ເຈົ້າຮູ້ກ່ຽວກັບການກວດ APOE Gene ບໍ່? ລອງມາລົມກັນເບິ່ງ!

ທ່ານອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບການກວດ gene `APOE` ຢູ່ບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງ, ຫຼື ທ່ານອາດຈະບໍ່ເຄີຍໄດ້ຍິນ. ຕົວຈິງແລ້ວນີ້ແມ່ນການກວດທາງພັນທຸກໍາ. ມັນກວດສອບປະເພດຂອງ gene (`genotype`) ທີ່ເຈົ້າເອີ້ນວ່າ apolipoprotein E (`apolipoprotein E (APOE)`). ສິ່ງນີ້ມີຄວາມສຳຄັນເພາະວ່າຖ້າທ່ານມີ gene `APOE` ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ທ່ານອາດຈະມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນພະຍາດ Alzheimer. ແຕ່ ຢ່າຢ້ານ ເມື່ອທ່ານໄດ້ຍິນເລື່ອງນີ້. ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຢ່າງຊັດເຈນ ແລະ ງ່າຍດາຍໃນບົດຄວາມນີ້.

gene `APOE` ແມ່ນຫຍັງ? ພວກເຮົາມີ gene ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ພັນທຸກຳ `APOE` ແມ່ນພັນທຸກຳທີ່ໃຫ້ຄຳແນະນຳແກ່ຈຸລັງຂອງພວກເຮົາ. ເພື່ອໃຫ້ຊັດເຈນ, ພັນທຸກຳນີ້ບອກຈຸລັງຂອງພວກເຮົາໃຫ້ສ້າງໂປຣຕີນທີ່ເອີ້ນວ່າ `apolipoprotein E`. ໂປຣຕີນນີ້ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍເພາະມັນລວມກັບໄຂມັນ (`lipids`), ເຊັ່ນ: ຄໍເລສເຕີຣອນ, ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາເພື່ອສ້າງອະນຸພາກ `lipoprotein`. ອະນຸພາກ lipoprotein ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ນຳເອົາຄໍເລສເຕີຣອນ ແລະ ໄຂມັນອື່ນໆຜ່ານເສັ້ນເລືອດຂອງພວກເຮົາ. ເວົ້າງ່າຍໆ, ມັນເຮັດວຽກຄືກັບພາຫະນະທີ່ຂົນສົ່ງຄໍເລສເຕີຣອນໄປທົ່ວຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ.

ມີສາມປະເພດຫຼັກ ຫຼື ອາເລນຂອງ gene APOE:

• `APOE-e2 (APOE2)`
• `APOE-e3 (APOE3)`
• `APOE-e4 (APOE4)`

ພວກເຮົາທຸກຄົນໄດ້ຮັບມໍລະດົກສອງສຳເນົາຂອງ gene `APOE`. ໜຶ່ງສຳເນົາມາຈາກແມ່ຂອງພວກເຮົາ, ອີກສຳເນົາໜຶ່ງມາຈາກພໍ່ຂອງພວກເຮົາ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານສາມາດມີການປະສົມປະສານຂອງສອງໃນສາມ `alleles` ທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ. ຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດມີ `APOE-e3/e3`, `APOE-e3/e4`, `APOE-e2/e4`, ແລະອື່ນໆ.

ອີງຕາມການປະສົມປະສານຂອງພັນທຸກໍາທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບມໍລະດົກ, ວິທີທີ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຂົນສົ່ງຄໍເລສເຕີຣອນ ແລະ ໄຂມັນອື່ນໆໃນເລືອດຂອງທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ, ເຊິ່ງສາມາດເພີ່ມ ຫຼື ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານໃນການເປັນພະຍາດບາງຢ່າງ.

ການປ່ຽນແປງຂອງ gene APOE ໃດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດ Alzheimer?

ນີ້ແມ່ນ ສິ່ງທີ່ຄວນຈື່ໄວ້ : ຍັງບໍ່ທັນມີການພົບເຫັນວ່າຍັງມີພັນທຸກໍາໃດໆທີ່ເປັນສາເຫດໂດຍກົງຂອງພະຍາດ Alzheimer. ນັ້ນຄື, ບໍ່ມີສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ "ຖ້າທ່ານມີພັນທຸກໍານີ້, ທ່ານຈະເປັນພະຍາດ Alzheimer ຢ່າງແນ່ນອນ."

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພົບວ່າ ຖ້າທ່ານມີຢ່າງໜ້ອຍໜຶ່ງສຳເນົາຂອງຕົວແປພັນທຸກຳ `APOE-e4 (APOE4)`, ຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານໃນການເປັນພະຍາດ Alzheimer ອາດຈະເພີ່ມຂຶ້ນເລັກນ້ອຍ. ສິ່ງນີ້ຍັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄົນທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 65 ປີ ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ `ພະຍາດ Alzheimer ທີ່ເລີ່ມຕົ້ນຊ້າ`. ບໍ່ຄ່ອຍຈະມີຄົນທີ່ມີອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 65 ປີກໍ່ສາມາດເປັນພະຍາດ Alzheimer ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ `ພະຍາດ Alzheimer ທີ່ເລີ່ມຕົ້ນໄວ`. ພະຍາດ Alzheimer ແມ່ນສະພາບທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການສູນເສຍຄວາມຊົງຈຳເທື່ອລະກ້າວ ຫຼື ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມ.

ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ການສຶກສາບາງຢ່າງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການມີຕົວແປຂອງ gene `APOE-e2 (APOE2)` ໃຫ້ການປົກປ້ອງບາງຢ່າງຕໍ່ກັບພະຍາດ Alzheimer. ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ທີ່ມີຕົວແປຂອງ gene ນີ້ຈະພັດທະນາພະຍາດ Alzheimer, ມັນມັກຈະເກີດຂຶ້ນໃນພາຍຫຼັງໃນຊີວິດກ່ວາຜູ້ທີ່ມີ gene `APOE-e4 (APOE4)`.

ສຳຄັນ: ຄວາມສ່ຽງທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານຈະເປັນພະຍາດຢ່າງແນ່ນອນ. ມັນພຽງແຕ່ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນພະຍາດຫຼາຍກວ່າຄົນອື່ນ. ພັນທຸກຳເປັນພຽງປັດໄຈໜຶ່ງທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສ່ຽງ. ສິ່ງອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສິ່ງນີ້ໄດ້.

ວິທີການກວດສອບວ່າທ່ານມີ gene `APOE4` ຫຼືບໍ່?

ການກວດພັນທຸກໍາ APOE ແມ່ນການກວດໂດຍສະໝັກໃຈ. ຫຼາຍຄົນຮູ້ກ່ຽວກັບພັນທຸກໍາ APOE ຜ່ານການກວດພັນທຸກໍາຢູ່ເຮືອນ. ຫຼື, ຖ້າທ່ານ ສົນໃຈຢາກ ຮູ້ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດ Alzheimer, ທ່ານສາມາດຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບມັນໄດ້. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການພິຈາລະນາການກວດ, ໂດຍສະເພາະຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນພໍ່ແມ່ທາງກາຍະພາບ ຫຼື ອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງຂອງທ່ານ, ເປັນພະຍາດ Alzheimer (ມີປະຫວັດຄອບຄົວ).

ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດ Alzheimer ແລ້ວ, ບາງຄັ້ງທ່ານໝໍອາດຈະແນະນຳການກວດນີ້ເພື່ອຊ່ວຍກຳນົດວ່າວິທີການປິ່ນປົວໃດດີທີ່ສຸດສຳລັບທ່ານ.

ການທົດສອບພັນທຸກໍາ APOE ຍັງເປັນເຄື່ອງມືທີ່ສໍາຄັນຫຼາຍສໍາລັບນັກຄົ້ນຄວ້າ, ຜູ້ທີ່ກໍາລັງປຽບທຽບຜົນຂອງການທົດສອບເຫຼົ່ານີ້ກັບການສຶກສາການຖ່າຍພາບສະໝອງຕ່າງໆເພື່ອພະຍາຍາມຊອກຫາວິທີການປິ່ນປົວແບບໃຫມ່ແລະມີປະສິດທິພາບສໍາລັບພະຍາດ Alzheimer.

ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການທົດສອບທາງພັນທຸກໍາ APOE? ຂ້ອຍຄວນຄາດຫວັງຫຍັງແດ່?

ສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້ມັກຈະເກີດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການທົດສອບທາງພັນທຸກໍາ APOE:

1. ການເກັບຕົວຢ່າງ: ທ່ານໝໍ ຫຼື ພະນັກງານສາທາລະນະສຸກທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມຈະເກັບຕົວຢ່າງ 'DNA' ຈາກທ່ານ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍການເອົາເລືອດຈຳນວນໜ້ອຍ (ການກວດເລືອດ) ຫຼື ໂດຍການເອົາຈຸລັງຈຳນວນໜ້ອຍຈາກພາຍໃນປາກຂອງທ່ານ (ການກວດແກ້ມ). ນີ້ແມ່ນ ຂັ້ນຕອນທີ່ບໍ່ເຈັບປວດ ແລະ ງ່າຍດາຍຫຼາຍ .

2. ສົ່ງໄປຫ້ອງທົດລອງ: ຕົວຢ່າງ `DNA` ທີ່ໄດ້ຮັບຈະຖືກສົ່ງໄປຫ້ອງທົດລອງພິເສດ.

3. ການທົດສອບ: ຫ້ອງທົດລອງທົດສອບຕົວຢ່າງ DNA ແລະຊອກຫາວ່າຕົວແປຂອງ gene APOE ຂອງທ່ານແມ່ນຫຍັງ.

4. ການສົນທະນາກ່ຽວກັບຜົນໄດ້ຮັບ: ຫຼັງຈາກຜົນໄດ້ຮັບມາຮອດ, ທ່ານໝໍ ຫຼື ທີ່ປຶກສາດ້ານພັນທຸກໍາຂອງທ່ານຈະລົມກັບທ່ານກ່ຽວກັບຜົນໄດ້ຮັບ ແລະ ຄວາມໝາຍຂອງມັນ.

ຖ້າທ່ານກຳລັງໃຊ້ການທົດສອບການປະເມີນຄວາມສ່ຽງຢູ່ເຮືອນ, ທ່ານຄວນອ່ານຄຳແນະນຳທີ່ມາພ້ອມກັບຊຸດທົດສອບຢ່າງລະມັດລະວັງ ແລະ ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳເຫຼົ່ານັ້ນຢ່າງແນ່ນອນ. ຊຸດທົດສອບຂອງບໍລິສັດຕ່າງໆອາດມີຂັ້ນຕອນທີ່ແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍ. ທ່ານຄວນປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບຜົນໄດ້ຮັບກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບການທົດສອບແລ້ວ.

ຜົນຂອງການທົດສອບ APOE ໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດ?

ຜົນຂອງການທົດສອບທາງພັນທຸກໍາ APOE ບອກທ່ານວ່າທ່ານມີອະລີນ gene APOE ຊະນິດໃດ. ຕົວຢ່າງ, ຜົນຂອງທ່ານຈະບອກທ່ານວ່າທ່ານມີ APOE-e3/e3, APOE-e3/e4, ຫຼື APOE-e2/e3.

ຜົນຂອງຊຸດກວດຢູ່ເຮືອນອາດແຕກຕ່າງຈາກຜົນທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບຈາກທ່ານໝໍເລັກນ້ອຍ. ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມໃດໆ, ທ່ານສາມາດຖາມບໍລິສັດທີ່ຜະລິດຊຸດກວດໄດ້.

ທ່ານໝໍ ຫຼື ທີ່ປຶກສາດ້ານພັນທຸກໍາຈະອະທິບາຍຄວາມໝາຍຂອງຜົນໄດ້ຮັບເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ທ່ານ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າຜົນໄດ້ຮັບສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນໃນການເປັນພະຍາດ Alzheimer, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາເພື່ອຊ່ວຍທ່ານ ຮັກສາສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງທ່ານ . ຕົວຢ່າງ:

• ການ​ອອກກຳລັງ​ກາຍ ຫຼື ການ​ອອກກຳລັງ​ກາຍ ​ເປັນ​ປະຈຳ .
• ນອນຫຼັບໃຫ້ພຽງພໍຕໍ່ຮ່າງກາຍ.
• ຮັກສາຄວາມຫ້າວຫັນທາງສັງຄົມໂດຍການໃຊ້ເວລາກັບໝູ່ເພື່ອນ ແລະ ຄອບຄົວ.
• ທ້າທາຍສະໝອງຂອງທ່ານດ້ວຍສິ່ງຕ່າງໆ ເຊັ່ນ: ການຕໍ່ປິດສະໜາ, ການອ່ານປຶ້ມ ຫຼື ການຮຽນຮູ້ສິ່ງໃໝ່ໆ.

ນອກເໜືອໄປຈາກນີ້, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະໃຫ້ຄຳແນະນຳອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສະພາບສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

ຄຳວ່າ `APOE4` ໃນແງ່ບວກໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດ?

`APOE4` ທີ່ເປັນບວກໝາຍຄວາມວ່າທ່ານມີຢ່າງໜ້ອຍໜຶ່ງສຳເນົາຂອງ gene `APOE-e4 (APOE4)` ຢູ່ໃນ `DNA` ຂອງທ່ານ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າລັກສະນະທາງພັນທຸກໍາຂອງທ່ານສາມາດເປັນ `APOE-e3/e4`, `APOE-e4/e4`, ຫຼື `APOE-e2/e4`.

ຖ້າມີເຊື້ອ APOE4, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ໃນການເປັນພະຍາດ Alzheimer ແມ່ນເທົ່າໃດ?

ອີງຕາມສະຖິຕິ, ລະຫວ່າງ 15% ຫາ 25% ຂອງປະຊາກອນທົ່ວໄປມີສຳເນົາໜຶ່ງຂອງ gene `APOE-e4 (APOE4)`. ນອກຈາກນີ້, ລະຫວ່າງ 2% ຫາ 5% ມີສຳເນົາທັງສອງຂອງ gene ນີ້ (`APOE-e4/e4`). ພວກເຮົາໄດ້ສົນທະນາກັນແລ້ວວ່າການມີ gene `APOE4` ແມ່ນແຕ່ສຳເນົາດຽວກໍ່ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດ Alzheimer.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການມີພັນທຸກໍານີ້ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານຈະເປັນພະຍາດ Alzheimer . ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການກວດທາງພັນທຸກໍາບໍ່ແມ່ນການກວດວິນິດໄສ. ມັນພຽງແຕ່ປະເມີນຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ມັນບໍ່ໄດ້ຢືນຢັນ ຫຼື ປະຕິເສດພະຍາດດັ່ງກ່າວ. ທີ່ປຶກສາທາງພັນທຸກໍາສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃຫ້ເຂົ້າໃຈວ່າຜົນໄດ້ຮັບເຫຼົ່ານີ້ໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດ ແລະ ສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນເຮັດຕໍ່ໄປ.

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວໃຊ້ເວລາດົນປານໃດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນຂອງການກວດພັນທຸກໍາ APOE?

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນຈະໃຊ້ເວລາສອງສາມມື້ເພື່ອໃຫ້ຜົນຂອງການກວດພັນທຸກໍາ APOE ທີ່ປະຕິບັດໂດຍທ່ານໝໍມີໃຫ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເວລານີ້ອາດຈະແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍຂຶ້ນກັບໂຮງໝໍ ຫຼື ສະຖາບັນທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບການກວດ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະສາມາດໃຫ້ລາຍລະອຽດທີ່ແນ່ນອນແກ່ທ່ານໄດ້.

ການກວດຢູ່ເຮືອນໂດຍທົ່ວໄປອາດໃຊ້ເວລາຕັ້ງແຕ່ສອງສາມອາທິດຫາສອງສາມເດືອນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນ, ຂຶ້ນກັບບໍລິສັດ.

ພວກເຮົາຍັງຈໍາເປັນຕ້ອງຄິດກ່ຽວກັບຜົນກະທົບທາງຈິດໃຈຂອງຂໍ້ມູນທີ່ໄດ້ຮັບຈາກການທົດສອບນີ້.

ເມື່ອເວົ້າເຖິງພະຍາດທີ່ສັບສົນເຊັ່ນ: ພະຍາດອາລະໄຊເມີ, ມັນອາດຈະເປັນສິ່ງທີ່ໜ້າພໍໃຈທີ່ຈະມີຄຳອະທິບາຍ ແລະ ຄຳຕອບບາງຢ່າງ. ການກວດທາງພັນທຸກໍາຂອງ 'APOE' ອາດຈະໃຫ້ຄຳອະທິບາຍບາງຢ່າງວ່າເປັນຫຍັງທ່ານຈຶ່ງມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນພະຍາດອາລະໄຊເມີຫຼາຍກວ່າ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜົນຂອງການກວດທາງພັນທຸກໍາສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທ່ານໃນຫຼາຍວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຂໍ້ມູນທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບອາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກເສົ້າ, ກັງວົນ, ຢ້ານກົວ, ຫຼື ໃຈຮ້າຍ. ໃນບາງກໍລະນີ, ຜົນໄດ້ຮັບອາດຈະບໍ່ແມ່ນຄໍາຕອບທີ່ທ່ານຫວັງໄວ້.

ທ່ານໝໍສາມາດຊ່ວຍທ່ານຜ່ານປະສົບການນີ້ໄດ້. ເຂົາເຈົ້າສາມາດອະທິບາຍຜົນການກວດຂອງທ່ານ ແລະ ໃຫ້ຂໍ້ມູນທັງໝົດທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ. ບໍ່ວ່າພັນທຸກໍາຂອງທ່ານຈະເປັນແນວໃດ, ມີມາດຕະການປ້ອງກັນທີ່ທ່ານສາມາດປະຕິບັດໄດ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງໃນການເປັນພະຍາດອາລະໄຊເມີ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານແມ່ນບຸກຄົນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະແນະນໍາທ່ານໃນການວາງແຜນຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປຂອງທ່ານ.

ສຸດທ້າຍ, ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ຄວນຈື່ (ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ)

ສະນັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າທ່ານໄດ້ຮຽນຮູ້ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ສຳຄັນຈາກສິ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ສົນທະນາກ່ຽວກັບການທົດສອບທາງພັນທຸກໍາ `APOE`. ສຸດທ້າຍ, ຈົ່ງຈື່ຈຸດເຫຼົ່ານີ້ໄວ້:

• ການກວດພັນທຸກໍາ APOE ພຽງແຕ່ບອກທ່ານ ເຖິງຄວາມສ່ຽງ ຂອງທ່ານສໍາລັບພະຍາດບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ພະຍາດ Alzheimer, ແຕ່ ມັນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານຈະເປັນພະຍາດນີ້ຢ່າງແນ່ນອນ .
• ນີ້ ບໍ່ແມ່ນການກວດວິນິດໄສ .
• ເຖິງແມ່ນວ່າການມີຕົວແປຂອງ gene `APOE-e4 (APOE4)` ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງ, ແຕ່ການມີ ວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ການປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາທາງການແພດສາມາດຊ່ວຍຈັດການຄວາມສ່ຽງດັ່ງກ່າວໄດ້.
• ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ ທີ່ຈະຊອກຫາການສະໜັບສະໜູນຈາກທ່ານໝໍ ຫຼື ທີ່ປຶກສາດ້ານພັນທຸກຳ ເພື່ອເຂົ້າໃຈຜົນການທົດສອບ ແລະ ຈັດການຜົນກະທົບທາງຈິດໃຈທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພວກມັນ.
• ບໍ່ວ່າພັນທຸກໍາຂອງທ່ານຈະເປັນແບບໃດກໍຕາມ, ການຮັກສາ ນິໄສການດໍາລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ (ກິນອາຫານທີ່ດີ, ອອກກຳລັງກາຍ, ນອນຫຼັບພຽງພໍ, ສຸຂະພາບຈິດທີ່ດີ) ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບໂດຍລວມ.

ພວກເຮົາຫວັງວ່າຂໍ້ມູນນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫາຍດີ. ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມເພີ່ມເຕີມ, ກະລຸນາຢ່າລັງເລທີ່ຈະປຶກສາກັບທ່ານໝໍ.

ການກວດພັນທຸກໍາ APOE , ພະຍາດ Alzheimer, APOE4, ຄວາມສ່ຽງທາງພັນທຸກໍາ, ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມ, ການໃຫ້ຄໍາປຶກສາທາງພັນທຸກໍາ, ການຮັບຮູ້ສຸຂະພາບ