BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ໂອປິອອຍ ແລະ ຝິ່ນ ແມ່ນສິ່ງດຽວກັນບໍ?
ທ່ານອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນຄຳສັບທັງສອງນີ້. ມັນມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍລະຫວ່າງສອງຄຳນີ້. ເວົ້າງ່າຍໆ, ຢາຝິ່ນ ແມ່ນສານເຄມີທີ່ໄດ້ມາຈາກຕົ້ນຝິ່ນຕາມທຳມະຊາດ (Papaver somniferum). ຕົວຢ່າງ, ມໍຟີນ ແລະ ໂຄເດອີນ ແມ່ນຢາຝິ່ນປະເພດໜຶ່ງ. ຢາຝິ່ນ ແມ່ນຄຳສັບທີ່ກວ້າງຂວາງກວ່າ. ພວກມັນລວມມີຢາທີ່ໄດ້ມາຈາກຕົ້ນຝິ່ນຕາມທຳມະຊາດ, ຢາທີ່ຜະລິດທາງເຄມີໃນຫ້ອງທົດລອງ (ສັງເຄາະ), ແລະ ຢາທີ່ປະສົມກັນທັງສອງຢ່າງ (ເຄິ່ງສັງເຄາະ) - ທັງໝົດນີ້ເອີ້ນວ່າຢາຝິ່ນ. ນັ້ນຄື, ຢາຝິ່ນທຸກຊະນິດແມ່ນຢາຝິ່ນ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນຢາຝິ່ນທຸກຊະນິດແມ່ນຢາຝິ່ນ . ຄິດຄືກັບຄຳວ່າ 'ຍານພາຫະນະ'. ລົດໃຫຍ່, ລົດຕູ້, ແລະ ລົດເມແມ່ນຍານພາຫະນະທັງໝົດ. ໃນທຳນອງດຽວກັນ, ຢາຝິ່ນກໍ່ຢູ່ໃນກຸ່ມໃຫຍ່ທີ່ເອີ້ນວ່າຢາຝິ່ນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຜົນກະທົບຂອງທັງສອງປະເພດຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາແມ່ນຄ້າຍຄືກັນ. ແລະ ທັງສອງມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດ.ຢາ opioid ເຫຼົ່ານີ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍແນວໃດ?
ລະບົບປະສາດຂອງພວກເຮົາມີຕົວຮັບພິເສດທີ່ຄວບຄຸມສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄວາມເຈັບປວດ, ອາລົມ, ແລະ ຄວາມຕຶງຄຽດ. ພວກເຮົາເອີ້ນຕົວຮັບ opioid ເຫຼົ່ານີ້ວ່າ. ເມື່ອທ່ານກິນຢາ opioid, ມັນຈະໄປຫາຕົວຮັບເຫຼົ່ານີ້ໂດຍກົງ ແລະ ຜູກມັດກັບພວກມັນ. ເມື່ອເຫດການນັ້ນເກີດຂຶ້ນ, ສອງສິ່ງຫຼັກຈະເກີດຂຶ້ນ: 1. ມັນຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮູ້ສຶກເຈັບປວດ: ມັນສະກັດກັ້ນສັນຍານຄວາມເຈັບປວດທີ່ໄປຫາສະໝອງ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກ. 2. ມັນສ້າງຄວາມສຸກ ແລະ ການຜ່ອນຄາຍ: ມັນເພີ່ມການຜະລິດສານສື່ປະສາດ 'Dopamine' ໃນສະໝອງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກ ແລະ ສະບາຍດີ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຮູ້ສຶກຜ່ອນຄາຍ ແລະ ມີຄວາມສຸກຫຼາຍ.ເຫດຜົນຫຼັກສຳລັບການຕິດຢາ opioid ແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມສຸກ ແລະ ມ່ວນຊື່ນທີ່ມັນຜະລິດອອກມາ ນອກເໜືອໄປຈາກການບັນເທົາອາການເຈັບ.
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →ສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນຮູ້ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໃຫ້ຢາແກ່ທ່ານໝໍ
ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຕັດສິນໃຈໃຫ້ຢາ opioid ແກ່ຕົວທ່ານເອງ, ມີບາງສິ່ງທີ່ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງປຶກສາຫາລືຢ່າງຊື່ສັດກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບຄວາມປອດໄພຂອງທ່ານ.| ສິ່ງທີ່ຄວນບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານ | ເປັນຫຍັງຈຶ່ງເປັນແບບນັ້ນ? |
|---|---|
| ບໍ່ວ່າທ່ານ ຫຼື ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານມີປະຫວັດການຕິດຢາເສບຕິດ/ເຫຼົ້າ. | ແນວໂນ້ມທີ່ຈະຕິດສາມາດເກີດຂຶ້ນໃນຄອບຄົວ, ສະນັ້ນມັນຈຶ່ງເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະປະເມີນຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານ. |
| ກ່ຽວກັບຢາ, ວິຕາມິນ ຫຼື ອາຫານເສີມອື່ນໆທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່. | ຢາບາງຊະນິດສາມາດມີປະຕິກິລິຍາກັບຢາ opioid ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. |
| ບໍ່ວ່າທ່ານຈະດື່ມເຫຼົ້າ ແລະ ດື່ມຫຼາຍປານໃດ. | ການກິນເຫຼົ້າ ແລະ ຢາ opioid ຮ່ວມກັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດ ເຊັ່ນ: ງ້ວງນອນຫຼາຍເກີນໄປ ແລະ ຫາຍໃຈຍາກ. |
| ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຖືພາ, ວາງແຜນທີ່ຈະຖືພາ ຫຼື ເປັນແມ່ທີ່ກຳລັງໃຫ້ນົມລູກຢູ່. | ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ລູກໃນທ້ອງ ແລະ ລູກທີ່ກຳລັງດູດນົມແມ່. |
| ພະຍາດທາງການແພດອື່ນໆທີ່ເຈົ້າມີ (ພະຍາດປອດ, ຕັບ, ໝາກໄຂ່ຫຼັງ). | ອາການເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄດ້ໂດຍການໃຊ້ຢາ opioid. |
ເປັນຫຍັງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈຶ່ງຕິດງ່າຍແທ້?
ມີຫຼາຍເຫດຜົນສຳລັບສິ່ງນີ້. ຄວາມສຸກ ທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າເຖິງກ່ອນໜ້ານີ້ແມ່ນເຫດຜົນຫຼັກ. ເນື່ອງຈາກຈິດໃຈຕ້ອງການຄວາມຮູ້ສຶກນັ້ນ, ບາງຄົນຍັງສືບຕໍ່ກິນຢາເຖິງແມ່ນວ່າອາການເຈັບຈະຫາຍໄປແລ້ວກໍຕາມ. ອີກຢ່າງໜຶ່ງແມ່ນການພັດທະນາ ຄວາມທົນທານ . ນັ້ນຄື, ຫຼັງຈາກໃຊ້ຢາໃນປະລິມານດຽວກັນໄລຍະໜຶ່ງ, ເພື່ອຮູ້ສຶກເຖິງການບັນເທົາອາການເຈັບ ຫຼື ຄວາມສຸກທີ່ເຂົາເຈົ້າເຄີຍຮູ້ສຶກ, ປະລິມານຢາຈຳເປັນຕ້ອງໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນ. ເມື່ອປະລິມານຢາເພີ່ມຂຶ້ນດ້ວຍວິທີນີ້, ຮ່າງກາຍຈະເລີ່ມ ເພິ່ງພາອາໄສຢາທາງຮ່າງກາຍ . ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຖ້າຢາຖືກຢຸດ, ຮ່າງກາຍຈະເລີ່ມມີອາການຖອນຢາທີ່ບໍ່ດີ. ເພື່ອຫຼີກລ່ຽງຄວາມບໍ່ສະບາຍນີ້, ບຸກຄົນນັ້ນຈະກິນຢາອີກຄັ້ງ. ນີ້ແມ່ນວົງຈອນອັນຕະລາຍ.ພວກເຮົາຈະໃຊ້ຢານີ້ຢ່າງປອດໄພໄດ້ແນວໃດ?
ຢ່າຄິດວ່າຢາ opioid ເປັນສິ່ງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານໝໍຢ່າງຖືກຕ້ອງ , ພວກມັນຈະເປັນປະໂຫຍດແລະປອດໄພຫຼາຍ.- ກິນພຽງແຕ່ປະລິມານທີ່ກຳນົດໄວ້: ຢ່າກິນຫຼາຍກວ່າປະລິມານທີ່ແພດສັ່ງ ຫຼື ກິນກ່ອນເວລາທີ່ກຳນົດ.
- ຢ່າປ່ຽນ ປະລິມານຢາ : ຢ່າບົດ, ຄ້ຽວ ຫຼື ລະລາຍ ເມັດຢາ ໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄຳແນະນຳຈາກທ່ານໝໍ. ການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນອາດເຮັດໃຫ້ຢາຖືກດູດຊຶມເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍໄວເກີນໄປ ແລະ ອາດເປັນອັນຕະລາຍໄດ້.
- ຫຼີກລ່ຽງການຂັບຂີ່: ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຫງົານອນ ແລະ ວິນຫົວໄດ້ , ສະນັ້ນຢ່າຂັບຂີ່ ຫຼື ໃຊ້ເຄື່ອງຈັກອັນຕະລາຍ, ໂດຍສະເພາະໃນຊ່ວງຕົ້ນໆ.
- ຫ້າມກິນກັບ ເຫຼົ້າ : ການກິນຢາ opioid ກັບເຫຼົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ຫາຍໃຈ ຢຸດ.
- ຈົ່ງລະວັງ ຜົນຂ້າງຄຽງ : ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍຜິດປົກກະຕິໃດໆ, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານທັນທີ.
- ຢ່າໃຫ້ຢາຂອງທ່ານແກ່ໃຜ: ສິ່ງນີ້ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ. ຢ່າໃຫ້ຢາຂອງທ່ານແກ່ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ ຫຼື ໝູ່ເພື່ອນດ້ວຍເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມ. ມັນອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ບຸກຄົນນັ້ນ.
- ຮັກສາຄວາມປອດໄພ: ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ມີລັອກໄວ້ສະເໝີ ໃຫ້ໄກຈາກເດັກນ້ອຍ ແລະ ສັດລ້ຽງ.
ການໃຊ້ຢາເກີນขนาด ແລະ ກໍລະນີສຸກເສີນ
ຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງກິນຢາ opioid ຫຼາຍເກີນໄປ, ມັນອາດຈະເປັນຢາເກີນຂະໜາດ. ນີ້ແມ່ນເຫດສຸກເສີນທາງການແພດທີ່ອາດເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດ. ອາການຂອງການກິນຢາເກີນຂະໜາດປະກອບມີ:- ການຫາຍໃຈຊ້າລົງຫຼາຍ ຫຼື ຢຸດລົງ.
- ຮິມຝີປາກ ແລະ ເລັບມືສີຟ້າ.
- ຮ່າງກາຍກາຍເປັນບໍ່ມີຊີວິດ.
- ນອນຫຼັບສະໜິດ, ບໍ່ສາມາດປຸກໃຫ້ຕື່ນໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າຈະເວົ້າກໍຕາມ.
- ຮູມ່ານ ຕາມີຂະໜາດນ້ອຍຫຼາຍ (ຄືກັບປາຍເຂັມໝຸດ).
ຖ້າທ່ານເຫັນຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງກິນຢາ opioid ແລະສະແດງອາການເຫຼົ່ານີ້, ມັນແມ່ນ ເຫດສຸກເສີນ . ໃຫ້ພາເຂົາເຈົ້າໄປຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ (ETU) ທັນທີ. ເວລາແມ່ນສິ່ງສຳຄັນ.ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການເປັນພິດດັ່ງກ່າວ, ທ່ານສາມາດໂທຫາ ສູນຂໍ້ມູນຂ່າວສານກ່ຽວກັບສານພິດແຫ່ງຊາດທີ່ໂຮງໝໍແຫ່ງຊາດໂຄລໍາໂບ . ຢາແກ້ພິດທີ່ເອີ້ນວ່າ 'Naloxone' ຖືກໃຊ້ໃນໂຮງໝໍເພື່ອແກ້ໄຂການໃຊ້ຢາ opioid ເກີນຂະໜາດ.
ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເໝາະສົມສຳລັບແມ່ຍິງຖືພາ ແລະ ແມ່ທີ່ກຳລັງໃຫ້ນົມລູກບໍ?
ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວບໍ່ແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ຢາ opioids ໃນເວລາຖືພາ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າຢາທີ່ແມ່ກິນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລູກໃນທ້ອງ. ເດັກຍັງສາມາດຕິດຢາໄດ້. ຫຼັງຈາກເກີດ, ເດັກຍັງສາມາດສະແດງອາການຖອນຢາ (ໂຣກການງົດຢາໃນເດັກເກີດໃໝ່). ນີ້ແມ່ນອາການທີ່ເຈັບປວດຫຼາຍສຳລັບເດັກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຢານີ້ສາມາດຖ່າຍທອດໄປສູ່ລູກຜ່ານນົມແມ່ໄດ້. ເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານເປັນແມ່ທີ່ກຳລັງໃຫ້ນົມລູກ, ທ່ານຄວນ ປຶກ ສາກັບທ່ານໝໍກ່ອນທີ່ຈະກິນຢານີ້ ແລະ ປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບທາງເລືອກທີ່ປອດໄພກວ່າ.ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ຢາໂອປີອອຍເປັນ ຢາແກ້ປວດທີ່ ມີປະສິດທິພາບສູງ. ຄວນໃຊ້ດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງເປັນພິເສດ ແລະ ພາຍໃຕ້ການຊີ້ນຳຂອງແພດ.
- ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມປະລິມານຢາ ແລະ ເວລາທີ່ແພດສັ່ງສະເໝີ. ຢ່າເພີ່ມປະລິມານຢາດ້ວຍຕົວເອງ.
- ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານກຳລັງພັດທະນາການເພິ່ງພາອາໄສ ຫຼື ການຕິດຢາເສບຕິດ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານທັນທີ.
- ຢ່າໃຫ້ຢາຂອງທ່ານແກ່ຜູ້ອື່ນບໍ່ວ່າຈະດ້ວຍເຫດຜົນໃດກໍຕາມ. ມັນອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດໄດ້.
- ຫຼີກລ່ຽງການກິນຢາ opioid ແລະເຫຼົ້າຮ່ວມກັນ. ມັນເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ.
- ຖ້າສັງເກດເຫັນອາການຂອງການໃຊ້ຢາເກີນຂະໜາດ, ໃຫ້ພິຈາລະນາວ່າເປັນເຫດສຸກເສີນ ແລະ ນຳຄົນເຈັບໄປຫາຫ້ອງປິ່ນປົວສຸກເສີນ (ETU) ທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດທັນທີ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.