ເຈົ້າມີອາການຄັນແຂນຄືກັນບໍ? ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບບັນຫາທີ່ໜ້າລຳຄານນີ້ເບິ່ງ! (ຄັນແຂນ)

ໂອ້ຍ, ອາການຄັນແຂນນີ້ເປັນບັນຫາໃຫຍ່, ແມ່ນບໍ? ບາງຄັ້ງມັນກໍ່ໜ້າອາຍຫຼາຍຈົນເຈົ້າບໍ່ສາມາດບອກໃຜໄດ້, ບໍ່ຕ້ອງເວົ້າເຖິງຢູ່ຕໍ່ໜ້າຄົນສີ່ຄົນ. ເຖິງແມ່ນວ່າເລື່ອງນີ້ຈະເປັນເລື່ອງທຳມະດາຫຼາຍ, ແຕ່ບາງຄັ້ງພວກເຮົາກໍ່ບໍ່ຮູ້ເຫດຜົນທີ່ແນ່ນອນຢູ່ເບື້ອງຫຼັງມັນ. ສະນັ້ນ, ມື້ນີ້, ໃຫ້ພວກເຮົາມາລົມກັນກ່ຽວກັບເຫດຜົນທີ່ອາການຄັນແຂນເປັນແບບນີ້, ສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ, ແລະເວລາທີ່ເຈົ້າຄວນໄປພົບແພດ.

ສະນັ້ນເປັນຫຍັງແຂນຈຶ່ງຄັນແບບນີ້? ສາເຫດທົ່ວໄປແມ່ນຫຍັງ?

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ອາການເຈັບແຂນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ໜ້າເປັນຫ່ວງ. ມີບາງສິ່ງທີ່ພົບເລື້ອຍໃນຊີວິດປະຈຳວັນຂອງພວກເຮົາທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຫຼົ່ານັ້ນໄດ້.

• ເຫື່ອອອກ: ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າຮູຂີ້ແຮ້ຂອງເຮົາແມ່ນບ່ອນທີ່ຕ່ອມເຫື່ອຕັ້ງຢູ່ຫຼາຍທີ່ສຸດໃນຮ່າງກາຍ? ສະນັ້ນການເຫື່ອອອກຈຶ່ງເປັນເລື່ອງປົກກະຕິຫຼາຍ. ແຕ່ເມື່ອເຫື່ອນີ້ປະສົມກັບເຊວຜິວໜັງທີ່ຕາຍແລ້ວ, ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ຄວາມຮ້ອນຈະສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ສົມບູນແບບສຳລັບ ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ ແລະ ເຊື້ອເຫັດທີ່ຈະເຕີບໃຫຍ່ . ຈຸລິນຊີເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນ.

• ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ: ເມື່ອເຮົາມີອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ, ຂົນຈະເລີ່ມງອກຂຶ້ນຢູ່ບໍລິເວນແຂນ. ເມື່ອຂົນໃໝ່ເຫຼົ່ານີ້ງອກຂຶ້ນ, ບາງຄັ້ງມັນອາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງ ແລະ ຄັນເລັກນ້ອຍ.

• ການສຳຜັດເລື້ອຍໆ: ລອງຄິດເບິ່ງ, ເມື່ອເຮົາເອົາແຂນລົງ, ຜິວໜັງໃຕ້ແຂນມັກຈະຖູກັບດ້ານຂ້າງຂອງຮ່າງກາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເສື້ອຜ້າທີ່ພວກເຮົາໃສ່, ໂດຍສະເພາະເສື້ອຜ້າທີ່ແໜ້ນ, ມັກຈະຖູກັບແຂນ. ການຖູເລື້ອຍໆນີ້ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ຜິວໜັງເລັກນ້ອຍ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນໄດ້.

ອາການອື່ນໆທີ່ມາພ້ອມກັບອາການຄັນແຂນ

ບາງຄັ້ງມັນພຽງແຕ່ບໍລິເວນແຂນເທົ່ານັ້ນທີ່ມີອາການຄັນ, ແຕ່ບາງຄັ້ງອາການອື່ນໆອາດຈະປະກົດຂຶ້ນພ້ອມກັບອາການຄັນນີ້. ອາການເຫຼົ່ານີ້ແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມສາເຫດ.

ນິໄສ ແລະ ສິ່ງຂອງປະຈຳວັນຂອງພວກເຮົາຍັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສິ່ງນີ້ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ແນ່ນອນ. ຫຼາຍຄັ້ງ, ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາບໍ່ຄິດເຖິງເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນນີ້.

ການໂກນໜວດ

ຫຼັງຈາກໂກນໜວດແຂນແລ້ວ, ບາງຄົນຈະມີອາການຜື່ນແດງ ແລະ ຄັນຄືກັບວ່າມີດໂກນໜວດໄດ້ໄໝ້ຜິວໜັງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ 'ການໄໝ້ດ້ວຍມີດໂກນໜວດ'. ນອກຈາກນີ້, ເມື່ອຂົນງອກຄືນມາ, ບາງຄັ້ງພວກມັນກໍ່ສາມາດງອກກັບຄືນສູ່ຜິວໜັງໄດ້. ສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າ 'ຂົນຂຸນ'. ນີ້ຍັງເປັນສາເຫດຫຼັກຂອງອາການຄັນ ແລະ ຕຸ່ມນ້ອຍໆ.

ຢາດັບກິ່ນ, ສະບູ ແລະ ຜົງຊັກຟອກ

ສານເຄມີບາງຊະນິດໃນນໍ້າຢາລະງັບກິ່ນກາຍ, ຢາຕ້ານເຫື່ອ, ສະບູ, ໂລຊັ່ນທາຕົວ ຫຼື ນໍ້າຢາຊັກຜ້າອາດຈະບໍ່ດີຕໍ່ຜິວໜັງຂອງທ່ານ. ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າໂລກຜິວໜັງອັກເສບຈາກການສຳຜັດ. ສາເຫດທົ່ວໄປຂອງບັນຫາລວມມີ:

• ອາລູມິນຽມ
• ນໍ້າຫອມ
• ລາໂນລິນ
• ພາຣາເບນ
• ໂພຣພິລີນໄກຄໍ

ກວດສອບວ່າຜະລິດຕະພັນຂອງທ່ານມີສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຫຼືບໍ່.

ພາວະທາງການແພດອື່ນໆທີ່ອາດຈະຢູ່ເບື້ອງຫຼັງອາການຄັນແຂນ

ຖ້າທ່ານຍັງຂູດແຂນຢູ່ເລື້ອຍໆໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ຊັດເຈນ, ອາດມີບັນຫາທາງການແພດບາງຢ່າງຢູ່ເບື້ອງຫຼັງ.

ຄຳເວົ້າກ່ຽວກັບພະຍາດເບົາຫວານ ແລະ ມະເຮັງ

ຜິວໜັງແຫ້ງມັກເກີດຂຶ້ນໃນຜູ້ທີ່ເປັນ ໂລກເບົາຫວານ . ຜິວໜັງແຫ້ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນຢູ່ແຂນ. ອາການຄັນນີ້ສາມາດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເມື່ອລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງ.

ອາການເຈັບແຂນຄັນ ບໍ່ຄ່ອຍ ເກີດຈາກ ມະເຮັງ . ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນອາດເປັນອາການຂອງພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ມະເຮັງເຕົ້ານົມອັກເສບ ແລະ ມະເຮັງຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງ. ຜິວໜັງແຫ້ງ ແລະ ຄັນຍັງສາມາດເປັນຜົນຂ້າງຄຽງຂອງການປິ່ນປົວມະເຮັງ (ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີ ແລະ ການປິ່ນປົວດ້ວຍລັງສີ).

ເຈົ້າສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ເພື່ອກຳຈັດອາການຄັນທີ່ໜ້າລຳຄານນີ້?

ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດຄືການຊອກຫາສາເຫດ ແລະ ປິ່ນປົວມັນ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ

• ຮັກສາຄວາມສະອາດ: ອາບນໍ້າໃຫ້ສະອາດທຸກໆມື້, ໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກເຫື່ອອອກ. ໃຊ້ສະບູ່ທາໃຕ້ແຂນຂອງທ່ານ ແລະ ລ້າງອອກໃຫ້ສະອາດ.
• ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຊຸ່ມຊື່ນ: ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ ແລະ ທາຄຣີມບຳລຸງຜິວທີ່ເໝາະສົມກັບສະພາບຜິວຂອງທ່ານທຸກໆມື້.
• ລອງປ່ຽນຜະລິດຕະພັນຂອງທ່ານ: ລອງປ່ຽນຜະລິດຕະພັນລະງັບກິ່ນກາຍ, ສະບູ ແລະ ໂລຊັ່ນຂອງທ່ານໄປໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີປ້າຍຊື່ວ່າ "ສຳລັບຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ", "ບໍ່ມີກິ່ນຫອມ" ຫຼື "ບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້".
• ຢຸດໂກນໜວດໄລຍະໜຶ່ງ: ຢຸດໂກນໜວດຈົນກວ່າອາການຄັນຈະຫາຍໄປ. ຫຼື ໃຊ້ມີດໂກນໜວດອັນໃໝ່ທີ່ຄົມ.
• ໃສ່ເສື້ອຜ້າທີ່ສະບາຍ: ຫຼີກລ່ຽງການໃສ່ເສື້ອຜ້າທີ່ເຮັດຈາກຜ້າທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງລະຄາຍເຄືອງ ເຊັ່ນ: ຂົນແກະ. ໃສ່ເສື້ອຜ້າທີ່ດູດຊຶມເຫື່ອ ແລະ ອ່ອນໂຍນຕໍ່ຜິວໜັງ ເຊັ່ນ: ຝ້າຍ.

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການການຊ່ວຍເຫຼືອທາງການແພດ...

ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະສັ່ງຢາໂດຍອີງໃສ່ສາເຫດ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະປະກອບມີ:

• ຢາຕ້ານອາການແພ້ (ຢາແກ້ອາການແພ້)
• ຄຣີມ ຫຼື ຢາເມັດຕ້ານເຊື້ອລາ ຫຼື ຢາຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ (ຢາຕ້ານເຊື້ອລາ ຫຼື ຢາຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ)
• ສະເຕີຣອຍທາພາຍນອກ
• ການປິ່ນປົວພະຍາດທີ່ຕິດພັນ.

ເວລາໃດທີ່ຈຳເປັນຕ້ອງໄປພົບແພດ?

ເຖິງແມ່ນວ່າອາການນີ້ມັກຈະບໍ່ຮ້າຍແຮງ, ແຕ່ທ່ານຄວນໄປພົບແພດຢ່າງແນ່ນອນຖ້າທ່ານມີອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: