ລູກຊາຍນ້ອຍ ຫຼື ລູກສາວນ້ອຍຂອງທ່ານເຄີຍລົ້ມໃນຂະນະທີ່ຫຼິ້ນແລ້ວແຂນຂາຫັກບໍ? ຫຼື ບາງທີທ່ານອາດຈະເຄີຍເກີດອຸບັດຕິເຫດທີ່ບໍ່ຄາດຄິດບໍ? ເມື່ອທ່ານໝໍເວົ້າວ່າ, “ພວກເຮົາຕ້ອງໃສ່ເຝือกນີ້,” ມັນເປັນເລື່ອງທຳມະດາທີ່ຈະຮູ້ສຶກກັງວົນເລັກນ້ອຍ. ທ່ານອາດຈະສົງໄສວ່າ, “ອັນນີ້ແມ່ນຫຍັງແທ້? ຂ້ອຍຈະຕ້ອງໃຊ້ມັນດົນປານໃດ? ມັນຈະເຈັບບໍ?” ຢ່າຕົກໃຈ. ມື້ນີ້ທີ່ Nirogi Lanka , ພວກເຮົາຈະແຍກທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການຮູ້ກ່ຽວກັບເຝือกໃນແບບທີ່ງ່າຍດາຍ, ຊັດເຈນ, ແລະ ເຮັດໃຫ້ໝັ້ນໃຈ ເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດຮູ້ສຶກກຽມພ້ອມຢ່າງເຕັມທີ່.
ນັກສະແດງແມ່ນຫຍັງ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ເຝือกເຮັດໜ້າທີ່ຄືກັບເປືອກຫຸ້ມທີ່ແຂງແຮງ ແລະ ປ້ອງກັນໄດ້.ມັນຮັກສາແຂນ ຫຼື ຂາທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບ — ຫຼື ກະດູກທີ່ແຕກຫັກ — ໃຫ້ຢູ່ນິ້ງຢ່າງສົມບູນ ເພື່ອໃຫ້ມັນສາມາດຫາຍດີໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ລອງຄິດແບບນີ້: ເພື່ອໃຫ້ກະດູກສ້ອມແປງໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ບໍລິເວນດັ່ງກ່າວຕ້ອງບໍ່ເຄື່ອນທີ່. ເຝือกປ້ອງກັນນີ້ຮັບປະກັນຄວາມໝັ້ນຄົງ ແລະ ຍັງປົກປ້ອງບໍລິເວນທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບຈາກອັນຕະລາຍຕື່ມອີກ.
ເປັນຫຍັງພວກເຮົາຈຶ່ງຕ້ອງການເຝือก, ໂດຍສະເພາະສຳລັບເດັກນ້ອຍ?
ເດັກນ້ອຍມີການເຄື່ອນໄຫວຕາມທຳມະຊາດ, ແລະ ອຸບັດຕິເຫດເກີດຂຶ້ນເມື່ອພວກເຂົາແລ່ນ, ໂດດ, ຫຼື ຫຼິ້ນ. ຜູ້ໃຫຍ່ກໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບບາດເຈັບທີ່ບໍ່ຄາດຄິດໄດ້ເຊັ່ນກັນ. ໃນສະຖານະການເຫຼົ່ານີ້, ການໃສ່ເຝือกກາຍເປັນສິ່ງຈຳເປັນສຳລັບການຟື້ນຟູ. ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການ:
- ກະດູກຫັກ: ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນຫຼັກສຳລັບການໃຊ້ເຝือก. ເພື່ອຮັບປະກັນວ່າກະດູກທີ່ຫັກຂອງທ່ານຈະຫາຍດີຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະ ຈັດລຽນກັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ບໍລິເວນທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບຕ້ອງບໍ່ເຄື່ອນທີ່.
- ການຟື້ນຕົວຫຼັງການຜ່າຕັດ: ຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດບາງຢ່າງ, ຈະມີການໃຊ້ເຝือกເພື່ອປົກປ້ອງບໍລິເວນຜ່າຕັດ ແລະ ຮັກສາໃຫ້ມັນໝັ້ນຄົງໃນຂະນະທີ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຫາຍດີ.
- ການບາດເຈັບສາຫັດ (ອາການເສັ້ນເອັນພິກ ແລະ ກ້າມຊີ້ນເຄັ່ງ): ບາງຄັ້ງ, ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີກະດູກຫັກ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະແນະນຳໃຫ້ໃສ່ເຝือกສຳລັບການບາດເຈັບທີ່ຮຸນແຮງຂອງຂໍ້ຕໍ່ ຫຼື ກ້າມຊີ້ນເພື່ອໃຫ້ການສະໜັບສະໜູນທີ່ຈຳເປັນສຳລັບການຮັກສາ.
ມີຮູບແບບການແຕ້ມຮູບປະເພດໃດແດ່?
ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ທ່ານຈະພົບກັບສອງປະເພດຫຼັກຂອງການສະແດງ.
1. ຜ້າຫຼໍ່ເສັ້ນໃຍແກ້ວ: ນີ້ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ທັນສະໄໝທີ່ສຸດ. ເສັ້ນໃຍແກ້ວເປັນວັດສະດຸທີ່ມີນ້ຳໜັກເບົາຄ້າຍຄືພາດສະຕິກ. ມັນຖືກຫລໍ່ໃຫ້ພໍດີກັບແຂນ ຫຼື ຂາຂອງທ່ານ ແລະ ແຂງຕົວໄວເປັນໂຄງສ້າງທີ່ແຂງກະດ້າງ. ຜ້າຫຼໍ່ເສັ້ນໃຍແກ້ວບາງຊະນິດແມ່ນ ກັນນ້ຳໄດ້ , ເຊິ່ງອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ອາບນ້ຳໄດ້, ແຕ່ອັນນີ້ແມ່ນຂຶ້ນກັບການບາດເຈັບຂອງທ່ານ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະກຳນົດວ່າປະເພດໃດທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານທີ່ສຸດ.
2. ການໃຊ້ແຜ່ນຮອງພື້ນປູນ: ນີ້ແມ່ນວິທີການແບບດັ້ງເດີມ. ຜົງສີຂາວຖືກປະສົມກັບນໍ້າເພື່ອສ້າງເປັນແປ້ງທີ່ໃຊ້ທາໃສ່ຊັ້ນໃນ. ເມື່ອແຫ້ງແລ້ວ, ມັນຈະແຂງແຮງ ແລະ ທົນທານຫຼາຍ. ກະລຸນາຮັບຊາບວ່າແຜ່ນຮອງພື້ນເຫຼົ່ານີ້ຕ້ອງຮັກສາໃຫ້ແຫ້ງຢ່າງເຂັ້ມງວດ.
ການໃສ່ເຫຼັກຖືກນຳໃຊ້ແນວໃດ?
ການໃຊ້ເຝือกເປັນຂະບວນການທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ແຕ່ບໍ່ມີຫຍັງຕ້ອງກັງວົນ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບ, ເຊັ່ນ: ທ່ານໝໍ, ພະຍາບານ, ຫຼື ຊ່າງເຕັກນິກທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມ, ຈະປະຕິບັດຂັ້ນຕອນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
1. ກ່ອນອື່ນໝົດ, ພວກເຂົາຈະໃຊ້ ຜ້າຊັ້ນໃນທີ່ອ່ອນນຸ້ມ ແລະ ມີບ່ອນຮອງ ອ້ອມຮອບບໍລິເວນທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍຮອງຮັບ ແລະ ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ວັດສະດຸທີ່ແຂງກະດ້າງຖູກັບຜິວໜັງຂອງທ່ານ. ຜ້າຊັ້ນໃນທີ່ແຕກຕ່າງກັນແມ່ນໃຊ້ສຳລັບຜ້າຊັ້ນໃນກັນນ້ຳ.
2. ຕໍ່ໄປ, ວັດສະດຸຫລໍ່ (ເສັ້ນໄຍແກ້ວ ຫຼື ປູນ) ຖືກ ປຽກດ້ວຍນໍ້າ ເພື່ອກະຕຸ້ນມັນ.
3. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ວັດສະດຸດັ່ງກ່າວຈະ ຖືກຫໍ່ເປັນຊັ້ນໆ ເທິງຜ້າປູ, ໂດຍລະມັດລະວັງໃຫ້ສອດຄ່ອງກັບຮູບຮ່າງຂອງແຂນ ຫຼື ຂາຂອງທ່ານ.
4. ສຸດທ້າຍ, ທ່ານຈະຕ້ອງລໍຖ້າໄລຍະໜຶ່ງ ຍ້ອນວ່າຮູບປັ້ນ ແຫ້ງ ແລະ ແຂງຕົວ .
ສຳຄັນ: ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກອົບອຸ່ນເລັກນ້ອຍເມື່ອແຜ່ນເຫຼັກກາວເລີ່ມແຂງຕົວ. ນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ ແລະ ຄວນຈະຫາຍໄປພາຍໃນປະມານ 15 ນາທີ.
ເຈົ້າສາມາດປ້ອງກັນບັນຫາກັບຕົວລະຄອນຂອງເຈົ້າໄດ້ແນວໃດ?
ໃນຂະນະທີ່ທ່ານໃສ່ເຝือก, ມີຂັ້ນຕອນງ່າຍໆສອງສາມຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນເພື່ອຮັກສາທຸກຢ່າງໃຫ້ເປັນລະບຽບ:
- ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານມີເຝือกປ້ອງກັນນ້ຳ, ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ເຝือก ຫຼື ຜ້າປູດ້ານໃນປຽກ. ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜື່ນຄັນ ຫຼື ຕິດເຊື້ອໄດ້.
- ຢ່າດຶງ ຫຼື ຕັດຜ້າປູພາຍໃນເຫຼັ້ມ. ຫຼີກລ່ຽງການເຈາະຂອບຂອງເຫຼັ້ມ ເພາະມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ວັດສະດຸເສຍຫາຍ ຫຼື ລະຄາຍເຄືອງຜິວໜັງຂອງທ່ານໄດ້.
- ຖ້າຂອບຮູ້ສຶກຫຍາບ ຫຼື ຄົມ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ເທບກາວ ຫຼື ຜ້າປູພື້ນ moleskin ເພື່ອປົກປິດບໍລິເວນນັ້ນໄດ້.
ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າຜິວໜັງຂອງເຈົ້າມີອາການຄັນຢູ່ໃຕ້ເຝือก?
ອາການຄັນອາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອຸກໃຈຫຼາຍ, ແຕ່ກະລຸນາປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳດ້ານຄວາມປອດໄພເຫຼົ່ານີ້:
- ຢ່າໃສ່ວັດຖຸຕ່າງໆເຊັ່ນ: ດິນສໍ, ຫວີ, ຫຼື ໄມ້ເຂົ້າໄປໃນເຝือกເພື່ອຂູດບໍລິເວນທີ່ຄັນ! ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງມີຮອຍຂູດ ແລະ ນຳໄປສູ່ການຕິດເຊື້ອທີ່ຮ້າຍແຮງໄດ້.
- ຢ່າຖອກໂລຊັ່ນ ຫຼື ຜົງໃສ່ພາຍໃນເຝือก.
ດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າຈະຈັດການກັບອາການຄັນໄດ້ແນວໃດ?
- ຄ່ອຍໆແຕະດ້ານນອກຂອງເຝือก. ວິທີນີ້ມັກຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການໂດຍບໍ່ທຳລາຍຜິວໜັງຂອງທ່ານ.
- ທ່ານສາມາດໃຊ້ ໄດເປົ່າຜົມໃນການຕັ້ງຄ່າເຢັນ ຫຼື ພັດລົມເທົ່ານັ້ນ ເພື່ອເປົ່າລົມເຂົ້າໄປໃນຮູເປີດຂອງເຫຼັ້ມ. ຢ່າໃຊ້ການຕັ້ງຄ່າຮ້ອນ ຫຼື ອຸ່ນ.
ເຈົ້າດູແລນັກສະແດງຂອງເຈົ້າແນວໃດ?
ການດູແລທີ່ເໝາະສົມແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນສຳລັບການຟື້ນຟູທີ່ລຽບງ່າຍ ແລະ ເພື່ອປ້ອງກັນອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆ.
ຖ້າຊຸດປ້ອງກັນນ້ຳຂອງເຈົ້າກັນນ້ຳໄດ້…
ຖ້າທ່ານມີແຜ່ນຫລໍ່ເສັ້ນໄຍແກ້ວທີ່ກັນນ້ຳໄດ້:
- ຫຼັງຈາກອາບນໍ້າແລ້ວ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານ ໄດ້ລ້າງເຝือก ແລະ ຊັ້ນໃນໃຫ້ສະອາດດ້ວຍນໍ້າສະອາດ ເພື່ອລ້າງສະບູທີ່ຍັງເຫຼືອອອກ.
- ຫຼັງຈາກອາບນໍ້າ ຫຼື ລອຍນໍ້າແລ້ວ, ໃຫ້ໃຊ້ໄດເປົ່າຜົມໃນອຸນຫະພູມເຢັນເພື່ອເຊັດເຝือกໃຫ້ແຫ້ງດີ.
ຖ້າຊຸດປ້ອງກັນນ້ຳຂອງເຈົ້າບໍ່ກັນນ້ຳ…
ຖ້າທ່ານມີແມ່ພິມປູນມາດຕະຖານ ຫຼື ແມ່ພິມເສັ້ນໄຍແກ້ວທີ່ບໍ່ກັນນ້ຳ, ມັນຕ້ອງແຫ້ງຢູ່ສະເໝີ.
- ການອາບນໍ້າໃນອ່າງມັກຈະງ່າຍກວ່າການອາບນໍ້າ ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເຝือกເປື້ອນເຂົ້າໃກ້ນໍ້າ.
- ກ່ອນອາບນໍ້າ, ໃຫ້ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອເພື່ອ ປົກເຝือกດ້ວຍຖົງຢາງສອງຖົງ. ມັດຖົງທຳອິດດ້ວຍແຖບຢາງ, ຈາກນັ້ນວາງຖົງທີສອງທັບມັນ ແລະ ມັດດ້ວຍແຖບຢາງອີກອັນໜຶ່ງ.
- ອີກທາງເລືອກໜຶ່ງ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ ອຸປະກອນປ້ອງກັນພາດສະຕິກກັນນ້ຳ ເຊິ່ງສາມາດຊື້ໄດ້ຕາມຮ້ານຂາຍຢາສ່ວນໃຫຍ່ ຫຼື ອອນໄລນ໌.
- ໃນຂະນະທີ່ອາບນໍ້າ, ໃຫ້ຮັກສາແຂນຂາໃຫ້ຍົກເຝือกຂຶ້ນເທິງຂອບອ່າງ ເພື່ອຮັບປະກັນວ່າມັນຍັງແຫ້ງຢູ່.
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ອາບນໍ້າຢ່າງລະມັດລະວັງ. ໃນຂະນະທີ່ມັນອາດຈະເປັນສິ່ງທ້າທາຍ, ແຕ່ການຮັກສາເຝือกໃຫ້ຢູ່ໃນນັ້ນແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍຕໍ່ການຮັກສາສຸຂະພາບຂອງທ່ານທີ່ Nirogi Lanka.
- ຖ້ານໍ້າກະເດັນໃສ່ເຫລັກຫຸ້ມຜ້າ ຫຼື ຊັ້ນໃນໂດຍບັງເອີນ, ໃຫ້ໃຊ້ ໄດເປົ່າຜົມທັນທີທີ່ຕັ້ງອຸນຫະພູມເຢັນ ຫຼື ພັດລົມເທົ່ານັ້ນ ເພື່ອເຊັດໃຫ້ແຫ້ງ.
- ຖ້າເຝือกເປິະເປື້ອນ ຫຼື ມີນໍ້າຊຶມເຂົ້າໄປພາຍໃນ, ໃຫ້ຕິດຕໍ່ຫາທ່ານໝໍຂອງທ່ານທັນທີ.
ການຖອດເຝือกອອກແມ່ນເຮັດໄດ້ແນວໃດ?
ເມື່ອໄລຍະການປິ່ນປົວຂອງທ່ານສຳເລັດແລ້ວ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈະເອົາເຝือกອອກໃຫ້ທ່ານຢ່າງປອດໄພ.
- ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວພວກເຮົາໃຊ້ ເລື່ອຍໄຟຟ້າພິເສດ ເພື່ອເອົາເຫລັກອອກ. ໃນຂະນະທີ່ສຽງອາດຈະໜ້າຢ້ານກົວໜ້ອຍໜຶ່ງ, ກະລຸນາຢ່າກັງວົນ; ມັນຖືກອອກແບບມາເພື່ອຕັດຜ່ານວັດສະດຸແຂງຂອງເຫລັກເທົ່ານັ້ນ. ມັນຖືກອອກແບບມາໃຫ້ຢຸດໂດຍອັດຕະໂນມັດກ່ອນທີ່ມັນຈະສຳຜັດກັບຜິວໜັງຂອງທ່ານ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈຶ່ງປອດໄພຢ່າງສົມບູນ.
- ເມື່ອເອົາເຝือกອອກແລ້ວ, ຜິວໜັງຂອງທ່ານອາດຈະເບິ່ງຈືດໆ, ແຫ້ງ, ຫຼື ແມ່ນແຕ່ເປັນຂຸຍເລັກນ້ອຍ. ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນວ່າ ຂົນຢູ່ບໍລິເວນນັ້ນເບິ່ງຄືວ່າມີສີເຂັ້ມຂຶ້ນ ຫຼື ກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານເບິ່ງຄືວ່າບາງລົງເລັກນ້ອຍ. ທັງໝົດນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ. ການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ຈະຫາຍໄປພາຍໃນສອງສາມອາທິດ ເມື່ອທ່ານກັບຄືນສູ່ຊີວິດປະຈຳວັນຂອງທ່ານ. ແຂນຂາຂອງທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກຜິດປົກກະຕິເລັກນ້ອຍໃນຕອນທຳອິດ, ແຕ່ທ່ານຈະປັບຕົວເຂົ້າກັບມັນໄດ້ໄວຫຼາຍ.
ທ່ານຄວນຕິດຕໍ່ຫາທ່ານໝໍເວລາໃດ?
ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນອາການຕໍ່ໄປນີ້ໃນຂະນະທີ່ໃສ່ເຝือก, ກະລຸນາແຈ້ງໃຫ້ພໍ່ແມ່ ຫຼື ຜູ້ປົກຄອງຮູ້ທັນທີເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດຕິດຕໍ່ຫາທ່ານໝໍຂອງທ່ານໄດ້:
- ຖ້າເຝือกຮູ້ສຶກວ່າແໜ້ນເກີນໄປ.
- ຖ້າເຝือกທີ່ເຄີຍສະດວກສະບາຍ, ທັນໃດນັ້ນກໍ່ຮູ້ສຶກເຈັບປວດ ຫຼື ມີຂໍ້ຈຳກັດ.
- ຖ້າທ່ານມີອາການປວດໃໝ່ ຫຼື ອາການເຈັບທີ່ມີຢູ່ແລ້ວຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
- ຖ້າ ນິ້ວມື ຫຼື ນິ້ວຕີນຂອງທ່ານເລີ່ມໃຄ່ບວມ, ສີປ່ຽນ (ເຊັ່ນ: ປ່ຽນເປັນສີຟ້າ ຫຼື ສີຂາວ), ເຈັບ, ຫຼື ເລີ່ມຮູ້ສຶກຊາ ຫຼື ຮູ້ສຶກຄັນ.
- ຖ້າວັດຖຸຂະໜາດນ້ອຍເຊັ່ນ: ຂອງຫຼິ້ນ ຫຼື ອາຫານ ຕິດຢູ່ໃນເຝือก.
- ຖ້າມີກິ່ນເໝັນ ຫຼື ມີນໍ້າຮົ່ວໄຫຼອອກມາຈາກເຝือก (ນີ້ອາດເປັນສັນຍານຂອງການຕິດເຊື້ອ).
- ຖ້າເຫລັກເຄືອບນ້ຳ ຫຼື ຊັ້ນໃນທີ່ບໍ່ກັນນ້ຳຂອງທ່ານປຽກ.
ໃນສະຖານະການເຫຼົ່ານີ້, ກະລຸນາຢ່າລໍຖ້າໃຫ້ມັນ "ດີຂຶ້ນ". ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຊອກຫາຄໍາແນະນໍາທາງການແພດໂດຍດ່ວນ.
ເຈົ້າຄວນຮູ້ຫຍັງອີກ?
ການໃສ່ເຝือกອາດເປັນສິ່ງທ້າທາຍເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າມັນມີຢູ່ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັກສາໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້.
- ເບິ່ງແຍງເຝือกຂອງທ່ານໃຫ້ດີ. ການຮັກສາມັນໃຫ້ສະອາດ ແລະ ແຫ້ງຈະຮັບປະກັນວ່າມັນຈະແຂງແຮງ ແລະ ບໍ່ຫຼຸດອອກ.
- ບາງຄັ້ງ, ຫຼັງຈາກເອົາເຝือกອອກແລ້ວ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະໃຫ້ທ່ານເອົາມັນກັບບ້ານເປັນຂອງທີ່ລະນຶກ. ທ່ານສາມາດຖາມໄດ້! ມັນເປັນການເຕືອນທີ່ດີກ່ຽວກັບການເດີນທາງໃນການຟື້ນຟູຂອງທ່ານ - ແລະມັນກໍ່ມ່ວນສະເໝີທີ່ຈະຫວນຄືນເບິ່ງລາຍເຊັນ ແລະ ຮູບແຕ້ມທີ່ໝູ່ຂອງທ່ານເພີ່ມເຂົ້າໃນຂະນະທີ່ທ່ານກຳລັງຫາຍດີ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
ມາຮອດດຽວນີ້, ຂ້ອຍຫວັງວ່າເຈົ້າຈະມີຄວາມເຂົ້າໃຈດີຂຶ້ນກ່ຽວກັບວິທີການເຮັດວຽກຂອງເຝือก. ໃຫ້ຄິດວ່າມັນເປັນເພື່ອນຮ່ວມທາງທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ກຳລັງເຮັດວຽກຢ່າງໜັກເພື່ອຮັບປະກັນວ່າກະດູກ ຫຼື ແຂນຂາທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບຂອງເຈົ້າຈະຫາຍດີຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
- ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານໝໍຢ່າງລະມັດລະວັງ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານເຂົ້າໃຈຢ່າງເຕັມສ່ວນວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃສ່ມັນດົນປານໃດ ແລະ ວິທີການດູແລມັນ.
- ຮັກສາເຝือกຂອງທ່ານໃຫ້ແຫ້ງ (ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າມັນເປັນລຸ້ນທີ່ກັນນ້ຳໄດ້ໂດຍສະເພາະ).
- ຢ່າແຍ່ສິ່ງໃດສິ່ງໜຶ່ງພາຍໃນເຝือกເພື່ອຂູດຄັນ.
- ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນສິ່ງຜິດປົກກະຕິ ຫຼື ມີຄວາມກັງວົນໃດໆ, ໃຫ້ຕິດຕໍ່ຫາຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານທັນທີ.
- ດ້ວຍຄວາມອົດທົນໜ້ອຍໜຶ່ງ, ທ່ານຈະກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຮູ້ຕົວ. ພວກເຮົາທີ່ Nirogi Lanka ຂໍອວຍພອນໃຫ້ທ່ານຫາຍດີໄວໆ!
ປ້າຍກຳກັບ: ເຝือก, ປູນ, ກະດູກຫັກ, ເສັ້ນໃຍແກ້ວ, ປູນປາຣີ, ການປິ່ນປົວ, ຄຳແນະນຳທາງການແພດ
