ຂໍໃຫ້ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບການກວດເລືອດຫົວໃຈທີ່ບອກກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຫົວໃຈ.

ເຄີຍສົງໄສບໍ່ວ່າເລືອດພຽງຢົດດຽວຂອງທ່ານສາມາດບອກທ່ານກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຫົວໃຈຂອງທ່ານໄດ້ຫຼາຍປານໃດ? ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການກວດເລືອດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຫົວໃຈແມ່ນຄືກັບເລື່ອງລາວກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງຫົວໃຈ ແລະ ເສັ້ນເລືອດຂອງພວກເຮົາ. ດ້ວຍການກວດເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານໝໍຂອງພວກເຮົາສາມາດເຂົ້າໃຈລ່ວງໜ້າວ່າຄວາມສ່ຽງຂອງພວກເຮົາໃນການເປັນພະຍາດຫົວໃຈແມ່ນຫຍັງ.

ການກວດເລືອດຫົວໃຈແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ການກວດເລືອດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນການກວດພິເສດທີ່ຊອກຫາຂໍ້ມູນທີ່ສຳຄັນກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງຫົວໃຈ ແລະ ເສັ້ນເລືອດຂອງທ່ານ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະໃຊ້ຜົນຂອງການກວດເລືອດເຫຼົ່ານີ້, ປະຫວັດຄອບຄົວຂອງທ່ານ, ແລະ ສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງທ່ານເພື່ອປະເມີນຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານທີ່ຈະເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍ ຫຼື ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ.

ການທົດສອບເຫຼົ່ານີ້ຊອກຫາຫຍັງ?

ມີການກວດເລືອດຫຼາຍປະເພດທີ່ກວດສອບການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈ. ລອງມາເບິ່ງຕົວຢ່າງຫຼັກໆ. ມັນຈະງ່າຍຂຶ້ນຫຼາຍສຳລັບທ່ານທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຂໍ້ມູນນີ້ໃນຕາຕະລາງ.

ການກວດເລືອດເຫຼົ່ານີ້ເຮັດເມື່ອໃດ?

ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະແນະນຳໃຫ້ເຮັດການກວດເຫຼົ່ານີ້ ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດຫົວໃຈແລ້ວ, ມີລະດັບໄຂມັນໃນເລືອດ ຫຼື ໄຕຣກລີເຊີໄຣດ໌ສູງ, ຫຼື ຖ້າມີຄົນໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານເປັນພະຍາດຫົວໃຈ.

ການກວດລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນ (Lipid Profile) ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ສຳລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການກວດພິເສດອື່ນໆ (ເຊັ່ນ NT-proBNP) ຈະຖືກສັ່ງໃຫ້ເຮັດກໍ່ຕໍ່ເມື່ອທ່ານມີປັດໃຈສ່ຽງຫຼາຍຢ່າງຕໍ່ພະຍາດຫົວໃຈ. ໂດຍການຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບປັດໄຈສ່ຽງຂອງທ່ານ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານສາມາດເຫັນພາບລວມຂອງຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນກວ່າ.

ກ່ອນບໍລິຈາກເລືອດຄວນກຽມຕົວແນວໃດ?

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະບອກທ່ານ ໃຫ້ອົດອາຫານປະມານ 9 ຫາ 12 ຊົ່ວໂມງ ກ່ອນທີ່ຈະກວດເຫຼົ່ານີ້. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານບໍ່ຄວນກິນ ຫຼື ດື່ມຫຍັງນອກຈາກນໍ້າ.

ຫຼາຍຄົນມັກໄປບໍລິຈາກເລືອດໃນຕອນເຊົ້າ ເພາະວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ກິນ ຫຼື ດື່ມຫຍັງໃນຕອນກາງຄືນເມື່ອນອນຫຼັບ ສະນັ້ນມັນງ່າຍກວ່າ.

ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນເມື່ອທ່ານບໍລິຈາກເລືອດ?

ນີ້ແມ່ນຂະບວນການທີ່ງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ເຈົ້າບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ຈະຕ້ອງຢ້ານກົວ.

• ທ່ານຈະຖືກຮ້ອງຂໍໃຫ້ນັ່ງເທິງຕັ່ງອີ້.
• ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າຂໍໃຫ້ທ່ານຢຽດແຂນຂອງທ່ານອອກ ແລະ ວາງສາຍຮັດແອວອ້ອມຂໍ້ສອກຂອງທ່ານເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເສັ້ນເລືອດເປີດ.
• ຕໍ່ໄປ, ບໍລິເວນທີ່ສຽບເຂັມຈະຖືກທຳຄວາມສະອາດດ້ວຍນ້ຳຢາຂ້າເຊື້ອ.
• ດຽວນີ້ເຂັມຖືກສຽບເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນເລືອດ. ມັນຈະຮູ້ສຶກ ຄືກັບການກັດຂອງມົດ, ແຕ່ມັນຈະເຈັບພຽງເລັກນ້ອຍເທົ່ານັ້ນ . ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ທ່ານສາມາດຫັນໜ້າໄປທາງອື່ນໄດ້.
• ຫຼັງຈາກເກັບເລືອດໃນປະລິມານທີ່ຕ້ອງການໄວ້ໃນທໍ່ແລ້ວ, ແຖບຢາງຈະຖືກຖອດອອກ ແລະ ເຂັມຈະຖືກຖອດອອກ.
• ສຸດທ້າຍ, ປູນຂະໜາດນ້ອຍຈະຖືກນຳໃຊ້ກັບບໍລິເວນທີ່ເຂັມຖືກສຽບ.

ເທົ່ານັ້ນແຫຼະ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຈົ້າສາມາດກັບບ້ານ, ກິນ ແລະ ດື່ມໄດ້ຕາມປົກກະຕິ.

ຜົນໄດ້ຮັບ ແລະ ຄວາມໝາຍຂອງມັນ

ປຽບທຽບຄ່າຕ່າງໆໃນລາຍງານຂອງທ່ານກັບຂອບເຂດທີ່ມີສຸຂະພາບດີຂ້າງລຸ່ມນີ້. ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ຄ່າສະເລ່ຍເທົ່ານັ້ນ. ມີພຽງທ່ານໝໍຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດຕີຄວາມໝາຍຜົນໄດ້ຮັບຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ທ່ານຈະເຮັດແນວໃດຖ້າຄ່າຕ່າງໆໃນລາຍງານຂອງທ່ານບໍ່ປົກກະຕິ?

ຢ່າກັງວົນຖ້າຜົນການກວດຂອງທ່ານບໍ່ຢູ່ໃນລະດັບທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະຊ່ວຍທ່ານ. ລາວອາດຈະແນະນຳໃຫ້ທ່ານປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານ.

• ກິນ ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນຕໍ່າ ແລະ ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ (ຫຼຸດຜ່ອນອາຫານຈານດ່ວນ ແລະ ຊີ້ນແດງ).
• ອອກກຳລັງກາຍ ທຸກໆມື້.
• ຖ້າທ່ານໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຢາສູບ, ໃຫ້ຢຸດໃຊ້ມັນ.
• ຄວບຄຸມນ້ຳໜັກຕົວຂອງທ່ານ.

ນອກເໜືອໄປຈາກສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງ ເລີ່ມກິນຢາ (ຕົວຢ່າງ, ຢາຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດ).

ຂ້ອຍຄວນໂທຫາທ່ານໝໍເວລາໃດ?

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ ບົດລາຍງານຈະກັບມາພາຍໃນສອງສາມມື້. ຖ້າທ່ານຍັງບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນຫຼັງຈາກໜຶ່ງອາທິດ, ຫຼື ຖ້າທ່ານບໍ່ເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນບົດລາຍງານ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ໂທຫາທ່ານໝໍຂອງທ່ານເພື່ອຂໍຄວາມກະຈ່າງແຈ້ງ.

ການແພດທີ່ທັນສະໄໝໄດ້ໃຫ້ການກວດເຫຼົ່ານີ້ແກ່ພວກເຮົາ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ສາມາດລະບຸຄວາມສ່ຽງຕໍ່ສຸຂະພາບຫົວໃຈໄດ້ແຕ່ຫົວທີ. ເມື່ອທ່ານຮູ້ຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານແລ້ວ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນມັນ ແລະ ວາງແຜນ. ການມີວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປົກປ້ອງຕົວທ່ານເອງຈາກພະຍາດຫົວໃຈ.