ຢາກຮູ້ທຸກຢ່າງກ່ຽວກັບ COVID-19 ດ້ວຍວິທີງ່າຍໆບໍ? ລອງມາລົມກັນເບິ່ງ!

ໂຄວິດ-19 ໄດ້ສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ຊີວິດຂອງພວກເຮົາທຸກຄົນໃນທຸກມື້ນີ້, ແມ່ນບໍ? ທ່ານອາດຈະມີຄຳຖາມ ແລະ ຄວາມຢາກຮູ້ຢາກເຫັນຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບໄວຣັດຊະນິດນີ້, ວິທີການປ້ອງກັນຕົວເອງຈາກມັນ, ແລະ ກ່ຽວກັບວັກຊີນ. ຢ່າກັງວົນ! ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະພະຍາຍາມເວົ້າກ່ຽວກັບມັນຢ່າງງ່າຍດາຍ ແລະ ເປັນມິດ, ຄືກັບວ່າເພື່ອນ ຫຼື ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວກຳລັງອະທິບາຍສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ທ່ານຟັງ.

COVID-19 ແມ່ນຫຍັງແທ້? ມາຮຽນຮູ້ພື້ນຖານກັນເທາະ

ເວົ້າງ່າຍໆ, COVID-19 ແມ່ນພະຍາດທີ່ເກີດ ຈາກໄວຣັດທີ່ເອີ້ນວ່າ SARS-CoV-2 , ເຊິ່ງສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນມີຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບຫາຍໃຈ. ມັນເປັນໄວຣັດຊະນິດໃໝ່, ສະນັ້ນພວກເຮົາທຸກຄົນຈຶ່ງຢ້ານກົວເລັກນ້ອຍໃນຕອນທຳອິດ, ແລະມັນກໍ່ຖືກຕ້ອງ. ໄວຣັດຊະນິດນີ້ມີຂະໜາດນ້ອຍຫຼາຍ, ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດເຫັນດ້ວຍຕາຂອງພວກເຮົາ, ແຕ່ມັນສາມາດແຜ່ລາມໄດ້ໄວຫຼາຍຈາກຄົນສູ່ຄົນ. ລອງນຶກພາບເບິ່ງ, ມັນແຜ່ລາມຄືກັບການໂຈມຕີແບບລັບໆ.

ດັ່ງນັ້ນ, ສິ່ງນີ້ແຜ່ລາມໄປໄດ້ແນວໃດ?

• ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວມັນແຜ່ລາມຜ່ານລະອອງນໍ້າລາຍນ້ອຍໆ ("ຢອດນໍ້າລາຍ") ທີ່ຖືກຂັບອອກຈາກປາກ ແລະ ດັງເມື່ອຄົນ ໄອ, ຈາມ, ຫຼື ເວົ້າ . ລະອອງນໍ້າລາຍເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຕົກລົງໃນດັງ, ປາກ, ແລະ ຕາຂອງຜູ້ທີ່ຢູ່ໃກ້ໆ.
• ເຊື້ອໄວຣັດຍັງສາມາດເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍໄດ້ ຖ້າທ່ານແຕະຕ້ອງພື້ນຜິວ (ເຊັ່ນ: ໂຕະ ຫຼື ລູກບິດປະຕູ) ທີ່ມີເຊື້ອໄວຣັດຢູ່ ແລະ ຈາກນັ້ນແຕະຕາ, ດັງ ຫຼື ປາກຂອງທ່ານ ດ້ວຍມືດຽວກັນ.
• ໄດ້ພົບເຫັນວ່າບາງຄັ້ງ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ໃນສະຖານທີ່ແອອັດ, ມີລະບາຍອາກາດບໍ່ດີ, ແລະ ສະຖານທີ່ປິດລ້ອມ, ມັນຍັງສາມາດແຜ່ລາມ ຜ່ານທາງອາກາດ (ທາງອາກາດ) ໄດ້ໃນລະດັບໜຶ່ງ.

ອາການແມ່ນຫຍັງ? ພວກມັນຄືກັນສຳລັບທຸກໆຄົນບໍ?

ສິ່ງນີ້ສາມາດແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນແຕ່ລະຄົນ. ບາງຄົນສາມາດຕິດເຊື້ອ COVID-19 ໂດຍບໍ່ມີອາການໃດໆ ແລະ ສາມາດແຜ່ເຊື້ອໄປສູ່ຄົນອື່ນໂດຍທີ່ບໍ່ຮູ້ຕົວ. ນັ້ນແມ່ນໜຶ່ງໃນອັນຕະລາຍຂອງສິ່ງນີ້. ແຕ່ອາການທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນ:

• ຮູ້ສຶກໄຂ້ ຫຼື ໜາວເຢັນ
• ໄອ (ມັກຈະເປັນໄອແຫ້ງ ແລະ ເຈັບ)
• ອາການເມື່ອຍລ້າ, ອ່ອນເພຍ, ງ້ວງຊຶມ
• ເຈັບຮ່າງກາຍ, ເຈັບກ້າມຊີ້ນ
• ເຈັບຄໍ, ສຽງປ່ຽນ
• ບາງຄົນ ສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກໃນການດົມກິ່ນ ແລະ ລົດຊາດ (ນີ້ເປັນອາການທົ່ວໄປສຳລັບຫຼາຍໆຄົນ)
• ປວດຫົວ
• ແໜ້ນໜ້າເອິກມີ ຫຼື ບໍ່ມີນໍ້າເມືອກ
• ຫາຍໃຈຍາກ, ຫາຍໃຈຝືດ (ນີ້ເປັນ ອາການອັນຕະລາຍ, ທ່ານຄວນລະມັດລະວັງເປັນພິເສດ )

ສິ່ງນີ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເດັກນ້ອຍແນວໃດ?

ລູກນ້ອຍຂອງພວກເຮົາສາມາດຕິດເຊື້ອ COVID-19 ໄດ້ຄືກັນ. ແຕ່ຂ່າວດີແມ່ນວ່າສ່ວນໃຫຍ່ມັກຈະມີອາການເບົາບາງ ແລະ ເຈັບປ່ວຍໜ້ອຍກວ່າຜູ້ໃຫຍ່. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງລະມັດລະວັງ ເພາະວ່າເດັກບາງຄົນກໍ່ສາມາດເຈັບປ່ວຍໄດ້ເຊັ່ນກັນ. ພວກເຮົາຈຳເປັນຕ້ອງລະມັດລະວັງເປັນພິເສດ ກັບເດັກທີ່ມີອາຍຸລະຫວ່າງ 6 ເດືອນ ຫາ 5 ປີ . ພວກເຂົາອາດຈະມີອາການເຊັ່ນ: ໄຂ້, ໄອ, ນ້ຳມູກໄຫຼ, ເຈັບທ້ອງ, ຮາກ ແລະ ຖອກທ້ອງ.

'ຕົວແປ' ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງທີ່ຖືກກ່າວເຖິງຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງ?

ເຈົ້າຄົງເຄີຍໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບເຊື້ອໄວຣັດຊະນິດ Delta ແລະ Omicron. ໄວຣັດບໍ່ພຽງແຕ່ມີຢູ່ໃນບ່ອນດຽວເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ພວກມັນຍັງປ່ຽນແປງລັກສະນະ ແລະ ຮູບຮ່າງຂອງມັນໄປຕາມການເວລາ. ຄືກັນກັບທີ່ພວກເຮົາປ່ຽນເສື້ອຜ້າ, ແຕ່ສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນໃນວັດສະດຸພັນທຸກໍາຂອງມັນ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໄວຣັດທີ່ມີການປ່ຽນແປງໃນວິທີໃໝ່ໆ, ເອີ້ນວ່າ "ເຊື້ອໄວຣັດຊະນິດຕ່າງໆ". "ເຊື້ອໄວຣັດຊະນິດຕ່າງໆ" ບາງຊະນິດສາມາດແຜ່ລາມໄດ້ໄວກວ່າເຊື້ອໄວຣັດຊະນິດອື່ນໆ, ຫຼື ອາດຈະຕອບສະໜອງໜ້ອຍລົງຕໍ່ກັບວັກຊີນທີ່ພວກເຮົາໃຫ້. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສືບຕໍ່ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາດ້ານສຸຂະພາບ ແລະ ສັກຢາວັກຊີນໃຫ້ສໍາເລັດ.

ພວກເຮົາຈະປົກປ້ອງຕົນເອງຈາກ COVID-19 ໄດ້ແນວໃດ? ວິທີການປ້ອງກັນ

ມີຄຳເວົ້າທີ່ວ່າ "ການປ້ອງກັນດີກ່ວາການປິ່ນປົວ." ນັ້ນຄື, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະດູແລຕົວເອງກ່ອນທີ່ຈະເຈັບປ່ວຍກ່ວາທົນທຸກທໍລະມານຈາກມັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ມີບາງສິ່ງທີ່ງ່າຍດາຍແຕ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກ COVID-19.

• ລ້າງມືຂອງທ່ານເລື້ອຍໆ: ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ. ໃຊ້ສະບູ, ຟອກໃຫ້ເກີດຟອງ, ແລະ ຖູໃຫ້ທົ່ວມືຂອງທ່ານ (ລະຫວ່າງນິ້ວມື, ໃຕ້ເລັບ, ຈົນຮອດຂໍ້ມືຂອງທ່ານ) ຢ່າງໜ້ອຍ 20 ວິນາທີ . ຖ້າບໍ່ມີສະບູ ແລະ ນໍ້າ, ໃຫ້ໃຊ້ນໍ້າຢາລ້າງມືທີ່ມີສ່ວນປະສົມຂອງເຫຼົ້າຢ່າງໜ້ອຍ 60%.
• ການໃສ່ຜ້າອັດປາກ-ດັງ: ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ໃສ່ຜ້າອັດປາກ-ດັງ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອໄປສະຖານທີ່ແອອັດ (ຕະຫຼາດ, ລົດເມ, ລົດໄຟ) ແລະ ເມື່ອທ່ານຢູ່ໃນພື້ນທີ່ປິດ. ສິ່ງນີ້ຈະປົກປ້ອງທ່ານ ແລະ ຄົນອື່ນໆທີ່ຢູ່ອ້ອມຂ້າງທ່ານ. ແມ່ນແຕ່ເດັກນ້ອຍ (ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 2 ປີ) ກໍ່ສາມາດໃສ່ຜ້າອັດປາກ-ດັງທີ່ເໝາະສົມກັບຮ່າງກາຍ ແລະ ຫາຍໃຈງ່າຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທາງທີ່ດີຄວນຂໍຄຳແນະນຳຈາກທ່ານໝໍປະຈຳຄອບຄົວຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
• ຮັກສາໄລຍະຫ່າງທາງສັງຄົມ: ຮັກສາໄລຍະຫ່າງຈາກຄົນອື່ນໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ພະຍາຍາມຮັກສາໄລຍະຫ່າງຢ່າງໜ້ອຍໜຶ່ງແມັດ (ປະມານ 3 ຟຸດ) ຈາກເຂົາເຈົ້າ.
• ຫຼີກລ່ຽງສະຖານທີ່ແອອັດ ແລະ ສະຖານທີ່ທີ່ມີລະບາຍອາກາດບໍ່ດີ: ຢູ່ເຮືອນໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ອອກໄປຂ້າງນອກສະເພາະສິ່ງທີ່ຈຳເປັນເທົ່ານັ້ນ. ຖ້າອອກໄປ, ໃຫ້ກັບໄປເຮັດວຽກໂດຍໄວ.
• ຮັກສາລະບາຍອາກາດໃຫ້ດີ: ເປີດປ່ອງຢ້ຽມໄວ້ໃນເຮືອນ, ຫ້ອງການ ແລະ ຮ້ານຄ້າເພື່ອໃຫ້ມີການໄຫຼວຽນຂອງອາກາດທີ່ດີ.

ວິທີການປົກປ້ອງເດັກນ້ອຍ?

ມັນເປັນຄວາມຮັບຜິດຊອບອັນຍິ່ງໃຫຍ່ຂອງພວກເຮົາທີ່ຈະປົກປ້ອງເດັກເກີດໃໝ່ ແລະ ເດັກທາລົກຈາກໄວຣັດນີ້.

• ຈຳກັດຈຳນວນຄົນທີ່ມາເບິ່ງເດັກນ້ອຍໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ຖ້າພວກເຂົາມາ, ໃຫ້ຂໍໃຫ້ສະເພາະຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງມາເທົ່ານັ້ນ.
• ທຸກຄົນຄວນລ້າງມືໃຫ້ສະອາດກ່ອນແຕະຕ້ອງເດັກນ້ອຍ ຫຼື ໃຊ້ນ້ຳຢາລ້າງມື.
• ຖ້າທ່ານເປັນຫວັດ ຫຼື ໄຂ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ໃສ່ຜ້າອັດປາກ-ດັງເມື່ອທ່ານເຂົ້າໃກ້ ຫຼື ໃຫ້ນົມລູກນ້ອຍ.
• ຮັກສາສະພາບແວດລ້ອມ ແລະ ເຄື່ອງຫຼິ້ນຂອງເດັກນ້ອຍໃຫ້ສະອາດສະເໝີ.

ສິ່ງພິເສດທີ່ຄວນຮູ້ກ່ຽວກັບ COVID-19 ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ

ບາງຄັ້ງແມ່ຍິງຖືພາອາດຈະມີອາການແຊກຊ້ອນຫຼາຍກ່ວາຄົນທົ່ວໄປຖ້າພວກເຂົາຕິດເຊື້ອ COVID-19. ສະນັ້ນ, ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະລະມັດລະວັງເປັນພິເສດໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.

• ປະຕິບັດຕາມຂໍ້ຄວນລະວັງດ້ານຄວາມປອດໄພທັງໝົດທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງໃນຈົດໝາຍ.
• ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ແລະ ພິຈາລະນາຮັບ ວັກຊີນປ້ອງກັນພະຍາດໂຄວິດ-19 . ປະຈຸບັນອົງການອະນາໄມໂລກກ່າວວ່າວັກຊີນນີ້ປອດໄພ ແລະ ແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ສຳລັບແມ່ຍິງຖືພາ ແລະ ແມ່ທີ່ກຳລັງໃຫ້ນົມລູກ.
• ຖ້າທ່ານມີອາການໃດໆ (ໄຂ້, ໄອ, ອ່ອນເພຍ), ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີໂດຍບໍ່ຕ້ອງຊັກຊ້າ.

ຂ້ອຍສາມາດໃຫ້ນົມລູກໄດ້ບໍຖ້າຂ້ອຍຕິດເຊື້ອ COVID-19?

ນີ້ແມ່ນຄຳຖາມໃຫຍ່ ແລະ ຄວາມຢ້ານກົວສຳລັບແມ່ໃໝ່ຫຼາຍຄົນ. ຂ່າວດີແມ່ນ, ແມ່ນແລ້ວ, ມັນເປັນໄປໄດ້. ອີງຕາມຂໍ້ມູນທາງວິທະຍາສາດໃນປະຈຸບັນ, ບໍ່ມີຫຼັກຖານວ່າໄວຣັດ COVID-19 ສາມາດຕິດຕໍ່ສູ່ເດັກຜ່ານນົມແມ່ໄດ້. ນົມແມ່ແມ່ນໜຶ່ງໃນສານອາຫານທີ່ມີຄຸນຄ່າທີ່ສຸດສຳລັບເດັກ, ພ້ອມທັງເປັນແຫຼ່ງພູມຕ້ານທານເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດຕ່າງໆ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານຕິດເຊື້ອ COVID-19, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ປະຕິບັດມາດຕະການປ້ອງກັນເຫຼົ່ານີ້ເມື່ອລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່:

• ລ້າງມືໃຫ້ສະອາດດ້ວຍສະບູກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ນົມລູກ ຫຼື ຈັບມືລູກນ້ອຍ.
• ໃສ່ໜ້າກາກອະນາໄມທີ່ພໍດີທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານໃຫ້ນົມລູກ.
• ເມື່ອທ່ານໄອ ຫຼື ຈາມ, ໃຫ້ຫັນໜ້າອອກຈາກເດັກ ແລະ ປິດປາກຂອງທ່ານດ້ວຍຜ້າເຊັດໜ້າ.

ຈະເປັນແນວໃດຖ້າຂ້ອຍຕິດເຊື້ອ COVID-19? ການປິ່ນປົວທາງການແພດ ແລະ ສິ່ງທີ່ຄວນຮູ້

ບໍ່ວ່າພວກເຮົາຈະລະມັດລະວັງປານໃດກໍຕາມ, ບາງຄັ້ງອາການຂອງ COVID-19 ອາດຈະປາກົດຂຶ້ນ. ຖ້າເຫດການນັ້ນເກີດຂຶ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດຢ່າງສະຫຼາດ ແລະ ບໍ່ຄວນຕົກໃຈ.

ວິທີການກວດ (ການກວດ COVID-19)? ມີຫຍັງແດ່?

ຖ້າທ່ານມີອາການ, ຫຼື ໄດ້ຢູ່ໃກ້ຊິດກັບຜູ້ທີ່ຕິດເຊື້ອ COVID-19 (ເຊັ່ນ: ອາໄສຢູ່ໃນເຮືອນດຽວກັນ, ເດີນທາງຮ່ວມກັນ), ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງໄປກວດ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າທ່ານຕິດເຊື້ອພະຍາດນີ້ຫຼືບໍ່ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຢຸດການແຜ່ເຊື້ອໄປສູ່ຄົນອື່ນ.

ມີການທົດສອບສອງປະເພດຫຼັກຄື:

1. ການກວດຫາໄວຣັດ: ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຈະບອກທ່ານຢ່າງແນ່ນອນ ວ່າໄວຣັດມີການເຄື່ອນໄຫວຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຫຼືບໍ່ . ມີສອງປະເພດຂອງສິ່ງນີ້:

• ການກວດ PCR (ປະຕິກິລິຍາລະບົບຕ່ອງໂສ້ໂພລີເມີເຣສ): ນີ້ແມ່ນການກວດທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນຈະເຮັດດ້ວຍການສຳຜັດຈາກດັງ ຫຼື ຄໍ. ຜົນການກວດຈະໃຊ້ເວລາດົນພໍສົມຄວນຈຶ່ງຈະກັບມາ.
• ການກວດແອນຕິເຈນແບບໄວ: ວິທີນີ້ສາມາດໃຫ້ຜົນໄດ້ໄວ (ພາຍໃນ 15-30 ນາທີ). ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວເທົ່າກັບ PCR, ແລະບາງຄັ້ງສາມາດໃຫ້ຜົນລົບທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ.

2. ການກວດພູມຕ້ານທານ: ການກວດນີ້ວ່າທ່ານ ເຄີຍຕິດເຊື້ອ COVID-19 ມາກ່ອນ ແລະ ມີພູມຕ້ານທານຕໍ່ມັນຫຼືບໍ່ . ມັນບໍ່ໄດ້ໃຊ້ເພື່ອກວດຫາການຕິດເຊື້ອທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ.

ສະນັ້ນ, ການທົດສອບໃດດີທີ່ສຸດສຳລັບຂ້ອຍ?

ມັນຂຶ້ນກັບອາການຂອງທ່ານ, ວິທີທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບເຊື້ອ, ແລະຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານໝໍ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ທ່ານໝໍມັກຈະແນະນໍາ "ການກວດຫາເຊື້ອໄວຣັດ", ໂດຍສະເພາະແມ່ນການກວດ PCR, ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີອາການ ຫຼື ຜູ້ທີ່ໄດ້ຕິດຕໍ່ໃກ້ຊິດກັບຜູ້ຕິດເຊື້ອ.

ທັງໝົດກ່ຽວກັບວັກຊີນປ້ອງກັນພະຍາດໂຄວິດ-19

ການສັກຢາວັກຊີນແມ່ນໜຶ່ງໃນອາວຸດທີ່ສຳຄັນ ແລະ ມີພະລັງທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາມີເພື່ອຕ້ານກັບການລະບາດຂອງພະຍາດໂຄວິດ-19 ນີ້.

"ເວົ້າງ່າຍໆ, ວັກຊີນຝຶກຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາໃຫ້ຕໍ່ສູ້ກັບໄວຣັດໂຄວິດ-19 ລ່ວງໜ້າ. ຄືກັນກັບທະຫານຝຶກຊ້ອມກ່ອນໄປສົງຄາມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຖ້າໄວຣັດເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍແທ້ໆ, ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງພວກເຮົາຈະຮັບຮູ້ມັນໄດ້ໄວ, ຕໍ່ສູ້ກັບມັນ, ແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ພະຍາດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ."

ຄຳຖາມທົ່ວໄປທີ່ທ່ານອາດມີກ່ຽວກັບວັກຊີນ ແລະ ຄຳຕອບຂອງວັກຊີນ:

• ວັກຊີນປອດໄພແທ້ບໍ? ແມ່ນແລ້ວ, ວັກຊີນປ້ອງກັນພະຍາດໂຄວິດ-19 ທັງໝົດທີ່ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດຈາກສະຖາບັນທີ່ມີຊື່ສຽງ, ລວມທັງອົງການອະນາໄມໂລກ (WHO) ແລະ ກະຊວງສາທາລະນະສຸກຂອງປະເທດພວກເຮົາ , ແມ່ນປອດໄພ ແລະ ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍ . ວັກຊີນເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດໃຫ້ໃຊ້ຫຼັງຈາກການຄົ້ນຄວ້າຢ່າງກວ້າງຂວາງເທົ່ານັ້ນ. ຜົນຂ້າງຄຽງເລັກນ້ອຍ (ເຊັ່ນ: ໄຂ້, ເຈັບຮ່າງກາຍ, ເຈັບບໍລິເວນທີ່ສັກຢາ, ອ່ອນເພຍ) ອາດຈະເກີດຂຶ້ນພາຍໃນມື້ໜຶ່ງ ຫຼື ສອງມື້, ແຕ່ພວກມັນມັກຈະຫາຍໄປເອງ.
• ເດັກນ້ອຍສາມາດສັກຢາວັກຊີນໄດ້ບໍ? ແມ່ນແລ້ວ, ວັກຊີນປ້ອງກັນພະຍາດໂຄວິດ-19 ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດ ໃຫ້ໃຊ້ກັບເດັກອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 6 ເດືອນ ໃນຫຼາຍປະເທດທົ່ວໂລກ, ລວມທັງໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາ. ວັກຊີນທີ່ມີປະລິມານໜ້ອຍກວ່າຈະໃຫ້ເດັກນ້ອຍ, ເໝາະສົມກັບແຕ່ລະກຸ່ມອາຍຸ. ປຶກສາກັບແພດເດັກກ່ຽວກັບການສັກຢາວັກຊີນໃຫ້ລູກຂອງທ່ານ ແລະ ຕັດສິນໃຈ.
• ມີວັກຊີນຫຼາຍຊະນິດ, ອັນໃດດີທີ່ສຸດ? ວັກຊີນທີ່ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດທັງໝົດຊ່ວຍປ້ອງກັນການເຈັບປ່ວຍຮ້າຍແຮງ, ການເຂົ້າໂຮງໝໍ, ແລະ ການເສຍຊີວິດໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບວັກຊີນທີ່ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດທີ່ມີຢູ່ ແລະ ແນະນຳໂດຍເຈົ້າໜ້າທີ່ສາທາລະນະສຸກ.

ວັກຊີນປ້ອງກັນໂຄວິດ-19, ວັກຊີນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ແລະ ວັກຊີນປ້ອງກັນ RSV ສາມາດກິນໃນມື້ດຽວກັນໄດ້ບໍ?

ນີ້ແມ່ນຄຳຖາມທີ່ຫຼາຍຄົນຖາມ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ແມ່ນແລ້ວ. ທ່ານໝໍກ່າວວ່າມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງໃຫຍ່ທີ່ຈະໄດ້ຮັບວັກຊີນປ້ອງກັນພະຍາດໂຄວິດ-19, ວັກຊີນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ແລະໃນບາງກໍລະນີ, ການສັກຢາວັກຊີນປ້ອງກັນໄວຣັສລະບົບຫາຍໃຈ (RSV) ໃນມື້ດຽວກັນ, ຕາມນັດໝາຍຂອງທ່ານໝໍດຽວກັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທ່ານຄວນປຶກສາກັບທ່ານໝໍກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ ແລະ ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳຂອງທ່ານໝໍ.

ໂຣກອັກເສບຫຼາຍລະບົບໃນເດັກ (MIS-C)

ນີ້ແມ່ນອາການ ທີ່ຫາຍາກ ແຕ່ ຮ້າຍແຮງ . ສອງສາມອາທິດຫຼັງຈາກຕິດເຊື້ອ COVID-19 (ບາງຄັ້ງບໍ່ມີອາການ), ເດັກນ້ອຍບາງຄົນອາດຈະມີອາການອັກເສບຂອງຫຼາຍລະບົບໃນຮ່າງກາຍ (ເຊັ່ນ: ຫົວໃຈ, ປອດ, ໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ສະໝອງ, ຜິວໜັງ, ຕາ, ລະບົບຍ່ອຍອາຫານ) ໃນເວລາດຽວກັນ. ອາການຕ່າງໆປະກອບມີ:

• ໄຂ້ (ສູງກວ່າ 38 ອົງສາເຊນຊຽດ/100.4 ຟາເຣນຮາຍ) ທີ່ເປັນດົນເປັນເວລາຫຼາຍມື້
• ເຈັບທ້ອງຮຸນແຮງ, ຮາກ, ຖອກທ້ອງ
• ຜື່ນແດງໆຢູ່ເທິງຜິວໜັງ (ຜື່ນ)
• ຕາແດງ, ຮິມຝີປາກແຕກ ແລະ ຕາແດງ
• ງ້ວງນອນຜິດປົກກະຕິ, ອ່ອນເພຍ, ສັບສົນ
• ຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງໃຄ່ບວມຢູ່ຄໍ

ຖ້າລູກຂອງທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້ໜຶ່ງຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດທັນທີໂດຍບໍ່ຊັກຊ້າ.

ນີ້ແມ່ນໄຂ້ຫວັດ, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ທົ່ວໄປ, ການຕິດເຊື້ອ RSV, ຫຼື COVID-19? ເຈົ້າຮູ້ແນ່ນອນໄດ້ແນວໃດ?

ຕົວຈິງແລ້ວນີ້ແມ່ນບັນຫາທີ່ສັບສົນໜ້ອຍໜຶ່ງ, ເພາະວ່າອາການພື້ນຖານຂອງພະຍາດທັງໝົດເຫຼົ່ານີ້ (ໄຂ້, ໄອ, ເຈັບຮ່າງກາຍ, ເຈັບຄໍ, ອ່ອນເພຍ) ແມ່ນຄ້າຍຄືກັນຫຼາຍ. ສະນັ້ນ, ມັນຍາກທີ່ຈະບອກໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າມັນແມ່ນ COVID-19 ຫຼືບໍ່ໂດຍອີງໃສ່ອາການພຽງຢ່າງດຽວ.

ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດ ແລະ ໜ້າເຊື່ອຖືທີ່ສຸດເພື່ອຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າມັນແມ່ນຫຍັງຄື ການກວດຫາ COVID-19 (ເຊັ່ນ: PCR ຫຼື rapid antigen). ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈະຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈະເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ດີໃນການຊອກຫາການປິ່ນປົວທີ່ຈຳເປັນ ແລະ ປ້ອງກັນການແຜ່ລະບາດໄປສູ່ຄົນອື່ນ.

ວິທີການຮັບມືກັບພະຍາດໂຄວິດ-19 ຢູ່ເຮືອນ ແລະ ຢູ່ໂຮງຮຽນ?

ຍ້ອນວ່າ COVID-19 ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເກືອບທຸກດ້ານຂອງຊີວິດປະຈຳວັນຂອງພວກເຮົາ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນຕ້ອງຮັບຮູ້ຂໍ້ມູນ ແລະ ປະຕິບັດຢ່າງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບ, ທັງຢູ່ເຮືອນ ແລະ ເມື່ອລູກຂອງພວກເຮົາຢູ່ໂຮງຮຽນ.

ການດູແລຢູ່ເຮືອນ ແລະ ຂໍ້ຄວນລະວັງ

• ຖ້າທ່ານ ຫຼື ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານມີອາການຂອງພະຍາດໂຄວິດ-19 ຫຼື ໄດ້ຮັບການກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດໂຄວິດ-19, ໃຫ້ແຍກຕົວທ່ານເອງອອກຈາກຄົນອື່ນ ໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ດີທີ່ສຸດຄວນພັກຢູ່ໃນຫ້ອງແຍກຕ່າງຫາກ, ດີກວ່າຄວນມີຫ້ອງນ້ຳແຍກຕ່າງຫາກ.
• ພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍ. ການພັກຜ່ອນແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນສຳລັບຮ່າງກາຍໃນການຮັກສາ.
• ກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ ແລະ ດື່ມນ້ຳອຸ່ນໆ (ແກງ, ເຂົ້າໂອດ, ນ້ຳຕົ້ມນຶ່ງ, ນ້ຳຮ້ອນ) ເລື້ອຍໆ.
• ສຳລັບອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໄຂ້ ແລະ ປວດຮ່າງກາຍ, ໃຫ້ກິນຢາເຊັ່ນ: ພາຣາເຊຕາມອນ ຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ.
• ຈົ່ງຮູ້ເຖິງ ອາການເຕືອນໄພ . ນັ້ນຄື, ຖ້າທ່ານປະສົບອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຫາຍໃຈຍາກຢ່າງຮຸນແຮງ, ເຈັບໜ້າເອິກ ຫຼື ແໜ້ນໜ້າເອິກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ສັບສົນ, ງ້ວງນອນຫຼາຍເກີນໄປຈົນບໍ່ສາມາດລຸກຂຶ້ນໄດ້, ຫຼື ສົບ ຫຼື ໜ້າສີຟ້າ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ ຫຼື ຕິດຕໍ່ສະຖານພະຍາບານທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ.
• ເຊັດພື້ນຜິວທີ່ຖືກສຳຜັດເລື້ອຍໆໃນເຮືອນຂອງທ່ານ (ລູກບິດປະຕູ, ໂຕະ, ແຂນຕັ່ງ, ສະວິດໄຟ, ໂທລະສັບ) ດ້ວຍນ້ຳຢາຂ້າເຊື້ອທຸກໆມື້.

`ການກັກກັນ` ແລະ `ການໂດດດ່ຽວ` ແມ່ນຫຍັງ? ໃຫ້ພວກເຮົາເຂົ້າໃຈຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ແນ່ນອນລະຫວ່າງສອງຢ່າງນີ້.

ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຮົາຈະໄດ້ຍິນສອງຄຳນີ້ເລື້ອຍໆໃນຊ່ວງຍຸກໂຄວິດ, ແຕ່ພວກເຮົາອາດຈະບໍ່ຮູ້ຢ່າງເຕັມສ່ວນກ່ຽວກັບຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ຊັດເຈນລະຫວ່າງສອງຄຳນີ້.

• ການແຍກຕົວ: ນີ້ແມ່ນເພື່ອແຍກ ບຸກຄົນທີ່ໄດ້ຮັບການກວດພົບວ່າຕິດເຊື້ອ COVID-19 ອອກຈາກຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງຄົນອື່ນໆຢ່າງສິ້ນເຊີງ. ນັ້ນຄື, ເພື່ອຢຸດພວກເຂົາຈາກການແຜ່ເຊື້ອພະຍາດໄປສູ່ຄົນອື່ນ.
• ການກັກກັນ: ສິ່ງນີ້ເຮັດໄດ້ໂດຍການແຍກຕົວ ແລະ ສັງເກດ ຜູ້ທີ່ເຄີຍຕິດຕໍ່ໃກ້ຊິດກັບຜູ້ທີ່ຕິດເຊື້ອ COVID-19, ແຕ່ຍັງບໍ່ທັນມີອາການ ຫຼື ກວດພົບວ່າຕິດເຊື້ອ, ເປັນໄລຍະເວລາສະເພາະ (ໂດຍປົກກະຕິ 7-14 ມື້). ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າອາດຈະຕິດເຊື້ອ, ແຕ່ມັນອາດໃຊ້ເວລາຫຼາຍມື້ກ່ອນທີ່ໄວຣັດຈະພັດທະນາໃນຮ່າງກາຍ ແລະ ສະແດງອາການ.

ເຈົ້າກຳລັງແຍກຕົວຢູ່ເຮືອນແນວໃດ?

• ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ຢູ່ໃນຫ້ອງແຍກຕ່າງຫາກ, ມີລະບາຍອາກາດດີ. ເປີດປ່ອງຢ້ຽມໄວ້.
• ຫຼີກລ່ຽງການກິນເຂົ້າຮ່ວມກັບຄົນອື່ນໆໃນເຮືອນ ແລະ ການຢູ່ຮ່ວມກັນໃນສະຖານທີ່ດຽວກັນ (ເຊັ່ນ: ຫ້ອງຮັບແຂກ) ໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້.
• ໃຫ້ໃຊ້ຈານ, ຈອກ, ບ່ວງສ້ອມ, ຜ້າເຊັດໂຕ ແລະ ຜ້າປູບ່ອນນອນແຍກຕ່າງຫາກ. ຊັກ ແລະ ເຊັດໃຫ້ແຫ້ງຫຼັງຈາກໃຊ້ແລ້ວ.
• ພະຍາຍາມປົກປ້ອງສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຄົນອື່ນໆ, ໂດຍສະເພາະຜູ້ສູງອາຍຸ, ແມ່ຍິງຖືພາ, ແລະ ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດຊໍາເຮື້ອອື່ນໆ (ເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ ຫຼື ພະຍາດຫົວໃຈ). ຖ້າທ່ານຕ້ອງໄປສະຖານທີ່ທີ່ເຂົາເຈົ້າຢູ່, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານທັງສອງໃສ່ຜ້າອັດປາກ-ດັງ.

ດັ່ງນັ້ນ, ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງຈື່ໄວ້ແມ່ນຫຍັງ? (ຂໍ້ຄວາມທີ່ນຳກັບບ້ານ)

ໃນຊ່ວງເວລາແຫ່ງການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະດຳລົງຊີວິດຢູ່ກັບສິ່ງທ້າທາຍຂອງພະຍາດໂຄວິດ-19 ນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບພວກເຮົາທຸກຄົນທີ່ຈະປະຕິບັດຢ່າງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບ, ທັງສ່ວນບຸກຄົນ ແລະ ໃນຖານະສັງຄົມ.

• ປະຕິບັດຕາມມາດຕະການຄວາມປອດໄພຂັ້ນພື້ນຖານສະເໝີ: ເຮັດໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການລ້າງມື, ການໃສ່ຜ້າອັດປາກ-ດັງ ແລະ ການຮັກສາໄລຍະຫ່າງທາງຮ່າງກາຍເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງທ່ານ.
• ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ຮັບການສັກຢາວັກຊີນ: ການສັກຢາວັກຊີນຊ່ວຍປົກປ້ອງບໍ່ພຽງແຕ່ຕົວທ່ານເອງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍປົກປ້ອງຄອບຄົວ, ໝູ່ເພື່ອນ ແລະ ຊຸມຊົນທັງໝົດຈາກຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດນີ້. ໃຫ້ໄດ້ຮັບຢາທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບໃຫ້ທັນເວລາ.
• ຖ້າມີອາການ: ຢ່າຕົກໃຈ, ໃຫ້ປະຕິບັດຢ່າງສະຫຼາດ. ໄປພົບແພດ, ກວດສຸຂະພາບຖ້າຈຳເປັນ. ໃຊ້ມາດຕະການປ້ອງກັນທຸກຢ່າງເພື່ອຫຼີກລ່ຽງການແຜ່ເຊື້ອພະຍາດໄປສູ່ຄົນອື່ນ.
• ຮັບຂໍ້ມູນທີ່ຖືກຕ້ອງ ແລະ ໜ້າເຊື່ອຖືເທົ່ານັ້ນ: ຢ່າເຊື່ອທຸກໆຂ່າວລື ຫຼື ຂໍ້ມູນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງທີ່ແຜ່ລາມຢູ່ໃນສື່ສັງຄົມອອນລາຍ. ຮັບຂໍ້ມູນທີ່ຖືກຕ້ອງຈາກອົງການຈັດຕັ້ງສາກົນທີ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບເຊັ່ນ: ອົງການອະນາໄມໂລກ (WHO), ສູນຄວບຄຸມ ແລະ ປ້ອງກັນພະຍາດ (CDC), ກະຊວງສາທາລະນະສຸກຂອງປະເທດພວກເຮົາ, ແລະ ທ່ານໝໍປະຈຳຄອບຄົວຂອງທ່ານ.
• ສຸຂະພາບຈິດຂອງທ່ານກໍ່ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍເຊັ່ນກັນ: ການລະບາດນີ້ກຳລັງສ້າງຄວາມກົດດັນຫຼາຍຕໍ່ພວກເຮົາ, ທັງທາງຮ່າງກາຍ ແລະ ຈິດໃຈ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກເຄັ່ງຕຶງ, ຢ້ານກົວ, ຫຼື ກັງວົນ, ໃຫ້ລົມກັບໝູ່ເພື່ອນ ຫຼື ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດຖ້າທ່ານຕ້ອງການ.

ການລະບາດຂອງພະຍາດໂຄວິດ-19 ຄັ້ງນີ້ ເປັນສິ່ງທ້າທາຍອັນໃຫຍ່ຫຼວງສຳລັບພວກເຮົາທຸກຄົນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າພວກເຮົາຊ່ວຍເຫຼືອເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳດ້ານສຸຂະພາບຢ່າງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບ, ແລະ ປະເຊີນກັບສິ່ງນີ້ດ້ວຍທັດສະນະຄະຕິໃນທາງບວກ, ພວກເຮົາສາມາດເອົາຊະນະສະຖານະການນີ້ໄດ້. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວໃນການຕໍ່ສູ້ນີ້, ພວກເຮົາທຸກຄົນຢູ່ຮ່ວມກັນ!

ໂຄ ວິດ-19, ໄວຣັດໂຄໂຣນາ, ໂຄວິດ-19, ສີລັງກາ, ສຸຂະພາບ, ວັກຊີນ, ຄວາມປອດໄພ, ອາການ, ການກວດໄວຣັດ, ການກັກກັນ