ເຈົ້າຮູ້ກ່ຽວກັບກຳແພງທີ່ໜ້າອັດສະຈັນນີ້ທີ່ປົກປ້ອງສະໝອງບໍ? (ກຳແພງກັ້ນເລືອດ-ສະໝອງ)

ລອງຄິດເບິ່ງວ່າສະໝອງຂອງເຈົ້າເປັນປ້ອມປາການທີ່ມີຄ່າ ແລະ ລະອຽດອ່ອນຫຼາຍ. ແລະ ມີຜູ້ເຝົ້າປະຕູທີ່ກວດສອບທຸກຢ່າງທີ່ເຂົ້າໄປໃນປ້ອມປາການນັ້ນ, ປ້ອງກັນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີອອກ ແລະ ປ່ອຍໃຫ້ສິ່ງທີ່ດີເຂົ້າມາເທົ່ານັ້ນ. ໃນທຳນອງດຽວກັນ, ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບຜູ້ເຝົ້າປະຕູພິເສດ ຫຼື ຕົວກອງ, ຕັ້ງຢູ່ໃນເສັ້ນເລືອດອ້ອມສະໝອງຂອງພວກເຮົາ, ປົກປ້ອງສະໝອງ. ໃນທາງການແພດ, ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ ອຸປະສັກຕໍ່ສະໝອງເລືອດ (BBB).

ເວົ້າງ່າຍໆ, ອຸປະສັກຕໍ່ສະໝອງເລືອດ (BBB) ​​ແມ່ນຫຍັງ?

ນີ້ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ສິ່ງກີດຂວາງເທົ່ານັ້ນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນຄືກັບເຄື່ອງປ້ອງກັນສະໝອງຂອງພວກເຮົາ. ກຳແພງປ້ອງກັນນີ້ຕັ້ງຢູ່ດ້ານໃນຂອງເສັ້ນເລືອດທີ່ອ້ອມຮອບສະໝອງ. ໜ້າທີ່ຫຼັກຂອງມັນແມ່ນ ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ເຊື້ອພະຍາດ ແລະ ສານເຄມີທີ່ບໍ່ຕ້ອງການໃນເລືອດເຂົ້າສູ່ສະໝອງ . ມັນຍັງຄວບຄຸມການໄດ້ຮັບສານອາຫານ ແລະ ອົກຊີເຈນທີ່ເໝາະສົມໄປສູ່ສະໝອງ ແລະ ການກຳຈັດສິ່ງເສດເຫຼືອອອກຈາກສະໝອງ.

ໃນສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ຈຸລັງໃນເສັ້ນເລືອດຂອງພວກເຮົາ (ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າຈຸລັງ "endothelium") ມີຊ່ອງຫວ່າງນ້ອຍໆລະຫວ່າງພວກມັນ. ແຕ່ໃນເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງ, ຈຸລັງເຫຼົ່ານີ້ຖືກອັດແໜ້ນຫຼາຍ, ເຊື່ອມຕໍ່ກັນ, ແລະບໍ່ມີຊ່ອງຫວ່າງ. ມັນຄືກັບກຳແພງປູນທີ່ບໍ່ມີຮູ. ສະນັ້ນ, ແມ່ນແຕ່ໂມເລກຸນຂະໜາດໃຫຍ່, ຫຼືແມ່ນແຕ່ສິ່ງທີ່ລະລາຍໃນນໍ້າ, ກໍ່ບໍ່ສາມາດຜ່ານມັນໄດ້ງ່າຍໆ.

ມີຫຍັງແດ່ທີ່ສາມາດເຂົ້າໄປໃນກຳແພງຄວາມປອດໄພນີ້ໄດ້?

ບໍ່ແມ່ນທຸກຢ່າງຈະຢຸດຢູ່ທີ່ກຳແພງນີ້. ບາງສິ່ງບາງຢ່າງສາມາດຜ່ານມັນໄດ້.

• ໂມເລກຸນຂະໜາດນ້ອຍຫຼາຍ: ໂມເລກຸນຂະໜາດນ້ອຍເຊັ່ນ: ອົກຊີເຈນ ແລະ ຄາບອນໄດອອກໄຊດ໌ ສາມາດຜ່ານສິ່ງນີ້ໄດ້ງ່າຍ.
• ລະລາຍໃນໄຂມັນ: ຊັ້ນນອກຂອງຈຸລັງຜະໜັງປ້ອງກັນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຮັດດ້ວຍໄຂມັນ, ດັ່ງນັ້ນສານທີ່ລະລາຍໃນໄຂມັນຈຶ່ງສາມາດຜ່ານມັນໄດ້ງ່າຍ.

ລອງຄິດເບິ່ງວ່າເປັນຫຍັງສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ເຫຼົ້າ, ຢາສະລົບ, ແລະ ຄາເຟອີນ ຈຶ່ງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສະໝອງຂອງພວກເຮົາໄດ້ໄວຫຼາຍ. ເຫດຜົນແມ່ນວ່າພວກມັນສາມາດຜ່ານອຸປະສັກລະຫວ່າງເລືອດ ແລະ ສະໝອງໄດ້ງ່າຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຢາຫຼາຍຊະນິດເຊັ່ນ: ຢາແກ້ອາການຊຶມເສົ້າ, ຢາແກ້ອາການກັງວົນ, ແລະ ຢາປິ່ນປົວພະຍາດບ້າໝູ, ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຂ້າມອຸປະສັກນີ້ ແລະ ໄປຮອດສະໝອງ.

ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າ, ຖ້າຢາຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສະໝອງໂດຍກົງ, ມັນຕ້ອງສາມາດຂ້າມຜ່ານອຸປະສັກລະຫວ່າງເລືອດ ແລະ ສະໝອງໄດ້.

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

ມີສະຖານະການໃດແດ່ທີ່ກຳແພງປ້ອງກັນນີ້ສາມາດອ່ອນແອລົງໄດ້?

ເຖິງແມ່ນວ່າສິ່ງກີດຂວາງປ້ອງກັນນີ້ຈະແຂງແຮງຫຼາຍ, ແຕ່ບາງຄັ້ງມັນອາດຈະອ່ອນແອລົງ ຫຼື ເລີ່ມ "ຮົ່ວໄຫຼ". ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນ ຍ້ອນການອັກເສບ.ສິ່ງນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໃນສະຖານະການແບບນີ້. ເມື່ອສິ່ງກີດຂວາງນີ້ອ່ອນແອລົງ, ສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ສາມາດເຂົ້າໄປໃນສະໝອງໄດ້ກໍ່ສາມາດເຂົ້າໄປໄດ້.

ຕາຕະລາງຂ້າງລຸ່ມນີ້ລະບຸບາງສະພາບການທາງການແພດຫຼັກໆທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ Blood-Brain Barrier ອ່ອນແອລົງໄດ້.

ມີອາການໃດແດ່ທີ່ສະແດງວ່ານີ້ອາດເປັນບັນຫາ?

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ບໍ່ມີອາການໂດຍກົງທີ່ຊີ້ບອກເຖິງບັນຫາກັບສິ່ງກີດຂວາງສະໝອງເລືອດ. ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເຫັນແມ່ນອາການຂອງພະຍາດທີ່ຕິດພັນກັບມັນ (ຕົວຢ່າງ, ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ ຫຼື ພະຍາດ Alzheimer). ເຖິງແມ່ນວ່າປະຈຸບັນຍັງບໍ່ມີວິທີທີ່ຊັດເຈນໃນການທົດສອບສະພາບຂອງສິ່ງກີດຂວາງນີ້, ແຕ່ວິທີການຕ່າງໆກຳລັງຖືກຄົ້ນຄວ້າຢູ່ໃນລະດັບການຄົ້ນຄວ້າ.

ພວກເຮົາຄວນເຮັດແນວໃດເພື່ອຮັກສາການປ້ອງກັນທີ່ມີຄຸນຄ່ານີ້ໃຫ້ເຂັ້ມແຂງ?

ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຮົາບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວອຸປະສັກລະຫວ່າງເລືອດແລະສະໝອງໄດ້ໂດຍກົງ, ແຕ່ພວກເຮົາສາມາດຫຼີກລ່ຽງປັດໃຈທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນອ່ອນແອລົງໄດ້. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າການຮັກສາວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດ.

• ຮັກສາອາຫານທີ່ສົມດຸນ ແລະ ນ້ຳໜັກທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ: ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ພະຍາດເບົາຫວານ ແລະ ຄໍເລສເຕີຣອນ ທຳລາຍເສັ້ນເລືອດຂອງພວກເຮົາ. ຄວາມເສຍຫາຍນີ້ຍັງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈຶ່ງມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຄວບຄຸມພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ຜ່ານອາຫານ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ດີ.
• ຢ່າລະເລີຍການຕິດເຊື້ອ:ບາງຄັ້ງ, ຖ້າການຕິດເຊື້ອຫູ, ຕາ, ຫຼື ແຂ້ວບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ເຊື້ອພະຍາດສາມາດເດີນທາງຜ່ານກະແສເລືອດໄປຫາສະໝອງໄດ້. ສະນັ້ນ, ໃຫ້ໄປພົບແພດຂອງທ່ານທັນທີສຳລັບການຕິດເຊື້ອໃດໆ ແລະ ຮັບການປິ່ນປົວ.
• ໃສ່ອຸປະກອນຄວາມປອດໄພ: ການບາດເຈັບທີ່ຫົວສາມາດທຳລາຍສິ່ງກີດຂວາງນີ້ໄດ້ໂດຍກົງ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ ໃສ່ໝວກກັນກະທົບ ເມື່ອຂີ່ລົດຖີບ ຫຼື ລົດຈັກ, ແລະ ມັດສາຍແອວນິລະໄພຂອງທ່ານ ເມື່ອຂີ່ລົດ.
• ຈັດການພະຍາດຊໍາເຮື້ອຂອງທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງ: ຖ້າທ່ານມີພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ຫຼື ໄຂມັນໃນເລືອດສູງ, ໃຫ້ກິນຢາທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງໃຫ້ຢ່າງແນ່ນອນ ແລະ ໃຫ້ທັນເວລາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ໄປຄລີນິກໃຫ້ທັນເວລາເພື່ອກວດສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

ທ່ານໝໍນຳໃຊ້ຄວາມຮູ້ນີ້ແນວໃດ?

ຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບສິ່ງກີດຂວາງລະຫວ່າງເລືອດແລະສະໝອງແມ່ນເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍສຳລັບທ່ານໝໍ ແລະ ນັກວິທະຍາສາດ. ມັນເປັນທັງສິ່ງທ້າທາຍ ແລະ ໂອກາດ.

• ສິ່ງທ້າທາຍ: ບາງຄັ້ງຢາສຳລັບເນື້ອງອກໃນສະໝອງ ຫຼື ການຕິດເຊື້ອບໍ່ສາມາດຜ່ານໄປເຖິງສະໝອງໄດ້ຍ້ອນສິ່ງກີດຂວາງນີ້. ສິ່ງກີດຂວາງຄິດວ່າຢານັ້ນ "ບໍ່ດີ". ໃນກໍລະນີເຫຼົ່ານີ້, ວິທີການພິເສດ (ເຊັ່ນວິທີການ "ມ້າໂທຣຈັນ", ເຊິ່ງກ່ຽວຂ້ອງກັບການຕິດຕົວມັນເອງກັບໂມເລກຸນອື່ນ) ຖືກນຳໃຊ້ເພື່ອສົ່ງຢາຜ່ານສິ່ງກີດຂວາງ.
• ກໍລະນີ: ພະຍາດ Parkinson ເກີດຂຶ້ນເມື່ອມີການຫຼຸດລົງຂອງສານເຄມີ dopamine ໃນສະໝອງ. ເຖິງແມ່ນວ່າ dopamine ຈະຖືກໃຫ້ໂດຍກົງເປັນຢາ, ມັນບໍ່ສາມາດຂ້າມຜ່ານສິ່ງກີດຂວາງນີ້ແລະເຂົ້າສູ່ສະໝອງໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານໝໍຈຶ່ງໃຫ້ຢາທີ່ເອີ້ນວ່າ levodopa. levodopa ນີ້ສາມາດຂ້າມຜ່ານສິ່ງກີດຂວາງໄດ້. ເມື່ອມັນເຂົ້າສູ່ສະໝອງ, levodopa ຈະກາຍເປັນ dopamine. ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີບໍ?

ນັ້ນຄື, ຢາບາງຊະນິດຖືກອອກແບບມາເພື່ອຫຼີກລ່ຽງອຸປະສັກນີ້. ຢາຊະນິດອື່ນໆຖືກອອກແບບມາເພື່ອຫຼີກລ່ຽງມັນ, ເພາະວ່າຖ້າຢາເຂົ້າໄປໃນສະໝອງ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການໄດ້.