ເຈົ້າຮູ້ຫຍັງແດ່ກ່ຽວກັບພື້ນທີ່ມະຫັດສະຈັນນີ້ໃນໜ້າເອິກ (mediastinum)? ໃຫ້ພວກເຮົາເວົ້າລາຍລະອຽດກັນ!

ເຄີຍສົງໄສບໍ່ວ່າ ຫົວໃຈ ແລະ ເສັ້ນເລືອດ ຫຼັກຂອງທ່ານຖືກຮັກສາຄວາມປອດໄພພາຍໃນໜ້າເອິກຂອງທ່ານແນວໃດ? mediastinum ເປັນສະຖານທີ່ສຳຄັນທີ່ຊ່ວຍຮັກສາມັນໃຫ້ປອດໄພຄືກັບເຮືອນ. ເວົ້າງ່າຍໆ, ມັນເປັນພື້ນທີ່ສຳຄັນຫຼາຍໃນຊ່ອງເອິກຂອງພວກເຮົາ, ລະຫວ່າງປອດສອງຂ້າງ. ໃຫ້ພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໃຫ້ລະອຽດກວ່ານີ້ໃນມື້ນີ້.

Mediastinum ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, mediastinum ຂອງທ່ານແມ່ນພື້ນທີ່ພາຍໃນໜ້າເອິກຂອງທ່ານ. ມັນປະກອບດ້ວຍຫົວໃຈ ແລະ ໂຄງສ້າງທີ່ສຳຄັນອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງ. ຊ່ອງອົກຂອງທ່ານ, ຫຼື ຊ່ອງອົກ, ປະກອບດ້ວຍສາມສ່ວນຫຼັກ. ອີກສອງສ່ວນແມ່ນຊ່ອງເຍື່ອຫຸ້ມປອດຊ້າຍ, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍປອດຊ້າຍຂອງທ່ານ, ແລະ ຊ່ອງເຍື່ອຫຸ້ມປອດຂວາ, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍປອດຂວາຂອງທ່ານ. ຊ່ອງຫວ່າງລະຫວ່າງສອງຊ່ອງເຍື່ອຫຸ້ມປອດນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ mediastinum. ມັນເປັນບ່ອນທີ່ສຳຄັນຫຼາຍ, ແມ່ນບໍ?

ໂຄງສ້າງໃນ mediastinum ແມ່ນຫຍັງ?

ມີໂຄງສ້າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍຢ່າງພາຍໃນ mediastinum ຂອງທ່ານ, ລວມທັງອະໄວຍະວະ ແລະ ເສັ້ນເລືອດ. ລອງມາເບິ່ງກັນວ່າມັນແມ່ນຫຍັງ.

ອະໄວຍະວະໃນ mediastinum:

• ຫຼອດອາຫານ : ເມື່ອທ່ານກິນອາຫານ, ອາຫານຈະເດີນທາງຈາກຄໍຂອງທ່ານໄປຫາກະເພາະອາຫານຜ່ານທາງຫຼອດອາຫານ, ຫຼື ທໍ່ອາຫານຕາມທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນມັນ. ມັນຍັງເດີນທາງຜ່ານ mediastinum ນີ້ອີກດ້ວຍ.
• ຫົວໃຈ : ຫົວໃຈ, ເຊິ່ງສູບສົ່ງເລືອດໄປທົ່ວຮ່າງກາຍຂອງເຮົາ, ຕັ້ງຢູ່ກາງຂອງ mediastinum ນີ້. ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າມີຖົງປ້ອງກັນອ້ອມຮອບຫົວໃຈ, ເອີ້ນວ່າ pericardium ?
• ໄທມັສ: ນີ້ແມ່ນຕ່ອມທີ່ຊ່ວຍລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງພວກເຮົາ. ມັນມີການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍທີ່ສຸດເມື່ອພວກເຮົາຍັງນ້ອຍ, ນັ້ນຄື, ກ່ອນໄວໜຸ່ມ. ມັນຕັ້ງຢູ່ສ່ວນເທິງ, ດ້ານໜ້າຂອງ mediastinum.
• ທໍ່ລົມຫາຍໃຈ : ທໍ່ລົມ ຫຼື ຫຼອດລົມອ່ອນ ທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາຫາຍໃຈຕັ້ງຢູ່ທາງໜ້າຂອງຫຼອດອາຫານ. ມັນແລ່ນຈາກໂຄນຄໍໄປຫາໜ້າເອິກ, ຈາກນັ້ນແບ່ງອອກເປັນສອງສ່ວນ ແລະ ໄປຫາແຕ່ລະດ້ານຂອງປອດ.

ເສັ້ນເລືອດໃນ mediastinum:

• ເສັ້ນເລືອດດຳ brachiocephalic ຊ້າຍ: ເສັ້ນເລືອດດຳນີ້ຊ່ວຍນຳເລືອດຈາກເບື້ອງຊ້າຍຂອງຮ່າງກາຍສ່ວນເທິງຂອງພວກເຮົາກັບຄືນສູ່ຫົວໃຈ. ມັນເຊື່ອມຕໍ່ໂດຍກົງກັບເສັ້ນເລືອດດຳຂະໜາດໃຫຍ່ທີ່ເອີ້ນວ່າ superior vena cava.
• ວີນາຄາວາຊັ້ນສູງ:ນີ້ແມ່ນເສັ້ນເລືອດດຳໃຫຍ່ທີ່ນຳເລືອດຈາກຮ່າງກາຍສ່ວນເທິງໄປຫາຫົວໃຈ. ມັນເຊື່ອມຕໍ່ໂດຍກົງກັບຫ້ອງຫົວໃຈຂວາ, ຫ້ອງຂວາເທິງຂອງຫົວໃຈ.
• ລໍາຕົ້ນປອດ: ເສັ້ນເລືອດນີ້ເຊື່ອມຕໍ່ກັບຫ້ອງຫົວໃຈຂວາທີ່ຈຸດທີ່ເອີ້ນວ່າວາວປອດ. ຫຼັງຈາກອອກຈາກຫົວໃຈ, ມັນຈະແບ່ງອອກເປັນເສັ້ນເລືອດແດງປອດຂວາ ແລະ ຊ້າຍ, ເຊິ່ງນໍາເລືອດໄປຫາປອດເພື່ອຮັບອົກຊີເຈນ.
• ເສັ້ນ ເລືອດແດງໃຫຍ່ໃນຊ່ອງເອິກ: ເສັ້ນເລືອດແດງທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາແມ່ນ ເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່ (aorta) . ມັນເປັນເສັ້ນເລືອດທີ່ນຳເລືອດທີ່ມີອົກຊີເຈນໄປຫາອະໄວຍະວະ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອທັງໝົດຂອງຮ່າງກາຍ. ມັນເຊື່ອມຕໍ່ກັບຫ້ອງຫົວໃຈຊ້າຍຂອງຫົວໃຈທີ່ວາວເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່. ຈາກບ່ອນນັ້ນ, ມັນເດີນທາງຜ່ານໜ້າເອິກ ແລະ ທ້ອງ. ສ່ວນທີ່ຜ່ານໜ້າເອິກ, ເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່ໃນຊ່ອງເອິກ, ຕັ້ງຢູ່ໃນກ້າມຊີ້ນກາງ. ມັນຍັງມີສ່ວນຕ່າງໆ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ ເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່ໂຄ້ງ, ແລະ ເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່ລົງ.

ໂຄງສ້າງອື່ນໆໃນ mediastinum:

ນອກເໜືອໄປຈາກສິ່ງສຳຄັນເຫຼົ່ານີ້, ຍັງມີສິ່ງອື່ນໆອີກໃນພື້ນທີ່ນີ້:

• ເນື້ອເຍື່ອໄຂມັນ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອເຊື່ອມຕໍ່
• ຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງ
• ເສັ້ນປະສາດ
• ທໍ່ປອດ
• ກະດູກສັນຫຼັງໜ້າເອິກ (ສ່ວນໜຶ່ງຂອງກະດູກສັນຫຼັງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໜ້າເອິກ)

ໜ້າທີ່ຂອງ mediastinum ແມ່ນຫຍັງ?

ໂດຍ, ແລ້ວມັນຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນກັບເນື້ອງອກໃນຊ່ອງທ້ອງນີ້? ມັນມີຄວາມໝາຍແນວໃດ?

• ຄືກັບບ້ານຂອງຫົວໃຈ ແລະ ເສັ້ນເລືອດໃຫຍ່: ມັນເຮັດໜ້າທີ່ເປັນ ບ່ອນທີ່ປອດໄພ ແລະ ໝັ້ນຄົງ ສຳລັບເສັ້ນເລືອດໃຫຍ່ທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ໂດຍກົງກັບຫົວໃຈ ແລະ ນຳເລືອດເຂົ້າ ແລະ ອອກຈາກຫົວໃຈ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຫົວໃຈ.
• ໃຫ້ການປົກປ້ອງ: ຕ່ອມໄທມັສປົກປ້ອງອະໄວຍະວະທີ່ສຳຄັນເຊັ່ນ: ຫົວໃຈ. ເນື້ອເຍື່ອໄຂມັນ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອເຊື່ອມຕໍ່ໃນ mediastinum ເຮັດໜ້າທີ່ເປັນເບາະອ້ອມຮອບອະໄວຍະວະເຫຼົ່ານີ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ກະດູກໜ້າເອິກ, ຫຼື 'ກະດູກ ໜ້າເອິກກາງ ', ຢູ່ທາງໜ້າຂອງໜ້າເອິກຂອງພວກເຮົາ, ໃຫ້ການປົກປ້ອງຕື່ມອີກແກ່ບໍລິເວນທີ່ສຳຄັນນີ້.
• ເຮັດໜ້າທີ່ເປັນທາງຜ່ານ: ລອງຄິດເບິ່ງວ່າມັນຄືກັບ ສະຖານີລົດໄຟທີ່ສຳຄັນ . mediastinum ເຮັດໜ້າທີ່ເປັນທາງຜ່ານສຳລັບສິ່ງຕ່າງໆ (ເຊັ່ນ: ອາຫານ ແລະ ລົມຫາຍໃຈ) ເພື່ອເຄື່ອນຍ້າຍໄປມາລະຫວ່າງຄໍ ແລະ ໜ້າເອິກ, ແລະ ລະຫວ່າງໜ້າເອິກ ແລະ ກະເພາະອາຫານ. ຕົວຢ່າງ, ຫຼອດອາຫານນຳອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມຈາກຄໍໄປຫາກະເພາະອາຫານຜ່ານທາງ mediastinum ນີ້.

mediastinum ຕັ້ງຢູ່ໃສ?

ດຽວນີ້ເຈົ້າຮູ້ແລ້ວຢ່າງແນ່ນອນວ່າ mediastinum ຢູ່ໃສ. ມັນ ຢູ່ກາງໜ້າເອິກ, ລະຫວ່າງປອດທັງສອງຂ້າງ.ຄຳສັບພາສາລາແຕັງ "mediastinum" ໝາຍຄວາມວ່າ "ທາງກາງ". ຂອບເຂດຂອງມັນມີດັ່ງນີ້:

• ຂອບດ້ານເທິງ: ບ່ອນທີ່ຄໍເລີ່ມຕົ້ນ, ນັ້ນຄືຖານຂອງຄໍ.
• ຊາຍແດນດ້ານລຸ່ມ: ກະບັງລົມ. ນີ້ແມ່ນກ້າມຊີ້ນໃຫຍ່ທີ່ແຍກຊ່ອງເອິກອອກຈາກຊ່ອງທ້ອງ.
• ຊາຍແດນດ້ານໜ້າ: ກະດູກໜ້າເອິກ, ຫຼື ກະດູກກາງຂອງໜ້າເອິກ.
• ຂອບດ້ານຫຼັງ: ກະດູກສັນຫຼັງ.
• ຂອບດ້ານຂ້າງ: ຖົງເຍື່ອຫຸ້ມປອດອ້ອມຮອບປອດຊ້າຍ ແລະ ຂວາ.

ສ່ວນປະກອບຂອງ mediastinum ແມ່ນຫຍັງ?

ບັດນີ້, ໃຫ້ພວກເຮົາພິຈາລະນາເບິ່ງວ່າສ່ວນຕ່າງໆຂອງ mediastinum ນີ້ແມ່ນຫຍັງ. ມັນແບ່ງອອກເປັນຫຼາຍສ່ວນ. ທ່ານໝໍເອີ້ນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ວ່າ 'ຊ່ອງ'. ມີຫຼາຍວິທີໃນການຈັດປະເພດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້. ສິ່ງສຳຄັນທີ່ທ່ານຕ້ອງຈື່ໄວ້ແມ່ນວ່າ mediastinum ສາມາດແບ່ງອອກເປັນສາມຫຼືສີ່ຊ່ອງ. ແລະຊື່ເຫຼົ່ານັ້ນໝາຍເຖິງບ່ອນທີ່ສ່ວນເຫຼົ່ານັ້ນຂອງໜ້າເອິກຢູ່.

ການຈັດປະເພດສີ່ສ່ວນແບບດັ້ງເດີມ

ອີງຕາມລະບົບເກົ່າແກ່ ແລະ ແບບດັ້ງເດີມນີ້, mediastinum ແບ່ງອອກເປັນສີ່ສ່ວນຄື:

• mediastinum ເທິງ: ສ່ວນເທິງສຸດ. ເໜືອຫົວໃຈ.
• ກ້າມຊີ້ນໜ້າເອິກ: ບໍລິເວນທາງໜ້າຂອງຫົວໃຈ. ລະຫວ່າງຫົວໃຈ ແລະ ກະດູກໜ້າເອິກ.
• mediastinum ກາງ: ສ່ວນທີ່ບັນຈຸຫົວໃຈ.
• ກ້າມຊີ້ນກາງດ້ານຫຼັງ: ສ່ວນທີ່ຢູ່ທາງຫຼັງຫົວໃຈ.

ການຈັດປະເພດນີ້ແມ່ນອີງໃສ່ຮູບພາບ X-ray. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈຶ່ງເບິ່ງຫົວໃຈໃນສອງມິຕິ (2D).

ການຈັດປະເພດສາມສ່ວນຂອງ ITMIG

ກຸ່ມສົນໃຈມະເຮັງຕ່ອມໄທຣອຍສາກົນ (ITMIG) ໄດ້ນຳສະເໜີລະບົບສາມສ່ວນໃໝ່ນີ້. ມັນອີງໃສ່ການສະແກນພາບຕັດຂວາງ (CT scans) ແລະ ເປັນມຸມມອງສາມມິຕິ (3D) ຂອງຫົວໃຈ. ອີງຕາມລະບົບນີ້, mediastinum ແບ່ງອອກເປັນສາມສ່ວນຄື: 1. ຊ່ອງກ່ອນເສັ້ນເລືອດ: ຕັ້ງຢູ່ທາງໜ້າຫົວໃຈ, ລະຫວ່າງຫົວໃຈ ແລະ ກະດູກໜ້າເອິກ. ມັນປະກອບດ້ວຍ:

• ໄຂມັນ
• ເສັ້ນເລືອດ brachiocephalic ຊ້າຍ
• ຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງ
• ໄທມັສ

2. ຊ່ອງອະໄວຍະວະພາຍໃນ: ນີ້ແມ່ນສ່ວນກາງ, ບ່ອນທີ່ຫົວໃຈຕັ້ງຢູ່. ສິ່ງທີ່ຢູ່ພາຍໃນມັນ:

• ຫຼອດອາຫານ (ສ່ວນໜຶ່ງຂອງມັນ)
• ຫົວໃຈ
• ຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງ
• ລຳຕົ້ນປອດ
• ວີນາ ຄາວາ ຊັ້ນສູງ
• ເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່ໜ້າເອິກ
• ທໍ່ປອດ
• ທໍ່ລົມຫາຍໃຈ (ສ່ວນໜຶ່ງຂອງມັນ)

3. ຊ່ອງກະດູກສັນຫຼັງ:ອັນນີ້ຕັ້ງຢູ່ທາງຫຼັງຫົວໃຈ, ລະຫວ່າງຫົວໃຈ ແລະ ກະດູກສັນຫຼັງ. ມັນປະກອບດ້ວຍ:

• ເນື້ອເຍື່ອອ່ອນ Paravertebral
• ກະດູກສັນຫຼັງໜ້າເອິກ

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ mediastinum ບໍ່ແມ່ນພື້ນທີ່ຮາບພຽງ, ມັນເປັນພື້ນທີ່ສາມມິຕິ (3D). ມັນຄືກັບ diorama ທີ່ເຈົ້າສ້າງພາຍໃນກ່ອງນ້ອຍໆ. ສິ່ງຂອງພາຍໃນຖືກຈັດລຽງຢ່າງເປັນລະບຽບເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພະຍາດບາງຊະນິດສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ອະໄວຍະວະ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອໃນ mediastinum, ແລະ ຄວາມສົມດຸນທີ່ລະອຽດອ່ອນນີ້ສາມາດຖືກລົບກວນໄດ້.

ພະຍາດທົ່ວໄປທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ mediastinum ແມ່ນຫຍັງ?

ພະຍາດຕ່າງໆສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ອະໄວຍະວະ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອໃນ mediastinum. ບາງພະຍາດເລີ່ມຕົ້ນໃນ mediastinum ເອງ, ເຊັ່ນ: ເນື້ອງອກປະຖົມ ຫຼື ຖົງນ້ຳທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍນ້ຳ. ບາງຄັ້ງ, ພະຍາດ, ເຊັ່ນ: ມະເຮັງ, ສາມາດແຜ່ລາມໄປຫາ mediastinum ຈາກບ່ອນອື່ນໃນຮ່າງກາຍ. ການຕິດເຊື້ອທາງລະບົບທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທົ່ວຮ່າງກາຍກໍ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ mediastinum ໄດ້. ບາງພະຍາດທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ mediastinum ລວມມີ:

• ການຜ່າຕັດເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່
• ການບີບອັດຫົວໃຈ
• ມະເຮັງຫຼອດອາຫານ
• ຄໍພອຍ
• ພະຍາດຫົວໃຈ
• ມະເຮັງຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງ ( Lymphoma)
• ເນື້ອງອກໃນຊ່ອງກາງ
• ພະຍາດອັກເສບຂອງຊ່ອງທ້ອງນ້ອຍ ( Mediastinitis)
• ພະຍາດກ້າມເນື້ອອ່ອນເພຍ (Myasthenia gravis )
• ການແຜ່ລະບາດຂອງເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່ໃນຊ່ອງເອິກ (ການໂປ່ງອອກຂອງສ່ວນໜ້າເອິກຂອງເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່)

ອາການເຫຼົ່ານີ້ມີອາການ ແລະ ວິທີການປິ່ນປົວທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈກ່ຽວກັບອາການໃດໜຶ່ງ, ທ່ານຄວນປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານເພື່ອຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບມັນ.

Mediastinum ກວ້າງອອກແມ່ນຫຍັງ?

ບາງຄັ້ງທ່ານອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນທ່ານໝໍເວົ້າວ່າ mediastinum "ກວ້າງຂຶ້ນ" ຫຼັງຈາກຖ່າຍຮູບ X-ray. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າເມື່ອເບິ່ງຈາກດ້ານຫຼັງໄປຫາດ້ານໜ້າ (ເບິ່ງຈາກດ້ານໜ້າໄປດ້ານຫຼັງ) ໃນຮູບ X-ray, ມັນຈະກວ້າງກວ່າປົກກະຕິ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຫຼາຍກວ່າ 8 ຊັງຕີແມັດ. ນີ້ແມ່ນ ອາການທາງຄລີນິກທີ່ທ່ານໝໍເຫັນ, ບໍ່ແມ່ນພະຍາດ . mediastinum ທີ່ກວ້າງສາມາດຊີ້ບອກເຖິງສະພາບການທາງການແພດທີ່ຫຼາກຫຼາຍ. ຕົວຢ່າງ:

• ການຜ່າຕັດເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່
• ກະດູກຂ້າງຫັກ ຫຼື ກະດູກສັນຫຼັງຫັກ
• ການບີບອັດຫົວໃຈ
• ເນື້ອງອກໃນຊ່ອງກາງ
• ພະຍາດອັກເສບຂອງສື່
• ເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່ໃນຊ່ອງເອິກโป่งพอง

ມີການກວດຫຍັງແດ່ເພື່ອກວດສຸຂະພາບຂອງ mediastinum?

ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະໃຊ້ການກວດຕ່າງໆເຊັ່ນນີ້ເພື່ອກວດ mediastinum:

• ການສ່ອງແສງເອັກຊະເຣໜ້າເອິກ
• ການສະແກນ CT (ການສະແກນດ້ວຍຄອມພິວເຕີ (CT scan))
• ການສະແກນ MRI (ການສະແກນພາບສະທ້ອນແມ່ເຫຼັກ (MRI))
• ການສ່ອງກ້ອງຂະໜາດນ້ອຍ ( Mediastinoscopy)
• ການກວດ ດ້ວຍຄື້ນສຽງອັລຕຣາຊາວ

ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດແນະນຳການກວດເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຊ່ວຍທ່ານຊອກຫາສາເຫດຂອງອາການຂອງທ່ານ ຫຼື ເພື່ອຕິດຕາມອາການທີ່ໄດ້ຮັບການວິນິດໄສແລ້ວ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການກວດທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ເປັນຫຍັງທ່ານຕ້ອງການ, ແລະວິທີການກຽມຕົວສຳລັບການກວດເຫຼົ່ານັ້ນ.

ຂ້ອຍຈະຮັກສາ mediastinum ຂອງຂ້ອຍໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີໄດ້ແນວໃດ?

ໂດຍການປະຕິບັດວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ທ່ານສາມາດປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກຫຼາຍໆສະພາບການທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ mediastinum. ນີ້ແມ່ນຄຳແນະນຳງ່າຍໆບາງຢ່າງເພື່ອຊ່ວຍທ່ານ:

• ຫຼີກລ່ຽງການສູບຢາ ແລະ ຜະລິດຕະພັນຢາສູບທຸກຊະນິດ. ຂໍຄໍາແນະນໍາ ແລະ ການສະໜັບສະໜູນຈາກທ່ານໝໍເພື່ອຊ່ວຍທ່ານເຊົາສູບຢາ.
• ກິນອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຫົວໃຈ. ກິນຜັກ, ໝາກໄມ້, ພືດຕະກຸນຖົ່ວ, ແລະ ເມັດພືດທັງໝົດໃຫ້ຫຼາຍຂຶ້ນ. ຫຼຸດຜ່ອນນ້ຳມັນ, ເກືອ, ແລະ ນ້ຳຕານ.
• ອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ. ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະປຶກສາກັບທ່ານໝໍກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມແຜນການອອກກຳລັງກາຍໃໝ່.
• ຈຳກັດ ຫຼື ຢຸດການດື່ມເຫຼົ້າຢ່າງສິ້ນເຊີງ .
• ກິນຢາທີ່ສັ່ງໃຫ້ທ່ານຢ່າງແນ່ນອນ ແລະ ຕາມເວລາ.
• ໄປ ກວດສຸຂະພາບປະຈຳປີ . ວິທີນີ້, ຖ້າມີບັນຫາໃດໆ, ມັນສາມາດກວດພົບໄດ້ແຕ່ຫົວທີ.

ສຸດທ້າຍ, ສິ່ງທີ່ຄວນຈື່ (ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ)

ສະນັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າດຽວນີ້ທ່ານຈະມີຄວາມຄິດທີ່ດີກ່ຽວກັບວ່າ mediastinum ແມ່ນຫຍັງ, ມັນມີຫຍັງແດ່, ແລະ ຄວາມສຳຄັນຂອງມັນແມ່ນຫຍັງ.

mediastinum ເປັນພື້ນທີ່ທີ່ສຳຄັນຫຼາຍຢູ່ໃນໜ້າເອິກຂອງພວກເຮົາ, ລະຫວ່າງປອດ, ເຊິ່ງເປັນບ່ອນຮອງຮັບ ແລະ ປົກປ້ອງຫົວໃຈ ແລະ ສິ່ງສຳຄັນອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງ. ເລື້ອຍໆ, ພວກເຮົາຄິດເຖິງອະໄວຍະວະທີ່ສຳຄັນພາຍໃນມັນ, ເຊັ່ນຫົວໃຈ, ແຕ່ພວກເຮົາສາມາດລືມພື້ນທີ່ນີ້ທີ່ເອີ້ນວ່າ mediastinum ໄດ້.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນອາດຈະມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຮູ້ໂຄງສ້າງຂອງ mediastinum ແລະ ຄຳສັບຕ່າງໆທີ່ແພດໃຊ້, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານ ຫຼື ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ໃກ້ຊິດກັບທ່ານໄດ້ຮັບການວິນິດໄສວ່າເປັນພະຍາດນີ້. ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບ mediastinum ຫຼື ມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານແນວໃດ, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. ພວກເຂົາຍິນດີທີ່ຈະອະທິບາຍທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການຮູ້.