ຜົມຂອງເຈົ້າມັກຈະຮູ້ສຶກແຫ້ງ ແລະ ເສຍຫາຍບໍ? ຫຼື ໜັງຫົວຂອງເຈົ້າຄັນຕະຫຼອດເວລາ ແລະ ມັນເບິ່ງຄືວ່າເປັນຮັງແຄບໍ? ໃນຊ່ວງເວລາແບບນີ້, ຫຼາຍຄົນໃນພວກເຮົາຄິດວ່າພວກເຮົາຈຳເປັນຕ້ອງໄດ້ເຮັດການປິ່ນປົວບາງຢ່າງສຳລັບຜົມຂອງພວກເຮົາ. ສະນັ້ນ, ນ້ຳມັນໝາກພ້າວເປັນສິ່ງທີ່ຄຸ້ນເຄີຍຫຼາຍສຳລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການໃຊ້ສິ່ງທີ່ເປັນທຳມະຊາດແທນທີ່ຈະໃຊ້ຜະລິດຕະພັນເຄມີທັງໝົດທີ່ມີຢູ່ໃນຮ້ານ. ການທານ້ຳມັນໝາກພ້າວໃສ່ຜົມຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນນິໄສມາຕັ້ງແຕ່ສະໄໝຂອງແມ່ຕູ້ ແລະ ແມ່ຂອງພວກເຮົາ. ແຕ່ ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບ ທີ່ແທ້ຈິງຂອງສິ່ງນີ້ແມ່ນຫຍັງ? ລອງມາຊອກຫາຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບມັນກັນເລີຍ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ນ້ຳມັນໝາກພ້າວມີສ່ວນປະກອບຫຍັງແດ່ແທ້?
ດັ່ງທີ່ຊື່ໄດ້ແນະນຳໄວ້, ນ້ຳມັນໝາກພ້າວເປັນນ້ຳມັນຊະນິດໜຶ່ງທີ່ສະກັດມາຈາກໝາກພ້າວ. ມັນມີກິ່ນຫອມ ແລະ ມີລົດຊາດຫວານຫຼາຍ. ນ້ຳມັນໝາກພ້າວມີຄຸນສົມບັດທາງທຳມະຊາດຫຼາຍຢ່າງທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ແພດຜິວໜັງບາງຄັ້ງແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ນ້ຳມັນໝາກພ້າວເພື່ອຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນຜິວໜັງ ແລະ ຄວບຄຸມຄວາມແກ່ຂອງຜິວໜັງ.
ແຕ່ພວກເຮົາຈຳເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈເລື່ອງນີ້. ນ້ຳມັນໝາກພ້າວບໍ່ ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງວິຕາມິນ ຫຼື ແຮ່ທາດສູງ. ມັນມີໄຂມັນ 100%. ໃນນັ້ນ, 80% ຫາ 90% ເປັນໄຂມັນອີ່ມຕົວ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນໄຂມັນທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ຄວນກິນໂດຍທົ່ວໄປ. ແຕ່ຍ້ອນຄຸນສົມບັດນີ້ ນ້ຳມັນໝາກພ້າວຈຶ່ງແຂງຕົວຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ ແທນທີ່ຈະເປັນຂອງແຫຼວຄືກັບນ້ຳມັນຊະນິດອື່ນໆ.
ພະລັງຂອງກົດລໍຣິກ
ປະມານ 47% ຂອງກົດໄຂມັນໃນນ້ຳມັນໝາກພ້າວແມ່ນ ກົດລໍຣິກ . ເມື່ອບໍລິໂພກເຂົ້າໄປແລ້ວ, ມັນສາມາດເພີ່ມ ລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນທີ່ບໍ່ດີ ໃນເລືອດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເມື່ອທາໃສ່ຜິວໜັງ, ມັນມີຄຸນສົມບັດທີ່ໜ້າອັດສະຈັນຫຼາຍ. ນັ້ນຄື ຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອຈຸລິນຊີ. ເວົ້າງ່າຍໆ, ຖ້າທ່ານທານ້ຳມັນໝາກພ້າວໜ້ອຍໜຶ່ງໃສ່ບາດແຜເທິງຜິວໜັງຂອງທ່ານ, ມັນຈະຂ້າເຊື້ອທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຊັ່ນ: ເຊື້ອແບັກທີເຣຍ ແລະ ຊ່ວຍປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອ.
ນ້ຳມັນໝາກພ້າວຊ່ວຍຜົມ ແລະ ໜັງຫົວໄດ້ແນວໃດ?
ເຖິງແມ່ນວ່ານ້ຳມັນໝາກພ້າວບໍ່ມີຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການສູງ, ແຕ່ມັນຊ່ວຍຜົມ ແລະ ໜັງຫົວຂອງພວກເຮົາໃນສອງວິທີຫຼັກ.
1. ເປັນອຸປະສັກປ້ອງກັນ
ນັ້ນຄື, ເມື່ອທ່ານທານ້ຳມັນໝາກພ້າວໃສ່ໜັງຫົວຂອງທ່ານ, ມັນຈະສ້າງຊັ້ນປ້ອງກັນຢູ່ເທິງໜ້າຜິວໜັງ. ສິ່ງນີ້ສ້າງສິ່ງກີດຂວາງທີ່ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຂົ້າໄປໃນໜັງຫົວ, ເຊັ່ນ: ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ ແລະ ຝຸ່ນ, ຈາກການເຂົ້າໄປໃນໜັງຫົວ. ສິ່ງນີ້ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ໜັງຫົວຄັນ ແລະ ແຫ້ງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນຍັງມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຊອກຫາສາເຫດທີ່ແທ້ຈິງຂອງບັນຫາໜັງຫົວຂອງທ່ານ ແລະ ປິ່ນປົວມັນ.
2.ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ
ນີ້ແມ່ນຜົນປະໂຫຍດທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງນ້ຳມັນໝາກພ້າວ. ບໍ່ເຫມືອນກັບນ້ຳມັນຊະນິດອື່ນໆ, ກົດໄຂມັນໃນນ້ຳມັນໝາກພ້າວ, ທີ່ເອີ້ນວ່າ ກົດລໍຣິກ, ສາມາດຊຶມເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນຜົມໄດ້ເລິກ ແລະ ບຳລຸງມັນ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການຊີ້ຟູ ແລະ ປ້ອງກັນການແຕກຫັກຂອງຜົມ, ໂດຍສະເພາະໃນສະພາບອາກາດແຫ້ງ ແລະ ຊຸ່ມຊື່ນ.
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →ການໃຊ້ນ້ຳມັນໝາກພ້າວ: ຂໍ້ດີ ແລະ ຂໍ້ເສຍແມ່ນຫຍັງ?
ເຊັ່ນດຽວກັບສິ່ງອື່ນໆ, ການໃຊ້ ນ້ຳມັນໝາກພ້າວ ມີທັງຂໍ້ດີ ແລະ ຂໍ້ເສຍ. ຂໍໃຫ້ເຂົ້າໃຈເລື່ອງນີ້ໃຫ້ຊັດເຈນ.
| ຂໍ້ດີ | ຂໍ້ເສຍ |
|---|---|
| ບໍ່ມີສານເຄມີປອມ: ພວກເຮົາຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າມີຫຍັງຢູ່ໃນນ້ຳມັນໝາກພ້າວ, ສະນັ້ນມັນປອດໄພທີ່ຈະໃຊ້ໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າຜິວໜັງທີ່ລະອຽດອ່ອນຂອງເດັກນ້ອຍ. | ປະສິດທິພາບຈຳກັດ: ນ້ຳມັນໝາກພ້າວບໍ່ມີສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນຢາທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວໃດໆ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈຶ່ງບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວສະພາບຜິວໜັງທີ່ຮ້າຍແຮງໄດ້ (ເຊັ່ນ: ການຕິດເຊື້ອລາ). ຖ້າອາການຍັງຄົງຢູ່, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດ. |
| ບັນເທົາອາການ: ນ້ຳມັນໝາກພ້າວສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການຂອງໂລກຜິວໜັງອັກເສບ psoriasis ໄດ້ ເຊັ່ນ: ອາການຄັນ, ແຫ້ງ ແລະ ເປັນຂຸຍ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ໄດ້ປິ່ນປົວອາການດັ່ງກ່າວໃຫ້ຫາຍຂາດ. | ອາການແພ້: ເຖິງແມ່ນວ່າຈະຫາຍາກຫຼາຍ, ແຕ່ບາງຄົນອາດຈະມີອາການແພ້ນ້ຳມັນໝາກພ້າວ. ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ຜິວໜັງເຊັ່ນ: ແດງ, ຄັນ, ຫຼື ເປັນຕຸ່ມນ້ຳ, ໃຫ້ຢຸດໃຊ້ ແລະ ປຶກສາທ່ານໝໍ. |
| ຄຣີມບຳລຸງຜົມທີ່ດີ: ໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແກ່ຜົມ ແລະ ໜັງຫົວໄດ້ດີ. ເມື່ອໃຊ້ເປັນຄຣີມບຳລຸງຜົມກ່ອນສະຜົມ, ມັນຈະບຳລຸງຜົມໄດ້ດີ. | ຜົມບໍ່ສະອາດ: ການສະຜົມດ້ວຍນ້ຳມັນໝາກພ້າວພຽງຢ່າງດຽວຈະບໍ່ສາມາດກຳຈັດຝຸ່ນ ແລະ ນ້ຳມັນສ່ວນເກີນອອກຈາກໜັງຫົວຂອງທ່ານໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທົດແທນແຊມພູ. |
ວິທີທີ່ຖືກຕ້ອງໃນການໃຊ້ນ້ຳມັນໝາກພ້າວສຳລັບຜົມ
ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກນ້ຳມັນໝາກພ້າວ, ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງໃຊ້ມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ການໃຊ້ນ້ຳມັນໝາກພ້າວບໍລິສຸດແມ່ນດີທີ່ສຸດ, ເຊິ່ງທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບໂດຍການບີບໝາກພ້າວອອກມາໜ້ອຍໜຶ່ງຄືກັບທີ່ແມ່ຕູ້ ແລະ ແມ່ຕູ້ຂອງພວກເຮົາເຮັດ. ຫຼື, ຖ້າທ່ານຊື້ມັນຈາກຮ້ານ, ໃຫ້ເລືອກນ້ຳມັນໝາກພ້າວບໍລິສຸດທີ່ມີຄຸນນະພາບດີ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 1: ໃຊ້ນ້ຳມັນໝາກພ້າວແລະອຸ່ນມັນໜ້ອຍໜຶ່ງດ້ວຍມືຂອງທ່ານ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 2: ທາສ່ວນປະສົມໃສ່ໜັງຫົວ ແລະ ຜົມຂອງທ່ານຕັ້ງແຕ່ໂຄນຜົມລົງສູ່ປາຍຜົມ, ແລະ ນວດ ໜັງຫົວ ດ້ວຍປາຍນິ້ວມືປະມານ 5 ນາທີ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 3: ຫຼັງຈາກປະມານ 30 ນາທີ, ລ້າງຜົມຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດໂດຍໃຊ້ແຊມພູທຳມະດາຂອງທ່ານ. ຖ້າຜົມຂອງທ່ານແຫ້ງຫຼາຍ, ທ່ານສາມາດປະໄວ້ຄ້າງຄືນແລະລ້າງອອກໃນຕອນເຊົ້າ.
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດຄືການໃຊ້ນ້ຳມັນໝາກພ້າວເປັນຜະລິດຕະພັນບຳລຸງຜົມກ່ອນສະຜົມ. ການໃຊ້ນ້ຳມັນຫຼັງຈາກສະຜົມສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານມີນໍ້າມັນຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະ ເພີ່ມການສະສົມຂອງຝຸ່ນ ແລະ ສິ່ງສົກກະປົກ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ນ້ຳມັນໝາກພ້າວເປັນສ່ວນປະກອບຈາກທຳມະຊາດທີ່ຊ່ວຍ ເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ປົກປ້ອງຜົມ ແລະ ໜັງຫົວ.
- ກົດລໍຣິກທີ່ມີຢູ່ນັ້ນຊຶມເຂົ້າ ແລະ ບຳລຸງເສັ້ນຜົມ, ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການແຕກຫັກ ແລະ ຜົມແຫ້ງ.
- ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການຂອງພະຍາດຜິວໜັງເຊັ່ນ: ໂລກຜິວໜັງ psoriasis, ແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນການປິ່ນປົວພະຍາດດັ່ງກ່າວ.
- ຖ້າທ່ານມີຜົມຫຼົ່ນຮຸນແຮງ, ຫຼື ບາດແຜທີ່ບໍ່ຫາຍດີ ຫຼື ເປັນໜອງຢູ່ເທິງຫົວຂອງທ່ານ, ຢ່າພະຍາຍາມປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນ ແລະ ໃຫ້ ໄປພົບແພດ ເພື່ອຂໍຄຳແນະນຳ.
- ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກນ້ຳມັນໝາກພ້າວ, ມັນມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ມັນເປັນການປິ່ນປົວກ່ອນການສະຜົມ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.