Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 ຮ່າງກາຍເຮັດວຽກແນວໃດ

ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບວິລະຊົນນ້ອຍໆ (Arterioles) ທີ່ຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານ.

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 15, 2026 • ⏱ 3 min read • ນະໂຍບາຍບັນນາທິການ
ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບວິລະຊົນນ້ອຍໆ (Arterioles) ທີ່ຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານ.
Table of Contents ▾

ເຄີຍສົງໄສບໍ່ວ່າເລືອດໄຫຼວຽນໄປທົ່ວຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແນວໃດ ແລະ ມັນຮັກສາຄວາມດັນເລືອດໃຫ້ຄົງທີ່ໄດ້ແນວໃດ? ພວກເຮົາມີເສັ້ນເລືອດຊະນິດໜຶ່ງຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາທີ່ມີຂະໜາດນ້ອຍຫຼາຍຈົນເກືອບເບິ່ງບໍ່ເຫັນດ້ວຍຕາເປົ່າ ແຕ່ມີພະລັງຫຼາຍ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບວິລະຊົນນ້ອຍໆເຫຼົ່ານີ້, ຊື່ວ່າ ເສັ້ນເລືອດແດງ.

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

ເວົ້າງ່າຍໆ, ເສັ້ນເລືອດແດງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ເສັ້ນເລືອດແດງນ້ອຍແມ່ນເສັ້ນເລືອດທີ່ນ້ອຍຫຼາຍ ແລະ ບາງ. ພວກມັນຄືກັບກິ່ງງ່າທີ່ແຕກອອກຈາກເສັ້ນເລືອດຫຼັກໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ເຊິ່ງກໍຄືເສັ້ນເລືອດແດງ. ໃຫ້ຄິດວ່າພວກມັນຄືກັບເສັ້ນທາງນ້ອຍໆທີ່ແຕກອອກຈາກເສັ້ນທາງຫຼັກ ແລະ ນຳໄປສູ່ເຮືອນ. ເສັ້ນເລືອດແດງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ນຳເລືອດຈາກຫົວໃຈໄປຫາເນື້ອເຍື່ອ ແລະ ອະໄວຍະວະຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ.

ເສັ້ນເລືອດແດງເຫຼົ່ານີ້ເຊື່ອມຕໍ່ກັບເສັ້ນເລືອດຂະໜາດນ້ອຍກວ່າ. ພວກເຮົາເອີ້ນພວກມັນວ່າເສັ້ນເລືອດຝອຍ. ເສັ້ນເລືອດຝອຍແມ່ນເສັ້ນເລືອດທີ່ບາງຫຼາຍ, ຄືກັບເສັ້ນໃຍຂອງແມງມຸມ. ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດເກີດຂຶ້ນ. ພວກມັນຄືກັບສູນແລກປ່ຽນ. ເລືອດໃຫ້ອົກຊີເຈນ ແລະ ສານອາຫານແກ່ເນື້ອເຍື່ອ, ແລະ ເນື້ອເຍື່ອນຳເອົາສິ່ງເສດເຫຼືອເຊັ່ນ: ຄາບອນໄດອອກໄຊກັບຄືນສູ່ເລືອດ. ຫຼັງຈາກການແລກປ່ຽນນີ້, ເສັ້ນເລືອດນ້ອຍ (ເສັ້ນເລືອດດຳ) ເຊື່ອມຕໍ່ກັບເສັ້ນເລືອດຝອຍເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອນຳເອົາເລືອດທີ່ມີສິ່ງເສດເຫຼືອກັບຄືນສູ່ຫົວໃຈ.

ສະນັ້ນ, ເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່ຈຶ່ງເປັນຈຸດເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ສຳຄັນຫຼາຍລະຫວ່າງເສັ້ນເລືອດແດງ ແລະ ເສັ້ນເລືອດຝອຍ.

ໜ້າທີ່ຫຼັກຂອງເສັ້ນເລືອດແດງນ້ອຍເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ເຖິງແມ່ນວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈະມີຂະໜາດນ້ອຍ, ແຕ່ພວກມັນມີ ບົດບາດສຳຄັນ ໃນການຄວບຄຸມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ ແລະ ຄວາມດັນເລືອດໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ.

  • ຄວາມດັນເລືອດ ແລະ ການຄວບຄຸມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ: 80% ຂອງຄວາມຕ້ານທານຕໍ່ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາແມ່ນຖືກຄວບຄຸມໂດຍເສັ້ນເລືອດແດງເຫຼົ່ານີ້. ເວົ້າງ່າຍໆ, ເສັ້ນເລືອດນ້ອຍໆເຫຼົ່ານີ້ກຳນົດວ່າເລືອດຖືກສູບສົ່ງໄປຫາອະໄວຍະວະແຕ່ລະຊະນິດໄວເທົ່າໃດ, ແຂງເທົ່າໃດ, ແລະ ປະລິມານເທົ່າໃດ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໄດ້ໂດຍການຫົດຕົວ ແລະ ຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນໃນຝາຂອງພວກມັນ. ມັນຄືກັບການບີບທໍ່ນໍ້າເພື່ອຄວບຄຸມການໄຫຼຂອງນໍ້າ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ຄວາມດັນເລືອດຂອງພວກເຮົາຖືກຮັກສາໄວ້ໃນລະດັບທີ່ໝັ້ນຄົງ.
  • ຊ່ວຍເຫຼືອໃນການແລກປ່ຽນ: ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້, ເສັ້ນເລືອດແດງເຮັດໜ້າທີ່ເປັນ "ຕົວກາງ" ລະຫວ່າງເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່ ແລະ ເສັ້ນເລືອດຝອຍນ້ອຍທີ່ສຸດ, ເຮັດໜ້າທີ່ເປັນຂົວຕໍ່ສຳລັບການແລກປ່ຽນອົກຊີເຈນ, ສານອາຫານ ແລະ ສິ່ງເສດເຫຼືອ.

ເສັ້ນເລືອດແດງຊ່ວຍອະໄວຍະວະອື່ນໆແນວໃດ?

ເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່ພົບເຫັນຢູ່ທົ່ວຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ຊ່ວຍເກືອບທຸກອະໄວຍະວະ. ນີ້ແມ່ນຕົວຢ່າງບາງຢ່າງ.

ອໍແກນເສັ້ນເລືອດແດງຊ່ວຍໄດ້ແນວໃດ
ຜິວໜັງ ເມື່ອເຮົາຮູ້ສຶກໜາວ, ເສັ້ນເລືອດເຫຼົ່ານີ້ ຈະຫົດຕົວ ແລະ ກັກເກັບເລືອດໄວ້ພາຍໃນຮ່າງກາຍ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍອົບອຸ່ນ. ເມື່ອເຮົາຮູ້ສຶກຮ້ອນ, ພວກມັນກໍ່ ຈະຂະຫຍາຍອອກ ແລະ ສົ່ງເລືອດໄປຫາຜິວໜັງຫຼາຍຂຶ້ນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍປ່ອຍຄວາມຮ້ອນອອກຈາກຮ່າງກາຍ.
ໝາກໄຂ່ຫຼັງ ມີເສັ້ນເລືອດແດງສອງຊະນິດທີ່ນຳເລືອດໄປຫາ ແລະ ເອົາອອກຈາກໝາກໄຂ່ຫຼັງຄື ເສັ້ນເລືອດແດງໂກລເມຣູລັດ. ເສັ້ນເລືອດເຫຼົ່ານີ້ຂະຫຍາຍ ແລະ ຫົດຕົວ, ຄວບຄຸມອັດຕາການກັ່ນຕອງເລືອດໂດຍໝາກໄຂ່ຫຼັງ.
ປອດ ເສັ້ນເລືອດແດງເຫຼົ່ານີ້ຫົດຕົວເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປສູ່ບໍລິເວນປອດທີ່ມີອົກຊີເຈນຕໍ່າ ແລະ ສົ່ງເລືອດໄປສູ່ບໍລິເວນທີ່ມີລະດັບອົກຊີເຈນສູງ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ປະລິມານອົກຊີເຈນທີ່ຖືກດູດຊຶມເຂົ້າສູ່ເລືອດສູງສຸດ.
ສະໝອງ ເມື່ອສະໝອງຕ້ອງການເລືອດຫຼາຍຂຶ້ນ, ເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່ຈະຂະຫຍາຍອອກ, ເຮັດໃຫ້ເລືອດໄຫຼວຽນໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ.

ພະຍາດໃດແດ່ທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເສັ້ນເລືອດແດງ?

ເນື່ອງຈາກເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່ກໍ່ເປັນເສັ້ນເລືອດ, ພະຍາດໃດກໍ່ຕາມທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຫົວໃຈ ແລະ ລະບົບໄຫຼວຽນຂອງເລືອດກໍ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ພວກມັນໄດ້ເຊັ່ນກັນ.

ສະພາບທາງການແພດ ຄຳອະທິບາຍງ່າຍໆ
ຄວາມດັນເລືອດສູງ ) ຄວາມດັນເລືອດສູງເປັນເວລາດົນນານ.
ການສູບຢາສານເຄມີໃນຄວັນຢາສູບທຳລາຍເສັ້ນເລືອດ.
ໄຂມັນໃນເລືອດສູງ ການສະສົມຂອງໄຂມັນພາຍໃນເສັ້ນເລືອດ.
ພະຍາດເສັ້ນເລືອດແຂງ ກຳແພງຂອງເສັ້ນເລືອດກາຍເປັນໜາ ແລະ ແຂງ.
ພະຍາດຫຼອດເລືອດອັກເສບ ອາການໃຄ່ບວມ/ອັກເສບຂອງຝາຂອງເສັ້ນເລືອດ.
ກ້ອນເລືອດແຂງຕົວ (Thrombosis) ເລືອດກ້າມຢູ່ພາຍໃນເສັ້ນເລືອດ.
ພະຍາດເບົາຫວານ ລະດັບນ້ຳຕານສູງສາມາດທຳລາຍເສັ້ນເລືອດນ້ອຍໄດ້.

ສະພາບການເຫຼົ່ານີ້ທຳລາຍຝາຂອງເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນບໍ່ສາມາດຫົດຕົວ ຫຼື ຂະຫຍາຍໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ສິ່ງນີ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທັງຄວາມດັນເລືອດ ແລະ ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ.

ເຈົ້າຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າມີບັນຫາ? - ອາການ

ອາການຂອງພະຍາດທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່ແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມພະຍາດ. ນີ້ແມ່ນຕົວຢ່າງທົ່ວໄປບາງຢ່າງ.

ສະຖານະ ອາການທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ
ພະຍາດຫຼອດເລືອດອັກເສບ (ອາການໃຄ່ບວມຂອງເສັ້ນເລືອດ) ການສູນເສຍນ້ຳໜັກ, ໄຂ້, ອ່ອນເພຍ, ຜື່ນຜິວໜັງ ແລະ ມີຮອຍຊ້ຳ.
ກ້ອນເລືອດຖ້າມັນຢູ່ໃນປອດ, ມັນຫາຍໃຈຍາກ, ຖ້າມັນຢູ່ໃນຫົວໃຈ, ມັນເຈັບໜ້າເອິກ, ຖ້າມັນຢູ່ໃນສະໝອງ, ມັນເວົ້າຍາກ, ຖ້າມັນຢູ່ໃນຂາ, ມັນໃຄ່ບວມຢູ່ຂາ.
ພະຍາດປອດອັກເສບ (COPD) ຫາຍໃຈຍາກ, ຫາຍໃຈຝືດ, ໄອເລື້ອຍໆ.

ວິທີການປິ່ນປົວ ແລະ ຮັກສາສຸຂະພາບໃຫ້ແຂງແຮງ

ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະໃຫ້ການປິ່ນປົວ ແລະ ຄຳແນະນຳເພື່ອຮັກສາລະບົບຫົວໃຈ ແລະ ຫຼອດເລືອດທັງໝົດຂອງທ່ານ, ລວມທັງເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່, ໃຫ້ແຂງແຮງ.

ການປິ່ນປົວທາງການແພດ ສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍຕົວເອງ (ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ)
ຢາຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ. ການຫຼຸດຜ່ອນເກືອຈາກອາຫານ.
ຢາທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຄໍເລສເຕີຣອນ. ຫຼຸດຜ່ອນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນອີ່ມຕົວສູງ (ນ້ຳມັນ, ອາຫານທອດ, ຊີ້ນທີ່ມີໄຂມັນ).
ຢາຕ້ານການອັກເສບສຳລັບອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການອັກເສບຂອງເສັ້ນເລືອດ. ອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ.
ແນະນຳໃຫ້ເຊົາສູບຢາ. ຫຼີກລ່ຽງຜະລິດຕະພັນຢາສູບຢ່າງສົມບູນ.
ການຮັກສານ້ຳໜັກທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ.

ພວກເຮົາອາດຈະບໍ່ຄິດຫຼາຍກ່ຽວກັບເສັ້ນເລືອດແດງນ້ອຍໆເຫຼົ່ານີ້ທີ່ເຮັດວຽກໜັກໃນຊີວິດປະຈຳວັນຂອງພວກເຮົາ, ແຕ່ພວກມັນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍຕໍ່ການຄວບຄຸມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ ແລະ ຄວາມດັນເລືອດ. ການກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳສາມາດຊ່ວຍຮັກສາລະບົບຫົວໃຈ ແລະ ຫຼອດເລືອດທັງໝົດຂອງທ່ານໃຫ້ຢູ່ໃນສະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດ. ເນື່ອງຈາກພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ບາງຊະນິດບໍ່ສະແດງອາການໃດໆໃນໄລຍະຕົ້ນໆ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນ ທີ່ຈະຕ້ອງໄປພົບແພດເພື່ອກວດສຸຂະພາບເປັນປະຈຳ . ວິທີນີ້, ທ່ານສາມາດກວດພົບບັນຫາເລັກນ້ອຍກ່ອນທີ່ມັນຈະກາຍເປັນບັນຫາໃຫຍ່.

ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ

  • ເສັ້ນເລືອດແດງ (Arterioles) ແມ່ນເສັ້ນເລືອດປະເພດໜຶ່ງທີ່ນ້ອຍຫຼາຍແຕ່ມີພະລັງຫຼາຍ ເຊິ່ງຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດ ແລະ ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນຮ່າງກາຍຂອງເຮົາ.
  • ນິໄສການດຳລົງຊີວິດເຊັ່ນ: ອາຫານທີ່ທ່ານກິນ, ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ການຫຼີກລ່ຽງການສູບຢາມີຜົນກະທົບຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເສັ້ນເລືອດນ້ອຍໆເຫຼົ່ານີ້.
  • ເນື່ອງຈາກພະຍາດບາງຊະນິດບໍ່ສະແດງອາການໃນໄລຍະຕົ້ນໆ, ມັນຈຶ່ງມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການກວດສຸຂະພາບເປັນປະຈຳ.
  • ຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນ ຫຼື ຄວາມສົງໄສກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ຢ່າລັງເລທີ່ ຈະປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
🔍 Search Keywords: arterioles • arterioles symptoms • arterioles causes and treatment • arterioles sri lanka • ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບວິລະຊົນນ້ອຍໆ (Arterioles) ທີ່ຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານ.

🩺 Articles For You

ການກວດຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານຕະຫຼອດມື້ (ການຕິດຕາມຄວາມດັນເລືອດແບບເຄື່ອນທີ່ 24 ຊົ່ວໂມງ) - ໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ທຸກຢ່າງກ່ຽວກັບມັນ!

ທ່ານໝໍໄດ້ສັ່ງຢາ Amlodipine ໃຫ້ເຈົ້າແລ້ວບໍ? ໃຫ້ພວກເຮົາມາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຢານີ້ກັນເທາະ! (Amlodipine)

ສິ່ງທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບຢາ Angiotensin II Receptor Blockers (ARBs) ສໍາລັບຄວາມດັນເລືອດ

ມາຮູ້ທຸກຢ່າງກ່ຽວກັບຄວາມດັນເລືອດຂອງເຈົ້າດ້ວຍວິທີງ່າຍໆ! (ຄວາມດັນເລືອດ)

ເຈົ້າຮູ້ວິທີວັດແທກຄວາມດັນເລືອດທີ່ຖືກຕ້ອງບໍ?

ພວກເຮົາຮູ້ບໍ່ກ່ຽວກັບຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຫົວໃຈທີ່ເກີດຈາກຄວາມດັນເລືອດສູງ (ພະຍາດຫົວໃຈດັນໂລຫິດສູງ)?

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.