ທ່ານໝໍໄດ້ເອົາເຄື່ອງຟັງສຽງ (stethoscope) ໃສ່ຄໍຂອງເຈົ້າ ແລະ ບອກເຈົ້າວ່າເຈົ້າໄດ້ຍິນສຽງແປກໆບໍ່? ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບສຽງ "Carotid Bruit" ນີ້ເບິ່ງ!

ເຄີຍເຫັນທ່ານໝໍຟັງທ່ານດ້ວຍ stethoscope ຢູ່ທັງສອງຂ້າງຂອງຄໍຂອງທ່ານບໍ? ໃນຂະນະທີ່ຟັງ, ບາງຄັ້ງທ່ານໝໍສາມາດໄດ້ຍິນສຽງ "whooshing" ຈາກ ເສັ້ນເລືອດໃນຄໍຂອງທ່ານ , ຫຼືສຽງຄ້າຍຄືນໍ້າໄຫຼຜ່ານພວກມັນ. ນັ້ນຄືສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ "Carotid Bruit" (ອອກສຽງວ່າ "carotid bruee"). ນີ້ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄວນຢ້ານກົວ, ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຕ້ອງຮູ້ເຖິງມັນ.

ສຽງແປກໆນີ້ເອີ້ນວ່າ "(Carotid Bruit)" ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, '(ເສັ້ນເລືອດແດງ Carotid Bruit)' ເປັນສຽງທີ່ຜິດປົກກະຕິ ແລະ ປັ່ນປ່ວນ ເຊິ່ງເກີດຂຶ້ນເມື່ອເລືອດໄຫຼຢູ່ໃນເສັ້ນ ເລືອດຫຼັກໜຶ່ງ ຫຼື ຫຼາຍເສັ້ນເລືອດ ໃນຄໍຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ '(ເສັ້ນເລືອດແດງ Carotid)'. ລອງນຶກພາບເບິ່ງ, ຄືກັບແມ່ນ້ຳທີ່ສະຫງົບລົງກະທົບກັບໂງ່ນຫີນຢ່າງກະທັນຫັນ ແລະ ເລີ່ມໄຫຼຢ່າງປັ່ນປ່ວນ. ນັ້ນແມ່ນວິທີທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ '(ກະແສໄຫຼແບບປັ່ນປ່ວນ)' ເມື່ອເລືອດໄຫຼຢູ່ໃນເສັ້ນເລືອດ, ແທນທີ່ຈະໄຫຼຢ່າງລຽບງ່າຍ ແລະ ໃນທາງດຽວ, ແຕ່ໃນ ທາງທີ່ວຸ້ນວາຍ ແລະ ປັ່ນປ່ວນ ເລັກນ້ອຍ. ເສັ້ນເລືອດ '(ເສັ້ນເລືອດແດງ Carotid)' ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເສັ້ນເລືອດທີ່ນຳເອົາ ອົກຊີເຈນ ແລະ ສານອາຫານມາສູ່ສະໝອງຂອງທ່ານຕ້ອງການ . ສະນັ້ນ, ຖ້າມີບັນຫາກັບເສັ້ນເລືອດເຫຼົ່ານີ້, ມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງສະໝອງຂອງພວກເຮົາ.

ທ່ານໝໍອາດຈະໄດ້ຍິນສຽງ "(Carotid Bruit)" ນີ້ໂດຍບັງເອີນເມື່ອທ່ານກຳລັງຖືກກວດສຸຂະພາບໂດຍທ່ານໝໍ. ການໄດ້ຍິນສຽງນີ້ອາດເປັນສັນຍານວ່າ "(ເສັ້ນເລືອດແດງ Carotid)" ຂອງທ່ານ ແຄບລົງຍ້ອນການສະສົມຂອງໄຂມັນ (ພວກເຮົາເອີ້ນມັນວ່າ "(Plaque)" . ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງຄັ້ງຄົນທີ່ມີ "(ເສັ້ນເລືອດແດງ Carotid)" ທີ່ມີສຸຂະພາບດີກໍ່ສາມາດໄດ້ຍິນສຽງນີ້ເຊັ່ນກັນ. ນອກຈາກນີ້, ບາງຄົນອາດຈະບໍ່ໄດ້ຍິນສຽງນີ້ເຖິງແມ່ນວ່າເສັ້ນເລືອດຂອງເຂົາເຈົ້າຈະແຄບຫຼາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານໝໍຈຶ່ງໃຊ້ສັນຍານ "(Carotid Bruit)" ນີ້ພຽງແຕ່ເປັນພຽງຊິ້ນສ່ວນນ້ອຍໆຂອງປິດສະໜາທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ. ນັ້ນຄື, ການໄດ້ຍິນສຽງນີ້ຢ່າງດຽວບໍ່ໄດ້ກຳນົດວ່າທ່ານເປັນພະຍາດຮ້າຍແຮງ, ມັນເປັນພຽງການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການຕັດສິນໃຈວ່າຕ້ອງມີການກວດແລະການປິ່ນປົວຕື່ມອີກຫຼືບໍ່.

ສຽງຂອງ `(Carotid Bruit)` ແມ່ນຫຍັງ?

ສຽງ "(Carotid Bruit)" ນີ້ ຄ້າຍຄືກັບສຽງຂອງແມ່ນ້ຳທີ່ໄຫຼໄວ , ເປັນສຽງຄ້າຍຄື "ຮຶ ຮຶ". ທ່ານບໍ່ສາມາດໄດ້ຍິນສຽງນີ້ດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ. ທ່ານສາມາດໄດ້ຍິນສຽງນີ້ໄດ້ເມື່ອທ່ານໝໍຄ່ອຍໆກົດ stethoscope (ເຄື່ອງດົນຕີທີ່ໃສ່ໜ້າເອິກ ຫຼື ຫຼັງຂອງທ່ານ) ໃສ່ສ່ວນຕ່າງໆຂອງຄໍຂອງທ່ານ ແລະ ຟັງ. ທ່ານໝໍອາດຈະຂໍໃຫ້ທ່ານຫາຍໃຈເຂົ້າ ແລະ ກັ້ນລົມຫາຍໃຈໄວ້ໄລຍະໜຶ່ງ. ນັ້ນຄື, ເພື່ອຟັງສຽງເລືອດໄຫຼອອກມາຢ່າງຊັດເຈນ.

ຖ້າທ່ານໝໍໄດ້ຍິນສຽງ "Carotid Bruit" ແບບນີ້, ລາວຈະອະທິບາຍໃຫ້ທ່ານຟັງ, ມັນອາດຈະໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດ, ແລະທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງກວດເພີ່ມເຕີມຫຼືບໍ່. ສະນັ້ນ, ຢ່າກັງວົນ, ໂອເຄບໍ?

ເປັນຫຍັງເສັ້ນເລືອດແດງ carotid ຈຶ່ງມີສຽງແບບນີ້? ມີສາເຫດຫຍັງແດ່?

ສາເຫດຫຼັກ ແລະ ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດຂອງພະຍາດ "ເສັ້ນເລືອດໃນຫົວໃຈຕີບ" ນີ້ແມ່ນພະຍາດທີ່ເອີ້ນວ່າ "ເສັ້ນເລືອດແຂງ" .

ພະຍາດເສັ້ນເລືອດແຂງຕົວແມ່ນສັດຕູຕົ້ນຕໍ!

`( Atherosclerosis )` ແມ່ນຄຳສັບທາງການແພດ. ເວົ້າງ່າຍໆ, ມັນໝາຍຄວາມວ່າ ສານໄຂມັນ, ຫຼື ໂດຍສະເພາະແມ່ນ `(Plaque)`, ຖືກຝາກໄວ້ພາຍໃນເສັ້ນເລືອດ (ເສັ້ນເລືອດແດງ) ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ແລະ ພື້ນທີ່ສຳລັບເລືອດໄຫຼວຽນຢູ່ໃນເສັ້ນເລືອດເຫຼົ່ານັ້ນ (ພວກເຮົາເອີ້ນມັນວ່າ `(Lumen)`) ຈະຄ່ອຍໆຫຼຸດລົງ. ລອງນຶກພາບວ່າເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ຝຸ່ນສະສົມຢູ່ພາຍໃນທໍ່ນໍ້າ ແລະ ອຸດຕັນທໍ່, ຊັ້ນໄຂມັນ `(Plaque)` ເຫຼົ່ານີ້ກໍ່ສະສົມຢູ່ພາຍໃນເສັ້ນເລືອດຂອງພວກເຮົາ, ເຮັດໃຫ້ພື້ນທີ່ສຳລັບເລືອດໄຫຼວຽນຫຼຸດລົງ. ການສະສົມ `(Plaque)` ນີ້ສາມາດນຳໄປສູ່ການເກີດກ້ອນເລືອດ. ກ້ອນເລືອດນີ້ສາມາດຢຸດການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດບ່ອນທີ່ມັນເກີດຂຶ້ນ, ຫຼື ມັນສາມາດເດີນທາງໄປກັບເລືອດ ແລະ ອຸດຕັນເສັ້ນເລືອດໃນບ່ອນອື່ນ.

ດັ່ງນັ້ນ, ເມື່ອຄາບໄຂມັນສະສົມຢູ່ໃນເສັ້ນເລືອດແດງ Carotid ຂອງທ່ານ ແລະເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດແດງແຄບລົງ, ພວກເຮົາເອີ້ນມັນວ່າ ການຕີບຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ Carotid . ການໄດ້ຍິນສຽງ Carotid Bruit ສາມາດເປັນສັນຍານ ວ່າທ່ານອາດຈະເປັນອາການນີ້.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ "ເສັ້ນເລືອດແດງ carotid" ແມ່ນເສັ້ນເລືອດທີ່ສະໜອງ ເລືອດທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍອົກຊີເຈນໃຫ້ແກ່ສະໝອງ ຂອງພວກເຮົາ. ສະນັ້ນ, ຖ້າເສັ້ນເລືອດແດງນີ້ອຸດຕັນດ້ວຍ "ຄາບເລືອດ", ທ່ານຈະມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນທີ່ຈະເປັນ "ພະຍາດເສັ້ນເລືອດສະໝອງອຸດຕັນຊົ່ວຄາວ - TIA" (ພວກເຮົາຍັງເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າການຢຸດສະງັກຊົ່ວຄາວຂອງການສະໜອງເລືອດໄປຫາສະໝອງ, ບາງຄົນເອີ້ນມັນວ່າ "ເສັ້ນເລືອດສະໝອງຕີບຂະໜາດນ້ອຍ"), ຫຼື "ພະຍາດເສັ້ນເລືອດສະໝອງຕີບຂາດເລືອດ" (ເປັນອຳມະພາດທີ່ເກີດຈາກການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດທີ່ສະໜອງເລືອດໄປຫາສະໝອງ). ໃນທັງສອງສະພາບນີ້, ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປຫາສະໝອງຈະຫຼຸດລົງ ຫຼື ສູນເສຍໄປໝົດ.

ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ວ່າທ່ານມີ " ເສັ້ນເລືອດແດງ carotid stenosis" ຫຼືບໍ່ ແລະ ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ມັນຮຸນແຮງປານໃດ. "ເສັ້ນເລືອດແດງ carotid bruit" ເປັນພຽງສັນຍານເຕືອນເທົ່ານັ້ນ, ມັນບໍ່ໄດ້ບອກທ່ານຢ່າງແນ່ນອນວ່າທ່ານມີ "ຄາບເລືອດ" ຫຼາຍປານໃດ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານໝໍຈະບໍ່ຕັດສິນໃຈວ່າທ່ານມີ "ເສັ້ນເລືອດແດງ carotid stenosis" ໂດຍພຽງແຕ່ມີ "ເສັ້ນເລືອດແດງ carotid bruit" ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຈະໃຊ້ມັນເປັນຂັ້ນຕອນທຳອິດເພື່ອກວດສອບຕື່ມອີກ.

ອາດມີເຫດຜົນອື່ນອີກບໍ?

ເຖິງແມ່ນວ່າການສະສົມຂອງຄາບໄຂມັນເປັນສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງການມີສຽງແຕກຂອງເສັ້ນເລືອດ, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດເກີດຈາກການປ່ຽນແປງຂອງຮ່າງກາຍຂອງເສັ້ນເລືອດ. ຕົວຢ່າງ, ຄົນທີ່ມີອາການທີ່ຫາຍາກເຊັ່ນ: ພະຍາດ Fibromuscular Dysplasia (FMD) ອາດຈະໄດ້ຍິນສຽງແຕກຂອງເສັ້ນເລືອດ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະທົບທວນປະຫວັດທາງການແພດຂອງທ່ານເພື່ອພະຍາຍາມກໍານົດສາເຫດຂອງສຽງແຕກຂອງເສັ້ນເລືອດ.

ການມີ "(Carotid Bruit)" ເປັນເລື່ອງຮ້າຍແຮງບໍ?

ບາງຄັ້ງ "ເສັ້ນເລືອດແດງ carotid bruit" ເປັນສັນຍານຂອງບັນຫາຮ້າຍແຮງ.ມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້, ແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນສະເໝີໄປ. ບາງຄັ້ງມັນຄືກັບໄຟແດງທີ່ບອກວ່າທ່ານອາດຈະເປັນພະຍາດ "ເສັ້ນເລືອດແດງແດງແຄບ". ຖ້າພະຍາດ "ເສັ້ນເລືອດແດງແຄບ" ຫຼື "ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ" ຮ້າຍແຮງ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການການປິ່ນປົວເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນພະຍາດ "ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ" ຫຼື "ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ". ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະບອກທ່ານວ່າອາການຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງຫຼືບໍ່ ແລະ ທ່ານຕ້ອງການການປິ່ນປົວຫຼືບໍ່. ສະນັ້ນຢ່າຕົກໃຈ ແລະ ຟັງສິ່ງທີ່ທ່ານໝໍເວົ້າຢ່າງລະມັດລະວັງ.

"ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ" ສາມາດປົກກະຕິໄດ້ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ການໄດ້ຍິນສຽງ "(Carotid Bruit)" ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານເປັນ "(Carotid Artery Stenosis)" ສະເໝີໄປ. ບາງຄົນທີ່ເປັນ "(Carotid Bruit)" ອາດຈະບໍ່ມີ "(Plaque)" ທີ່ສຳຄັນຢູ່ໃນເສັ້ນເລືອດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະເຂົາເຈົ້າອາດຈະມີສຸຂະພາບແຂງແຮງດີ. ບາງຄົນອາດຈະມີການປ່ຽນແປງໃນໂຄງສ້າງຂອງເສັ້ນເລືອດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເຊິ່ງອາດຈະເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ, ຫຼືມັນອາດຈະເປັນຍ້ອນສະພາບເຊັ່ນ "(FMD)". ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ "(Carotid Bruit)" ເປັນພຽງຂັ້ນຕອນທຳອິດໃນຂະບວນການວິນິດໄສ ແລະ ປິ່ນປົວ ພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ "(Carotid Artery)".

ຖ້າຫາກທ່ານໝໍບອກວ່າມີ "ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ" ແລ້ວຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຕໍ່ໄປ?

ຖ້າທ່ານໝໍຂອງທ່ານໄດ້ຍິນສຽງ "Carotid Bruit", ມັນອາດເປັນສັນຍານວ່າມີບາງຢ່າງຜິດປົກກະຕິ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານໝໍອາດຈະສັ່ງໃຫ້ ກວດເພີ່ມເຕີມ ເພື່ອກໍານົດສະພາບທີ່ແນ່ນອນຂອງ "ເສັ້ນເລືອດແດງ Carotid" ຂອງທ່ານ.

ການທົດສອບເພີ່ມເຕີມແມ່ນຫຍັງ?

ການກວດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດໃນເວລານີ້ແມ່ນ ການກວດດ້ວຍອັລຕຣາຊາວແຄໂຣຕິດ (Carotid Duplex Ultrasound). ນີ້ແມ່ນການກວດທີ່ບໍ່ເຈັບປວດ ແລະ ບໍ່ຜ່າຕັດ. ມັນສາມາດເບິ່ງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດແດງແຄໂຣຕິດຂອງທ່ານ, ວ່າເສັ້ນເລືອດແດງແຄບລົງຫຼືບໍ່, ແລະ ຖ້າແຄບລົງ, ມັນແຄບລົງແນວໃດ. ມັນຄ້າຍຄືກັບການສະແກນອັລຕຣາຊາວແຄໂຣຕິດທີ່ເຮັດສຳລັບແມ່ຍິງຖືພາ, ແຕ່ການກວດນີ້ແມ່ນເຮັດຢູ່ຄໍ.

ປັດໄຈສ່ຽງຍັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ມັນບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ຖ້າທ່ານມີ "(Carotid Bruit), ແລະໃນເວລາດຽວກັນມີ ປັດໄຈ ສ່ຽງ ຢ່າງໜຶ່ງຫຼືຫຼາຍຢ່າງສຳລັບ "(Carotid Artery Stenosis), ທ່ານໝໍຈະສັ່ງໃຫ້ມີການກວດຄືກັບ "(Carotid Duplex Ultrasound)" ທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້. ປັດໄຈສ່ຽງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ:

• ຖ້າທ່ານເປັນ ພະຍາດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈຕີບ .
• ຖ້າທ່ານເປັນ ພະຍາດເບົາຫວານ (ປະເພດ 1 ຫຼືປະເພດ 2).
• ຖ້າມີຄົນໃນຄອບຄົວ ເຄີຍເປັນເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ ມາກ່ອນ.
• ຖ້າທ່ານເປັນ ໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງ .
• ຖ້າທ່ານມີ ລະດັບ cholesterol ໃນເລືອດສູງ .
• ຖ້າທ່ານມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ (ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 65 ປີ, ຫຼື ອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 55 ປີ ຖ້າມີປັດໄຈສ່ຽງອື່ນໆ).
• ພະຍາດເສັ້ນເລືອດແດງສ່ວນປາຍ, ພະຍາດທີ່ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດຢູ່ຂາ ຫຼື ແຂນແຄບລົງຖ້າມີ.
• ການໃຊ້ຢາສູບ ແລະ ຢາສູບ .

ຍິ່ງທ່ານມີປັດໄຈສ່ຽງເຫຼົ່ານີ້ຫຼາຍເທົ່າໃດ, ໂອກາດໃນການເປັນພະຍາດ "ເສັ້ນເລືອດແດງ carotid stenosis" ກໍຈະຫຼາຍຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີກຳນົດທີ່ຈະຜ່າຕັດຫົວໃຈເຊັ່ນ: "ການຜ່າຕັດເສັ້ນເລືອດແດງຫົວໃຈ (Coronary Artery Bypass Grafting - CABG) , ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະຕ້ອງການກວດສອບສະພາບຂອງ "ເສັ້ນເລືອດແດງ carotid" ຂອງທ່ານກ່ອນການຜ່າຕັດ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າຖ້າທ່ານມີ "ເສັ້ນເລືອດແດງ carotid stenosis", ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນ "ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ" ໃນລະຫວ່າງ ຫຼື ຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດຫົວໃຈບາງຢ່າງ. ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວກ່ອນການຜ່າຕັດເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງນັ້ນ.

ມີວິທີການປິ່ນປົວແນວໃດສຳລັບເລື່ອງນີ້?

ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນທີ່ມີ "ເສັ້ນເລືອດແດງໃນເສັ້ນເລືອດແດງ" ຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບາງຄົນຈະຕ້ອງການການປິ່ນປົວເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນ "ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ" ຫຼື "ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ". ເປົ້າໝາຍຫຼັກຂອງການປິ່ນປົວແມ່ນເພື່ອປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຜ່ານ "ເສັ້ນເລືອດແດງໃນເສັ້ນເລືອດແດງ" ຂອງທ່ານ.

ການຄວບຄຸມດ້ວຍຢາ

ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ໂດຍສະເພາະຖ້າເສັ້ນເລືອດແດງ carotid ຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ແຄບລົງຮຸນແຮງ, ຢາ ແມ່ນການປິ່ນປົວກ່ອນ. ອີງຕາມອາການຂອງທ່ານ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດແນະນຳຢາຕໍ່ໄປນີ້ຢ່າງໜຶ່ງຫຼືຫຼາຍຊະນິດ:

• ຢາປິ່ນປົວຄວາມດັນເລືອດ .
• ຢາທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຄໍເລສເຕີຣອນ .
• ບາງຄັ້ງ ຢາເຊັ່ນ: ຢາແອດສະໄພລິນ, ເຊິ່ງປ້ອງກັນການແຂງຕົວຂອງເລືອດ, ກໍ່ຖືກໃຊ້ຢາ.

ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ!

ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍຄວບຄຸມການສະສົມຂອງຄາບໄຂມັນໃນເສັ້ນເລືອດແດງຂອງທ່ານໄດ້ຫຼາຍ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ລອງເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້:

• ຫຼີກລ່ຽງການສູບຢາ ແລະ ຜະລິດຕະພັນຢາສູບທຸກຊະນິດຢ່າງສິ້ນເຊີງ. ຢາສູບບໍ່ດີຕໍ່ເສັ້ນເລືອດຂອງທ່ານຫຼາຍ. ມັນຍັງເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຕ່າງໆ, ລວມທັງພະຍາດຫົວໃຈ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອໃນການເຊົາສູບຢາ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານ, ມີວິທີທີ່ຈະເຮັດໄດ້.
• ກິນອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຫົວໃຈ . ນີ້ໝາຍເຖິງການກິນໄຂມັນອີ່ມຕົວ, ໂຊດຽມ, ແລະ ນໍ້າຕານໜ້ອຍລົງ. ປ່ຽນຊີ້ນແດງດ້ວຍຊີ້ນທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນເຊັ່ນ: ໄກ່, ໄກ່ງວງ, ແລະ ປາ. ກິນຜັກ, ໝາກໄມ້, ພືດຕະກຸນຖົ່ວ, ແລະ ໝາກໄມ້ແຫ້ງເປືອກແຂງໃຫ້ຫຼາຍຂຶ້ນ.
• ອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ . ຢ່າເລີ່ມຕົ້ນໃຫຍ່ເກີນໄປໃນເທື່ອດຽວ. ເລີ່ມຕົ້ນຈາກໜ້ອຍໆ ແລະ ຕັ້ງເປົ້າໝາຍໄວ້ທີ່ການອອກກຳລັງກາຍລະດັບປານກາງປະມານ 150 ນາທີຕໍ່ອາທິດ. ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານວ່າສິ່ງໃດຖືກຕ້ອງ ແລະ ປອດໄພສຳລັບທ່ານກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມໂຄງການອອກກຳລັງກາຍໃໝ່.

ການຜ່າຕັດ ຫຼື ຂັ້ນຕອນອື່ນໆ

ຖ້າ "ເສັ້ນເລືອດແດງ carotid stenosis" ຂອງທ່ານຮຸນແຮງຂຶ້ນ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດ ຫຼື ຂັ້ນຕອນພິເສດອື່ນໆ. ບາງອັນລວມມີ:

• (ການຜ່າຕັດເສັ້ນເລືອດແດງສ່ວນລຸ່ມ)ນີ້ແມ່ນການຜ່າຕັດ. ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເປີດເສັ້ນເລືອດແດງ carotid ແລະ ເອົາຄາບໄຂມັນທີ່ສະສົມຢູ່ພາຍໃນອອກ.
• `(ການຜ່າຕັດເສັ້ນເລືອດແດງ ແລະ ການໃສ່ Stent)` : ໃນນີ້, ອຸປະກອນຂະໜາດນ້ອຍຄ້າຍຄືບານລູນຈະຖືກໃສ່ເຂົ້າໄປໃນ `(ເສັ້ນເລືອດແດງ Carotid)` ທີ່ແຄບລົງ ແລະ ເປົ່າລົມເພື່ອຂະຫຍາຍເສັ້ນເລືອດແດງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທໍ່ຕາໜ່າງຂະໜາດນ້ອຍທີ່ເອີ້ນວ່າ `(Stent)` ຈະຖືກວາງໄວ້ພາຍໃນເສັ້ນເລືອດແດງເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນແຄບລົງອີກ.

ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນທີ່ມີ "ເສັ້ນເລືອດຂອດ Carotid Bruit" ຈະມີເລືອດກ້າມ ແລະ ຕ້ອງການການປິ່ນປົວ. ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານເພື່ອຊອກຫາຢ່າງແນ່ນອນວ່າ "ເສັ້ນເລືອດຂອດ Carotid Bruit" ຂອງທ່ານມີຜົນກະທົບຕໍ່ທ່ານແນວໃດ.

ສຸດທ້າຍ, ສິ່ງທີ່ຄວນຈື່ (ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ)

ຖ້າທ່ານໝໍຂອງທ່ານບອກທ່ານວ່າທ່ານມີ "ເສັ້ນເລືອດແດງສ່ວນລຸ່ມ", ຢ່າຕົກໃຈ ຫຼື ຢ້ານກົວ . ມັນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານກຳລັງຕົກຢູ່ໃນອັນຕະລາຍຮ້າຍແຮງສະເໝີໄປ. ມັນເປັນພຽງສັນຍານທີ່ທ່ານໝໍໃຊ້ເພື່ອກວດສຸຂະພາບຂອງເສັ້ນເລືອດຂອງທ່ານ.

ສະນັ້ນ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ ແລະ ຊອກຫາຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ. ນອກຈາກນີ້, ໃຫ້ຊອກຫາປັດໃຈສ່ຽງຂອງທ່ານສຳລັບພະຍາດເສັ້ນເລືອດແຂງຕົວ (atherosclerosis) ແລະ ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານ. ການດຳລົງ ຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ມັກຈະເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປົກປ້ອງຕົວທ່ານເອງຈາກສະພາບການເຫຼົ່ານີ້. ການດູແລສຸຂະພາບຂອງທ່ານແມ່ນຢູ່ໃນມືຂອງທ່ານ!

ອາ ການຫົວໃຈຕີບ, ສຽງດັງໃນຄໍ, ເສັ້ນເລືອດແດງ carotid, ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ, TIA, ພະຍາດເສັ້ນເລືອດແຂງ, ການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດ, ການສະໜອງເລືອດໄປລ້ຽງສະໝອງ