ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າມີຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດຂອງທ່ານແນວໃດ?

ທ່ານໝໍຂອງທ່ານເຄີຍສັ່ງຢາເພື່ອປິ່ນປົວອາການຊຶມເສົ້າບໍ? ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານອາດຈະມີຄຳຖາມຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບຢາເຫຼົ່ານີ້. ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະສົງໄສສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນວ່າ, "ຢາເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຜົນແທ້ບໍ?", "ຈະໃຊ້ເວລາດົນປານໃດກວ່າຂ້ອຍຈະດີຂຶ້ນ?", "ຢາເຫຼົ່ານີ້ຈະມີຜົນຂ້າງຄຽງບໍ?" ຢ່າກັງວົນ, ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ທ່ານຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບຢາເຫຼົ່ານີ້ສຳລັບອາການຊຶມເສົ້າ, ນັ້ນຄືຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າ, ໃນວິທີທີ່ງ່າຍດາຍຫຼາຍ.

ຢານີ້ເຮັດຫຍັງກັບສະໝອງແທ້?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ມີສານເຄມີພິເສດຢູ່ໃນສະໝອງຂອງເຮົາທີ່ຄວບຄຸມອາລົມຂອງເຮົາ, ອາລົມເຊັ່ນ: ຄວາມສຸກ ແລະ ຄວາມໂສກເສົ້າ. ທາງການແພດເຮົາເອີ້ນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ ວ່າ ສື່ປະສາດສື່ນຳທາງ . ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກຊຶມເສົ້າອາດຈະມີຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຜູ້ສົ່ງສານເຄມີເຫຼົ່ານີ້. ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກເສົ້າ, ບໍ່ສົນໃຈສິ່ງໃດ, ແລະ ຫົວໃຈທີ່ໜັກອຶ້ງ.

ຢາແກ້ອາການຊຶມເສົ້າເຫຼົ່ານີ້ເຮັດວຽກໂດຍການຟື້ນຟູຄວາມສົມດຸນທາງເຄມີນັ້ນ. ເມື່ອຄວາມສົມດຸນນີ້ຖືກຟື້ນຟູຄືນມາ, ອາລົມຂອງທ່ານຈະດີຂຶ້ນ, ທ່ານຈະນອນຫຼັບດີຂຶ້ນ, ຄວາມຢາກອາຫານຂອງທ່ານເພີ່ມຂຶ້ນ, ແລະຄວາມສາມາດໃນການສຸມໃສ່ຂອງທ່ານຈະດີຂຶ້ນ. ເຊັ່ນດຽວກັບຕົ້ນໄມ້ທີ່ຕາຍແລ້ວຖືກຟື້ນຟູດ້ວຍໄມ້ສອງສາມທ່ອນ, ຢາເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ "ການກະຕຸ້ນ" ຈິດໃຈຂອງທ່ານທີ່ມັນຕ້ອງການ, ນັ້ນຄືພະລັງງານ.

ຂ້ອຍຈະຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນທັນທີຫຼັງຈາກກິນຢາບໍ?

ນີ້ແມ່ນຄຳຖາມທີ່ຫຼາຍຄົນຖາມ. ບໍ່, ເຈົ້າຈະບໍ່ຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມແຕກຕ່າງຫຼາຍຫຼັງຈາກກິນຢານີ້. ມັນຄືກັບການປູກຕົ້ນໄມ້. ມັນບໍ່ອອກດອກທັນທີຫຼັງຈາກປູກ. ເຈົ້າຕ້ອງຫົດນ້ຳມັນ, ເບິ່ງແຍງມັນ, ແລະລໍຖ້າໄລຍະໜຶ່ງ. ຢານີ້ເປັນແບບນັ້ນ. ມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາເພື່ອຟື້ນຟູຄວາມສົມດຸນທາງເຄມີໃນສະໝອງ.

ສົມມຸດວ່າມີຄົນທີ່ຊື່ວ່າ ນິມາລີ, ຜູ້ທີ່ເລີ່ມກິນຢາສຳລັບອາການຊຶມເສົ້າ. ນາງເວົ້າວ່າ, "ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ສຶກແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍໃນສອງຫຼືສາມອາທິດທຳອິດ. ຂ້ອຍສົງໄສວ່າວິທີນີ້ຈະໄດ້ຜົນຫຼືບໍ່. ແຕ່ຂ້ອຍຍັງສືບຕໍ່ກິນມັນຕາມທີ່ທ່ານໝໍບອກ. ຄ່ອຍໆ, ຂ້ອຍຮູ້ວ່າຈິດໃຈຂອງຂ້ອຍຮູ້ສຶກເບົາບາງລົງ, ແລະຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ສຶກໂສກເສົ້າເລື້ອຍໆຄືແຕ່ກ່ອນ. ສະນັ້ນຂ້ອຍຕ້ອງອົດທົນແນ່ນອນ."

ເຈົ້າຈະເຮັດແນວໃດຖ້າຢາບໍ່ໄດ້ຜົນຫຼັງຈາກປະມານໜຶ່ງເດືອນ?

ຢ່າກັງວົນ. ອັນນີ້ແຕກຕ່າງກັນໄປສຳລັບຫຼາຍໆຄົນ. ຮ່າງກາຍຂອງແຕ່ລະຄົນບໍ່ຄືກັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຢາຊະນິດດຽວກັນຈຶ່ງບໍ່ໄດ້ຜົນສຳລັບທຸກຄົນ. ບາງທີຢາທີ່ສັ່ງໃຫ້ທ່ານອາດຈະບໍ່ເໝາະສົມກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ຄື ການລົມກັບໝໍຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ທັນທີ. ບອກລາວວ່າ, "ໝໍ, ຂ້ອຍກິນຢາມາໄດ້ໜຶ່ງເດືອນແລ້ວ, ແຕ່ຂ້ອຍຍັງບໍ່ຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມແຕກຕ່າງຫຼາຍ."

ການຄົ້ນຄວ້າພົບວ່າໃນຂະນະທີ່ບາງຄົນຫາຍດີດ້ວຍຢາຄັ້ງທຳອິດ, ຄົນອື່ນຫາຍດີດ້ວຍການປ່ຽນແປງຢາ ຫຼື ການເພີ່ມຢາອື່ນ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະຊອກຫາຢາທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານທີ່ສຸດ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງລອງໃຊ້ຢາສອງຊະນິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ນັ້ນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ. ສິ່ງ ສຳຄັນ ແມ່ນໃຫ້ສືບຕໍ່ພະຍາຍາມ ແລະ ເຮັດວຽກຮ່ວມກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.

ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຈາກຢານີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາຊະນິດອື່ນໆ, ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງໃນບາງຄົນ. ແຕ່ສິ່ງນີ້ບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນກັບທຸກຄົນ. ບາງຄົນບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງໃດໆ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບາງຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ.

ປະຈຸບັນມີຢາຫຼາຍຊະນິດສຳລັບອາການຊຶມເສົ້າ. ຢາບາງຊະນິດທີ່ອອກມາໃໝ່ເຊັ່ນ: SSRIs (Selective Serotonin Reuptake Inhibitors) ມີຜົນຂ້າງຄຽງໜ້ອຍກວ່າຢາເກົ່າ (ເຊັ່ນ: TCAs ແລະ MAOIs ). ແຕ່ອັນນີ້ແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະຄົນ. ຖ້າທ່ານກັງວົນກ່ຽວກັບຜົນຂ້າງຄຽງສະເພາະໃດໜຶ່ງ (ເຊັ່ນ: ນ້ຳໜັກເພີ່ມຂຶ້ນ), ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມໃຊ້ຢາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າສາມາດເລືອກຢາທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານໄດ້.

ຜົນຂ້າງຄຽງເຫຼົ່ານີ້ຈະຢູ່ດົນປານໃດ?

ນີ້ກໍ່ເປັນຄຳຖາມທີ່ດີເຊັ່ນກັນ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ຜົນຂ້າງຄຽງເຫຼົ່ານີ້ຈະຢູ່ພຽງແຕ່ສອງສາມມື້ ຫຼື ອາທິດທຳອິດເທົ່ານັ້ນ. ພວກມັນມັກຈະຫາຍໄປເມື່ອຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຄຸ້ນເຄີຍກັບຢາ.

ແຕ່ຖ້າຜົນຂ້າງຄຽງບາງຢ່າງຍັງສືບຕໍ່ລົບກວນທ່ານ, ຢ່າຢຸດກິນຢາດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ. ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. ທ່ານອາດຈະສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາໄດ້ໂດຍການປ່ຽນເວລາທີ່ທ່ານກິນຢາ (ຕົວຢ່າງ, ຖ້າມັນເປັນຢາທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າງ້ວງນອນ, ກິນມັນໃນຕອນກາງຄືນ) ຫຼື ປ່ຽນໄປໃຊ້ຢາອື່ນ.

ຂ້ອຍຕ້ອງກິນຢານີ້ດົນປານໃດ?

ອັນນີ້ແມ່ນຂຶ້ນກັບລັກສະນະ ແລະ ຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການຊຶມເສົ້າຂອງທ່ານ. ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຕ້ອງກິນຢາ ຢ່າງໜ້ອຍຫົກຫາເກົ້າເດືອນ . ບາງຄັ້ງທ່ານອາດຈະບໍ່ສາມາດຢຸດກິນຢາໄດ້ພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າທ່ານຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະສືບຕໍ່ກິນຢາຂອງທ່ານເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການກັບຄືນມາເປັນພະຍາດຊ້ຳອີກ.

ບາງຄົນອາດຈະຕ້ອງກິນຢາເປັນເວລາຫຼາຍປີ. ມັນບໍ່ມີຫຍັງຜິດປົກກະຕິກັບເລື່ອງນັ້ນ. ມັນຄ້າຍຄືກັບການກິນຢາສຳລັບພະຍາດເບົາຫວານ ຫຼື ຄວາມດັນເລືອດສູງ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະແນະນຳທ່ານກ່ຽວກັບເວລາທີ່ເໝາະສົມທີ່ຈະຢຸດກິນຢາ ແລະ ວິທີການຫຼຸດຜ່ອນການກິນຢາຢ່າງປອດໄພ.