Yo pe oza na ba bunions? Tolobela marteau ya makolo

Osilá komeka kolata sapato ya sika, to kolata sapato oyo ekangamaki mwa moke, mpe oyokaki lokola mosapi na yo ya lokolo ekangami, efinamaki na likoló, mpe esali mpasi? Ntango mosusu, mosapi ya lokolo ekoki kogumbama na ndenge ya kokamwa, komonana lokola marto. Yango ezali maladi oyo bato mingi bakoki kokutana na yango. Tokolobela likambo oyo lelo. Na maloba ya monganga, tobengaka yango marteau . Ezali likambo ya kobanga te, tolobela yango na bozindo.

Na mokuse, Hammertoe ezali nini?

Marteau ezali kogumbama ya misapi moko ya makolo na yo na ndenge oyo ebongi te. Mingimingi, litonga ya katikati ya mosapi ya lokolo egumbamaka na nse, mpe nsɔngɛ ya mosapi ya lokolo elakisaka na mabele. Yango esalaka ete mosapi ya lokolo ezala lokola V oyo ebalusami, to oyo ezali lokola marto.

Ezalela yango emonanaka mingi na misapi ya mibale, ya misato mpe ya minei . Ntango mosusu ekoki mpe kotungisa mosapi monene ya lokolo. Na ebandeli, misapi wana ya makolo ebongwani mwa moke, elingi koloba ete okoki kosembola yango na lobɔkɔ na yo. Kasi na boumeli ya ntango, soki basalisi yango te, misapi yango ya makolo ekoki kokóma makasi mpe kokangama libela na lolenge wana ya kogumbama.

Bilembeteli nini ya maladi yango?

Soki ozali kokanisa ete ozali na maladi ya misapi ya marto, yebá bilembo yango. Tótalela yango na mesa, mpo ezala mpasi te mpo na kokanga ntina na yango.

Mpo na nini tozali na ezalela oyo?

Mbala mingi, ntina monene ya likambo yango ezali sapato oyo tolataka. Kanisá, ntango olati sapato oyo ezali mike mingi mpo na makolo na yo, ezali moke na liboso, mpe ezali na lolenge ya nsɔngɛ, esika ekoki te mpo na misapi ya makolo mpe egumbamaka na kati. Surtout mpo na ba talons milayi oyo basi balataka, kilo ya nzoto eyaka liboso mpe etie pression mingi na misapi ya makolo. Ntango misapi ya makolo egumbami boye ntango molai, misisa mpe misisa ya mosapi ya lokolo ekómaka na bokatikati te, mpe mosapi ya lokolo ekangamaka libela na lolenge wana ya kogumbama.

Longola yango, ekoki kozala na bantina mosusu:

• Ntina oyo euti na kobotama: Bato mosusu bakoki kozala na likama ya kozwa maladi yango na kobotama mpo na lolenge ya makolo na bango to bolai ya misapi ya makolo na bango.
• Kozoka : Ezalela oyo ekoki kobima soki mosapi ya lokolo ebukani to ebɛti makasi.
• Bokono ya makolo : Bokono ya makolo ekoki kobebisa matonga mpe kosala ete misapi ekangama.
• Kobeba ya misisa : Ezalela oyo ekoki kozala ntango misisa ya makolo ebebi mpo na bokono lokola diabète mellitus, kosala ete misisa ezala na boyokani te.

Ntango nini tosengeli kokende epai ya monganga?

Soki ozali na bilembo oyo tolobeli awa na likoló, mingimingi soki makolo na yo ezali kosala yo mpasi ntango nyonso, ekozala malamu koluka toli ya monganga liboso ete maladi yango ebeba.

Ya liboso, kende kotala monganga na yo ya libota (GP) . Akotala yo mpe, soki esengeli, akotinda yo epai ya monganga ya mayele lokola monganga ya makolo to monganga ya lipaso ya mikuwa. Soki obandi kosalisa likambo yango nokinoki, mabaku na yo ya kopekisa maladi yango ebeba lisusu mingi te.

Bato oyo bazali na diabɛti basengeli mpenza kokeba!

Soki ozali na diabète to neuropathie périphérique, osengeli kobatela makolo na yo mingi. Mbala mosusu okoki koyoka te matumu to bampota oyo euti na makolo ya marto. Bampota yango ekoki kozwa maladi mpe kokóma makasi. Yango wana, monganga na yo akoki kopesa yo toli ete olata sapato oyo basali na kolanda bamposa na yo. Lisusu, kobosana te kotala makolo na yo mbala na mbala.