Skip to main content

ລູກຂອງທ່ານຍ່ຽວຕຽງໃນຕອນກາງຄືນບໍ? (Nocturnal Enuresis) - ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ເບິ່ງ!

ລູກຂອງທ່ານຍ່ຽວຕຽງໃນຕອນກາງຄືນບໍ? (Nocturnal Enuresis) - ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ເບິ່ງ!

ລູກຂອງທ່ານໄດ້ຮັບການຝຶກຝົນໃຫ້ໃຊ້ຫ້ອງນໍ້າແລ້ວ, ແຕ່ຍັງ ຍ່ຽວ ຕຽງໃນຕອນກາງຄືນເປັນບາງຄັ້ງຄາວບໍ? ນີ້ແມ່ນບັນຫາທົ່ວໄປສໍາລັບພໍ່ແມ່ຫຼາຍຄົນໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາ. ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກເສົ້າໃຈກັບລູກຂອງທ່ານ, ແລະ ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກເມື່ອຍຫຼາຍ ແລະ ກັງວົນກ່ຽວກັບການຊັກຜ້າປູບ່ອນນອນທຸກໆມື້. ແຕ່ຢ່າກັງວົນ. ນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການເຂົ້າໃຈວ່ານີ້ ບໍ່ແມ່ນຄວາມຜິດຂອງເດັກ, ແລະ ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ລາວ ຕັ້ງໃຈ ເຮັດ . ໃຫ້ພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຢ່າງລະອຽດ.

ການຍ່ຽວ ຕຽງໃນຕອນກາງຄືນໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດແທ້?

ທາງການແພດ, ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ "Nocturnal Enuresis". ເວົ້າງ່າຍໆ, ນີ້ແມ່ນການຖ່າຍປັດສະວະໂດຍບໍ່ຕັ້ງໃຈໃນຂະນະທີ່ນອນຫຼັບ. ສິ່ງນີ້ພົບເລື້ອຍຫຼາຍໃນໝູ່ເດັກນ້ອຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາຈະໄດ້ຝຶກໃຊ້ຫ້ອງນ້ຳແລ້ວກໍຕາມ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວເດັກນ້ອຍຈະໝົດນິໄສນີ້ໄປເມື່ອອາຍຸ 4 ຫາ 6 ປີ.

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ສິ່ງນີ້ບໍ່ແມ່ນສັນຍານຂອງພະຍາດທີ່ຕິດພັນ. ມັນເກີດຂຶ້ນໜ້ອຍຫຼາຍ, ບາງທີອາດຈະເປັນພຽງແຕ່ໃນຄົນສ່ວນໜ້ອຍເທົ່ານັ້ນ, ເຊັ່ນ 1%. ສະນັ້ນ ຢ່າສົມມຸດ ວ່ານີ້ແມ່ນສັນຍານຂອງຄວາມຂີ້ຄ້ານ, ຄວາມດື້ດ້ານ, ຫຼື ຄວາມຊົ່ວຮ້າຍໃນສ່ວນຂອງເດັກ. ນີ້ມັກຈະ ເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງບັນຫາການພັດທະນາ ໃນຮ່າງກາຍຂອງເດັກ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ເດັກສ່ວນໃຫຍ່ຈະດີຂຶ້ນໂດຍບໍ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໃດໆ.

ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນສະຖານະການທີ່ຮ້າຍແຮງ, ເດັກອາດຈະຮູ້ສຶກອາຍ ແລະ ເສົ້າໃຈກັບມັນ. ບາງຄັ້ງ, ມັນອາດຈະນໍາໄປສູ່ການລໍ້ລວງໃຫ້ຫຼີກລ່ຽງສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການພັກຢູ່ເຮືອນໝູ່ເພື່ອນ ຫຼື ການໄປທ່ຽວ.

ມີສອງປະເພດຫຼັກຂອງສະພາບການນີ້.

ພວກເຮົາຈະແບ່ງການຍ່ຽວເທິງຕຽງອອກເປັນສອງສ່ວນຫຼັກ. ເມື່ອທ່ານເຂົ້າໃຈເລື່ອງນີ້ແລ້ວ, ທ່ານສາມາດເຂົ້າໃຈສະພາບຂອງລູກທ່ານໄດ້ດີຂຶ້ນ.

ປະເພດ ເວົ້າງ່າຍໆ...
ການຮົ່ວໄຫຼຂອງກະເພາະອາຫານຂັ້ນຕົ້ນ ນີ້ແມ່ນປະເພດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າເດັກໄດ້ ຍ່ຽວໃສ່ ຕຽງໃນຕອນກາງຄືນຕັ້ງແຕ່ຍັງນ້ອຍ. ລາວບໍ່ເຄີຍໄດ້ຍ່ຽວໃສ່ຕຽງໃນຕອນກາງຄືນເປັນເວລາດົນພໍສົມຄວນ (ຢ່າງໜ້ອຍ 6 ເດືອນ).
ການຮົ່ວໄຫຼຂອງກະເພາະອາຫານຂັ້ນສອງສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນກໍລະນີນີ້ແມ່ນເດັກບໍ່ໄດ້ຍ່ຽວຈາກຕຽງນອນເປັນເວລາຢ່າງໜ້ອຍ 6 ເດືອນ, ແລະ ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ເລີ່ມ ຍ່ຽວຈາກ ຕຽງອີກໃນຕອນກາງຄືນ.

ເປັນຫຍັງເລື່ອງນີ້ຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນກັບເດັກນ້ອຍ? ສາເຫດແມ່ນຫຍັງ?

ສິ່ງນີ້ສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມສອງປະເພດເຫດຜົນ.

ສາເຫດຂອງ enuresis ປະຖົມ

ນີ້ມັກຈະເກີດຈາກປັດໃຈການພັດທະນາໜຶ່ງ ຫຼື ຫຼາຍຢ່າງ:

  • ຄວາມຈຸຂອງກະເພາະປັດສະວະບໍ່ພຽງພໍ: ກະເພາະປັດສະວະຂອງເດັກອາດຈະຍັງບໍ່ທັນພັດທະນາພຽງພໍທີ່ຈະກັກເກັບປັດສະວະໄດ້ຕະຫຼອດຄືນ.
  • ບໍ່ຕື່ນຈາກການນອນ: ເມື່ອກະເພາະປັດສະວະເຕັມ, ເດັກອາດຈະຍັງບໍ່ສາມາດຕື່ນຂຶ້ນມາໄດ້ເມື່ອໄດ້ຮັບສັນຍານທີ່ສະໝອງໄດ້ຮັບວ່າ, "ຂ້ອຍຈະໄປ ຍ່ຽວ ດຽວນີ້, ລຸກຂຶ້ນ." ເດັກນ້ອຍຫຼາຍຄົນມີບັນຫານີ້.
  • ຜະລິດປັດສະວະຫຼາຍຂຶ້ນໃນຕອນກາງຄືນ: ຮ່າງກາຍຂອງເດັກບາງຄົນຜະລິດປັດສະວະຫຼາຍກວ່າປົກກະຕິໃນຕອນແລງ ແລະ ໃນຕອນກາງຄືນ.
  • ນິໄສທີ່ບໍ່ດີໃນເວລາກາງເວັນ: ເດັກນ້ອຍບາງຄົນມີນິໄສກັ້ນ ປັດສະວະ ເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າຈະຫຼິ້ນຢູ່ກໍຕາມ. ທ່ານອາດຈະເຄີຍເຫັນເຂົາເຈົ້າກອດຂາ, ເຮັດໜ້າບึ້ງ, ແລະ ດີ້ນລົນ. ເມື່ອເຂົາເຈົ້າພະຍາຍາມຄວບຄຸມການຖ່າຍເບົາໃນເວລາກາງເວັນ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະສູນເສຍການຄວບຄຸມຕົນເອງໃນຕອນກາງຄືນ.

ສາເຫດຂອງ enuresis ຂັ້ນສອງ

ຖ້າການຍ່ຽວໃສ່ຕຽງເລີ່ມຕົ້ນອີກຫຼັງຈາກໄລຍະໜຶ່ງ, ມັນອາດເປັນສັນຍານຂອງສະພາບທາງການແພດ ຫຼື ຈິດໃຈ. ເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາການນີ້ອາດຈະມີບັນຫາກ່ຽວກັບການຖ່າຍເບົາໃນລະຫວ່າງມື້.

ເຫດຜົນທີ່ເປັນໄປໄດ້ ລາຍລະອຽດ
ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ (UTI) ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະສາມາດເຮັດໃຫ້ພົກຍ່ຽວໃຄ່ບວມ, ຮູ້ສຶກຮ້ອນໃນເວລາ ຖ່າຍເບົາ , ແລະ ຖ່າຍເບົາ ເລື້ອຍໆ.
ພະຍາດເບົາຫວານ ເມື່ອລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນ, ຮ່າງກາຍຈະຜະລິດນໍ້າຍ່ຽວຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອກຳຈັດນໍ້າຕານນັ້ນອອກ. ການຍ່ຽວເລື້ອຍໆແມ່ນອາການຫຼັກຂອງພະຍາດເບົາຫວານ.
ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງໂຄງສ້າງ ສະພາບການນີ້ສາມາດເກີດຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິມາແຕ່ກຳເນີດໃນອະໄວຍະວະ, ກ້າມຊີ້ນ, ຫຼື ເສັ້ນປະສາດຂອງລະບົບປັດສະວະ.
ການຢຸດຫາຍໃຈຂະນະນອນຫຼັບ ຖ້າການຫາຍໃຈຂອງເດັກຖືກລົບກວນໃນລະຫວ່າງການນອນຫຼັບ (ການນອນກົນ), ສະໝອງຈະໃຫ້ຄວາມສົນໃຈກັບການຫາຍໃຈຫຼາຍກວ່າການຄວບຄຸມການຖ່າຍເບົາ. ນີ້ມັກຈະເກີດຈາກຕ່ອມທອນຊິນ ແລະ ຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງໃຫຍ່ຂຶ້ນ.
ບັນຫາລະບົບປະສາດ ບັນຫານີ້ອາດເກີດຈາກພະຍາດ ຫຼື ຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນລະບົບປະສາດທີ່ຄວບຄຸມການຖ່າຍເບົາ.
ຄວາມຕຶງຄຽດທາງດ້ານອາລົມ ລອງຄິດເບິ່ງ, ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການໄປໂຮງຮຽນໃໝ່, ການມີລູກນ້ອຍຢູ່ໃນເຮືອນ, ການຍ້າຍເຮືອນ, ແລະ ການຜິດຖຽງກັນຂອງພໍ່ແມ່ລ້ວນແຕ່ເປັນຄວາມກົດດັນຕໍ່ເດັກນ້ອຍ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຍັງສາມາດນໍາໄປສູ່ການຍ່ຽວໃສ່ຕຽງອີກຂັ້ນໜຶ່ງໄດ້.

ສຳຄັນ: ຖ້າລູກຂອງທ່ານສະບາຍດີມາໄລຍະໜຶ່ງແລ້ວ ແລະ ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ເລີ່ມຍ່ຽວໃສ່ຕຽງອີກ, ຢ່າລະເລີຍ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໄປພົບແພດ.

ມີການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງ ADHD, ໂຣກອໍທິຊຶມ, ແລະ ການຍ່ຽວໃສ່ຕຽງບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ມັນມີການເຊື່ອມໂຍງກັນ. ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພົບວ່າການຍ່ຽວນອນແມ່ນພົບເລື້ອຍໃນເດັກທີ່ມີພະຍາດສະມາທິສັ້ນ (ADHD). ເຊື່ອກັນວ່າທັງ ADHD ແລະ ການຍ່ຽວນອນອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການຊັກຊ້າໃນການພັດທະນາຂອງລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ.

ສະພາບການນີ້ຍັງພົບເຫັນໃນລະດັບໜຶ່ງໃນບັນດາເດັກທີ່ມີ 'ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງອອທິຊຶມ (ASD)'. ການຄົ້ນຄວ້າຕື່ມອີກກຳລັງດຳເນີນຢູ່ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.

ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ມາຈາກລຸ້ນຄົນບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ສິ່ງນີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລຸ້ນຄົນໄດ້. ຖ້າທ່ານຍ່ຽວຕຽງໃນຕອນກາງຄືນຕອນຍັງເປັນເດັກນ້ອຍ, ລູກຂອງທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນພະຍາດນີ້ຫຼາຍກວ່າ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ເດັກຈະເຕີບໃຫຍ່ໝົດໄປເມື່ອພໍ່ແມ່ມີອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ.

ພວກເຮົາຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?

ຖ້າລູກຂອງທ່ານມີອາຍຸ 6-7 ປີ ແລະ ຍັງສືບຕໍ່ຍ່ຽວໃສ່ຕຽງ ແລະ ຮູ້ສຶກອຸກໃຈ/ອາຍຫຼາຍກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ມັນເປັນການດີທີ່ຈະໄປພົບແພດເດັກເພື່ອຂໍຄຳແນະນຳ.

ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີອາການຕໍ່ໄປນີ້:

  • ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນໄລຍະໜຶ່ງ ແລະ ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ເລີ່ມຍ່ຽວໃສ່ບ່ອນນອນອີກ (ການຍ່ຽວໃນກະເພາະອາຫານຄັ້ງທີສອງ).
  • ຖ້າມີ ອາການແສບຮ້ອນ ຫຼື ເຈັບ ເວ ລາຖ່າຍເບົາ .
  • ຖ້າທ່ານເຫັນ ເລືອດ ຢູ່ໃນນໍ້າຍ່ຽວຂອງທ່ານ.
  • ຖ້າທ່ານ ຍ່ຽວ ໃສ່ເສື້ອຜ້າຂອງທ່ານໂດຍບັງເອີນ ໃນລະຫວ່າງມື້ .
  • ຖ້າ ທ່ານນອນກົນຫຼາຍ (ອາດເປັນພາວະຢຸດຫາຍໃຈຂະນະນອນຫຼັບ).
  • ຖ້າທ່ານມີ ອາການທ້ອງຜູກຮຸນ ແຮງ.

ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຍັງແດ່ ແລະ ສາມາດຈັດການໄດ້ແນວໃດ?

ບໍ່ມີວິທີແກ້ໄຂແບບ "ມະຫັດສະຈັນ" ທີ່ວ່ອງໄວສຳລັບເລື່ອງນີ້. ມັນຕ້ອງໃຊ້ຄວາມອົດທົນ, ຄວາມສົນໃຈຈາກລູກຂອງທ່ານ ແລະ ລູກຂອງທ່ານ, ພ້ອມທັງເວລາ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ

1. ຢ່າຕຳນິລູກຂອງທ່ານ: ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະໃຈຮ້າຍເມື່ອລູກຂອງທ່ານຍ່ຽວຕຽງທຸກໆມື້, ຢ່າສະແດງໃຫ້ລູກຂອງທ່ານເຫັນ. ລາວບໍ່ໄດ້ເຮັດແບບນີ້ ໂດຍເຈດຕະນາ . ການຕຳນິລາວ, ການດ່າລາວ, ຫຼື ການລົງໂທດລາວຈະເຮັດໃຫ້ລາວເຈັບປວດຫຼາຍຂຶ້ນ.

2. ອະທິບາຍສະຖານະການໃຫ້ລູກຂອງທ່ານຟັງ: ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໃຈວ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຜິດຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະ ເລື່ອງນີ້ເກີດຂຶ້ນກັບເດັກຄົນອື່ນໆຫຼາຍຄົນໃນໂລກ. ຖ້າເລື່ອງນີ້ເກີດຂຶ້ນກັບທ່ານຕອນຍັງເປັນເດັກນ້ອຍ, ໃຫ້ແບ່ງປັນເລື່ອງນັ້ນກັບລູກຂອງທ່ານ.

3. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ເດັກຄົນອື່ນເຍາະເຍີ້ຍເຈົ້າ: ຢຸດເຍາະເຍີ້ຍອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງຄົນອື່ນຢູ່ເຮືອນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.

4. ນິໄສການນອນ: ໄປຫ້ອງນໍ້າສອງເທື່ອກ່ອນເຂົ້ານອນ. ຄັ້ງໜຶ່ງເມື່ອທ່ານພ້ອມທີ່ຈະນອນ, ແລະຄັ້ງທີສອງກ່ອນເຂົ້ານອນ. ນອກຈາກນີ້, ໃຫ້ຈຳກັດປະລິມານນໍ້າ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມທີ່ທ່ານໃຫ້ໝາຂອງທ່ານຫຼັງ 18:00 ໂມງ. ໂດຍສະເພາະຄວນຫຼີກລ່ຽງເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຄາເຟອີນ, ເຊັ່ນ: ກາເຟ, ຊາ, ແລະ ໂຄລາ.

5. ຕື່ນນອນໃນຕອນກາງຄືນ: ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເຂົ້ານອນ, 1-2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກລູກຂອງທ່ານນອນຫຼັບ, ທ່ານສາມາດປຸກລາວໃຫ້ຕື່ນ ແລະ ພາລາວໄປຫ້ອງນໍ້າໄດ້.

6. ປົກປ້ອງຕຽງນອນຂອງທ່ານ: ໃຊ້ຜ້າຄຸມທີ່ນອນກັນນ້ຳເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ທີ່ນອນຂອງທ່ານປຽກ.

7. ສັນຍານເຕືອນການຍ່ຽວຕອນນອນ: ນີ້ແມ່ນວິທີການທີ່ກ້າວໜ້າກວ່າເລັກນ້ອຍ. ມີເຊັນເຊີທີ່ຕິດກັບຊຸດຊັ້ນໃນຂອງເດັກ. ມັນຈະສົ່ງສຽງດັງທັນທີທີ່ມີນໍ້າຍ່ຽວຮົ່ວ. ເຖິງແມ່ນວ່າພໍ່ແມ່ຈະເປັນຜູ້ຕື່ນນອນໃນຕອນທຳອິດ, ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນບໍ່ດົນເດັກຈະຄຸ້ນເຄີຍກັບການຕື່ນນອນເມື່ອໄດ້ຍິນສຽງດັ່ງກ່າວ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ສະໝອງຈະໄດ້ຮັບການຝຶກຝົນໃຫ້ຕື່ນຂຶ້ນເມື່ອກະເພາະປັດສະວະເຕັມ. ນີ້ແມ່ນວິທີການທີ່ປະສົບຜົນສຳເລັດສຳລັບເດັກອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 7 ປີ.

ການປິ່ນປົວທາງການແພດ

ຖ້າວິທີການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນບໍ່ໄດ້ຜົນ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງຢາໃຫ້.

  • ເດສໂມເພຣສຊິນ (DDAVP): ຢານີ້ອອກລິດໂດຍການຫຼຸດປະລິມານນໍ້າຍ່ຽວທີ່ຮ່າງກາຍຜະລິດໃນຕອນກາງຄືນ.
  • ຢາຕ້ານໂຄລີເນີລິກ (ເຊັ່ນ: ອົກຊີບູທິນິນ):ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນກະເພາະປັດສະວະ ແລະ ເພີ່ມຄວາມຈຸຂອງມັນ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຢາເຫຼົ່ານີ້ຄວນ ໃຊ້ພາຍໃຕ້ຄໍາແນະນໍາທາງການແພດເທົ່ານັ້ນ . ນອກຈາກນີ້, ອາການອາດຈະກັບຄືນມາເມື່ອທ່ານຢຸດກິນຢາເຫຼົ່ານັ້ນ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ວິທີແກ້ໄຂຊົ່ວຄາວເທົ່ານັ້ນ.

ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ

  • ການຍ່ຽວໃສ່ຕຽງນອນແມ່ນ ເຫດການທີ່ພົບເລື້ອຍ ແລະ ເປັນປົກກະຕິ ໃນໄວເດັກ. ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຜິດຂອງເດັກ.
  • ເຫດຜົນຫຼັກສຳລັບສິ່ງນີ້ແມ່ນຄວາມຊັກຊ້າໃນການພັດທະນາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງເດັກ, ບໍ່ແມ່ນການເຈັບເປັນຮ້າຍແຮງ.
  • ຢ່າ ຕຳນິ, ລົງໂທດ, ຫຼື ເຮັດໃຫ້ລູກຂອງທ່ານອັບອາຍ ສຳລັບເລື່ອງນີ້. ແທນທີ່ຈະເຮັດແນວນັ້ນ, ຈົ່ງເຂົ້າໃຈ ແລະ ສະໜັບສະໜູນເຂົາເຈົ້າ.
  • ຖ້າລູກຂອງທ່ານເລີ່ມຍ່ຽວໃສ່ຕຽງອີກຫຼັງຈາກຫາຍດີມາໄລຍະໜຶ່ງ, ຫຼື ມີອາການອື່ນໆເຊັ່ນ: ຮູ້ສຶກຮ້ອນ ຫຼື ມີເລືອດອອກເວລາ ຖ່າຍເບົາ , ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ໄປພົບແພດ .
  • ມັນຕ້ອງໃຊ້ຄວາມອົດທົນ ແລະ ເວລາເພື່ອເອົາຊະນະສະຖານະການນີ້. ຄວາມຮັກ ແລະ ການສະໜັບສະໜູນຂອງທ່ານຈະເປັນຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ສຸດຂອງເດັກ.

ຍ່ຽວໃສ່ຕຽງ , ການຍ່ຽວໃນກະເພາະອາຫານກາງຄືນ, ຍ່ຽວໃສ່ຕຽງ, ການແພດເດັກ, ສຸຂະພາບເດັກ, ຄຳແນະນຳໃນການເປັນພໍ່ແມ່
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.

ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ

ກະລຸນາຄິດໄລ່: 7 + 3 =
ລູກຂອງທ່ານຍ່ຽວຕຽງໃນຕອນກາງຄືນບໍ? (Nocturnal Enuresis) - ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ເບິ່ງ!
ສຳລັບພໍ່ແມ່6 ກໍລະກົດ 2026

ລູກຂອງທ່ານຍ່ຽວຕຽງໃນຕອນກາງຄືນບໍ? (Nocturnal Enuresis) - ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ເບິ່ງ!

ລູກຂອງທ່ານໄດ້ຮັບການຝຶກຝົນໃຫ້ໃຊ້ຫ້ອງນໍ້າແລ້ວ, ແຕ່ຍັງ ຍ່ຽວ ຕຽງໃນຕອນກາງຄືນເປັນບາງຄັ້ງຄາວບໍ? ນີ້ແມ່ນບັນຫາທົ່ວໄປສໍາລັບພໍ່ແມ່ຫຼາຍຄົນໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາ. ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກເສົ້າໃຈກັບລູກຂອງທ່ານ, ແລະ ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກເມື່ອຍຫຼາຍ ແລະ ກັງວົນກ່ຽວກັບການຊັກຜ້າປູບ່ອນນອນທຸກໆມື້. ແຕ່ຢ່າກັງວົນ. ນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການເຂົ້າໃຈວ່ານີ້ ບໍ່ແມ່ນຄວາມຜິດຂອງເດັກ, ແລະ ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ລາວ ຕັ້ງໃຈ ເຮັດ . ໃຫ້ພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຢ່າງລະອຽດ.

ການຍ່ຽວ ຕຽງໃນຕອນກາງຄືນໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດແທ້?

ທາງການແພດ, ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ "Nocturnal Enuresis". ເວົ້າງ່າຍໆ, ນີ້ແມ່ນການຖ່າຍປັດສະວະໂດຍບໍ່ຕັ້ງໃຈໃນຂະນະທີ່ນອນຫຼັບ. ສິ່ງນີ້ພົບເລື້ອຍຫຼາຍໃນໝູ່ເດັກນ້ອຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາຈະໄດ້ຝຶກໃຊ້ຫ້ອງນ້ຳແລ້ວກໍຕາມ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວເດັກນ້ອຍຈະໝົດນິໄສນີ້ໄປເມື່ອອາຍຸ 4 ຫາ 6 ປີ.

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ສິ່ງນີ້ບໍ່ແມ່ນສັນຍານຂອງພະຍາດທີ່ຕິດພັນ. ມັນເກີດຂຶ້ນໜ້ອຍຫຼາຍ, ບາງທີອາດຈະເປັນພຽງແຕ່ໃນຄົນສ່ວນໜ້ອຍເທົ່ານັ້ນ, ເຊັ່ນ 1%. ສະນັ້ນ ຢ່າສົມມຸດ ວ່ານີ້ແມ່ນສັນຍານຂອງຄວາມຂີ້ຄ້ານ, ຄວາມດື້ດ້ານ, ຫຼື ຄວາມຊົ່ວຮ້າຍໃນສ່ວນຂອງເດັກ. ນີ້ມັກຈະ ເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງບັນຫາການພັດທະນາ ໃນຮ່າງກາຍຂອງເດັກ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ເດັກສ່ວນໃຫຍ່ຈະດີຂຶ້ນໂດຍບໍ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໃດໆ.

ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນສະຖານະການທີ່ຮ້າຍແຮງ, ເດັກອາດຈະຮູ້ສຶກອາຍ ແລະ ເສົ້າໃຈກັບມັນ. ບາງຄັ້ງ, ມັນອາດຈະນໍາໄປສູ່ການລໍ້ລວງໃຫ້ຫຼີກລ່ຽງສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການພັກຢູ່ເຮືອນໝູ່ເພື່ອນ ຫຼື ການໄປທ່ຽວ.

ມີສອງປະເພດຫຼັກຂອງສະພາບການນີ້.

ພວກເຮົາຈະແບ່ງການຍ່ຽວເທິງຕຽງອອກເປັນສອງສ່ວນຫຼັກ. ເມື່ອທ່ານເຂົ້າໃຈເລື່ອງນີ້ແລ້ວ, ທ່ານສາມາດເຂົ້າໃຈສະພາບຂອງລູກທ່ານໄດ້ດີຂຶ້ນ.

ປະເພດ ເວົ້າງ່າຍໆ...
ການຮົ່ວໄຫຼຂອງກະເພາະອາຫານຂັ້ນຕົ້ນ ນີ້ແມ່ນປະເພດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າເດັກໄດ້ ຍ່ຽວໃສ່ ຕຽງໃນຕອນກາງຄືນຕັ້ງແຕ່ຍັງນ້ອຍ. ລາວບໍ່ເຄີຍໄດ້ຍ່ຽວໃສ່ຕຽງໃນຕອນກາງຄືນເປັນເວລາດົນພໍສົມຄວນ (ຢ່າງໜ້ອຍ 6 ເດືອນ).
ການຮົ່ວໄຫຼຂອງກະເພາະອາຫານຂັ້ນສອງສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນກໍລະນີນີ້ແມ່ນເດັກບໍ່ໄດ້ຍ່ຽວຈາກຕຽງນອນເປັນເວລາຢ່າງໜ້ອຍ 6 ເດືອນ, ແລະ ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ເລີ່ມ ຍ່ຽວຈາກ ຕຽງອີກໃນຕອນກາງຄືນ.

ເປັນຫຍັງເລື່ອງນີ້ຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນກັບເດັກນ້ອຍ? ສາເຫດແມ່ນຫຍັງ?

ສິ່ງນີ້ສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມສອງປະເພດເຫດຜົນ.

ສາເຫດຂອງ enuresis ປະຖົມ

ນີ້ມັກຈະເກີດຈາກປັດໃຈການພັດທະນາໜຶ່ງ ຫຼື ຫຼາຍຢ່າງ:

  • ຄວາມຈຸຂອງກະເພາະປັດສະວະບໍ່ພຽງພໍ: ກະເພາະປັດສະວະຂອງເດັກອາດຈະຍັງບໍ່ທັນພັດທະນາພຽງພໍທີ່ຈະກັກເກັບປັດສະວະໄດ້ຕະຫຼອດຄືນ.
  • ບໍ່ຕື່ນຈາກການນອນ: ເມື່ອກະເພາະປັດສະວະເຕັມ, ເດັກອາດຈະຍັງບໍ່ສາມາດຕື່ນຂຶ້ນມາໄດ້ເມື່ອໄດ້ຮັບສັນຍານທີ່ສະໝອງໄດ້ຮັບວ່າ, "ຂ້ອຍຈະໄປ ຍ່ຽວ ດຽວນີ້, ລຸກຂຶ້ນ." ເດັກນ້ອຍຫຼາຍຄົນມີບັນຫານີ້.
  • ຜະລິດປັດສະວະຫຼາຍຂຶ້ນໃນຕອນກາງຄືນ: ຮ່າງກາຍຂອງເດັກບາງຄົນຜະລິດປັດສະວະຫຼາຍກວ່າປົກກະຕິໃນຕອນແລງ ແລະ ໃນຕອນກາງຄືນ.
  • ນິໄສທີ່ບໍ່ດີໃນເວລາກາງເວັນ: ເດັກນ້ອຍບາງຄົນມີນິໄສກັ້ນ ປັດສະວະ ເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າຈະຫຼິ້ນຢູ່ກໍຕາມ. ທ່ານອາດຈະເຄີຍເຫັນເຂົາເຈົ້າກອດຂາ, ເຮັດໜ້າບึ້ງ, ແລະ ດີ້ນລົນ. ເມື່ອເຂົາເຈົ້າພະຍາຍາມຄວບຄຸມການຖ່າຍເບົາໃນເວລາກາງເວັນ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະສູນເສຍການຄວບຄຸມຕົນເອງໃນຕອນກາງຄືນ.

ສາເຫດຂອງ enuresis ຂັ້ນສອງ

ຖ້າການຍ່ຽວໃສ່ຕຽງເລີ່ມຕົ້ນອີກຫຼັງຈາກໄລຍະໜຶ່ງ, ມັນອາດເປັນສັນຍານຂອງສະພາບທາງການແພດ ຫຼື ຈິດໃຈ. ເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາການນີ້ອາດຈະມີບັນຫາກ່ຽວກັບການຖ່າຍເບົາໃນລະຫວ່າງມື້.

ເຫດຜົນທີ່ເປັນໄປໄດ້ ລາຍລະອຽດ
ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ (UTI) ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະສາມາດເຮັດໃຫ້ພົກຍ່ຽວໃຄ່ບວມ, ຮູ້ສຶກຮ້ອນໃນເວລາ ຖ່າຍເບົາ , ແລະ ຖ່າຍເບົາ ເລື້ອຍໆ.
ພະຍາດເບົາຫວານ ເມື່ອລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນ, ຮ່າງກາຍຈະຜະລິດນໍ້າຍ່ຽວຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອກຳຈັດນໍ້າຕານນັ້ນອອກ. ການຍ່ຽວເລື້ອຍໆແມ່ນອາການຫຼັກຂອງພະຍາດເບົາຫວານ.
ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງໂຄງສ້າງ ສະພາບການນີ້ສາມາດເກີດຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິມາແຕ່ກຳເນີດໃນອະໄວຍະວະ, ກ້າມຊີ້ນ, ຫຼື ເສັ້ນປະສາດຂອງລະບົບປັດສະວະ.
ການຢຸດຫາຍໃຈຂະນະນອນຫຼັບ ຖ້າການຫາຍໃຈຂອງເດັກຖືກລົບກວນໃນລະຫວ່າງການນອນຫຼັບ (ການນອນກົນ), ສະໝອງຈະໃຫ້ຄວາມສົນໃຈກັບການຫາຍໃຈຫຼາຍກວ່າການຄວບຄຸມການຖ່າຍເບົາ. ນີ້ມັກຈະເກີດຈາກຕ່ອມທອນຊິນ ແລະ ຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງໃຫຍ່ຂຶ້ນ.
ບັນຫາລະບົບປະສາດ ບັນຫານີ້ອາດເກີດຈາກພະຍາດ ຫຼື ຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນລະບົບປະສາດທີ່ຄວບຄຸມການຖ່າຍເບົາ.
ຄວາມຕຶງຄຽດທາງດ້ານອາລົມ ລອງຄິດເບິ່ງ, ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການໄປໂຮງຮຽນໃໝ່, ການມີລູກນ້ອຍຢູ່ໃນເຮືອນ, ການຍ້າຍເຮືອນ, ແລະ ການຜິດຖຽງກັນຂອງພໍ່ແມ່ລ້ວນແຕ່ເປັນຄວາມກົດດັນຕໍ່ເດັກນ້ອຍ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຍັງສາມາດນໍາໄປສູ່ການຍ່ຽວໃສ່ຕຽງອີກຂັ້ນໜຶ່ງໄດ້.

ສຳຄັນ: ຖ້າລູກຂອງທ່ານສະບາຍດີມາໄລຍະໜຶ່ງແລ້ວ ແລະ ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ເລີ່ມຍ່ຽວໃສ່ຕຽງອີກ, ຢ່າລະເລີຍ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໄປພົບແພດ.

ມີການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງ ADHD, ໂຣກອໍທິຊຶມ, ແລະ ການຍ່ຽວໃສ່ຕຽງບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ມັນມີການເຊື່ອມໂຍງກັນ. ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພົບວ່າການຍ່ຽວນອນແມ່ນພົບເລື້ອຍໃນເດັກທີ່ມີພະຍາດສະມາທິສັ້ນ (ADHD). ເຊື່ອກັນວ່າທັງ ADHD ແລະ ການຍ່ຽວນອນອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການຊັກຊ້າໃນການພັດທະນາຂອງລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ.

ສະພາບການນີ້ຍັງພົບເຫັນໃນລະດັບໜຶ່ງໃນບັນດາເດັກທີ່ມີ 'ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງອອທິຊຶມ (ASD)'. ການຄົ້ນຄວ້າຕື່ມອີກກຳລັງດຳເນີນຢູ່ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.

ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ມາຈາກລຸ້ນຄົນບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ສິ່ງນີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລຸ້ນຄົນໄດ້. ຖ້າທ່ານຍ່ຽວຕຽງໃນຕອນກາງຄືນຕອນຍັງເປັນເດັກນ້ອຍ, ລູກຂອງທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນພະຍາດນີ້ຫຼາຍກວ່າ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ເດັກຈະເຕີບໃຫຍ່ໝົດໄປເມື່ອພໍ່ແມ່ມີອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ.

ພວກເຮົາຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?

ຖ້າລູກຂອງທ່ານມີອາຍຸ 6-7 ປີ ແລະ ຍັງສືບຕໍ່ຍ່ຽວໃສ່ຕຽງ ແລະ ຮູ້ສຶກອຸກໃຈ/ອາຍຫຼາຍກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ມັນເປັນການດີທີ່ຈະໄປພົບແພດເດັກເພື່ອຂໍຄຳແນະນຳ.

ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີອາການຕໍ່ໄປນີ້:

  • ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນໄລຍະໜຶ່ງ ແລະ ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ເລີ່ມຍ່ຽວໃສ່ບ່ອນນອນອີກ (ການຍ່ຽວໃນກະເພາະອາຫານຄັ້ງທີສອງ).
  • ຖ້າມີ ອາການແສບຮ້ອນ ຫຼື ເຈັບ ເວ ລາຖ່າຍເບົາ .
  • ຖ້າທ່ານເຫັນ ເລືອດ ຢູ່ໃນນໍ້າຍ່ຽວຂອງທ່ານ.
  • ຖ້າທ່ານ ຍ່ຽວ ໃສ່ເສື້ອຜ້າຂອງທ່ານໂດຍບັງເອີນ ໃນລະຫວ່າງມື້ .
  • ຖ້າ ທ່ານນອນກົນຫຼາຍ (ອາດເປັນພາວະຢຸດຫາຍໃຈຂະນະນອນຫຼັບ).
  • ຖ້າທ່ານມີ ອາການທ້ອງຜູກຮຸນ ແຮງ.

ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຍັງແດ່ ແລະ ສາມາດຈັດການໄດ້ແນວໃດ?

ບໍ່ມີວິທີແກ້ໄຂແບບ "ມະຫັດສະຈັນ" ທີ່ວ່ອງໄວສຳລັບເລື່ອງນີ້. ມັນຕ້ອງໃຊ້ຄວາມອົດທົນ, ຄວາມສົນໃຈຈາກລູກຂອງທ່ານ ແລະ ລູກຂອງທ່ານ, ພ້ອມທັງເວລາ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ

1. ຢ່າຕຳນິລູກຂອງທ່ານ: ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະໃຈຮ້າຍເມື່ອລູກຂອງທ່ານຍ່ຽວຕຽງທຸກໆມື້, ຢ່າສະແດງໃຫ້ລູກຂອງທ່ານເຫັນ. ລາວບໍ່ໄດ້ເຮັດແບບນີ້ ໂດຍເຈດຕະນາ . ການຕຳນິລາວ, ການດ່າລາວ, ຫຼື ການລົງໂທດລາວຈະເຮັດໃຫ້ລາວເຈັບປວດຫຼາຍຂຶ້ນ.

2. ອະທິບາຍສະຖານະການໃຫ້ລູກຂອງທ່ານຟັງ: ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໃຈວ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຜິດຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະ ເລື່ອງນີ້ເກີດຂຶ້ນກັບເດັກຄົນອື່ນໆຫຼາຍຄົນໃນໂລກ. ຖ້າເລື່ອງນີ້ເກີດຂຶ້ນກັບທ່ານຕອນຍັງເປັນເດັກນ້ອຍ, ໃຫ້ແບ່ງປັນເລື່ອງນັ້ນກັບລູກຂອງທ່ານ.

3. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ເດັກຄົນອື່ນເຍາະເຍີ້ຍເຈົ້າ: ຢຸດເຍາະເຍີ້ຍອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງຄົນອື່ນຢູ່ເຮືອນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.

4. ນິໄສການນອນ: ໄປຫ້ອງນໍ້າສອງເທື່ອກ່ອນເຂົ້ານອນ. ຄັ້ງໜຶ່ງເມື່ອທ່ານພ້ອມທີ່ຈະນອນ, ແລະຄັ້ງທີສອງກ່ອນເຂົ້ານອນ. ນອກຈາກນີ້, ໃຫ້ຈຳກັດປະລິມານນໍ້າ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມທີ່ທ່ານໃຫ້ໝາຂອງທ່ານຫຼັງ 18:00 ໂມງ. ໂດຍສະເພາະຄວນຫຼີກລ່ຽງເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຄາເຟອີນ, ເຊັ່ນ: ກາເຟ, ຊາ, ແລະ ໂຄລາ.

5. ຕື່ນນອນໃນຕອນກາງຄືນ: ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເຂົ້ານອນ, 1-2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກລູກຂອງທ່ານນອນຫຼັບ, ທ່ານສາມາດປຸກລາວໃຫ້ຕື່ນ ແລະ ພາລາວໄປຫ້ອງນໍ້າໄດ້.

6. ປົກປ້ອງຕຽງນອນຂອງທ່ານ: ໃຊ້ຜ້າຄຸມທີ່ນອນກັນນ້ຳເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ທີ່ນອນຂອງທ່ານປຽກ.

7. ສັນຍານເຕືອນການຍ່ຽວຕອນນອນ: ນີ້ແມ່ນວິທີການທີ່ກ້າວໜ້າກວ່າເລັກນ້ອຍ. ມີເຊັນເຊີທີ່ຕິດກັບຊຸດຊັ້ນໃນຂອງເດັກ. ມັນຈະສົ່ງສຽງດັງທັນທີທີ່ມີນໍ້າຍ່ຽວຮົ່ວ. ເຖິງແມ່ນວ່າພໍ່ແມ່ຈະເປັນຜູ້ຕື່ນນອນໃນຕອນທຳອິດ, ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນບໍ່ດົນເດັກຈະຄຸ້ນເຄີຍກັບການຕື່ນນອນເມື່ອໄດ້ຍິນສຽງດັ່ງກ່າວ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ສະໝອງຈະໄດ້ຮັບການຝຶກຝົນໃຫ້ຕື່ນຂຶ້ນເມື່ອກະເພາະປັດສະວະເຕັມ. ນີ້ແມ່ນວິທີການທີ່ປະສົບຜົນສຳເລັດສຳລັບເດັກອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 7 ປີ.

ການປິ່ນປົວທາງການແພດ

ຖ້າວິທີການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນບໍ່ໄດ້ຜົນ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງຢາໃຫ້.

  • ເດສໂມເພຣສຊິນ (DDAVP): ຢານີ້ອອກລິດໂດຍການຫຼຸດປະລິມານນໍ້າຍ່ຽວທີ່ຮ່າງກາຍຜະລິດໃນຕອນກາງຄືນ.
  • ຢາຕ້ານໂຄລີເນີລິກ (ເຊັ່ນ: ອົກຊີບູທິນິນ):ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນກະເພາະປັດສະວະ ແລະ ເພີ່ມຄວາມຈຸຂອງມັນ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຢາເຫຼົ່ານີ້ຄວນ ໃຊ້ພາຍໃຕ້ຄໍາແນະນໍາທາງການແພດເທົ່ານັ້ນ . ນອກຈາກນີ້, ອາການອາດຈະກັບຄືນມາເມື່ອທ່ານຢຸດກິນຢາເຫຼົ່ານັ້ນ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ວິທີແກ້ໄຂຊົ່ວຄາວເທົ່ານັ້ນ.

ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ

  • ການຍ່ຽວໃສ່ຕຽງນອນແມ່ນ ເຫດການທີ່ພົບເລື້ອຍ ແລະ ເປັນປົກກະຕິ ໃນໄວເດັກ. ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຜິດຂອງເດັກ.
  • ເຫດຜົນຫຼັກສຳລັບສິ່ງນີ້ແມ່ນຄວາມຊັກຊ້າໃນການພັດທະນາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງເດັກ, ບໍ່ແມ່ນການເຈັບເປັນຮ້າຍແຮງ.
  • ຢ່າ ຕຳນິ, ລົງໂທດ, ຫຼື ເຮັດໃຫ້ລູກຂອງທ່ານອັບອາຍ ສຳລັບເລື່ອງນີ້. ແທນທີ່ຈະເຮັດແນວນັ້ນ, ຈົ່ງເຂົ້າໃຈ ແລະ ສະໜັບສະໜູນເຂົາເຈົ້າ.
  • ຖ້າລູກຂອງທ່ານເລີ່ມຍ່ຽວໃສ່ຕຽງອີກຫຼັງຈາກຫາຍດີມາໄລຍະໜຶ່ງ, ຫຼື ມີອາການອື່ນໆເຊັ່ນ: ຮູ້ສຶກຮ້ອນ ຫຼື ມີເລືອດອອກເວລາ ຖ່າຍເບົາ , ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ໄປພົບແພດ .
  • ມັນຕ້ອງໃຊ້ຄວາມອົດທົນ ແລະ ເວລາເພື່ອເອົາຊະນະສະຖານະການນີ້. ຄວາມຮັກ ແລະ ການສະໜັບສະໜູນຂອງທ່ານຈະເປັນຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ສຸດຂອງເດັກ.

ຍ່ຽວໃສ່ຕຽງ , ການຍ່ຽວໃນກະເພາະອາຫານກາງຄືນ, ຍ່ຽວໃສ່ຕຽງ, ການແພດເດັກ, ສຸຂະພາບເດັກ, ຄຳແນະນຳໃນການເປັນພໍ່ແມ່
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.

ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ

ກະລຸນາຄິດໄລ່: 7 + 3 =