ເຈົ້າມີການຕິດເຊື້ອລາທີ່ໜ້າລຳຄານຢູ່ຕີນຂອງເຈົ້າບໍ? (ຕີນນັກກິລາ) ລອງມາລົມກັນເບິ່ງ!

ບາງຄັ້ງເຈົ້າມີອາການຄັນຢູ່ຕີນຈົນທົນບໍ່ໄດ້ບໍ, ໂດຍສະເພາະລະຫວ່າງນິ້ວຕີນ ແລະ ຝາຕີນ? ບາງທີມັນອາດຈະເປັນສີແດງ, ເປັນຂຸຍ, ຫຼື ມີຕຸ່ມນ້ຳນ້ອຍໆ? ບາງທີມັນອາດຈະມີກິ່ນເໝັນ? ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າອາດຈະເປັນພະຍາດຜິວໜັງທີ່ເອີ້ນວ່າຕີນນັກກິລາ. ຢ່າກັງວົນ, ມັນເປັນເລື່ອງທຳມະດາ ແລະ ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້. ລອງມາເວົ້າກ່ຽວກັບມັນໃຫ້ລະອຽດກວ່ານີ້ເບິ່ງ.

'ຕີນນັກກິລາ' ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ຕີນນັກກິລາແມ່ນການຕິດເຊື້ອຜິວໜັງຂອງຕີນທີ່ເກີດຈາກ ເຊື້ອລາຊະນິດໜຶ່ງ . ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນ, ໄໝ້, ແດງ, ແລະ ມີຜື່ນຂຶ້ນຕາມຜິວໜັງຂອງຕີນ, ໂດຍສະເພາະລະຫວ່າງນິ້ວຕີນ, ຝາຕີນ, ສົ້ນຕີນ, ແລະ ເທິງສຸດຂອງຕີນ. ບາງຄັ້ງຜິວໜັງສາມາດແຫ້ງ, ເປັນຂຸຍ, ແຕກ, ຫຼື ມີຕຸ່ມນ້ຳນ້ອຍໆ . ສິ່ງນີ້ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ບາງຄົນມີກິ່ນເໝັນຈາກຕີນຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ຊື່ທາງການແພດອີກຊື່ໜຶ່ງສຳລັບພະຍາດນີ້ແມ່ນ 'Tinea Pedis' . 'Tinea' ແມ່ນຊື່ອື່ນຂອງເຊື້ອເຫັດ 'Ringworm', ແລະ 'pedis' ໝາຍເຖິງຕີນ ຫຼື ຕີນ. ສະນັ້ນ, 'Athlete' ຍັງເປັນການຕິດເຊື້ອ 'Ringworm' ປະເພດໜຶ່ງ.

'ຕີນນັກກິລາ' ມີລັກສະນະແນວໃດເມື່ອມັນເກີດຂຶ້ນ?

ເມື່ອທ່ານເປັນພະຍາດຕີນນັກກິລາ, ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງຂອງຜິວໜັງລະຫວ່າງນິ້ວຕີນ, ຢູ່ຝາຕີນ, ຢູ່ດ້ານເທິງຂອງຕີນ, ຢູ່ຂ້າງຂາ ແລະ ຢູ່ສົ້ນຕີນຂອງທ່ານ. ຜິວໜັງອາດຈະມີສີແດງ, ສີມ່ວງ, ສີເທົາ, ຫຼື ສີຈືດ . ມັນຍັງອາດຈະປະກົດວ່າ ມີເກັດ, ເປັນຂຸຍ, ຫຼື ແຫ້ງ .

ໃຜມີຄວາມສ່ຽງຫຼາຍທີ່ສຸດທີ່ຈະເປັນພະຍາດນີ້?

ຕີນນັກກິລາສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທຸກໆຄົນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງຄົນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນພະຍາດນີ້ຫຼາຍກວ່າ. ຕົວຢ່າງ:

• ຜູ້ຊາຍ ອາດຈະເຫັນການເຕີບໂຕສູງກວ່າແມ່ຍິງເລັກນ້ອຍ.
• ຜູ້ທີ່ມີອາຍຸເກີນ 60 ປີກໍ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງເຊັ່ນກັນ.
• ຖ້າທ່ານເປັນ ພະຍາດເບົາຫວານ (Diabetes Mellitus) . ເພາະວ່າພະຍາດເບົາຫວານບາງຄັ້ງສາມາດເຮັດໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປຫາຂາຫຼຸດລົງ ແລະ ທຳລາຍເສັ້ນປະສາດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າບາດແຜນ້ອຍໆກໍ່ອາດຈະບໍ່ຫາຍດີໄວ ແລະ ການຕິດເຊື້ອລາກໍ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນໄດ້ງ່າຍ.
• ສຳລັບຜູ້ທີ່ເປັນ ໂລກອ້ວນ .
• ສຳລັບຜູ້ທີ່ມີ ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນອ່ອນແອ (ຕົວຢ່າງ, ຜູ້ທີ່ກຳລັງກິນຢາຕ້ານເຊື້ອ HIV/AIDS, ມະເຮັງ).
• ສຳລັບຜູ້ທີ່ ມີຜິວໜັງທີ່ເສຍຫາຍ ແລະ ມີບາດແຜ ຢູ່ຂາ.

ພະຍາດ 'ຕີນນັກກິລາ' ພົບເລື້ອຍປານໃດ?

ນີ້ແມ່ນອາການທີ່ພົບເລື້ອຍກວ່າທີ່ທ່ານຄິດ. ອີງຕາມບົດລາຍງານບາງສະບັບ, ລະຫວ່າງ 3% ຫາ 15% ຂອງປະຊາກອນໂລກອາດຈະເປັນພະຍາດຕີນນັກກິລາໃນເວລາໃດກໍ່ຕາມ. ມັນຍັງໄດ້ກ່າວອີກວ່າປະມານ 70% ຂອງຄົນຈະເປັນພະຍາດນີ້ຢ່າງໜ້ອຍໜຶ່ງຄັ້ງໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ສະນັ້ນ ຖ້າສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນກັບທ່ານ, ຈົ່ງຮູ້ວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ.

ອາການຂອງ 'ຕີນນັກກິລາ' ແມ່ນຫຍັງ?

ອາການຫຼັກໆທີ່ເຫັນແມ່ນ:

• ຜິວໜັງແຕກ ແລະ ລອກອອກ: ໂດຍສະເພາະລະຫວ່າງນິ້ວຕີນ ແລະ ຝາຕີນ.
• ອາການຄັນທີ່ບໍ່ສາມາດທົນໄດ້:ນີ້ແມ່ນບັນຫາຫຼັກທີ່ຫຼາຍຄົນມີ.
• ຜື່ນແດງ ແມ່ນອາການທີ່ມີຕຸ່ມ ຫຼື ເປັນຕຸ່ມແດງຢູ່ເທິງຜິວໜັງ.
• ຮູ້ສຶກຄືກັບການໄໝ້.
• ບາງຄັ້ງ, ມັນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າ ເປັນສີຂາວພ້ອມກັບໂຄງສ້າງປຽກ ລະຫວ່າງນິ້ວຕີນ.
• ຕຸ່ມນ້ຳນ້ອຍໆ .
• ບໍ່ຄ່ອຍຈະ ມີກິ່ນເໝັນ ອອກມາຈາກຕີນ.

ມີ 'ຕີນນັກກິລາ' ຫຼາຍປະເພດບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ຕີນນັກກິລາສາມາດແບ່ງອອກເປັນຫຼາຍປະເພດຂຶ້ນກັບອາການທີ່ທ່ານມີ.

ການຕິດເຊື້ອຂອງເລັບຕີນ

ນີ້ແມ່ນ ປະເພດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ . ມັນມັກຈະເກີດຂຶ້ນລະຫວ່າງນິ້ວຕີນທີສີ່ (ນິ້ວມືທີ່ຢູ່ຂ້າງນິ້ວນາງ) ແລະນິ້ວກ້ອຍ (ນິ້ວກ້ອຍ). ຜິວໜັງລະຫວ່າງນິ້ວຕີນຂອງທ່ານອາດຈະມີສີຈືດໆ, ແຕກ, ເປັນຂຸຍ, ແລະອາດຈະຊຸ່ມຊື່ນ.

ການຕິດເຊື້ອແບບ Moccasin

ຕີນນັກກິລາປະເພດນີ້ມີຜົນກະທົບ ຕໍ່ຝາຕີນ, ສົ້ນຕີນ, ແລະ ຂອບຕີນ . ຕີນຂອງທ່ານອາດຈະເຈັບເປັນເວລາສອງສາມມື້ໃນຕອນທຳອິດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຜິວໜັງຢູ່ຝາຕີນຂອງທ່ານຈະໜາ, ແຫ້ງ, ແລະ ແຕກ. ມັນໄດ້ຮັບຊື່ນີ້ຍ້ອນວ່າມັນເບິ່ງຄືວ່າທ່ານໄດ້ໃສ່ເກີບໜັງປະເພດໜຶ່ງໃສ່ຕີນຂອງທ່ານ. ໃນບາງກໍລະນີ, ຕີນນັກກິລາປະເພດນີ້ຍັງສາມາດແຜ່ລາມໄປຫາເລັບຂອງທ່ານ , ເຮັດໃຫ້ມັນໜາ, ແຕກ, ແລະ ລອກອອກ.

ການຕິດເຊື້ອແບບຕຸ່ມນ້ຳ

ຜື່ນຊະນິດນີ້ມີລັກສະນະໂດຍການປະກົດຕົວ ຂອງຕຸ່ມນ້ຳນ້ອຍໆທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍນ້ຳ (vesicles) . ສ່ວນຫຼາຍມັກພົບຢູ່ບໍລິເວນຝາຕີນ, ແຕ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ທຸກບ່ອນຢູ່ຂາ. ຕຸ່ມນ້ຳເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຕິດເຊື້ອໄດ້ຖ້າມັນແຕກ.

ການຕິດເຊື້ອແຜ

ນີ້ແມ່ນ ຮູບແບບທີ່ຫາຍາກ ແລະ ຮຸນແຮງຂອງພະຍາດນີ້ . ມັນເຮັດໃຫ້ເກີດເປັນ ຕຸ່ມເປີດ (ແຜ) ລະຫວ່າງນິ້ວຕີນ ແລະ ບາງຄັ້ງຢູ່ຝາຕີນ. ບາດແຜເຫຼົ່ານີ້ເຈັບຫຼາຍ ແລະ ສາມາດນຳໄປສູ່ການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍໄດ້.

ສາເຫດຂອງ 'ຕີນນັກກິລາ' ແມ່ນຫຍັງ?

ສາເຫດຫຼັກຂອງພະຍາດຕີນນັກກິລາແມ່ນ ເຊື້ອເຫັດຫຼາຍຊະນິດ . ເຊື້ອເຫັດເຫຼົ່ານີ້ມັກສະພາບແວດລ້ອມທີ່ອົບອຸ່ນແລະຊຸ່ມຊື່ນ. ລອງຄິດເບິ່ງ, ເມື່ອພວກເຮົາໃສ່ຖົງຕີນແລະເກີບແໜ້ນໆໝົດມື້, ຕີນຂອງພວກເຮົາຈະເຫື່ອອອກ, ສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ອົບອຸ່ນແລະຊຸ່ມຊື່ນ. ນັ້ນແມ່ນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ສົມບູນແບບສຳລັບເຊື້ອເຫັດທີ່ຈະເຕີບໃຫຍ່.

ມີຫຼາຍວິທີທີ່ສາມາດສົ່ງຕໍ່ໄດ້:

• ການຕິດຕໍ່ທາງຜິວໜັງ: ເມື່ອ ສ່ວນຕ່າງໆຂອງຜິວໜັງຂອງຜູ້ທີ່ຕິດເຊື້ອ (ເຊັ່ນ: ຜິວໜັງທີ່ເປັນຕຸ່ມ) ມາສຳຜັດກັບຜິວໜັງຂອງຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ.
• ໂດຍການສຳຜັດກັບພື້ນຜິວທີ່ຕິດເຊື້ອ: ໂດຍການໃຊ້ສິ່ງຂອງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ດິນ, ຜ້າເຊັດໂຕ, ຖົງຕີນ ແລະ ເກີບທີ່ປົນເປື້ອນດ້ວຍເຊື້ອລາ.
• ຈາກສະຖານທີ່ສາທາລະນະ: ເຊື້ອເຫັດຊະນິດນີ້ສາມາດແຜ່ລາມໄດ້ງ່າຍໃນສະຖານທີ່ທີ່ມີຄົນມາເຕົ້າໂຮມກັນຫຼາຍ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ ຫ້ອງປ່ຽນເຄື່ອງຢູ່ສະໂມສອນກິລາ, ອ້ອມສະລອຍນໍ້າສາທາລະນະ, ຫ້ອງນໍ້າສາທາລະນະ, ແລະ ຫ້ອງອາບນໍ້າອາຍນໍ້າ (ຊາວນາ).

'ຕີນນັກກິລາ' ຕິດພະຍາດໄດ້ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ຕີນນັກກິລາແມ່ນພະຍາດຕິດຕໍ່ຢ່າງແນ່ນອນ.ເຊື້ອເຫັດຊະນິດນີ້ເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ເທິງຜິວໜັງ ຫຼື ຢູ່ໃຕ້ຜິວໜັງ. ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້, ມັນມັກສະພາບແວດລ້ອມທີ່ອົບອຸ່ນ ແລະ ຊຸ່ມຊື່ນ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຄົນທີ່ໃສ່ເກີບຕະຫຼອດມື້ ແລະ ເຫື່ອອອກຢູ່ຕີນມັກຈະເປັນພະຍາດນີ້ຫຼາຍກວ່າ.

ວິທີການຮັບຮູ້ 'ຕີນນັກກິລາ'?

ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ທ່ານໝໍ ຫຼື ພະຍາບານສາມາດ ກວດຕີນຂອງທ່ານ, ຟັງອາການຂອງທ່ານ, ແລະ ບອກທ່ານວ່ານີ້ແມ່ນຕີນນັກກິລາຫຼືບໍ່.

ບາງຄັ້ງ, ເພື່ອຄວາມແນ່ນອນ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະ ເອົາຕົວຢ່າງຜິວໜັງຂອງທ່ານຈຳນວນໜ້ອຍໜຶ່ງ (ການກວດຊີ້ນສ່ວນ) ແລະ ສົ່ງໄປຫ້ອງທົດລອງເພື່ອກວດ. ການກວດນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການລະລາຍຈຸລັງຜິວໜັງໂດຍໃຊ້ສານເຄມີທີ່ເອີ້ນວ່າສານລະລາຍໂພແທດຊຽມໄຮດຣອກໄຊດ໌ (KOH), ແລະກວດເບິ່ງພາຍໃຕ້ກ້ອງຈຸລະທັດເພື່ອເບິ່ງວ່າມີພຽງແຕ່ຈຸລັງເຊື້ອລາທີ່ຍັງເຫຼືອຢູ່ຫຼືບໍ່.

ພະຍາດຕີນນັກກິລາໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແນວໃດ?

ຂ່າວດີແມ່ນວ່າມີວິທີການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດທິພາບສຳລັບຕີນຂອງນັກກິລາ.

• ຄຣີມ, ຢາຂີ້ເຜິ້ງ, ເຈວ, ສະເປຣ ຫຼື ຜົງຕ້ານເຊື້ອລາທີ່ຂາຍໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີໃບສັ່ງແພດ (OTC): ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຢາເຫຼົ່ານີ້ມີສ່ວນປະກອບຂອງຢາຕ້ານເຊື້ອລາເຊັ່ນ: clotrimazole, miconazole, tolnaftate, ຫຼື terbinafine.
• ຢາຕ້ານເຊື້ອລາທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ: ບາງຄັ້ງ, ເມື່ອຢາທີ່ບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ໃບສັ່ງແພດບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມອາການໄດ້, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງຢາຄຣີມຕ້ານເຊື້ອລາທີ່ແຮງກວ່າ ຫຼື ຢາເມັດກິນ. ຢາເມັດເຫຼົ່ານີ້ອາດມີສ່ວນປະກອບເຊັ່ນ: "fluconazole", "itraconazole", ຫຼື "terbinafine".

ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະໃຊ້ຢາທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງໃຫ້ຢ່າງຄົບຖ້ວນຕາມໄລຍະເວລາທີ່ກຳນົດໄວ້. ເຖິງແມ່ນວ່າອາການຄັນຈະຫາຍໄປ ຫຼື ທ່ານຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນແລ້ວ, ຢ່າຢຸດກິນຢາ. ຖ້າທ່ານເຊົາກິນ, ການຕິດເຊື້ອອາດຈະບໍ່ຫາຍໄປໝົດ ແລະ ອາດຈະກັບມາອີກ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ການປິ່ນປົວຍາກຂຶ້ນກວ່າເກົ່າ.

ເຈົ້າຈັດການກັບອາການແນວໃດເມື່ອມັນເກີດຂຶ້ນ?

ໃນຂະນະທີ່ຮັບການປິ່ນປົວ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ເຖິງອາການຕໍ່ໄປນີ້:

• ຮັກສາຕີນຂອງທ່ານໃຫ້ແຫ້ງ, ສະອາດ ແລະ ເຢັນເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ບໍ່ໃຫ້ໃສ່ຖົງຕີນ ແລະ ເກີບເມື່ອທ່ານຢູ່ເຮືອນ.
• ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ການຂູດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າທໍ້ຖອຍໃຈ! ນີ້ແມ່ນເລື່ອງທີ່ຍາກ, ແຕ່ການຂູດສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງແຕກ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍ, ແລະ ເຊື້ອເຫັດສາມາດແຜ່ລາມໄປສູ່ບໍລິເວນອື່ນໆໄດ້, ເຊັ່ນ: ເລັບ ແລະ ມືຂອງເຈົ້າ.

ຂ້ອຍຈະຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນໄວເທົ່າໃດຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ?

ຖ້າກວດພົບພະຍາດດັ່ງກ່າວຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະ ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຕີນນັກກິລາຄວນຈະຫາຍດີ ພາຍໃນໜຶ່ງຫາແປດອາທິດ . ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳຂອງທ່ານໝໍ.

ອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄັນ ແລະ ຮ້ອນຈະຫາຍໄປໃນໄລຍະຕົ້ນໆຂອງການຟື້ນຕົວ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າສົມມຸດວ່າການຕິດເຊື້ອຫາຍໄປໝົດແລ້ວພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າອາການໄດ້ຫາຍໄປແລ້ວ. ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້, ຖ້າທ່ານບໍ່ໃຊ້ຢາເປັນເວລາເຕັມທີ່, ມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນອີກໄດ້.

ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຖ້າ 'ຕີນນັກກິລາ' ບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ?

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ ຕີນນັກກິລາຈະບໍ່ຫາຍດີດ້ວຍຕົວມັນເອງ. ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ມັນສາມາດແຜ່ລາມ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຫຼາຍຂຶ້ນ.

• ແຜ່ລາມໄປທົ່ວຂາ:ການຕິດເຊື້ອປະເພດ moccasin ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຈຸດແຫ້ງ, ຄັນ, ແລະ ເປັນເກັດຢູ່ຕາມຝາຕີນ, ສົ້ນຕີນ ແລະ ຂອບຂາ.
• ຕຸ່ມພອງ ຫຼື ແຜເປີດ: ໃນກໍລະນີຮ້າຍແຮງ, ອາດຈະເກີດຕຸ່ມພອງທີ່ມີນໍ້າເຕັມ ຫຼື ແຜເປີດທີ່ເຈັບປວດ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຍັງສາມາດນໍາໄປສູ່ການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍໄດ້.
• ກິ່ນເໝັນ: ຕີນສາມາດປ່ອຍກິ່ນເໝັນອອກມາໄດ້.

ນອກຈາກນີ້, ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ການຕິດເຊື້ອລານີ້ສາມາດແຜ່ລາມໄປສູ່ສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍໄດ້:

• ສຳລັບເລັບ: ການຕິດເຊື້ອລາເລັບອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະປິ່ນປົວ. ເລັບສາມາດໜາ, ປ່ຽນສີ ແລະ ແຕກງ່າຍ.
• ມື: ການຕິດເຊື້ອລານີ້ (tinea manuum) ຍັງສາມາດຕິດຕໍ່ສູ່ມືໄດ້ເມື່ອຖູຕີນ, ຫຼືໂດຍການຖູມືດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕດຽວກັນກັບທີ່ໃຊ້ເພື່ອເຊັດຕີນ.
• ສຳລັບບໍລິເວນຂາໜີບ: ສິ່ງນີ້ຍັງເອີ້ນວ່າ 'jock itch' ຫຼື 'tinea cruris '. ມັນມັກຈະແຜ່ລາມໂດຍການຖູບໍລິເວນຂາໜີບດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕດຽວກັນທີ່ໃຊ້ເຊັດຂາຫຼັງຈາກອາບນໍ້າ.

ເຈົ້າສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນ 'ຕີນນັກກິລາ' ໄດ້ແນວໃດ?

ມີຫຼາຍສິ່ງທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຫຼີກລ່ຽງ 'ຕີນນັກກິລາ' ທີ່ໜ້າລຳຄານນີ້:

• ລ້າງຕີນຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດ, ໂດຍສະເພາະລະຫວ່າງນິ້ວຕີນ, ໂດຍໃຊ້ ສະບູ່ຂ້າເຊື້ອ .
• ເຊັດຕີນ ແລະ ລະຫວ່າງນິ້ວຕີນຂອງທ່ານໃຫ້ແຫ້ງດີຫຼັງຈາກອາບນໍ້າ ຫຼື ລອຍນໍ້າ.
• ຖ້າຕີນຂອງທ່ານເຫື່ອອອກ, ໃຫ້ ທາແປ້ງທາຕົວ ຫຼື ຜົງຕ້ານເຊື້ອລາ . ວິທີນີ້ຈະດູດຊຶມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.
• ໃສ່ຖົງຕີນກ່ອນໃສ່ຊຸດຊັ້ນໃນ. ຄຳແນະນຳນີ້ອາດເບິ່ງຄືວ່າເປັນຄຳແນະນຳທີ່ແປກ, ແຕ່ມັນສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຊື້ອລາແຜ່ລາມຈາກຂາໄປຫາບໍລິເວນຂາໜີບໄດ້.
• ໃສ່ ເກີບແຕະ ຫຼື ເກີບແຕະທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຕີນຂອງທ່ານລະບາຍອາກາດໄດ້ດີ . ຫຼີກລ່ຽງການໃສ່ເກີບທີ່ເຮັດດ້ວຍຢາງ ຫຼື ວັດສະດຸສັງເຄາະທີ່ລະບາຍອາກາດບໍ່ໄດ້ເປັນເວລາດົນ.
• ແທນທີ່ຈະໃສ່ເກີບຕິດຕໍ່ກັນສອງມື້, ໃຫ້ໃສ່ມັນມື້ເວັ້ນມື້. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ພາຍໃນເກີບແຫ້ງໄດ້ຢ່າງໜ້ອຍ 24 ຊົ່ວໂມງ.
• ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ເຊັດເກີບຂອງທ່ານ ດ້ວຍສະເປ ຫຼື ຜ້າເຊັດຂ້າເຊື້ອ .
• ໃສ່ ຖົງຕີນທີ່ເຮັດດ້ວຍຝ້າຍ ຫຼື ຂົນແກະ . ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ດູດຊຶມເຫື່ອໄດ້ດີ. ຫຼື ໃຊ້ຖົງຕີນທີ່ເຮັດດ້ວຍວັດສະດຸສັງເຄາະທີ່ດູດຊຶມຄວາມຊຸ່ມໄດ້ໄວ.
• ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃສ່ເກີບແຕະໃນຫ້ອງນ້ຳສາທາລະນະ, ຫ້ອງປ່ຽນເຄື່ອງ, ບໍລິເວນອ້ອມສະລອຍນ້ຳ, ແລະ ຫ້ອງອົບໄອນ້ຳ. ຢ່າຍ່າງຕີນເປົ່າໃນບໍລິເວນເຫຼົ່ານີ້.
• ຊັກຖົງຕີນ, ຜ້າເຊັດໂຕ ແລະ ເຄື່ອງນອນຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ຳຮ້ອນ.

ເຈົ້າສາມາດຄາດຫວັງຫຍັງໄດ້ຖ້າເຈົ້າເປັນ 'ຕີນນັກກິລາ'?

ຖ້າໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ອັດຕາການຟື້ນຕົວຂອງຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດຕີນນັກກິລາຈະດີຫຼາຍ. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳຂອງທ່ານໝໍຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຟື້ນຕົວໄດ້ໄວ ແລະ ປ້ອງກັນການແຜ່ເຊື້ອໄປສູ່ຄົນອື່ນ.

ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?

ໃຫ້ໄປພົບແພດຖ້າສະພາບຕີນຂອງນັກກິລາຂອງທ່ານມີລັກສະນະແບບນີ້:

• ຖ້າບໍ່ມີການປັບປຸງເຖິງວ່າຈະມີການປິ່ນປົວຫຼືອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
• ຖ້າມັນເບິ່ງຄືວ່າຕິດເຊື້ອ (ຕົວຢ່າງ, ຖ້າຜິວໜັງມີສີແດງ, ສີມ່ວງ, ສີເທົາ ຫຼື ຈືດ, ໃຄ່ບວມ, ຫຼື ມີໜອງໄຫຼອອກມາ ).
• ຖ້າມັນແຜ່ລາມໄປສູ່ສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ (ເຊັ່ນ: ເລັບ, ມື, ຂາໜີບ).
• ຖ້າທ່ານມີພະຍາດອື່ນໆເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ, ມັນເປັນການດີທີ່ຈະໄປພົບແພດກ່ຽວກັບເລື່ອງເລັກໆນ້ອຍໆ.

ເຈົ້າຄວນຖາມທ່ານໝໍດ້ວຍຄຳຖາມຫຍັງແດ່?

ທ່ານສາມາດຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານໄດ້ເຊັ່ນ:

• ຂ້ອຍໄດ້ຮັບ 'ຕີນນັກກິລາ' ໄດ້ແນວໃດ?
• ຕີນນັກກິລາຕິດໄດ້ດົນປານໃດ?
• ຂ້ອຍຄວນຫຼີກລ່ຽງການໄປສະຖານທີ່ສາທາລະນະເຊັ່ນ: ຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ, ສະລອຍນ້ຳສາທາລະນະ, ຫຼື ຫ້ອງຊາວນາບໍ?
• ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ສິ່ງນີ້ແຜ່ລາມໄປສູ່ສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍ?
• ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ສິ່ງນີ້ແຜ່ລາມໄປສູ່ຄົນອື່ນ?
• ການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບ 'ຕີນນັກກິລາ' ແມ່ນຫຍັງ?
• ມີຢາຫຼືວິທີການປິ່ນປົວໃດແດ່ທີ່ຂ້ອຍຄວນຫຼີກລ່ຽງ?
• ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ພະຍາດຕີນນັກກິລາເກີດຂຶ້ນອີກ?
• ຂ້ອຍຄວນລະວັງອາການແຊກຊ້ອນອັນໃດແດ່?

ສຸດທ້າຍ, ມີບາງສິ່ງທີ່ຕ້ອງຈື່!

ຕີນນັກກິລາເປັນພະຍາດທີ່ໜ້າລຳຄານ ແລະ ບໍ່ເປັນທີ່ພໍໃຈຫຼາຍ. ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ຄັນ ແລະ ເຈັບ. ມັນຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ບໍ່ສະບາຍໄດ້ຍ້ອນກິ່ນເໝັນ. ແຕ່ ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນມັນສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອລາ ຫຼື ວິທີການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ຢ່າຂູດ ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະແຜ່ເຊື້ອໄປສູ່ສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ປະຕິບັດຕາມແຜນການປິ່ນປົວຂອງທ່ານໝໍຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ກິນຢາໃຫ້ຄົບຕາມໄລຍະເວລາ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ຕີນນັກກິລາອາດຈະກັບມາເປັນອີກ. ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານວ່າຈະປ້ອງກັນມັນຈາກການແຜ່ລາມໄປສູ່ສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ ຫຼື ໄປສູ່ຄົນອື່ນໄດ້ແນວໃດ. ຮັກສາສຸຂະພາບໃຫ້ແຂງແຮງ!