ສະບາຍດີ! ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບທ່ານຜູ້ຊາຍ, ແຕ່ບາງທີອາດຈະບໍ່ໄດ້ເວົ້າເຖິງຫຼາຍ. ນັ້ນຄື
ຕ່ອມລູກໝາກ , ຫຼື ຕາມທີ່ເອີ້ນໃນພາສາອັງກິດ
(Prostate Gland) . ໂດຍສະເພາະເມື່ອອາຍຸສູງຂຶ້ນ, ການປ່ຽນແປງ
ຕ່າງໆ ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໃນຕ່ອມລູກໝາກນີ້, ສະນັ້ນມັນຈຶ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ທ່ານຕ້ອງຮັບຮູ້ມັນ. ເພາະວ່າຖ້າທ່ານຮູ້ລ່ວງໜ້າ, ບັນຫາຫຼາຍຢ່າງສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ງ່າຍ.
ດັ່ງນັ້ນ, ຕ່ອມລູກໝາກນີ້ແມ່ນຫຍັງ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ຕ່ອມລູກໝາກແມ່ນ
ຕ່ອມນ້ອຍໆໃນລະບົບສືບພັນຂອງຜູ້ຊາຍ . ເພື່ອໃຫ້ຊັດເຈນ, ຕ່ອມລູກໝາກທີ່ມີສຸຂະພາບດີມັກຈະ
ມີຂະໜາດປະມານໝາກວອນນັດ . ບາງຄົນປຽບທຽບມັນກັບໝາກກໍ່. ມັນມີນ້ຳໜັກປະມານ 30 ກຣາມ. ສະນັ້ນມັນຕັ້ງຢູ່ໃສ, ທ່ານອາດຈະສົງໄສ? ລອງນຶກພາບເບິ່ງ, ຕ່ອມນ້ອຍໆນີ້ຕັ້ງຢູ່
ທາງລຸ່ມກະເພາະປັດສະວະຂອງທ່ານ, ແລະຢູ່ທາງໜ້າຮູທະວານຂອງທ່ານ . ສິ່ງສຳຄັນອີກອັນໜຶ່ງແມ່ນວ່າທໍ່ທີ່ນຳປັດສະວະຂອງທ່ານ, ທໍ່ປັດ
ສະວະ , ຜ່ານຕ່ອມລູກໝາກ. ມັນຄືກັບທໍ່ທີ່ຜ່ານຜ້າ. ຕ່ອມລູກໝາກປະກອບ
ດ້ວຍຫ້າສ່ວນ, ຫຼື ກ້ອນ : ກ້ອນໜ້າ, ກ້ອນຫຼັງ, ກ້ອນຂ້າງ, ແລະ ກ້ອນກາງ. ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບດ້ວຍເນື້ອເຍື່ອເຊື່ອມຕໍ່ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອຕ່ອມ. ຕ່ອມທັງໝົດຖືກປົກຄຸມດ້ວຍຊັ້ນບາງໆຂອງເນື້ອເຍື່ອເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ເອີ້ນວ່າ
fascia ຂອງຕ່ອມລູກໝາກ .
ຕ່ອມລູກໝາກໃຫ້ບໍລິການຫຍັງແກ່ຜູ້ຊາຍ?
ໂດຍ, ບັດນີ້ລອງເບິ່ງວ່າມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນກັບຕ່ອມນ້ອຍໆນີ້. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ:
- ໜ້າທີ່ຫຼັກຂອງມັນແມ່ນເພື່ອເພີ່ມນ້ຳພິເສດໃສ່ ນ້ຳອະສຸຈິຂອງທ່ານ (ນ້ຳອະສຸຈິ/ນໍ້າອະສຸຈິ) , ນ້ຳສີຂາວທີ່ອອກມາຈາກອະໄວຍະວະເພດຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານຫຼັ່ງອະສຸຈິ. ນ້ຳນີ້ມີຄວາມພິເສດຫຼາຍ. ມັນປະກອບດ້ວຍ ເອນໄຊ , ສັງກະສີ, ແລະ ກົດຊິຕຣິກ . ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ ຊ່ວຍບຳລຸງຈຸລັງອະສຸຈິ, ຊ່ວຍໃຫ້ພວກມັນເຄື່ອນໄຫວໄດ້ດີຂຶ້ນ, ແລະ ຫຼໍ່ລື່ນ ທໍ່ປັດສະວະ .
- ບໍ່ພຽງແຕ່ເທົ່ານັ້ນ, ເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກຕື່ນເຕັ້ນ, ກ້າມຊີ້ນ ໃນຕ່ອມລູກໝາກຍັງຊ່ວຍຍູ້ ນໍ້າອະສຸຈິ ອອກທາງທໍ່ປັດສະວະ.
ແມ່ຍິງຍັງມີຕ່ອມລູກໝາກບໍ?
ບໍ່.
ຜູ້ຍິງບໍ່ມີຕ່ອມລູກໝາກ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ "ຕ່ອມລູກໝາກຍິງ". ສິ່ງທີ່ມັນໝາຍຄວາມວ່າແທ້ໆແມ່ນ
ຕ່ອມ Skene. ຕ່ອມ Skene ເຫຼົ່ານີ້ຕັ້ງຢູ່ສອງຂ້າງຂອງທໍ່ປັດສະວະຂອງຜູ້ຍິງ. ນັກຄົ້ນຄວ້າທາງການແພດເຊື່ອວ່ານ້ຳທີ່ຫຼั่งອອກມາຈາກຕ່ອມເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະຊ່ວຍໃນຂະບວນການຖ່າຍເບົາ ແລະ ການທຳຄວາມສະອາດ. ບາງທິດສະດີຍັງກ່າວວ່າຕ່ອມເຫຼົ່ານີ້ມີສ່ວນຮ່ວມໃນນ້ຳທີ່ປ່ອຍອອກມາໃນລະຫວ່າງຮອບວຽນປະຈຳເດືອນຂອງຜູ້ຍິງ. ຕ່ອມລູກໝາກໃຫຍ່ຂຶ້ນຕາມອາຍຸບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ, ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບຜູ້ຊາຍຫຼາຍຄົນ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ໃນຜູ້ຊາຍສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ມີອາຍຸເກີນ 40 ປີ, ຕ່ອມລູກໝາກຈະເລີ່ມຂະຫຍາຍໃຫຍ່ຂຶ້ນເທື່ອລະກ້າວ. ສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າທາງການແພດວ່າ 'Benign Prostatic Hyperplasia' , ຫຼື ຫຍໍ້ວ່າ BPH . ສິ່ງສຳຄັນແມ່ນ BPH ບໍ່ແມ່ນມະເຮັງ, ແລະມັນບໍ່ໄດ້ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງຕ່ອມລູກໝາກ.
ຕ່ອມລູກໝາກ, ເຊິ່ງເຄີຍມີຂະໜາດປະມານໝາກວອນນັດ, ບາງຄັ້ງສາມາດເຕີບໂຕໄດ້ຂະໜາດເທົ່າກັບໝາກນາວ. ນີ້ແມ່ນສະພາບທົ່ວໄປທີ່ຜູ້ຊາຍຫຼາຍຄົນປະສົບເມື່ອເຂົາເຈົ້າມີອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເມື່ອມັນໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍບາງຢ່າງໂດຍການຫົດຕົວຂອງທໍ່ປັດສະວະ. ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນັ້ນໃນອີກບໍ່ດົນ. ພະຍາດທົ່ວໄປໃດແດ່ທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຕ່ອມລູກໝາກ?
ມີເງື່ອນໄຂທາງການແພດທີ່ສຳຄັນຫຼາຍຢ່າງທີ່ໄດ້ປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບຕ່ອມລູກໝາກ. 1. ມະເຮັງຕ່ອມລູກໝາກ
ນີ້ແມ່ນ ມະເຮັງຊະນິດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດອັນດັບສອງໃນຜູ້ຊາຍ . ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈຶ່ງມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ເຖິງເລື່ອງນີ້. ຖ້າກວດພົບແຕ່ຫົວທີ, ມັນມີໂອກາດໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທີ່ປະສົບຜົນສຳເລັດຫຼາຍກວ່າ. 2. ຕ່ອມລູກໝາກອັກເສບ
ນີ້ແມ່ນ ການອັກເສບ ຂອງຕ່ອມລູກໝາກ. ມີສີ່ປະເພດຫຼັກຄື:- ຕ່ອມລູກໝາກອັກເສບ ຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣຍສ້ວຍແຫຼມ: ເປັນສະພາບທີ່ເກີດຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ ແລະ ເກີດຈາກການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍ.
- ຕ່ອມລູກໝາກອັກເສບຊໍາເຮື້ອ: ການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ເກີດຂຶ້ນເປັນເວລາດົນນານ ແລະ ເກີດຂຶ້ນຊ້ຳໆ.
- ອາການເຈັບທ້ອງອັກເສບຊໍາເຮື້ອ (CPPS): ໃນສະພາບການນີ້, ອາການເຈັບສາມາດເກີດຂຶ້ນໃນຕ່ອມລູກໝາກໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍກໍຕາມ.
- ຕ່ອມລູກໝາກອັກເສບແບບບໍ່ມີອາການ: ໃນກໍລະນີນີ້, ມີການອັກເສບແຕ່ບໍ່ມີອາການເກີດຂຶ້ນ. ມັນຈະຖືກກວດພົບໃນລະຫວ່າງການກວດອີກຄັ້ງໜຶ່ງເທົ່ານັ້ນ.
ພະຍາດຕ່ອມລູກໝາກອັກເສບ ເປັນ ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດໃນຜູ້ຊາຍທີ່ມີອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 50 ປີ , ແລະ ເປັນພະຍາດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດອັນດັບສາມໃນຜູ້ຊາຍທີ່ມີອາຍຸເກີນ 50 ປີ. 3. ຕ່ອມລູກໝາກໃຫຍ່ຜິດປົກກະຕິ (BPH)
ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ມາກ່ອນ. ການຂະຫຍາຍໃຫຍ່ຂຶ້ນຂອງຕ່ອມລູກໝາກສາມາດເຮັດໃຫ້ ທໍ່ປັດສະວະແໜ້ນຂຶ້ນ, ເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະປັດສະວະ . ເມື່ອທ່ານມີອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ,ສະພາບການນີ້ເກີດຂື້ນໃນຜູ້ຊາຍຫຼາຍຄົນ. ອາການເຕືອນໄພອັນໃດແດ່ທີ່ສາມາດລະບຸບັນຫາຕ່ອມລູກໝາກໄດ້?
ຖ້າມີບັນຫາກ່ຽວກັບຕ່ອມລູກໝາກຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ:- ອາການເຈັບຢູ່ອະໄວຍະວະເພດ, ອະໄວຍະວະເພດຊາຍ , ຫຼື ຝີປາກຊ່ອງຄອດ (ບໍລິເວນລະຫວ່າງ ອະໄວຍະວະເພດຊາຍ ແລະ ຮູທະວານ).
- ຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະຍ່ຽວເລື້ອຍໆ.
- ເຈັບປວດຖ່າຍເບົາ (Dysuria) ຫຼື ເຈັບໃນເວລາຫຼັ່ງອະສຸຈິ.
- ນ້ຳຍ່ຽວໄຫຼຊ້າໆ ຫຼື ນ້ຳຍ່ຽວເປັນຢອດນ້ອຍໆ.
- ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເລີ່ມຖ່າຍເບົາ.
- ຕ້ອງຕື່ນນອນເລື້ອຍໆໃນຕອນກາງຄືນເພື່ອໄປຖ່າຍເບົາ.
- ການເຮັດວຽກທາງເພດຜິດປົກກະຕິ ( ພະຍາດອະໄວຍະວະເພດຊາຍຜິດປົກກະຕິ / ED).
- ມີເລືອດໃນນໍ້າຍ່ຽວ ຫຼື ນໍ້າອະສຸຈິ (Hematospermia).
- ຮູ້ສຶກເຈັບຢູ່ບໍລິເວນທ້ອງນ້ອຍ, ສະໂພກ, ຫຼື ໜ້າເອິກ (ອັນນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໂດຍສະເພາະຖ້າມະເຮັງໄດ້ແຜ່ລາມ).
ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້ໜຶ່ງຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດເພື່ອຂໍຄຳແນະນຳໂດຍບໍ່ຕ້ອງຢ້ານກົວ ຫຼື ອາຍ. ບໍ່ແມ່ນອາການທັງໝົດເຫຼົ່ານີ້ລ້ວນແຕ່ເປັນສັນຍານຂອງການເຈັບເປັນທີ່ຮ້າຍແຮງ, ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຕ້ອງໄປກວດສຸຂະພາບ.
ວິທີການກວດສອບສຸຂະພາບຂອງຕ່ອມລູກໝາກ?
ມີຫຼາຍວິທີການຫຼັກທີ່ທ່ານໝໍໃຊ້ເພື່ອກວດສຸຂະພາບຂອງຕ່ອມລູກໝາກ: 1. ການກວດທາງເດີນປັດສະວະດ້ວຍດິຈິຕອນ (DRE)
ໃນການກວດນີ້, ທ່ານໝໍຈະໃສ່ນິ້ວມືທີ່ໃສ່ຖົງມື ແລະ ມີນໍ້າຫຼໍ່ລື່ນເຂົ້າໄປໃນຮູທະວານຂອງທ່ານ ແລະ ລູບຄຳເບິ່ງຕ່ອມລູກໝາກ. ການກວດນີ້ສາມາດກວດສອບ ຂະໜາດ, ຮູບຮ່າງ, ຄວາມແຂງ ແລະ ການມີກ້ອນເນື້ອໃດໆ . ເຖິງແມ່ນວ່າການກວດນີ້ອາດເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ສະບາຍເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ມັນເປັນການກວດທີ່ສຳຄັນຫຼາຍທີ່ໃຊ້ເວລາພຽງສອງສາມນາທີເທົ່ານັ້ນ. 2. ການກວດເລືອດເພື່ອກວດຫາເຊື້ອ PSA (Prostate-Specific Antigen)
PSA ແມ່ນໂປຣຕີນທີ່ຜະລິດໂດຍຕ່ອມລູກໝາກຕາມທຳມະຊາດ. ຖ້າລະດັບ PSA ຂອງທ່ານສູງກວ່າປົກກະຕິ , ມັນອາດເປັນສັນຍານຂອງມະເຮັງຕ່ອມລູກໝາກ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ລະດັບ PSA ຍັງສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນໄດ້ໃນກໍລະນີຂອງ BPH, ຕ່ອມລູກໝາກອັກເສບ, ຫຼື ມີເພດສຳພັນເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້. ດັ່ງນັ້ນ, ລະດັບ PSA ຢ່າງດຽວບໍ່ແມ່ນປັດໄຈດຽວໃນການວິນິດໄສ, ແຕ່ຖືກພິຈາລະນາຮ່ວມກັບ DRE. 3. ການກວດເນື້ອເຍື່ອ
ຖ້າມີສິ່ງໃດທີ່ໜ້າສົງໄສກ່ຽວກັບລະດັບ DRE ຫຼື PSA, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະແນະນຳໃຫ້ເຮັດ ການກວດເນື້ອເຍື່ອ . ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເກັບ ຕົວຢ່າງເນື້ອເຍື່ອຈຳນວນໜ້ອຍ ຈາກຕ່ອມລູກໝາກ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນໃຊ້ການສະແກນດ້ວຍຄື້ນສຽງຄວາມຖີ່ສູງ.ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕົວຢ່າງເນື້ອເຍື່ອຈະຖືກກວດສອບພາຍໃຕ້ກ້ອງຈຸລະທັດໃນຫ້ອງທົດລອງເພື່ອເບິ່ງ ວ່າມີຈຸລັງມະເຮັງຫຼືບໍ່ . ມີວິທີການປິ່ນປົວພະຍາດຕ່ອມລູກໝາກແນວໃດແດ່?
ການປິ່ນປົວແມ່ນຂຶ້ນກັບພະຍາດທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຕ່ອມລູກໝາກ. ບໍ່ມີວິທີແກ້ໄຂແບບດຽວທີ່ເໝາະສົມກັບທຸກຄົນ. ສຳລັບມະເຮັງຕ່ອມລູກໝາກ:
- ການເຝົ້າລະວັງຢ່າງຕັ້ງໜ້າ: ຖ້າ ມະເຮັງ ຢູ່ໃນໄລຍະທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່າ ແລະ ເຕີບໂຕຊ້າ, ມະເຮັງຈະຖືກຕິດຕາມກວດກາໂດຍການກວດເປັນປະຈຳ (PSA, DRE, ການກວດເນື້ອເຍື່ອ) ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຜ່າຕັດ ຫຼື ການປິ່ນປົວອື່ນໆ.
- ການປິ່ນປົວດ້ວຍລັງສີ Brachytherapy: ນີ້ແມ່ນການປິ່ນປົວ ດ້ວຍລັງສີ ພາຍໃນ. ເມັດລັງສີຂະໜາດນ້ອຍຖືກວາງໄວ້ພາຍໃນຕ່ອມລູກໝາກ.
- ການປິ່ນປົວດ້ວຍການເນັ້ນຈຸດ: ການປິ່ນປົວທີ່ແນໃສ່ພຽງແຕ່ບໍລິເວນທີ່ເປັນມະເຮັງຕ່ອມລູກໝາກເທົ່ານັ້ນ. ຕົວຢ່າງ: ການໃຊ້ຄື້ນສຽງຄວາມຖີ່ສູງ (HIFU), ການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມເຢັນ (Cryotherapy), ການໃຊ້ເລເຊີລົບລ້າງ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງ (PDT).
- ການຜ່າຕັດຕ່ອມລູກໝາກ: ການຜ່າຕັດເອົາຕ່ອມລູກໝາກອອກທັງໝົດ ຫຼື ບາງສ່ວນ.
ສຳລັບໂຣກຕ່ອມລູກໝາກອັກເສບ:
- ຢາ: ຢາທີ່ຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນອ້ອມກະເພາະປັດສະວະ ແລະ ຕ່ອມລູກໝາກ (ເຊັ່ນ: ຢາ Alpha-blockers), ຢາແກ້ປວດ ແລະ ຢາຕ້ານເຊື້ອ ຖ້າມີການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍ.
- ການຈັດການຄວາມຕຶງຄຽດ: ບາງຄັ້ງຄວາມຕຶງຄຽດຍັງສາມາດເພີ່ມອາການເຫຼົ່ານີ້ໄດ້, ສະນັ້ນສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການໃຫ້ຄຳປຶກສາສາມາດຊ່ວຍໄດ້.
- ການອອກກຳລັງກາຍ: ການອອກກຳລັງກາຍພື້ນອະໄວຍະວະເພດຊາຍແມ່ນເປັນປະໂຫຍດສຳລັບບາງຄົນ.
ສຳລັບພະຍາດຕ່ອມລູກໝາກໃຫຍ່ (BPH):
- ຢາ: ຢາທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການຜະລິດຮໍໂມນທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການເຕີບໂຕຂອງຕ່ອມລູກໝາກ (ເຊັ່ນ: ຕົວຍັບຍັ້ງ 5-alpha reductase) ຫຼື ຢາທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການໄຫຼວຽນຂອງປັດສະວະ (ເຊັ່ນ: Alpha-blockers).
- ການຜ່າຕັດ: ການຜ່າຕັດເພື່ອເອົາເນື້ອເຍື່ອຕ່ອມລູກໝາກທີ່ກີດຂວາງການໄຫຼຂອງປັດສະວະອອກ (ຕົວຢ່າງ: TURP - ການຜ່າຕັດຕ່ອມລູກໝາກຜ່ານທໍ່ປັດສະວະ).
- ການປິ່ນປົວດ້ວຍອາຍນ້ຳ: ອຸປະກອນຖືກໃສ່ຜ່ານທໍ່ປັດສະວະ ແລະ ອາຍນ້ຳຖືກສົ່ງໄປໃນຕ່ອມລູກໝາກ, ທຳລາຍຈຸລັງສ່ວນເກີນ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຕ່ອມຫົດຕົວ.
ຂ້ອຍຈະຮັກສາຕ່ອມລູກໝາກຂອງຂ້ອຍໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີໄດ້ແນວໃດ?
ການດູແລສຸຂະພາບຕ່ອມລູກໝາກຂອງທ່ານແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ. ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຊ່ວຍ:- ກວດສອບຕ່ອມລູກໝາກຂອງທ່ານ ເປັນປະຈຳ .ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຫຼັງຈາກອາຍຸ 50 ປີ. ແຕ່ຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານ (ເຊັ່ນພໍ່ ຫຼື ອ້າຍຂອງທ່ານ) ເຄີຍເປັນມະເຮັງຕ່ອມລູກໝາກ, ມັນຄວນຈະເລີ່ມກວດຫາໄວກວ່ານີ້, ບາງທີອາດຈະໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ຕັ້ງແຕ່ອາຍຸ 40-45 ປີ. ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
- ອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ. ພົບວ່າຄົນທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທາງດ້ານຮ່າງກາຍມີຄວາມສ່ຽງຕ່ຳໃນການເປັນພະຍາດ BPH.
- ກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ. ໃຫ້ກິນອາຫານຜັກ, ໝາກໄມ້ ແລະ ໂປຣຕີນທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ (ປາ, ໄກ່, ໝາກຖົ່ວ) ໃຫ້ຫຼາຍໆ. ຫຼຸດຜ່ອນຊີ້ນແດງ, ອາຫານປຸງແຕ່ງ, ແລະ ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນສູງ.
- ຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຢາສູບ. ການສູບຢາສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງຕ່ອມລູກໝາກ.
ອາຫານເສີມດີຕໍ່ຕ່ອມລູກໝາກບໍ?
ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນວ່າມີອາຫານເສີມຫຼາຍຢ່າງຢູ່ໃນຕະຫຼາດໃນທຸກມື້ນີ້ທີ່ອ້າງວ່າດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຕ່ອມລູກໝາກ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ Saw Palmetto. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ອາຫານເສີມເຫຼົ່ານີ້ຫຼາຍຢ່າງຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບການທົດສອບ ແລະ ອະນຸມັດຢ່າງເຂັ້ມງວດຈາກສະຖາບັນຕ່າງໆເຊັ່ນ: ອົງການອາຫານ ແລະ ຢາຂອງສະຫະລັດ (FDA). ດັ່ງນັ້ນ, ຈຶ່ງບໍ່ມີຂໍ້ມູນທາງວິທະຍາສາດຫຼາຍກ່ຽວກັບປະສິດທິພາບຂອງມັນ. ໃນຂະນະທີ່ພວກມັນອາດຈະມີຜົນປະໂຫຍດເລັກນ້ອຍສຳລັບບາງຄົນ, ມັນຍາກທີ່ຈະຈິນຕະນາການວ່າຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຈາກພວກມັນ ຫຼື ປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງຕ່ອມລູກໝາກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄວນຄິດສອງຄັ້ງກ່ຽວກັບການໃຊ້ຢາເສີມດັ່ງກ່າວໂດຍບໍ່ມີຄໍາແນະນໍາທາງການແພດ. ມັນສະຫລາດທີ່ຈະປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານແລະຂໍຄໍາແນະນໍາຈາກທ່ານໝໍ.
ມັນເປັນໄປໄດ້ບໍທີ່ຈະມີຊີວິດຢູ່ໂດຍບໍ່ມີຕ່ອມລູກໝາກ?
ແມ່ນແລ້ວ, ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້. ຕົວຢ່າງ, ໃນກໍລະນີເຊັ່ນ: ມະເຮັງຕ່ອມລູກໝາກ, ທ່ານໝໍອາດຈະຕັດສິນໃຈ ຜ່າຕັດຕ່ອມລູກໝາກທັງໝົດອອກ (prostatectomy) . ສິ່ງນີ້ອາດເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສອງຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດຂອງການຜ່າຕັດຕ່ອມລູກໝາກອອກແມ່ນ ການຜິດປົກກະຕິຂອງອະໄວຍະວະເພດຊາຍ (ED) ແລະ ການປັດສະວະບໍ່ສະດວກ . ມີວິທີການປິ່ນປົວຕ່າງໆເພື່ອຈັດການກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້. ຂ້ອຍສາມາດສຳຜັດຕ່ອມລູກໝາກຂອງຂ້ອຍໄດ້ບໍ?
ທ່ານບໍ່ສາມາດຮູ້ສຶກເຖິງຕ່ອມລູກໝາກໂດຍກົງຈາກພາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທ່ານສາມາດຮູ້ສຶກມັນຈາກພາຍນອກໃນລະດັບໜຶ່ງ, ຫຼືທ່ານສາມາດຮູ້ສຶກມັນຜ່ານຮູທະວານຂອງທ່ານ. ວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະຮູ້ສຶກມັນຈາກພາຍນອກແມ່ນການຮູ້ສຶກເຖິງ perineum ຂອງທ່ານ (ບໍລິເວນລະຫວ່າງຖົງອະສຸຈິ ແລະ ຮູທະວານຂອງທ່ານ) ຈາກທາງຫຼັງ, ໃກ້ກັບຮູທະວານຂອງທ່ານ . ບໍລິເວນນີ້ມີເສັ້ນປະສາດ ແລະ ເສັ້ນເລືອດຫຼາຍທີ່ສຸດ, ແລະ ເນື້ອເຍື່ອໜ້ອຍທີ່ສຸດ. ຕ່ອມລູກໝາກທີ່ມີສຸຂະພາບດີຄວນຈະຮູ້ສຶກອ່ອນນຸ້ມ ແລະ ຄ້າຍຄືຢາງ. ຖ້າທ່ານເອົານິ້ວມືຂອງທ່ານໃສ່ຮູທະວານປະມານສອງນິ້ວ, ທ່ານສາມາດຮູ້ສຶກເຖິງມັນຢູ່ໃນບໍລິເວນລະຫວ່າງອະໄວຍະວະເພດ ແລະ ຮູທະວານຂອງທ່ານ. ມັນຍັງຄວນຮູ້ສຶກອ່ອນນຸ້ມ ແລະ ຄ້າຍຄືຢາງ. ເມື່ອທ່ານແຕະຕ່ອມລູກໝາກຂອງທ່ານດ້ວຍວິທີນີ້, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກຢາກຍ່ຽວຢ່າງກະທັນຫັນ. ແຕ່, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ: ທ່ານບໍ່ສາມາດກໍານົດສຸຂະພາບຂອງຕ່ອມລູກໝາກຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງໂດຍການກວດສຸຂະພາບດ້ວຍຕົນເອງນີ້.ການກວດ DRE ທີ່ເຮັດໂດຍທ່ານໝໍແມ່ນວິທີການທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມສົງໄສ ຫຼື ຄຳຖາມໃດໆ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ໄປພົບທ່ານໝໍ. ລາວ ຫຼື ນາງສາມາດຕອບຄຳຖາມຂອງທ່ານ ແລະ ປະເມີນສຸຂະພາບຂອງຕ່ອມລູກໝາກຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ສຸດທ້າຍ, ບາງສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ຄວນຈື່ໄວ້...
ຕ່ອມລູກໝາກເປັນອະໄວຍະວະທີ່ນ້ອຍແຕ່ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ຊາຍ. ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ມັນຈະປ່ຽນແປງໄປຕາມອາຍຸ ແລະ ຈະມີຂະໜາດໃຫຍ່ຂຶ້ນເລັກນ້ອຍ (BPH). ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຕ້ອງຢ້ານກົວ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າ ອາການເຕືອນໄພທີ່ ພວກເຮົາໄດ້ສົນທະນາກັນປາກົດຂຶ້ນ, ຢ່າລະເລີຍ ພວກມັນ. ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ ແລະ ຂໍຄຳແນະນຳ. ມັນເປັນນິໄສທີ່ດີຫຼາຍທີ່ຈະກວດສຸຂະພາບ ເປັນປະຈຳ (ການກວດສຸຂະພາບ) ຫຼັງຈາກອາຍຸ 50 ປີ, ຫຼື ໄວກວ່ານັ້ນຖ້າມີປະຫວັດຄອບຄົວເປັນມະເຮັງຕ່ອມລູກໝາກ. ການກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດ, ການອອກກຳລັງກາຍ ເປັນປະຈຳ , ແລະ ການຫຼີກລ່ຽງການສູບຢາສາມາດປົກປ້ອງສຸຂະພາບບໍ່ພຽງແຕ່ຕ່ອມລູກໝາກຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງປົກປ້ອງຮ່າງກາຍທັງໝົດຂອງທ່ານອີກດ້ວຍ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະມີບັນຫາຫຍັງ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ມີຄວາມຢ້ານກົວ ຫຼື ຄວາມອັບອາຍ. ລາວ ຫຼື ນາງພ້ອມທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment