ເຈົ້າເຄີຍຢ້ານບໍເມື່ອເຈົ້າຖົ່ມນໍ້າລາຍລົງໃນອ່າງລ້າງມືໃນຂະນະທີ່ຖູແຂ້ວແລ້ວເຫັນເລືອດໜ້ອຍໜຶ່ງ? ຫຼື ເຈົ້າຮູ້ສຶກຢ້ານທີ່ຈະລົມກັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງຍ້ອນລົດຊາດ ແລະ ກິ່ນທີ່ບໍ່ພໍໃຈໃນປາກຂອງເຈົ້າ? ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສັນຍານທຳອິດຂອງພະຍາດເຫືອກອັກເສບ, ເຊິ່ງເປັນບັນຫາທີ່ຫຼາຍຄົນມີແຕ່ບໍ່ຄ່ອຍເອົາໃຈໃສ່. ນີ້ແມ່ນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດເຫືອກອັກເສບ. ແຕ່ຢ່າກັງວົນ, ຖ້າເຈົ້າດູແລມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ມັນສາມາດປິ່ນປົວໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້ຢ່າງສົມບູນ.
ເວົ້າງ່າຍໆ, ພະຍາດເຫງືອກອັກເສບແມ່ນຫຍັງ?
ລອງຄິດແບບນີ້: ເຫງືອກອ້ອມແຂ້ວຂອງເຮົາກໍຄືກັບດິນອ້ອມຕົ້ນໄມ້. ຖ້າດິນບໍ່ອຸດົມສົມບູນ, ຕົ້ນໄມ້ກໍ່ຈະບໍ່ຈະເລີນເຕີບໂຕ. ມັນເປັນແບບນັ້ນແຫຼະ. ພະຍາດເຫງືອກອັກເສບແມ່ນໄລຍະທຳອິດຂອງພະຍາດເຫງືອກ. ຟິມເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ເອີ້ນວ່າ "ຄາບເຫຼືອງ" ຈະສະສົມຢູ່ເທິງແຂ້ວຂອງເຮົາ. ເມື່ອເຮົາບໍ່ຖູແຂ້ວຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຄາບເຫຼືອງນີ້ຈະແຂງຕົວກາຍເປັນ ຫີນປູນ . ບາງຄົນເອີ້ນມັນວ່າ "ຫີນຂອງພະເຈົ້າ."
ຄາບເຫຼືອງ ແລະ ຫີນປູນນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ໃນເຫງືອກ, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນແດງ, ໃຄ່ບວມ ແລະ ເລີ່ມມີເລືອດອອກ. ສະພາບການນີ້ເອີ້ນວ່າ ພະຍາດເຫງືອກອັກເສບ.
ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນພະຍາດເຫືອກອັກເສບເປັນພາວະທີ່ສາມາດປິ່ນປົວໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້ຢ່າງສົມບູນດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງໝໍແຂ້ວ ແລະ ນິໄສການຮັກສາສຸຂະອະນາໄມໃນຊ່ອງປາກທີ່ດີ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ມັນສາມາດພັດທະນາໄປສູ່ພາວະທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າທີ່ເອີ້ນວ່າພະຍາດປະຈຳເຫືອກ ອັກເສບ , ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ກະດູກຄາງກະໄຕອ້ອມແຂ້ວຂອງທ່ານລະລາຍ, ເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຂອງທ່ານວ່າງ ຫຼື ຫຼົ່ນອອກ.
ອາການຂອງພະຍາດເຫືອກອັກເສບແມ່ນຫຍັງ?
ພະຍາດເຫືອກອັກເສບອາດຈະບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການໃຫຍ່ໃດໆໃນໄລຍະຕົ້ນໆ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານອາດຈະບໍ່ຮູ້ວ່າທ່ານມີອາການນີ້. ແຕ່ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ອາການເຫຼົ່ານີ້ຈະເລີ່ມປາກົດຂຶ້ນ.
| ອາການ | ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດ? |
|---|---|
| ກິ່ນປາກບໍ່ດີ | ກິ່ນປາກເໝັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ ທີ່ບໍ່ຫາຍໄປເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກຖູແຂ້ວແລ້ວກໍຕາມ. |
| ເຫືອກມີເລືອດອອກ | ມີເລືອດອອກງ່າຍໂດຍສະເພາະເວລາຖູແຂ້ວ ແລະ ໃຊ້ໄໝຂັດແຂ້ວ. |
| ເຫງືອກແດງ, ໃຄ່ບວມ | ແທນທີ່ຈະເປັນເຫງືອກສີບົວທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ເຫງືອກທີ່ໃຄ່ບວມຈະກາຍເປັນສີແດງ ແລະ ເຈັບປວດເມື່ອສຳຜັດ. |
| ອາການມຶນຊາຂອງແຂ້ວ | ຮູ້ສຶກມຶນຊາຢູ່ແຂ້ວເມື່ອກິນອາຫານ/ເຄື່ອງດື່ມຮ້ອນ ຫຼື ເຢັນ. |
| ເຈັບເວລາກິນອາຫານ | ຮູ້ສຶກເຈັບ ຫຼື ບໍ່ສະບາຍໃນເຫືອກເວລາຄ້ຽວອາຫານ. |
ປັດໄຈສ່ຽງທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນສະພາບການນີ້ແມ່ນຫຍັງ?
ຄາບເຫຼືອງ ແລະ ຫີນປູນ ແມ່ນສາເຫດຫຼັກ, ແຕ່ບາງຄົນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນພະຍາດນີ້ຫຼາຍກວ່າ.
- ສຳລັບຜູ້ສູບຢາ: ການສູບຢາຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສາມາດຂອງຮ່າງກາຍໃນການຕໍ່ສູ້ກັບການຕິດເຊື້ອ, ເຮັດໃຫ້ມັນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນພະຍາດເຫືອກ.
- ການບໍ່ຖູແຂ້ວຢ່າງຖືກຕ້ອງ: ຄາບເຫຼືອງຈະສະສົມໄດ້ງ່າຍໃນຜູ້ທີ່ບໍ່ຖູແຂ້ວ ຫຼື ໃຊ້ໄໝຂັດແຂ້ວຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄົນທີ່ມີແຂ້ວບິດມີຄວາມສ່ຽງສູງເພາະວ່າມັນຍາກທີ່ຈະທຳຄວາມສະອາດແຂ້ວ.
- ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ: ເຫງືອກສາມາດມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍຂຶ້ນເນື່ອງຈາກການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ, ໂດຍສະເພາະ ໃນຊ່ວງຖືພາ , ໄວໜຸ່ມສາວ ແລະ ຮອບວຽນປະຈຳເດືອນ.
- ສຳລັບຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານ: ຖ້າພະຍາດເບົາຫວານບໍ່ໄດ້ຮັບການຄວບຄຸມ, ຄວາມສາມາດຂອງຮ່າງກາຍໃນການຕໍ່ສູ້ກັບການຕິດເຊື້ອຈະຫຼຸດລົງ. ສິ່ງນີ້ຍັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເຫງືອກອີກດ້ວຍ.
- ປະຫວັດຄອບຄົວ: ຖ້າຄອບຄົວຂອງທ່ານເຄີຍເປັນພະຍາດເຫືອກ, ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງສູງກວ່າເລັກນ້ອຍ.
- ຢາບາງຊະນິດ: ຢາບາງຊະນິດສາມາດຫຼຸດການຜະລິດນໍ້າລາຍໃນປາກ, ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການປາກແຫ້ງ (xerostomia) . ນໍ້າລາຍເປັນກົນໄກປ້ອງກັນຕົວຕາມທໍາມະຊາດທີ່ຄວບຄຸມເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນປາກ. ພະຍາດເຫືອກອັກເສບມັກຈະເກີດຂຶ້ນເມື່ອການຜະລິດນໍ້າລາຍຫຼຸດລົງ. ຕົວຢ່າງ, ຢາສໍາລັບພະຍາດບ້າໝູ, ຢາປິ່ນປົວມະເຮັງບາງຊະນິດ, ຢາສໍາລັບຄວາມດັນເລືອດສູງ (ຢາສະກັດກັ້ນຊ່ອງທາງແຄວຊຽມ) , ແລະຢາຄຸມກໍາເນີດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດສິ່ງນີ້ໄດ້.
ພະຍາດເຫືອກອັກເສບສາມາດຕິດຕໍ່ໄດ້ບໍ?
ນີ້ແມ່ນຄຳຖາມທີ່ຫຼາຍຄົນຖາມ. ພະຍາດເຫືອກອັກເສບບໍ່ແມ່ນພະຍາດຕິດຕໍ່ໂດຍກົງຄືກັບໄຂ້ຫວັດທຳມະດາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເປັນສາເຫດຂອງມັນສາມາດຕິດຕໍ່ຈາກຄົນສູ່ຄົນຜ່ານທາງນໍ້າລາຍ.
ເວົ້າງ່າຍໆ, ຖ້າທ່ານໃຊ້ນໍ້າລາຍຮ່ວມກັນກັບຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເຫືອກອັກເສບ (ຕົວຢ່າງ, ໂດຍການຈູບ), ທ່ານສາມາດຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍເຫຼົ່ານັ້ນໄດ້. ແຕ່ຖ້າສຸຂະພາບຊ່ອງປາກຂອງທ່ານດີ, ທ່ານບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າທ່ານຈະເປັນພະຍາດເຫືອກອັກເສບ. ແຕ່ຖ້າລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງທ່ານອ່ອນແອ (ຕົວຢ່າງ, ຍ້ອນພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ HIV/AIDS), ຫຼື ຖ້າທ່ານບໍ່ຖູແຂ້ວຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ເຊື້ອແບັກທີເຣຍເຫຼົ່ານັ້ນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາໃນປາກຂອງທ່ານ.
ມັນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແນວໃດ?
ຖ້າທ່ານມີອາການຂອງພະຍາດເຫືອກອັກເສບ, ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດຄືການໄປພົບໝໍແຂ້ວ. ເຂົາຈະກວດແຂ້ວ ແລະ ເຫືອກຂອງທ່ານ. ຖ້າຈຳເປັນ, ເຂົາຈະຖ່າຍຮູບເອັກຊະເຣເພື່ອກວດຫາຄວາມເສຍຫາຍຂອງກະດູກຄາງກະໄຕຂອງທ່ານ.
ເປົ້າໝາຍຫຼັກຂອງການປິ່ນປົວພະຍາດເຫືອກອັກເສບແມ່ນເພື່ອຄວບຄຸມການຕິດເຊື້ອ ແລະ ຟື້ນຟູແຂ້ວ ແລະ ເຫືອກໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ.
| ວິທີການປິ່ນປົວ | ຄຳອະທິບາຍງ່າຍໆ |
|---|---|
| ການເຮັດຄວາມສະອາດແຂ້ວແບບມືອາຊີບ | ໝໍແຂ້ວຈະກຳຈັດຄາບເຫຼືອງ ແລະ ຫີນປູນອອກຈາກແຂ້ວຂອງທ່ານຢ່າງສິ້ນເຊີງ. ວິທີນີ້ມັກຈະປິ່ນປົວພະຍາດເຫືອກອັກເສບໄດ້. |
| ການຂູດຫີນປູນ ແລະ ການລະລາຍຮາກແຂ້ວ | ນີ້ແມ່ນການເຮັດຄວາມສະອາດທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າການເຮັດຄວາມສະອາດແບບທຳມະດາ. ມັນຈະກຳຈັດຫີນປູນອອກຈາກໃຕ້ເຫືອກ (ການຂູດຂີ້ຟັນ) ແລະເຮັດໃຫ້ພື້ນຜິວຂອງຮາກແຂ້ວລຽບ (ການໄຖ). ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຕິດຕົວໄດ້ຍາກຂຶ້ນ. |
| ການປັບປຸງນິໄສສຸຂະພາບຊ່ອງປາກ | ທ່ານໝໍຈະສອນທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການຖູແຂ້ວ ແລະ ໃຊ້ໄໝຂັດແຂ້ວຢູ່ເຮືອນຢ່າງແນ່ນອນ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະສືບຕໍ່ນິໄສເຫຼົ່ານີ້. |
| ນ້ຳຢາບ້ວນປາກຕ້ານເຊື້ອຈຸລິນຊີ | ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ນ້ຳຢາບ້ວນປາກທີ່ມີຢາຂ້າເຊື້ອ, ເຊິ່ງຈະຂ້າເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໃນປາກຂອງທ່ານ. |
| ການສ້ອມແປງແຂ້ວ | ຖ້າມີສິ່ງອຸດແຂ້ວ ຫຼື ເຮືອນຍອດແຂ້ວທີ່ບໍ່ສອດຄ່ອງກັນ ຫຼື ຍື່ນອອກມາຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ພວກມັນຖືກສ້ອມແປງ, ເພາະວ່າຄາບເຫຼືອງຈະສະສົມໄດ້ງ່າຍໃນບໍລິເວນດັ່ງກ່າວ. |
ວິທີປ້ອງກັນພະຍາດເຫືອກອັກເສບ?
ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດຄືການປ້ອງກັນພະຍາດເຫືອກອັກເສບ. ມີບາງສິ່ງທີ່ງ່າຍໆທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອປ້ອງກັນມັນ.
- ຖູແຂ້ວໃຫ້ສະອາດມື້ລະສອງເທື່ອ. ຄັ້ງໜຶ່ງໃນຕອນເຊົ້າ ແລະ ຄັ້ງໜຶ່ງກ່ອນເຂົ້ານອນໃນຕອນກາງຄືນ.
- ໃຊ້ໄໝຂັດແຂ້ວທຸກໆມື້. ສິ່ງນີ້ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍໃນການກຳຈັດສິ່ງເສດເຫຼືອຈາກອາຫານ ແລະ ຄາບເຫຼືອງອອກຈາກບໍລິເວນທີ່ແປງຖູແຂ້ວຂອງທ່ານເຂົ້າໄປບໍ່ເຖິງ.
- ຫຼີກລ່ຽງການສູບຢາ ແລະ ຄ້ຽວຢາສູບ.
- ຈຳກັດອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີນໍ້າຕານສູງ.
- ໄປພົບໝໍແຂ້ວຢ່າງໜ້ອຍປີລະຄັ້ງເພື່ອກວດສຸຂະພາບ. ຖ້າທ່ານມີປັດໃຈສ່ຽງ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄປກວດສຸຂະພາບແຂ້ວກ່ອນ.
- ຖ້າຫາກທ່ານເປັນ ພະຍາດເບົາຫວານ , ໃຫ້ຄວບຄຸມມັນໃຫ້ດີ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ພະຍາດເຫືອກອັກເສບເປັນໄລຍະທຳອິດຂອງພະຍາດເຫືອກ. ມັນຍັງເປັນພະຍາດ ທີ່ສາມາດປິ່ນປົວໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງ .
- ອາການຫຼັກ ແລະ ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ ຄືເຫືອກມີເລືອດອອກເວລາຖູແຂ້ວ. ຢ່າລະເລີຍເລື່ອງນີ້.
- ການຖູແຂ້ວ ແລະ ໃຊ້ໄໝຂັດແຂ້ວໃຫ້ສະອາດທຸກໆມື້ແມ່ນ ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດ ແລະ ງ່າຍທີ່ສຸດ ໃນການປ້ອງກັນພະຍາດເຫືອກອັກເສບ.
- ຢ່າລໍຖ້າຈົນກວ່າທ່ານຈະເຈັບແຂ້ວ, ແຕ່ ໃຫ້ໄປພົບໝໍແຂ້ວເປັນປະຈຳ ເພື່ອຮັບປະກັນສຸຂະພາບຊ່ອງປາກຂອງທ່ານ. ວິທີນີ້ສາມາດຊ່ວຍປະຢັດຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ ແລະ ບັນຫາຕ່າງໆໄດ້ຫຼາຍໃນອະນາຄົດ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ