ຄວາມສຸກຂອງການກາຍເປັນແມ່ ຫຼື ພໍ່ຄົນໃໝ່ແມ່ນບໍ່ສາມາດພັນລະນາໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຍັງເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະມີຄວາມຢ້ານກົວ ແລະ ຄຳຖາມເລັກໆນ້ອຍໆຫຼາຍຢ່າງ. ໜຶ່ງໃນຄຳຖາມຫຼັກແມ່ນ "ຂ້ອຍຈະໃຫ້ນົມລູກຂອງຂ້ອຍຢ່າງຖືກຕ້ອງແນວໃດ?". ຄຳຖາມເຊັ່ນ "ລູກຂອງຂ້ອຍຈະໄດ້ນົມພຽງພໍບໍ?", "ຂ້ອຍຄວນໃຫ້ນົມລາວເລື້ອຍປານໃດ?", "ຂ້ອຍຄວນເລີ່ມໃຫ້ນົມລາວເມື່ອໃດ?" ອາດຈະຢູ່ໃນໃຈຂອງເຈົ້າ. ຢ່າກັງວົນ, ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ ແລະ ໃນວິທີທີ່ເຈົ້າສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້.
ສອງສາມເດືອນທຳອິດ: ອາຫານດຽວຂອງລູກນ້ອຍແມ່ນນົມແມ່ ຫຼື ນົມຜົງ.
ໃນຊ່ວງສອງສາມເດືອນທຳອິດຂອງຊີວິດຂອງລູກນ້ອຍ, ສານອາຫານທັງໝົດທີ່ລູກຕ້ອງການສຳລັບການເຕີບໃຫຍ່ແມ່ນມາຈາກນົມແມ່ ຫຼື ນົມຜົງທີ່ທ່ານໝໍແນະນຳ. ໃນຊ່ວງເວລານີ້, ເດັກນ້ອຍມັກຈະຫິວ, ແຕ່ກະເພາະອາຫານຂອງເຂົາເຈົ້າຍັງນ້ອຍຫຼາຍ. ດັ່ງນັ້ນເຂົາເຈົ້າຈຶ່ງບໍ່ສາມາດດື່ມນ້ຳໃນປະລິມານຫຼາຍພ້ອມກັນໄດ້.
ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ຖ້າທ່ານກຳລັງໃຫ້ນົມລູກ, ທ່ານຈະຕ້ອງໃຫ້ນົມລູກ ທຸກໆສອງຫາສາມຊົ່ວໂມງ . ນັ້ນແມ່ນປະມານ 8 ຫາ 12 ເທື່ອຕໍ່ມື້. ຖ້າທ່ານໃຫ້ນົມຜົງ, ຈຳນວນນັ້ນອາດຈະໜ້ອຍກວ່າເລັກນ້ອຍ, ປະມານ 6-10 ເທື່ອຕໍ່ມື້.
ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ, ໃນມື້ທຳອິດຂອງຊີວິດເດັກນ້ອຍ, ກະເພາະອາຫານຂອງເຂົາເຈົ້າມີຂະໜາດເທົ່າກັບໝາກເຊີຣີ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການນົມເທື່ອລະໜ້ອຍ, ເລື້ອຍໆ.
ເບິ່ງທ້ອງຂອງເດັກນ້ອຍຄ່ອຍໆໃຫຍ່ຂຶ້ນເລື້ອຍໆ.
| ອາຍຸຂອງລູກນ້ອຍ | ຂະໜາດປະມານຂອງກະເພາະອາຫານ | ປະລິມານນົມທີ່ບໍລິໂພກຕໍ່ຄັ້ງທີ່ຮັບປະທານ (ໂດຍປະມານ) |
|---|---|---|
| ມື້ທີ 1 | ຂະໜາດຂອງໝາກເຊີຣີ | 1-1.5 ບ່ວງກາເຟ (5-7 ມລ) |
| ມື້ທີ 3 | ຂະໜາດຂອງໝາກວອນນັດ | 1 ອອນສ໌ (22-27 ມລ) |
| 1 ອາທິດ | ຂະໜາດຂອງໝາກແອັບປຣີຄອດ | 1.5-2 ອອນສ໌ (45-60 ມລ) |
| 1 ເດືອນ | ຂະໜາດຂອງໄຂ່ໃຫຍ່ | 2.5-5 ອອນສ໌ (80-150 ມລ) |
ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ບໍ່ແມ່ນເດັກນ້ອຍທຸກຄົນຈະຄືກັນ . ລູກຂອງທ່ານອາດຈະຕ້ອງການຫຼາຍ ຫຼື ໜ້ອຍກວ່ານີ້ໜ້ອຍໜຶ່ງ. ສະນັ້ນຢ່າກັງວົນກ່ຽວກັບຕົວເລກເຫຼົ່ານີ້ພຽງຢ່າງດຽວ. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການຮັບຮູ້ສັນຍານຄວາມຫິວຂອງລູກທ່ານ ແລະ ໃຫ້ອາຫານພວກເຂົາໃນເວລານັ້ນ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ ແລະ ຊອກຮູ້ເພີ່ມເຕີມ.
ເດັກຫິວບໍ? ເດັກອີ່ມແລ້ວບໍ? ໃຫ້ພວກເຮົາເຂົ້າໃຈອາການເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ຊັດເຈນ.
ເດັກນ້ອຍບໍ່ສາມາດເວົ້າວ່າ, "ແມ່, ແມ່ຫິວ," ແຕ່ພວກມັນບອກພວກເຮົາໃນຫຼາຍວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ວ່າ 'ສັນຍານຄວາມຫິວ'. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຮັບຮູ້ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແຕ່ຫົວທີ. ເພາະວ່າເມື່ອລູກຂອງທ່ານຫິວຫຼາຍ ແລະ ເລີ່ມຮ້ອງໄຫ້, ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກເລັກນ້ອຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ລາວສະຫງົບລົງ ແລະ ໃຫ້ອາຫານລາວ.
| ສິ່ງທີ່ພຶດຕິກຳຂອງລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າບອກ | |
|---|---|
| ຕົວຊີ້ບອກຄວາມຫິວ | |
| ອາການໃນໄລຍະຕົ້ນໆ (ສາມາດຮັບຮູ້ໄດ້ແຕ່ຫົວທີ) |
|
| ອາການຫຼັງຈາກໄລຍະໜຶ່ງ | |
| ອາການຊັກຊ້າ (ເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກຫິວຫຼາຍ) | |
| ອາການຂອງຄວາມເຕັມທີ່ | |
| ຄວາມອີ່ມທ້ອງຂອງກະເພາະອາຫານ |
|
ເມື່ອລູກຂອງທ່ານສະແດງອາການອີ່ມແລ້ວ, ຢ່າບັງຄັບໃຫ້ລູກກິນ ຫຼື ດື່ມນ້ຳຫຼາຍຂຶ້ນ. ການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນອາດເຮັດໃຫ້ລູກຂອງທ່ານມີອາການປວດທ້ອງ, ມີລົມ ຫຼື ຮາກໄດ້.
ມັນເຖິງເວລາແລ້ວບໍທີ່ຈະເລີ່ມກິນອາຫານແຂງ? (ເລີ່ມຕົ້ນອາຫານແຂງ)
ພໍ່ແມ່ຫຼາຍຄົນຫວັງວ່າຈະໄດ້ແນະນຳອາຫານແຂງໃຫ້ລູກນ້ອຍຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວເດັກນ້ອຍຈະພ້ອມທີ່ຈະກິນອາຫານແຂງ ເມື່ອມີອາຍຸປະມານ 6 ເດືອນ . ການເລີ່ມໃຫ້ອາຫານແຂງໃນອາຍຸນີ້ຍັງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງອາການແພ້ໄດ້. ແຕ່ບໍ່ແມ່ນເດັກນ້ອຍທຸກຄົນຈະພ້ອມໃນເວລາດຽວກັນ. ໃຫ້ລະວັງອາການເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ວ່າລູກຂອງທ່ານພ້ອມແລ້ວຫຼືບໍ່.
- ສາມາດນັ່ງຕັ້ງຊື່ເທິງຕັ່ງໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີການຮອງຮັບຫຼາຍ.
- ເຈົ້າສາມາດຖືຫົວຂອງເຈົ້າຂຶ້ນຊື່ໆໄດ້.
- ເຈົ້າກຳລັງເບິ່ງອາຫານທີ່ກຳລັງກິນຢ່າງກະຕືລືລົ້ນ, ພະຍາຍາມເອື້ອມມືໄປຫາອາຫານຂອງເຈົ້າ.
- ເມື່ອເອົາອາຫານໜຶ່ງບ່ວງເຂົ້າປາກ, ມັນຈະອ້າປາກຂອງມັນ.
- ເຈົ້າສາມາດຍ້າຍອາຫານທີ່ເຈົ້າເອົາໃສ່ໃນປາກໄປທາງຄໍຂອງເຈົ້າແທນທີ່ຈະຍູ້ມັນອອກດ້ວຍລີ້ນຂອງເຈົ້າ. (ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຍູ້ອອກໜ້ອຍໜຶ່ງໃນຊ່ວງຕົ້ນໆ, ແຕ່ຖ້າມັນຍັງສືບຕໍ່ເຮັດແບບນັ້ນ, ລາວອາດຈະບໍ່ພ້ອມເທື່ອ.)
- ພວກມັນພະຍາຍາມຈັບເອົາວັດຖຸຂະໜາດນ້ອຍເຊັ່ນ: ເຄື່ອງຫຼິ້ນ ແລະ ເອົາມາໃສ່ປາກ.
ຖ້າລູກຂອງທ່ານສະແດງອາການເຫຼົ່ານີ້, ມັນໝາຍຄວາມວ່າລາວຄ່ອຍໆກຽມພ້ອມທີ່ຈະເຂົ້າສູ່ໂລກຂອງອາຫານແຂງ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມສົງໄສກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ໃຫ້ຖາມທ່ານໝໍຄອບຄົວຂອງທ່ານເພື່ອຢືນຢັນ.
ເຈົ້າຄວນຢ້ານອາການແພ້ອາຫານບໍ?
ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະກັງວົນເມື່ອແນະນຳອາຫານໃໝ່, ໂດຍສົງໄສວ່າ, "ລູກຂອງຂ້ອຍຈະແພ້ອາຫານຊະນິດນີ້ບໍ?" ຄວາມຢ້ານກົວນີ້ຈະເພີ່ມຂຶ້ນໂດຍສະເພາະຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງໃນຄອບຄົວມີອາການແພ້ອາຫານ, ຫຼືຖ້າລູກຂອງເຈົ້າມີບັນຫາຜິວໜັງເຊັ່ນ: ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ . ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ອີງຕາມຄຳແນະນຳທາງການແພດລ່າສຸດ, ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະຊັກຊ້າການແນະນຳອາຫານທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເຄີຍຄິດມາກ່ອນ.
ເວົ້າງ່າຍໆ, ໄດ້ພົບເຫັນວ່າການແນະນໍາອາຫານທີ່ຖືວ່າເປັນອາການແພ້ເຊັ່ນ: ໄຂ່, ປາ, ຖົ່ວເຫຼືອງ ແລະ ຖົ່ວດິນ ຄ່ອຍໆເລີ່ມໃຫ້ເດັກອາຍຸປະມານ 6 ເດືອນ ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງໃນການເປັນອາການແພ້ຕໍ່ອາຫານເຫຼົ່ານັ້ນໃນພາຍຫຼັງໄດ້.
ແຕ່ເມື່ອເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບເຫຼົ່ານີ້:
1.ແນະນຳອາຫານໃໝ່ພຽງຢ່າງດຽວໃນແຕ່ລະຄັ້ງ: ຢ່າແນະນຳອາຫານໃໝ່ສອງຫຼືສາມຢ່າງໃນມື້ດຽວ. ແນະນຳອາຫານໃໝ່ພຽງຢ່າງດຽວແລະລອງເຮັດເບິ່ງໜຶ່ງຫຼືສອງມື້.
2. ລະວັງອາການແພ້: ລະວັງອາການຜື່ນຄັນຕາມຜິວໜັງ, ຮາກ, ຫຼື ຖອກທ້ອງຫຼັງຈາກກິນອາຫານແລ້ວ. ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນອາການເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ຢຸດກິນອາຫານ ແລະ ໄປພົບແພດທັນທີ .
3. ປຶກສາທ່ານໝໍ: ຖ້າທ່ານຄິດວ່າລູກຂອງທ່ານມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການແພ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ໄປພົບແພດກ່ອນທີ່ຈະແນະນໍາອາຫານໃໝ່.
ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄວນໃຫ້ລູກຂອງທ່ານ ແລະ ສິ່ງທີ່ເຈົ້າ ບໍ່ ຄວນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ
ເມື່ອເລີ່ມກິນອາຫານແຂງ, ທ່ານສາມາດໃຫ້ລູກຂອງທ່ານກິນຫຼາຍຢ່າງ. ແຕ່ບາງຢ່າງກໍ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະບາງຢ່າງກໍ່ອາດຈະຕິດຢູ່ໃນຄໍຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້.
ຂໍໃຫ້ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບທັນຍາພືດເດັກນ້ອຍ.
ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ເດັກນ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍທັນຍາພືດທີ່ຖືກອອກແບບມາສຳລັບເດັກນ້ອຍໂດຍສະເພາະ. ເມື່ອເລືອກສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ເລືອກແນວພັນທີ່ເສີມ ທາດເຫຼັກ ທີ່ຈຳເປັນຕໍ່ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງລູກນ້ອຍຂອງທ່ານ. ແນະນຳທັນຍາພືດຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ, ເຊັ່ນ: ເຂົ້າໂອດ ແລະ ເຂົ້າບາເລ.
ສຳຄັນຫຼາຍ: ຢ່າປະສົມຜົງເຂົ້າສາລີໃສ່ຂວດນົມຂອງລູກທ່ານ. ໃຫ້ລູກກິນດ້ວຍບ່ວງສະເໝີ. ການໃຫ້ລູກກິນໃນຂວດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສ່ຽງຕໍ່ໄປນີ້:
- ມັນສາມາດຕິດຢູ່ໃນຄໍຂອງທ່ານໄດ້.
- ມັນສາມາດໄປຮອດປອດໄດ້.
- ເຈົ້າອາດຈະໄດ້ຮັບນ້ຳໜັກຫຼາຍກວ່າທີ່ຈຳເປັນ.
ອາຫານທີ່ບໍ່ຄວນໃຫ້ໃນປີທຳອິດ
ຈົ່ງຈື່ລາຍການນີ້ຢ່າງລະມັດລະວັງ. ຢ່າໃຫ້ອາຫານເຫຼົ່ານີ້ແກ່ລູກຂອງທ່ານຈົນກວ່າລາວຈະມີອາຍຸຢ່າງໜ້ອຍໜຶ່ງປີ.
| ອາຫານທີ່ບໍ່ຄວນໃຫ້ | ເຫດຜົນ |
|---|---|
| ນໍ້າເຜິ້ງ | ການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ເອີ້ນວ່າພະຍາດໂບທູລິຊຶມສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້. |
| ນົມງົວ ແລະ ນົມຖົ່ວເຫຼືອງ | ຮ່າງກາຍຂອງເດັກຍັງບໍ່ສາມາດຍ່ອຍອາຫານເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ເທື່ອ, ແລະ ມັນຍັງບໍ່ໄດ້ຮັບສານອາຫານທີ່ຈຳເປັນ. |
| ເກືອ, ນ້ຳຕານ, ເຄື່ອງເທດ | ມັນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ໝາກໄຂ່ຫຼັງ ແລະ ສຸຂະພາບຂອງເດັກ. ໃຫ້ຄຸ້ນເຄີຍກັບລົດຊາດທຳມະຊາດຂອງອາຫານ. |
| ອາຫານປຸງແຕ່ງ | ໄສ້ກອກ, ລູກຊີ້ນ ແລະ ບິດສະກິດທີ່ເຮັດສຳລັບຜູ້ໃຫຍ່ມີເກືອ, ນໍ້າຕານ ແລະ ສານກັນບູດຫຼາຍ. |
| ສິ່ງທີ່ສາມາດຕິດຢູ່ໃນຄໍໄດ້ | ໝາກອະງຸ່ນທັງໝົດ, ເຂົ້າໂພດຄັອບ, ໝາກໄມ້ທັງໝົດ, ລູກອົມ, ເນີຍແຂງ/ຊີ້ນຊິ້ນໃຫຍ່. |
| ນ້ຳໝາກໄມ້ | ມັນມີນໍ້າຕານສູງ ແລະ ມີຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການຕໍ່າ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະໃຫ້ໝາກໄມ້ທັງໝົດບົດໃຫ້ມຸ່ນ. |
ຄຳແນະນຳສອງສາມຢ່າງເພື່ອເຮັດໃຫ້ການແນະນຳອາຫານແຂງປະສົບຜົນສຳເລັດ
ການແນະນຳອາຫານແຂງຊະນິດໃໝ່ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນພ້ອມກັນໝົດຄືກັບການກົດປຸ່ມປ່ຽນ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດເທື່ອລະກ້າວ.
ເຈົ້າເຮັດແນວໃດໃຫ້ອາຫານກືນງ່າຍຂຶ້ນ?
ເດັກນ້ອຍບໍ່ມີແຂ້ວຄ້ຽວຄືກັບພວກເຮົາ. ເຂົາເຈົ້າກິນໂດຍການຄ້ຽວອາຫານດ້ວຍເຫງືອກ ແລະ ລະລາຍມັນດ້ວຍນໍ້າລາຍ. ສະນັ້ນ ຈົ່ງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເມື່ອກຽມອາຫານ.
- ຕົ້ມຜັກ ແລະ ໝາກໄມ້ແຂງໆເຊັ່ນ: ມັນຕົ້ນ, ມັນຕົ້ນຫວານ, ແລະ ແຄລອດໃຫ້ສຸກ ແລະ ບົດໃຫ້ລະອຽດ.
- ຖ້າທ່ານໃຫ້ຊີ້ນ ຫຼື ປາ, ໃຫ້ເອົາກະດູກ ແລະ ໜັງອອກ, ຕົ້ມໃຫ້ສຸກ, ແລະ ເຮັດໃຫ້ມັນນຸ່ມພໍທີ່ຈະບົດດ້ວຍສ້ອມໄດ້.
- ຕື່ມນົມແມ່ ຫຼື ນົມຜົງໜ້ອຍໜຶ່ງໃສ່ເຂົ້າສາລີທີ່ທ່ານກຽມໄວ້ໃຫ້ລູກຂອງທ່ານເພື່ອເຮັດສ່ວນປະສົມຂອງແຫຼວ.
- ຖ້າທ່ານກຳລັງໃຫ້ອາຫານຮູບກົມເຊັ່ນ: ໝາກອະງຸ່ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ຕັດມັນຕາມລວງຍາວອອກເປັນຢ່າງໜ້ອຍສີ່ຕ່ອນນ້ອຍໆ.
ຈົ່ງຈື່ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໄວ້ເມື່ອ
- ລົມກັບລູກຂອງທ່ານ: ເມື່ອໃຫ້ນົມລູກ, ໃຫ້ເວົ້າສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ "ອືມ... ມັນບໍ່ແຊບບໍ?" ແລະ ເພີດເພີນກັບມັນ. ມັນຈະເປັນປະສົບການທີ່ດີສຳລັບລູກຂອງທ່ານ.
- ຈົ່ງອົດທົນ: ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານອາດຈະບໍ່ມັກບ່ວງໃນຄັ້ງທຳອິດ, ອາດຈະເອົາມັນອອກຈາກປາກ, ຫຼື ຮ້ອງໄຫ້. ນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ. ຢ່າບັງຄັບ. ໃຫ້ລາວກິນນົມແມ່/ນົມຜົງ ແລະ ລອງອີກຄັ້ງໃນອີກສອງສາມມື້.
- ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍສິ່ງທີ່ຄຸ້ນເຄີຍ: ກ່ອນອື່ນໝົດໃຫ້ນົມແມ່/ນົມຜົງໜ້ອຍໜຶ່ງ, ຈາກນັ້ນອາຫານແຂງສອງສາມບ່ວງ, ແລະ ຈາກນັ້ນກໍ່ໃຫ້ນົມລູກໜ້ອຍໜຶ່ງອີກຄັ້ງ.
- ເຮັດດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ: ກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ລູກນ້ອຍກິນເຂົ້າ, ໃຫ້ເອົາບ່ວງມາໃສ່ປາກ ແລະ ທຳທ່າກິນເຂົ້າ. ສິ່ງນີ້ອາດຈະຊຸກຍູ້ໃຫ້ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານເຮັດເຊັ່ນດຽວກັນ.
ໃນຊ່ວງຕົ້ນໆ, ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານຈະເຮັດອາຫານຫົດໃສ່ຮ່າງກາຍ, ຕັ່ງ, ແລະ ພື້ນ. ບໍ່ເປັນຫຍັງ. ມັນເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງການເດີນທາງ. ປະເຊີນກັບປະສົບການໃໝ່ນີ້ດ້ວຍຄວາມອົດທົນ ແລະ ຄວາມຮັກ.
ຂ້ອຍຄວນຢຸດໃຫ້ນົມລູກເຖິງແມ່ນວ່າຈະເລີ່ມກິນອາຫານແຂງແລ້ວບໍ?
ບໍ່, ບໍ່ໃຫ້ເລີຍ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ສືບຕໍ່ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່. ທ່ານໝໍແນະນຳໃຫ້ທ່ານລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຢ່າງດຽວຢ່າງໜ້ອຍ 6 ເດືອນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການໃຫ້ອາຫານແຂງ ແລະ ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຈົນຮອດອາຍຸຢ່າງໜ້ອຍ 2 ປີ ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ ແລະ ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງລູກທ່ານ. ອາຫານແຂງແມ່ນອາຫານເສີມສຳລັບນົມແມ່, ບໍ່ແມ່ນການທົດແທນນົມແມ່.
ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດຢ່າງແນ່ນອນ.
ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມ ຫຼື ຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບການໃຫ້ນົມລູກນ້ອຍຂອງທ່ານ, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະປຶກສາກັບທ່ານໝໍ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນໂດຍສະເພາະທີ່ຈະໄປພົບແພດໃນສະຖານະການແບບນີ້.
- ຖ້າລູກຂອງທ່ານປະຕິເສດອາຫານແຂງຫຼັງຈາກ 6 ເດືອນ ແລະ ເຖິງວ່າຈະພະຍາຍາມກິນຫຼາຍຄັ້ງແລ້ວ.
- ຖ້າອາຈົມຂອງເດັກວ່າງຫຼາຍ, ເປັນນ້ຳ, ຫຼື ມີນໍ້າເມືອກ.
- ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າລູກຂອງທ່ານກິນໜ້ອຍເກີນໄປ ຫຼື ຫຼາຍເກີນໄປ.
- ຖ້າທ່ານມີລູກໃນທ້ອງກ່ອນກຳນົດ ຫຼື ມີບັນຫາສຸຂະພາບອື່ນໆ, ໃຫ້ຖາມທ່ານໝໍກ່ຽວກັບອາຫານທີ່ເໝາະສົມກັບລູກຂອງທ່ານ.
ທ່ານສາມາດຖາມຄຳຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານໄດ້ເຊັ່ນ: "ຂ້ອຍຄວນໃຫ້ນົມລູກດົນປານໃດ?", "ອາຫານແຂງຊະນິດໃດດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເລີ່ມກິນ?", "ຂ້ອຍຈຳເປັນຕ້ອງໃຫ້ວິຕາມິນດີ ຫຼື ອາຫານເສີມທາດເຫຼັກແກ່ລູກຂ້ອຍບໍ?", "ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການໃຫ້ອາຫານລູກຂ້ອຍຖ້າລາວເປັນພະຍາດກະເພາະອາຫານອັກເສບແມ່ນຫຍັງ?".
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ໂພຊະນາການຂອງລູກນ້ອຍໃນປີທຳອິດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດທັງໝົດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ສະນັ້ນມັນຈຶ່ງເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງມີຄວາມອົດທົນ ແລະ ຖືກຕ້ອງໃນຊ່ວງເວລານີ້.
- ສຳລັບ 6 ເດືອນທຳອິດ, ອາຫານຫຼັກຂອງເດັກແມ່ນນົມແມ່ ຫຼື ນົມຜົງທີ່ແນະນຳໃຫ້ກິນ.
- ຈົ່ງລະວັງອາການຫິວ ແລະ ອີ່ມທ້ອງຂອງລູກນ້ອຍ. ຢ່າລໍຖ້າໃຫ້ລູກຮ້ອງໄຫ້.
- ເມື່ອອາຍຸປະມານ 6 ເດືອນ, ຖ້າລູກຂອງທ່ານສະແດງອາການພ້ອມທີ່ຈະກິນ, ໃຫ້ເລີ່ມກິນອາຫານແຂງ.
- ແນະນຳອາຫານໃໝ່ຄັ້ງລະຢ່າງ. ລະວັງອາການແພ້.
- ຢ່າໃຫ້ນໍ້າເຜິ້ງ, ນົມງົວ, ເກືອ, ນໍ້າຕານ ແລະ ອາຫານທີ່ສາມາດຕິດຄໍໄດ້ໃນປີທຳອິດ.
- ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມ ຫຼື ຄວາມສົງໄສໃດໆ, ຢ່າໄວ້ວາງໃຈສິ່ງທີ່ທ່ານພົບໃນອິນເຕີເນັດ, ໃຫ້ຂໍຄໍາແນະນໍາຈາກທ່ານໝໍຂອງທ່ານສະເໝີ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ