ບາງຄັ້ງທ່ານຮູ້ສຶກແສບຮ້ອນໃນກະເພາະອາຫານ, ເປັນໂລກກະເພາະອາຫານອັກເສບ, ຫຼື ໜ້າເອິກຫຼັງຈາກກິນອາຫານບໍ? ຫຼື ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຂາດແຄວຊຽມ ແລະ ທ່ານໝໍໄດ້ສັ່ງຢາເພື່ອເສີມສ້າງກະດູກໃຫ້ທ່ານບໍ? ແຄວຊຽມຄາບໍເນດ ເປັນຢາທີ່ຖືກໃຫ້ໃນເວລາດັ່ງກ່າວ ແລະ ຫຼາຍຄົນກໍ່ໃຊ້. ໃຫ້ພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໃຫ້ລະອຽດກວ່ານີ້ໃນມື້ນີ້.
ຢານີ້ແມ່ນຫຍັງ? ມັນໃຊ້ເພື່ອຫຍັງ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ແຄວຊຽມຄາບໍເນດເປັນຢາທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມເປັນກົດໃນກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານ, ນັ້ນຄືຄວາມເປັນກົດ. ພວກເຮົາເອີ້ນຢານີ້ ວ່າຢາແກ້ອາຊິດ . ສະນັ້ນ, ມັນຊ່ວຍບັນເທົາອາການທີ່ເກີດຈາກຄວາມເປັນກົດໃນກະເພາະອາຫານຫຼາຍເກີນໄປ, ເຊັ່ນ: ອາການປວດຫົວໃຈ (ເຊິ່ງເປັນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນມັນ), ອາການທ້ອງອືດ , ແລະ ອາການປວດກະເພາະອາຫານ.
ບໍ່ພຽງແຕ່ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີສິ່ງສຳຄັນອີກຢ່າງໜຶ່ງ. ຢານີ້ຍັງໃຊ້ເພື່ອເພີ່ມແຮ່ທາດທີ່ເອີ້ນວ່າ ແຄວຊຽມ ໃຫ້ກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ທ່ານຮູ້ບໍ່, ແຄວຊຽມແມ່ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນຫຼາຍ ສຳລັບການຮັກສາກະດູກຂອງພວກເຮົາໃຫ້ແຂງແຮງ ແລະ ສຳລັບການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈ. ລອງຄິດເບິ່ງ, ແຄວຊຽມສ່ວນໃຫຍ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາແມ່ນຢູ່ໃນແຂ້ວ ແລະ ກະດູກຂອງພວກເຮົາ. ສະນັ້ນ, ນີ້ແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບຂອງພວກມັນ.
ຂ້ອຍຄວນບອກທ່ານໝໍກ່ອນກິນຢານີ້ວ່າແນວໃດ?
ໂດຍ, ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມໃຊ້ແຄວຊຽມຄາບໍເນດ, ມີບາງສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງບອກທ່ານໝໍ ຫຼື ຮ້ານຂາຍຢາຂອງທ່ານ. ເພາະວ່າຢາທຸກຊະນິດບໍ່ໄດ້ຜົນຄືກັນສຳລັບທຸກຄົນ. ແມ່ນແຕ່ສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆກໍສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານໄດ້.
ຖ້າທ່ານມີສະຖານະການເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານຄວນບອກເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງເຫຼົ່ານັ້ນຢ່າງແນ່ນອນ:
- ຖ້າທ່ານມີ ອາການທ້ອງຜູກ ເລື້ອຍໆ.
- ຖ້າທ່ານມີອາການເຊັ່ນ "ຂາດນໍ້າ " ເນື່ອງຈາກຂາດນໍ້າ ໃນຮ່າງກາຍ.
- ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບການກວດພົບວ່າມີ ລະດັບແຄວຊຽມໃນເລືອດສູງ .
- ຖ້າທ່ານມີ ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ (ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ: ກ້ອນຫີນໃນໝາກໄຂ່ຫຼັງ ຫຼື ໝາກໄຂ່ຫຼັງວາຍ)
- ຖ້າທ່ານມີ ແຜໃນກະເພາະອາຫານ , ລຳໄສ້ອຸດຕັນ, ຫຼື ມີເລືອດອອກໃນກະເພາະອາຫານ.
- ຖ້າທ່ານເຄີຍມີ ອາການແພ້ ຕໍ່ແຄວຊຽມຄາບອນເນດ, ຢາຊະນິດອື່ນໆ, ອາຫານ, ສີຍ້ອມຜ້າ ຫຼື ສານກັນບູດ (ເຊັ່ນ: ຜື່ນຄັນຕາມຜິວໜັງ, ຄັນ, ຫາຍໃຈຍາກ).
- ຖ້າທ່ານ ຖືພາ ຫຼື ຫວັງທີ່ຈະຖືພາ .
- ຖ້າທ່ານເປັນ ແມ່ທີ່ກຳລັງລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ .
ນອກຈາກນັ້ນ, ຢານີ້ບໍ່ເໝາະສົມ ສຳລັບເດັກນ້ອຍ.ຖ້າທ່ານເຮັດ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດ. ເຖິງແມ່ນວ່າເດັກນ້ອຍສາມາດໃຊ້ສິ່ງນີ້ໄດ້ໃນບາງກໍລະນີ, ແຕ່ມີບາງສິ່ງທີ່ຄວນລະມັດລະວັງ. ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານໝໍຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ຂ້ອຍຄວນໃຊ້ຢານີ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງແນວໃດ?
ນີ້ແມ່ນຈຸດທີ່ສຳຄັນຫຼາຍ. ການກິນຢາພຽງຢ່າງດຽວບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຫາຍຂາດ, ທ່ານຕ້ອງກິນຢາຕາມທີ່ແພດສັ່ງຢ່າງຖືກວິທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກມັນ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຜົນຂ້າງຄຽງໃຫ້ໜ້ອຍທີ່ສຸດ.
- ຢານີ້ ຄວນກິນທາງປາກກັບນໍ້າໜຶ່ງຈອກ . ຖ້າມັນເປັນຢາເມັດ, ໃຫ້ກືນມັນກັບນໍ້າໃຫ້ດີ. ບາງຄັ້ງກໍມີຢາເມັດຟອງ ປັດສະວະ (hapan kana pethi) ເຊິ່ງຄວນຄ້ຽວໃຫ້ດີ.
- ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາທີ່ລະບຸໄວ້ໃນສະຫຼາກ/ກ່ອງຢາຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
- ຢາແກ້ອາຊິດມັກຈະກິນ ຫຼັງອາຫານ ແລະ ກ່ອນນອນ . ຫຼື ກິນຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ. ຖ້າທ່ານກຳລັງກິນອາຫານເສີມແຄວຊຽມ, ທ່ານອາດຈະຖືກແນະນຳໃຫ້ກິນກັບອາຫານ ເພາະວ່າສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ມັນດູດຊຶມໄດ້ດີຂຶ້ນ.
- ກິນຢາໃຫ້ຖືກເວລາ, ຫ່າງກັນໃຫ້ເໝາະສົມ . ຢ່າກິນຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານໝໍແນະນຳ.
ສຳຄັນ: ຢານີ້ແມ່ນໄດ້ຖືກສັ່ງໃຫ້ທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ຢ່າໃຫ້ຢານີ້ແກ່ຄົນອື່ນທີ່ມີອາການຄືກັນກັບທ່ານ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າຈະມີອາການຄືກັນກັບທ່ານກໍຕາມ, ໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາຈາກທ່ານໝໍ.
ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດຖ້າຂ້ອຍລືມກິນຢາ?
ຖ້າເຫດການນີ້ເກີດຂຶ້ນ, ຢ່າກັງວົນ. ກິນທັນທີທີ່ທ່ານຈື່ໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າມັນໃກ້ຈະຮອດເວລາກິນຢາຄັ້ງຕໍ່ໄປຂອງທ່ານ (ຕົວຢ່າງ, ໜ້ອຍກວ່າສອງຊົ່ວໂມງ), ໃຫ້ຂ້າມຢາທີ່ລືມໄປ ແລະ ກິນຢາຄັ້ງຕໍ່ໄປຕາມເວລາທີ່ກຳນົດໄວ້. ຢ່າກິນຢາສອງເທົ່າ. ການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນອາດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານກິນຢາຫຼາຍເກີນໄປ.
ຈະເປັນແນວໃດຖ້າຂ້ອຍກິນຢາຫຼາຍເກີນໄປ?
ຖ້າເຫດການນັ້ນເກີດຂຶ້ນ, ນັ້ນຄື, ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານໄດ້ກິນຢາຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານຄິດ, ໃຫ້ໂທຫາສູນຄວບຄຸມສານພິດທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດທັນທີ, ຫຼື ໄປຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍຂອງລັດຖະບານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນເຂົາເຈົ້າຈະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ຈໍາເປັນແກ່ທ່ານ.
ມີສິ່ງອື່ນໃດອີກທີ່ຂ້ອຍບໍ່ຄວນກິນຮ່ວມກັບຢານີ້, ຫຼື ມີຫຍັງແດ່ທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການຂັດແຍ້ງກັນ?
ນີ້ຍັງເປັນຈຸດທີ່ສຳຄັນຫຼາຍ. ເນື່ອງຈາກວ່າຢາບາງຊະນິດບໍ່ສາມາດໃຊ້ຮ່ວມກັບຢາຊະນິດອື່ນໄດ້. ເມື່ອສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນ, ປະສິດທິພາບຂອງຢາຊະນິດໜຶ່ງອາດຈະຫຼຸດລົງ, ເພີ່ມຂຶ້ນ, ຫຼື ຜົນຂ້າງຄຽງໃໝ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນ. ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ 'ປະຕິກິລິຍາລະຫວ່າງຢາ'.
ມີຢາສອງຊະນິດ ທີ່ບໍ່ຄວນກິນ ຮ່ວມກັບແຄວຊຽມຄາບໍເນດ:
- ແອມໂມນຽມຄລໍໄຣດ໌ `(ແອມໂມນຽມຄລໍໄຣດ໌)`
- ເມທີນາມີນ
ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງມີຢາຊະນິດອື່ນໆທີ່ສາມາດພົວພັນກັບແຄວຊຽມຄາບໍເນດໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານກຳລັງກິນຢາເຫຼົ່ານີ້ຢູ່, ທ່ານຄວນບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານ:
- ຢາຕ້ານເຊື້ອ ບາງຊະນິດຢາຕ້ານເຊື້ອ - ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ ciprofloxacin ແລະ tetracycline. ການກິນຢາເຫຼົ່ານີ້ຮ່ວມກັບແຄວຊຽມສາມາດຫຼຸດການດູດຊຶມໄດ້.
- ຢາ Captopril (ຢາແກ້ຄວາມດັນເລືອດ)
- Delavirdine (ຢາສຳລັບການຕິດເຊື້ອ HIV)
- ຢາ Gabapentin (ຢາທີ່ໃຊ້ສຳລັບພະຍາດທາງລະບົບປະສາດບາງຊະນິດ ແລະ ພະຍາດບ້າໝູ)
- ອາຫານເສີມທາດເຫຼັກ (ແຄວຊຽມອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການດູດຊຶມທາດເຫຼັກ)
- ຢາສຳລັບການຕິດເຊື້ອລາ - ຕົວຢ່າງ, ketoconazole ແລະ itraconazole. ຢາເຫຼົ່ານີ້ຕ້ອງການກົດໃນກະເພາະອາຫານເພື່ອໃຫ້ເຮັດວຽກ, ແລະ ແຄວຊຽມຄາບອນເນດສາມາດຫຼຸດຜ່ອນມັນໄດ້, ເຊິ່ງສາມາດມີຜົນກະທົບ.
- ຢາສຳລັບອາການຊັກ - ຕົວຢ່າງລວມມີ ethotoin ແລະ phenytoin.
- ໄມໂຄຟີໂນເລດ (ຢາທີ່ໃຊ້ເພື່ອຄວບຄຸມລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດປ່ຽນອະໄວຍະວະ)
- ຄວິນດີນ (ຢາແກ້ຈັງຫວະຫົວໃຈ)
- Rosuvastatin (ຢາຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດ)
- ຢາຊູຄຣາລເຟດ (ຢາສຳລັບແຜໃນກະເພາະອາຫານ)
- ຢາປິ່ນປົວພະຍາດໄທຣອຍ (ເຊັ່ນ: levothyroxine)
ບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ອາດຈະບໍ່ຄົບຖ້ວນ. ສະນັ້ນ, ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຢາ, ສະໝຸນໄພ, ວິຕາມິນ ແລະ ອາຫານເສີມທັງໝົດທີ່ທ່ານກິນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຖ້າທ່ານສູບຢາ, ດື່ມເຫຼົ້າ, ຫຼື ໃຊ້ຢາເສບຕິດອື່ນໆ. ບາງສິ່ງບາງຢ່າງສາມາດພົວພັນກັບຢາຂອງທ່ານໄດ້.
ຂ້ອຍຄວນລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບຫຍັງເມື່ອໃຊ້ຢານີ້?
ມີບາງສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງລະມັດລະວັງໃນຂະນະທີ່ທ່ານກຳລັງໃຊ້ຢານີ້.
- ຖ້າອາການຂອງທ່ານ ບໍ່ດີຂຶ້ນ ຫຼື ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ , ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານທັນທີ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບທ້ອງທີ່ບໍ່ດີຂຶ້ນ, ອາດຈະມີບັນຫາອື່ນ.
- ຢ່າປິ່ນປົວບັນຫາກະເພາະອາຫານດ້ວຍຕົນເອງໂດຍການໃຊ້ຢານີ້ ເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າສອງອາທິດ . ຖ້າອາການຍັງຄົງຢູ່, ໃຫ້ໄປພົບແພດ.
- ໃຫ້ໄປພົບແພດ ຖ້າທ່ານມີອາຈົມສີດຳ, ມີນ້ຳຢາງ, ມີເລືອດອອກທາງຮູທະວານ, ຫຼື ອ່ອນເພຍຫຼາຍ . ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດເປັນສັນຍານຂອງການມີເລືອດອອກໃນກະເພາະອາຫານ.
- ຢ່າປ່ຽນໄປໃຊ້ຢາແກ້ອາຊິດຊະນິດອື່ນ ໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາຈາກແພດ.
- ຖ້າທ່ານກຳລັງກິນຢາຊະນິດອື່ນ, ໃຫ້ກິນຢາເຫຼົ່ານີ້ ຢ່າງໜ້ອຍສອງຊົ່ວໂມງກ່ອນ ຫຼື ຫຼັງ ກິນແຄວຊຽມຄາບໍເນດນີ້. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຮັກສາໄລຍະຫ່າງເວລານັ້ນ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້, ຢາອາດຈະພົວພັນກັນໄດ້.
- ເພື່ອຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການທ້ອງຜູກ, ໃຫ້ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆຈອກຕໍ່ມື້. ນອກຈາກນີ້, ໃຫ້ລວມເອົາອາຫານທີ່ມີເສັ້ນໃຍສູງ (ຜັກ, ໝາກໄມ້ ແລະ ພືດຕະກຸນຖົ່ວ) ໃນອາຫານຂອງທ່ານ.
ຂ້ອຍອາດຈະປະສົບຜົນຂ້າງຄຽງຫຍັງແດ່ຈາກຢານີ້?
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາຊະນິດອື່ນໆ, ແຄວຊຽມຄາບໍເນດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງໃນບາງຄົນ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຈະເປັນ. ຢ່າກັງວົນ, ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວອາການເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ຮ້າຍແຮງ.
ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຄວນລາຍງານໃຫ້ທ່ານໝໍຮູ້ທັນທີ:
ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຮ້າຍແຮງໜ້ອຍໜຶ່ງ, ສະນັ້ນຖ້າທ່ານເຫັນບາງສິ່ງບາງຢ່າງແບບນີ້, ທ່ານຄວນບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານທັນທີ.
- ອາການແພ້ — ຜື່ນຜິວໜັງ, ຄັນ, ຕຸ່ມຜື່ນ, ໃຄ່ບວມຢູ່ໃບໜ້າ, ຮິມຝີປາກ, ລີ້ນ ຫຼື ຄໍ (ອັນນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ຫາຍໃຈຍາກ).
- ອາການຂອງລະດັບແຄວຊຽມໃນເລືອດສູງ — ຫິວນໍ້າ ຫຼາຍເກີນໄປ ຫຼື ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ, ປວດຮາກ, ຮາກ, ສັບສົນ, ອ່ອນເພຍ ຫຼື ອິດເມື່ອຍຜິດປົກກະຕິ, ເຈັບກະດູກ.
ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ຕ້ອງການຄໍາແນະນໍາທາງການແພດ (ແຕ່ຄວນລາຍງານ ໃຫ້ທ່ານໝໍຮູ້ ຖ້າມັນຍັງຄົງຢູ່ ຫຼື ມີອາການລົບກວນ):
ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວອາການເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ຮ້າຍແຮງ ແລະ ຈະຫາຍໄປພາຍໃນສອງສາມມື້. ແຕ່ຖ້າມັນເຮັດໃຫ້ລຳຄານ, ໃຫ້ບອກ ທ່ານໝໍຂອງທ່ານ .
- ການເບຣ (ການເບຣ)
- ທ້ອງຜູກ (ນີ້ແມ່ນຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ)
- ແກັສ
ບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ອາດຈະບໍ່ລວມເອົາຜົນຂ້າງຄຽງທັງໝົດ. ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນສິ່ງຜິດປົກກະຕິໃດໆ, ໃຫ້ໄປພົບແພດ. ທ່ານສາມາດລາຍງານຜົນຂ້າງຄຽງຕໍ່ FDA (ອົງການອາຫານແລະຢາ) ໂດຍການໂທຫາ 1-800-FDA-1088. ໃນປະເທດສີລັງກາ, ໃຫ້ບອກ ທ່ານໝໍ ຫຼື ຮ້ານຂາຍຢາຂອງທ່ານ.
ຂ້ອຍຄວນເກັບຮັກສາຢານີ້ແນວໃດ?
ນີ້ກໍ່ເປັນສິ່ງທີ່ງ່າຍດາຍຫຼາຍແຕ່ມີຄວາມສຳຄັນ. ຖ້າຢາບໍ່ໄດ້ຖືກເກັບຮັກສາຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ປະສິດທິພາບຂອງຢາອາດຈະຫຼຸດລົງ.
- ເກັບຮັກສາມັນໄວ້ໃຫ້ໄກຈາກເດັກນ້ອຍ ແລະ ສັດລ້ຽງ. ເກັບຮັກສາມັນໄວ້ໃນບ່ອນສູງ ເຊັ່ນ: ຕູ້.
- ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ (ລະຫວ່າງ 15 ຫາ 30 ອົງສາເຊນຊຽດ, ລະຫວ່າງ 59 ຫາ 86 ອົງສາຟາເຣນຮາຍ). ຫ້າມວາງໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ມີຄວາມຮ້ອນ ຫຼື ຄວາມຊຸ່ມຫຼາຍເກີນໄປ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າບໍ່ຄວນເກັບຮັກສາໄວ້ໃນສະຖານທີ່ຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຫ້ອງນໍ້າ.
- ຖິ້ມຢາໝົດອາຍຸ. ການໃຊ້ຢາທີ່ໝົດອາຍຸຈະບໍ່ເປັນປະໂຫຍດຫຍັງເລີຍ ແລະ ອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍໄດ້.
ກະລຸນາຮັບຊາບ: ບົດຄວາມນີ້ແມ່ນບົດສະຫຼຸບເທົ່ານັ້ນ. ມັນອາດຈະບໍ່ມີຂໍ້ມູນທັງໝົດ. ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຢານີ້, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍ, ຮ້ານຂາຍຢາ ຫຼື ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບ. ເຂົາເຈົ້າສາມາດບອກທ່ານໄດ້ເພີ່ມເຕີມ.
ຂໍ້ຄວາມສຸດທ້າຍທີ່ນຳກັບບ້ານ
ໂດຍ, ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າຫຼາຍກ່ຽວກັບແຄວຊຽມຄາບອນເນດແລ້ວ, ແມ່ນບໍ? ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ, ນີ້ແມ່ນຢາທີ່ໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການອັກເສບຂອງກະເພາະອາຫານ ແລະ ອາການທ້ອງອືດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການເພີ່ມແຄວຊຽມໃຫ້ກັບຮ່າງກາຍ.
- ກິນຢາຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ, ໃນປະລິມານທີ່ເໝາະສົມ, ແລະ ໃນເວລາທີ່ເໝາະສົມ. ຢ່າເພີ່ມ ຫຼື ຫຼຸດປະລິມານຢາຕາມທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກຕ້ອງການ.
- ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ບອກ ທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ກ່ຽວກັບພະຍາດອື່ນໆທີ່ເຈົ້າເປັນ ແລະ ຢາອື່ນໆທີ່ເຈົ້າກຳລັງກິນຢູ່ (ບໍ່ວ່າຈະເປັນຢາທີ່ແພດສັ່ງ, ຊື້ຈາກຮ້ານຂາຍຢາ, ຫຼື ຢາພື້ນເມືອງ).
- ຈົ່ງຮູ້ເຖິງຜົນຂ້າງຄຽງ, ແລະ ໄປພົບແພດທັນທີຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນອາການຮ້າຍແຮງ.
- ຮັກສາຢາຂອງທ່ານໃຫ້ປອດໄພ.
- ຢ່າໃຫ້ຢາທີ່ສັ່ງໃຫ້ຄົນອື່ນໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາທ່ານໝໍເດັດຂາດ. ມັນອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຜູ້ນັ້ນໄດ້.
ຂ້ອຍຫວັງວ່າເຈົ້າຈະເຫັນວ່າຂໍ້ມູນນີ້ເປັນປະໂຫຍດ. ຈົ່ງມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ!
👩🏽⚕️ ຄຳຖາມເພີ່ມເຕີມ (FAQs)
💬 ແຄວຊຽມຄາບໍເນດເປັນຢາເມັດທີ່ເຈົ້າກິນເພື່ອຮັບແຄວຊຽມເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ! ນີ້ແມ່ນອາຫານເສີມແຄວຊຽມທີ່ໃຊ້ກັນຢ່າງກວ້າງຂວາງທີ່ສຸດ (ແລະລາຄາຖືກທີ່ສຸດໃນໂລກ). ມັນຖືກສັ່ງໃຫ້ສະໜອງແຄວຊຽມໃຫ້ແກ່ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກກະດູກພຸນ, ແມ່ທີ່ຖືພາ, ແລະເດັກທີ່ກຳລັງເຕີບໃຫຍ່. ແຕ່ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຍັງເປັນ 'ຢາແກ້ອາຊິດ' ທີ່ດີເລີດ (ເຊັ່ນ: Tums). ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າເມື່ອທ່ານເປັນພະຍາດກະເພາະອາຫານອັກເສບ ແລະ ມີອາການແສບຮ້ອນຢູ່ໜ້າເອິກ/ກະເພາະອາຫານ, ພຽງແຕ່ກິນຢາເມັດນີ້ ແລະ ອາການແສບຮ້ອນຈະຫາຍໄປພາຍໃນໜຶ່ງນາທີ.
💬 ການກິນຢາເມັດແຄວຊຽມນີ້ເມື່ອທ່ານເປັນພະຍາດກະເພາະອາຫານອັກເສບ/ອາການປວດຫົວໃຈຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການດັ່ງກ່າວໄດ້ແນວໃດ?
ກະເພາະອາຫານຂອງພວກເຮົາຕ້ອງການ 'ກົດໃນກະເພາະອາຫານ' ເພື່ອຍ່ອຍອາຫານ. ແຄວຊຽມຄາບໍເນດແມ່ນທາງເຄມີທີ່ເປັນ 'ເບສ/ດ່າງ'. ສະນັ້ນ, ເມື່ອທ່ານມີອາການປວດຫົວໃຈ ແລະ ກົດໃນກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານສູງ, ເມື່ອທ່ານຄ້ຽວ/ກືນຢາເມັດນີ້, ຢາເມັດ ແລະ ກົດໃນກະເພາະອາຫານຈະປະຕິກິລິຍາ ແລະ ກາຍເປັນພຽງນໍ້າ (ເປັນກາງ) ແລະ ການອັກເສບຈະຫາຍໄປທັນທີ 100%.
💬 ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະກິນຢາເມັດແຄວຊຽມ (Calcium Carbonate) ຫຼາຍໆເມັດເພື່ອຮັກສາຄວາມງາມ/ສຸຂະພາບໃຫ້ແຂງແຮງທຸກໆມື້, ແມ່ນບໍ? ນັ້ນດີບໍ?
ນີ້ແມ່ນນິໄສທີ່ອັນຕະລາຍຫຼາຍ! ຖ້າທ່ານກິນແຄວຊຽມຫຼາຍກວ່າປະລິມານທີ່ແນະນຳຕໍ່ມື້ (1000-1200 ມກ) ໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄຳແນະນຳຈາກແພດ, ແຄວຊຽມທີ່ເກີນນີ້ຈະສະສົມຢູ່ໃນໝາກໄຂ່ຫຼັງ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດເປັນ 'ກ້ອນຫີນໃນໝາກໄຂ່ຫຼັງ' ທີ່ຮ້າຍແຮງ (ກ້ອນຫີນແຄວຊຽມອັອກຊາເລດ). ມັນຍັງຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງການທ້ອງຜູກຮຸນແຮງ ແລະ ຫົວໃຈວາຍ ເນື່ອງຈາກການສະສົມຂອງແຄວຊຽມໃນເສັ້ນເລືອດ. ນອກຈາກນີ້, ຄວນກືນຢາເມັດນີ້ໃນລະຫວ່າງ ຫຼື ຫຼັງອາຫານ ເມື່ອມີກົດໃນກະເພາະອາຫານ.
` ແຄວຊຽມຄາບໍເນດ, ການອັກເສບຂອງກະເພາະອາຫານ, ອາການທ້ອງອືດ, ຢາແກ້ອາຊິດ, ຢາແກ້ອາຊິດ, ແຄວຊຽມ, ສຸຂະພາບກະດູກ











💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ