ພວກເຮົາຈະເຮັດແນວໃດໃນກໍລະນີສຸກເສີນທາງການແພດ? ໃຫ້ພວກເຮົາຊ່ວຍເຫຼືອໂດຍບໍ່ຕ້ອງຕົກໃຈ!

ມີບາງຄັ້ງໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາທີ່ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງເຈັບປ່ວຍກະທັນຫັນ ຫຼື ເກີດອຸບັດຕິເຫດ. ມັນອາດຈະເປັນເດັກນ້ອຍ ຫຼື ຜູ້ໃຫຍ່. ໃນຊ່ວງເວລາດັ່ງກ່າວ, ຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອທາງການແພດທັນທີ. ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ ວ່າເຫດສຸກເສີນທາງການແພດ . ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຮູ້ສຶກກັງວົນ ແລະ ກັງວົນເລັກນ້ອຍໃນຊ່ວງເວລາດັ່ງກ່າວ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການເວົ້າອອກມາເພື່ອຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ. ຖ້າພວກເຮົາໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ພວກເຮົາສາມາດຊ່ວຍຊີວິດຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າໃນຊ່ວງເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກທີ່ສຸດ.

ຂ້ອຍຈະໂທຫາໄດ້ແນວໃດໃນກໍລະນີສຸກເສີນ?

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າມີຄົນລົ້ມລົງຢູ່ຕໍ່ໜ້າເຈົ້າຢ່າງກະທັນຫັນ, ຫຼື ເຈົ້າເກີດອຸບັດຕິເຫດຮ້າຍແຮງ ແລະ ມີເລືອດອອກຫຼາຍ. ມັນຍາກທີ່ຈະບໍ່ຕົກໃຈໃນເວລານັ້ນ. ແຕ່ພະຍາຍາມຮັກສາຄວາມສະຫງົບເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້ ແລະ ປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້.

• ກ່ອນອື່ນໝົດ, ຫາຍໃຈເລິກໆ: ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຈິດໃຈຂອງທ່ານສະຫງົບລົງໜ້ອຍໜຶ່ງ. ມັນຍາກທີ່ຈະຄິດຢ່າງຈະແຈ້ງເມື່ອທ່ານມີຄວາມຕຶງຄຽດ.
• ໂທຫາ 1990 ທັນທີ: ໃນປະເທດສີລັງກາ, ພວກເຮົາມີ ບໍລິການລົດສຸກເສີນ Suwa Seriya . ນີ້ແມ່ນການບໍລິການຟຣີ. ໂທຫາ 1990 ແລະລາຍງານເຫດສຸກເສີນ. ບາງຄັ້ງ, ຖ້າທ່ານຮູ້ເບີໂທສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດໃນພື້ນທີ່ຂອງທ່ານ, ມັນກໍ່ບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະໂທຫາເບີນັ້ນ. ແຕ່ 1990 ເປັນການບໍລິການພິເສດທີ່ດຳເນີນການທົ່ວປະເທດສີລັງກາ.
• ບອກຜູ້ປະກອບການວ່ານີ້ແມ່ນ ເຫດສຸກເສີນ : ເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: "ນີ້ແມ່ນເຫດສຸກເສີນ, ຂ້ອຍຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອທັນທີ." ວິທີນັ້ນເຂົາເຈົ້າຮູ້ວ່າສິ່ງນີ້ຮ້າຍແຮງປານໃດ.
• ລະບຸຊື່ ແລະ ສະຖານທີ່ຂອງທ່ານຢ່າງຊັດເຈນ: ລະບຸຊື່ຂອງທ່ານຢ່າງຊັດເຈນ. ຕໍ່ໄປ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ ທີ່ຈະຕ້ອງລະບຸສະຖານທີ່ທີ່ແນ່ນອນຂອງທ່ານ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ລະບຸເລກທີ່ບ້ານ, ຊື່ຖະໜົນ, ຊື່ບ້ານ, ແລະ ສະຖານທີ່ສາທາລະນະໃກ້ຄຽງ (ເຊັ່ນ: ວັດ, ໂຮງຮຽນ, ຫຼື ຮ້ານຄ້າ). ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ລົດສຸກເສີນໄປຮອດທີ່ນັ້ນໄດ້ໄວ.
• ອະທິບາຍເຫດການ: ບອກພວກເຮົາຢ່າງງ່າຍດາຍ ແລະ ຊັດເຈນວ່າມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນ. ມັນຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະໃຫ້ລາຍລະອຽດເຊັ່ນ: ມີຈັກຄົນທີ່ໄດ້ຮັບ ບາດເຈັບ /ເຈັບປ່ວຍ? ອາການຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນແນວໃດ (ເຂົາເຈົ້າໝົດສະຕິບໍ? ເຂົາເຈົ້າມີບັນຫາໃນການຫາຍໃຈບໍ? ເຂົາເຈົ້າມີເລືອດອອກບໍ?).
• ຟັງຢ່າງລະມັດລະວັງຕໍ່ສິ່ງທີ່ຜູ້ປະຕິບັດການເວົ້າ: ເຂົາເຈົ້າອາດຈະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງແກ່ເຈົ້າ. ຕົວຢ່າງ, ໃຫ້ວາງຄົນເຈັບໃນລັກສະນະໃດໜຶ່ງ, ຫຼື ກົດດັນບໍລິເວນທີ່ມີເລືອດອອກ. ຟັງຢ່າງລະມັດລະວັງ ແລະ ເຮັດຕາມທີ່ເຂົາເຈົ້າເວົ້າ.
• ຢ່າວາງສາຍຈົນກວ່າຜູ້ໃຫ້ບໍລິການຈະເວົ້າວ່າ: ຕິດຕໍ່ພົວພັນຈົນກວ່າເຂົາເຈົ້າຈະເວົ້າວ່າ, "ໂອເຄ, ບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະວາງສາຍດຽວນີ້." ເຂົາເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງການຮູ້ລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຄວາມໄວໃນການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບແມ່ນຂຶ້ນກັບຄວາມຊັດເຈນ ແລະ ຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງຂໍ້ມູນທີ່ທ່ານໃຫ້. ສະນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະກັງວົນ, ແຕ່ໃຫ້ພະຍາຍາມອະທິບາຍລາຍລະອຽດໃຫ້ສະຫງົບເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້.

ຫຼັງຈາກໂທຫາສຸກເສີນແລ້ວ, ທ່ານຈະເຮັດແນວໃດ?

ໂດຍ, ຕອນນີ້ເຈົ້າໄດ້ໂທຫາ 1990 ແລະໃຫ້ລາຍລະອຽດແລ້ວ. ເຈົ້າຈະເຮັດແນວໃດຈົນກວ່າລົດສຸກເສີນຈະມາຮອດ?

• ເບິ່ງວ່າສະພາບແວດລ້ອມປອດໄພຫຼືບໍ່:
• ຖ້າສະພາບແວດລ້ອມອ້ອມຂ້າງເປັນອັນຕະລາຍ:ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າມີຄົນຕົກລົງໄປໃນບໍລິເວນທີ່ນ້ຳມັນຮົ່ວ ຫຼື ສາຍໄຟຟ້າຖືກຕັດ. ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ຢ່າເຂົ້າໃກ້ຜູ້ທີ່ກຳລັງປະສົບບັນຫາ. ທ່ານອາດຈະຕົກຢູ່ໃນອັນຕະລາຍໄດ້ຄືກັນ. ແທນທີ່ຈະເຮັດແນວນັ້ນ, ໃຫ້ລໍຖ້າຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກບ່ອນທີ່ປອດໄພ. ຄວາມປອດໄພຂອງທ່ານກໍ່ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍເຊັ່ນກັນ.
• ຖ້າບໍລິເວນອ້ອມຂ້າງປອດໄພ: ຖ້າບໍ່ມີອັນຕະລາຍທັນທີ, ໃຫ້ຢູ່ກັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ. ຢ່າປະໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຢູ່ຄົນດຽວ. ຈົ່ງເຂັ້ມແຂງເພື່ອເຂົາເຈົ້າ. ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໝັ້ນໃຈໂດຍການເວົ້າວ່າ, "ຢ່າຢ້ານ, ລົດສຸກເສີນ ກຳລັງມາ."

• ຢ່າຍ້າຍຄົນເຈັບ (ໂດຍສະເພາະຖ້າພວກເຂົາລົ້ມ): ຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງຕົກຈາກຄວາມສູງ, ພວກເຂົາອາດຈະໄດ້ຮັບບາດເຈັບທີ່ຄໍ, ກະດູກສັນຫຼັງ, ຫຼືກະດູກອື່ນໆ. ການຍ້າຍຄົນເຈັບແບບນັ້ນສາມາດເຮັດໃຫ້ການບາດເຈັບຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ສະນັ້ນ, ຢ່າຍ້າຍຄົນເຈັບຈົນກວ່າພະນັກງານລົດສຸກເສີນທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມຈະມາຮອດ ແລະ ເຮັດສິ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າພວກເຂົາຫາຍໃຈຍາກ ຫຼື ຮາກ, ມີບາງຄັ້ງທີ່ພວກເຂົາຄວນຫັນຂ້າງຢ່າງລະມັດລະວັງ. ທ່ານຍັງສາມາດຂໍຄຳແນະນຳຈາກຜູ້ປະກອບການກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໄດ້.

• ຮັກສາຄວາມສະຫງົບໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້: ຖ້າທ່ານຮັກສາຄວາມສະຫງົບ, ມັນຈະເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ຄົນເຈັບ. ຖ້າທ່ານຕົກໃຈ, ລາວຈະຍິ່ງຢ້ານກົວຫຼາຍຂຶ້ນ.

ລອງຄິດເຖິງຕົວຢ່າງນ້ອຍໆເບິ່ງ?

ລອງນຶກພາບວ່າເພື່ອນຂອງເຈົ້າຊື່ ນິລັນທິ ກຳລັງຫຼິ້ນຢູ່ ແລະ ທັນໃດນັ້ນກໍ່ຈັບໜ້າເອິກຂອງນາງ ແລະ ບອກວ່ານາງຫາຍໃຈຍາກ. ເຈົ້າກໍ່ຮູ້ວ່ານາງເປັນພະຍາດຫືດ. 1. ຢ່າຕົກໃຈ. ໃຫ້ນິລັນທິນັ່ງລົງເທິງພື້ນ. ໃນບ່ອນທີ່ນາງສາມາດເອນຫຼັງໄດ້. 2. ໂທຫາ 1990 ທັນທີ. ເວົ້າວ່າ, "ເພື່ອນຂອງຂ້ອຍຫາຍໃຈຍາກ, ນາງເປັນພະຍາດຫືດ. ພວກເຮົາຢູ່ [ສະຖານທີ່ແນ່ນອນ]." 3. ກວດເບິ່ງວ່າ ນິລັນທິມີເຄື່ອງພົ່ນຢູ່ໃກ້ໆບໍ່. ຖ້ານາງມີ, ຊ່ວຍນາງໃຊ້ມັນ. 4. ສືບຕໍ່ລົມກັບ ນິລັນທິ. ເວົ້າສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ, "ຢ່າກັງວົນ, ນິລັນທິ, ລົດສຸກເສີນຈະມາຮອດໃນໄວໆນີ້." 5. ຢູ່ກັບ ນິລັນທິ ຈົນກວ່າລົດສຸກເສີນຈະມາຮອດ. ເຖິງແມ່ນວ່າສິ່ງເລັກນ້ອຍແບບນີ້, ຄວາມຮັບຮູ້ຂອງເຈົ້າຈະຊ່ວຍໄດ້ຫຼາຍໃນການຊ່ວຍໃຫ້ ນິລັນທິ ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງວ່ອງໄວ.

ເຈົ້າກຽມຕົວສຳລັບເຫດສຸກເສີນລ່ວງໜ້າໄດ້ ແນວໃດ ?

"ຖ້າພວກເຮົາສາມາດຮູ້ໄດ້ກ່ອນທີ່ເຫດການແບບນັ້ນຈະເກີດຂຶ້ນ..." ພວກເຮົາຄິດວ່າ, ແມ່ນບໍ? ແຕ່ເຫດສຸກເສີນແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນເມື່ອທ່ານບໍ່ຄາດຄິດມາກ່ອນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພວກເຮົາສາມາດກຽມພ້ອມສຳລັບເຫດການແບບນັ້ນລ່ວງໜ້າໄດ້ເລັກນ້ອຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຖ້າເຫດການແບບນັ້ນເກີດຂຶ້ນແທ້, ພວກເຮົາສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນຂອງພວກເຮົາ ແລະ ປະຕິບັດຕາມຄວາມເໝາະສົມ.

• ຈື່ເລກ 1990 (ຫຼືຂຽນມັນລົງບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດເຫັນໄດ້ງ່າຍ): ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ. ທຸກຄົນໃນເຮືອນຄວນຮູ້ເລກນີ້. ເຈົ້າຍັງສາມາດໃສ່ມັນໄວ້ໃນ "ການໂທດ່ວນ" ຂອງໂທລະສັບຂອງເຈົ້າໄດ້.
• ນອກຈາກນັ້ນ: ເກັບຮັກສາເບີໂທລະສັບຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ບ້ານທ່ານທີ່ສຸດ ແລະ ເບີໂທລະສັບຂອງທ່ານໝໍປະຈຳຄອບຄົວຂອງທ່ານໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ທ່ານສາມາດຕິດຕໍ່ຫາໄດ້ງ່າຍ.
• ຮຽນຮູ້ວິທີການ ໂທສຸກເສີນ ເຖິງແມ່ນວ່າໂທລະສັບຂອງທ່ານຈະ "ລັອກ" ກໍຕາມ:ໂທລະສັບສະຫຼາດຫຼາຍລຸ້ນໃນປັດຈຸບັນມີວິທີການໂທອອກສຸກເສີນເຖິງແມ່ນວ່າໜ້າຈໍຈະລັອກຢູ່ກໍຕາມ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຮູ້ວິທີເຮັດມັນ, ເພາະວ່າໃນກໍລະນີສຸກເສີນ, ນັ້ນແມ່ນໂທລະສັບເຄື່ອງດຽວທີ່ທ່ານມີ.

• ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບ ການຊ່ວຍເຫຼືອເບື້ອງຕົ້ນ : ນີ້ແມ່ນທັກສະທີ່ມີຄຸນຄ່າຫຼາຍ. ການຊ່ວຍເຫຼືອເບື້ອງຕົ້ນ ແມ່ນການດູແລຂັ້ນພື້ນຖານທີ່ໃຫ້ແກ່ຄົນເຈັບ ຫຼື ບາດເຈັບຈົນກວ່າທ່ານໝໍຈະມາຮອດ ຫຼື ພວກເຂົາຈະຖືກນຳສົ່ງໄປໂຮງໝໍ.
• ຂ້ອຍສາມາດຮຽນໄດ້ຢູ່ໃສ?
• ຫຼັກສູດການຊ່ວຍເຫຼືອເບື້ອງຕົ້ນແມ່ນສະເໜີໂດຍສະຖາບັນຕ່າງໆເຊັ່ນ: ສະມາຄົມກາແດງສີ ລັງກາ ແລະ ລົດສຸກເສີນ St. John .
• ບາງໂຮງໝໍ ແລະ ສູນສຸຂະພາບໃນຊຸມຊົນ (ເຊັ່ນ `YMCA` ແລະ `YWCA`) ກໍ່ຈັດໂຄງການດັ່ງກ່າວເຊັ່ນກັນ.
• ຖ້າທ່ານເປັນນັກຮຽນ, ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ພະຍາບານໂຮງຮຽນດໍາເນີນຫ້ອງຮຽນປະຖົມພະຍາບານໃຫ້ແກ່ເດັກນ້ອຍນັກຮຽນຂອງທ່ານໄດ້.
• ການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງທຳອິດນີ້ສອນຫຍັງແດ່?
• ວິທີການໃຊ້ຢາ ແລະ ພັນບາດແຜ (ການພັນບາດແຜ ແລະ ການພັນບາດ).
• ວິທີຢຸດເລືອດ.
• ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າຄົນໝົດສະຕິ.
• ສິ່ງພື້ນຖານທີ່ຕ້ອງເຮັດສຳລັບບາດແຜ ຈາກໄຟໄໝ້ .
• ວິທີການເອົາສິ່ງທີ່ຕິດຢູ່ໃນຄໍຂອງທ່ານອອກຢ່າງກະທັນຫັນ (ຫາຍໃຈບໍ່ອອກ).
• ວິທີການຮັບຮູ້ອາການຂອງການເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍ ແລະ ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ , ແລະ ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດໃນເວລານັ້ນ.
• `CPR (Cardiopulmonary Resuscitation)` ຫຼື ວິທີການຟື້ນຄືນຊີບ ຫົວໃຈ ແລະ ປອດ (ອັນນີ້ມັນສັບສົນໜ້ອຍໜຶ່ງ, ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງທີ່ສຳຄັນຫຼາຍທີ່ສາມາດຊ່ວຍຊີວິດໄດ້).

• ເກັບຮັກສາຊຸດປະຖົມພະຍາບານຂະໜາດນ້ອຍໄວ້ຢູ່ເຮືອນ: ເກັບສິ່ງຂອງບາງຢ່າງໄວ້ໃນຊຸດນີ້ໄວ້ສຳລັບການບາດເຈັບເລັກນ້ອຍ ແລະ ເຫດສຸກເສີນ.
• ຂ້ອຍຄວນໃສ່ຫຍັງໃນນີ້?
• ນ້ຳຢາຂ້າເຊື້ອ (ເຊັ່ນ: Dettol)
• ນ້ຳເກືອສຳລັບລ້າງບາດແຜ
• ຜ້າພັນບາດຂະໜາດຕ່າງໆ
• ປູນຕິດ
• ມີດຕັດ, ຄີບ
• ຢາແກ້ປວດ (ເຊັ່ນ: ພາຣາເຊຕາມອນ)
• ຄຣີມເຜົາໄໝ້
• ຖົງມື
• ຖ້າມີຄົນໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານມີພະຍາດສະເພາະ (ເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ), ມັນຈະເປັນການດີທີ່ຈະມີຢາສຸກເສີນສຳລັບອາການດັ່ງກ່າວຢູ່ໃກ້ໆ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຄວນໃຊ້ຢາເຫຼົ່ານັ້ນຕາມທີ່ທ່ານໝໍແນະນຳ.

• ລົມກັບຄອບຄົວຂອງທ່ານກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດໃນເວລາສຸກເສີນ:ທຸກຄົນໃນເຮືອນ (ແມ່ນແຕ່ເດັກນ້ອຍ) ຄວນໄດ້ຮັບແຈ້ງວ່າຄວນໂທຫາໃຜ ແລະ ວິທີການໂທຫາໃນເວລາສຸກເສີນ. ປຶກສາຫາລືກັບສະມາຊິກໃນຄອບຄົວກ່ຽວກັບສິ່ງຕ່າງໆ ເຊັ່ນ: ວິທີທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດໃນການອອກຈາກເຮືອນ ແລະ ບ່ອນທີ່ຈະເຕົ້າໂຮມກັນໃນກໍລະນີເກີດເຫດການໄຟໄໝ້.

ສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆອີກສອງສາມຢ່າງ

• ຮູ້ກຸ່ມເລືອດຂອງທ່ານ: ສິ່ງນີ້ກໍ່ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍເຊັ່ນກັນ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງບໍລິຈາກເລືອດໃນເວລາສຸກເສີນ, ການຮູ້ກຸ່ມເລືອດຂອງທ່ານແມ່ນເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ.
• ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ໃດໆ (ຕໍ່ຢາ, ອາຫານ), ໃຫ້ຂຽນລົງໃນບັດສະເໝີ ແລະ ເກັບມັນໄວ້ກັບທ່ານ: ນີ້ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບທ່ານໝໍ ໃນກໍລະນີທີ່ທ່ານໝົດສະຕິ.
• ຢ່າຊອກຫາການປິ່ນປົວໂດຍບໍ່ຄິດວ່າທ່ານເປັນທ່ານໝໍ: ການປະຖົມພະຍາບານເບື້ອງຕົ້ນເປັນພຽງການຊ່ວຍເຫຼືອຂັ້ນພື້ນຖານເທົ່ານັ້ນ. ມັນເປັນສິ່ງຈຳເປັນທີ່ຈະຕ້ອງໄປພົບທ່ານໝໍທັນທີ ແລະ ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນ ການມີຄວາມໝັ້ນໃຈວ່າທ່ານສາມາດຊ່ວຍເຫຼືອໄດ້ໃນກໍລະນີສຸກເສີນ. ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ການກະທຳເລັກໆນ້ອຍໆຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍຊີວິດຄົນອື່ນໄດ້.

ສຸດທ້າຍ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ (ຂໍ້ຄວາມທີ່ນຳກັບບ້ານ)

ເຫດສຸກເສີນທາງການແພດແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ມີໃຜໃນພວກເຮົາຄາດຫວັງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວແມ່ນການກະທຳດ້ວຍຄວາມຮັບຮູ້ ແລະ ບໍ່ຕົກໃຈ.

• ຮັກສາຄວາມສະຫງົບ: ຫາຍໃຈເລິກໆ ແລະ ຕັ້ງສະມາທິ.
• ໂທຫາ 1990 ທັນທີ: ຫຼື ໂທຫາເບີສຸກເສີນທີ່ຮູ້ຈັກ.
• ໃຫ້ຂໍ້ມູນທີ່ຖືກຕ້ອງ: ລະບຸສະຖານທີ່, ເຫດການ ແລະ ສະພາບຂອງຄົນເຈັບຢ່າງຊັດເຈນ.
• ຢູ່ກັບຄົນເຈັບຈົນກວ່າຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈະມາຮອດ (ຖ້າສະພາບແວດລ້ອມປອດໄພ): ຢ່າປະໃຫ້ລາວຢູ່ຄົນດຽວ.
• ຢ່າຍ້າຍຜູ້ບາດເຈັບໂດຍບໍ່ຈຳເປັນ.
• ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບການຊ່ວຍເຫຼືອເບື້ອງຕົ້ນ: ນີ້ແມ່ນການບໍລິການທີ່ດີຕໍ່ທ່ານ, ຄອບຄົວຂອງທ່ານ ແລະ ສັງຄົມ.
• ເກັບຮັກສາຊຸດປະຖົມພະຍາບານໄວ້ຢູ່ເຮືອນ.
• ຈົ່ງກຽມພ້ອມລ່ວງໜ້າເພື່ອປະເຊີນກັບເຫດສຸກເສີນ.

ຖ້າພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ເຖິງເລື່ອງນີ້, ພວກເຮົາສາມາດກ້າວເຂົ້າໄປຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງໄດ້, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຄົນໃນຄອບຄົວຂອງພວກເຮົາເອງ ຫຼື ຄົນແປກໜ້າຢູ່ຕາມຖະໜົນ, ໃນກໍລະນີສຸກເສີນ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ມະນຸດຊາດເປັນ.

---

ສຸກ ເສີນ, ການຊ່ວຍເຫຼືອເບື້ອງຕົ້ນ, 1990, Suwaseriya, ການຊ່ວຍເຫຼືອທາງການແພດ, ຄວາມປອດໄພ, ການກຽມພ້ອມ