VLDL ezali nini na rapport na yo ya cholestérol? (VLDL Cholesterol) Toluka koyeba mpenza soki ezali nini.

Osilá kosala ekzamɛ ya makila mpo na koyeba soki cholestérol na yo ezali? Soki osali yango, osengeli komona ete lapolo yango ezali na maloba lokola LDL, HDL, mpe Triglycérides, elongo na balɛtrɛ VLDL. Mbala mingi toyokaka makambo ya LDL mpe HDL. Babengaka yango mpe "cholestérol ya malamu" mpe "cholestérol ya mabe." Kasi VLDL ezali nini? Oyo ezali liloba oyo bato mingi bayebi yango te. Na yango, soki monganga na yo alobi ete nivo ya VLDL na yo ezali mingi na lapolo na yo, ezali likambo ya malamu koyoka mwa kobanga. Kasi komitungisa te. Lelo, na lisolo oyo, tokolobela mpenza nini VLDL ezali, lolenge nini ezali na ntina mpo na nzoto, mpe lolenge nini ekoki kozala na bopusi likoló na kolɔngɔ́nɔ́ na biso soki emati, mpe lolenge nini kopekisa yango.

Na mokuse, VLDL ezali nini?

Ndimbola mobimba ya VLDL ezali “Lipoprotéine ya densité très-basse”. Okey, koyoka kombo oyo e confuser mutu na yo lisusu, non? Tobuka yango très simple pe to comprendre yango.

Kanisá ete misisa na biso ya makila ezali banzela. Banzela yango ememaka ebele ya biloko oyo nzoto na biso esengeli na yango, na ndakisa biloko oyo esalisaka nzoto ezala malamu mpe oxygène. Na ntango yango, mafuta oyo ezali na nzoto na biso, na ndakisa cholestérol mpe triglycérides, esengeli mpe komema yango na nzoto mobimba. Kasi mokakatano ezali. Mafuta yango ekoki kopumbwa na makila yango moko te, kaka ndenge soki obakisi mafuta na mai, ekabwanaka na esika ya kosangana.

Donc, nzoto na biso ezali na système spécial "vehicle" mpo na ko transporter ba graisses wana sans danger na nzoto mobimba. Tobengi mituka yango `(Lipoprotéine)`. `Lipo` elakisi mafuta, `protéine` elakisi proteine. Yango elingi koloba ete mituka yango ezali na mafuta mpe na proteini.

Ozali kososola sikoyo? VLDL ezali motuka moko ya sipesiale boye. Motuka oyo esalemi na foie na biso mpe ebimaka na makila. Mosala monene ya VLDL ezali ya komema ba triglycérides mpe cholestérol longwa na foie kino na bisika ndenge na ndenge ya nzoto, elingi koloba na bisika oyo nguya esengeli mpe bisika oyo nguya ebombami.

Na yango, VLDL ezali na ntina mingi mpo nzoto na biso esalaka malamu. Kasi lokola eloko nyonso, soki eleki ndelo ezali malamu te mpo na nzoto.

Particule ya VLDL esalemi na nini?

Soki totali oyo ezali na kati ya VLDL oyo tolobelaki liboso, ezali mingimingi lolenge moko ya mafuta oyo babengaka triglycérides. Kaka ndenge bus ezalaka na ba voyageurs ebele. Yango wana minganga babengaka mpe VLDL "lipoprotéine riche en triglycérides."

En plus, ezali na mua biloko mosusu na particule ya VLDL:

• Cholestérol oyo ezali na kati
• Ba acides gras oyo ezali na kati
• Lolenge moko ya sipesiale ya proteini oyo babengaka apolipoprotéine B (Apolipoprotéine B to apoB).

Bolukiluki emonisi ete bomati ya nivo ya `(apoB)` oyo na makila ezali mpe ntina ya bomati ya likama ya bokono ya motema.

VLDL na VLDL cholestérol ezali eloko moko?

Atako mbala mingi tosalelaka maloba oyo mibale na ndenge ya kobongola, bokeseni moke kasi ya ntina ezali kati na yango mibale.

Kanisá yango kaka boye.

• VLDL ezali bus. Ezali motuka mobimba oyo esalemi na foie mpe ememaka mafuta.
• Cholestérol VLDL ezali moko ya ba voyageurs na bus wana. Elingi koloba, motuya ya cholestérol oyo etambolaka na kati ya motuka oyo babengaka VLDL.

Ndenge moko mpe, LDL mpe HDL ezali mitindo mibale ekeseni ya bisi. Tobengi cholestérol oyo ekendaka na bus LDL cholestérol LDL. Tobengi cholestérol oyo ekendaka na bus HDL cholestérol HDL. Sikoyo ezali polele, boye te?

Donc VLDL pe ezali type ya cholestérol "mabe"?

Oui, soki niveau ya VLDL na makila emati mingi, ekweyi na catégorie "mabe". Atako nzoto na biso esengeli na mwa ndambo ya VLDL mpo esalaka, ntango nivo na yango emati, efungolaka ekuke mpo na maladi ya motema mpe mwa mikakatano mosusu ya kolɔngɔnɔ ya nzoto.

Mokakatano monene ezali bokono oyo babengaka `(Atherosclérose).` Na pete, oyo ezali tango mafuta, cholestérol, mpe biloko mosusu etongamaka na kati ya bifelo ya misisa na biso ya makila (artéries) mpe esalaka eloko oyo babengaka ``plaque.`` Ba plaques oyo ekitisaka mokemoke misisa ya makila, kaka ndenge bosoto etongamaka na kati ya pipe ya mayi. Yango epekisaka makila eleka.

Ndenge nini VLDL ezali na boyokani na likambo oyo?

Kanisa ete foie na biso ebandi kosala VLDL mingi koleka oyo esengeli. Sikoyo ba porteurs ya VLDL ezali trop na makila. Nzoto na biso ebukaka VLDL wana oyo ebakisami mpe esalelaka yango mpo na kosala lolenge mosusu ya mokumbi oyo babengaka LDL (Lipoprotéine de basse densité). LDL ezali lolenge monene ya mokumbi oyo tobengi "cholestérol ya mabe."

Sikoyo makila etondi na biloko oyo babengi LDL. LDL wana oyo ebakisami ekangamaka na bifelo ya misisa ya makila, epai ebandi kosala baplakɛ oyo tolobelaki liboso.

Ezali kaka wana te, tango VLDL epanzani na nzoto mpe LDL esalemi, ezali mpe na mwa "biteni" oyo etikali na processus wana. Yango babengaka yango ``ba particules restes''. Yango ezali biloko mikemike oyo mbala mingi etondaka na cholestérol. Lokola ezali mike na bonene, ekangamaka kozanga mpasi na bifelo ya misisa ya makila, mpe yango esalaka ete ba clots ekóma nokinoki.

LDL ezali likama mingi koleka? VLDL?

Oyo ezali motuna oyo bato mingi batunaka. Kutu, moko ekoki koloba te ete azali "mabe" koleka mosusu. Nyonso mibale esalaka ndenge moko na kosala plaque na misisa ya makila. Yango wana, nyonso mibale ezali likama ndenge moko. Eloko ya motuya ezali ya ko contrôler ba niveaux ya nionso mibale pe ko maintenir yango na niveau ya santé.

Ndenge nini bamekaka niveau ya VLDL? Ba valeurs normales ezali nini?

Niveau ya cholestérol VLDL na yo emekamaka na test ya makila oyo babengaka panneau lipidique . Mbala mingi test oyo esalemaka sima ya kokila bilei ngonga 10-12. Momekano oyo emonisaka nivo ya cholestérol na yo mobimba, cholestérol HDL (ya malamu), cholestérol LDL (mabe), mpe niveau ya triglycérides.

Kasi talá likambo moko ya ntina mingi. Mbala mingi, ba laboratoires emekaka niveau ya VLDL directement te. Na esika na yango, basalelaka nivo ya triglycérides na yo mpo na kosala calcul ya niveau ya VLDL na yo na formule ya matematiki.

Kasi, soki triglycérides ya moto ezali mingi (e.g., koleka 400 mg/dL), lolenge oyo ya calcul ekoki kozala ya sikisiki mingi te. Na makambo ya ndenge wana, monganga na yo akoki kosalela mayele mosusu mpo na komeka VLDL.

Mingimingi, motuya oyo esɛngami mpo na nivo ya cholestérol VLDL ezali boye:

• Niveau ya santé: Na se ya 30 mg/dL (milligrammes na décilitre moko).
• Niveau ya risque/ya likolo : ekokani to koleka 30 mg/dL.

Tosengeli kosala nini soki niveau ya VLDL emati?

Soki niveau ya VLDL na yo ezali likolo, elakisi ete ozali na likama ya kozwa bokono ya motema mingi. Mais komitungisa te, oyo eza condition gérable.

Ntango monganga azali kosalisa yo, bakotya likebi mingi na kokitisa cholestérol na yo ya LDL mpe triglycérides na esika ya kotalela mbala moko nivo ya VLDL. Po tango ba niveaux wana ekozala contrôlé, ba niveaux ya VLDL ekozala automatiquement contrôlé.

Bato mingi oyo bazali na niveau ya VLDL ya likolo bakoki kozala na moko to mingi ya ba conditions oyo:

• Niveau ya triglycérides ya likolo (Hypertriglycéridémie) .
• Niveau ya cholestérol LDL mingi
• Niveau total ya cholestérol ya likolo (Hyperlipidemia) .

Talá mwa makambo oyo okoki kosala mpo na kopekisa mitindo nyonso wana ya mafuta. Ezali na ntina mingi kosolola na monganga na yo liboso ya kobanda moko ya makambo yango.

1. Kolanda bilei oyo ezali malamu mpo na motema:

• Kitisa mafuta, bilei oyo batumbaki, mpe bilei oyo batyá na fulu na mozindo soki likoki ezali.
• Bopekisa bilei mpe masanga oyo ezali na sukali mingi (gato, masanga ya sukali, caramelo).
• Bakisa ndunda mosusu ya sika, mbuma, matiti, mpe mbuma ya mbuma (blé, orge, avoine) na bilei na yo.
• Pona mbisi mpe nsoso na esika ya misuni oyo basali na biloko mosusu.

2. Kosala ngalasisi mbala na mbala:

• Salá ngalasisi lokola kotambola mbangumbangu, kotambola na velo, to kobɛta mai na boumeli ya miniti ata 30 na mokolo, ata mikolo 5 na pɔsɔ.
• Likambo ya ntina: Soki ozali sika mpo na kosala ngalasisi, sɛngá monganga na yo toli mpo na ngalasisi nini ebongi mpo na yo.

3. Kobatela kilo oyo ezali malamu:

• Ezali na ntina mingi kobatela kilo ya malamu mpo na molai na yo. Soki ozali na kilo mingi, kokita kilo ekoki mpenza kokitisa cholestérol mpe triglycérides na yo.

4. Komela bankisi na toli ya monganga:

• Na bantango mosusu, mbongwana kaka na lolenge ya bomoi ekoki kokoka te mpo na kopekisa cholestérol na yo. Na makambo ya boye, monganga na yo akoki kopesa yo nkisi lokola ``statins.`` Ezali na ntina mingi komela nkisi oyo monganga akomeli yo na dose ya malamu mpe na boumeli ya malamu.

Tango mosusu, niveau ya triglycérides mpe VLDL ekoki komata mpo na ba conditions médicales misusu lokola diabète, problème ya thyroïde, to ba kisi misusu oyo ozali komela. Yango wana, soki ozali na mituna na ntina na bizaleli oyo ezali na lapolo na yo, sololá na monganga na yo. Komitungisa te, na bokambi mpe lisalisi ya malamu, bokono oyo ekoki kozala malamu kopekisa.