Zemi ezali ntango kitoko mpe oyo esɛngaka kobatela mingi. Kasi ezali na bantango na bomoi oyo okoki te kokima makambo lokola mosala, kokende na libala, to kaka kozala na mposa ya mwa bopemi mpe kosala mibembo. Yango nde motuna oyo bamama mingi bazali na yango ezali, "Nakoki kosala mobembo na ntango oyo? Ezali na likama te mpo na ngai mpe bebe na ngai?" Oyo ezali mpenza motuna moko ya ntina mingi. Na yango, lelo, tólobela makambo oyo osengeli koyeba ntango ozali kosala mobembo na ntango ya zemi.
Liboso ya kosala plan ya mobembo, kende kotala monganga na yo.
Eloko ya motuya mingi osengeli kosala liboso ya likambo mosusu ezali kosolola na monganga na yo ya kobota mpo na mobembo na yo. Situation ya muasi nionso ya zemi ezalaka ndenge moko te. Bato mosusu bazwaka zemi ya malamu kozanga mikakatano, nzokande basusu bakoki kozala na mikakatano oyo esɛngaka likebi mingi.
"Okoki te koloba kaka 'te mpenza' mpo na kosala mibembo na ntango ya zemi. Ezalela ya moto nyonso ekeseni, yango wana osengeli kozwa bikateli oyo ebongi mpo na moto mokomoko," elobi monganga Frank A. Chervenak, profesɛrɛ ya makambo ya kobota mpe ya basi.
Mingimingi minganga bapesaka toli ete osengeli te kosala mobembo molai nsima ya pɔsɔ 32 . Ntina monene ya likambo yango ezali ete soki oboti na mbalakaka, okozala na monganga na yo , oyo ayebi yo malamu, elongo na yo te. Lisusu, kozala na mposa ya kobota mwana na yo na esika oyo oyebi te, na nse ya bobateli ya monganga oyo omoni naino te, ekoki kozala mpasi na mayoki mpo na yo.
Yango wana, solola na monganga na yo makambo nyonso, ata mpe soki mobembo na yo esengeli, mosika boni, ozali na bapɔsɔ boni na zemi na yo, mpe soki ozali na mikakatano. Na nsima, zwá ndingisa na ye ya kokende, “Mokakatano te,” mpe bongisa mobembo na yo.
Kobosana makambo oyo te ntango ozali komibongisa mpo na mobembo nyonso.
Ezala ozali kosala mobembo na mpɛpɔ, na engbunduka, na bisi to na motuka, makambo yango ekozala na ntina mingi mpo na libateli na yo. Tótala makambo yango na mesa.
| Mosala | Mpo na nini osalaka bongo? (Ntina) |
|---|---|
| Talá kosomba assurance ya mobembo . | Soki esengeli olongola mobembo na yo mpo na likambo moko oyo okanisaki te na boumeli ya zemi na yo, okobungisa mbongo te. |
| Tala monganga mpe salá ekzamɛ liboso ya mobembo na yo. | Yango ezali na ntina mingi mpo na kosala ete yo ná mwana na yo bozala na nzoto kolɔngɔnɔ mpe mpo na kozwa ndingisa ya kosala mobembo. |
| Bomba bakopi ya mikanda na yo ya liboso ya kobota mpe balapolo ya scanner oyo etali yango. | Soki ozali na mposa ya lisalisi ya nokinoki na boumeli ya mobembo na yo, balapolo yango ekosalisa monganga ayeba nokinoki maladi na yo. |
| Bomba ba vitamines na yo na ba kisi misusu na portefeuille/sac na yo ya maboko. | Ata soki obungisi saki na yo ya monene, ekozala mokakatano te mpo ozali na nkisi nyonso oyo osengeli na yango kaka pembeni na yo. |
| Bomba nimero ya telefone ya monganga na yo na telefone na yo mpe na telefone ya moto oyo azali kosala mobembo elongo na yo. | Yango ezali na ntina mingi mpo na kozwa toli nokinoki na likambo ya mbalakaka. |
Tóyeba makambo etali mibembo na mpɛpɔ.
Motuna oyo bato mingi bazali na yango ezali soki mobembo na mpɛpɔ ezali na likama te na ntango ya zemi.
Na mokuse, mbala mingi mobembo na mpɛpɔ ezali na likama te mpo na mwasi ya zemi oyo azali nzoto kolɔngɔnɔ mpe azali na mikakatano te . Kasi, ezali malamu kokima mobembo na mpɛpɔ soki ozali na moko ya mikakatano oyo elandi:
- Zemi ya mapasa
- Maladi ya hypertension ya zemi
- Kosanza makasi mpe kozoka
- Placenta Previa ya liboso
- Likama ya kobota liboso ya ntango
Kobosana makambo oyo ntango ozali kopumbwa:
- Tɛlɛmá mpe tambolá mbala moko na ngonga:Na ntango ya zemi, mobembo ya makila na nzoto ebongwanaka mwa moke. Tango otikali na position moko tango molayi, mingi mingi na tango ya vol, ezali na risque ya kokangama ya makila na makolo (`Thrombose veine profonde - TVP`). Oyo ezali ezalela ya likama. Yango wana, kolamuka mpe kotambolatambola ata mbala moko na ngonga ekoki kosalisa mpo makila etambola malamu.
- Pona kiti ya nzela: Poná kiti ya nzela na esika ya kofanda na lininisa. Yango ekopesa yo nzela ya kotɛlɛma mpe kotambola na pɛtɛɛ nyonso, mpe okoki kokende mbala na mbala na twalɛti kozanga ete otungisa basusu.
- Melá mai mingi: Mopɛpɛ oyo ezali na kati ya mpɛpɔ ekaukaka. Yango wana, nzoto ekómaka kozanga mai. Komela mai mingi ekoki kopekisa yango. Esalisaka mpe mpo na kokitisa ba mpasi ya lokuta ya kobota (` Braxton-Hicks contractions`) oyo ntango mosusu esalemaka. Kobosana te koboya masanga oyo ezali na caféine lokola kafe, tii, mpe masanga.
- Bomba bilei ya mikemike oyo ezali malamu mpo na nzoto na mabɔkɔ: Lokola bato bapesaka lisusu bilei na mpɛpɔ te, ezali malamu omikɔtisa mwa bilei oyo ezali na nzoto kolɔngɔnɔ mpo na yo moko. Ezali malamu kolya bilei ya mikemike mpe mbala na mbala mpo na kopekisa sukali na makila ekita (hypoglycémie) mpe kozoka.
- Kotombola basaki ya kilo te: Boyá komema basaki ya kilo na libándá ya mpɛpɔ. Salelá pusu moko.
- Scanner ya sécurité: Kobanga te koleka na détecteur ya bibende na sécurité ya aéroport. Ebimisaka mwa ndambo moke mpenza ya kongɛnga. Kasi soki ozali na makambo oyo ezali kotungisa yo, okoki kosɛnga básala yo pat-down.
Mibembo ya Nzela
Soki ozali kosala mobembo molai na motuka to na camionnette, likama monene, kaka lokola ntango ozali kosala mobembo na mpɛpɔ, ezali makila oyo ekangamaka.
- Bimá na motuka mpe tambola ata mbala moko nsima ya ngonga mibale: Na esika ofanda ntango molai, tɛlɛmisa motuka ata mbala moko nsima ya ngonga mibale, tambola mwa miniti mpe salá mwa ngalasisi na makolo.
- Salá ngalasisi ntango ofandi: Makambo mikemike lokola kobalola makolo na yo mpe kotombola mpe kokitisa misapi ya makolo ntango ofandi ekoki kosalisa mpo makila na yo etambola malamu.
Lolenge malamu ya kolata mokaba ya libateli:
Yango ezali na ntina mingi. Ekobatela yo ná mwana na yo soki likama esalemi.
* Latá mokaba ya loketo na mikuwa ya loketo , likoló ya libumu te, kasi na nse ya libumu .
* Lata mokaba ya mapeka kati na mabɛ́lɛ na yo , na ngámbo moko ya libumu na yo. Kotika ata moke te mokaba ekende mbala moko likoló ya libumu na yo.
Tosengeli mpe kotalela kosala mibembo ya masuwa?
Atako kokende na masuwa ekoki komonana lokola likambo ya kopema, ekoki kozala mwa likama na ntango ya zemi, mingimingi soki okendeki naino te na masuwa.
Bato mingi bayokaka nausea mpe kosanza (maladi ya tongo) na tango ya zemi. Yango ekoki kozala mabe koleka mpo na maladi ya mbu na ntango ya mobembo na masuwa. Lisusu, ntango mosusu maladi lokola mikrobe ya libumu epalanganaka nokinoki na masuwa. Soki nzoto esili na mai mpo na makambo lokola kosanza mpe kozoka, mpe kozanga boyokani ya mungwa esalemi, ekoki kutu komema kobota liboso ya ntango.
Yango wana, soki ozali kokanisa kosala mobembo na masuwa, kanisá mbala mibale mpe sololá na monganga na yo liboso ya kozwa ekateli.
Esika oyo ozali kokende ezali na ntina!
Lokola ndenge oyo ozali kosala mobembo ezali na ntina mingi epai okendaka, esika oyo ozali kokende ezali mpe na ntina .
Kanisá ete ozali na basanza ya nsuka ya zemi na yo. Na ntango ya ndenge wana, ezali malamu te kokende mobembo ya losambo na esika moko ya mpasi, oyo ezali na biloko mingi te, na ndakisa, mboka oyo ezali na lopitalo ya malamu te, to esika oyo ezali na bangomba. Mpamba te, lokola zemi ezali kokende liboso, mabaku ya kobota mpe ya kobota mpe ekómaka mingi. Yango wana, esika nyonso oyo ozali kokende, ezali na ntina mingi kotikala pene na esika oyo okoki kozwa bisika ya malamu ya monganga soki likambo moko ya mbalakaka ebimi .
Soki ozali kokende na mboka mopaya, luká liboso mpo na bisika oyo bato basalelaka mpo na kolɔngɔnɔ ya nzoto, bilei mpe mai.
- Melá ntango nyonso mai ya milangi.
- Melá kaka miliki oyo esalemi na pasteur.
- Lia kaka misuni mpe mbisi oyo balambi malamu.
- Boyá kolya na barestora oyo ezali na bopɛto oyo ezali na ntembe.
Message ya Komema na Ndako
- Solola ntango nyonso na monganga na yo liboso ya kosala plan ya mobembo nyonso. Kosala mobembo te kozanga ndingisa na ye.
- Bomba ntango nyonso bakopi ya mikanda na yo ya monganga, balapolo ya scanner , mpe bankisi oyo esengeli.
- Na ntango ya mobembo, mingimingi na mpɛpɔ, telema mpe tambola mbala na mbala mpe mɛla mai mingi.
- Soki ozali kosala mobembo na motuka, latá mokaba ya libateli malamu. Bongisa mokaba ya loketo mpo ezala na nse ya libumu mpe mokaba ya mapeka ezala na ngambo mosusu ya libumu.
- Luká koyeba liboso soki esika oyo ozali kokende ezali na bisika ya malamu ya monganga . Bokima kosala mibembo na bisika ya mpasi mpe ya mosika.
- Yoka nzoto na yo. Soki ozali koyoka ete olɛmbi to ozali komiyoka malamu te, pemá. Komipesa ata moke te na makasi mpo na kosala mibembo.
💬 Comments (0)
Ba commentaires moko te etiemaki nanu. Bakisa commentaire na yo awa pona mbala ya liboso.
Bakisa commentaire na yo