Skip to main content

ວິທີການກຽມພ້ອມຮັບມືກັບພະຍຸເຮີຣິເຄນ? ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນ!

ວິທີການກຽມພ້ອມຮັບມືກັບພະຍຸເຮີຣິເຄນ? ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນ!

ເຈົ້າບໍ່ສາມາດເວົ້າຫຍັງກ່ຽວກັບສະພາບອາກາດໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາໄດ້ແທ້ໆ, ແມ່ນບໍ? ທັນໃດນັ້ນ, ຝົນຕົກໜັກກໍ່ເກີດຂຶ້ນ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດ ນໍ້າຖ້ວມ , ລົມແຮງພັດ ແລະ ກວາດລ້າງທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໄປ. ເມື່ອຕ້ອງປະເຊີນກັບໄພພິບັດທາງທໍາມະຊາດດັ່ງກ່າວ, ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ຄືການກຽມພ້ອມລ່ວງໜ້າ. ເພາະວ່າຖ້າພວກເຮົາເຮັດ, ພວກເຮົາສາມາດຊ່ວຍຕົວເອງ ແລະ ຄົນທີ່ພວກເຮົາຮັກໃຫ້ພົ້ນຈາກອັນຕະລາຍອັນໃຫຍ່ຫຼວງ. ສະນັ້ນ, ມື້ນີ້, ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາມາລົມກັນກ່ຽວກັບວິທີທີ່ພວກເຮົາສາມາດກຽມພ້ອມຮັບມືກັບສະພາບອາກາດທີ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ພະຍຸເຮີຣິເຄນ.

ພະຍຸເຮີຣິເຄນແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ພະຍຸເຮີຣິເຄນແມ່ນລະບົບພະຍຸທີ່ມີຂະໜາດໃຫຍ່ ແລະ ຮຸນແຮງຫຼາຍ ເຊິ່ງກໍ່ຕົວຂຶ້ນເທິງມະຫາສະໝຸດ. ມັນແມ່ນເວລາທີ່ລະບົບເຫຼົ່ານີ້ເຄື່ອນທີ່ເຂົ້າໄປໃນຝັ່ງ ເຊິ່ງພວກມັນຈະກາຍເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດ. ອັນຕະລາຍຕົ້ນຕໍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍຸດັ່ງກ່າວແມ່ນ:

  • ຝົນຕົກໜັກ ແລະ ນໍ້າຖ້ວມ ທີ່ເກີດຂຶ້ນ.
  • ລົມແຮງ ພັດດ້ວຍຄວາມໄວຫຼາຍກິໂລແມັດຕໍ່ຊົ່ວໂມງ.
  • ລົມບ້າໝູນ້ອຍໆ ຄືກັບ ພະຍຸທໍນາໂດ .
  • ຄື້ນພະຍຸ: ການເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນຂອງລະດັບນໍ້າທະເລ ເມື່ອພາຍຸກຳລັງເຂົ້າໃກ້ຝັ່ງ, ເຮັດໃຫ້ຈົມລົງສູ່ພື້ນດິນ.

ພະຍຸເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢູ່ໃນໝວດໝູ່ທີ່ເອີ້ນວ່າ ພາຍຸໄຊໂຄລນເຂດຮ້ອນ . ພວກມັນໄດ້ຮັບພະລັງງານຈາກນ້ຳມະຫາສະໝຸດອຸ່ນ. ເມື່ອພະຍຸມີກຳລັງແຮງຂຶ້ນ, ລົມພາຍໃນມັນຈະເລີ່ມໝຸນວຽນຢ່າງໄວວາອ້ອມຮອບ "ຕາ" ໃຈກາງ.

ພະຍຸເຮີຣິເຄນເຫຼົ່ານີ້ຖືກຈັດປະເພດຕາມຄວາມໄວລົມຂອງມັນ.

  • ພາຍຸດີເປຣສຊັນເຂດຮ້ອນ: ຄວາມໄວລົມຕ່ຳກວ່າ 39 ໄມລ໌ຕໍ່ຊົ່ວໂມງ (62 ກິໂລແມັດຕໍ່ຊົ່ວໂມງ).
  • ພະຍຸເຂດຮ້ອນ: ຄວາມໄວລົມລະຫວ່າງ 39-73 ໄມລ໌ຕໍ່ຊົ່ວໂມງ (63-118 ກິໂລແມັດຕໍ່ຊົ່ວໂມງ).
  • ພະຍຸເຮີຣິເຄນ: ຄວາມໄວລົມຫຼາຍກວ່າ 74 ໄມລ໌ຕໍ່ຊົ່ວໂມງ ( 119 ກິໂລແມັດຕໍ່ຊົ່ວໂມງ).

ພະຍຸເຮີຣິເຄນເຫຼົ່ານີ້ຖືກຈັດປະເພດໃນລະດັບ 1 ຫາ 5. ພະຍຸທີ່ຕົກຢູ່ໃນໝວດໝູ່ 3, 4, ແລະ 5 ຖືກເອີ້ນວ່າ "ພະຍຸເຮີຣິເຄນໃຫຍ່" ແລະ ມີຄວາມໄວລົມຫຼາຍກວ່າ 111 ໄມລ໌ຕໍ່ຊົ່ວໂມງ (178 ກິໂລແມັດຕໍ່ຊົ່ວໂມງ). ພະຍຸເຫຼົ່ານີ້ສາມາດສ້າງຄວາມເສຍຫາຍໄດ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ.

ຂໍໃຫ້ເຂົ້າໃຈຄຳເຕືອນກ່ຽວກັບສະພາບອາກາດຢ່າງແນ່ນອນ.

ກົມອຸຕຸນິຍົມວິທະຍາ ຂອງປະເທດພວກເຮົາແມ່ນຜູ້ທີ່ແຈ້ງໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ກ່ຽວກັບໄພອັນຕະລາຍດັ່ງກ່າວ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າການປະກາດທີ່ພວກເຂົາອອກໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາສາມາດປະຕິບັດຂັ້ນຕອນທີ່ຈຳເປັນໄດ້ທັນເວລາ.

ປະເພດຄຳເຕືອນ ນັ້ນເວົ້າຫຍັງ?
ຄຳແນະນຳ ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າສະພາບອາກາດອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະບໍ່ຮຸນແຮງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເສຍຊີວິດ, ແຕ່ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າ ໃຫ້ລະມັດລະວັງ .
ເບິ່ງ ຄາດວ່າຈະມີພາຍຸຮ້າຍແຮງພາຍໃນ 48 ຊົ່ວໂມງຂ້າງໜ້າ. ທ່ານ ຄວນເລີ່ມກະກຽມຕົວ ດຽວນີ້. ທ່ານຄວນຕັດສິນໃຈວ່າຈະຢູ່ເຮືອນ ຫຼື ຍ້າຍໄປບ່ອນທີ່ປອດໄພກວ່າ. ສືບຕໍ່ຕິດຕາມການປະກາດຢ່າງເປັນທາງການ.
ຄຳເຕືອນ ຄາດວ່າ ຈະມີພາຍຸຮ້າຍແຮງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ ພື້ນທີ່ຂອງທ່ານພາຍໃນ 36 ຊົ່ວໂມງຂ້າງໜ້າ. ທ່ານຄວນກະກຽມທຸກຢ່າງແລ້ວໃນຕອນນີ້. ຖ້າເຈົ້າໜ້າທີ່ບອກໃຫ້ທ່ານອົບພະຍົບອອກຈາກພື້ນທີ່, ໃຫ້ອອກໄປທັນທີ .

ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຄວນເຮັດກ່ອນພາຍຸຈະມາ

ມັນເປັນສິ່ງທີ່ສະຫຼາດທີ່ຈະກະກຽມລ່ວງໜ້າ, ແທນທີ່ຈະລໍຖ້າຈົນກວ່າຈະເກີດອຸບັດຕິເຫດ. ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ຄວນເພີ່ມເຂົ້າໃນລາຍການກຽມພ້ອມຂອງທ່ານ.

ສິ່ງຂອງທີ່ຈຳເປັນສຳລັບເຫດສຸກເສີນ

  • ບັນທຶກ ເບີໂທລະສັບສຸກເສີນ ໄວ້ໃນໂທລະສັບຂອງທ່ານ. ເບີໂທລະສັບເຊັ່ນ: ຕຳຫຼວດ (119), ລົດສຸກເສີນ (1990 - Suwaseriya ), ແລະສູນຄຸ້ມຄອງໄພພິບັດ (117) ແມ່ນມີຄວາມຈຳເປັນຫຼາຍ.
  • ກະກຽມ ຊຸດອຸປະກອນສຸກເສີນ . ໃສ່ສິ່ງຂອງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເຊັ່ນ: ຢາ, ໄຟສາຍ, ແບັດເຕີຣີສຳຮອງ, ແບັດເຕີຣີສຳຮອງ, ຜ້າຫົ່ມ, ອຸປະກອນ ປະຖົມພະຍາບານ , ສະບູ ແລະ ສິ່ງຂອງສຸຂະອະນາໄມ.
  • ໃສ່ ເອກະສານສຳຄັນ ຂອງທ່ານ (ໃບຢັ້ງຢືນການເກີດ, ບັດປະຈຳຕົວ, ໃບຕາດິນ, ປື້ມທະນາຄານ, ໃບຢັ້ງຢືນການສຶກສາ) ໃສ່ໃນຖົງກັນນ້ຳ ແລະ ເກັບໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ປອດໄພ.
  • ກຽມ ອາຫານ ແລະ ນໍ້າຢ່າງໜ້ອຍສາມມື້ . ສານກັນບູດເຊັ່ນ: ປາ ກະປ໋ອງ ແລະ ບິດສະກິດ ແມ່ນດີ.
  • ຮັກສາ ຖັງນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟຂອງຍານພາຫະນະຂອງທ່ານໃຫ້ເຕັມ .
  • ວາງແຜນສຳລັບ ສັດລ້ຽງ ຂອງທ່ານຄືກັນ. ຄິດລ່ວງໜ້າວ່າທ່ານຈະລ້ຽງພວກມັນຢູ່ໃສ ແລະ ທ່ານຈະກະກຽມອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມໃຫ້ພວກມັນຫຼືບໍ່.

ນີ້ແມ່ນວິທີການກະກຽມເຮືອນຂອງທ່ານ

  • ເອົາສິ່ງຂອງອອກຈາກອ້ອມສວນທີ່ອາດຈະຖືກລົມພັດໄປ (ຕັ່ງ, ໂຕະ, ລົດຖີບ, ກະຖາງດອກໄມ້) ແລະ ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ປອດໄພ.
  • ກວດສອບເບິ່ງວ່າ ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຜ້າປູທີ່ຫ້ອຍລົງມາຈາກຫຼັງຄານັ້ນໄດ້ຖືກຕິດຕັ້ງຢ່າງຖືກຕ້ອງແລ້ວຫຼືບໍ່ .
  • ປິດປ່ອງຢ້ຽມ ແລະ ປະຕູໃຫ້ແໜ້ນ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ການປົກພວກມັນດ້ວຍກະດານສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນອຸບັດຕິເຫດທີ່ເກີດຈາກແກ້ວແຕກ.
  • ຮັກສາພາຊະນະ, ຖັງນ້ຳ, ຖັງນ້ຳ, ອ່າງອາບນ້ຳ, ແລະອື່ນໆ ໃຫ້ ສະອາດ. ສິ່ງນີ້ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍໃນກໍລະນີທີ່ ໄຟຟ້າ ດັບ.
  • ຖ້າທ່ານມີເຄື່ອງກຳເນີດໄຟຟ້າ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງວ່າມັນມີນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟພຽງພໍຫຼືບໍ່.
  • ກຳນົດ ສະຖານທີ່ທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດ ພາຍໃນເຮືອນ. ມັນຄວນເປັນຫ້ອງທີ່ຫ່າງຈາກປ່ອງຢ້ຽມ ແລະ ປະຕູທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກນໍ້າຖ້ວມ.

ເຈົ້າເຮັດຫຍັງໃນເວລາມີພາຍຸ?

ຖ້າເຈົ້າໜ້າທີ່ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ສັ່ງໃຫ້ທ່ານອົບພະຍົບ ແລະ ທ່ານຕັດສິນໃຈຢູ່ເຮືອນ, ຢ່າອອກຈາກເຮືອນຂອງທ່ານ ຈົນກວ່າພາຍຸຈະຜ່ານໄປ. ໃຫ້ຢູ່ໃນຫ້ອງທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດທີ່ທ່ານໄດ້ລະບຸ. ຖ້າມີນໍ້າຖ້ວມ, ຊັ້ນເທິງຈະປອດໄພກວ່າ. ຖ້າມີລົມແຮງ, ຊັ້ນລຸ່ມຈະປອດໄພກວ່າ.

ຢ່າຍ່າງ ຫຼື ຂັບລົດຢູ່ເທິງເສັ້ນທາງທີ່ມີນ້ຳຖ້ວມ. ນ້ຳສາມາດເລິກກວ່າທີ່ເບິ່ງຄືວ່າ. ແລະ ອາດຈະມີສິ່ງອັນຕະລາຍຢູ່ໃນນ້ຳນັ້ນ.

ລອງນຶກພາບເບິ່ງ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະຢູ່ໃນນໍ້າຖ້ວມ:

  • ສັດອັນຕະລາຍເຊັ່ນ: ງູ
  • ແກ້ວແຕກ, ຊິ້ນສ່ວນໂລຫະແຫຼມ
  • ຂີ້ເຫຍື້ອ, ສິ່ງເສດເຫຼືອ
  • ສານເຄມີ ເຊັ່ນ: ນ້ຳມັນ ແລະ ໄຂມັນ
  • ພະຍາດຮ້າຍແຮງ ເຊັ່ນ Leptospirosis

ໃນສະຖານະການທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດແບບນີ້, ໃຫ້ໂທຫາເບີສຸກເສີນ. ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າສາຍການສື່ສານອາດຈະຂັດຂ້ອງໃນເວລານັ້ນ ແລະ ການຊ່ວຍເຫຼືອອາດຈະຊັກຊ້າ.

ຫຼັງຈາກພະຍຸຜ່ານໄປ ເຈົ້າເຮັດຫຍັງ?

ຖ້າທ່ານໄດ້ໄປບ່ອນທີ່ປອດໄພແລ້ວ, ຢ່າກັບບ້ານຈົນກວ່າເຈົ້າໜ້າທີ່ຈະບອກ ວ່າປອດໄພທີ່ຈະກັບຄືນ . ທ່ານຄວນກວດສອບອາຄານທີ່ເສຍຫາຍເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພວກມັນປອດໄພກ່ອນເຂົ້າໄປໃນອາຄານເຫຼົ່ານັ້ນ.

ຖ້າທ່ານຢູ່ເຮືອນ, ຈົ່ງລະມັດລະວັງເມື່ອອອກໄປຂ້າງນອກ. ອາດຈະມີນໍ້າຖ້ວມຢູ່ໃນບາງພື້ນທີ່. ໃຫ້ກວດສອບຢ່າງລະອຽດວ່າມີຕົ້ນໄມ້ທີ່ລົ້ມລົງ, ສາຍໄຟຟ້າ ແລະ ເສົາໄຟຟ້າບໍ່. ຢ່າພະຍາຍາມຍ້າຍວັດຖຸໜັກໆຄົນດຽວ. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ, ໃຫ້ບອກຄອບຄົວ ແລະ ໝູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານວ່າທ່ານປອດໄພ.

ທ່ານສາມາດຫາຍໃຈໄດ້ຢ່າງສະບາຍໃຈໃນຂະນະທີ່ທ່ານລົມກັບບໍລິສັດປະກັນໄພຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເຮືອນຂອງທ່ານ ແລະ ເລີ່ມການສ້ອມແປງ. ທ່ານລອດຊີວິດຈາກພະຍຸເຮີຣິເຄນ, ແລະ ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຍ້ອນການກະກຽມທີ່ດີເລີດຂອງທ່ານ.

ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ

  • ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ຕໍ່ການປະກາດຢ່າງເປັນທາງການທີ່ອອກໂດຍກົມອຸຕຸນິຍົມວິທະຍາສະເໝີ. ຢ່າເຊື່ອຂ່າວລື.
  • ໃຫ້ກຽມ "ຊຸດອຸປະກອນສຸກເສີນ" ໄວ້ໃຫ້ພ້ອມສະເໝີ ພ້ອມດ້ວຍສິ່ງຂອງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຢາ, ອາຫານ, ນ້ຳ ແລະ ໄຟສາຍ ສຳລັບໃຊ້ໃນກໍລະນີສຸກເສີນ.
  • ຈົ່ງຮູ້ລ່ວງໜ້າກ່ຽວກັບສະຖານທີ່ທີ່ປອດໄພໃນພື້ນທີ່ຂອງທ່ານ ແລະ ເສັ້ນທາງທີ່ຈະໄປທີ່ນັ້ນ.
  • ຢ່າໄປນໍ້າຖ້ວມດ້ວຍເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມ. ອາດຈະມີອັນຕະລາຍທີ່ໃຫຍ່ກວ່ານັ້ນລີ້ຊ່ອນຢູ່ທີ່ນັ້ນຫຼາຍກວ່າທີ່ຕາເຫັນ.
  • ຫຼັງຈາກເກີດອຸບັດຕິເຫດ, ໃຫ້ແຈ້ງໃຫ້ຄອບຄົວຂອງທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານປອດໄພ. ໃຫ້ກວດສອບເພື່ອນບ້ານຂອງທ່ານນຳ.

ພະຍຸເຮີຣິເຄນ, ພະຍຸທໍນາໂດ, ນໍ້າຖ້ວມ, ຄຳເຕືອນກ່ຽວກັບສະພາບອາກາດ, ຄວາມປອດໄພ, ການກຽມພ້ອມສຸກເສີນ, ການຊ່ວຍເຫຼືອເບື້ອງຕົ້ນ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.

ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ

ກະລຸນາຄິດໄລ່: 1 + 9 =
ວິທີການກຽມພ້ອມຮັບມືກັບພະຍຸເຮີຣິເຄນ? ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນ!

ວິທີການກຽມພ້ອມຮັບມືກັບພະຍຸເຮີຣິເຄນ? ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນ!

ເຈົ້າບໍ່ສາມາດເວົ້າຫຍັງກ່ຽວກັບສະພາບອາກາດໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາໄດ້ແທ້ໆ, ແມ່ນບໍ? ທັນໃດນັ້ນ, ຝົນຕົກໜັກກໍ່ເກີດຂຶ້ນ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດ ນໍ້າຖ້ວມ , ລົມແຮງພັດ ແລະ ກວາດລ້າງທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໄປ. ເມື່ອຕ້ອງປະເຊີນກັບໄພພິບັດທາງທໍາມະຊາດດັ່ງກ່າວ, ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ຄືການກຽມພ້ອມລ່ວງໜ້າ. ເພາະວ່າຖ້າພວກເຮົາເຮັດ, ພວກເຮົາສາມາດຊ່ວຍຕົວເອງ ແລະ ຄົນທີ່ພວກເຮົາຮັກໃຫ້ພົ້ນຈາກອັນຕະລາຍອັນໃຫຍ່ຫຼວງ. ສະນັ້ນ, ມື້ນີ້, ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາມາລົມກັນກ່ຽວກັບວິທີທີ່ພວກເຮົາສາມາດກຽມພ້ອມຮັບມືກັບສະພາບອາກາດທີ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ພະຍຸເຮີຣິເຄນ.

ພະຍຸເຮີຣິເຄນແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ພະຍຸເຮີຣິເຄນແມ່ນລະບົບພະຍຸທີ່ມີຂະໜາດໃຫຍ່ ແລະ ຮຸນແຮງຫຼາຍ ເຊິ່ງກໍ່ຕົວຂຶ້ນເທິງມະຫາສະໝຸດ. ມັນແມ່ນເວລາທີ່ລະບົບເຫຼົ່ານີ້ເຄື່ອນທີ່ເຂົ້າໄປໃນຝັ່ງ ເຊິ່ງພວກມັນຈະກາຍເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດ. ອັນຕະລາຍຕົ້ນຕໍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍຸດັ່ງກ່າວແມ່ນ:

  • ຝົນຕົກໜັກ ແລະ ນໍ້າຖ້ວມ ທີ່ເກີດຂຶ້ນ.
  • ລົມແຮງ ພັດດ້ວຍຄວາມໄວຫຼາຍກິໂລແມັດຕໍ່ຊົ່ວໂມງ.
  • ລົມບ້າໝູນ້ອຍໆ ຄືກັບ ພະຍຸທໍນາໂດ .
  • ຄື້ນພະຍຸ: ການເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນຂອງລະດັບນໍ້າທະເລ ເມື່ອພາຍຸກຳລັງເຂົ້າໃກ້ຝັ່ງ, ເຮັດໃຫ້ຈົມລົງສູ່ພື້ນດິນ.

ພະຍຸເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢູ່ໃນໝວດໝູ່ທີ່ເອີ້ນວ່າ ພາຍຸໄຊໂຄລນເຂດຮ້ອນ . ພວກມັນໄດ້ຮັບພະລັງງານຈາກນ້ຳມະຫາສະໝຸດອຸ່ນ. ເມື່ອພະຍຸມີກຳລັງແຮງຂຶ້ນ, ລົມພາຍໃນມັນຈະເລີ່ມໝຸນວຽນຢ່າງໄວວາອ້ອມຮອບ "ຕາ" ໃຈກາງ.

ພະຍຸເຮີຣິເຄນເຫຼົ່ານີ້ຖືກຈັດປະເພດຕາມຄວາມໄວລົມຂອງມັນ.

  • ພາຍຸດີເປຣສຊັນເຂດຮ້ອນ: ຄວາມໄວລົມຕ່ຳກວ່າ 39 ໄມລ໌ຕໍ່ຊົ່ວໂມງ (62 ກິໂລແມັດຕໍ່ຊົ່ວໂມງ).
  • ພະຍຸເຂດຮ້ອນ: ຄວາມໄວລົມລະຫວ່າງ 39-73 ໄມລ໌ຕໍ່ຊົ່ວໂມງ (63-118 ກິໂລແມັດຕໍ່ຊົ່ວໂມງ).
  • ພະຍຸເຮີຣິເຄນ: ຄວາມໄວລົມຫຼາຍກວ່າ 74 ໄມລ໌ຕໍ່ຊົ່ວໂມງ ( 119 ກິໂລແມັດຕໍ່ຊົ່ວໂມງ).

ພະຍຸເຮີຣິເຄນເຫຼົ່ານີ້ຖືກຈັດປະເພດໃນລະດັບ 1 ຫາ 5. ພະຍຸທີ່ຕົກຢູ່ໃນໝວດໝູ່ 3, 4, ແລະ 5 ຖືກເອີ້ນວ່າ "ພະຍຸເຮີຣິເຄນໃຫຍ່" ແລະ ມີຄວາມໄວລົມຫຼາຍກວ່າ 111 ໄມລ໌ຕໍ່ຊົ່ວໂມງ (178 ກິໂລແມັດຕໍ່ຊົ່ວໂມງ). ພະຍຸເຫຼົ່ານີ້ສາມາດສ້າງຄວາມເສຍຫາຍໄດ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ.

ຂໍໃຫ້ເຂົ້າໃຈຄຳເຕືອນກ່ຽວກັບສະພາບອາກາດຢ່າງແນ່ນອນ.

ກົມອຸຕຸນິຍົມວິທະຍາ ຂອງປະເທດພວກເຮົາແມ່ນຜູ້ທີ່ແຈ້ງໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ກ່ຽວກັບໄພອັນຕະລາຍດັ່ງກ່າວ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າການປະກາດທີ່ພວກເຂົາອອກໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາສາມາດປະຕິບັດຂັ້ນຕອນທີ່ຈຳເປັນໄດ້ທັນເວລາ.

ປະເພດຄຳເຕືອນ ນັ້ນເວົ້າຫຍັງ?
ຄຳແນະນຳ ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າສະພາບອາກາດອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະບໍ່ຮຸນແຮງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເສຍຊີວິດ, ແຕ່ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າ ໃຫ້ລະມັດລະວັງ .
ເບິ່ງ ຄາດວ່າຈະມີພາຍຸຮ້າຍແຮງພາຍໃນ 48 ຊົ່ວໂມງຂ້າງໜ້າ. ທ່ານ ຄວນເລີ່ມກະກຽມຕົວ ດຽວນີ້. ທ່ານຄວນຕັດສິນໃຈວ່າຈະຢູ່ເຮືອນ ຫຼື ຍ້າຍໄປບ່ອນທີ່ປອດໄພກວ່າ. ສືບຕໍ່ຕິດຕາມການປະກາດຢ່າງເປັນທາງການ.
ຄຳເຕືອນ ຄາດວ່າ ຈະມີພາຍຸຮ້າຍແຮງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ ພື້ນທີ່ຂອງທ່ານພາຍໃນ 36 ຊົ່ວໂມງຂ້າງໜ້າ. ທ່ານຄວນກະກຽມທຸກຢ່າງແລ້ວໃນຕອນນີ້. ຖ້າເຈົ້າໜ້າທີ່ບອກໃຫ້ທ່ານອົບພະຍົບອອກຈາກພື້ນທີ່, ໃຫ້ອອກໄປທັນທີ .

ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຄວນເຮັດກ່ອນພາຍຸຈະມາ

ມັນເປັນສິ່ງທີ່ສະຫຼາດທີ່ຈະກະກຽມລ່ວງໜ້າ, ແທນທີ່ຈະລໍຖ້າຈົນກວ່າຈະເກີດອຸບັດຕິເຫດ. ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ຄວນເພີ່ມເຂົ້າໃນລາຍການກຽມພ້ອມຂອງທ່ານ.

ສິ່ງຂອງທີ່ຈຳເປັນສຳລັບເຫດສຸກເສີນ

  • ບັນທຶກ ເບີໂທລະສັບສຸກເສີນ ໄວ້ໃນໂທລະສັບຂອງທ່ານ. ເບີໂທລະສັບເຊັ່ນ: ຕຳຫຼວດ (119), ລົດສຸກເສີນ (1990 - Suwaseriya ), ແລະສູນຄຸ້ມຄອງໄພພິບັດ (117) ແມ່ນມີຄວາມຈຳເປັນຫຼາຍ.
  • ກະກຽມ ຊຸດອຸປະກອນສຸກເສີນ . ໃສ່ສິ່ງຂອງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເຊັ່ນ: ຢາ, ໄຟສາຍ, ແບັດເຕີຣີສຳຮອງ, ແບັດເຕີຣີສຳຮອງ, ຜ້າຫົ່ມ, ອຸປະກອນ ປະຖົມພະຍາບານ , ສະບູ ແລະ ສິ່ງຂອງສຸຂະອະນາໄມ.
  • ໃສ່ ເອກະສານສຳຄັນ ຂອງທ່ານ (ໃບຢັ້ງຢືນການເກີດ, ບັດປະຈຳຕົວ, ໃບຕາດິນ, ປື້ມທະນາຄານ, ໃບຢັ້ງຢືນການສຶກສາ) ໃສ່ໃນຖົງກັນນ້ຳ ແລະ ເກັບໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ປອດໄພ.
  • ກຽມ ອາຫານ ແລະ ນໍ້າຢ່າງໜ້ອຍສາມມື້ . ສານກັນບູດເຊັ່ນ: ປາ ກະປ໋ອງ ແລະ ບິດສະກິດ ແມ່ນດີ.
  • ຮັກສາ ຖັງນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟຂອງຍານພາຫະນະຂອງທ່ານໃຫ້ເຕັມ .
  • ວາງແຜນສຳລັບ ສັດລ້ຽງ ຂອງທ່ານຄືກັນ. ຄິດລ່ວງໜ້າວ່າທ່ານຈະລ້ຽງພວກມັນຢູ່ໃສ ແລະ ທ່ານຈະກະກຽມອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມໃຫ້ພວກມັນຫຼືບໍ່.

ນີ້ແມ່ນວິທີການກະກຽມເຮືອນຂອງທ່ານ

  • ເອົາສິ່ງຂອງອອກຈາກອ້ອມສວນທີ່ອາດຈະຖືກລົມພັດໄປ (ຕັ່ງ, ໂຕະ, ລົດຖີບ, ກະຖາງດອກໄມ້) ແລະ ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ປອດໄພ.
  • ກວດສອບເບິ່ງວ່າ ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຜ້າປູທີ່ຫ້ອຍລົງມາຈາກຫຼັງຄານັ້ນໄດ້ຖືກຕິດຕັ້ງຢ່າງຖືກຕ້ອງແລ້ວຫຼືບໍ່ .
  • ປິດປ່ອງຢ້ຽມ ແລະ ປະຕູໃຫ້ແໜ້ນ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ການປົກພວກມັນດ້ວຍກະດານສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນອຸບັດຕິເຫດທີ່ເກີດຈາກແກ້ວແຕກ.
  • ຮັກສາພາຊະນະ, ຖັງນ້ຳ, ຖັງນ້ຳ, ອ່າງອາບນ້ຳ, ແລະອື່ນໆ ໃຫ້ ສະອາດ. ສິ່ງນີ້ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍໃນກໍລະນີທີ່ ໄຟຟ້າ ດັບ.
  • ຖ້າທ່ານມີເຄື່ອງກຳເນີດໄຟຟ້າ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງວ່າມັນມີນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟພຽງພໍຫຼືບໍ່.
  • ກຳນົດ ສະຖານທີ່ທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດ ພາຍໃນເຮືອນ. ມັນຄວນເປັນຫ້ອງທີ່ຫ່າງຈາກປ່ອງຢ້ຽມ ແລະ ປະຕູທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກນໍ້າຖ້ວມ.

ເຈົ້າເຮັດຫຍັງໃນເວລາມີພາຍຸ?

ຖ້າເຈົ້າໜ້າທີ່ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ສັ່ງໃຫ້ທ່ານອົບພະຍົບ ແລະ ທ່ານຕັດສິນໃຈຢູ່ເຮືອນ, ຢ່າອອກຈາກເຮືອນຂອງທ່ານ ຈົນກວ່າພາຍຸຈະຜ່ານໄປ. ໃຫ້ຢູ່ໃນຫ້ອງທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດທີ່ທ່ານໄດ້ລະບຸ. ຖ້າມີນໍ້າຖ້ວມ, ຊັ້ນເທິງຈະປອດໄພກວ່າ. ຖ້າມີລົມແຮງ, ຊັ້ນລຸ່ມຈະປອດໄພກວ່າ.

ຢ່າຍ່າງ ຫຼື ຂັບລົດຢູ່ເທິງເສັ້ນທາງທີ່ມີນ້ຳຖ້ວມ. ນ້ຳສາມາດເລິກກວ່າທີ່ເບິ່ງຄືວ່າ. ແລະ ອາດຈະມີສິ່ງອັນຕະລາຍຢູ່ໃນນ້ຳນັ້ນ.

ລອງນຶກພາບເບິ່ງ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະຢູ່ໃນນໍ້າຖ້ວມ:

  • ສັດອັນຕະລາຍເຊັ່ນ: ງູ
  • ແກ້ວແຕກ, ຊິ້ນສ່ວນໂລຫະແຫຼມ
  • ຂີ້ເຫຍື້ອ, ສິ່ງເສດເຫຼືອ
  • ສານເຄມີ ເຊັ່ນ: ນ້ຳມັນ ແລະ ໄຂມັນ
  • ພະຍາດຮ້າຍແຮງ ເຊັ່ນ Leptospirosis

ໃນສະຖານະການທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດແບບນີ້, ໃຫ້ໂທຫາເບີສຸກເສີນ. ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າສາຍການສື່ສານອາດຈະຂັດຂ້ອງໃນເວລານັ້ນ ແລະ ການຊ່ວຍເຫຼືອອາດຈະຊັກຊ້າ.

ຫຼັງຈາກພະຍຸຜ່ານໄປ ເຈົ້າເຮັດຫຍັງ?

ຖ້າທ່ານໄດ້ໄປບ່ອນທີ່ປອດໄພແລ້ວ, ຢ່າກັບບ້ານຈົນກວ່າເຈົ້າໜ້າທີ່ຈະບອກ ວ່າປອດໄພທີ່ຈະກັບຄືນ . ທ່ານຄວນກວດສອບອາຄານທີ່ເສຍຫາຍເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພວກມັນປອດໄພກ່ອນເຂົ້າໄປໃນອາຄານເຫຼົ່ານັ້ນ.

ຖ້າທ່ານຢູ່ເຮືອນ, ຈົ່ງລະມັດລະວັງເມື່ອອອກໄປຂ້າງນອກ. ອາດຈະມີນໍ້າຖ້ວມຢູ່ໃນບາງພື້ນທີ່. ໃຫ້ກວດສອບຢ່າງລະອຽດວ່າມີຕົ້ນໄມ້ທີ່ລົ້ມລົງ, ສາຍໄຟຟ້າ ແລະ ເສົາໄຟຟ້າບໍ່. ຢ່າພະຍາຍາມຍ້າຍວັດຖຸໜັກໆຄົນດຽວ. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ, ໃຫ້ບອກຄອບຄົວ ແລະ ໝູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານວ່າທ່ານປອດໄພ.

ທ່ານສາມາດຫາຍໃຈໄດ້ຢ່າງສະບາຍໃຈໃນຂະນະທີ່ທ່ານລົມກັບບໍລິສັດປະກັນໄພຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເຮືອນຂອງທ່ານ ແລະ ເລີ່ມການສ້ອມແປງ. ທ່ານລອດຊີວິດຈາກພະຍຸເຮີຣິເຄນ, ແລະ ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຍ້ອນການກະກຽມທີ່ດີເລີດຂອງທ່ານ.

ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ

  • ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ຕໍ່ການປະກາດຢ່າງເປັນທາງການທີ່ອອກໂດຍກົມອຸຕຸນິຍົມວິທະຍາສະເໝີ. ຢ່າເຊື່ອຂ່າວລື.
  • ໃຫ້ກຽມ "ຊຸດອຸປະກອນສຸກເສີນ" ໄວ້ໃຫ້ພ້ອມສະເໝີ ພ້ອມດ້ວຍສິ່ງຂອງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຢາ, ອາຫານ, ນ້ຳ ແລະ ໄຟສາຍ ສຳລັບໃຊ້ໃນກໍລະນີສຸກເສີນ.
  • ຈົ່ງຮູ້ລ່ວງໜ້າກ່ຽວກັບສະຖານທີ່ທີ່ປອດໄພໃນພື້ນທີ່ຂອງທ່ານ ແລະ ເສັ້ນທາງທີ່ຈະໄປທີ່ນັ້ນ.
  • ຢ່າໄປນໍ້າຖ້ວມດ້ວຍເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມ. ອາດຈະມີອັນຕະລາຍທີ່ໃຫຍ່ກວ່ານັ້ນລີ້ຊ່ອນຢູ່ທີ່ນັ້ນຫຼາຍກວ່າທີ່ຕາເຫັນ.
  • ຫຼັງຈາກເກີດອຸບັດຕິເຫດ, ໃຫ້ແຈ້ງໃຫ້ຄອບຄົວຂອງທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານປອດໄພ. ໃຫ້ກວດສອບເພື່ອນບ້ານຂອງທ່ານນຳ.

ພະຍຸເຮີຣິເຄນ, ພະຍຸທໍນາໂດ, ນໍ້າຖ້ວມ, ຄຳເຕືອນກ່ຽວກັບສະພາບອາກາດ, ຄວາມປອດໄພ, ການກຽມພ້ອມສຸກເສີນ, ການຊ່ວຍເຫຼືອເບື້ອງຕົ້ນ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.

ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ

ກະລຸນາຄິດໄລ່: 1 + 9 =