ນໍ້າມູກໄຫຼ, ເຈັບຄໍ, ແລະ ນໍ້າມູກໄຫຼ... ອາການເຫຼົ່ານີ້ລ້ວນແຕ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບພວກເຮົາ, ແມ່ນບໍ? ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອາການທຳອິດຂອງໄຂ້ຫວັດທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ຈັກ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນບໍ່ມີຄວາມຜິດພາດໃນການເວົ້າວ່ານີ້ແມ່ນພະຍາດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດໃນໂລກ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນມັກຈະບໍ່ຮ້າຍແຮງປານໃດ ແລະ ດີຂຶ້ນພາຍໃນໜຶ່ງ ຫຼື ສອງອາທິດ, ແຕ່ມັນເປັນເຫດຜົນຫຼັກທີ່ຕ້ອງໄປພົບແພດ, ບໍ່ສາມາດໄປໂຮງຮຽນ, ຫຼື ບໍ່ສາມາດໄປເຮັດວຽກໄດ້.
ຫວັດແມ່ນຫຍັງແທ້?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ຫວັດແມ່ນການຕິດເຊື້ອ ໄວຣັດ . ມັນເກີດຈາກໄວຣັດຫຼາຍຊະນິດ. ໄວຣັດຊະນິດນີ້ສ່ວນໃຫຍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບຫາຍໃຈສ່ວນເທິງຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຮົາ, ນັ້ນຄືດັງ ແລະ ຄໍ.
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ຫວັດບໍ່ໄດ້ເກີດຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣຍ, ແຕ່ເກີດຈາກໄວຣັດ. ດັ່ງນັ້ນ, ການກິນຢາຕ້ານເຊື້ອໂດຍບໍ່ມີຄໍາແນະນໍາຈາກແພດຈຶ່ງບໍ່ມີປະໂຫຍດ! ຢາຕ້ານເຊື້ອບໍ່ສາມາດຂ້າໄວຣັດໄດ້.
ເຫດຜົນທີ່ເລື່ອງນີ້ພົບເລື້ອຍຫຼາຍແມ່ນຍ້ອນວ່າໄວຣັດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຕິດຕໍ່ຈາກຄົນສູ່ຄົນໄດ້ງ່າຍ. ໄວຣັດສາມາດແຜ່ລາມຜ່ານລະອອງນໍ້າລາຍນ້ອຍໆທີ່ໄຫຼເຂົ້າສູ່ອາກາດເມື່ອຄົນຈາມ, ໄອ, ຫຼື ຫາຍໃຈອອກ. ມັນຍັງສາມາດແຜ່ລາມໄດ້ໂດຍການສຳຜັດກັບພື້ນຜິວທີ່ມີໄວຣັດຢູ່ ແລະ ຈາກນັ້ນສຳຜັດດັງ, ປາກ, ຫຼື ຕາຂອງທ່ານ.
ໃຜໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຫຼາຍທີ່ສຸດຈາກສິ່ງນີ້?
ເຖິງແມ່ນວ່າທຸກຄົນຈະເປັນຫວັດ, ແຕ່ບາງຄົນກໍ່ເປັນເລື້ອຍໆ. ເປັນຫຍັງ? ລອງມາເບິ່ງກັນ.
ເດັກນ້ອຍແມ່ນເປົ້າໝາຍຫຼັກ.
ເດັກນ້ອຍສາມາດເປັນຫວັດໄດ້ ຫົກຫາສິບເທື່ອ ຕໍ່ປີ. ບາງຄັ້ງ, ໃນຄອບຄົວທີ່ມີເດັກໃນໄວຮຽນ, ເດັກຄົນໜຶ່ງສາມາດເປັນຫວັດໄດ້ເຖິງ 12 ເທື່ອຕໍ່ປີ. ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຍ້ອນວ່າເດັກນ້ອຍໃຊ້ເວລາຫຼາຍໃນການຕິດຕໍ່ໃກ້ຊິດກັນໃນໂຮງຮຽນອະນຸບານ, ສູນລ້ຽງເດັກ, ແລະໂຮງຮຽນຕ່າງໆ. ນອກຈາກນັ້ນ, ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງເຂົາເຈົ້າຍັງພັດທະນາຢູ່, ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບໄວຣັດຊະນິດໃໝ່ຫຼາຍຂຶ້ນ.
ຜູ້ໃຫຍ່ມັກຈະມີຜື່ນຂຶ້ນສອງຫາສີ່ເທື່ອຕໍ່ປີ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ແມ່ຍິງທີ່ມີອາຍຸລະຫວ່າງ 20 ຫາ 30 ປີ ເບິ່ງຄືວ່າຈະມີຜື່ນຂຶ້ນຫຼາຍກວ່າຜູ້ຊາຍເລັກນ້ອຍ. ນີ້ອາດເປັນຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າໃຊ້ເວລາຢູ່ກັບເດັກນ້ອຍຫຼາຍກວ່າ.
ແຕ່ມີຂ່າວດີ. ເມື່ອພວກເຮົາມີອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ, ນັ້ນຄືຫຼັງຈາກອາຍຸ 60 ປີ, ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຈະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດຫຼາຍຊະນິດຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະ ພັດທະນາພູມຕ້ານທານ, ດັ່ງນັ້ນໂອກາດທີ່ຈະເປັນຫວັດຈຶ່ງຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາອາດຈະບໍ່ເປັນແມ່ນແຕ່ຄັ້ງດຽວຕໍ່ປີ.
| ກຸ່ມອາຍຸ | ຈຳນວນຄັ້ງສະເລ່ຍຕໍ່ປີ |
|---|---|
| ເດັກນ້ອຍ | 6 - 10 ເທື່ອຕໍ່ປີ |
| ຜູ້ໃຫຍ່ | 2 - 4 ເທື່ອຕໍ່ປີ |
| ຜູ້ທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 60 ປີ | ໜ້ອຍກວ່າໜຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ປີ |
ສະພາບອາກາດມີຜົນກະທົບຕໍ່ໄຂ້ຫວັດບໍ?
ພວກເຮົາມັກເວົ້າສະເໝີວ່າ, "ໂອ້, ໜາວນີ້ມັກຈະເກີດຂຶ້ນໃນລະດູຝົນເທົ່ານັ້ນ." ເລື່ອງນັ້ນມີຄວາມຈິງບາງຢ່າງ.
ໃນປະເທດສີລັງກາ, ພວກເຮົາສາມາດເຫັນສິ່ງນີ້ໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ ໃນລະດູຝົນ ແລະ ເມື່ອອາກາດໜາວ. ນອກຈາກນີ້, ການແຜ່ລະບາດຂອງສິ່ງນີ້ຈະເພີ່ມຂຶ້ນເມື່ອວັນພັກໂຮງຮຽນສິ້ນສຸດລົງ ແລະ ມັນເລີ່ມຕົ້ນອີກຄັ້ງ.
ມີເຫດຜົນທາງວິທະຍາສາດສອງຢ່າງສຳລັບສິ່ງນີ້:
1. ພວກເຮົາທຸກຄົນຢູ່ໃນເຮືອນ: ພວກເຮົາອອກໄປຂ້າງນອກໜ້ອຍລົງໃນມື້ທີ່ອາກາດໜາວ ແລະ ຝົນຕົກ. ເມື່ອມີຄົນຢູ່ນຳກັນຫຼາຍຂຶ້ນໃນພື້ນທີ່ປິດເຊັ່ນ: ເຮືອນ, ຫ້ອງການ ແລະ ລົດເມ, ໂອກາດທີ່ໄວຣັດຈະແຜ່ລາມຈາກຄົນໜຶ່ງໄປຫາອີກຄົນໜຶ່ງຈະສູງຂຶ້ນຫຼາຍ.
2. ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຕໍ່າ: ໄວຣັດຫວັດສາມາດຢູ່ລອດ ແລະ ແຜ່ລາມໄດ້ດີກວ່າໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ແຫ້ງ ແລະ ຊຸ່ມຊື່ນ. ສະພາບອາກາດໜາວມັກຈະເຮັດໃຫ້ປະລິມານຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນອາກາດຫຼຸດລົງ.
3. ດັງແຫ້ງ: ນອກຈາກນັ້ນ, ອາກາດໜາວສາມາດເຮັດໃຫ້ເຍື່ອປ້ອງກັນທີ່ລະອຽດອ່ອນພາຍໃນດັງຂອງພວກເຮົາແຫ້ງໄດ້. ເມື່ອເຍື່ອນີ້ຊຸ່ມ, ມັນຈະກັ່ນຕອງໄວຣັສ ແລະ ເຊື້ອພະຍາດທີ່ເຂົ້າມາ. ເມື່ອເຍື່ອນີ້ແຫ້ງ, ມັນຈະງ່າຍຂຶ້ນທີ່ໄວຣັສຈະເຂົ້າໄປ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອ.
ສະນັ້ນ, ໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປທີ່ທ່ານເປັນຫວັດໃນມື້ທີ່ໜາວເຢັນ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າບໍ່ພຽງແຕ່ຫວັດເທົ່ານັ້ນທີ່ເປັນສາເຫດຂອງມັນ, ແຕ່ສະພາບອາກາດໜາວເຢັນທີ່ສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເອື້ອອຳນວຍໃຫ້ແກ່ການແຜ່ລະບາດຂອງໄວຣັດ.
ຖ້າອາການບໍ່ຮຸນແຮງ, ການດື່ມນ້ຳອຸ່ນໆ ແລະ ການພັກຜ່ອນຫຼາຍໆອາດຊ່ວຍໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານມີອາການຮຸນແຮງເຊັ່ນ: ຫາຍໃຈຍາກ, ໄຂ້ສູງ, ເຈັບໜ້າເອິກ, ຫຼື ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ດີຂຶ້ນພາຍໃນສອງສາມມື້, ທ່ານຄວນ ໄປພົບແພດຂອງທ່ານທັນທີ .
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ໄຂ້ຫວັດທຳມະດາແມ່ນການຕິດເຊື້ອໄວຣັດທີ່ພົບເລື້ອຍຫຼາຍ. ມັນບໍ່ແມ່ນການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍ.
- ເດັກນ້ອຍມັກຈະເປັນພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ເພາະວ່າເຂົາເຈົ້າໃຊ້ເວລາຢູ່ໃນໂຮງຮຽນ ແລະ ໂຮງຮຽນອະນຸບານຢ່າງໃກ້ຊິດ, ແລະ ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງເຂົາເຈົ້າຍັງພັດທະນາຢູ່.
- ໄວຣັດມັກຈະແຜ່ລະບາດໃນສະພາບອາກາດທີ່ໜາວເຢັນ ແລະ ແຫ້ງແລ້ງ ເພາະວ່າພວກເຮົາໃຊ້ເວລາຢູ່ໃນເຮືອນຫຼາຍກວ່າ ແລະ ສະພາບແວດລ້ອມກໍ່ເໝາະສົມສຳລັບໄວຣັດທີ່ຈະອາໄສຢູ່.
- ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວນີ້ຈະເປັນບັນຫາເລັກນ້ອຍທີ່ຈະຫາຍໄປພາຍໃນໜຶ່ງຫຼືສອງອາທິດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າອາການຮຸນແຮງ ຫຼື ຖ້າມີບັນຫາອື່ນໆ , ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ໄປພົບແພດຂອງທ່ານ.











💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ