ການທາຄີມກັນແດດເຮັດໃຫ້ໜ້າຂອງເຈົ້າຂາວຂຶ້ນບໍ? ນີ້ແມ່ນວິທີແກ້ໄຂ! (Sunscreen White Cast)

ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ວ່າ ຄີມກັນແດດ ແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນເພື່ອປົກປ້ອງຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາຈາກແສງແດດທີ່ຮຸນແຮງ. ແຕ່ເມື່ອທ່ານທາຄີມກັນແດດ, ໃບໜ້າຂອງທ່ານຈະປ່ຽນເປັນສີຂາວແປກໆ, ຄືກັບວ່າທ່ານໄດ້ໂຮຍແປ້ງໃສ່ມັນ. ນີ້ແມ່ນບັນຫາທີ່ໜ້າລຳຄານເລັກນ້ອຍ, ໂດຍສະເພາະສຳລັບຜູ້ທີ່ມີຜິວໜັງສີເຂັ້ມ. ບາງຄັ້ງ, ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ບາງຄົນຢຸດໃຊ້ຄີມກັນແດດ. ເປັນຫຍັງເລື່ອງນີ້ຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນແທ້? ບໍ່ມີທາງອອກບໍ? ມີ. ໃຫ້ພວກເຮົາຊອກຫາຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບມັນໃນມື້ນີ້.

ຄວາມສຳພັນລະຫວ່າງຄີມກັນແດດສອງປະເພດ ແລະ 'ຜິວຂາວ'

ກ່ອນອື່ນໝົດ, ພວກເຮົາຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າບໍ່ແມ່ນຄີມກັນແດດທຸກຊະນິດໃນທ້ອງຕະຫຼາດຈະຖືກສ້າງຂຶ້ນມາຄືກັນ. ມີຄີມກັນແດດສອງປະເພດຫຼັກ. ໜ້າຂອງທ່ານຈະຂາວຂຶ້ນຫຼືບໍ່ແມ່ນຂຶ້ນກັບປະເພດທີ່ທ່ານໃຊ້.

ເວົ້າງ່າຍໆ, ຄີມກັນແດດສອງປະເພດນີ້ແມ່ນ ຄີມກັນແດດທາງເຄມີ ແລະ ຄີມກັນແດດທາງກາຍະພາບ.

ດຽວນີ້ທ່ານອາດຈະເຂົ້າໃຈແລ້ວວ່າສາເຫດຫຼັກຂອງສີຂາວຂອງໃບໜ້າແມ່ນອະນຸພາກແຮ່ທາດທີ່ເອີ້ນວ່າ "(Titanium Dioxide)" ແລະ "( Zinc Oxide )" ທີ່ມີຢູ່ໃນຄີມກັນແດດທາງກາຍະພາບ. ເນື່ອງຈາກອະນຸພາກເຫຼົ່ານີ້ຕັ້ງຢູ່ເທິງໜ້າຜິວໜັງ ແລະ ສະທ້ອນແສງ, ສີຂາວຈຶ່ງເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ, ໂດຍສະເພາະໃນຜິວທີ່ມີສີເຂັ້ມກວ່າ.

ວິທີການເລືອກຄຣີມກັນແດດທີ່ບໍ່ມີ 'ສີຂາວ'?

ໂດຍ, ບັດນີ້ພວກເຮົາຮູ້ບັນຫາແລ້ວ, ສິ່ງຕໍ່ໄປທີ່ຕ້ອງເຮັດຄືການຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂ. ລອງມາເບິ່ງທາງເລືອກບາງຢ່າງທີ່ເຈົ້າມີ.

1. ການເລືອກຄຣີມກັນແດດທາງເຄມີ

ນີ້ແມ່ນທາງອອກທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດ. ຄຣີມກັນແດດທາງເຄມີຈະຖືກດູດຊຶມເຂົ້າສູ່ຜິວໜັງ, ດັ່ງນັ້ນພວກມັນຈຶ່ງບໍ່ປ່ຽນເປັນສີຂາວ. ແຕ່ມີຂໍ້ບົກຜ່ອງເລັກນ້ອຍ. ຖ້າທ່ານມີ ຜິວໜັງທີ່ລະອຽດອ່ອນຫຼາຍ , ເປັນສິວ, ຫຼື ແພ້ສານເຄມີບາງຊະນິດ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະບໍ່ເໝາະສົມ.

2. ການເລືອກຄຣີມກັນແດດທາງກາຍະພາບທີ່ເໝາະສົມ

ມີວິທີແກ້ໄຂສຳລັບຜູ້ທີ່ຄິດວ່າ, "ສານເຄມີບໍ່ໄດ້ຜົນສຳລັບຂ້ອຍ, ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ຢາກໃຫ້ໜ້າຂອງຂ້ອຍຂາວຄືກັນ." ພວກເຮົາຈຳເປັນຕ້ອງຄິດຢ່າງສະຫຼາດກວ່ານີ້.

ຕົວການຫຼັກທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງສີຂາວຂອງຄີມກັນແດດທາງກາຍະພາບແມ່ນສ່ວນປະກອບຂອງ `(Titanium Dioxide)`. `(Titanium Dioxide)` ສະທ້ອນແສງໄດ້ຫຼາຍກ່ວາ `(Zinc Oxide)`. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າ ມັນຂາວກວ່າ.

ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານເລືອກຄີມກັນແດດທາງກາຍະພາບ, ໃຫ້ເລືອກຄີມທີ່ມີພຽງ "( ຊິງ ອອກໄຊ)". ຄີມກັນແດດທີ່ດີທີ່ສຸດຫຼາຍຊະນິດໃນປະຈຸບັນໃຊ້ພຽງແຕ່ "(ຊິງອອກໄຊ)" ແທນທີ່ຈະເປັນ "(ໄທທານຽມໄດອອກໄຊ).

• ປະລິມານກໍ່ມີຄວາມສຳຄັນເຊັ່ນກັນ: ຄຣີມກັນແດດທີ່ມີພຽງ `(ສັງກະສີອອກໄຊ)` ຄວນມີຢ່າງໜ້ອຍ 15% - 20% `(ສັງກະສີອອກໄຊ)` ເພື່ອໃຫ້ການປົກປ້ອງທີ່ດີ (`SPF`). ທ່ານສາມາດຢືນຢັນສິ່ງນີ້ໄດ້ໂດຍການເບິ່ງລາຍຊື່ສ່ວນປະກອບຢູ່ດ້ານຫຼັງຂອງຂວດ.

3. ຄຣີມກັນແດດທີ່ມີສີ

ນີ້ຍັງເປັນທາງອອກທີ່ດີຫຼາຍ. ຄຣີມກັນແດດທາງກາຍະພາບບາງຊະນິດມາພ້ອມກັບສີທີ່ເພີ່ມເຂົ້າມາເລັກນ້ອຍເພື່ອໃຫ້ກົງກັບສີຜິວຂອງພວກເຮົາ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເອີ້ນວ່າ `(Tinted Sunscreens). ເນື່ອງຈາກສີນີ້, ສີຂາວນັ້ນເກືອບຈະປົກຄຸມໝົດ. ມັນຍັງເຮັດໃຫ້ໃບໜ້າມີ `ລັກສະນະການແຕ່ງໜ້າ` ເລັກນ້ອຍ. ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດຢູ່ນີ້ແມ່ນການເລືອກ `ຮົ່ມ` ທີ່ກົງກັບສີຜິວຂອງທ່ານ.

ໃຫ້ໃຊ້ຄີມກັນແດດທີ່ພວກເຮົາພົບຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ເມື່ອທ່ານພົບ Suns CRE ທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານທີ່ສຸດແລ້ວ, ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງໃຊ້ມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກມັນ.

• ທາແຕ່ຫົວທີ: ທາຄຣີມກັນແດດປະມານ 15 ນາທີ ກ່ອນອອກນອກແສງແດດ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄຣີມມີເວລາຊຶມເຂົ້າຜິວໜັງ.
• ທາໃຫ້ພຽງພໍ: ທາໃຫ້ທົ່ວໃບໜ້າ, ຄໍ, ມື ແລະ ບໍລິເວນທີ່ຖືກແສງແດດ. ທາໜ້ອຍດຽວແມ່ນບໍ່ພຽງພໍ.
• ທາຊ້ຳອີກ: ຖ້າທ່ານເຫື່ອອອກ ຫຼື ຖືກນໍ້າ, ທ່ານຄວນທາຊ້ຳຫຼັງຈາກເຊັດແລ້ວ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ການທາຊ້ຳ ທຸກໆສອງຊົ່ວໂມງ ແມ່ນນິໄສທີ່ດີ.
• ເກັບຮັກສາໄວ້ໃຫ້ດີ: ຢ່າປະໄວ້ຂວດຄຣີມກັນແດດໄວ້ໃນແສງແດດໂດຍກົງ. ຢ່າເກັບຮັກສາໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ຮ້ອນ, ເຊັ່ນ: ເທິງ ແຜງໜ້າປັດ ລົດ. ການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນອາດເຮັດໃຫ້ສ່ວນປະກອບໃນນັ້ນສູນເສຍປະສິດທິພາບ. ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ມີຮົ່ມໃນກະເປົ໋າຂອງທ່ານ.
• ຖິ້ມຫຼັງຈາກໝົດອາຍຸ: ເຊັ່ນດຽວກັບຜະລິດຕະພັນທັງໝົດ, ຄຣີມກັນແດດມີວັນໝົດອາຍຸ. ຢ່າໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ເກີນວັນໝົດອາຍຸດັ່ງກ່າວ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຊື້ອັນໃໝ່ຫຼັງຈາກສາມປີ.

ມາດຕະການຄວາມປອດໄພອື່ນໆນອກເໜືອໄປຈາກຄີມກັນແດດ

ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າມັນຍາກທີ່ຈະຊອກຫາຄີມກັນແດດ, ຫຼືຖ້າທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການການປົກປ້ອງເພີ່ມເຕີມ, ທ່ານສາມາດປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ໄດ້.

• ຢູ່​ໃນ​ຮົ່ມ​ທຸກ​ຄັ້ງ​ທີ່​ສາມາດ​ເຮັດ​ໄດ້.
• ໃສ່ເສື້ອຜ້າແຂນຍາວ ແລະ ກາງເກງຂາຍາວ.
• ໃສ່ໝວກປີກກວ້າງເພື່ອປົກປ້ອງໃບໜ້າຂອງທ່ານຈາກແສງແດດ.
• ໃສ່ແວ່ນຕາກັນແດດເພື່ອປົກປ້ອງຜິວໜັງອ້ອມດວງຕາຂອງທ່ານ.