ເຈົ້າມີສິວທີ່ເຊື່ອງໄວ້ຢູ່ໃຕ້ຜິວໜັງບໍ? ລອງມາລົມກ່ຽວກັບ 'ສິວຕາບອດ' ກັບ Nirogi Lanka!

ເຈົ້າມີສິວທີ່ເຊື່ອງໄວ້ຢູ່ໃຕ້ຜິວໜັງບໍ? ລອງມາລົມກ່ຽວກັບ 'ສິວຕາບອດ' ກັບ Nirogi Lanka!

Physician Reviewed — Not Medical Advice

ບາງຄັ້ງເຈົ້າຮູ້ສຶກເຈັບເປັນຕຸ່ມນ້ອຍໆຢູ່ໃຕ້ຜິວໜັງຂອງເຈົ້າຢູ່ໃບໜ້າ, ຄໍ, ໜ້າເອິກສ່ວນເທິງ, ຫຼື ຫຼັງສ່ວນເທິງບໍ? ມັນອາດຈະຮູ້ສຶກຄືກັບກ້ອນກົມນ້ອຍໆເມື່ອເຈົ້າແຕະມັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນອາດຈະເບິ່ງບໍ່ເຫັນຫຼາຍຢູ່ເທິງໜ້າຜິວກໍຕາມ. ບາງຄັ້ງ, ມັນອາດຈະເຈັບຫຼາຍ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ "ສິວຕາບອດ".

"ສິວຕາບອດ" ແມ່ນຫຍັງແທ້?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ສິວຕາບອດແມ່ນສິວທີ່ເກີດຂຶ້ນຢູ່ໃຕ້ຜິວໜັງຂອງທ່ານຢ່າງເລິກເຊິ່ງ. ບໍ່ເຫມືອນກັບສິວປະເພດອື່ນໆ, ສິວເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ພັດທະນາເປັນສິວຂາວ ຫຼື ສິວດຳທີ່ເຫັນໄດ້ຢູ່ເທິງໜ້າຜິວ. ພວກມັນມັກຈະປະກົດເປັນຕຸ່ມແດງ, ໃຄ່ບວມທີ່ເກີດຂຶ້ນທັງໝົດຢູ່ໃຕ້ຜິວໜັງ.

ບາງຄັ້ງ, ສິວຕາບອດເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະລຸກຂຶ້ນສູ່ໜ້າຜິວ, ປະກົດຄືກັບສິວທຳມະດາ, ອາດຈະມີຫົວທີ່ເຫັນໄດ້ເຕັມໄປດ້ວຍ ໜອງ . ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງອັນອາດຈະບໍ່ປາກົດຂຶ້ນເລີຍ ແລະ ຈະຫາຍໄປເອງຫຼັງຈາກສອງສາມມື້.

ສິວເຫຼົ່ານີ້ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະປາກົດຢູ່ ໃບໜ້າ, ຫຼັງສ່ວນເທິງ, ຫຼື ໜ້າເອິກ. ຖ້າທ່ານລູບນິ້ວມືຂອງທ່ານໄປມາບໍລິເວນດັ່ງກ່າວ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າມີຕຸ່ມ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະບໍ່ສາມາດກວດພົບໄດ້ງ່າຍດ້ວຍການສຳຜັດກໍຕາມ.

ພວກມັນອາດຈະເຈັບປວດ ແລະ ໜ້າວິຕົກກັງວົນຫຼາຍ, ແຕ່ກະລຸນາຢ່າກັງວົນ - ມີວິທີການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດທິພາບ. ການປະຄົບອຸ່ນ ແລະ ຄຣີມທາບາງຊະນິດ ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການໃຄ່ບວມ ແລະ ຊຸກຍູ້ໃຫ້ພວກມັນຫົດຕົວລົງ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ, ຢ່າພະຍາຍາມບີບ ຫຼື ບີບສິວອຸດຕັນເດັດຂາດ! ການເຮັດແບບນັ້ນສາມາດເຮັດໃຫ້ການອັກເສບຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ ແລະ ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຮອຍແປ້ວຖາວອນ.

ໃຜມັກຈະເປັນແບບນັ້ນຫຼາຍກວ່າ?

ໃຜໆກໍ່ສາມາດເປັນສິວຕາບອດໄດ້, ແຕ່ ສ່ວນຫຼາຍມັກພົບໃນໄວໜຸ່ມ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນຕັ້ງແຕ່ໄວລຸ້ນຕົ້ນໆຈົນເຖິງໄວໜຸ່ມ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ທຸກໄວ. ຖ້າຄອບຄົວຂອງທ່ານມີປະຫວັດຂອງ ສິວ , ທ່ານອາດຈະມີໂອກາດເປັນສິວຫຼາຍຂຶ້ນເຊັ່ນກັນ.

ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ພົບເລື້ອຍປານໃດ?

ມັນເປັນເລື່ອງຍາກສຳລັບທ່ານໝໍທີ່ຈະກຳນົດຕົວເລກທີ່ແນ່ນອນ, ເພາະວ່າມັນມັກຈະເກີດຂຶ້ນຄຽງຄູ່ກັບສິວຮູບແບບອື່ນໆ. ສິວເປັນສະພາບຜິວໜັງທີ່ພົບເລື້ອຍຫຼາຍ, ເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜູ້ຄົນຫຼາຍລ້ານຄົນທົ່ວໂລກ. ມັນຍັງເປັນຄວາມກັງວົນທີ່ພົບເລື້ອຍຫຼາຍສຳລັບຫຼາຍຄົນທີ່ນີ້ໃນປະເທດສີລັງກາ.

ເປັນຫຍັງສິວຕາບອດຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນ?

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສິວຮູບແບບອື່ນໆ, ສິວເຫຼົ່ານີ້ຈະພັດທະນາເມື່ອ ຮູຂຸມຂົນໃນຜິວໜັງຂອງທ່ານຖືກອຸດຕັນ. ທ່ານໝໍເອີ້ນຮູຂຸມຂົນເຫຼົ່ານີ້ວ່າຮາກຜົມ. ພວກມັນສາມາດອຸດຕັນໄດ້ໂດຍ:

  • ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ
  • ຕາຍແລ້ວຈຸລັງຜິວໜັງ
  • ຜົມ
  • ນ້ຳມັນຊີບຳ (ນ້ຳມັນທີ່ຮ່າງກາຍຜະລິດເພື່ອຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ຜິວ)

ສາເຫດຫຼັກຂອງຮູຂຸມຂົນອຸດຕັນແມ່ນຫຍັງ?

ຖ້າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຜະລິດນໍ້າມັນຫຼາຍເກີນໄປ ຫຼື ຖ້າຜິວໜັງຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບການເຮັດຄວາມສະອາດຢ່າງພຽງພໍ, ນໍ້າມັນ ແລະ ເຊວຜິວໜັງທີ່ຕາຍແລ້ວຈະຕິດຢູ່ໃຕ້ໜ້າຜິວ, ເຊິ່ງນຳໄປສູ່ການເກີດເປັນ ໜອງ . ການອຸດຕັນນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບ ແລະ ອາການເຈັບ.

ປັດໄຈທີ່ປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ການຜະລິດນໍ້າມັນເພີ່ມຂຶ້ນ ແລະ ຮູຂຸມຂົນອຸດຕັນລວມມີ:

  • ປະຫວັດຄອບຄົວ: ຖ້າພໍ່ແມ່ຂອງທ່ານເຄີຍເປັນສິວ, ທ່ານມັກຈະເປັນສິວຫຼາຍກວ່າ.
  • ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ : ຄວາມຜັນຜວນຂອງຮໍໂມນໃນຊ່ວງໄວໜຸ່ມ, ຮອບວຽນປະຈຳເດືອນ , ຫຼື ການຖືພາ ສາມາດເພີ່ມຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການເປັນສິວໄດ້.
  • ຢາບາງຊະນິດ: ຢາເຊັ່ນ: ຢາ corticosteroids ສາມາດກະຕຸ້ນ ຫຼື ເຮັດໃຫ້ສິວຕາບອດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄດ້.
  • ເຫື່ອອອກ : ກິດຈະກຳທີ່ເຮັດໃຫ້ເຫື່ອອອກຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອໃສ່ໝວກ, ໝວກກັນກະທົບ, ຫຼື ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ແໜ້ນໜາ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄດ້.
  • ຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວໜັງ: ໂລຊັ່ນ ແລະ ຄຣີມທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນ ແລະ ມີສ່ວນປະກອບຂອງນໍ້າມັນສາມາດອຸດຕັນຮູຂຸມຂົນໄດ້.
  • ຄວາມຕຶງຄຽດ : ຄວາມກັງວົນ ແລະ ຄວາມຕຶງຄຽດສາມາດເພີ່ມລະດັບ cortisol ("ຮໍໂມນຄວາມຕຶງຄຽດ"), ເຊິ່ງຈະກະຕຸ້ນການຜະລິດນໍ້າມັນຫຼາຍຂຶ້ນ.

ທ່ານອາດຈະເປັນສິວຕາບອດໜຶ່ງຫຼືສອງສິວ, ຫຼືສຳລັບບາງຄົນ, ມັນອາດຈະຄົງຢູ່ເປັນເວລາຫຼາຍເດືອນ. ຮູບແບບທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ຮູ້ຈັກກັນໃນນາມ "ສິວຕຸ່ມ" ປະກອບມີຕຸ່ມຫຼາຍອັນທີ່ເຈັບປວດ, ແດງ, ແລະໃຄ່ບວມເຕັມໄປດ້ວຍເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ ແລະ ໜອງ, ເຊິ່ງຮູ້ສຶກແໜ້ນເມື່ອສຳຜັດ.

ອາການແມ່ນຫຍັງ?

ອາການຂອງສິວຕາບອດປະກອບມີ:

  • ມີຕຸ່ມນ້ອຍໆ ຫຼື ກ້ອນນຸ້ມຂຶ້ນຢູ່ໃຕ້ຜິວໜັງ, ເຊິ່ງອາດຈະເບິ່ງບໍ່ເຫັນສະເໝີໄປ.
  • ມີອາການປວດ, ເຈັບ, ຫຼື ບໍ່ສະບາຍຢູ່ພາຍໃນ ແລະ ອ້ອມບໍລິເວນທ້ອງ.
  • ມີອາການໃຄ່ບວມ ແລະ ແດງ ຢູ່ທ້ອງຖິ່ນ.

ສິວຫົວຂາວ ຫຼື ສິວຫົວດຳບາງຊະນິດເລີ່ມຕົ້ນເປັນສິວທີ່ "ຕາບອດ" ຫຼື ຝັງເລິກ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ພວກມັນເຄື່ອນຍ້າຍຜ່ານຊັ້ນຜິວໜັງຂອງທ່ານໄປສູ່ໜ້າຜິວ. ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນຕຸ່ມສີແດງ, ເຈັບ ເຊິ່ງໃນທີ່ສຸດກໍ່ກາຍເປັນ "ຫົວ" - ເຊິ່ງສາມາດເປັນສີເຫຼືອງ, ສີຂາວ, ຫຼື ສີດຳ.

ເຈົ້າຈະລະບຸສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ແນວໃດ, ແລະເຈົ້າຈຳເປັນຕ້ອງໄປພົບແພດບໍ?

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວທ່ານສາມາດລະບຸອາການຂອງສິວຕາບອດໄດ້ດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າອາການເຈັບຮຸນແຮງ, ຖ້າທ່ານມີສິວຫຼາຍຄັ້ງ, ຫຼືຖ້າມັນເກີດຂຶ້ນຊ້ຳໆ, ທ່ານຄວນປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຢ່າງແທ້ຈິງ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະກວດຜິວໜັງຂອງທ່ານ ແລະ ອາດຈະແນະນຳທ່ານໄປຫາແພດຜິວໜັງເພື່ອການດູແລພິເສດ.

ວິທີການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນສາມາດຊ່ວຍໄດ້ຫຍັງແດ່?

ສຳລັບສິວຕາບອດເບົາບາງທີ່ບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການເຈັບ ຫຼື ໃຄ່ບວມຫຼາຍ, ທ່ານສາມາດລອງໃຊ້ວິທີການດູແລຢູ່ເຮືອນເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍ ແລະ ການອັກເສບ:

  • ປະຄົບອຸ່ນ: ແຊ່ຜ້າສະອາດໃນນ້ຳອຸ່ນ (ບໍ່ໃຫ້ລວກ!) ແລະ ທາໃສ່ບໍລິເວນດັ່ງກ່າວປະມານ 10 ນາທີ, ຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ມື້. ຄວາມອົບອຸ່ນນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ໜອງຂຶ້ນ ຫຼື ລະລາຍໄປຕາມທຳມະຊາດ.
  • ແຜ່ນປິດສິວ: ແຜ່ນປິດເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະມີສ່ວນປະກອບທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວເຊັ່ນ: ກົດຊາລີຊີລິກ. ເມື່ອທາໃສ່ບໍລິເວນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ, ມັນຈະສົ່ງຢາເຂົ້າສູ່ຜິວໜັງໂດຍກົງພາຍໃນເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳຢ່າງລະມັດລະວັງເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການລະຄາຍເຄືອງ.
  • ວິທີແກ້ໄຂແບບທຳມະຊາດ: ນໍ້າເຜິ້ງດິບບໍລິສຸດອາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນເຊື້ອແບັກທີເຣຍ ແລະ ການອັກເສບ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ນໍ້າມັນຕົ້ນຊາທີ່ເຈືອຈາງແລ້ວໜ້ອຍໜຶ່ງ ທາສອງເທື່ອຕໍ່ມື້ສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການໃຄ່ບວມໄດ້ ເນື່ອງຈາກຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບຂອງມັນ.
  • ຄຣີມ ແລະ ເຈວທາພາຍນອກ: ການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ໃບສັ່ງແພດທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງ benzoyl peroxide, retinoids, ຫຼື salicylic acid, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບນໍ້າຢາລ້າງໜ້າ ຫຼື serum ສະເພາະ, ສາມາດຊ່ວຍຂ້າເຊື້ອແບັກທີເຣຍ ຫຼື ເຮັດໃຫ້ສິວແຫ້ງໄດ້. ຖາມຮ້ານຂາຍຢາ ຫຼື ທ່ານໝໍຂອງທ່ານວ່າຜະລິດຕະພັນໃດເໝາະສົມກັບສະພາບຜິວຂອງທ່ານທີ່ສຸດ.

ສຳຄັນ: ຖ້າທ່ານກຳລັງປະສົບກັບສິວຕາບອດຫຼາຍອັນທີ່ເປັນສິວຊຳເຮື້ອ ຫຼື ເຈັບຫຼາຍ, ກະລຸນາໄປພົບແພດເພື່ອຂໍຄຳແນະນຳຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ສິວທີ່ຂຶ້ນເລື້ອຍໆ ແລະ ຊໍ້າຊາກອາດເປັນສັນຍານຂອງສິວຮຸນແຮງທີ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວພິເສດ, ເຊັ່ນ: ຢາຕາມໃບສັ່ງແພດທາງປາກ ຫຼື ການສັກສະເຕີຣອຍ.

ເຈົ້າຄວນບີບສິວອຸດຕັນບໍ?

ຢ່າພະຍາຍາມບີບ ຫຼື ບີບສິວອຸດຕັນເດັດຂາດ ບໍ່ວ່າຈະໃນກໍລະນີໃດກໍຕາມ! ການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນຈະເຮັດໃຫ້ນ້ຳມັນ ແລະ ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ຕິດຢູ່ໃນຜິວໜັງຂອງທ່ານເລິກລົງໄປ ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການອັກເສບເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ ແລະ ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອຮຸນແຮງ. ການກຳຈັດສິວເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການເປັນຮອຍແປ້ວຈາກສິວຖາວອນ. ກະລຸນາປະມັນໄວ້.

ເຈົ້າສາມາດປ້ອງກັນພວກມັນໄດ້ບໍ?

ໃນຂະນະທີ່ທ່ານອາດຈະບໍ່ສາມາດປ້ອງກັນການເກີດສິວໄດ້ທຸກໆຄັ້ງ, ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການເກີດຂຶ້ນ ຫຼື ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໂດຍການປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້:

  • ຮັກສາຜິວໜັງໃຫ້ສະອາດ: ລ້າງໜ້າມື້ລະສອງເທື່ອ ແລະ ຫຼັງຈາກເຫື່ອອອກ ໂດຍໃຊ້ນໍ້າຢາລ້າງໜ້າທີ່ອ່ອນໂຍນ ແລະ ບໍ່ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງແຫ້ງ.
  • ຫຼີກ ລ່ຽງ ການແຕະຕ້ອງ ຫຼື ບີບຜິວໜັງຂອງທ່ານຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນການລະຄາຍເຄືອງທີ່ບໍ່ຈຳເປັນ ແລະ ການແຜ່ລະບາດຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣຍ.
  • ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ຖືກຕ້ອງ: ເລືອກເຄື່ອງສຳອາງ, ໂລຊັ່ນ ແລະ ຄຣີມທີ່ມີປ້າຍຊື່ວ່າ "non-comedogenic," ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານັ້ນຖືກຜະລິດຂຶ້ນມາໂດຍສະເພາະເພື່ອບໍ່ໃຫ້ອຸດຕັນຮູຂຸມຂົນ. ກວດສອບສະຫຼາກຢູ່ສະເໝີ.

ເຈົ້າຄວນຮູ້ຫຍັງອີກກ່ຽວກັບສິວຕາບອດ?

ດ້ວຍການດູແລທີ່ເໝາະສົມ, ສິວຕາບອດສ່ວນໃຫຍ່ຈະຫາຍໄປພາຍໃນໜຶ່ງຫາສອງອາທິດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງຄັ້ງພວກມັນສາມາດຢູ່ໃຕ້ຜິວໜັງເປັນເວລາຫຼາຍເດືອນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດອາການບໍ່ສະບາຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ໃນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງ, ນ້ຳມັນ, ເສດເຫຼືອ, ແລະ ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ຕິດຢູ່ສາມາດນຳໄປສູ່ການຕິດເຊື້ອທີ່ສຳຄັນທີ່ຕ້ອງການການເບິ່ງແຍງທາງການແພດ.

ເຈົ້າຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?

ກະລຸນາຕິດຕໍ່ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຖ້າ:

  • ເຈົ້າມີອາການຄັນເປັນປະຈຳ ແລະ ເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆ.
  • ຄວາມເຈັບປວດ ຫຼື ອາການໃຄ່ບວມຈະກາຍເປັນຮຸນແຮງ ຫຼື ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍອ່ອນເພຍລົງ.
  • ທ່ານສັງເກດເຫັນອາການຂອງການຕິດເຊື້ອທົ່ວຮ່າງກາຍເຊັ່ນ: ໄຂ້.

ຂໍ້ຄວາມທີ່ນຳກັບບ້ານ

ສິວຕາບອດອາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອຸກໃຈ ແລະ ເຈັບປວດ, ແຕ່ ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວຈະຫາຍໄປເອງພາຍໃນສອງສາມອາທິດ. ຖ້າທ່ານພົບວ່າຕົນເອງກຳລັງປະສົບກັບບັນຫາສິວອັກເສບຊຳເຮື້ອ ຫຼື ຮຸນແຮງ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການການດູແລຈາກແພດຜິວໜັງເພື່ອຈັດການສຸຂະພາບຜິວໜັງຂອງທ່ານຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ: ຢ່າແງະ, ບີບ, ຫຼື ບີບສິວທີ່ບໍ່ຮູ້ສາເຫດ. ມັນຈະເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ ແລະ ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຮອຍແປ້ວໄດ້. ຮັກສາການດູແລຜິວໜັງທີ່ອ່ອນໂຍນ, ຫຼີກລ່ຽງຜະລິດຕະພັນທີ່ເຮັດໃຫ້ຮູຂຸມຂົນອຸດຕັນ, ແລະ ອົດທົນກັບຜິວຂອງທ່ານ. ທີ່ Nirogi Lanka , ພວກເຮົາຂໍແນະນຳໃຫ້ທ່ານໃຫ້ຄວາມສຳຄັນກັບສຸຂະພາບຜິວຂອງທ່ານ!


ຄຳສຳຄັນ: ສິວ, ສິວຝັງເລິກ, ສິວຕາບອດ, ບັນຫາຜິວໜັງ, ການປິ່ນປົວສິວ, ສາເຫດຂອງສິວ, ພະຍາດຜິວໜັງ