ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າເຈົ້າຍ່າງເຂົ້າໄປໃນເຮືອນຄົວ ແລະ ໄດ້ກິ່ນແກງຊີ້ນທີ່ປຸງແຕ່ງຢ່າງແຊບຊ້ອຍ... ແຕ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດດົມມັນໄດ້ບໍ? ຫຼື ກິ່ນນໍ້າຫອມທີ່ເຈົ້າມັກບໍ? ເຈົ້າເຄີຍມີປະສົບການແບບນີ້ບໍ? ບາງຄັ້ງນີ້ກໍ່ເປັນສ່ວນໜຶ່ງປົກກະຕິຂອງໄຂ້ຫວັດ, ແຕ່ບາງຄັ້ງມັນອາດຈະເປັນສິ່ງທີ່ຄວນກັງວົນຫຼາຍຂຶ້ນ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບສະພາບຂອງການສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກໃນການດົມກິ່ນ, ທາງການແພດ, ຫຼື ອາການຂາດກິ່ນ.
ເວົ້າງ່າຍໆ, ເຮົາມີກິ່ນແນວໃດ?
ນີ້ແມ່ນຂະບວນການທີ່ໜ້າອັດສະຈັນຫຼາຍ. ຂໍໃຫ້ເຂົ້າໃຈງ່າຍໆ.
ລອງນຶກພາບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ມີກິ່ນຄືດອກໄມ້. ສິ່ງນີ້ສ້າງ "ອະນຸພາກກິ່ນ" ຂະໜາດນ້ອຍໆທີ່ຕາເບິ່ງບໍ່ເຫັນ. ເມື່ອພວກເຮົາຫາຍໃຈ, ອະນຸພາກເຫຼົ່ານີ້ຈະເຂົ້າໄປໃນດັງຂອງພວກເຮົາ. ຢູ່ເທິງສຸດຂອງດັງ, ມີຈຸລັງປະເພດພິເສດຫຼາຍ. ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ "ເຊວປະສາດຮັບກິ່ນ". ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຄືກັບເຊັນເຊີນ້ອຍໆທີ່ກວດຈັບກິ່ນ.
ເມື່ອໂມເລກຸນກິ່ນເຫຼົ່ານີ້ເຊື່ອມຕໍ່ກັບຈຸລັງເຫຼົ່ານັ້ນ, ຈຸລັງເຫຼົ່ານັ້ນຈະສົ່ງສັນຍານໄປຫາສະໝອງຂອງພວກເຮົາໂດຍກົງ. "ກິ່ນນີ້ມາແລ້ວ." ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສະໝອງຈະຕັດສິນໃຈວ່າມັນແມ່ນ "ນີ້ແມ່ນກິ່ນຂອງດອກໄມ້", "ນີ້ແມ່ນກິ່ນຂອງອາຫານແຊບໆ," ຫຼື "ນີ້ແມ່ນກິ່ນທີ່ບໍ່ດີ" ແລະບອກພວກເຮົາ. ທັງໝົດນີ້ເກີດຂຶ້ນພາຍໃນເວລາບໍ່ເທົ່າໃດວິນາທີ. ມັນບໍ່ໜ້າອັດສະຈັນບໍ?
ອາການຂອງການສູນເສຍກິ່ນແມ່ນຫຍັງ?
ລັກສະນະຫຼັກຂອງສິ່ງນີ້ແມ່ນມັນບໍ່ມີກິ່ນເລີຍ. ສຳລັບບາງຄົນ, ສິ່ງນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນ ຢ່າງກະທັນຫັນ . ຕົວຢ່າງ, ເຈົ້າມີກິ່ນຫອມດີໃນມື້ນີ້, ແຕ່ເມື່ອເຈົ້າຕື່ນນອນໃນຕອນເຊົ້າມື້ອື່ນ, ເຈົ້າບໍ່ມີກິ່ນເລີຍ.
ສຳລັບຄົນອື່ນ, ສິ່ງນີ້ອາດຈະເກີດຂຶ້ນ ເທື່ອລະກ້າວ . ກ່ອນອື່ນໝົດທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນວ່ານໍ້າຫອມທີ່ທ່ານໃຊ້ມັກຈະບໍ່ມີກິ່ນຫອມແຮງຄືແຕ່ກ່ອນ. ຫຼືທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນວ່າກິ່ນຂອງອາຫານບໍ່ຄ່ອຍຈະແຈ້ງເທົ່າໃດ. ນີ້ອາດເປັນສັນຍານທຳອິດ.
ເປັນຫຍັງກິ່ນຈຶ່ງເໝັນຫຼາຍ? ສາເຫດແມ່ນຫຍັງ?
ສາເຫດຂອງການສູນເສຍກິ່ນບໍ່ໄດ້ມີພຽງສາເຫດດຽວເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນຍັງມີຫຼາຍສາເຫດ. ບາງສາເຫດກໍ່ເປັນສາເຫດຊົ່ວຄາວທີ່ງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ບາງສາເຫດອາດເປັນອາການຂອງພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າ. ຂໍໃຫ້ແບ່ງເຫດຜົນເຫຼົ່ານີ້ອອກເປັນສອງປະເພດ.
1. ສະພາບທີ່ອຸດຕັນດັງ ຫຼື ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ດັງ
ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາເຫັນ. ຖ້າໂມເລກຸນກິ່ນບໍ່ສາມາດໄປເຖິງຈຸລັງທີ່ສົ່ງສັນຍານໄປຫາສະໝອງໄດ້, ພວກເຮົາຈະບໍ່ສາມາດດົມກິ່ນໄດ້. ມັນຄືກັບການຈະລາຈອນຕິດຂັດ.
| ເຫດຜົນ | ຄຳອະທິບາຍງ່າຍໆ |
|---|---|
| ໄຂ້ຫວັດ ແລະ ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ | ເມື່ອດັງຂອງທ່ານຖືກອຸດຕັນ ແລະ ເຕັມໄປດ້ວຍນໍ້າເມືອກ, ກິ່ນຈະບໍ່ສາມາດເດີນທາງຂຶ້ນໄປເທິງດັງຂອງທ່ານໄດ້. ອາການນີ້ຈະດີຂຶ້ນພາຍໃນສອງສາມມື້. |
| ການຕິດເຊື້ອທາງໄຊນັດ (Sinusitis) | ເມື່ອຮູດັງອ້ອມດັງໃຄ່ບວມ ແລະ ຕິດເຊື້ອ, ຄວາມຮູ້ສຶກໃນການດົມກິ່ນຈະຫຼຸດລົງ. |
| ອາການແພ້ | ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຝຸ່ນ ແລະ ເກສອນດອກໄມ້ ສາມາດເຮັດໃຫ້ດັງຂອງທ່ານໃຄ່ບວມ, ຄັນຄໍ ແລະ ເຮັດໃຫ້ທ່ານສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກໃນການດົມກິ່ນ. |
| ຕຸ່ມໂພງດັງ | ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນການເຕີບໂຕທີ່ອ່ອນໆ ແລະ ບໍ່ແມ່ນມະເຮັງ ເຊິ່ງເກີດຂຶ້ນພາຍໃນດັງ. ເມື່ອພວກມັນໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ພວກມັນສາມາດອຸດຕັນທາງເດີນພາຍໃນດັງໄດ້. |
| COVID-19 | ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ວ່າຫຼາຍຄົນສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກໃນການດົມກິ່ນ ແລະ ລົດຊາດຢ່າງກະທັນຫັນໃນລະຫວ່າງການຕິດເຊື້ອ COVID-19. |
2. ສະພາບທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເສັ້ນປະສາດ ຫຼື ສະໝອງ
ບາງຄັ້ງ, ເຖິງແມ່ນວ່າດັງຂອງທ່ານຈະດີ, ແຕ່ທ່ານອາດຈະສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກໃນການດົມກິ່ນຖ້າມີຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຈຸລັງດົມກິ່ນ, ເສັ້ນທາງປະສາດຈາກຈຸລັງເຫຼົ່ານັ້ນໄປຫາສະໝອງ, ຫຼື ຕົວສະໝອງເອງ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວອາການເຫຼົ່ານີ້ເປັນອາການທີ່ບໍ່ຮ້າຍແຮງ.
- ການບາດເຈັບສະໝອງທີ່ຮຸນແຮງ: ຖ້າທ່ານຕຳຫົວຂອງທ່ານໃນອຸບັດຕິເຫດ, ເສັ້ນປະສາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການດົມກິ່ນຂອງທ່ານອາດຈະຖືກທຳລາຍ.
- ພະຍາດ Alzheimer ແລະ ພະຍາດ Parkinson: ການສູນເສຍກິ່ນສາມາດເປັນອາການເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບປະສາດ.
- ເນື້ອງອກໃນສະໝອງ: ຖ້າເນື້ອງອກເກີດຂຶ້ນໃນສ່ວນຕ່າງໆຂອງສະໝອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບກິ່ນ, ມັນສາມາດລົບກວນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງກິ່ນໄດ້.
- ສະພາບທາງການແພດອື່ນໆ: ສະພາບການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ແລະ ພະຍາດ multiple sclerosis (MS) ກໍສາມາດເຮັດໃຫ້ສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກໃນການດົມກິ່ນໄດ້.
3. ເຫດຜົນອື່ນໆ
- ຢາບາງຊະນິດ: ຢາບາງຊະນິດເຊັ່ນ: ຢາຕ້ານເຊື້ອ ແລະ ຢາຕ້ານອາການແພ້ ສາມາດເຮັດໃຫ້ສູນເສຍກິ່ນໄດ້ເປັນຜົນຂ້າງຄຽງ.
- ການສູບຢາ: ຜູ້ທີ່ສູບຢາຈະຄ່ອຍໆສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກກິ່ນຂອງເຂົາເຈົ້າໄປຕາມການເວລາ.
- ອາຍຸຍືນ: ເມື່ອພວກເຮົາມີອາຍຸ 50-60 ປີ, ຄວາມຮູ້ສຶກໃນການດົມກິ່ນ ແລະ ການເຮັດວຽກຂອງພວກເຮົາຈະເລີ່ມຫຼຸດລົງຕາມທຳມະຊາດ.
- ຄວາມບົກຜ່ອງທາງກິ່ນແຕ່ກຳເນີດ: ຫາຍາກຫຼາຍ, ບາງຄົນເກີດມາພ້ອມກັບການສູນເສຍກິ່ນ.
ການສູນເສຍກິ່ນອາດເປັນອັນຕະລາຍບໍ?
ການບໍ່ສາມາດດົມກິ່ນໄດ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໝາຍຄວາມວ່າບໍ່ສາມາດດົມກິ່ນນໍ້າຫອມ, ດອກໄມ້ ຫຼື ອາຫານແຊບໆເທົ່ານັ້ນ. ມັນຍັງເປັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍຕໍ່ຄວາມປອດໄພຂອງພວກເຮົາ.
ກິ່ນຄືກັບລະບົບເຕືອນໄພທຳມະຊາດຂອງຮ່າງກາຍເຮົາ.
- ຄວາມສ່ຽງຂອງການກິນອາຫານທີ່ເນົ່າເປື່ອຍ: ກ່ອນອື່ນໝົດ, ເຮົາຮູ້ກ່ອນວ່າອາຫານໄດ້ເນົ່າເປື່ອຍຍ້ອນກິ່ນຂອງມັນຫຼືບໍ່. ຜູ້ທີ່ບໍ່ມີປະສາດສຳຜັດກັບກິ່ນມັກຈະເປັນພິດຈາກອາຫານເຖິງແມ່ນວ່າຈະກິນອາຫານທີ່ເນົ່າເປື່ອຍແລ້ວກໍຕາມ.
- ບໍ່ສາມາດກວດພົບໄຟ ຫຼື ຄວັນໄດ້: ຖ້າມີໄຟໄໝ້ຢູ່ໃນເຮືອນ, ພວກເຮົາຈະໄດ້ຮັບການແຈ້ງເຕືອນເມື່ອພວກເຮົາໄດ້ກິ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ກຳລັງໄໝ້. ຖ້າພວກເຮົາບໍ່ສາມາດດົມກິ່ນມັນໄດ້, ມັນອາດຈະສາຍເກີນໄປທີ່ຈະຮັບຮູ້ເຖິງອັນຕະລາຍ.
- ບໍ່ສາມາດກວດພົບການຮົ່ວໄຫຼຂອງອາຍແກັສ ຫຼື ສານເຄມີ: ຖ້າພວກເຮົາໄດ້ກິ່ນການຮົ່ວໄຫຼຂອງອາຍແກັສຢູ່ໃນເຮືອນຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາຈະດຳເນີນການທັນທີ. ຜູ້ທີ່ບໍ່ມີປະສາດສຳຜັດກັບກິ່ນອາດຈະບໍ່ສາມາດຮັບຮູ້ສະຖານະການອັນຕະລາຍດັ່ງກ່າວໄດ້.
ເຈົ້າພົບສິ່ງນີ້ໄດ້ແນວໃດ, ທ່ານໝໍ?
ຖ້າທ່ານຍັງມີບັນຫາໃນການດົມກິ່ນ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດຢ່າງແນ່ນອນ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ທ່ານຈະຖືກສົ່ງໄປຫາແພດຜ່າຕັດຫູ, ດັງ ແລະ ຄໍ (ENT) ສຳລັບອາການເຫຼົ່ານີ້.
ກ່ອນອື່ນໝົດ, ທ່ານໝໍຈະຖາມຄຳຖາມທ່ານດັ່ງນີ້:
- ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ກິ່ນຕັ້ງແຕ່ເວລາໃດ?
- ສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນທັງໝົດໃນເທື່ອດຽວ ຫຼື ຄ່ອຍໆເກີດຂຶ້ນ?
- ມີອາການອື່ນໆບໍ (ໄຂ້, ໄອ, ເຈັບຫົວ)?
- ເຈົ້າເຄີຍຕີຫົວຢູ່ບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງບໍ່ດົນມານີ້ບໍ?
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລາວ ຈະໃຊ້ເຄື່ອງມືພິເສດເພື່ອກວດສອບພາຍໃນດັງຂອງທ່ານ ເພື່ອກວດສອບການອຸດຕັນຕ່າງໆ ເຊັ່ນ: ຕຸ່ມ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດເຮັດ ການທົດສອບການລະບຸກິ່ນໄດ້ . ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຫ້ທ່ານໄດ້ກິ່ນຂອງສານຕ່າງໆ (ເຊັ່ນ: ກາເຟ, ສະບູ, ໃບສະຫຼັດ) ແລະຂໍໃຫ້ທ່ານລະບຸວ່າມັນແມ່ນຫຍັງ.
ບາງຄັ້ງ, ຖ້າສົງໃສວ່າບັນຫາກ່ຽວຂ້ອງກັບສະໝອງ, ອາດຈະແນະນຳໃຫ້ເຮັດການ ສະແກນ MRI ຫຼື CT scan .
ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຍັງແດ່ສຳລັບສິ່ງນີ້?
ການປິ່ນປົວພະຍາດ anosmia ແມ່ນຂຶ້ນກັບສາເຫດໂດຍກົງ.
- ຖ້າມັນເປັນຍ້ອນການຕິດເຊື້ອ: ຖ້າມັນເປັນການຕິດເຊື້ອທາງໂພງດັງ, ຄວາມຮູ້ສຶກໃນການດົມກິ່ນຂອງທ່ານຈະກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິເມື່ອການຕິດເຊື້ອຫາຍດີດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ.
- ຖ້າມັນເປັນຍ້ອນອາການແພ້: ຢາຕ້ານອາການແພ້ ຫຼື ຢາສີດພົ່ນດັງສາມາດບັນເທົາອາການໄດ້.
- ຖ້າມັນເປັນຍ້ອນການອຸດຕັນເຊັ່ນ: ຕຸ່ມໜອງໃນດັງ:ບາງຄັ້ງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ດ້ວຍຢາ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ການຜ່າຕັດເລັກນ້ອຍເພື່ອເອົາຕຸ່ມເນື້ອເຫຼົ່ານີ້ອອກສາມາດຟື້ນຟູຄວາມຮູ້ສຶກໃນການດົມກິ່ນໄດ້.
- ຖ້າມັນເປັນຍ້ອນຢາ: ຖ້າທ່ານໝໍຂອງທ່ານກຳນົດວ່າຄວາມຮູ້ສຶກໃນການດົມກິ່ນຂອງທ່ານຫຼຸດລົງຍ້ອນຢາທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່, ທ່ານໝໍຈະສັ່ງຢາຊະນິດອື່ນແທນ.
- ຖ້າເກີດຈາກການສູບຢາ: ການເຊົາສູບຢາສາມາດຟື້ນຟູຄວາມຮູ້ສຶກດົມກິ່ນຂອງທ່ານໄດ້ໃນລະດັບໜຶ່ງຕາມການເວລາ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ວິທີການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດທິພາບສຳລັບການສູນເສຍກິ່ນທີ່ເກີດຈາກອາຍຸສູງຂຶ້ນ ຫຼື ພະຍາດທາງລະບົບປະສາດເຊັ່ນ: ພະຍາດ Alzheimer ຍັງຂາດແຄນຢູ່.
ບາງຄຳຖາມທີ່ເຈົ້າອາດຈະສົງໄສ
ເຈົ້າສາມາດຊີມລົດຊາດໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງດົມກິ່ນບໍ?
ນີ້ແມ່ນຄຳຖາມທີ່ຫຼາຍຄົນມີ. ຄຳຕອບແມ່ນ, ແມ່ນແລ້ວ, ມັນມີລົດຊາດດີໃນລະດັບໜຶ່ງ. ແຕ່ບໍ່ຄືແຕ່ກ່ອນ.
ຕຸ່ມລົດຊາດຢູ່ເທິງລີ້ນຂອງພວກເຮົາສາມາດຮັບຮູ້ລົດຊາດຫຼັກໄດ້ 5 ຢ່າງ (ຫວານ, ສົ້ມ, ເຄັມ, ຂົມ, ແລະ ອູມາມິ). ແຕ່ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາປະສົບກັບແທ້ໆໃນຖານະເປັນ "ລົດຊາດ" ຂອງອາຫານແມ່ນການລວມກັນຂອງລົດຊາດທີ່ພວກເຮົາຮູ້ສຶກຢູ່ເທິງລີ້ນ ແລະ ກິ່ນທີ່ພວກເຮົາຮູ້ສຶກຢູ່ໃນດັງຂອງພວກເຮົາ.
ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າເຈົ້າກຳລັງກິນເຂົ້າໜົມ vatalappan. ລີ້ນຂອງເຈົ້າຈະໄດ້ລົດຊາດຫວານ. ແຕ່ຖ້າດັງຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ກິ່ນກະດາມອມ ແລະ ໝາກຈັນ, ເຈົ້າຈະບໍ່ໄດ້ຮັບປະສົບການ "ລົດຊາດ vatalappan" ຢ່າງເຕັມທີ່. ມັນພຽງແຕ່ມີລົດຊາດຄືກັບຂອງຫວານເທົ່ານັ້ນ.
`Anosmia` ແລະ `Parosmia` ແມ່ນສອງຢ່າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ. ຢ່າສັບສົນ.
- Anosmia: ແມ່ນ ການສູນເສຍກິ່ນຢ່າງສົມບູນ.
- ກິ່ນປາກ ທີ່ບິດເບືອນ: ນີ້ແມ່ນ ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບິດເບືອນຂອງກິ່ນ. ນັ້ນຄືກິ່ນທີ່ດີຖືກຮັບຮູ້ວ່າບໍ່ດີ. ຕົວຢ່າງ, ກິ່ນກາເຟອາດຈະມີກິ່ນຄືຢາງໄໝ້ສຳລັບທ່ານ.
ຖ້າຂ້ອຍບໍ່ມີກິ່ນ, ຂ້ອຍຈະລະມັດລະວັງໄດ້ແນວໃດ?
ຈົນກວ່າຄວາມຮູ້ສຶກດົມກິ່ນຂອງທ່ານຈະກັບຄືນມາ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຄິດເປັນພິເສດກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງທ່ານ.
- ຕິດຕັ້ງເຄື່ອງກວດຈັບຄວັນ: ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ຕິດຕັ້ງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ເຮືອນ ແລະ ຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ, ແລະ ກວດສອບແບັດເຕີຣີຂອງພວກມັນເປັນປະຈຳ.
- ກວດສອບວັນໝົດອາຍຸ: ເມື່ອຊື້ ແລະ ນຳໃຊ້ອາຫານ, ໃຫ້ກວດສອບວັນໝົດອາຍຸຢ່າງລະອຽດ. ຢ່າຕັດສິນວ່າມັນເນົ່າເປື່ອຍຍ້ອນກິ່ນຫຼືບໍ່.
- ເບິ່ງແຍງເຄື່ອງໃຊ້ແກັສ: ໃຫ້ກວດສອບສະເໝີວ່າສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ເຕົາແກັສ ແລະ ຖັງແກັສເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ຕິດຕັ້ງເຄື່ອງກວດຈັບການຮົ່ວໄຫຼຂອງແກັສ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ອາການ Anosmia ເປັນອາການທີ່ພົບເລື້ອຍ. ມັນມັກເກີດຈາກສິ່ງຕ່າງໆຊົ່ວຄາວເຊັ່ນ: ຫວັດ ແລະ ການຕິດເຊື້ອທາງໂພງດັງ.
- ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບາງຄັ້ງອັນນີ້ອາດເປັນສັນຍານຂອງອາການທີ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ, ການບາດເຈັບທີ່ຫົວ, ຫຼື ສະພາບທາງລະບົບປະສາດ.
- ຖ້າທ່ານຍັງບໍ່ສາມາດດົມກິ່ນໄດ້ເປັນເວລາຫຼາຍມື້ຫຼັງຈາກຫວັດຂອງທ່ານຫາຍໄປແລ້ວ, ໃຫ້ໄປພົບແພດຂອງທ່ານຢ່າງແນ່ນອນ.
- ໃນຊ່ວງເວລາທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດດົມກິ່ນໄດ້, ໃຫ້ໃຊ້ຄວາມລະມັດລະວັງເປັນພິເສດເພື່ອປົກປ້ອງຕົວທ່ານເອງຈາກອັນຕະລາຍຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໄຟໄໝ້, ອາຍແກັສຮົ່ວ, ແລະ ອາຫານບູດ.











💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ