ດ້ວຍການລະບາດຂອງພະຍາດໂຄວິດ-19, ພວກເຮົາທຸກຄົນໄດ້ປະເຊີນກັບປະສົບການໃໝ່ໆຫຼາຍຢ່າງ, ແມ່ນບໍ? ໃນບັນດາອາການເຫຼົ່ານີ້, ໜຶ່ງໃນອາການຫຼັກທີ່ຫຼາຍຄົນມີເມື່ອຕິດເຊື້ອໂຄວິດແມ່ນອາການເຈັບຫົວ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການສຳຫຼວດກ່າວວ່າປະມານໜຶ່ງໃນສອງຄົນທີ່ເປັນພະຍາດໂຄວິດຈະມີອາການເຈັບຫົວນີ້. ສຳລັບບາງຄົນ, ມີບາງກໍລະນີທີ່ອາການດຽວແມ່ນເຈັບຫົວ, ໂດຍບໍ່ມີອາການອື່ນເຊັ່ນໄຂ້ ຫຼື ໄອ. ສະນັ້ນມື້ນີ້, ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາມາລົມກັນກ່ຽວກັບອາການເຈັບຫົວໂຄວິດນີ້, ມັນແຕກຕ່າງຈາກອາການເຈັບຫົວປົກກະຕິແນວໃດ, ແລະ ສາມາດເຮັດແນວໃດກັບມັນໄດ້.
ອາການເຈັບຫົວຈາກໂຄວິດນີ້ແມ່ນຫຍັງແທ້?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ອາການເຈັບຫົວຍ້ອນໂຄວິດແມ່ນອາການເຈັບຫົວທີ່ເກີດຂຶ້ນເປັນອາການຂອງເຊື້ອໄວຣັສໂຄໂຣນາທີ່ເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ນີ້ມັກຈະເປັນໜຶ່ງໃນອາການທຳອິດທີ່ປາກົດຂຶ້ນ.
ນັກວິທະຍາສາດຍັງພະຍາຍາມຊອກຫາສາເຫດທີ່ແນ່ນອນຂອງອາການເຈັບຫົວເຫຼົ່ານີ້. ແຕ່ການຄົ້ນຄວ້າໃນປະຈຸບັນຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າອາການເຈັບແມ່ນເກີດຈາກໄວຣັດໂຄວິດທີ່ກະຕຸ້ນ ເສັ້ນປະສາດ trigeminal, ເຊິ່ງເປັນເສັ້ນປະສາດຫຼັກທີ່ນຳເອົາຄວາມຮູ້ສຶກຈາກໃບໜ້າຂອງພວກເຮົາໄປສູ່ສະໝອງ. ເສັ້ນປະສາດນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ໃບໜ້າຂອງພວກເຮົາຮູ້ສຶກເຖິງສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ອາການເຈັບ ແລະ ການສຳຜັດ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຄົນໜຸ່ມສາວ, ຜູ້ທີ່ມີອາການທີ່ມີຢູ່ກ່ອນແລ້ວເຊັ່ນ: ໄມເກຣນ, ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນອາການເຈັບຫົວຈາກ COVID. ອາການເຈັບຫົວເຫຼົ່ານີ້ຍັງພົບເລື້ອຍໃນຄົນທີ່ສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກໃນການດົມກິ່ນ ແລະ ລົດຊາດຫຼັງຈາກຕິດເຊື້ອ COVID.
ເຈັບຫົວ 'ໂຄວິດຍາວ'
ຍັງມີສິ່ງອື່ນທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງເວົ້າເຖິງຢູ່ທີ່ນີ້. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ 'COVID ຍາວ.' ບາງຄັ້ງ, ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກ COVID ໄດ້ຫາຍດີແລ້ວ, ອາການເຈັບຫົວສາມາດຢູ່ໄດ້ເປັນເວລາຫຼາຍອາທິດ, ຫຼາຍເດືອນ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ຫຼາຍປີ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າອາການເຈັບຫົວ 'COVID ຍາວ'. ທ່ານສາມາດຕິດເຊື້ອ COVID ໄດ້ງ່າຍໆ, ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າໂດຍບໍ່ມີອາການຮ້າຍແຮງ, ແຕ່ທ່ານຍັງສາມາດເປັນອາການເຈັບຫົວໄລຍະຍາວເຫຼົ່ານີ້ໄດ້. ສຳລັບບາງຄົນ, ອາການເຈັບນີ້ອາດຈະເປັນບາງຄັ້ງຄາວ ແລະ ຕໍ່ເນື່ອງ.
ອາການເຈັບຫົວນີ້ຮູ້ສຶກແນວໃດ?
ອາການເຈັບຫົວຍ້ອນໂຄວິດມັກຈະມີຕັ້ງແຕ່ປານກາງຫາຮຸນແຮງ. ຫຼາຍຄົນຮູ້ສຶກແໜ້ນຫົວຄືກັບຖືກມັດໄວ້ອ້ອມຄໍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສິ່ງນີ້ອາດແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະຄົນ.
ທ່ານອາດຈະມີອາການເຈັບຢູ່ທັງສອງຂ້າງຂອງຫົວ ຫຼື ຢູ່ບໍລິເວນໜ້າຜາກ. ອາການເຈັບນີ້ອາດຈະເພີ່ມຂຶ້ນເມື່ອທ່ານສັ່ນຫົວ, ບິດຄໍ, ໄອ, ຫຼື ເຂົ້າຮ່ວມກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍໃດໆ.
ລອງເບິ່ງວ່າສິ່ງນີ້ປຽບທຽບກັບອາການເຈັບຫົວປະເພດທົ່ວໄປແນວໃດ.
| ປະເພດຂອງອາການເຈັບຫົວ | ອາການ ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກ |
|---|---|
| ປວດຫົວຍ້ອນໂຄວິດ | - ອາການເຈັບປານກາງ ຫຼື ຮຸນແຮງ. - ຮູ້ສຶກແໜ້ນ ຫຼື ຖືກບີບຮັດຢູ່ໃນຫົວ. - ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຫົວຈະຖືກຮູ້ສຶກທັງສອງຂ້າງ. - ອາການເຈັບອາດຈະເພີ່ມຂຶ້ນເມື່ອໄອ ຫຼື ເຄື່ອນໄຫວ. |
| ອາການເຈັບຫົວຍ້ອນຄວາມຕຶງຄຽດ | - ຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າມີສາຍຮັດແໜ້ນອ້ອມຫົວ. - ເຈັບໜ້າຜາກ, ຂ້າງຫູ ແລະ ດ້ານຫຼັງຂອງຫົວ. - ມັກຈະເຈັບເບົາບາງ ຫຼື ປານກາງ. |
| ໄມເກຣນ | - ມີອາການເຈັບ/ປວດຫົວໃຈເຕັ້ນແຮງຢູ່ຂ້າງໜຶ່ງຂອງຫົວ. - ອາດຈະມີອາການຕ່າງໆ ເຊັ່ນ: ມີອາການແພ້ຕໍ່ແສງ ແລະ ສຽງ, ປວດຮາກ, ແລະ ຮາກ. |
ເຈັບຫົວຍ້ອນໂຄວິດຢູ່ດົນປານໃດ?
ເຊັ່ນດຽວກັບອາການອື່ນໆຂອງ COVID ເຊັ່ນ: ໄຂ້, ໄອ ແລະ ເຈັບຄໍ, ອາການເຈັບຫົວມັກຈະດີຂຶ້ນພາຍໃນສອງສາມມື້. ການສຶກສາໜຶ່ງພົບວ່າອາການເຈັບຫົວຂອງ COVID ເປັນເວລາປະມານ 4 ມື້.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ດັ່ງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກ່າວມາກ່ອນ, ບາງຄັ້ງອາການເຈັບຫົວເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຢູ່ໄດ້ເປັນເວລາຫຼາຍເດືອນຫຼັງຈາກ COVID ໄດ້ຫາຍໄປ ແລະ ອາການອື່ນໆທັງໝົດໄດ້ຫາຍໄປ. ຜູ້ທີ່ມີອາການເຈັບຫົວຮຸນແຮງໃນຊ່ວງຕົ້ນໆຂອງ COVID ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນອາການເຈັບຫົວ ແລະ ອ່ອນເພຍ 'COVID ຍາວ' ເຊິ່ງຍັງຄົງຢູ່ຕໍ່ມາໃນຊີວິດ.
ເຈົ້າຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າອາການເຈັບຫົວຂອງເຈົ້າເກີດຈາກໂຄວິດ?
ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບຫົວ ແລະ ສົງໃສວ່າທ່ານຕິດເຊື້ອ COVID, ສິ່ງທຳອິດທີ່ຕ້ອງເຮັດຄືການກວດຫາເຊື້ອ COVID-19. ຖ້າຜົນກວດຂອງທ່ານເປັນບວກ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍກ່ຽວກັບອາການຂອງທ່ານ.
ທ່ານໝໍຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍທ່ານລະບຸໄດ້ວ່າອາການເຈັບຫົວຂອງທ່ານແມ່ນເກີດຈາກ COVID ຫຼື ສິ່ງອື່ນໃດ, ເພາະວ່າອາການເຫຼົ່ານີ້ຄ້າຍຄືກັນກັບອາການເຈັບຫົວທົ່ວໄປ.
ຖ້າທ່ານຍັງມີອາການເຈັບຫົວເຖິງແມ່ນວ່າ COVID ຈະຫາຍໄປແລ້ວກໍຕາມ, ມັນແນ່ນອນວ່າເປັນສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນໄປພົບແພດ. ເຂົາເຈົ້າຈະກວດທ່ານ ແລະ ຖາມກ່ຽວກັບປະຫວັດທາງການແພດຂອງທ່ານ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບຫົວເລື້ອຍໆກ່ອນ COVID, ລັກສະນະຂອງອາການເຈັບເປັນແນວໃດ, ແລະ ມັນເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍປານໃດ. ເຂົາເຈົ້າຍັງຈະຖາມວ່າທ່ານມີອາການອື່ນໆບໍ່, ເຊັ່ນ: ການສູນເສຍລົດຊາດ ແລະ ກິ່ນ, ເພາະວ່າອາການເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ກັບອາການເຈັບຫົວ 'COVID ຍາວ'.
ມີຫຍັງແດ່ທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອປິ່ນປົວອາການເຈັບຫົວນີ້?
ການປິ່ນປົວອາການເຈັບຫົວຍ້ອນໂຄວິດແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບການປິ່ນປົວອາການເຈັບຫົວອື່ນໆ.
ວິທີການປິ່ນປົວທົ່ວໄປ ແລະ ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ
- ຢາແກ້ປວດ: ທ່ານສາມາດໃຊ້ຢາແກ້ປວດທີ່ບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ໃບສັ່ງແພດເຊັ່ນ: Acetaminophen ຫຼື NSAID ເຊັ່ນ: Ibuprofen . ແຕ່ ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າສິ່ງສຳຄັນຢ່າງໜຶ່ງຄື: ຢ່າໃຊ້ຢາແກ້ປວດເຫຼົ່ານີ້ຕໍ່ໄປເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງອາທິດ. ການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຫົວໃໝ່ (ອາການເຈັບຫົວແບບຟື້ນຕົວ) ທີ່ເກີດຈາກຢາ. ສະນັ້ນ ຖ້າອາການເຈັບຫົວຂອງທ່ານຍັງຄົງຢູ່, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ໄປພົບແພດ.
- ການພັກຜ່ອນ: ພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍ. ຢ່າອອກກຳລັງກາຍຫຼາຍເກີນໄປ.
- ນອນຫຼັບໃຫ້ພຽງພໍ: ນອນຫຼັບໃຫ້ພຽງພໍ.
- ນ້ຳ: ດື່ມນ້ຳ ແລະ ນ້ຳຫຼາຍໆ.
- ການຫຼຸດຜ່ອນຄາເຟອີນ: ການຫຼຸດຜ່ອນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຄາເຟອີນເຊັ່ນ: ກາເຟ ແລະ ຊາ ກໍ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້ເຊັ່ນກັນ.
ການປິ່ນປົວອາການເຈັບຫົວ 'COVID ຍາວ'
ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບຫົວຍ້ອນພະຍາດໂຄວິດໃນໄລຍະຍາວ, ການປິ່ນປົວທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງອາດແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມອາການຂອງທ່ານ.
- ຖ້າອາການເຈັບຫົວຂອງທ່ານຄ້າຍຄືກັບອາການເຈັບຫົວຍ້ອນຄວາມຕຶງຄຽດ, ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງຢາແກ້ປວດ ແລະ ອາດຈະມີຄາເຟອີນ.
- ຖ້າອາການຄ້າຍຄືກັບອາການເຈັບຫົວໄມເກຣນ, ອາດຈະສັ່ງຢາສະເພາະເຊັ່ນ: ຢາສັກ Prochlorperazine ແລະ Metoclopramide .
- ໃນບາງກໍລະນີ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງຢາເຊັ່ນ: ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າ ແລະ ຢາຕ້ານອາການຊັກ, ເປັນການປິ່ນປົວປ້ອງກັນອາການເຈັບຫົວໃນໄລຍະຍາວ.
ອາການເຈັບຫົວຈາກໂຄວິດສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ບໍ?
ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດຄືການປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອ COVID-19. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດແນວນັ້ນແມ່ນການຮັບວັກຊີນປ້ອງກັນ COVID-19.
ການໄດ້ຮັບວັກຊີນສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນທ່ານຈາກການຕິດເຊື້ອ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງໃນການເປັນອາການໃນໄລຍະຍາວ ຖ້າທ່ານຕິດເຊື້ອ. ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບວັກຊີນປ້ອງກັນ COVID ມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນອາການ 'COVID ຍາວ'.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ອາການປວດຫົວທີ່ເກີດຈາກໂຄວິດ ເປັນອາການທີ່ພົບເລື້ອຍຫຼາຍຂອງການຕິດເຊື້ອໂຄວິດ-19.
- ອາການເຈັບຫົວນີ້ອາດຮູ້ສຶກຄືກັບອາການເຈັບຫົວຕຶງ (ອາການເຈັບຫົວຍ້ອນຄວາມຕຶງຄຽດ) ຫຼື ອາການເຈັບດັງຂ້າງດຽວ (ໄມເກຣນ).
- ໃນຂະນະທີ່ອາການນີ້ມັກຈະດີຂຶ້ນພາຍໃນສອງສາມມື້, ແຕ່ສຳລັບບາງຄົນມັນສາມາດຄົງຢູ່ໄດ້ເປັນເວລາຫຼາຍເດືອນໃນຖານະເປັນອາການ 'COVID ຍາວ'.
- ຖ້າອາການເຈັບຫົວຮຸນແຮງ ຫຼື ເປັນດົນກວ່າສອງສາມມື້,ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານແລະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທີ່ຖືກຕ້ອງ.
- ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອປ້ອງກັນອາການເຈັບຫົວຈາກພະຍາດໂຄວິດແມ່ນການຮັບວັກຊີນປ້ອງກັນພະຍາດໂຄວິດ-19 ແລະ ປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກການຕິດເຊື້ອ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ