ປະຈຸບັນນີ້, ເມື່ອເວົ້າເຖິງການດູແລຜົມ, ການໃຊ້ 'ນ້ຳມັນ' ໄດ້ກາຍເປັນທີ່ນິຍົມຫຼາຍ, ແມ່ນບໍ? ທຸກໆແຊມພູ ແລະ ເຊລັ່ມທີ່ພວກເຮົາເຫັນຢູ່ໃນຮ້ານລ້ວນແຕ່ມີການໂຄສະນາຢ່າງໜັກແໜ້ນວ່າມີນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍເຫຼົ່ານີ້. ບາງຄົນໃຊ້ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ນ້ຳມັນໝາກພ້າວ ແລະ ນ້ຳມັນໝາກພ້າວ ເພື່ອດູແລຜົມຂອງເຂົາເຈົ້າ ຢູ່ເຮືອນ. ຕົວຈິງແລ້ວນີ້ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງໃໝ່. ເປັນເວລາຫຼາຍຮ້ອຍປີແລ້ວ, ແມ່ນແຕ່ບັນພະບຸລຸດຂອງພວກເຮົາກໍ່ໄດ້ໃຊ້ນ້ຳມັນປະເພດເຫຼົ່ານີ້ສຳລັບສະພາບການທາງການແພດຕ່າງໆ ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເພື່ອຄວາມງາມ. ສະນັ້ນ, ມື້ນີ້, ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບປະເພດນ້ຳມັນທີ່ໃຊ້ສຳລັບຜົມ, ຄວາມແຕກຕ່າງຂອງມັນ, ແລະວິທີການໃຊ້ມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍ ແລະ ນ້ຳມັນຕົວນຳ ແມ່ນຫຍັງ?
ທ່ານອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນສອງຊື່ນີ້ມາກ່ອນ. ເຖິງແມ່ນວ່າທັງສອງຊື່ນີ້ມາຈາກພືດ, ແຕ່ມັນມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍລະຫວ່າງສອງຊື່ນີ້. ກ່ອນອື່ນໝົດ, ໃຫ້ເຮົາມາເຂົ້າໃຈກັນກ່ອນ.
ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍ
ເວົ້າງ່າຍໆ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສານສະກັດຈາກພືດ. ນັ້ນຄືນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍທີ່ກັ່ນມາຈາກສ່ວນຕ່າງໆຂອງພືດເຊັ່ນ: ໃບ, ດອກ, ເປືອກ ແລະ ຮາກ, ແລະ ໄດ້ຮັບໃນຮູບແບບທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ມີພະລັງຫຼາຍ. ລອງນຶກພາບເບິ່ງ, ມັນຕ້ອງໃຊ້ດອກລາເວນເດີປະມານ 100 ກິໂລກຣາມເພື່ອເຮັດນ້ຳມັນລາເວນເດີໜຶ່ງກິໂລກຣາມ. ນັ້ນແມ່ນສານສະກັດຈາກພືດ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຍັງມີກິ່ນຫອມສະເພາະຂອງພືດຊະນິດນັ້ນອີກດ້ວຍ.
ນ້ຳມັນເຄື່ອງ
ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຍັງໄດ້ຮັບຈາກພືດ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ ນ້ຳມັນໝາກພ້າວ, ນ້ຳມັນອາມອນ, ນ້ຳມັນໝາກກອກ, ນ້ຳມັນໂຈໂຈບາ, ແລະອື່ນໆ. ແຕ່ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ເຂັ້ມຂຸ້ນຫຼາຍເທົ່າກັບ ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍ . ແລະ ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນມີກິ່ນຫອມອ່ອນໆ.
ສະນັ້ນ, ເປັນຫຍັງນ້ຳມັນນີ້ຈຶ່ງຖືກເອີ້ນວ່າ 'ນ້ຳມັນຕົວນຳ'? ເຫດຜົນແມ່ນວ່າຖ້າພວກເຮົາໃຊ້ນ້ ຳມັນຫອມລະ ເຫີຍທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງນັ້ນໂດຍກົງໃສ່ຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາ, ບາງຄັ້ງມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ ແລະ ການອັກເສບ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາໃຊ້ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍທີ່ມີປະສິດທິພາບນັ້ນໂດຍການເຈືອຈາງ ນ້ຳມັນຕົວນຳ ສອງສາມຢົດນີ້. ເພື່ອໃຫ້ຊັດເຈນ, ນ້ຳມັນຕົວນຳນີ້, ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍທີ່ມີປະສິດທິພາບນັ້ນ, ເຮັດໜ້າທີ່ເປັນ "ພາຫະນະ" ທີ່ປອດໄພສຳລັບຜິວໜັງ ແລະ ໜັງຫົວຂອງພວກເຮົາ. ເຈົ້າເຂົ້າໃຈບໍ?
ນ້ຳມັນຫຼາຍຊະນິດທີ່ດີຕໍ່ຜົມ ແລະ ຄຸນສົມບັດຂອງມັນ
ບັດນີ້, ໃຫ້ພວກເຮົາພິຈາລະນາເບິ່ງນ້ຳມັນທີ່ນິຍົມບາງຊະນິດທີ່ຊ່ວຍໃນເລື່ອງສຸຂະພາບຜົມ ແລະ ຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນ. ຂ້ອຍຈະເອົາສິ່ງນີ້ມາລວມຢູ່ໃນຕາຕະລາງທີ່ເຂົ້າໃຈງ່າຍສຳລັບເຈົ້າ.
| ປະເພດນ້ຳມັນ | ຜົນປະໂຫຍດສຳລັບຜົມ |
|---|---|
| ນ້ຳມັນອາມອນ | ບັນເທົາອາການຄັນໜັງຫົວ ແລະ ໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. |
| ນ້ຳມັນໄມ້ຊີດາ | ກະຕຸ້ນໜັງຫົວ ແລະ ຊ່ວຍໃນການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງຜົມ. |
| ນ້ຳມັນດອກຄາໂມມາຍ | ໃຫ້ຄວາມເງົາງາມ ແລະ ຄວາມອ່ອນນຸ້ມແກ່ຜົມ, ເຮັດໃຫ້ໜັງຫົວສະຫງົບ. |
| ນ້ຳມັນ Clary Sage | ຊ່ວຍໃນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ ແລະ ກະຕຸ້ນໜັງຫົວ. |
| ນ້ຳມັນໝາກພ້າວ | ເຮັດໃຫ້ຜົມນຸ້ມ ແລະ ເພີ່ມຄວາມເງົາງາມ. (ນີ້ແມ່ນນ້ຳມັນພາຫະນະ) |
| ນ້ຳມັນເຈຣານຽມ | ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນຜົມແຂງແຮງ. |
| ນ້ຳມັນໂຈໂຈບາ | ໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ບຳລຸງຜົມ, ກະຕຸ້ນໜັງຫົວ. (ນີ້ແມ່ນນ້ຳມັນພາຫະນະ) |
| ນ້ຳມັນລາເວນເດີ | ບຳລຸງຜົມຢ່າງເລິກເຊິ່ງ, ຮັກສາຄວາມເງົາງາມ ແລະ ຊ່ວຍຄວບຄຸມຜົມຫຼົ່ນ. |
| ນ້ຳມັນອາກັນໂມຣັອກໂຄ | ໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ໂພຊະນາການ ແລະ ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ. |
| ນ້ຳມັນໂຣສແມຣີ | ມັນກະຕຸ້ນຮາກຜົມ, ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນໜັງຫົວ, ແລະ ຊ່ວຍໃນການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງຜົມ. |
| ນ້ຳມັນໄມ້ຈັນ | ມັນປິ່ນປົວຜົມແຫ້ງ ແລະ ເພີ່ມກິ່ນຫອມໃຫ້ກັບຜົມ. |
ວິທີການໃຊ້ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງປອດໄພຕໍ່ຜົມ?
ໂອເຄ, ຕອນນີ້ເຈົ້າມີຄວາມຄິດກ່ຽວກັບປະເພດຂອງນ້ຳມັນແລ້ວ. ຕອນນີ້ລອງມາເບິ່ງວິທີການໃຊ້ມັນໃຫ້ຖືກຕ້ອງ. ນີ້ແມ່ນສ່ວນທີ່ສຳຄັນຫຼາຍ, ເພາະວ່າຖ້າໃຊ້ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ມັນສາມາດທຳລາຍຜິວໜັງໄດ້.
ສຳຄັນຫຼາຍ: ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຢ່າໃຊ້ນ້ຳມັນ ຫອມລະເຫີຍ ໂດຍກົງໃສ່ໜັງຫົວຂອງທ່ານ. ນ້ຳມັນເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງ ແລະ ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຜິວໜັງ ແລະ ອາການແພ້ໄດ້. ໃຫ້ເຈືອຈາງມັນສະເໝີ.
ວິທີການເຈືອຈາງ?
ເຈົ້າພຽງແຕ່ຕ້ອງການນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍສອງສາມຢົດເທົ່ານັ້ນ.
1. ດ້ວຍແຊມພູ ຫຼື ຄຣີມນວດຜົມ: ທ່ານສາມາດປະສົມນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍສອງຫາສາມຢົດໃສ່ແຊມພູ ຫຼື ຄຣີມນວດຜົມທີ່ທ່ານໃຊ້.
2. ດ້ວຍ ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍ : ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດ ແລະ ແນະນຳ. ປະສົມນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍສອງສາມຢົດກັບນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍ, ເຊັ່ນ: ນ້ຳມັນໝາກພ້າວ ຫຼື ນ້ຳມັນອາມອນ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍ 3-5 ຢົດຕໍ່ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍສອງບ່ວງແກງ (ປະມານ 30 ມລ) ແມ່ນພຽງພໍ.
ຈົ່ງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບອາການແພ້.
ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ຕໍ່ພືດ ຫຼື ດອກໄມ້ບາງຊະນິດ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ ທົດສອບການແພ້ ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ນ້ຳມັນເຫຼົ່ານີ້.
- ທາສ່ວນປະສົມນ້ຳມັນໜ້ອຍໜຶ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ກະກຽມໄວ້ໃສ່ບໍລິເວນຜິວໜັງຂະໜາດນ້ອຍ ເຊັ່ນ: ຫຼັງຫູ ຫຼື ດ້ານໃນຂອງຂໍ້ສອກ.
- ປົກຫຸ້ມພື້ນທີ່ນັ້ນດ້ວຍປູນແລະປະໄວ້ປະມານ 24 ຊົ່ວໂມງ.
- ຖ້າ ຜິວໜັງຂອງເຈົ້າ ບໍ່ແດງ, ຄັນ, ຫຼື ເປັນຕຸ່ມນ້ຳໃນຊ່ວງເວລານັ້ນ, ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ແພ້ນ້ຳມັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນເຈົ້າສາມາດທາມັນໃສ່ໜັງຫົວຂອງເຈົ້າໄດ້.
- ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ໃດໆ, ຢ່າໃຊ້ນ້ຳມັນ. ນອກຈາກນີ້, ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ຮຸນແຮງ , ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ .
ເຈົ້າເຮັດຫຍັງກັບສ່ວນປະສົມນ້ຳມັນ?
ໃຊ້ສ່ວນປະສົມນ້ຳມັນທີ່ທ່ານໄດ້ກຽມໄວ້ດ້ວຍປາຍນິ້ວມືຂອງທ່ານ ແລະ ນວດມັນຄ່ອຍໆໃສ່ໜັງຫົວຂອງທ່ານປະມານ 5-10 ນາທີ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນດູດຊຶມໄດ້ດີ. ຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ໃຊ້ນ້ຳມັນທີ່ເຫຼືອໃສ່ຜົມຂອງທ່ານ.
ຕໍ່ໄປ, ໃຫ້ປົກຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍໝວກອາບນ້ຳ ຫຼື ຜ້າເຊັດໂຕທີ່ແຊ່ນ້ຳຮ້ອນແລ້ວບິດໃຫ້ເຂົ້າກັນ. ຄວາມຮ້ອນ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ນ້ຳມັນດູດຊຶມເຂົ້າສູ່ໜັງຫົວ ແລະ ຜົມຂອງທ່ານໄດ້ດີຂຶ້ນ.
- ທ່ານສາມາດປະໄວ້ການປິ່ນປົວປະມານ 30 ນາທີ ແລະ ລ້າງອອກໄດ້.
- ຫຼື, ທ່ານສາມາດ ປະໄວ້ຄ້າງຄືນ ແລະ ລ້າງອອກດ້ວຍແຊມພູໃນຕອນເຊົ້າມື້ຕໍ່ມາ.
- ບາງຄົນຍັງໃຊ້ປະລິມານໜ້ອຍໜຶ່ງເປັນ 'ຄຣີມນວດຜົມ' ຫຼັງຈາກສະຜົມແລ້ວ.
ທົດລອງໃຊ້ວິທີການເຫຼົ່ານີ້ ແລະ ຕັດສິນໃຈດ້ວຍຕົວທ່ານເອງວ່າອັນໃດເໝາະກັບໂຄງສ້າງຜົມຂອງທ່ານທີ່ສຸດ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍແມ່ນສານສະກັດຈາກພືດທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງ ແລະ ມີປະສິດທິພາບສູງ. ຢ່າໃຊ້ມັນໂດຍກົງໃສ່ຜິວໜັງ.
- ໃຫ້ເຈືອຈາງນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍໃນນ້ຳມັນຕົວນຳເຊັ່ນ: ນ້ຳມັນໝາກພ້າວ ຫຼື ນ້ຳມັນອາມອນສະເໝີ.
- ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ນ້ຳມັນເຄື່ອງໃໝ່, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ທົດສອບອາການແພ້ກ່ອນໃຊ້.
- ຖ້າທ່ານມີບັນຫາຜິວໜັງຮຸນແຮງເຊັ່ນ: ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ, ໂລກຜິວໜັງ psoriasis, ຫຼື ອາການແພ້ຮຸນແຮງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ປຶກສາທ່ານ ໝໍ ກ່ອນທີ່ຈະຮັບການປິ່ນປົວນີ້.
- ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຈະໄດ້ຮັບຜົນໄດ້ຮັບຄືກັນ. ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງທົດລອງໜ້ອຍໜຶ່ງເພື່ອຊອກຫາສິ່ງທີ່ເໝາະສົມກັບຜົມຂອງເຈົ້າທີ່ສຸດ.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment