ຖ້າທ່ານເປັນຄົນທີ່ກຳລັງຖືພາ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ແລ້ວວ່າມັນສຳຄັນແນວໃດທີ່ຈະຮູ້ມື້ທີ່ຈະເລີນພັນຂອງທ່ານ, ຫຼື " ໄລຍະເວລາທີ່ຈະເລີນພັນ ". ເພາະວ່າ, ຖ້າທ່ານຮູ້ມື້ເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງແນ່ນອນ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມໂອກາດໃນການຖືພາໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ສະນັ້ນມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບ 'ການກວດການຕົກໄຂ່', ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ, ເຊິ່ງເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍໃນເລື່ອງນີ້.
ເວົ້າງ່າຍໆ, ການກວດການຕົກໄຂ່ແມ່ນຫຍັງ?
ມັນງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ຊຸດກວດການຕົກໄຂ່ແມ່ນອຸປະກອນທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ຢູ່ເຮືອນເພື່ອຊ່ວຍທ່ານກຳນົດມື້ຕົກໄຂ່ໂດຍປະມານ. ແຜ່ນກວດໃນຊຸດກວດນີ້ວັດແທກລະດັບຂອງຮໍໂມນພິເສດໃນນໍ້າຍ່ຽວຂອງທ່ານ. ສິ່ງນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກຳນົດໄດ້ວ່າທ່ານໃກ້ຈະຕົກໄຂ່ແລ້ວຫຼືບໍ່.
ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໃຊ້ງ່າຍຫຼາຍ ແລະ ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຊີ້ບອກໄລຍະເວລາທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງທ່ານໄດ້.
ສິ່ງສຳຄັນແມ່ນຊຸດກວດນີ້ບໍ່ໄດ້ຮັບປະກັນວ່າທ່ານຈະຖືພາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບອກທ່ານຢ່າງແນ່ນອນວ່າ ມື້ໃດດີທີ່ສຸດທີ່ຈະພະຍາຍາມ ມີລູກ . ນີ້ຈະເພີ່ມໂອກາດຂອງທ່ານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ເຈົ້າສາມາດພົບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາໃດກໍໄດ້, ເຊິ່ງມັກຈະມີຂາຍເຄື່ອງກວດການຖືພາ. ພວກມັນມີຫຼາຍຍີ່ຫໍ້.
ຂ້ອຍຄວນສອບເສັງນີ້ເວລາໃດ?
ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງມີຄວາມເຂົ້າໃຈເລັກນ້ອຍກ່ຽວກັບຮອບວຽນປະຈຳເດືອນຂອງທ່ານ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປະຫຍັດເວລາແລະເງິນໂດຍບໍ່ຕ້ອງເສຍເວລາໃນການກວດ.
ລອງມາເຂົ້າໃຈເລື່ອງນີ້ດ້ວຍວິທີນີ້. ລອງນຶກພາບວ່າ ຮອບວຽນປະຈຳເດືອນ ຂອງເຈົ້າແມ່ນ 28 ມື້.
- ມື້ທຳອິດຂອງຮອບວຽນຂອງທ່ານແມ່ນມື້ທີ່ປະຈຳເດືອນຂອງທ່ານເລີ່ມຕົ້ນ. ປະຈຳເດືອນຂອງທ່ານສາມາດຢູ່ໄດ້ປະມານ 3-5 ມື້.
- ຫຼັງຈາກປະຈຳເດືອນຂອງທ່ານສິ້ນສຸດລົງ, ຮວຍໄຂ່ຂອງທ່ານຈະກຽມພ້ອມທີ່ຈະປ່ອຍໄຂ່ໃໝ່.
- ປະມານກາງຂອງຮອບວຽນຂອງທ່ານ, ປະມານ ມື້ທີ 14 ຂອງຮອບວຽນ 28 ມື້, ຮໍໂມນລູທີໄນຊິງ (LH) ຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຢ່າງກະທັນຫັນ. ສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າ "LH Surge".
- '(LH Surge)' ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ໃຫ້ສັນຍານແກ່ຮວຍໄຂ່ວ່າ "ໂອເຄ, ປ່ອຍໄຂ່ດຽວນີ້." ຂະບວນການປ່ອຍໄຂ່ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ ການຕົກໄຂ່ .
- ຫຼັງຈາກການຕົກໄຂ່, ໄຂ່ຈະມີຊີວິດຢູ່ໃນໄລຍະເວລາສັ້ນໆ, ປະມານ 12-24 ຊົ່ວໂມງ. ການຕັ້ງຄັນເກີດຂຶ້ນເມື່ອມັນລວມຕົວກັບອະສຸຈິເທົ່ານັ້ນ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ອະສຸຈິສາມາດຢູ່ພາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄດ້ເຖິງ 5 ມື້, ສະນັ້ນ ໄລຍະເວລາທີ່ຈະເລີນພັນ ຂອງທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນສອງສາມມື້ກ່ອນ ການຕົກໄຂ່ .
ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າຖ້າຮອບວຽນຂອງທ່ານຍາວ 28 ມື້, ທ່ານຄວນເລີ່ມໃຊ້ການທົດສອບນີ້ ປະມານມື້ທີ 10 ຫຼື 11. ຖ້າຮອບວຽນຂອງທ່ານສັ້ນກວ່າ ຫຼື ຍາວກວ່າ, ໃຫ້ຄິດໄລ່ມື້ກາງຂອງຮອບວຽນຂອງທ່ານຕາມຄວາມເໝາະສົມ ແລະ ເລີ່ມທົດສອບສອງສາມມື້ກ່ອນໜ້ານັ້ນ. ຖ້າທ່ານມີຮອບວຽນບໍ່ສະໝໍ່າສະເໝີ, ທ່ານຄວນຄິດໄລ່ມື້ໂດຍອີງໃສ່ຮອບວຽນທີ່ສັ້ນທີ່ສຸດຂອງທ່ານ.
ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າມັນຍາກທີ່ຈະຄິດໄລ່ຕົວເລກເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານຍັງສາມາດຕິດຕັ້ງແອັບຕິດຕາມປະຈຳເດືອນໃນໂທລະສັບຂອງທ່ານໄດ້. ມັນຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຄິດກ່ຽວກັບມື້ທີ່ທ່ານຕົກໄຂ່ໂດຍອີງໃສ່ຮອບວຽນປະຈຳເດືອນຂອງທ່ານ.
ຂ້ອຍຈະໃຊ້ການທົດສອບແນວໃດ ແລະ ເບິ່ງຜົນໄດ້ຮັບແນວໃດ?
ວິທີນີ້ງ່າຍຫຼາຍ. ໃຫ້ອ່ານ ຄຳແນະນຳ ໃນຊຸດຢ່າງລະອຽດກ່ອນສະເໝີ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນຈະເຮັດແບບນີ້.
1. ການກະກຽມ: ເອົາຝາປິດອອກຈາກແຜ່ນທົດສອບ ແລະ ເອົາປາຍດູດນ້ຳອອກ.
2. ການທົດສອບ: ທ່ານສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ໄດ້ສອງວິທີ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນການຮັກສາສ່ວນທີ່ດູດຊຶມໄດ້ຂອງແຜ່ນທົດສອບໄວ້ໃນກະແສນໍ້າຍ່ຽວປະມານ 5-7 ວິນາທີໃນຂະນະທີ່ຍ່ຽວ. ຫຼື, ເກັບນໍ້າຍ່ຽວໃສ່ຈອກທີ່ສະອາດ ແລະ ຈຸ່ມແຜ່ນທົດສອບລົງໃນນັ້ນປະມານ 15 ວິນາທີ.
3. ລໍຖ້າ: ຈາກນັ້ນ, ວາງແຜ່ນທົດສອບຕາມແນວນອນ ແລະ ລໍຖ້າປະມານ 3-5 ນາທີ. ເວລານີ້ອາດແຕກຕ່າງກັນໄປສຳລັບບາງຍີ່ຫໍ້, ສະນັ້ນ ໃຫ້ກວດສອບຄຳແນະນຳໃນກ່ອງ.
4. ການອ່ານຜົນ: ນີ້ແມ່ນສ່ວນທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ. ທ່ານຈະເຫັນສອງເສັ້ນຢູ່ໃນແຜ່ນທົດສອບສ່ວນໃຫຍ່.
- ສາຍຄວບຄຸມ: ອັນນີ້ພຽງແຕ່ບອກທ່ານວ່າການກວດນີ້ເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງຫຼືບໍ່. ມັນບໍ່ໄດ້ບອກທ່ານຫຍັງກ່ຽວກັບການຕົກໄຂ່ຂອງທ່ານ.
- ເສັ້ນທົດສອບ: ນີ້ແມ່ນເສັ້ນທີ່ສະແດງສະຖານະການຕົກໄຂ່ຂອງທ່ານ.
ຂໍໃຫ້ອະທິບາຍຕື່ມອີກດ້ວຍຕາຕະລາງຂ້າງລຸ່ມນີ້.
| ສະຖານະສາຍທົດສອບ | ມັນໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດ (ຄວາມໝາຍ) |
|---|---|
| ເສັ້ນທົດສອບ ມີສີອ່ອນ ກວ່າເສັ້ນຄວບຄຸມ ຫຼື ບໍ່ມີ ເສັ້ນໃດເຫັນໄດ້ເລີຍ. | ນີ້ແມ່ນ ລົບ (-)ຜົນໄດ້ຮັບ. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າລະດັບຮໍໂມນ LH ຂອງທ່ານຍັງບໍ່ທັນເພີ່ມຂຶ້ນເທື່ອ. ຍັງມີເວລາຕົກໄຂ່. ໃຫ້ກວດອີກຄັ້ງໃນມື້ຕໍ່ມາ. |
| ເສັ້ນທົດສອບ ມືດເທົ່າກັບ ເສັ້ນຄວບຄຸມ ຫຼື ມືດ ກວ່ານັ້ນອີກ. | ນີ້ແມ່ນຜົນໄດ້ຮັບ ທີ່ເປັນບວກ (+) ! LH Surge ຂອງເຈົ້າໄດ້ເກີດຂຶ້ນແລ້ວ. ການຕົກໄຂ່ສ່ວນຫຼາຍອາດຈະເກີດຂຶ້ນພາຍໃນ 24-36 ຊົ່ວໂມງ ຂ້າງໜ້າ. ນີ້ແມ່ນໄລຍະເວລາທີ່ເຈົ້າຈະມີລູກໄດ້. |
ຊຸດທົດສອບດິຈິຕອນລຸ້ນໃໝ່ບາງຊຸດມີສັນຍາລັກໃບໜ້າຍິ້ມແທນທີ່ຈະເປັນເສັ້ນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການເຂົ້າໃຈຜົນໄດ້ຮັບ.
ໂດຍ, ຜົນກວດອອກມາເປັນບວກ. ເຈົ້າຈະເຮັດແນວໃດດຽວນີ້?
ຜົນການກວດທີ່ເປັນບວກໝາຍຄວາມວ່າທ່ານຈະຕົກໄຂ່ພາຍໃນ 24-36 ຊົ່ວໂມງຂ້າງໜ້າ. ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານກຳລັງຄິດທີ່ຈະມີລູກ, ມື້ນີ້ ແລະ ມື້ຕໍ່ມາ ແມ່ນເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະລອງ.
ການທົດສອບນີ້ຖືກຕ້ອງສະເໝີໄປບໍ? ມັນສາມາດໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງໄດ້ບໍ?
ໃນຂະນະທີ່ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະຖືກຕ້ອງ, ແຕ່ມີບາງກໍລະນີທີ່ຜົນໄດ້ຮັບຈາກການກວດເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະບໍ່ຖືກຕ້ອງ 100%, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີເງື່ອນໄຂໃດໜຶ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- PCOS (ໂຣກຮວຍໄຂ່ຫຼາຍຖົງ): ແມ່ຍິງບາງຄົນທີ່ເປັນ PCOS ອາດຈະມີລະດັບຮໍໂມນ LH ສູງກວ່າປົກກະຕິເລັກນ້ອຍ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນກວດທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງເຖິງແມ່ນວ່າຈະບໍ່ມີການຕົກໄຂ່ກໍຕາມ.
- ໃນຊ່ວງໝົດປະຈຳເດືອນ: ເນື່ອງຈາກລະດັບຮໍໂມນ LH ຍັງເພີ່ມຂຶ້ນໃນຊ່ວງເວລານີ້, ຜົນໄດ້ຮັບອາດຈະບໍ່ຖືກຕ້ອງ.
- ຮອບວຽນບໍ່ສະໝໍ່າສະເໝີ: ຖ້າຮອບວຽນຂອງທ່ານບໍ່ສະໝໍ່າສະເໝີ, ມັນອາດຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະລະບຸມື້ທີ່ແນ່ນອນເພື່ອເລີ່ມການກວດ, ເຊິ່ງອາດຈະເປັນການເສຍເງິນ.
- ຖ້າທ່ານກຳລັງກິນຢາບາງຊະນິດເພື່ອການຈະເລີນພັນ: ຢາເຫຼົ່ານີ້ສາມາດປ່ຽນແປງລະດັບຮໍໂມນຂອງທ່ານໄດ້.
ຖ້າທ່ານມີສະຖານະການແບບນີ້, ທ່ານຄວນປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ ແລະ ຂໍຄໍາແນະນໍາກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ການກວດການຕົກໄຂ່.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ການກວດການຕົກໄຂ່ຈະກວດຫາການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງຮໍໂມນ LH (LH surge) ໃນນໍ້າຍ່ຽວຂອງທ່ານ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຄາດຄະເນມື້ທີ່ຈະເລີນພັນຂອງທ່ານໄດ້.
- ເລີ່ມກວດສອງສາມມື້ກ່ອນກາງຮອບວຽນປະຈຳເດືອນຂອງທ່ານ.
- ຖ້າເສັ້ນກວດມີສີດຽວກັນກັບເສັ້ນຄວບຄຸມ ຫຼື ສີເຂັ້ມກວ່າ, ມັນແມ່ນຜົນທີ່ເປັນບວກ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າການຕົກໄຂ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນໃນໄວໆນີ້.
- ຜົນຂອງການກວດເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະບໍ່ຖືກຕ້ອງສຳລັບຜູ້ທີ່ມີບັນຫາສຸຂະພາບບາງຢ່າງ ເຊັ່ນ PCOS.
- ຖ້າທ່ານມີບັນຫາໃນການຖືພາຫຼັງຈາກໃຊ້ການທົດສອບນີ້ ແລະ ພະຍາຍາມມາໄດ້ໄລຍະໜຶ່ງແລ້ວ, ຢ່າຕົກໃຈ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ໄປພົບ ແພດ ທີ່ມີຄຸນວຸດທິເພື່ອຂໍຄຳແນະນຳ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ