ລະດັບໂພແທດຊຽມໃນເລືອດສູງ (Hyperkalemia): ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງຮູ້!

ບາງຄັ້ງທ່ານຮູ້ສຶກເມື່ອຍ, ວິນຫົວ, ຫຼື ມີອາການປວດຫົວໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນບໍ? ບາງຄັ້ງພວກເຮົາຄິດວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ ແລະ ບໍ່ສົນໃຈພວກມັນ. ແຕ່ນີ້ອາດເປັນສັນຍານຂອງການປ່ຽນແປງທາງເຄມີເລັກນ້ອຍພາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ນັ້ນຄື, ລະດັບໂພແທດຊຽມໃນເລືອດຂອງທ່ານໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນຫຼາຍກວ່າທີ່ຈຳເປັນ. ໃນທາງການແພດ, ພວກເຮົາເອີ້ນສະພາບການນີ້ວ່າ hyperkalemia. ຢ່າກັງວົນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຊື່ນີ້ຟັງຄືວ່າເປັນເລື່ອງໃຫຍ່, ຂໍໃຫ້ເຂົ້າໃຈມັນຢ່າງງ່າຍດາຍ ແລະ ຊັດເຈນ.

ໂພແທດຊຽມແມ່ນຫຍັງ? ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງສຳຄັນຕໍ່ພວກເຮົາ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ໂພແທດຊຽມເປັນແຮ່ທາດທີ່ຈຳເປັນຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ເຮັດໜ້າທີ່ຄືກັບກະແສໄຟຟ້າຂະໜາດນ້ອຍ. ໃນທາງການແພດ, ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ ເອເລັກໂຕຣໄລ. ໃຫ້ຄິດວ່າຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຄືກັບເຄື່ອງຈັກທີ່ສັບສົນ. ເພື່ອໃຫ້ເຄື່ອງຈັກນີ້ເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ມັນຕ້ອງການ 'ກະແສໄຟຟ້າ'. ນັ້ນແມ່ນວິທີທີ່ໂພແທດຊຽມຊ່ວຍຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ.

ນີ້ແມ່ນບາງໜ້າທີ່ຫຼັກທີ່ໂພແທດຊຽມເຮັດໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ:

• ສຳລັບການເຮັດວຽກຂອງກ້າມຊີ້ນ: ເມື່ອທ່ານຍືດແຂນ, ຫົວຂວັນ, ຫຼື ຍ່າງ, ທັງໝົດນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ກ້າມຊີ້ນຫົດຕົວ ແລະ ຍືດຕົວ. ໂພແທດຊຽມຊ່ວຍໃນການເຮັດວຽກດັ່ງກ່າວ.
• ລະບົບປະສາດ: ເສັ້ນປະສາດນຳເອົາຂໍ້ຄວາມຈາກສະໝອງໄປຫາສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ, ແລະ ຈາກສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍໄປຫາສະໝອງ. ໂພແທດຊຽມແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນສຳລັບການສົ່ງສັນຍານໄຟຟ້ານີ້ໃຫ້ເກີດຂຶ້ນຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
• ບຳລຸງລ້ຽງຈຸລັງ: ໂພແທດຊຽມຊ່ວຍໃຫ້ຈຸລັງຫຼາຍລ້ານລ້ານຈຸລັງໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາດູດຊຶມສານອາຫານ ແລະ ກຳຈັດສິ່ງເສດເຫຼືອທີ່ສະສົມຢູ່ພາຍໃນຈຸລັງ.
• ການຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດ: ເກືອ (ໂຊດຽມ) ທີ່ພວກເຮົາກິນສາມາດເພີ່ມຄວາມດັນເລືອດໄດ້. ໂພແທດຊຽມຊ່ວຍດຸ່ນດ່ຽງຜົນກະທົບຂອງເກືອນັ້ນ ແລະ ຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດ.

ດັ່ງນັ້ນລະດັບໂພແທດຊຽມເຫຼົ່ານີ້ຈະເພີ່ມຂຶ້ນໄດ້ແນວໃດ?

ພວກເຮົາໄດ້ຮັບໂພແທດຊຽມຈາກອາຫານທີ່ພວກເຮົາກິນ. ໝາກກ້ວຍ, ໝາກກ້ຽງ, ແລະ ໝາກໄມ້ ແລະ ຜັກບາງຊະນິດມີໂພແທດຊຽມຫຼາຍ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຈະດູດຊຶມໂພແທດຊຽມໃນປະລິມານທີ່ມັນຕ້ອງການ, ແລະ ສ່ວນເກີນຈະຖືກກັ່ນຕອງອອກທາງໝາກໄຂ່ຫຼັງ ແລະ ຂັບອອກທາງປັດສະວະ. ລອງຄິດເບິ່ງວ່າໝາກໄຂ່ຫຼັງເປັນ “ຕົວກອງ” ສອງຢ່າງໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າມີບັນຫາກັບຕົວກອງສອງຕົວນີ້, ຕົວຢ່າງ, ຖ້າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງຊຳເຮື້ອ, ມັນຈະບໍ່ສາມາດກຳຈັດໂພແທດຊຽມສ່ວນເກີນນີ້ໄດ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນໂພແທດຊຽມສ່ວນເກີນນັ້ນຈະເລີ່ມສະສົມຢູ່ໃນເລືອດ. ນັ້ນຄືສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ hyperkalemia.

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ລະດັບໂພແທດຊຽມໃນເລືອດຂອງຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງຄວນຢູ່ລະຫວ່າງ 3.5 ຫາ 5.0 ມິນລິໂມລຕໍ່ລິດ (mmol/L). ຖ້າຕົວເລກນີ້ສູງກວ່າ 5.5, ພວກເຮົາຖືວ່າເປັນພະຍາດໂພແທດຊຽມສູງ. ຖ້າລະດັບນີ້ສູງກວ່າ 6.5, ມັນເປັນອາການທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ຕ້ອງການການເບິ່ງແຍງທາງການແພດໂດຍດ່ວນ.

ອາການຂອງສິ່ງນີ້ແມ່ນຫຍັງ? ພວກເຮົາຈະຮັບຮູ້ມັນໄດ້ແນວໃດ?

ໜຶ່ງໃນສິ່ງທ້າທາຍທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຢູ່ທີ່ນີ້ແມ່ນວ່າຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ມີພາວະແຄວຊຽມສູງໃນລະດັບປານກາງຈະບໍ່ສະແດງອາການໃດໆ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະເປັນ, ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາທີ່ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ກັບອາການເຫຼົ່ານັ້ນຫຼາຍ. ບາງຄັ້ງອາການເຫຼົ່ານີ້ກໍ່ມາແລະຫາຍໄປ, ຫຼືມັນຄ່ອຍໆເພີ່ມຂຶ້ນໃນໄລຍະເວລາຫຼາຍອາທິດ ຫຼື ຫຼາຍເດືອນ.

ລອງມາເບິ່ງອາການເຫຼົ່ານີ້ໃນຕາຕະລາງຂ້າງລຸ່ມນີ້.

ເຫດຜົນຫຼັກຂອງສະຖານະການນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ສົນທະນາກັນມາກ່ອນ, ສາເຫດຫຼັກ ແລະ ສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດແມ່ນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ. ເມື່ອໝາກໄຂ່ຫຼັງບໍ່ເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ສິ່ງເສດເຫຼືອໃນເລືອດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໂພແທດຊຽມ, ຈະບໍ່ຖືກກັ່ນຕອງອອກຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ອາການຕໍ່ໄປນີ້ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດ hyperkalemia ໄດ້:

• ການກິນອາຫານທີ່ມີໂພແທດຊຽມສູງ: ບາງຄົນກໍ່ກິນອາຫານເສີມທີ່ມີໂພແທດຊຽມ. ການກິນອາຫານເຫຼົ່ານີ້ໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາຈາກແພດອາດເປັນອັນຕະລາຍໄດ້.
• ຢາບາງຊະນິດ:ຢາບາງຊະນິດ, ໂດຍສະເພາະຢາທີ່ໃຊ້ສຳລັບຄວາມດັນເລືອດສູງ, ສາມາດຫຼຸດການຂັບຖ່າຍໂພແທດຊຽມ ແລະ ເພີ່ມລະດັບໂພແທດຊຽມໃນເລືອດໄດ້.
• ພະຍາດເບົາຫວານ: ຄວາມສ່ຽງນີ້ແມ່ນສູງກວ່າໃນຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້.
• ພະຍາດ Addison: ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຮໍໂມນ.
• ການເຜົາໄໝ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງ: ເມື່ອພື້ນທີ່ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຮ່າງກາຍຖືກເຜົາໄໝ້, ຈຸລັງຕ່າງໆຈະຖືກທຳລາຍ ແລະ ໂພແທດຊຽມຂອງມັນສາມາດສະສົມຢູ່ໃນເລືອດໄດ້.
• ພະຍາດທາງພັນທຸກໍາບາງຢ່າງ: ພະຍາດ ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫາຍາກຫຼາຍ.

ທ່ານໝໍຈະກວດຫາພະຍາດນີ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງໄດ້ແນວໃດ?

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ອາການນີ້ມັກຈະຖືກຄົ້ນພົບໂດຍບັງເອີນ. ນັ້ນຄື, ເມື່ອທ່ານກວດເລືອດສຳລັບອາການອື່ນ, ທ່ານອາດຈະເຫັນວ່າລະດັບໂພແທດຊຽມຂອງທ່ານສູງຂຶ້ນໃນລາຍງານ. ການກວດເລືອດສະເພາະສຳລັບສິ່ງນີ້ແມ່ນການກວດໂພແທດຊຽມໃນເລືອດ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະເຮັດການທົດສອບອື່ນອີກ, ເຊິ່ງແມ່ນການທົດສອບ ECG (Electrocardiogram) .

• ການກວດ ECG: ການກວດ ນີ້ແມ່ນເພື່ອບັນທຶກກິດຈະກຳທາງໄຟຟ້າຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງເປັນຈັງຫວະຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານ. ເມື່ອລະດັບໂພແທດຊຽມໃນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນ, ການປ່ຽນແປງຈະເກີດຂຶ້ນໃນຮູບແບບໄຟຟ້າ (ຈັງຫວະ) ຂອງຫົວໃຈ. ຄື້ນ T ສູງສຸດໃນ ECG ແມ່ນໜຶ່ງໃນອາການທຳອິດຂອງພະຍາດໂພແທດຊຽມສູງ. ສິ່ງນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໝໍຂອງທ່ານເຂົ້າໃຈວ່າລະດັບໂພແທດຊຽມເລີ່ມມີຜົນກະທົບຕໍ່ຫົວໃຈຫຼືບໍ່.

ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຍັງແດ່ສຳລັບສິ່ງນີ້?

ການປິ່ນປົວແມ່ນຂຶ້ນກັບລະດັບໂພແທດຊຽມໃນເລືອດຂອງທ່ານສູງເທົ່າໃດ ແລະ ສາເຫດຂອງອາການເຫຼົ່ານັ້ນແມ່ນຫຍັງ. ບໍ່ມີຫຍັງຕ້ອງກັງວົນ, ນີ້ແມ່ນອາການທີ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້.

ນີ້ແມ່ນບາງວິທີການປິ່ນປົວຕົ້ນຕໍ:

ພວກເຮົາຈະປ້ອງກັນ ແລະ ຈັດການສະຖານະການນີ້ແນວໃດ?

ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປ້ອງກັນສິ່ງນີ້ແມ່ນການດູແລສຸຂະພາບໝາກໄຂ່ຫຼັງ ແລະ ຄວບຄຸມອາຫານການກິນຂອງທ່ານ.

ອາຫານທີ່ມີໂພແທດຊຽມຕໍ່າ

ຖ້າທ່ານມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດໂພແທດຊຽມສູງ, ທ່ານຄວນປຶກສາກັບທ່ານໝໍ ຫຼື ນັກໂພຊະນາການກ່ຽວກັບການກິນອາຫານທີ່ມີໂພແທດຊຽມຕໍ່າ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງງົດ ຫຼື ຈຳກັດອາຫານທີ່ມີໂພແທດຊຽມສູງບາງຢ່າງຢ່າງສິ້ນເຊີງ.

ອາຫານທີ່ມີໂພແທດຊຽມສູງທີ່ຄວນຈຳກັດ ຫຼື ຫຼີກລ່ຽງ:

• ໝາກໄມ້: ໝາກກ້ວຍ, ໝາກກ້ຽງ, ໝາກອະງຸ່ນ, ໝາກໂມ, ໝາກອາໂວກາໂດ, ໝາກອະງຸ່ນແຫ້ງ, ໝາກນັດ, ໝາກນັດ, ໝາກແອັບປີຄອດແຫ້ງ.
• ຜັກ: ຜັກຫົມ, ໝາກເລັ່ນ, ມັນຕົ້ນ, ມັນຕົ້ນຫວານ, ເບດ, ເຫັດ, ໝາກແຕງ.
• ອື່ນໆ: ຊອດໝາກເລັ່ນ, ຊອດຫມາກເລັ່ນ, ຊີ້ນງົວ, ປາ, ນ້ໍາໝາກໄມ້ກະປ໋ອງບາງຊະນິດ.
• ສານທົດແທນເກືອ: ສານທົດແທນ 'ເກືອຕ່ຳ' ບາງຊະນິດໃນທ້ອງຕະຫຼາດມີໂພແທດຊຽມຄລໍໄຣດ໌. ຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້.

ພວກເຮົາຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ? ພວກເຮົາຄວນໄປ ETU ເວລາໃດ?

ນີ້ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ. ຖ້າທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານມີພາວະແຄວຊຽມສູງ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງກວດເລືອດຕາມເວລາທີ່ກຳນົດໄວ້ຕາມທີ່ທ່ານໝໍແນະນຳ.

ຖ້າທ່ານມີອາການທົ່ວໄປເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ໄປພົບແພດຂອງທ່ານ:

• ເຈັບທ້ອງເລື້ອຍໆ
• ຖອກທ້ອງ
• ປວດຮາກ ແລະ ຮາກ
• ເມື່ອຍລ້າໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນ

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານມີອາການຮ້າຍແຮງຕໍ່ໄປນີ້, ທ່ານຄວນໄປຫາຫ້ອງປິ່ນປົວສຸກເສີນ (ETU) ຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດໂດຍດ່ວນ:

• ຫາຍໃຈຍາກ
• ກ້າມເນື້ອອ່ອນເພຍຢ່າງຮຸນແຮງ (ບໍ່ສາມາດຢືນໄດ້)
• ເຈັບໜ້າເອິກຮຸນແຮງ
• ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຊ້າ ຫຼື ອ່ອນ

ອາການເຫຼົ່ານີ້ຊີ້ບອກວ່າລະດັບໂພແທດຊຽມກຳລັງສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງຮ້າຍແຮງຕໍ່ຫົວໃຈ ແລະ ຮ່າງກາຍ.