ເຈົ້າຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອໃນການເກີດລູກບໍ? ເຈົ້າເຄີຍໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບ doula ບໍ?

ໃນຖານະທີ່ເປັນແມ່ທີ່ກຳລັງຈະເກີດລູກ, ເຈົ້າມີຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງທີ່ຕ້ອງຄິດຢູ່ສະເໝີ, ແມ່ນບໍ? ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າໃກ້ຈະເກີດລູກ, ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກຢ້ານກົວ, ຢາກຮູ້ຢາກເຫັນ, ແຕ່ກໍ່ມີຄວາມສຸກຫຼາຍເຊັ່ນກັນ. ມື້ນີ້, ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບຄົນທີ່ສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າ, ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ, ແລະເຮັດໃຫ້ປະສົບການການເກີດລູກສວຍງາມ. ຄົນຜູ້ນັ້ນແມ່ນ doula.

ໃຜເປັນ Doula?

ເວົ້າງ່າຍໆ, doula ແມ່ນຜູ້ທີ່ສະໜັບສະໜູນທ່ານໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ໃນລະຫວ່າງການເກີດລູກ, ແລະຫຼັງຈາກລູກຂອງທ່ານເກີດ. ມັນເປັນ ສິ່ງສຳຄັນທີ່ຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າ doula ບໍ່ແມ່ນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດ . ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ມີທັກສະທາງການແພດ ຫຼື ສິດອຳນາດໃນການເກີດລູກຂອງທ່ານ. ເຂົາເຈົ້າໃຫ້ການສະໜັບສະໜູນທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ແລະ ອາລົມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ນອກເໜືອໄປຈາກການດູແລທາງການແພດທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບຈາກແພດຜະດຸງຄັນ, ພະຍາບານ ແລະ ຜະດຸງຄັນ.

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າມີຄົນຄືກັບເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດ, ຄອບຄົວທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າ, ຢູ່ທີ່ນັ້ນກັບເຈົ້າ, ສະໜັບສະໜູນເຈົ້າ, ແລະຊ່ວຍເຈົ້າເຮັດໃຫ້ປະສົບການການເກີດລູກຂອງເຈົ້າສວຍງາມ ແລະ ສະດວກສະບາຍທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ doula ເຮັດ. ພວກເຂົາຢືນຢູ່ຄຽງຂ້າງເຈົ້າ, ໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມແຂງແກ່ເຈົ້າ, ແລະຊ່ວຍເຈົ້າຮູ້ສຶກສະບາຍ ແລະ ໄດ້ຮັບການດູແລໃນຊ່ວງເວລານີ້. ບາງຄົນຍັງເອີ້ນ doula ວ່າ 'ຄູຝຶກການເກີດລູກ' ຫຼື 'ເພື່ອນຮ່ວມການເກີດລູກ'.

ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງຢູ່ຄຽງຂ້າງທ່ານ, ເອົາໃຈໃສ່ທ່ານ, ແລະ ສະໜັບສະໜູນທ່ານໃນລະຫວ່າງການເກີດລູກ, ມັນອາດເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກ doula. doula ສາມາດຊ່ວຍທ່ານສື່ສານຄວາມປາດຖະໜາຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການເກີດລູກຂອງທ່ານ (ຕົວຢ່າງ, ທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ລູກຂອງທ່ານເກີດມາແນວໃດ, ຄວາມຄິດຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຢາແກ້ປວດ), ແລະ ພວກເຂົາຍັງສາມາດໃຫ້ຄວາມສະບາຍໃຈ ແລະ ກຳລັງໃຈທ່ານໃນລະຫວ່າງການເກີດລູກ. ພວກເຂົາຍັງສາມາດຊ່ວຍທ່ານປັບຕົວເຂົ້າກັບຊີວິດກັບລູກນ້ອຍຂອງທ່ານຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານເກີດລູກແລ້ວ.

doula ເຮັດຫຍັງ?

ການບໍລິການທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບຈາກ doula ສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະຄົນ. ສິ່ງນີ້ມັກຈະຖືກກຳນົດໂດຍຂົງເຂດຄວາມຊ່ຽວຊານຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບົດບາດຂອງ doula ສາມາດມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ . ເຂົາເຈົ້າຈະລົມກັບທ່ານກ່ຽວກັບວ່າທ່ານຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອປະເພດໃດ ແລະ ເຂົາເຈົ້າສາມາດໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອໄດ້ຫຼືບໍ່.

ຖ້າທ່ານກຳລັງຊອກຫາ doula, ໃຫ້ເຮັດບັນຊີລາຍຊື່ສິ່ງທີ່ທ່ານຄິດວ່າທ່ານຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ. doula ບາງອັນອາດຈະໃຫ້ບໍລິການຫຼາຍກວ່າອັນອື່ນໆ. ຕົວຢ່າງ, ບາງອັນສຸມໃສ່ການດູແລທ່ານແລະລູກຂອງທ່ານເປັນຫຼັກ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນອາດຈະຊ່ວຍເຮັດວຽກບ້ານ ຫຼື ເຮັດວຽກບ້ານໃຫ້ຄອບຄົວຂອງທ່ານ.

ຕອນນີ້ໃຫ້ພວກເຮົາເບິ່ງປະເພດຕ່າງໆຂອງ doulas ແລະສິ່ງທີ່ພວກມັນເຮັດ.

ກໍລະນີເກີດລູກ

ການຊ່ວຍເກີດລູກ - ບາງຄັ້ງເອີ້ນວ່າການຊ່ວຍເກີດລູກ - ຈະກະກຽມທ່ານໃຫ້ພ້ອມສຳລັບການເກີດລູກ ແລະ ໃຫ້ການສະໜັບສະໜູນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນຂະນະທີ່ທ່ານເກີດລູກ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ ທ່ານ ແລະ ການຊ່ວຍເກີດລູກຂອງທ່ານເລີ່ມເຮັດວຽກຮ່ວມກັນໃນໄຕມາດທີສອງ ຫຼື ທີສາມຂອງການຖືພາ. ນີ້ແມ່ນການຊ່ວຍເກີດລູກທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍທີ່ສຸດໃນປະຈຸບັນ.

ໝໍຜ່າຕັດຄອດລູກເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້:

• ການສົນທະນາກ່ຽວກັບຄວາມປາດຖະໜາ ແລະ ຄວາມຄາດຫວັງຂອງທ່ານສຳລັບການເກີດລູກ: ໝໍຄອດລູກຈະພິຈາລະນາສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນວ່າທ່ານຢາກມີລູກຢູ່ໃສ, ທ່ານຕ້ອງການໃຊ້ວິທີໃດ, ແລະ ຄວາມຄິດຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຢາແກ້ປວດ. ພວກເຂົາຈະສະໜັບສະໜູນຄວາມຕ້ອງການ ແລະ ຄວາມປາດຖະໜາຂອງທ່ານໃນຫ້ອງຄອດລູກ.
• ກະກຽມທ່ານທາງດ້ານຈິດໃຈ ແລະ ອາລົມສຳລັບການເກີດລູກ: ການຊ່ວຍເກີດລູກສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈວ່າຈະຄາດຫວັງຫຍັງເມື່ອທ່ານມີລູກ ແລະ ສອນທ່ານກ່ຽວກັບວິທີເຮັດໃຫ້ປະສົບການສະດວກສະບາຍຂຶ້ນ (ຕົວຢ່າງ, ການຝຶກຫາຍໃຈ, ເຕັກນິກການຜ່ອນຄາຍ).
• ການຄຸມກຳເນີດແບບ Doula ຊ່ວຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍໃນລະຫວ່າງການເກີດລູກ: ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປັບທ່າ, ການເຄື່ອນໄຫວ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຈັດການກັບຄວາມເຈັບປວດ, ຝຶກການຫາຍໃຈ ແລະ ການຜ່ອນຄາຍ, ແລະ ຮັບປະກັນວ່າທ່ານດື່ມນໍ້າພຽງພໍ.
• ການສະໜັບສະໜູນທາງດ້ານອາລົມໃນລະຫວ່າງການເກີດລູກ: ການເບິ່ງແຍງລູກສາມາດໃຫ້ກຳລັງໃຈທ່ານ, ໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມແຂງແກ່ທ່ານ, ແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານແລະຄູ່ນອນຂອງທ່ານມີຄວາມສະຫງົບ.
• ການສະໜັບສະໜູນຄວາມປາດຖະໜາຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການເກີດລູກ: ຜູ້ຊ່ວຍເກີດລູກຈະສື່ສານຄວາມຕ້ອງການ ແລະ ຄວາມປາດຖະໜາຂອງທ່ານໃຫ້ທີມແພດຮູ້, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈຶ່ງບໍ່ຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບມັນ.

ກໍລະນີຖືພາ

ການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການຖືພາ ຫຼື ທີ່ຮູ້ຈັກກັນໃນນາມການຊ່ວຍເຫຼືອກ່ອນເກີດລູກ (antepartum doula) ຊ່ວຍໃນລະຫວ່າງການຖືພາເມື່ອຕ້ອງການການດູແລ ແລະ ການເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດ. ພວກມັນໃຫ້ການສະໜັບສະໜູນທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ແລະ ອາລົມ ຖ້າທ່ານມີ ການຖືພາທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງ , ໄດ້ຮັບຢານອນຫຼັບ, ຫຼື ມີອາການທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້, ເຊັ່ນ: ອາການປວດຮາກໃນຕອນເຊົ້າຮຸນແຮງ. ການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການຖືພາຍັງເຮັດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ການວາງແຜນ ແລະ ການກະກຽມອາຫານ.
• ການວາງແຜນ ແລະ ການຈັດລະບຽບຫ້ອງຂອງເດັກນ້ອຍ (ຫ້ອງອະນຸບານ).
• ຊ່ວຍເຮັດວຽກບ້ານ ແລະ ເບິ່ງແຍງລູກ.

ການດູແລຫຼັງຄອດ

ການຜ່າຕັດຫຼັງຄອດຈະຊ່ວຍທ່ານໃຫ້ຜ່ານສອງສາມອາທິດ ຫຼື ເດືອນທຳອິດຫຼັງຈາກເກີດລູກ. ນອກເໜືອໄປຈາກການຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປັບຕົວທາງດ້ານອາລົມໃຫ້ເຂົ້າກັບຊີວິດກັບລູກນ້ອຍຂອງທ່ານແລ້ວ, ການຜ່າຕັດຫຼັງຄອດຍັງຈະ:

• ຊ່ວຍເຮັດວຽກບ້ານເຊັ່ນ: ແຕ່ງອາຫານ ແລະ ຊັກເຄື່ອງ.
• ກຳລັງຊ່ວຍເບິ່ງແຍງລູກນ້ອຍຂອງທ່ານ.
• ຊ່ວຍສອນເຕັກນິກການໃຫ້ນົມລູກທີ່ຖືກຕ້ອງ.
• ພວກເຂົາຈະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາແກ່ທ່ານ ແລະ ຄອບຄົວທີ່ເຫຼືອກ່ຽວກັບວິທີການດູແລເດັກເກີດໃໝ່.
• ການປະສານງານຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງຄົວເຮືອນ.

ດຸລາເຕັມສະເປກຕຣຳ

ຜູ້ຊ່ວຍເກີດລູກເຕັມຮູບແບບໃຫ້ການສະໜັບສະໜູນນອກເໜືອໄປຈາກບົດບາດແບບດັ້ງເດີມຂອງຜູ້ຊ່ວຍເກີດລູກ. ພວກເຂົາໃຫ້ການສະໜັບສະໜູນຕະຫຼອດຂະບວນການເກີດລູກທັງໝົດ. ຜູ້ຊ່ວຍເກີດລູກເຕັມຮູບແບບອາດຈະ:

• ພວກເຂົາໃຫ້ການສະໜັບສະໜູນທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບການຊ່ວຍເຫຼືອໃນເວລາເກີດລູກ ແລະ ການຊ່ວຍເຫຼືອຫຼັງຄອດ.
• ໃຫ້ຂໍ້ມູນ ແລະ ການສະໜັບສະໜູນທາງດ້ານຈິດໃຈແກ່ຄອບຄົວ ແລະ ບຸກຄົນໃນສະຖານະການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການຫຼຸລູກ ແລະ ການຕາຍໃນທ້ອງ.
• ການສະໜັບສະໜູນການຖືພາແມ່ນໃຫ້ແກ່ບຸກຄົນ ແລະ ຄອບຄົວທີ່ຫວັງວ່າຈະຖືພາ ຫຼື ລ້ຽງເດັກ.

ຜູ້ຊ່ວຍ doula ຕ້ອງມີຄຸນສົມບັດຫຍັງແດ່?

ບໍ່ມີກົດໝາຍໃດໆທີ່ກຳນົດໃຫ້ doula ຕ້ອງໄດ້ຮັບການຮັບຮອງຈາກອົງການທີ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, doula ຫຼາຍຄົນເຂົ້າຮ່ວມການຝຶກອົບຮົມ ແລະ ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງ . ມີຫຼາຍອົງການທີ່ສະເໜີການຮັບຮອງ doula. ໃນຂະນະທີ່ການຝຶກອົບຮົມ ແລະ ການຮັບຮອງສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປ, ໂຄງການສ່ວນໃຫຍ່ຄາດຫວັງວ່າ doula ຈະ:

• ທ່ານຄວນອ່ານເອກະສານອ່ານທີ່ກວມເອົາຫົວຂໍ້ຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຂະບວນການເກີດລູກ, ວິທີການສະໜັບສະໜູນໃນລະຫວ່າງການເກີດລູກ, ແລະ ວິທີການດູແລເດັກເກີດໃໝ່. ທ່ານອາດຈະສອບເສັງເພື່ອທົດສອບຄວາມຮູ້ຂອງທ່ານ.
• ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຂົ້າຮ່ວມໂຄງການຝຶກອົບຮົມ ຫຼື ກອງປະຊຸມຫຼາຍໆມື້.
• ຂ້ອຍຕ້ອງໄປຊ່ວຍເກີດລູກຫຼາຍໆຄັ້ງ.
• ຄຳແນະນຳຄວນຖືກສົ່ງມາຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດ ແລະ ຜູ້ທີ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຊ່ວຍເຫຼືອ.
• ພວກເຂົາຈຳເປັນຕ້ອງສືບຕໍ່ເຂົ້າຮຽນຫຼັກສູດການສຶກສາ ແລະ ຮັກສາໃບຢັ້ງຢືນຂອງເຂົາເຈົ້າໄວ້.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງ doula ແມ່ນຫຍັງ?

ການສະໜັບສະໜູນຈາກ doula ສາມາດປັບປຸງປະສົບການຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງ ແລະ ຫຼັງເກີດລູກໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ມັນຍັງສາມາດປັບປຸງຜົນໄດ້ຮັບດ້ານສຸຂະພາບ. ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການເກີດລູກດ້ວຍ doula ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະ:

• ການເກີດລູກທາງຊ່ອງຄອດເພີ່ມຂຶ້ນ.
• ການໃຊ້ຢາແກ້ປວດໜ້ອຍລົງໃນເວລາຖືພາ.
• ການຫຼຸດລະດູຝົນລົງ.
• ເພີ່ມຄວາມສຳເລັດໃນການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່.
• ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນ ແລະ ຄວາມຕຶງຄຽດໃນແມ່ທີ່ກຳລັງເກີດລູກ.

ຂໍ້ເສຍປຽບທີ່ອາດເປັນໄປໄດ້ຂອງ doula ແມ່ນຫຍັງ?

ຍັງມີເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງບາງຄົນຈຶ່ງບໍ່ຊອກຫາການບໍລິການຂອງ doula. ນີ້ແມ່ນບາງສ່ວນຂອງພວກເຂົາ:

• ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ: ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງ doula ບາງຄັ້ງອາດຈະສູງ. ການບໍລິການ Doula ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ໄດ້ຮັບການຄຸ້ມຄອງໂດຍປະກັນໄພ. ທ່ານສາມາດກວດສອບເພື່ອເບິ່ງວ່າປະກັນໄພສຸຂະພາບຂອງທ່ານຄຸ້ມຄອງສ່ວນໃດສ່ວນໜຶ່ງຂອງການບໍລິການ doula ຫຼືບໍ່.
• ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຊອກຫາຄົນທີ່ເໝາະສົມ: ເມື່ອເລືອກ doula, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຊອກຫາຄົນທີ່ເໝາະສົມ. ການຊອກຫາຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ມີຄວາມຄິດ, ຄວາມມັກ ແລະ ຄຸນຄ່າຄືກັນກັບເຈົ້າບາງຄັ້ງອາດເປັນເລື່ອງຍາກ.
• ກົດລະບຽບຂອງໂຮງໝໍ/ສູນເກີດລູກ:ບາງບ່ອນມີກົດລະບຽບກ່ຽວກັບຈຳນວນຄົນທີ່ສາມາດເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງຄອດລູກໄດ້. ຕົວຢ່າງ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະຖືວ່າ doula ເປັນຜູ້ມາຢ້ຽມຢາມ. ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ມາຢ້ຽມຢາມພຽງຄົນດຽວເທົ່ານັ້ນ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າຄູ່ນອນຂອງທ່ານອາດຈະບໍ່ສາມາດເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງຄອດລູກໄດ້.
• ບົດບາດຂອງຄູ່ຮ່ວມງານ: ຄູ່ນອນຂອງທ່ານອາດຮູ້ສຶກວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເຮັດຫຍັງຫຼາຍໃນລະຫວ່າງການເກີດລູກ, ຫຼືເຂົາເຈົ້າອາດຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໃຈກ່ຽວກັບບົດບາດຂອງເຂົາເຈົ້າໃນການເກີດລູກ ຫຼື ການດູແລລູກ.

ເຈົ້າຈະຊອກຫາ doula ທີ່ດີໄດ້ແນວໃດ?

ສາຍພົວພັນລະຫວ່າງທ່ານ ແລະ doula ແມ່ນພິເສດ ແລະ ສຳຄັນຫຼາຍ. doula ທີ່ດີຄວນມີຄວາມຮູ້, ເປັນຄົນທີ່ທ່ານມັກ ແລະ ໄວ້ວາງໃຈ. ຂໍຄຳແນະນຳຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດ, ໝູ່ເພື່ອນ ແລະ ຄອບຄົວ.

ເມື່ອທ່ານພົບຄົນທີ່ອາດຈະເປັນ doula, ໃຫ້ຟັງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ. ທ່ານຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈທີ່ຈະລົມກັບຄົນຜູ້ນີ້ບໍ? ທ່ານສາມາດສະແດງຄວາມຄິດຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງເສລີບໍ? ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານມີ "ຈຸດເຊື່ອມຕໍ່" ທີ່ດີລະຫວ່າງທ່ານບໍ?

ໃນລະຫວ່າງການພົບປະຄັ້ງທຳອິດຂອງທ່ານກັບ doula ທີ່ມີທ່າແຮງ, ໃຫ້ຖາມຄຳຖາມເຫຼົ່ານີ້:

• ເຈົ້າໄດ້ຝຶກຢູ່ໃສ?
• ເຈົ້າມີໃບຢັ້ງຢືນຫຍັງແດ່?
• ເຈົ້າໄດ້ຊ່ວຍເກີດລູກມາແລ້ວຈັກເທື່ອ?
• ເຈົ້າເຄີຍເຮັດວຽກກັບຈັກຄອບຄົວແລ້ວ?
• ເຈົ້າມີລາຍຊື່ຄຳແນະນຳບໍ?
• ເຈົ້າຄິດຄ່າທຳນຽມເທົ່າໃດ?
• ເຈົ້າມີເວລາປະມານວັນຄອດລູກຂອງຂ້ອຍບໍ?
• ຈະເປັນແນວໃດຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດມາໄດ້ເມື່ອຂ້ອຍເລີ່ມພັກຜ່ອນ?

ຖ້າທ່ານສົນໃຈ doula, ໃຫ້ເລີ່ມຊອກຫາໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ອີງຕາມພື້ນທີ່ຂອງທ່ານ, doulas ອາດຈະມີຄວາມຕ້ອງການສູງ. ພວກມັນສາມາດຊ່ວຍເດັກນ້ອຍໄດ້ພຽງແຕ່ຈຳນວນຈຳກັດໃນແຕ່ລະຄັ້ງ.

ຄວາມແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງ doula ແລະຜະດຸງຄັນແມ່ນຫຍັງ?

ແພດຜະດຸງຄັນມີການຝຶກອົບຮົມທາງການແພດ. ດັ່ງນັ້ນເຂົາເຈົ້າຈຶ່ງມີຄຸນສົມບັດທີ່ຈະເກີດລູກໃນການເກີດລູກທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່າ. ເຂົາເຈົ້າຍັງສາມາດສັ່ງຢາໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ແພດຜະດຸງຄັນບໍ່ສາມາດປະຕິບັດການຜ່າຕັດຄືກັບການຜ່າຕັດຄອດລູກ (C-sections).

Doulas ບໍ່ແມ່ນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດ. ພວກເຂົາບໍ່ສາມາດໃຫ້ການປິ່ນປົວ ຫຼື ຄໍາແນະນໍາທາງການແພດໄດ້. ແທນທີ່ຈະ, ພວກເຂົາເປັນເພື່ອນຮ່ວມທາງເກີດທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມໃຫ້ສະໜັບສະໜູນຄວາມຕ້ອງການທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ແລະ ອາລົມຂອງທ່ານ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ: ຜູ້ໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານການເກີດລູກບໍ່ສາມາດຄອດລູກໄດ້. ເຂົາເຈົ້າສາມາດສະໜັບສະໜູນ ແລະ ສະໜັບສະໜູນທ່ານໃນລະຫວ່າງການເກີດລູກເທົ່ານັ້ນ. ມີພຽງຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດຄອດລູກ ຫຼື ປິ່ນປົວເດັກໄດ້.

ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະໃຊ້ເງິນໃນ doula ບໍ?

ຫຼາຍຄົນທີ່ເຮັດວຽກກັບ doula ຮູ້ບຸນຄຸນຕໍ່ການສະໜັບສະໜູນພິເສດທີ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮັບ. ທ່ານໝໍ ແລະ ພະຍາບານຍັງຮູ້ບຸນຄຸນວຽກງານທີ່ສຳຄັນທີ່ doula ເຮັດ. ການມີ doula ຢູ່ໃນຫ້ອງຄອດລູກເພື່ອເບິ່ງແຍງຄວາມຕ້ອງການທາງດ້ານອາລົມຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທີມແພດຂອງທ່ານສຸມໃສ່ການເກີດລູກທີ່ມີສຸຂະພາບດີຢ່າງເຕັມທີ່.

ທ່ານກຳລັງພິຈາລະນາຈ້າງ doula ບໍ? ເປົ້າໝາຍຂອງ doula ແມ່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ປະສົບການການເກີດລູກຂອງທ່ານມ່ວນຊື່ນທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້. ພວກເຂົາເຮັດໜ້າທີ່ເປັນເພື່ອນສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ, ຮັບປະກັນວ່າຄວາມຕ້ອງການທາງດ້ານອາລົມ ແລະ ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄດ້ຮັບການຕອບສະໜອງ. ຂໍໃຫ້ຄົນທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກ ແລະ ໄວ້ວາງໃຈແນະນຳ doulas ໃນພື້ນທີ່ຂອງທ່ານ. doulas ບາງແຫ່ງມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນຂົງເຂດຕ່າງໆ ແລະ ໃຫ້ບໍລິການທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ລົມກັບ doulas ສອງສາມຄົນເພື່ອຊອກຫາ doulas ທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ ແລະ ຄອບຄົວຂອງທ່ານທີ່ສຸດ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງຈື່ (ຂໍ້ຄວາມທີ່ນຳກັບບ້ານ)

ໂດຍຫຍໍ້ແລ້ວ, ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າຫຼາຍກ່ຽວກັບ doula ແລ້ວ, ແມ່ນບໍ? ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງຈື່ໄວ້:

• ຜູ້ຊ່ວຍແພດບໍ່ແມ່ນທ່ານໝໍ: ເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເກີດລູກ ຫຼື ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທາງການແພດ.
• ການສະໜັບສະໜູນແມ່ນກຸນແຈສຳຄັນ: ພວກເຂົາໃຫ້ການສະໜັບສະໜູນຫຼາຍຢ່າງທາງດ້ານຈິດໃຈ, ຮ່າງກາຍ ແລະ ອາລົມ.
• ຄວາມປາດຖະໜາຂອງທ່ານມາກ່ອນ: ພວກເຮົາຊ່ວຍທ່ານເກີດລູກໃນແບບທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ໃນຄວາມສະດວກສະບາຍ.
• ມີຫຼາກຫຼາຍປະເພດຄື: ທ່ານສາມາດເລືອກ doula ໂດຍອີງໃສ່ຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ (ການຖືພາ, ການເກີດລູກ, ຫຼັງຄອດລູກ).
• ເຮັດການຄົ້ນຄວ້າຂອງເຈົ້າ: ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະເລືອກ doula ທີ່ເໝາະສົມກັບເຈົ້າ ແລະ ເຈົ້າໄວ້ວາງໃຈ.

ການເກີດລູກເປັນປະສົບການທີ່ທ້າທາຍແຕ່ສວຍງາມ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານຕ້ອງການການສະໜັບສະໜູນພິເສດໃນລະຫວ່າງການເດີນທາງນີ້, ມັນອາດເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະພິຈາລະນາ doula. ພວກເຮົາຂໍອວຍພອນໃຫ້ທ່ານໂຊກດີທີ່ສຸດກັບການເກີດຂອງທ່ານ!

ການດູແລ ເດັກ , ການເກີດລູກ, ການຖືພາ, ແມ່, ການດູແລຫຼັງຄອດ, ການບໍລິການສະໜັບສະໜູນ, ການບໍລິການຜະດຸງຄັນ