ການເວົ້າຢ່າງເປີດເຜີຍກ່ຽວກັບສຸຂະພາບທາງເພດຍັງຂາດຢູ່ໃນສັງຄົມຂອງພວກເຮົາ. ແຕ່ການໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນຢ່າງຖືກຕ້ອງກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍໃນການດຳລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ມີຄວາມສຸກ. ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຮູ້ກ່ຽວກັບຖົງຢາງອະນາໄມເພື່ອປົກປ້ອງຕົນເອງຈາກພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງເພດສຳພັນ (STIs). ແຕ່ທ່ານເຄີຍໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບ "Dental Dam" ມາກ່ອນບໍ? ບາງທີຊື່ນີ້ອາດເປັນຊື່ໃໝ່ສຳລັບທ່ານ. ແຕ່ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ມີຄ່າຫຼາຍເພື່ອຮັບປະກັນຊີວິດທາງເພດທີ່ປອດໄພ, ໂດຍສະເພາະໃນລະຫວ່າງການຮ່ວມເພດທາງປາກ. ສະນັ້ນ, ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບທຸກຢ່າງໃນແບບທີ່ງ່າຍດາຍ ແລະ ເປັນມິດໃນມື້ນີ້.
ເວົ້າງ່າຍໆ, "Dental Dam" ແມ່ນຫຍັງ?
ຝາຍປ້ອງກັນແຂ້ວ, ເວົ້າງ່າຍໆ , ແມ່ນແຜ່ນຢາງພາລາ (Latex) ຫຼື ໂພລີຢູຣີເທນ (Polyurethane) ຮູບສີ່ຫຼ່ຽມມົນ, ບາງ ແລະ ຍືດຫຍຸ່ນໄດ້ ເຊິ່ງໃຊ້ສຳລັບປົກປ້ອງໃນລະຫວ່າງການຮ່ວມເພດທາງປາກ. ມັນເຮັດໜ້າທີ່ເປັນສິ່ງກີດຂວາງ.
ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ໃຊ້ຖົງຢາງອະນາໄມເພື່ອປ້ອງກັນໃນລະຫວ່າງການຮ່ວມເພດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອະໄວຍະວະເພດຊາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຝາກັ້ນປ້ອງກັນແຂ້ວຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປ້ອງກັນໃນລະຫວ່າງການຮ່ວມເພດທາງປາກ-ຊ່ອງຄອດ ຫຼື ທາງປາກ-ຮູທະວານ. ເມື່ອວາງໄວ້ເທິງຊ່ອງຄອດ ຫຼື ຮູທະວານ, ມັນຈະປ້ອງກັນການຕິດຕໍ່ໂດຍກົງລະຫວ່າງປາກຂອງຄູ່ນອນຂອງທ່ານ ແລະ ບໍລິເວນອະໄວຍະວະເພດຂອງທ່ານ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອທາງເພດສຳພັນ (STIs), ເຊິ່ງສາມາດແຜ່ລາມຜ່ານນໍ້າໃນຮ່າງກາຍ.
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນຝາຍປ້ອງກັນແຂ້ວ ບໍ່ແມ່ນວິທີການຄຸມກຳເນີດທີ່ປ້ອງກັນການຖືພາ. ຈຸດປະສົງດຽວຂອງມັນແມ່ນເພື່ອໃຫ້ການປ້ອງກັນພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງເພດສຳພັນ.
ວິທີການໃຊ້ສິ່ງນີ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ?
ມັນໃຊ້ງ່າຍຫຼາຍ. ແຕ່ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການປົກປ້ອງສູງສຸດ, ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງໃຊ້ມັນຢ່າງລະມັດລະວັງເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນຂາດ ຫຼື ເລື່ອນ. ລອງເບິ່ງວິທີເຮັດ.
1. ເປີດຊຸດຢ່າງລະມັດລະວັງ: ກ່ອນອື່ນໝົດ, ຄ່ອຍໆເປີດຊຸດທີ່ມີແມ່ຄ້ຳແຂ້ວ, ເອົາມັນອອກ, ແລະ ເປີດມັນ.
2. ວາງມັນໃຫ້ຖືກຕ້ອງ: ວາງມັນຮາບພຽງໃສ່ຊ່ອງຄອດ ຫຼື ຮູທະວານເພື່ອໃຫ້ມັນປົກຄຸມມັນຢ່າງສົມບູນ. ຝາຄວນໃຫຍ່ພໍທີ່ຈະປົກຄຸມພື້ນທີ່ທັງໝົດ.
3. ຈັບໄວ້: ໃນລະຫວ່າງການຮ່ວມເພດທາງປາກ, ຈັບຂ້າງຂອງແມ່ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນເລື່ອນ.
4. ໃຊ້ນໍ້າຫຼໍ່ລື່ນ: ທ່ານສາມາດໃສ່ນໍ້າຫຼໍ່ລື່ນທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງນໍ້າ ຫຼື ຊິລິໂຄນໜ້ອຍໜຶ່ງລະຫວ່າງຝາອະໄວະວະເພດ ແລະ ຜິວໜັງຂອງທ່ານ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຝາອະໄວະວະເພດຢູ່ກັບທີ່ ແລະ ເຮັດໃຫ້ການຮ່ວມເພດສະດວກສະບາຍຂຶ້ນ.
5. ຖ້າມັນຂາດ ຫຼື ເລື່ອນ: ຖ້າຝາປິດມີການຈີກຂາດ ຫຼື ເລື່ອນໃນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນ, ໃຫ້ຖອດມັນອອກທັນທີ ແລະ ໃຊ້ ອັນໃໝ່ .
6. ໃຊ້ພຽງຄັ້ງດຽວເທົ່ານັ້ນ:ເມື່ອທ່ານໃຊ້ແລ້ວ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ຖິ້ມມັນລົງໃນຖັງຂີ້ເຫຍື້ອ. ຢ່າໃຊ້ຝາປິດແຂ້ວອັນດຽວກັນສອງເທື່ອ. ການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການແຜ່ເຊື້ອພະຍາດ.
ຈະເປັນແນວໃດຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຊອກຫາເຂື່ອນປ້ອງກັນແຂ້ວໄດ້ໃນເວລາສຸກເສີນ?
ເຊັ່ນດຽວກັບຖົງຢາງອະນາໄມ, ຝາປິດປ້ອງກັນແຂ້ວບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະຊອກຫາໄດ້ໃນຮ້ານຂາຍຢາທຸກແຫ່ງ. ບາງຄັ້ງພວກມັນສາມາດຊື້ໄດ້ຕາມຮ້ານຂາຍຢາຂະໜາດໃຫຍ່, ຄລີນິກສຸຂະພາບ, ຫຼືທາງອອນໄລນ໌. ແຕ່ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຊອກຫາໄດ້ຢ່າງຮີບດ່ວນ, ທ່ານສາມາດ ເຮັດຝາປິດປ້ອງກັນແຂ້ວຈາກຖົງຢາງອະນາໄມໄດ້.
ວິທີເຮັດມັນດ້ວຍຖົງຢາງອະນາໄມ:
- ກ່ອນອື່ນໝົດ, ໃຫ້ເອົາຖົງຢາງອະນາໄມອອກຈາກຊອງຢ່າງລະມັດລະວັງ ແລະ ມ້ວນມັນອອກໃຫ້ໝົດ.
- ໃຊ້ມີດຕັດຕັດປາຍ (ປາຍ) ຂອງຖົງຢາງອະນາໄມອອກ ແລະ ດຶງມັນອອກ.
- ຕອນນີ້ຕັດ ແລະ ເອົາວົງແຫວນຢາງທີ່ມ້ວນຢູ່ໂຄນຂອງຖົງຢາງອະນາໄມອອກ.
- ຈາກນັ້ນ, ຕັດຖົງຢາງອະນາໄມຕາມລວງຍາວຈາກປາຍໜຶ່ງໄປຫາອີກປາຍໜຶ່ງ.
- ດຽວນີ້ເຈົ້າຈະມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເບິ່ງຄືກັບແຜ່ນຢາງຮູບສີ່ຫຼ່ຽມ. ມັນສາມາດໃຊ້ຄືກັບຝາຍປ້ອງກັນແຂ້ວ ແລະ ວາງໄວ້ທີ່ຊ່ອງຄອດ ຫຼື ຮູທະວານ.
ພະຍາດຫຍັງແດ່ທີ່ໄດ້ຮັບການປົກປ້ອງຈາກເຂື່ອນປ້ອງກັນແຂ້ວ?
ຫຼາຍຄົນຄິດວ່າພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງເພດສຳພັນສາມາດຕິດຕໍ່ໄດ້ຜ່ານການຮ່ວມເພດທາງຊ່ອງຄອດ ຫຼື ທາງຮູທະວານເທົ່ານັ້ນ. ແຕ່ນັ້ນບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ. ພະຍາດຕ່າງໆຍັງສາມາດຕິດຕໍ່ໄດ້ຜ່ານການຮ່ວມເພດທາງປາກ. ຝາປ້ອງກັນແຂ້ວສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງນີ້ໄດ້. ນີ້ແມ່ນບາງພະຍາດ:
- ຊີຟິລິດ: ນີ້ແມ່ນການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ອາດຈະຮ້າຍແຮງຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ.
- ພະຍາດໜອງໃນ: ນີ້ຍັງເປັນການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍ. ບາງຄັ້ງມັນສາມາດຕິດຕໍ່ໄດ້ໂດຍບໍ່ມີອາການໃດໆ.
- ຄລາມີເດຍ: ໜຶ່ງໃນພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງເພດສຳພັນທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບພະຍາດໜອງໃນ, ມັນສາມາດຕິດຕໍ່ໄດ້ໂດຍບໍ່ມີອາການ.
- ຕັບອັກເສບ: ນີ້ແມ່ນການຕິດເຊື້ອໄວຣັດທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຕັບ. ໂດຍສະເພາະພະຍາດຕັບອັກເສບບີສາມາດຕິດຕໍ່ທາງເພດສຳພັນໄດ້.
- HIV (ໄວຣັດພູມຕ້ານທານຂອງມະນຸດ): ໄວຣັດຊະນິດນີ້ເປັນສາເຫດຂອງພະຍາດເອດສ໌. ມັນສາມາດຕິດຕໍ່ຜ່ານນໍ້າໃນຮ່າງກາຍ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຝາຍກັ້ນແຂ້ວຍັງສາມາດປ້ອງກັນການແຜ່ເຊື້ອຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣຍເຊັ່ນ: Shigella ແລະ E. Coli ເຊິ່ງສາມາດມີຢູ່ໃນອາຈົມໃນລະຫວ່າງການຮ່ວມເພດທາງປາກ-ທາງຮູທະວານ.
ມີຫຍັງແດ່ທີ່ຝາຍປ້ອງກັນແຂ້ວ *ບໍ່ສາມາດ*ປ້ອງກັນໄດ້?
ຝາຍປ້ອງກັນແຂ້ວມີປະສິດທິພາບໃນການປ້ອງກັນການຖ່າຍໂອນຂອງນໍ້າໃນຮ່າງກາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ໄດ້ໃຫ້ການປົກປ້ອງຢ່າງສົມບູນຕໍ່ການຕິດເຊື້ອທາງຜິວໜັງບາງຊະນິດ ເພາະມັນສາມາດສຳຜັດກັບຜິວໜັງອ້ອມຂ້າງທີ່ບໍ່ໄດ້ປົກຄຸມດ້ວຍຝາຍປ້ອງກັນແຂ້ວ.
- HPV (Human Papillomavirus): ການຕິດເຊື້ອທາງເພດສຳພັນທີ່ພົບເລື້ອຍຫຼາຍ. ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຫູດອະໄວຍະວະເພດ ແລະ ມະເຮັງປາກມົດລູກບາງຊະນິດ.
- ໂລກເຮີບສ໌ອະໄວຍະວະເພດ:ພະຍາດນີ້ເກີດຈາກເຊື້ອໄວຣັສ HSV-2 ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບ ແລະ ຕຸ່ມນ້ຳຢູ່ບໍລິເວນອະໄວຍະວະເພດ.
- ເຫົາ/ປູ: ແມງໄມ້ຂະໜາດນ້ອຍທີ່ອາໄສຢູ່ໃນຂົນຂອງບໍລິເວນອະໄວຍະວະເພດ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດແຜ່ລາມໄດ້ຜ່ານການສຳຜັດໃກ້ຊິດ.
ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ ແລະ ສິ່ງທີ່ບໍ່ຄວນເຮັດ
ຂໍໃຫ້ສະຫຼຸບຈຸດສຳຄັນບາງຢ່າງທີ່ຄວນຈື່ໄວ້ເມື່ອໃຊ້ກຳແພງກັ້ນແຂ້ວ.
| ✔️ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ | ❌ສິ່ງທີ່ບໍ່ຄວນເຮັດ |
|---|---|
| ໃຊ້ເຂື່ອນໃໝ່ສຳລັບການຮ່ວມເພດແຕ່ລະຄັ້ງ. | ຢ່າໃຊ້ເຂື່ອນດຽວກັນຊ້ຳແລ້ວຊ້ຳອີກ. |
| ກວດສອບວັນໝົດອາຍຸກ່ອນການນຳໃຊ້. | ຢ່າດຶງ ຫຼື ຍືດເຂື່ອນຫຼາຍເກີນໄປ ເພາະມັນອາດຈະຂາດໄດ້. |
| ໃຊ້ສະເພາະນໍ້າມັນຫລໍ່ລື່ນທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງນໍ້າ ຫຼື ຊິລິໂຄນເທົ່ານັ້ນ. | ຢ່າໃຊ້ນໍ້າມັນຫລໍ່ລື່ນທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງນໍ້າມັນເຊັ່ນ: ນໍ້າມັນເດັກ ຫຼື ວາເຊລີນ ພ້ອມກັບຢາງພາລາ. ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຢາງອ່ອນແຮງ ແລະ ເຮັດໃຫ້ມັນຂາດໄດ້. |
| ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ເຢັນ, ແຫ້ງ ແລະ ຫ່າງຈາກແສງສະຫວ່າງ ແລະ ຄວາມຮ້ອນ. | ຢ່າໃຊ້ເຂື່ອນທີ່ຂາດ, ເຈາະ, ຫຼື ເສຍຫາຍ. |
ການມີເພດສຳພັນທີ່ປອດໄພແມ່ນການຄິດກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງ ແລະ ຄູ່ນອນຂອງທ່ານ. ການເວົ້າຢ່າງເປີດເຜີຍກ່ຽວກັບວິທີການທີ່ປອດໄພແບບນີ້ ເປັນສັນຍານຂອງຄວາມສຳພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ເຄົາລົບນັບຖື. ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມ ຫຼື ຄວາມກັງວົນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ຢ່າອາຍ ແລະ ປຶກສາກັບ ທ່ານໝໍ ຂອງທ່ານ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ຝາຍປ້ອງກັນແຂ້ວເປັນສິ່ງກີດຂວາງທີ່ສຳຄັນທີ່ໃຊ້ເພື່ອປົກປ້ອງພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງເພດສຳພັນໃນລະຫວ່າງການຮ່ວມເພດທາງປາກ.
- ຢ່າໃຊ້ເຂື່ອນທີ່ເຄີຍໃຊ້ແລ້ວຄືນ. ໃຫ້ຊື້ເຂື່ອນໃໝ່ສະເໝີ.
- ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ປ້ອງກັນການຖືພາ. ຈຸດປະສົງຫຼັກຂອງພວກມັນແມ່ນເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດ.
- ສິ່ງນີ້ອາດຈະບໍ່ໃຫ້ການປ້ອງກັນທີ່ສົມບູນຕໍ່ກັບພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ HPV ແລະ ພະຍາດເຮີເປສ ເຊິ່ງຕິດຕໍ່ຜ່ານການສຳຜັດທາງຜິວໜັງ.
- ຖ້າມັນຍາກທີ່ຈະຊອກຫາຝາປິດແຂ້ວ, ເຈົ້າສາມາດເຮັດມັນຈາກຖົງຢາງອະນາໄມໄດ້.
- ການສົນທະນາຢ່າງເປີດເຜີຍກ່ຽວກັບການປະຕິບັດທາງເພດທີ່ປອດໄພກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນຕໍ່ຄວາມສຳພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ