ຄົນທີ່ທ່ານຮັກໄດ້ສູນເສຍຄວາມສົນໃຈໃນສິ່ງໃດບໍ? ໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບສະພາບຂອງອາການບໍ່ສົນໃຈ!

ລອງຄິດເຖິງແມ່, ພໍ່, ຫຼື ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ໃກ້ຊິດກັບເຈົ້າຫຼາຍ. ຄົນທີ່ເຄີຍມີຄວາມຫ້າວຫັນ ແລະ ສົນໃຈທຸກຢ່າງ ກໍ່ກາຍເປັນຄົນທີ່ບໍ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ ແລະ ບໍ່ສົນໃຈທີ່ຈະເຮັດຫຍັງເລີຍບໍ? ໃບໜ້າຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ່ສະແດງອາລົມຄືກັນກັບແຕ່ກ່ອນອີກແລ້ວ, ເຊັ່ນ: ສຽງຫົວ, ຄວາມສຸກ, ຫຼື ຄວາມໂສກເສົ້າ? ພວກເຮົາມັກບໍ່ສົນໃຈສິ່ງນີ້ວ່າເປັນ "ຄວາມເບື່ອ". ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັນອາດເປັນອາການຂອງສະພາບທາງການແພດທີ່ເອີ້ນວ່າ ຄວາມບໍ່ສົນໃຈ.

ຄວາມບໍ່ສົນໃຈແມ່ນຫຍັງແທ້?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ທ່ານໝໍເອີ້ນ "ຄວາມບໍ່ສົນໃຈ" ວ່າການສູນເສຍຄວາມສົນໃຈ ແລະ ແຮງຈູງໃຈທີ່ຈະເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ໂດຍບໍ່ຄຳນຶງເຖິງພຶດຕິກຳທີ່ຜ່ານມາຂອງບຸກຄົນນັ້ນ. ມັນຍັງລວມເຖິງສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ບໍ່ຢາກເລີ່ມຕົ້ນຫຍັງດ້ວຍຕົວເອງ, ບໍ່ສົນໃຈສິ່ງໃດ, ແລະ ບໍ່ສະແດງອາລົມອອກມາ.

ໃນການສົນທະນາທຳມະດາ, ພວກເຮົາໃຊ້ຄຳວ່າ apathy ເພື່ອອ້າງອີງເຖິງຜູ້ທີ່ບໍ່ເຂົ້າໃຈຄວາມທຸກທໍລະມານ ຫຼື ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄົນອື່ນ. ແຕ່ໃນທາງການແພດ, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ກວ້າງຂວາງກວ່າ. ມັນເປັນສະພາບທີ່ສູນເສຍຄວາມສົນໃຈ ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກທັງໝົດບໍ່ພຽງແຕ່ຕໍ່ຄົນອື່ນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຕໍ່ຕົວເອງ ແລະ ຕໍ່ສິ່ງທີ່ຄົນເຮົາເຄີຍຮັກ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານບາງຄົນຖືວ່າມັນເປັນການລວບລວມອາການ ຫຼື "ໂຣກ".

ອາການຂອງຄວາມບໍ່ສົນໃຈແມ່ນຫຍັງ?

ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າຄົນໃກ້ຊິດກັບທ່ານອາດຈະມີອາການເສີຍເມີຍ, ໃຫ້ລະວັງອາການເຫຼົ່ານີ້. ທ່ານອາດຈະເຫັນອາການເຫຼົ່ານີ້ໜຶ່ງຢ່າງ ຫຼື ຫຼາຍກວ່ານັ້ນພ້ອມກັນ.

ອາການບໍ່ສົນໃຈ (Apathy) ຄືກັນກັບອາການຊຶມເສົ້າ (Depression) ບໍ?

ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຫຼາຍຄົນສັບສົນ. ເຖິງແມ່ນວ່າອາການເສີຍເມີຍອາດເບິ່ງຄືວ່າຄ້າຍຄືກັບອາການຊຶມເສົ້າ, ແຕ່ມັນມີຄວາມແຕກຕ່າງຢ່າງຈະແຈ້ງລະຫວ່າງສອງຢ່າງນີ້.

• ອາການຊຶມເສົ້າ ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນມີລັກສະນະໂດຍຄວາມໂສກເສົ້າ, ຄວາມກັງວົນ ແລະ ຄວາມອຸກອັ່ງຕໍ່ຊີວິດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
• ໃນຄວາມເສີຍເມີຍ, ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວບໍ່ມີຄວາມໂສກເສົ້າ ຫຼື ຄວາມກັງວົນດັ່ງກ່າວ. ມີພຽງຄວາມຮູ້ສຶກວ່າງເປົ່າ, ປາດສະຈາກອາລົມ ແລະ ຄວາມສົນໃຈ.

ແຕ່ທ່ານຍັງຈຳເປັນຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າ, ຄົນຜູ້ໜຶ່ງສາມາດມີທັງສອງເງື່ອນໄຂນີ້ໃນເວລາດຽວກັນໄດ້.

ສາເຫດຫຼັກຂອງຄວາມບໍ່ສົນໃຈແມ່ນຫຍັງ?

ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພົບວ່າຄວາມບໍ່ສົນໃຈແມ່ນເກີດຈາກຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ບາງສ່ວນຂອງສະໝອງຂອງພວກເຮົາ. ໂດຍສະເພາະ, ພາກສ່ວນຕ່າງໆຂອງສະໝອງທີ່ຄວບຄຸມຄວາມພໍໃຈ ແລະ ແຮງຈູງໃຈທີ່ຈະເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງແມ່ນໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ. ພາກສ່ວນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ:

• ກ້ອນໜ້າຜາກ (ກ້ອນໜ້າຜາກ)
• ສ່ວນໜຶ່ງທີ່ຊ່ວຍໃນການຄິດ ແລະ ການຄວບຄຸມການເຄື່ອນໄຫວ ('Dorsal anterior cingulate cortex')
• ສ່ວນໜຶ່ງທີ່ສຳຄັນສຳລັບພຶດຕິກຳທາງສັງຄົມ (`Ventral striatum`)

ຄວາມເສຍຫາຍເຫຼົ່ານີ້ມັກເກີດຂຶ້ນຍ້ອນພະຍາດບາງຢ່າງ.

ສະພາບທີ່ເສື່ອມສະພາບຂອງລະບົບປະສາດ

ອາການເສີຍເມີຍມັກຈະເປັນອາການສຳຄັນຂອງພະຍາດຕ່າງໆທີ່ຄ່ອຍໆເຮັດໃຫ້ສະໝອງອ່ອນແອລົງໄປຕາມການເວລາ.

• ພະຍາດອາລະໄຊເມີ (AD): ປະມານ 49% ຂອງຄົນເຈັບອາລະໄຊເມີມີອາການເສີຍສະຕິ.
• ພະຍາດພາກິນສັນ (PD): ສະພາບການນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໃນປະມານ 25% ຂອງຄົນໃນໄລຍະຕົ້ນໆຂອງພະຍາດພາກິນສັນ, ແລະສູງເຖິງ 60% ເມື່ອພະຍາດດັ່ງກ່າວຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
• ພະຍາດ Pick:ນີ້ຍັງເປັນພະຍາດສະໝອງເສື່ອມປະເພດໜຶ່ງ. ອາການເສີຍເມີຍມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄົນເຈັບເຫຼົ່ານີ້ເປັນສ່ວນໃຫຍ່, ຕັ້ງແຕ່ 54% ຫາ 96%.

ພະຍາດ ແລະ ອາການອື່ນໆຂອງສະໝອງ

• ພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ
• ການບາດເຈັບສະໝອງທີ່ຮຸນແຮງ
• ເນື້ອງອກໃນບາງສ່ວນຂອງສະໝອງ
• ພະຍາດຮັນຕິງຕັນ
• ອາການເສີຍສະຕິຍັງສາມາດເກີດຈາກພະຍາດອື່ນໆອີກຈຳນວນໜຶ່ງເຊັ່ນ: ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມໃນເສັ້ນເລືອດ.

ສາເຫດທາງຈິດໃຈ

ບາງຄັ້ງ, ເມື່ອປະເຊີນກັບເຫດການທີ່ເຈັບປວດຮ້າຍແຮງ (ເຊັ່ນ: ໄພພິບັດທາງທໍາມະຊາດ, ສົງຄາມ), ອາການເສີຍເມີຍສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ເປັນວິທີການປົກປ້ອງຈິດໃຈ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງພະຍາດຄວາມກົດດັນຫຼັງການບາດເຈັບ (PTSD). ມັນຍັງສາມາດເຫັນໄດ້ໃນສະພາບຕ່າງໆເຊັ່ນ: ອາການຊຶມເສົ້າທີ່ຮ້າຍແຮງ.

ມີວິທີປິ່ນປົວອາການເສີຍສະຕິບໍ?

ບໍ່ມີວິທີການປິ່ນປົວສະເພາະໃດໜຶ່ງສຳລັບພະຍາດສະຫຼົບ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນເປັນອາການຂອງພະຍາດອື່ນ (ເຊັ່ນ: ພະຍາດອາລະໄຊເມີ), ແລະການປິ່ນປົວມັກຈະແນໃສ່ພະຍາດທີ່ຕິດພັນ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຢາບາງຊະນິດສາມາດຄວບຄຸມສະພາບການນີ້ໄດ້ໃນລະດັບໜຶ່ງ.

• ຢາຍັບຍັ້ງ Cholinesterase: ຢາເຊັ່ນ: "donepezil" ແລະ "galantamine" ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການເສີຍສະຕິໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດ Alzheimer ໄດ້.
• ສານກະຕຸ້ນ (ຢາກະຕຸ້ນທາງຈິດໃຈ): ສານກະຕຸ້ນເຊັ່ນ: methylphenidate (ສານທີ່ພົບໃນ Ritalin) ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ຄວາມເສີຍເມີຍໃນຄົນທີ່ມີພະຍາດເຊັ່ນ: ພະຍາດ Alzheimer ແລະ Parkinson.
• ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າ: ຢາທີ່ປິ່ນປົວອາການຊຶມເສົ້າສາມາດຊ່ວຍບາງຄົນໄດ້, ໂດຍສະເພາະຖ້າພວກເຂົາເປັນພະຍາດຊຶມເສົ້າຄືກັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າບາງຊະນິດສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການເສີຍເມີຍຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄດ້.

ນອກຈາກນັ້ນ, ການຄົ້ນຄວ້າຍັງກຳລັງດຳເນີນຢູ່ກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວທີ່ທັນສະໄໝເຊັ່ນ: 'ການກະຕຸ້ນແມ່ເຫຼັກຜ່ານກະໂຫຼກຫົວ (TMS)'.

ພວກເຮົາຈະຊ່ວຍເຫຼືອຄອບຄົວໄດ້ແນວໃດ?

ນອກຈາກການປະຕິບັດຕໍ່ຜູ້ທີ່ມີອາການເສີຍເມີຍແລ້ວ, ການສະໜັບສະໜູນ ແລະ ຄວາມເຂົ້າໃຈຈາກຄອບຄົວກໍ່ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍເຊັ່ນກັນ.

• ເຂົ້າໃຈສະຖານະການ: ກ່ອນອື່ນໝົດ, ເຂົ້າໃຈວ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຜິດຂອງລາວ, ແລະ ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຂີ້ຄ້ານ, ແຕ່ເປັນອາການທີ່ລາວບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້.
• ເປັນຝ່າຍລິເລີ່ມ: ເນື່ອງຈາກລາວບໍ່ສົນໃຈທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນເຮັດວຽກດ້ວຍຕົວເອງ, ເຈົ້າຄວນເປັນຝ່າຍລິເລີ່ມ ແລະ ລົມກັບລາວດ້ວຍຄວາມຮັກ ແລະ ຊຸກຍູ້ໃຫ້ລາວເຮັດສິ່ງທີ່ລາວມັກ (ຕົວຢ່າງ, ຍ່າງຫຼິ້ນໃນສວນ, ເບິ່ງອາລະບໍາຮູບເກົ່າ, ຟັງເພງ).
• ຮັກສາກິດຈະວັດປະຈຳວັນທີ່ສະໝໍ່າສະເໝີ: ຮັກສາມື້ຂອງລູກທ່ານໃຫ້ສະໝໍ່າສະເໝີເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້. ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກເປັນລະບຽບ ແລະ ປອດໄພ.
• ລອງຄິດເຖິງຕົວທ່ານເອງຄືກັນ: ການເບິ່ງແຍງຄົນທີ່ມີອາການເສີຍເມີຍສາມາດເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈເມື່ອຍລ້າໄດ້. ຈົ່ງດູແລສຸຂະພາບຈິດຂອງຕົນເອງນຳ. ຖ້າຈຳເປັນ, ໃຫ້ເຂົ້າຮ່ວມກຸ່ມສະໜັບສະໜູນ ຫຼື ຂໍຄຳແນະນຳຈາກນັກຈິດຕະວິທະຍາ.

ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?

ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງໃດໆໃນພຶດຕິກຳຂອງຄົນທີ່ທ່ານຮັກ (ເຊັ່ນ: ບໍ່ສະແດງອາລົມອອກມາ, ສູນເສຍຄວາມສົນໃຈ), ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ ທີ່ຈະຊຸກຍູ້ໃຫ້ລາວໄປພົບແພດໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ອາການເສີຍເມີຍສາມາດເປັນສັນຍານເບື້ອງຕົ້ນຂອງພະຍາດສະໝອງຮ້າຍແຮງ.

ຄົນທີ່ບໍ່ສົນໃຈອາດຈະລັງເລທີ່ຈະໄປຫາໝໍ ເພາະວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ເຫັນວ່າມີຫຍັງຜິດປົກກະຕິກັບພຶດຕິກຳຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໃນເວລານັ້ນ, ໃຫ້ລົມກັບເຂົາເຈົ້າດ້ວຍຄວາມຮັກ ແລະ ຄວາມເຂົ້າໃຈ ແລະ ບອກເຂົາເຈົ້າວ່າເຈົ້າຈະໄປຫາໝໍນຳເຂົາເຈົ້າຖ້າຈຳເປັນ. ນັ້ນຈະເປັນກຳລັງໃຈທີ່ດີ.