ອາການແຊກຊ້ອນຂອງພະຍາດຊຶມເສົ້າ: ຢ່າລະເລີຍສິ່ງນີ້!

ບາງຄັ້ງເຈົ້າຮູ້ສຶກເສົ້າໃຈ, ໜັກໜ່ວງ, ແລະ ຫວ່າງເປົ່າບໍ? ມັນຈະຫາຍໄປພາຍໃນສອງສາມມື້, ຫຼື ມັນຢູ່ເປັນເວລາຫຼາຍອາທິດ ຫຼື ຫຼາຍເດືອນ? ອາການຊຶມເສົ້າ, ຫຼື ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ກັນ, ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ຄວາມຮູ້ສຶກໂສກເສົ້າເທົ່ານັ້ນ. ມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເກືອບທຸກດ້ານຂອງຊີວິດຂອງພວກເຮົາ, ແລະ ມັນເປັນສະພາບທາງການແພດທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ. ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ສະພາບນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼາຍຢ່າງ. ມື້ນີ້, ຂໍໃຫ້ເຮົາມາລົມກັນກ່ຽວກັບເຫດຜົນທີ່ເຈົ້າຄວນຮູ້ເລື່ອງນີ້.

ອາການຊຶມເສົ້ານີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ອາການຊຶມເສົ້າແມ່ນສະພາບທີ່ໂສກເສົ້າ, ໂສກເສົ້າ, ຫຼື ໝົດຫວັງທີ່ເປັນເວລາດົນນານ. ມັນຍັງສາມາດມີອາການທາງຮ່າງກາຍຮ່ວມນຳໄດ້. ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ສຶກໂສກເສົ້າ ແລະ ທໍ້ຖອຍໃຈເປັນບາງຄັ້ງຄາວໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາ. ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ. ແຕ່ໃນອາການຊຶມເສົ້າທາງຄລີນິກ, ສະພາບທີ່ໂສກເສົ້າ ແລະ ໝົດຫວັງນີ້ຈະຢູ່ດົນກວ່າສອງອາທິດ. ມັນສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດປະຈຳວັນຂອງພວກເຮົາຈົນເຖິງຈຸດທີ່ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້.

ອາການທົ່ວໄປຂອງການຊຶມເສົ້າແມ່ນຫຍັງ?

ອາການຂອງໂລກຊຶມເສົ້າອາດແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະຄົນ, ແຕ່ມີອາການທົ່ວໄປບາງຢ່າງ. ລອງມາເບິ່ງອາການເຫຼົ່ານີ້ໃນຕາຕະລາງ.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ເປັນຫຍັງຄົນທີ່ມີພະຍາດຊໍາເຮື້ອຈຶ່ງມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນໂລກຊຶມເສົ້າຫຼາຍກວ່າ?

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງມີພະຍາດຊໍາເຮື້ອ ຫຼື ຊໍາເຮື້ອເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ, ພະຍາດຫົວໃຈ, ມະເຮັງ, ຫຼື ພະຍາດຂໍ້ອັກເສບ. ໃນຂະນະທີ່ກຳລັງຮັບການປິ່ນປົວພະຍາດນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າຍັງຕ້ອງໄດ້ຮັບມືກັບຜົນກະທົບທີ່ພະຍາດນັ້ນມີຕໍ່ຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະຍ່າງ ຫຼື ເຮັດວຽກດ້ວຍຕົນເອງ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຕຶງຄຽດ ແລະ ຄວາມລົ້ມເຫຼວຫຼາຍ.

ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າປະມານໜຶ່ງໃນສາມຄົນທີ່ມີພະຍາດຊໍາເຮື້ອຮ້າຍແຮງເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂລກຊຶມເສົ້າ.

ແຕ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນການຕອບສະໜອງປົກກະຕິຕໍ່ພະຍາດດັ່ງກ່າວ. ບາງຄົນມີແນວໂນ້ມທາງພັນທຸກໍາທີ່ຈະເປັນໂລກຊຶມເສົ້າ. ເມື່ອປະເຊີນກັບສານກະຕຸ້ນຄວາມກົດດັນທີ່ສໍາຄັນ, ເຊັ່ນ: ພະຍາດຊໍາເຮື້ອ, ພວກເຂົາມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນໂລກຊຶມເສົ້າຫຼາຍກວ່າ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໂລກຊຶມເສົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ພະຍາດຊໍາເຮື້ອຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄດ້. ຄວາມອ່ອນເພຍ ແລະ ການຖອນຕົວອອກຈາກສັງຄົມທີ່ເກີດຈາກໂລກຊຶມເສົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວພະຍາດຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະ ຫຼີກລ່ຽງການອອກກຳລັງກາຍ.

ພະຍາດຊໍາເຮື້ອໃດແດ່ທີ່ອາການຊຶມເສົ້າມັກກ່ຽວຂ້ອງກັບ?

ໃນຂະນະທີ່ພະຍາດຊໍາເຮື້ອໃດໆກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຊຶມເສົ້າໄດ້, ແຕ່ພະຍາດບາງຢ່າງມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບມັນ. ພຽງແຕ່ເບິ່ງສະຖິຕິເຫຼົ່ານີ້.

ເມື່ອທ່ານເບິ່ງສະຖິຕິເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດເຫັນໄດ້ວ່າສອງເງື່ອນໄຂນີ້ມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງກັນຢ່າງໃກ້ຊິດແນວໃດ. ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີພະຍາດຊໍາເຮື້ອ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງດູແລສຸຂະພາບຈິດຂອງທ່ານເຊັ່ນກັນ.

ຊຶມເສົ້າ ແລະ ຄວາມເຈັບປວດທາງຮ່າງກາຍ

ພະຍາດຊຶມເສົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນພະຍາດທາງຈິດເທົ່ານັ້ນ. ມັນຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບປວດທາງຮ່າງກາຍໄດ້. ສະໝອງຂອງເຮົາຄວບຄຸມຮ່າງກາຍຂອງເຮົາ. ອາລົມທີ່ເຮົາຮູ້ສຶກໃນຈິດໃຈຂອງເຮົາສົ່ງຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງເຮົາ. ບາງຄົນ ປະສົບກັບອາການເຈັບຫົວຊຳເຮື້ອ, ເຈັບຄໍ, ເຈັບທ້ອງ, ແລະ ເຈັບຮ່າງກາຍ ທີ່ບໍ່ສາມາດພົບສາເຫດໄດ້.ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນນັ້ນສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້. ຖ້າອາການເຈັບນີ້ບໍ່ຫຼຸດລົງບໍ່ວ່າທ່ານຈະກິນຢາຫຼາຍປານໃດກໍຕາມ, ມັນກໍ່ມີໂອກາດສູງທີ່ມັນເປັນຍ້ອນອາການຊຶມເສົ້າ.

ອາການຊຶມເສົ້າສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດທາງເພດແນວໃດ?

ນີ້ແມ່ນຫົວຂໍ້ທີ່ຫຼາຍຄົນລັງເລທີ່ຈະເວົ້າເຖິງ, ແຕ່ມັນກໍ່ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ. ອາການຊຶມເສົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມຕ້ອງການທາງເພດ (libido) ຫຼຸດລົງ. ສິ່ງນີ້ຍັງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສາຍພົວພັນສ່ວນຕົວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຢາບາງຊະນິດທີ່ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວອາການຊຶມເສົ້າຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມຕ້ອງການທາງເພດຫຼຸດລົງ ຫຼື ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກທາງເພດເປັນຜົນຂ້າງຄຽງ . ຖ້າທ່ານມີບັນຫານີ້, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ຕ້ອງອາຍ ກ່ຽວກັບມັນ. ບາງທີການປ່ຽນແປງຢາ ຫຼື ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆອາດຈະພົບໄດ້.

ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການນອນຫຼັບ

ການນອນບໍ່ຫຼັບ ຫຼື ນອນບໍ່ຫຼັບ ເປັນອາການຫຼັກຂອງພະຍາດຊຶມເສົ້າ. ມັນມີລັກສະນະໂດຍການນອນຫຼັບຍາກໃນຕອນກາງຄືນ ແລະ ຕື່ນນອນກາງດຶກ. ເມື່ອທ່ານນອນບໍ່ພຽງພໍ, ທ່ານຈະຮູ້ສຶກເມື່ອຍໝົດມື້ ແລະ ບໍ່ມີແຮງທີ່ຈະເຮັດຫຍັງ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການອື່ນໆຂອງພະຍາດຊຶມເສົ້າຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.

ບາງຄົນມີບັນຫາກົງກັນຂ້າມ. ເຂົາເຈົ້ານອນຫຼາຍເກີນໄປ. ສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າ hypersomnia. ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກນອນຫຼັບເປັນເວລາດົນແລ້ວ, ເຂົາເຈົ້າຍັງຮູ້ສຶກເມື່ອຍໃນມື້ຕໍ່ມາ . ຖ້າທ່ານມີບັນຫາການນອນຫຼັບມາດົນແລ້ວ, ຄວນໄປພົບແພດເພື່ອກວດຫາອາການອື່ນໆຂອງອາການຊຶມເສົ້າ.