ການຫາຍໃຈແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນເຮັດຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ, ແຕ່ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຄິດຫຼາຍກ່ຽວກັບມັນ. ຂະບວນການນີ້ເກີດຂຶ້ນຕັ້ງແຕ່ມື້ທີ່ພວກເຮົາເກີດຈົນເຖິງມື້ທີ່ພວກເຮົາຕາຍ. ແຕ່ເຈົ້າເຄີຍສົງໄສບໍ່ວ່າໃຜເປັນວິລະບຸລຸດທີ່ແທ້ຈິງ, ຫຼືວິສະວະກອນຜູ້ຍິ່ງໃຫຍ່, ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຂະບວນການຫາຍໃຈນີ້? ນັ້ນແມ່ນຜູ້ທີ່ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າເຖິງໃນມື້ນີ້. ນັ້ນແມ່ນ ກະບັງລົມ , ຫຼືສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນມັນໃນພາສາອັງກິດ. ນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນກ້າມຊີ້ນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເປັນບຸກຄົນທີ່ສຳຄັນ ແລະ ໜ້າອັດສະຈັນຫຼາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ.
ເວົ້າງ່າຍໆ, ກະບັງລົມທີ່ດີນີ້ແມ່ນຫຍັງ?
ລອງຄິດເຖິງກ້າມຊີ້ນບາງໆທີ່ແຂງແຮງລະຫວ່າງໜ້າເອິກ ແລະ ກະເພາະອາຫານຂອງເຈົ້າ, ມີຮູບຮ່າງຄືກັບຄັນຮົ່ມ. ນັ້ນຄືກະບັງລົມ. ມັນຕັ້ງຢູ່ໃຕ້ປອດ ແລະ ຫົວໃຈຂອງເຮົາ.
ກ້າມຊີ້ນນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຫ້ອຍຢູ່ອ້ອມໆເທົ່ານັ້ນ. ມັນເຊື່ອມຕໍ່ກັບ:
- ກະດູກຢູ່ກາງໜ້າເອິກ (sternum)
- ໄປຫາທາງລຸ່ມຂອງກະດູກຂ້າງຂອງເຈົ້າ
- ຖ້າຫຼັງຂອງເຈົ້າຫັກ, ກະດູກສັນຫຼັງຂອງເຈົ້າກໍ່ຈະຫັກ.
ໜຶ່ງໃນໜ້າທີ່ຫຼັກຂອງມັນຄືການເຮັດໜ້າທີ່ເປັນກຳແພງລະຫວ່າງຊ່ອງເອິກຂອງທ່ານ (ບ່ອນທີ່ປອດ ແລະ ຫົວໃຈຂອງທ່ານຢູ່) ແລະ ຊ່ອງທ້ອງຂອງທ່ານ (ບ່ອນທີ່ອະໄວຍະວະຕ່າງໆຂອງທ່ານເຊັ່ນ: ກະເພາະອາຫານ, ລຳໄສ້, ແລະ ຕັບ).
ໜ້າທີ່ຂອງກະບັງລົມໃຫຍ່ແມ່ນຫຍັງ? ມັນພຽງແຕ່ຫາຍໃຈບໍ?
ບໍ່, ການຫາຍໃຈແມ່ນພຽງແຕ່ສິ່ງຫຼັກທີ່ມັນເຮັດ ແລະ ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້. ຍັງມີສິ່ງສຳຄັນອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງນອກເໜືອໄປຈາກນັ້ນ. ລອງມາເບິ່ງແຕ່ລະອັນກັນ.
1. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຂະບວນການຫາຍໃຈ
ນີ້ແມ່ນໜ້າທີ່ຫຼັກຂອງກຳແພງເມືອງຈີນ. ສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນໃນລັກສະນະທີ່ດີເລີດຫຼາຍ.
- ເມື່ອທ່ານຫາຍໃຈເຂົ້າ: ກະບັງລົມຂອງທ່ານຈະຮັດກຸມ, ເຄື່ອນທີ່ລົງໄປຫາກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານຄືກັບລິຟ. ສິ່ງນີ້ເພີ່ມພື້ນທີ່ພາຍໃນໜ້າເອິກຂອງທ່ານ. ສິ່ງນີ້ເພີ່ມພື້ນທີ່ທີ່ປອດຂອງທ່ານຕ້ອງພອງຕົວ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ອາກາດເຂົ້າໄປໃນປອດຂອງທ່ານໄດ້.
- ເມື່ອທ່ານຫາຍໃຈອອກ: ກະບັງລົມຢຸດຫົດຕົວ ແລະ ຜ່ອນຄາຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຈະເຄື່ອນທີ່ຂຶ້ນໄປທາງໜ້າເອິກ, ສ້າງເປັນຮູບຊົງຄ້າຍຄັນຮົ່ມ. ໃນຈຸດນີ້, ອາກາດໃນປອດຈະຖືກຍູ້ອອກ.
ເວົ້າງ່າຍໆ, ທຸກໆຄັ້ງທີ່ທ່ານຫາຍໃຈເຂົ້າ, ກະບັງລົມທີ່ດີນີ້ຈະເຄື່ອນທີ່ຂຶ້ນລົງ. ມັນຄືກັບປໍ້າລົມທຳມະຊາດໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ.
2. ສິ່ງສຳຄັນອື່ນໆທີ່ຕ້ອງເຮັດນອກຈາກການຫາຍໃຈ
ກະບັງລົມບໍ່ໄດ້ຈຳກັດພຽງແຕ່ຂະບວນການຫາຍໃຈເທົ່ານັ້ນ. ມັນປະຕິບັດໜ້າທີ່ສຳຄັນອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງ.
- ຄວາມດັນພາຍໃນທ້ອງເພີ່ມຂຶ້ນ: ເມື່ອກະບັງລົມຫົດຕົວ, ມັນຈະສ້າງຄວາມດັນພາຍໃນທ້ອງ. ຄວາມດັນນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາເຮັດຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງ. ຕົວຢ່າງ, ຄວາມດັນນີ້ແມ່ນຈຳເປັນສຳລັບສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການຖ່າຍເບົາ ແລະ ການຖ່າຍອາຈົມ.
- ການປ້ອງກັນອາການກົດໄຫຼຍ້ອນ:ບັນຫາທີ່ຫຼາຍຄົນມີຄືພະຍາດກະເພາະອາຫານອັກເສບ, ເຊິ່ງເປັນການອັກເສບຂອງກະເພາະອາຫານ. ເຫດຜົນໜຶ່ງສຳລັບສິ່ງນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າກົດໃນກະເພາະອາຫານໄຫຼຂຶ້ນສູ່ຄໍ. ທໍ່ທີ່ອາຫານຂອງເຮົາເດີນທາງ (ຫຼອດອາຫານ) ໄປຫາກະເພາະອາຫານຜ່ານທາງກະບັງລົມ. ກະບັງລົມເຮັດໜ້າທີ່ຄືກັບຕົວໜີບອ້ອມຮອບທໍ່ອາຫານນີ້, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ກົດໃນກະເພາະອາຫານໄຫຼຂຶ້ນ.
- ເປີດທາງໃຫ້ແກ່ເສັ້ນປະສາດ ແລະ ເສັ້ນເລືອດທີ່ສຳຄັນ: ເສັ້ນປະສາດ, ເສັ້ນເລືອດ ແລະ ໂຄງສ້າງອື່ນໆທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດຫຼາຍອັນໃນຮ່າງກາຍຂອງເຮົາຜ່ານກະໂຫຼກຫົວ.
| ໂຄງສ້າງທີ່ຂ້າມກັບແນວປະກາລັງ Great Barrier Reef | ໜ້າທີ່ຂອງມັນແມ່ນງ່າຍດາຍ. |
|---|---|
| ເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່ | ເສັ້ນເລືອດຫຼັກທີ່ນຳເລືອດທີ່ມີອົກຊີເຈນຈາກຫົວໃຈໄປຫາທົ່ວຮ່າງກາຍ. |
| ຫຼອດອາຫານ | ທໍ່ທີ່ນຳອາຫານທີ່ພວກເຮົາກິນ ແລະ ດື່ມຈາກຄໍໄປຫາກະເພາະອາຫານ. |
| ເສັ້ນເລືອດ Vena Cava ລຸ່ມ | ເສັ້ນເລືອດຫຼັກທີ່ນຳເລືອດທີ່ບໍ່ບໍລິສຸດຈາກສ່ວນລຸ່ມຂອງຮ່າງກາຍກັບຄືນສູ່ຫົວໃຈ. |
| ເສັ້ນປະສາດເຟຣນິກ | ເສັ້ນປະສາດທີ່ຄວບຄຸມການເຄື່ອນໄຫວຂອງກະບັງລົມ, ນັ້ນຄືການເຄື່ອນໄຫວຂຶ້ນລົງຂອງມັນ. ອັນນີ້ຄ້າຍຄືກັບຣີໂມດຄວບຄຸມ. |
| ທໍ່ລະບາຍອາກາດໃນຊ່ອງເອິກ | ຊ່ອງທາງທີ່ນຳເອົານ້ຳທີ່ເອີ້ນວ່ານ້ຳເຫຼືອງ, ເຊິ່ງເປັນຂອງລະບົບນ້ຳເຫຼືອງຂອງຮ່າງກາຍ. |
| ເສັ້ນປະສາດເວກັສ | ເສັ້ນປະສາດທີ່ປະຕິບັດໜ້າທີ່ສຳຄັນຫຼາຍຢ່າງ, ລວມທັງການຄວບຄຸມລະບົບຍ່ອຍອາຫານຂອງພວກເຮົາ. |
ພະຍາດຫຍັງແດ່ທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ກະບັງລົມໃຫຍ່?
ເຊັ່ນດຽວກັບສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາສາມາດເປັນພະຍາດໄດ້, ກະບັງລົມກໍສາມາດເສຍຫາຍໄດ້ຈາກບັນຫາ, ພະຍາດ ແລະ ອຸບັດຕິເຫດຕ່າງໆ. ລອງມາເບິ່ງສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ.
- ໄສ້ເລື່ອນ:
- ໄສ້ເລື່ອນ Hiatal: ນີ້ແມ່ນປະເພດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ. ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ສ່ວນເທິງຂອງກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານຍູ້ຂຶ້ນຜ່ານຮູໃນກະບັງລົມເຂົ້າໄປໃນໜ້າເອິກຂອງທ່ານ. ລອງຄິດເບິ່ງມັນຄືກັບລູກໂປ່ງນ້ອຍໆທີ່ກຳລັງລອຍຂຶ້ນມາ. ອາການນີ້ມັກຈະເກີດຂຶ້ນເມື່ອທ່ານມີອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະ ນ້ຳໜັກເພີ່ມຂຶ້ນ.
- ໄສ້ເລື່ອນກະບັງລົມ: ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ອະໄວຍະວະອື່ນໃນທ້ອງ (ເຊັ່ນ: ລຳໄສ້) ຍູ້ຜ່ານຮູໃນກະບັງລົມເຂົ້າໄປໃນໜ້າເອິກ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບາງຄັ້ງສາມາດມີຢູ່ຕັ້ງແຕ່ເກີດ ຫຼື ສາມາດເກີດຂຶ້ນຫຼັງຈາກອຸບັດຕິເຫດຮ້າຍແຮງ.
- ຄວາມເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນປະສາດ Phrenic: ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ສົນທະນາກັນກ່ອນໜ້ານີ້, ເສັ້ນປະສາດນີ້ຄວບຄຸມກະບັງລົມ. ຖ້າເສັ້ນປະສາດນີ້ເສຍຫາຍ, ກະບັງລົມຈະບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ເສັ້ນປະສາດນີ້ສາມາດເສຍຫາຍໄດ້ຈາກມະເຮັງ, ການຜ່າຕັດ (ໂດຍສະເພາະການຜ່າຕັດຫົວໃຈ), ອຸບັດຕິເຫດ, ແລະການຕິດເຊື້ອບາງຢ່າງ.
- ອາການກ້າມຊີ້ນຫົດຕົວ: ເນື່ອງຈາກວ່າກະບັງລົມກໍ່ເປັນກ້າມຊີ້ນຄືກັນ, ບາງຄັ້ງມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນຫົດຕົວໄດ້. ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ເກີດຂຶ້ນເມື່ອພວກເຮົາອອກກຳລັງກາຍໜັກເກີນໄປ ຫຼື ແລ່ນ, ແລະ ອາການເຈັບທີ່ມາຈາກຂ້າງຂອງກະເພາະອາຫານ, ເອີ້ນວ່າ "ການຫຍິບຂ້າງ" ມັກຈະບັນເທົາລົງໄດ້ໂດຍການພັກຜ່ອນໄລຍະໜຶ່ງ.
- ອ່ອນເພຍ ຫຼື ເປັນອຳມະພາດ: ພະຍາດທາງລະບົບປະສາດບາງຊະນິດ, ເຊັ່ນ: ພະຍາດ Multiple Sclerosis (MS) ແລະ ພະຍາດ Amyotrophic Lateral Sclerosis (ALS), ສາມາດເຮັດໃຫ້ກະບັງລົມອ່ອນເພຍ ຫຼື ເປັນອຳມະພາດໝົດ. ພະຍາດທາງລະບົບປະສາດເບົາຫວານ, ການບາດເຈັບຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ແລະ ພະຍາດປອດເຊັ່ນ: COPD ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ກະບັງລົມອ່ອນເພຍລົງໄດ້.
ອາການຂອງບັນຫາກ່ຽວກັບກະບັງລົມໃຫຍ່ແມ່ນຫຍັງ?
ຖ້າມີບັນຫາກັບກະບັງລົມໃຫຍ່, ທ່ານອາດຈະມີອາການຕ່າງໆ. ອາການເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເປັນມາແລະຫາຍໄປຊົ່ວໄລຍະໜຶ່ງ, ຫຼືມັນອາດຈະເປັນແບບຖາວອນ.
- ເຈັບທ້ອງ, ເຈັບໜ້າເອິກ, ແລະ ມີລົດຊາດສົ້ມໃນຄໍ (ອາການກົດໄຫຼຍ້ອນ, ອາການປວດຫົວໃຈ).
- ໄອເລື້ອຍໆ ແລະ ກືນອາຫານຍາກ.
- ການປ່ຽນສີຜິວໜັງ (ບາງຄັ້ງຜິວໜັງອາດຈະປ່ຽນເປັນສີຟ້າ).
- ຫົວໃຈເຕັ້ນໄວ, ເຈັບໜ້າເອິກ ຫຼື ແໜ້ນໜ້າເອິກ.
- ຮູ້ສຶກຫາຍໃຈສັ້ນ, ໂດຍສະເພາະເວລານອນລົງ.
- ເຈັບຫົວ.
- ສະອຶກທີ່ເປັນແລ້ວກໍຫາຍໄປເລື້ອຍໆ ຫຼື ເປັນຢູ່ເລື້ອຍໆໂດຍບໍ່ຫາຍໄປ.
- ອາການເຈັບ ຫຼື ມີຄວາມກົດດັນຢູ່ໃນໜ້າເອິກ, ຫຼັງ, ຂ້າງ, ບ່າໄຫລ່, ຫຼື ທ້ອງ (ໂດຍສະເພາະຢູ່ລຸ່ມກະດູກຂ້າງ). ອາການເຈັບນີ້ອາດຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຫຼັງຈາກກິນອາຫານ.
- ຮູ້ສຶກຄືກັບເຈັບທ້ອງຢູ່ໃຕ້ກະດູກຂ້າງ.
ສຳຄັນຫຼາຍ: ອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ເຈັບໜ້າເອິກ, ແໜ້ນໜ້າເອິກ, ແລະ ຫາຍໃຈຝືດ ສາມາດຄ້າຍຄືກັນກັບອາການຂອງຫົວໃຈວາຍ. ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ຢ່າລະເລີຍພວກມັນ ແລະ ຢູ່ເຮືອນ. ໄປຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ (ETU) ທັນທີ. ນີ້ອາດເປັນສະຖານະການທີ່ອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດ.
ອາການເຫຼົ່ານີ້ພົບເລື້ອຍປານໃດ?
ສາເຫດຫຼັກຂອງບັນຫາກ່ຽວກັບອະໄວຍະວະເພດຊາຍແມ່ນຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນປະສາດອະໄວຍະວະເພດຊາຍ, ບໍ່ວ່າຈະຜ່ານການຜ່າຕັດ ຫຼື ອຸບັດຕິເຫດ. ປະມານ 20% ຂອງຄົນເຈັບອາດຈະມີຄວາມເສຍຫາຍບາງຢ່າງຕໍ່ເສັ້ນປະສາດນີ້ຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດຫົວໃຈ.
ອາການທີ່ພວກເຮົາເວົ້າເຖິງເອີ້ນວ່າ "(ໄສ້ເລື່ອນ Hiatal)" ກໍ່ເປັນອາການທີ່ພົບເລື້ອຍຫຼາຍເຊັ່ນກັນ. ມັນເປັນພະຍາດທີ່ພົບເລື້ອຍໂດຍສະເພາະໃນຄົນທີ່ມີອາຍຸເກີນ 50 ປີ ແລະ ຜູ້ທີ່ມີນ້ຳໜັກເກີນ. ອີງຕາມການສຳຫຼວດ, ປະມານ 55% ຂອງຄົນທີ່ມີອາຍຸເກີນ 50 ປີ, ນັ້ນຄື, ປະມານໜຶ່ງໃນສອງຄົນ, ອາດຈະມີ "(ໄສ້ເລື່ອນ Hiatal)" ໃນລະດັບໃດໜຶ່ງ.
ພວກເຮົາຈະຮັກສາແນວປະກາລັງ Great Barrier Reef ໃຫ້ແຂງແຮງໄດ້ແນວໃດ?
ກ້າມຊີ້ນກະບັງລົມກໍ່ເປັນກ້າມຊີ້ນໜຶ່ງ. ສະນັ້ນ, ເຊັ່ນດຽວກັບກ້າມຊີ້ນອື່ນໆໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາສາມາດເສີມສ້າງມັນໃຫ້ແຂງແຮງໄດ້ໂດຍການອອກກຳລັງກາຍ. ມີການອອກກຳລັງກາຍຫາຍໃຈສະເພາະສຳລັບມັນ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເອີ້ນວ່າ `(ການອອກກຳລັງກາຍຫາຍໃຈແບບກະບັງລົມ)`. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍໃຫ້ກ້າມຊີ້ນກະບັງລົມເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ. ການອອກກຳລັງກາຍເຫຼົ່ານີ້ຍັງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດທາງຈິດໃຈໄດ້.
ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຮັກສາກະບັງລົມຂອງທ່ານໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ:
- ຫຼີກລ່ຽງການກິນອາຫານຄາບໃຫຍ່ໆໃນເທື່ອດຽວ. ກິນອາຫານຄາບນ້ອຍໆຫຼາຍໆຄາບຕໍ່ມື້. ຫຼີກລ່ຽງອາຫານທີ່ມີນໍ້າມັນ, ເຜັດ, ແລະ ສົ້ມ ທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການລະຄາຍເຄືອງກະເພາະອາຫານ.
- ຮັກສານ້ຳໜັກຕົວໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ. ນ້ຳໜັກສ່ວນເກີນຈະສ້າງແຮງກົດດັນທີ່ບໍ່ຈຳເປັນຕໍ່ກະບັງລົມ.
- ອຸ່ນເຄື່ອງໃຫ້ດີກ່ອນອອກກຳລັງກາຍ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ກະບັງລົມ ແລະ ກ້າມຊີ້ນອື່ນໆຂອງທ່ານມີເວລາກຽມຕົວສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍ.
- ເມື່ອອອກກຳລັງກາຍ, ຢ່າອອກກຳລັງກາຍຫຼາຍເກີນໄປໃນເທື່ອດຽວ. ຄ່ອຍໆເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂອງການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ.
- ຖ້າທ່ານມີບັນຫາທາງການແພດ (ເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ, ພະຍາດປອດ) ທີ່ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດບັນຫາກັບກະບັງລົມ, ໃຫ້ໄປກວດສຸຂະພາບເປັນປະຈຳ.
ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?
ຖ້າທ່ານມີອາການໃດໜຶ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ສົນທະນາກັນມາກ່ອນໜ້ານີ້, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດເພື່ອກວດສຸຂະພາບ. ອາການບາງຢ່າງອາດເປັນສັນຍານຂອງພາວະອື່ນໆ, ສະນັ້ນມັນຈຶ່ງເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະໄດ້ຮັບການວິນິດໄສຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ຂ້ອຍຂໍເຕືອນເຈົ້າອີກເທື່ອໜຶ່ງ,ຖ້າທ່ານມີອາການປວດໜ້າເອິກ, ມີຄວາມກົດດັນໃນໜ້າເອິກ, ຫຼື ຫາຍໃຈຍາກ, ມັນເປັນເລື່ອງສຸກເສີນ. ໃຫ້ໄປຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍ (ETU) ໂດຍດ່ວນ.
ຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານໃນການເກີດບັນຫາກັບກະບັງລົມຂອງທ່ານອາດຈະເພີ່ມຂຶ້ນຖ້າທ່ານມີອາການໃດໜຶ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງພູມຕ້ານທານຕົນເອງ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ Lupus
- ພະຍາດປອດເຊັ່ນ: COPD ແລະ ມະເຮັງປອດ
- ພະຍາດຫົວໃຈທີ່ຕ້ອງການການຜ່າຕັດ
- ພະຍາດໄລມ໌
- ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບປະສາດ ແລະ ກ້າມຊີ້ນ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ MS
- ໂລກອ້ວນ
- ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດເຊັ່ນ HIV
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ກະບັງລົມເປັນກ້າມຊີ້ນທີ່ສຳຄັນທີ່ແຍກໜ້າເອິກ ແລະ ທ້ອງ, ເຊິ່ງຈຳເປັນສຳລັບການຫາຍໃຈ.
- ນອກເໜືອໄປຈາກການຫາຍໃຈແລ້ວ, ມັນຍັງປະຕິບັດໜ້າທີ່ຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການຊ່ວຍຍ່ອຍອາຫານ ແລະ ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ກົດໃນກະເພາະອາຫານເຂົ້າໄປໃນຄໍ.
- ໄສ້ເລື່ອນ, ຄວາມເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນປະສາດ, ແລະບາງສະພາບການທາງການແພດສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງກະບັງລົມໄດ້.
- ຖ້າທ່ານມີອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ເຈັບທ້ອງ, ຫາຍໃຈຍາກ ແລະ ເຈັບໜ້າເອິກ, ຢ່າລະເລີຍ.
- ອາການເຈັບໜ້າເອິກ ແລະ ຫາຍໃຈຍາກ ແມ່ນເຫດສຸກເສີນທີ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວໂດຍດ່ວນ. ໃຫ້ໄປຫ້ອງສຸກເສີນ (ETU) ຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ.
- ກ້າມຊີ້ນກະບັງລົມສາມາດຮັກສາໃຫ້ແຂງແຮງໄດ້ຜ່ານການອອກກຳລັງກາຍຫາຍໃຈສະເພາະ ແລະ ວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
- ຖ້າທ່ານມີອາການໃດໆ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ໄປພົບ ແພດ ເພື່ອຮັບຄໍາແນະນໍາ ແລະ ການປິ່ນປົວທີ່ຖືກຕ້ອງ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment