ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ເມື່ອຜູ້ຍິງຄິດກ່ຽວກັບການວາງແຜນຄອບຄົວ, ສິ່ງທຳອິດທີ່ຜຸດຂຶ້ນມາໃນໃຈຄືຢາຄຸມກຳເນີດ. ປະຈຸບັນນີ້, ຢາເຫຼົ່ານີ້ມີຫຼາຍປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ມື້ນີ້, ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບຢາຄຸມກຳເນີດຊະນິດພິເສດກວ່າເລັກນ້ອຍ, ຢາເມັດແບບຄ້ຽວ. ຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ໃຊ້ຢານີ້, ຫຼື ຖ້າທ່ານສົນໃຈຢາກຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບມັນ, ບົດຄວາມນີ້ຈະມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບທ່ານ. ໃຫ້ພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບມັນໃນແບບທີ່ງ່າຍດາຍ ແລະ ຊັດເຈນ.
ຢາເມັດນີ້ເຮັດຫຍັງກັບຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາແທ້?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ມັນແມ່ນການລວມກັນຂອງສອງຮໍໂມນ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ ເອສໂຕຣເຈນ ແລະ ໂປຣເຈສຕິນ . ໜ້າທີ່ຫຼັກຂອງມັນແມ່ນເພື່ອປ້ອງກັນການຖືພາ. ມັນເຮັດສິ່ງນີ້ໂດຍການຢຸດຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈາກການຕົກໄຂ່, ເຊິ່ງແມ່ນເວລາທີ່ໄຂ່ຖືກປ່ອຍອອກຈາກຮວຍໄຂ່. ຖ້າບໍ່ມີໄຂ່, ອະສຸຈິຈະບໍ່ສາມາດປະສົມພັນໄດ້, ດັ່ງນັ້ນການຖືພາຈຶ່ງບໍ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້.
ຂໍ້ດີອີກອັນໜຶ່ງຂອງຢານີ້ແມ່ນຢາເມັດປະເພດນີ້ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ບາງຄົນຄວບຄຸມສິວໄດ້. ນອກຈາກນີ້, ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນວ່າຢາເມັດບາງຊະນິດຢູ່ໃນບັດຢາທີ່ທ່ານກຳລັງໃຊ້ຢູ່ມີສີນ້ຳຕານ. ພວກມັນມີສ່ວນປະກອບ ຂອງ ferrous fumarate , ເຊິ່ງແມ່ນທາດເຫຼັກ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍຄວບຄຸມການຂາດທາດເຫຼັກທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຊ່ວງມີປະຈຳເດືອນໄດ້ໃນລະດັບໜຶ່ງ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງບອກທ່ານໝໍກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມໃຊ້ຢານີ້
ນີ້ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ. ຢານີ້ບໍ່ເໝາະສົມກັບທຸກຄົນ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ທ່ານຕ້ອງບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຄວາມຈິງທັງໝົດກ່ຽວກັບສະພາບສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ຢ່າປິດບັງຫຍັງເລີຍ. ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີອາການໃດໜຶ່ງຂ້າງລຸ່ມນີ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ແຈ້ງໃຫ້ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຊາບ.
| ເຈົ້າມີເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້ບໍ? | ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງສຳຄັນທີ່ຈະບອກ ທ່ານໝໍ ? |
|---|---|
| ການສູບຢາ (ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີອາຍຸເກີນ 35 ປີ) | ຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນກ້ອນເລືອດອຸດຕັນ ແລະ ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. |
| ມີປະຫວັດຂອງຄວາມດັນເລືອດສູງ, ພະຍາດຫົວໃຈ, ພະຍາດຫຼອດເລືອດ, ຫຼື ເລືອດກ້າມ | ຢາເມັດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍ, ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ, ແລະ ເລືອດກ້າມ. |
| ປະຫວັດຂອງມະເຮັງເຕົ້ານົມ, ມະເຮັງປາກມົດລູກ, ມະເຮັງຕັບ, ຫຼື ມະເຮັງມົດລູກ | ມະເຮັງທີ່ຂຶ້ນກັບຮໍໂມນອາດຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. |
| ອາການເຈັບຫົວໄມເກຣນຮຸນແຮງເລື້ອຍໆ | ບາງຄັ້ງມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ອາການເຈັບຫົວໄມເກຣນຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ ຫຼື ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ. |
| ພະຍາດເບົາຫວານ, ໄຂມັນໃນເລືອດສູງ, ພະຍາດຕັບ ຫຼື ໝາກໄຂ່ຫຼັງ | ຢາເມັດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການຈັດການສະພາບການເຫຼົ່ານີ້. |
| ຖ້າທ່ານກຳລັງຖືພາ, ພະຍາຍາມຖືພາ, ຫຼື ເປັນແມ່ທີ່ກຳລັງໃຫ້ນົມລູກຢູ່ | ຢາເມັດປະເພດນີ້ບໍ່ເໝາະສົມເລີຍໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ. |
| ພະຍາດພູມຕ້ານທານໂຕເອງເຊັ່ນ: ພະຍາດ Systemic Lupus Erythematosus (SLE) | ມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບຂອງພະຍາດໄດ້. |
ວິທີການໃຊ້ຢາເມັດຢ່າງຖືກຕ້ອງ?
ນີ້ແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ, ແຕ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ.
- ຄ້ຽວແລະດື່ມ: ຄ້ຽວຢາເມັດນີ້ໃຫ້ໝົດ, ຈາກນັ້ນດື່ມນ້ຳໜຶ່ງຈອກ. ອີກທາງເລືອກໜຶ່ງ, ທ່ານສາມາດກືນຢາເມັດທັງໝົດດ້ວຍນ້ຳ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານຄ້ຽວແລະດື່ມມັນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ດື່ມນ້ຳ.
- ເວລາດຽວກັນທຸກໆມື້: ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ. ປະສິດທິພາບຂອງຢາຂອງທ່ານແມ່ນຂຶ້ນກັບນິໄສນີ້. ສະນັ້ນ, ເລືອກເວລາທີ່ສະດວກສຳລັບທ່ານ ແລະ ທ່ານສາມາດຈື່ໄດ້ທຸກໆມື້. ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະຕັ້ງໂມງປຸກໃນໂທລະສັບຂອງທ່ານ.
- ຕາມລຳດັບໃນບັດຢາ: ບັດຢາມີລຳດັບທີ່ໝາຍດ້ວຍວັນ ແລະ ລູກສອນ. ກິນຢາຕາມລຳດັບນັ້ນ.
- ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດກັບອາການປວດຮາກ: ບາງຄົນອາດຈະມີອາການປວດຮາກເລັກນ້ອຍຫຼັງຈາກກິນຢາເມັດນີ້. ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການນີ້, ໃຫ້ກິນຢາກັບອາຫານ ຫຼື ຫຼັງອາຫານ.
ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າລືມກິນຢາເມັດ?
ໂອ້, ມື້ນີ້ຂ້ອຍລືມກິນຢາ! ເລື່ອງນີ້ເກີດຂຶ້ນກັບຫຼາຍໆຄົນ. ຢ່າກັງວົນ. ໃບຍ່ອຍຢາທີ່ມາພ້ອມກັບຢາຂອງທ່ານລະບຸຢ່າງຊັດເຈນວ່າຕ້ອງເຮັດແນວໃດຖ້າເຈົ້າລືມກິນຢາ. ອ່ານມັນຢ່າງລະມັດລະວັງ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ຖ້າເຈົ້າລືມກິນຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງເມັດ, ປະສິດທິພາບຂອງຢາອາດຈະຫຼຸດລົງ.ໃນຊ່ວງເວລາແບບນັ້ນ, ສິ່ງທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດຄືການໃຊ້ວິທີການຄຸມກຳເນີດເພີ່ມເຕີມເຊັ່ນ: ຖົງຢາງອະນາໄມ ຈົນຮອດທ້າຍເດືອນນັ້ນ.
ຈະເປັນແນວໃດຖ້າຂ້ອຍດື່ມຫຼາຍເກີນໄປໂດຍບໍ່ໄດ້ຕັ້ງໃຈ?
ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານໄດ້ກິນຢາຫຼາຍເກີນໄປໂດຍບັງເອີນ, ໃຫ້ໂທຫາສູນຂໍ້ມູນຂ່າວສານກ່ຽວກັບສານພິດແຫ່ງຊາດທີ່ໂຮງໝໍແຫ່ງຊາດໂຄລໍາໂບທັນທີ, ຫຼືໄປທີ່ຫນ່ວຍປິ່ນປົວສຸກເສີນ (ETU) ຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ.
ສິ່ງອື່ນໆທີ່ອາດຈະພົວພັນກັບຢາເມັດນີ້ (ປະຕິກິລິຍາ)
ຢາບາງຊະນິດ, ວິຕາມິນ, ແລະແມ່ນແຕ່ຜະລິດຕະພັນສະໝຸນໄພທີ່ທ່ານກິນໃນຂະນະທີ່ກິນຢາຄຸມກຳເນີດນີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ປະສິດທິພາບຂອງຢາຄຸມກຳເນີດນີ້. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າປະສິດທິພາບຂອງຢາຄຸມກຳເນີດອາດຈະຫຼຸດລົງ, ແລະອາດມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຖືພາໂດຍບໍ່ຕັ້ງໃຈ. ເພາະສະນັ້ນ, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ກ່ຽວກັບຢາທຸກຊະນິດທີ່ທ່ານກິນ, ແມ່ນແຕ່ວິຕາມິນ, ແມ່ນແຕ່ຢາອາຍຸຣເວດ .
ຕາຕະລາງຂ້າງລຸ່ມນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນບາງສິ່ງທີ່ອາດຈະພົວພັນກັບຢາເມັດນີ້.
| ປະເພດຂອງຢາ/ສານ | ສິ່ງທີ່ຄວນລະວັງ |
|---|---|
| ຢາຕ້ານເຊື້ອບາງຊະນິດ | ຢາທີ່ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວວັນນະໂລກ, ໂດຍສະເພາະ Rifampin, ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນປະສິດທິພາບຂອງຢາຄຸມກຳເນີດ. |
| ຢາສຳລັບພະຍາດບ້າໝູ/ ອາການຊັກ | ຢາເຊັ່ນ: Carbamazepine, Phenytoin, ແລະ Topiramate ຍັງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນປະສິດທິພາບຂອງຢາຄຸມກຳເນີດໄດ້. |
| ເຊນຈອນສ໌ເວີດ (ຜະລິດຕະພັນສະໝຸນໄພ) | ສະໝຸນໄພຊະນິດນີ້, ເຊິ່ງບາງຄົນກິນເພື່ອຄວາມຕຶງຄຽດ, ອາດເຮັດໃຫ້ຢາຄຸມກຳເນີດບໍ່ມີປະສິດທິພາບ. |
| ຢາບາງຊະນິດທີ່ໃຫ້ສຳລັບ HIV/AIDS | ບັນຫາສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ກັບຢາເຊັ່ນ: ritonavir. |
ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຄວນຮູ້ເມື່ອກິນຢາ
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາຊະນິດອື່ນໆ, ຢາຊະນິດນີ້ອາດມີຜົນຂ້າງຄຽງ. ບາງຊະນິດກໍ່ເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ ແລະ ຫາຍໄປພາຍໃນສອງສາມມື້. ແຕ່ມີບາງສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງລະມັດລະວັງຫຼາຍ.
| ອາການ | ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ |
|---|---|
| ອາການທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ຕ້ອງການການເບິ່ງແຍງທາງການແພດທັນທີ | |
| ອາການເຈັບ, ໃຄ່ບວມ, ແລະ ແດງຢູ່ຂາຢ່າງກະທັນຫັນ (ອາດເປັນສັນຍານຂອງກ້ອນເລືອດ) | ໄປໂຮງໝໍໂດຍດ່ວນ. |
| ເຈັບໜ້າເອິກກະທັນຫັນ, ຫາຍໃຈຍາກ | ໄປໂຮງໝໍໂດຍດ່ວນ. |
| ມີອາການມຶນຊາ, ອ່ອນເພຍ, ຫຼື ເວົ້າຍາກໃນໃບໜ້າ, ແຂນ ຫຼື ຂາ (ອາການຂອງເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ) | ໄປໂຮງໝໍໂດຍດ່ວນ. |
| ຕາເຫຼືອງ, ຜິວໜັງເຫຼືອງ, ປັດສະວະສີເຂັ້ມ, ເຈັບທ້ອງເບື້ອງຂວາເທິງ (ອາການຂອງພະຍາດຕັບ) | ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ. |
| ອາການທີ່ພົບເລື້ອຍແຕ່ຄວນລາຍງານໃຫ້ທ່ານໝໍຮູ້ຖ້າມັນໜ້າລຳຄານ | |
| ເຈັບ ຫຼື ແໜ້ນເຕົ້ານົມ | ຖ້າມັນຍັງຄົງຢູ່, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍ. |
| ມີເລືອດອອກເລັກນ້ອຍໃນເວລາມີປະຈຳເດືອນ (ມີເລືອດປົນ) | ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິສຳລັບ 2-3 ເດືອນທຳອິດ. ຖ້າມັນຍັງຄົງຢູ່, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. |
| ປວດຮາກ, ອາລົມປ່ຽນແປງ, ນ້ຳໜັກປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍ | ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນຈະຫາຍໄປເມື່ອຮ່າງກາຍຄຸ້ນເຄີຍກັບຢາ. ຖ້າມັນລົບກວນທ່ານ, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. |
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ, ຢາຄຸມກຳເນີດເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ປົກປ້ອງທ່ານຈາກເຊື້ອ HIV (AIDS) ຫຼື ພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງເພດສຳພັນອື່ນໆ. ສຳລັບສິ່ງນັ້ນ, ມັນຈຳເປັນຕ້ອງໃຊ້ວິທີການກີດຂວາງເຊັ່ນ: ຖົງຢາງອະນາໄມ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງກິນຢາຄຸມກຳເນີດນີ້ໃນເວລາດຽວກັນທຸກໆມື້.
- ຖ້າທ່ານເປັນຄົນສູບຢາ, ໂດຍສະເພາະຜູ້ທີ່ມີອາຍຸເກີນ 35 ປີ, ການກິນຢາເມັດເຫຼົ່ານີ້ຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນກ້ອນເລືອດແຂງຕົວ ແລະ ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ. ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
- ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຢາຊະນິດອື່ນໆ, ວິຕາມິນ ຫຼື ຜະລິດຕະພັນສະໝຸນໄພທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່.
- ຢາເມັດເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ໃຫ້ການປ້ອງກັນໃດໆຕໍ່ພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງເພດສຳພັນ (STDs/HIV).
- ຖ້າທ່ານປະສົບກັບຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ຂາໃຄ່ບວມ, ຫາຍໃຈຍາກ, ຫຼື ເວົ້າຍາກ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ.
- ຢານີ້ແມ່ນສຳລັບທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ຢ່າແບ່ງປັນຢາຂອງທ່ານກັບຄົນອື່ນ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ