ເຈົ້າຈະຄິດແນວໃດຖ້າເຈົ້າເຫັນເລືອດໜ້ອຍໜຶ່ງໃນປັດສະວະຂອງແມ່, ພໍ່, ຫຼືຄົນຮັກຂອງເຈົ້າ? ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກຢ້ານກົວແລະກັງວົນຢ່າງກະທັນຫັນ, ແມ່ນບໍ? ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຄິດວ່າ, "ໂອ້, ນີ້ແມ່ນພະຍາດຮ້າຍແຮງບໍ?" ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເລືອດໃນປັດສະວະ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ "ເລືອດໃນປັດສະວະ" ໃນວິທະຍາສາດທາງການແພດ, ບໍ່ແມ່ນສັນຍານຂອງສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງສະເໝີໄປ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ດີທີ່ຈະບໍ່ສົນໃຈ. ໂດຍສະເພາະຖ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງແບບນີ້ເກີດຂຶ້ນກັບຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ມີອາການເຊັ່ນພະຍາດ Alzheimer, ພວກເຮົາຄວນເປັນຫ່ວງເປັນໄຍຫຼາຍກ່ຽວກັບມັນ. ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໃນມື້ນີ້.
ທ່ານຄວນໄປພົບແພດທັນທີເວລາໃດ?
ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຕົກໃຈເມື່ອເຫັນເລືອດໃນປັດສະວະ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງອາການຕໍ່ໄປນີ້. ອາການເຫຼົ່ານີ້ອາດເປັນອາການທີ່ຮ້າຍແຮງ. ສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດຢ່າງວ່ອງໄວໃນເວລາແບບນີ້.
| ຄຸນສົມບັດທີ່ຄວນລະວັງ | |
|---|---|
| ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ພາພວກເຂົາໄປຫາຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍ (ETU) ໂດຍດ່ວນ: | |
| ໄຂ້ | ຖ້າອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍແມ່ນ 101 ອົງສາຟາເຣນຮາຍ (101°F) ຫຼືສູງກວ່າ. |
| ອາການເຈັບປວດຮຸນແຮງ | ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບທີ່ບໍ່ສາມາດທົນໄດ້ໃນເວລາ ຖ່າຍເບົາ , ເຈັບຮຸນແຮງຢູ່ບໍລິເວນທ້ອງນ້ອຍ ຫຼື ຫຼັງສ່ວນລຸ່ມ. |
| ຄຸນສົມບັດອື່ນໆ | ຖ້ານໍ້າໄຫຼອອກຊ່ອງຄອດທີ່ມາພ້ອມກັບການເຈັບທ້ອງມີສີນ້ຳນົມ ຫຼື ຖ້າມີເລືອດຂຸ້ນໃນນໍ້າຍ່ຽວ. |
| ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຖ່າຍເບົາ | ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າກະເພາະປັດສະວະຂອງທ່ານເຕັມແລ້ວ ແຕ່ບໍ່ສາມາດຍ່ຽວໄດ້, ຫຼື ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ຍ່ຽວເປັນເວລາ 8-12 ຊົ່ວໂມງ. |
| ທໍ່ສົ່ງປັດສະວະ | ຖ້າທໍ່ສຽບຖືກຖອດອອກ. |
| ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ໂທຫາທ່ານໝໍປະຈຳຄອບຄົວຂອງທ່ານ: | |
| ພະຍາດທີ່ເກີດຂຶ້ນບໍ່ດົນມານີ້ | ຖ້າທ່ານຫາກໍ່ມີອາການໄອ, ເຈັບຄໍ, ຫຼື ເປັນຫວັດ. |
| ອາການໃຄ່ບວມ | ຖ້າທ່ານມີອາການໃຄ່ບວມໃໝ່ຢູ່ຂາ ຫຼື ຕີນຂອງທ່ານ. |
ສາເຫດຫຼັກຂອງເລືອດໃນນໍ້າຍ່ຽວແມ່ນຫຍັງ?
ມີເຫດຜົນທົ່ວໄປຫຼາຍຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸ, ໂດຍສະເພາະຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດ Alzheimer, ອາດຈະມີເລືອດຢູ່ໃນນໍ້າຍ່ຽວ.
- ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ (UTI): ນີ້ແມ່ນສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະສຳລັບຜູ້ທີ່ມີອາການປັດສະວະບໍ່ສະດວກ (ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ "ອາການປັດສະວະບໍ່ສະດວກ") ແລະຜູ້ທີ່ຕ້ອງປັດສະວະເລື້ອຍໆ. ອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໄຂ້ ແລະ ປວດຮ່າງກາຍອາດຈະມາພ້ອມກັບສິ່ງນີ້.
- ການບາດເຈັບ: ສິ່ງນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຍ້ອນການມີທໍ່ສອດອະໄວຍະວະເພດ, ອາການຄັນ ຫຼື ຂູດບໍລິເວນອະໄວຍະວະເພດເລື້ອຍໆ, ຫຼື ອຸບັດຕິເຫດຢູ່ດ້ານຫຼັງ ຫຼື ກະດູກເຊີງກະໂຫຼກ.
- ບັນຫາຕ່ອມລູກໝາກ: ສິ່ງນີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜູ້ຊາຍທີ່ມີອາຍຸສູງ. ຖ້າການໄຫຼຂອງປັດສະວະຊ້າ ຫຼື ຖ້າມີນໍ້າຍ່ຽວໄຫຼອອກມາຫຼັງຈາກຖ່າຍເບົາ, ນີ້ອາດເປັນສັນຍານ.
- ກ້ອນຫີນໃນໝາກໄຂ່ຫຼັງ: ນີ້ແມ່ນສາເຫດອີກອັນໜຶ່ງຂອງອາການເຈັບ.
- ມະເຮັງ: ມະເຮັງກະເພາະປັດສະວະ, ໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ຫຼື ຕ່ອມລູກໝາກກໍສາມາດເຮັດໃຫ້ເລືອດອອກໄດ້ເຊັ່ນກັນ. ນີ້ແມ່ນສາເຫດທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໄປພົບແພດ.
- ຢາຫຼຸດຄວາມໜືດຂອງເລືອດ: ຢາບາງຊະນິດທີ່ໃຫ້ສຳລັບອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດຫົວໃຈຍັງເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງການເລືອດໄຫຼ.
ສຳຄັນ: ຢາບາງຊະນິດ (ເຊັ່ນ: Phenazopyridine) ສາມາດເຮັດໃຫ້ປັດສະວະປ່ຽນເປັນສີສົ້ມໄດ້. ນອກຈາກນີ້, ການກິນອາຫານເຊັ່ນ: ບີດ, ໝາກໄມ້ປ່າເມັດດຳ, ແລະ ຣູບາບ ສາມາດເຮັດໃຫ້ປັດສະວະປ່ຽນເປັນສີແດງໄດ້. ຢ່າເຂົ້າໃຈຜິດວ່າເປັນອາການເລືອດອອກ.
ການດູແລ ແລະ ຄຳແນະນຳຢູ່ເຮືອນ
ເມື່ອກວດພົບສາເຫດແລ້ວ, ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຼາຍຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດລອງໃຊ້ຢູ່ເຮືອນໄດ້, ຕາມທີ່ທ່ານໝໍແນະນຳ.
ຖ້າມັນເຈັບເວລາ ຖ່າຍເບົາ ...
- ໃຫ້ດື່ມນ້ຳຫຼາຍໆ: ເກັບເຄື່ອງດື່ມທີ່ເຂົາເຈົ້າມັກ (ມີນ້ຳຕານຕ່ຳ) ໄວ້ໃກ້ໆ. ເມື່ອເຂົາເຈົ້າດື່ມນ້ຳຫຼາຍໆ, ປັດສະວະຂອງເຂົາເຈົ້າຈະມີສີເຫຼືອງອ່ອນ ຫຼື ບໍ່ມີສີ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍລ້າງການຕິດເຊື້ອ.
- ຢາແກ້ປວດ: ທ່ານສາມາດໃຫ້ຢາແກ້ປວດທີ່ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອະນຸມັດໄດ້ ເຊັ່ນ: "(Acetaminophen). ແຕ່ຢ່າໃຫ້ຫຼາຍກວ່າ 3,000 ມິນລີກຣາມຕໍ່ມື້. ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດຕັບ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ປຶກສາທ່ານໝໍກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ຢາ.
- ຢາພິເສດ: ກິນຢາສຳລັບການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະເຊັ່ນ: "(Phenazopyridine (Pyridium)")" ເທົ່ານັ້ນຖ້າທ່ານໝໍຂອງທ່ານແນະນຳ. ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ປັດສະວະຂອງທ່ານຈະປ່ຽນເປັນສີສົ້ມເຂັ້ມ/ແດງຫຼັງຈາກກິນຢານີ້.
ຖ້າຫາກທ່ານມີອາການເຈັບຫຼັງ ຫຼື ປວດຫຼັງ...
- ຢາເຊັ່ນ: ຢາ Acetaminophen ສາມາດໃຫ້ເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບໄດ້ຊົ່ວຄາວ.
- ວາງຂວດນ້ຳຮ້ອນ (ຜ້າອຸ່ນ) ໃສ່ບໍລິເວນທີ່ເຈັບ.
- ຖ້າອາການເຈັບຍັງຄົງຢູ່ ຫຼື ເພີ່ມຂຶ້ນ, ໃຫ້ໂທຫາທ່ານໝໍຂອງທ່ານທັນທີ.
ຖ້າທ່ານມີທໍ່ catheter...
- ໃຫ້ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ.
- ໃຫ້ກວດສອບສະເໝີວ່າທໍ່ປັດສະວະບໍ່ບິດງໍຢູ່ບ່ອນໃດ ແລະ ມັນໄດ້ເຊື່ອມຕໍ່ກັບຖົງເກັບປັດສະວະຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
- ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນຢ່າປ່ອຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າດຶງທໍ່ນີ້. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການບາດເຈັບສາຫັດ. ຖ້າທ່ານເຫັນເຂົາເຈົ້າເຮັດແບບນີ້, ໃຫ້ແຕ່ງຕົວໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນແບບທີ່ຈະປົກປິດທໍ່. ລົບກວນເຂົາເຈົ້າ, ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຫຍຸ້ງກັບສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າມັກ.
ຖ້າທ່ານຂູດ ຫຼື ຖູບໍລິເວນອະໄວຍະວະເພດຂອງທ່ານຢູ່ເລື້ອຍໆ...
- ກວດເບິ່ງບໍລິເວນນັ້ນວ່າມີຮອຍແດງ, ໃຄ່ບວມ, ມີຮອຍຊ້ຳ, ຫຼື ມີນໍ້າມູກຜິດປົກກະຕິຫຼືບໍ່.
- ສຳລັບການອັກເສບເລັກນ້ອຍ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ຄຣີມ Hydrocortisone, ຄຣີມ Zinc Oxide, ຫຼື Vaseline ທີ່ທ່ານສາມາດຊື້ໄດ້ຈາກຮ້ານຂາຍຢາ, ຫຼັງຈາກປຶກສາທ່ານໝໍ.
- ເຕືອນເຂົາເຈົ້າດ້ວຍຄວາມຮັກວ່າຢ່າແຕະຕ້ອງບໍລິເວນດັ່ງກ່າວ, ແຕ່ຢ່າດ່າເຂົາເຈົ້າ. ຖ້າພວກເຂົາລືມ, ໃຫ້ລົບກວນຄວາມສົນໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຖ້າຜິວໜັງເສຍຫາຍຫຼາຍ, ໃຫ້ໂທຫາ ທ່ານໝໍ .
ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມການໄຫຼຂອງປັດສະວະໄດ້ (ອາການປັດສະວະບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້)...
- ຮັກສາໃຫ້ຫ່າງຈາກຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ: ຄວາມຊຸ່ມສາມາດທຳລາຍຜິວໜັງ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອໄດ້.
- ໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ຖອດອອກງ່າຍ: ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ມີແຖບຍືດ ຫຼື ແຖບ Velcro ດີກ່ວາກະດຸມ ຫຼື ຊິບ.
- ຢ່າຢຸດໃຫ້ນໍ້າ: ຢ່າຫຼຸດປະລິມານນໍ້າທີ່ໃຫ້ໝາຂອງທ່ານເພາະທ່ານຄິດວ່າ "ລາວ ຍ່ຽວ ເພາະລາວດື່ມນໍ້າຫຼາຍ." ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂາດນໍ້າ ແລະ ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ. ຖ້າລາວຍ່ຽວເລື້ອຍໆໃນຕອນກາງຄືນ, ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະໃຫ້ລາວດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆໃນເວລາກາງເວັນ ແລະ ຢຸດໃຫ້ລາວດື່ມນໍ້າ 3 ຊົ່ວໂມງກ່ອນນອນ.
ສະຖານະການເຫຼົ່ານີ້ສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ແນວໃດ?
ຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ທີ່ມັກຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ ຫຼື ເປັນກ້ອນຫີນໃນໝາກໄຂ່ຫຼັງເລື້ອຍໆ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳເຫຼົ່ານີ້.
- ຖ້າທ່ານຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ (UTIs) ເລື້ອຍໆ:
- ຊຸກຍູ້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໄປຫ້ອງນໍ້າທຸກໆສອງຊົ່ວໂມງ.
- ເຈົ້າສາມາດລອງໃຫ້ນ້ຳໝາກແຄນເບີຣີ ຫຼື ຢາເມັດ. ແຕ່ໃຫ້ກວດສອບກັບທ່ານໝໍເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ມີບັນຫາກັບຢາຊະນິດອື່ນທີ່ເຂົາເຈົ້າກຳລັງກິນຢູ່.
- ກິນອາຫານທີ່ມີເສັ້ນໃຍສູງເພື່ອປ້ອງກັນອາການທ້ອງຜູກ.
- ຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ຍິງ, ໃຫ້ເຊັດຊ່ອງຄອດຂອງທ່ານຈາກທາງໜ້າຫາທາງຫຼັງສະເໝີເມື່ອທຳຄວາມສະອາດ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຈາກອາຈົມເຂົ້າໄປໃນຊ່ອງຄອດຂອງທ່ານ.
- ຖ້າທ່ານມີທໍ່ catheter:
- ຖອກຖົງນໍ້າຍ່ຽວອອກເມື່ອມັນເຕັມຫຼາຍກວ່າເຄິ່ງໜຶ່ງ.
- ໃຫ້ວາງຖົງນໍ້າຍ່ຽວໃຫ້ຢູ່ຕ່ຳກວ່າລະດັບຂອງກະເພາະປັດສະວະສະເໝີ, ແຕ່ບໍ່ໃຫ້ແຕະພື້ນ.
- ເຮັດຄວາມສະອາດດ້ານນອກຂອງທໍ່ສວມໃສ່ທຸກໆມື້ດ້ວຍສະບູ ແລະ ນ້ຳອຸ່ນ.
- ເພື່ອປົກປ້ອງຕົວທ່ານເອງ ແລະ ຄົນທີ່ທ່ານຮັກ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ໃສ່ຖົງມືແບບໃຊ້ແລ້ວຖິ້ມເມື່ອຊ່ວຍເຂົາເຈົ້າ ຫຼື ທຳຄວາມສະອາດສິ່ງຂອງທີ່ເປິເປື້ອນ. ລ້າງມືຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດກ່ອນ ແລະ ຫຼັງການຊ່ວຍເຫຼືອ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ເມື່ອທ່ານເຫັນເລືອດໃນປັດສະວະຂອງຜູ້ສູງອາຍຸ, ທ່ານຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບມັນ, ແຕ່ຢ່າຕົກໃຈທັນທີ.
- ຖ້າທ່ານມີອາການເຊັ່ນ: ໄຂ້ສູງ, ເຈັບທີ່ທົນບໍ່ໄດ້, ແລະ ບໍ່ສາມາດຍ່ຽວໄດ້, ໃຫ້ໄປຫ້ອງປິ່ນປົວສຸກເສີນ (ETU) ຂອງໂຮງໝໍໂດຍດ່ວນ.
- ສາເຫດທົ່ວໄປ ເຊັ່ນ ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ (UTIs) ມັກຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້.
- ການດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ ແລະ ຮັກສາສຸຂະອະນາໄມທີ່ເໝາະສົມຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດຕ່າງໆໄດ້.
- ຖ້າທ່ານມີຄວາມສົງໄສ, ຄວາມກັງວົນ ຫຼື ຄວາມກັງວົນໃດໆ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານສະເໝີກ່ອນທີ່ຈະກິນຢາໃດໆ.
👩🏽⚕️ ຄຳຖາມເພີ່ມເຕີມ (FAQs)
💬 🩺 ການກວດເລືອດ MCH ນີ້ແມ່ນຫຍັງ? (ການກວດເລືອດ MCH ແມ່ນຫຍັງ?)
MCH (ເຮໂມໂກລບິນໃນເລືອດສະເລ່ຍ) ແມ່ນການວັດແທກປະລິມານເຮໂມໂກລບິນໃນເມັດເລືອດແດງຂອງທ່ານ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນຈະຖືກກວດສອບເມື່ອລາຍງານການກວດຈຳນວນເມັດເລືອດເຕັມ (FBC). ຄ່ານີ້ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຮູ້ວ່າທ່ານເປັນພະຍາດເລືອດຈາງຫຼືບໍ່.
💬 🩸 ເປັນຫຍັງຕ້ອງກວດສອບຄ່າ MCH ໃນເມື່ອມີເລືອດໃນປັດສະວະ (Hematuria)? (ເປັນຫຍັງຕ້ອງກວດສອບ MCH ເພື່ອຫາເລືອດໃນປັດສະວະ?)
ຖ້າທ່ານຍັງມີເລືອດຢູ່ໃນນໍ້າຍ່ຽວຂອງທ່ານ, ມີໂອກາດສູງທີ່ທ່ານອາດຈະເປັນພະຍາດເລືອດຈາງ. ຖ້າຄ່າ MCH ຕໍ່າ, ມັນໝາຍຄວາມວ່າທ່ານອາດຈະຂາດທາດເຫຼັກຍ້ອນການສູນເສຍເລືອດ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີບັນຫາກ່ຽວກັບລະບົບປັດສະວະຈະຖືກກວດຫາຄ່ານີ້ເມື່ອກວດເລືອດຂອງເຂົາເຈົ້າ.
💬 🤔 ຂ້ອຍຄວນກັງວົນຖ້າຄ່າ MCH ປ່ຽນແປງບໍ? (ຂ້ອຍຄວນກັງວົນຖ້າ MCH ຕໍ່າບໍ?)
ທ່ານບໍ່ສາມາດກວດຫາພະຍາດໄດ້ໂດຍການເບິ່ງຄ່າ MCH ພຽງຢ່າງດຽວ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າ MCH ຕໍ່າໃນຂະນະທີ່ຖ່າຍເລືອດອອກມາໃນນໍ້າຍ່ຽວ, ມັນໝາຍຄວາມວ່າທ່ານອາດຈະເປັນພະຍາດເລືອດຈາງຍ້ອນເລືອດອອກພາຍໃນ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະບໍ່ຕົກໃຈ ແລະ ໄປພົບແພດທັນທີ ແລະ ກວດນໍ້າຍ່ຽວ (ລາຍງານເຕັມຂອງນໍ້າຍ່ຽວ) ເພື່ອຊອກຫາສາເຫດຂອງເລືອດ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ