ພະຍາດແປກປະຫຼາດນີ້ຕິດຕໍ່ຈາກເຫັບແມ່ນຫຍັງ? (ພະຍາດໄວຣັດ Powassan) ລອງມາລົມກັນເບິ່ງ!

ສະບາຍດີ! ສະບາຍດີບໍ? ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບພະຍາດທີ່ພວກເຮົາຍັງບໍ່ເຄີຍໄດ້ຍິນມາກ່ອນ, ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ຈະຮູ້ກ່ຽວກັບມັນ. ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ວ່າເຫັບ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກມັນເປັນສັດຂະໜາດນ້ອຍ, ສາມາດແຜ່ເຊື້ອພະຍາດຕ່າງໆໄດ້. ບາງທີທ່ານອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ "(ພະຍາດ Lyme). ແຕ່ພະຍາດໄວຣັດ Powassan ທີ່ພວກເຮົາກຳລັງເວົ້າເຖິງໃນມື້ນີ້ແມ່ນຫາຍາກກວ່າ. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະຫາຍາກ, ແຕ່ມັນກໍ່ຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະຮູ້ກ່ຽວກັບມັນໜ້ອຍໜຶ່ງ, ແມ່ນບໍ?

ພະຍາດໄວຣັດ Powassan ນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ນີ້ແມ່ນພະຍາດທີ່ເກີດ ຈາກໄວຣັດ . ໄວຣັດນີ້ເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາເມື່ອ ເຫັບທີ່ຕິດເຊື້ອ ກັດພວກເຮົາ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າບໍ່ແມ່ນເຫັບທຸກໂຕຈະມີໄວຣັດນີ້. ແຕ່ເຫັບບາງໂຕອາດຈະຕິດເຊື້ອໄວຣັດນີ້. ເຫັບດັ່ງກ່າວແມ່ນຕົວທີ່ແຜ່ເຊື້ອພະຍາດນີ້.

ທ່ານອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບພະຍາດທີ່ຕິດຕໍ່ຈາກເຫັບອີກຊະນິດໜຶ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ "ພະຍາດ Lyme". ມັນມີຊື່ສຽງຫຼາຍກວ່າພະຍາດນີ້ໜ້ອຍໜຶ່ງ ເພາະມັນພົບເລື້ອຍກວ່າ. ແຕ່ພະຍາດໄວຣັດ Powassan ນີ້ແມ່ນພະຍາດ ທີ່ຫາຍາກຫຼາຍ . ປັດຈຸບັນຍັງບໍ່ມີລາຍງານຫຼາຍຂະໜາດນີ້ໃນປະເທດສີລັງກາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນໄດ້ຖືກລາຍງານໃນບາງປະເທດຂອງໂລກ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ ການາດາ, ແຂວງພາກເໜືອຂອງອາເມລິກາ, ແລະ ຣັດເຊຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານເປັນຄົນທີ່ເດີນທາງໄປປະເທດດັ່ງກ່າວ ແລະ ໃຊ້ເວລາຢູ່ກາງແຈ້ງຫຼາຍ, ມັນດີທີ່ຈະຮູ້ເລັກນ້ອຍກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.

ອາການໃດແດ່ທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນ ຖ້າພະຍາດນີ້ເກີດຂຶ້ນ?

ໂອເຄ, ບັດນີ້ລອງເບິ່ງວ່າໄວຣັດ Powassan ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຫຍັງແດ່. ສິ່ງສຳຄັນແມ່ນ ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຈະມີອາການ . ບາງຄົນສາມາດຕິດເຊື້ອໄວຣັດນີ້ໄດ້ແລະບໍ່ສະແດງອາການຫຍັງເລີຍ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າອາການປາກົດຂຶ້ນ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວອາການເຫຼົ່ານັ້ນຈະເລີ່ມຕົ້ນ ພາຍໃນໜຶ່ງອາທິດຫາໜຶ່ງເດືອນ ຫຼັງຈາກຖືກເຫັບກັດ. ອາການເຫຼົ່ານັ້ນອາດຈະປະກອບມີ:

• ຂ້ອຍກຳລັງເປັນ ໄຂ້ ສູງ.
• ຫົວຂອງຂ້ອຍເຈັບ ຫຼາຍ.
• ຮາກ .
• ຮ່າງກາຍ ອາດຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ມີຊີວິດຊີວາ , ແລະບາງຄັ້ງ ຈິດໃຈອາດຮູ້ສຶກສັບສົນ , ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າຈິດໃຈບໍ່ສາມາດສຸມໃສ່ໄດ້.
• ບາງຄົນມັກຈະມີ ອາການຄ້າຍຄືອາການຊັກ (ອາການຊັກ) .
• ອາການຫຼົງລືມ , ຊຶ່ງໝາຍເຖິງການສູນເສຍຄວາມຊົງຈຳ, ກໍ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ເຊັ່ນກັນ.
• ໃນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່ານັ້ນ, ບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສະໝອງ ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້. ນີ້ລວມມີ:
• ໂຣກເຍື່ອຫຸ້ມສະໝອງອັກເສບ : ນີ້ແມ່ນການອັກເສບຂອງເຍື່ອປ້ອງກັນທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບສະໝອງ ແລະ ກະດູກສັນຫຼັງຂອງພວກເຮົາ. ມັນຄ້າຍຄືກັບໄຂ້ຫວັດສະໝອງ.
• ໂຣກສະໝອງອັກເສບ : ນີ້ແມ່ນການໃຄ່ບວມໂດຍກົງຂອງສະໝອງ. ນີ້ຍັງເປັນສະພາບທີ່ອັນຕະລາຍຫຼາຍ.

ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານມີອາການໜຶ່ງ ຫຼື ສອງຢ່າງໃນນີ້, ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະສົມມຸດວ່າມັນເປັນພະຍາດໄວຣັດ Powassan. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມີພະຍາດອື່ນໆອີກຈັກຊະນິດທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດໄຂ້ ແລະ ເຈັບຫົວ? ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານເຄີຍຢູ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເຫັບສາມາດອາໄສຢູ່ໄດ້, ແລະ ທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້ຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງຢ່າງ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດ.

ດັ່ງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກ່າວມາກ່ອນ, ພະຍາດນີ້ໄດ້ຖືກລາຍງານເລື້ອຍໆໃນບັນດາປະເທດເຊັ່ນ: ການາດາ, ພາກຕາເວັນອອກສຽງເໜືອຂອງສະຫະລັດ (ພາກພື້ນ Great Lakes), ແລະ ຣັດເຊຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ຜູ້ທີ່ໃຊ້ເວລາຫຼາຍຢູ່ກາງແຈ້ງ, ໃນເຂດປ່າໄມ້, ແລະ ໃນຟາມໃນເຂດດັ່ງກ່າວມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຕິດເຊື້ອນີ້ຫຼາຍກວ່າ.

ທ່ານໝໍກວດຫາການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ Powassan ໄດ້ແນວໃດ?

ດຽວນີ້ເຈົ້າອາດຈະຄິດວ່າ 'ໂອເຄ, ຂ້ອຍມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ຂ້ອຍເຄີຍຢູ່ໃນພື້ນທີ່ທີ່ມີເຫັບ, ດຽວນີ້ຂ້ອຍຈະຊອກຫາອັນນີ້ໄດ້ແນວໃດ?'

ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ມັກຈະເກີດຂຶ້ນ: ເມື່ອທ່ານໄປຫາທ່ານໝໍ, ເຂົາເຈົ້າ ຈະຖາມທ່ານກ່ຽວກັບອາການຂອງທ່ານ . ເຂົາເຈົ້າຍັງຈະຖາມທ່ານວ່າທ່ານເຄີຍຢູ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີເຫັບບໍ່ດົນມານີ້ຫຼືບໍ່, ຫຼືວ່າທ່ານເຄີຍຖືກເຫັບກັດຫຼືບໍ່.

ອີງຕາມຂໍ້ມູນນີ້, ຖ້າ ທ່ານໝໍ ສົງໃສວ່ານີ້ອາດຈະເປັນການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ Powassan, ທ່ານໝໍຈະສັ່ງໃຫ້ ມີການກວດພິເສດຫຼາຍໆຄັ້ງ .

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນແມ່ນການເອົາ ຕົວຢ່າງເລືອດ ແລະ ສົ່ງໄປຫ້ອງທົດລອງເພື່ອເບິ່ງວ່າມີເຊື້ອໄວຣັດນີ້ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຫຼືບໍ່.

ບາງຄັ້ງ, ໂດຍສະເພາະຖ້າມີອາການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສະໝອງ (ເຊັ່ນ: ເຍື່ອຫຸ້ມສະໝອງອັກເສບ ຫຼື ໂຣກສະໝອງອັກເສບ), ທ່ານໝໍອາດຈະເຮັດການກວດອີກຄັ້ງໜຶ່ງ. ການກວດນີ້ເອີ້ນວ່າ 'ນ້ຳໃນສະໝອງ' (CSF) . 'CSF' ນີ້ແມ່ນນ້ຳທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບສະໝອງ ແລະ ກະດູກສັນຫຼັງຂອງພວກເຮົາພາຍໃນກະດູກສັນຫຼັງ. ເພື່ອເກັບຕົວຢ່າງຂອງນ້ຳນີ້, ຕົວຢ່າງນ້ອຍໆຈະຖືກເອົາມາຈາກກະດູກສັນຫຼັງໂດຍໃຊ້ຂັ້ນຕອນທີ່ເອີ້ນວ່າ 'ການເຈາະລຳຄໍ' . ບາງຄົນຍັງເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ 'ການເຈາະກະດູກສັນຫຼັງ'. ການກວດນີ້ສາມາດກວດຫາໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນວ່າມີການຕິດເຊື້ອໃນສະໝອງຫຼືບໍ່.

ສະນັ້ນ, ຜ່ານການກວດແບບນີ້ແລ້ວ ພວກເຮົາຈຶ່ງສາມາດຢືນຢັນໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງວ່ານີ້ແມ່ນການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ Powassan ຫຼືບໍ່.

ມີວິທີການປິ່ນປົວພະຍາດໄວຣັດ Powassan ນີ້ບໍ?

ນີ້ແມ່ນຄຳຖາມທີ່ຫຼາຍຄົນຖາມ. 'ມີວິທີປິ່ນປົວສິ່ງນີ້ບໍ? ຂ້ອຍສາມາດດີຂຶ້ນໄດ້ໄວບໍ?'

ເວົ້າແທ້ໆ, ບໍ່ມີຢາສະເພາະສຳລັບການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ Powassan ນີ້, ນັ້ນຄືບໍ່ມີຢາທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອທຳລາຍໄວຣັດນີ້ . ນັ້ນກໍຄື, ເຊັ່ນດຽວກັບໄຂ້ເລືອດອອກ, ບໍ່ມີຢາພິເສດເພື່ອຂ້າໄວຣັດນີ້.

ແລ້ວເຈົ້າຈະເຮັດແນວໃດ?

ຖ້າອາການເຈັບປ່ວຍບໍ່ຮຸນແຮງຫຼາຍ ແລະ ທ່ານມີອາການເບົາບາງ, ທ່ານສາມາດຟື້ນຕົວໄດ້ໂດຍການພັກຜ່ອນຢູ່ເຮືອນ ແລະ ກິນຢາທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງເພື່ອຫຼຸດໄຂ້ ແລະ ບັນເທົາອາການເຈັບ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າການຕິດເຊື້ອຮ້າຍແຮງ , ເຊັ່ນດຽວກັບທີ່ຂ້ອຍໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້, ຖ້າສະໝອງໃຄ່ບວມ (ໂຣກສະໝອງອັກເສບ) ຫຼື ເຍື່ອຫຸ້ມສະໝອງໃຄ່ບວມ (ໂຣກເຍື່ອຫຸ້ມສະໝອງອັກເສບ), ທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ເຂົ້າໂຮງໝໍ ແລະ ປິ່ນປົວຢ່າງແນ່ນອນ .

ເຈົ້າກຳລັງເຮັດຫຍັງຢູ່ໂຮງໝໍ?

• ພວກເຂົາໃຫ້ຢາ ແກ້ອາການເຈັບຫົວ ແລະ ຮາກ.
• ຖ້າຮ່າງກາຍຂາດນໍ້າ, ຈະໃຫ້ນໍ້າທາງເສັ້ນເລືອດ (ນໍ້າເສັ້ນເລືອດ) ເຊັ່ນ: ນໍ້າເກືອ .
• ຖ້າອາການຮ້າຍແຮງຫຼາຍ, ໝາຍຄວາມວ່າຫາຍໃຈຍາກ ຫຼື ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ການປິ່ນປົວຈະຖືກໃຫ້ຢູ່ໃນຫ້ອງດູແລຄົນເຈັບໜັກ (ICU) .
• ຖ້າມີອາການໃຄ່ບວມຢູ່ໃນສະໝອງ, ຈະມີການໃຫ້ຢາພິເສດເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການໃຄ່ບວມ. ນອກຈາກນີ້, ອາດຈະຕ້ອງໃຊ້ເຄື່ອງຈັກເພື່ອຊ່ວຍໃນການຫາຍໃຈ.

ສິ່ງສຳຄັນແມ່ນການປິ່ນປົວທັງໝົດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຖືກອອກແບບມາ ເພື່ອຄວບຄຸມອາການ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຫາຍດີ . ມັນແມ່ນລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງເຮົາເອງທີ່ຄວນຈະຕໍ່ສູ້ ແລະ ເອົາຊະນະໄວຣັດ. ສິ່ງທີ່ທ່ານໝໍເຮັດແມ່ນຊ່ວຍຮ່າງກາຍໃນການຕໍ່ສູ້ນັ້ນ.

ພວກເຮົາສາມາດລອດຊີວິດຈາກພະຍາດໄວຣັດ Powassan ນີ້ໄດ້ບໍ?

ຫຼັງຈາກເວົ້າກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວແລ້ວ, ສິ່ງທີ່ສຳຄັນກວ່ານັ້ນຄື ການຮັກສາຄວາມປອດໄພ ຈາກພະຍາດນີ້. ເພາະວ່າ, ເຊັ່ນດຽວກັບພະຍາດອື່ນໆ, 'ການປ້ອງກັນດີກ່ວາການປິ່ນປົວ', ນັ້ນຄື, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະເບິ່ງແຍງພະຍາດກ່ອນທີ່ມັນຈະພັດທະນາກວ່າການປິ່ນປົວຫຼັງຈາກມັນພັດທະນາແລ້ວ.

ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດ ແລະ ວິທີດຽວທີ່ຈະປ້ອງກັນພະຍາດໄວຣັດ Powassan ແມ່ນການຫຼີກລ່ຽງເຫັບ . ພະຍາດນີ້ຕິດຕໍ່ຜ່ານການກັດຂອງເຫັບທີ່ຕິດເຊື້ອ. ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຫຼຸດຜ່ອນໂອກາດທີ່ເຫັບຈະມາຕິດຕໍ່ທ່ານ, ທ່ານຍັງສາມາດຢຸດການເກີດຂອງພະຍາດໄດ້.

ຈົ່ງລະມັດລະວັງເປັນພິເສດຖ້າທ່ານກຳລັງໄປເຂດປ່າໄມ້, ຟາມ, ພື້ນທີ່ຫຍ້າ, ຫຼືບ່ອນໃດກໍຕາມທີ່ທ່ານຄິດວ່າອາດຈະມີເຫັບຢູ່:

• ນຸ່ງເຄື່ອງໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້ເພື່ອປົກປິດຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ . ນີ້ໝາຍເຖິງການໃສ່ກາງເກງຍາວ, ເສື້ອແຂນຍາວ, ແລະ ເກີບປິດ ຫຼື ເກີບບູດ.
• ຮັກສາຂາກາງເກງຂອງທ່ານໃຫ້ສອດເຂົ້າໄປໃນເກີບ ຫຼື ເກີບບູດຂອງທ່ານ . ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນໂອກາດທີ່ເຫັບຈະເລືອຂຶ້ນໄປໃນກາງເກງຂອງທ່ານ.
• ພະຍາຍາມ ໃສ່ເສື້ອຜ້າສີອ່ອນ . ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າເປັນຫຍັງ? ຖ້າສັດຂະໜາດນ້ອຍເຊັ່ນ: ເຫັບຢູ່ເທິງເສື້ອຜ້າສີອ່ອນ, ມັນຈະດຶງດູດສາຍຕາຂອງເຈົ້າໄດ້ງ່າຍ. ພວກມັນຍາກທີ່ຈະພົບເຫັນໃນເສື້ອຜ້າສີເຂັ້ມ.
• ຖ້າຜົມຂອງເຈົ້າຍາວ, ໃຫ້ມັດມັນໃຫ້ແໜ້ນ ຫຼື ໃສ່ໝວກ . ວິທີນີ້ຍັງສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຫັບມາຕິດຫົວຂອງເຈົ້າໄດ້.
• ເມື່ອຢູ່ກາງແຈ້ງ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ເທິງຫຍ້າ, ຢ່ານັ່ງຢູ່ເທິງພື້ນດິນ . ມັນດີກວ່າທີ່ຈະໃຊ້ບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ຕັ່ງອີ້.
• ໃຊ້ຢາປາບສັດຕູພືດ . ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ມີຢູ່ຮ້ານ. ເມື່ອຊື້, ໃຫ້ຊອກຫາສານເຄມີທີ່ເອີ້ນວ່າ DEET (N,N-diethyl-meta-toluamide) ເຊິ່ງມີສານເຄມີ 10% ຫາ 30%. DEET ເປັນສານທີ່ຂັບໄລ່ເຫັບ ແລະ ຍຸງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເມື່ອໃຊ້ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານຄວນປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາໃນຂວດຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານກໍາລັງໃຊ້ພວກມັນກັບເດັກນ້ອຍ.
• ໃຫ້ກວດເບິ່ງຕົວທ່ານເອງ ແລະ ຄອບຄົວຂອງທ່ານສະເໝີວ່າຈະມີເຫັບຫຼືບໍ່ ເມື່ອທ່ານຢູ່ກາງແຈ້ງ ແລະ ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານກັບບ້ານ. ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ບໍລິເວນທີ່ມີຮອຍພັບຂອງຜິວໜັງ ເຊັ່ນ: ແຂນ, ຂາໜີບ, ໜັງຫົວ, ຫຼັງຫູ, ແລະ ຫຼັງຫົວເຂົ່າ.
• ຢ່າລືມ ກວດເບິ່ງສັດລ້ຽງຂອງທ່ານນຳ . ເຫັບທີ່ຕິດຢູ່ພວກມັນສາມາດແຜ່ລາມໄປສູ່ຄົນອື່ນໃນເຮືອນຂອງທ່ານໄດ້.

ອີກຢ່າງໜຶ່ງ, ມັນຍັງມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຮູ້ວິທີການກຳຈັດເຫັບຢ່າງຖືກຕ້ອງ.ຖ້າທ່ານມີເຫັບຕິດຢູ່ກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ຢ່າພຽງແຕ່ດຶງມັນອອກດ້ວຍມືຂອງທ່ານ. ມັນມີວິທີທີ່ຈະເຮັດແນວນັ້ນໄດ້. ຈົ່ງຮູ້ເຖິງເລື່ອງນັ້ນຄືກັນ.

ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຈຳເປັນຕ້ອງຈື່ໄວ້

ໂດຍ, ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າດຽວນີ້ທ່ານຈະມີຄວາມເຂົ້າໃຈດີກ່ຽວກັບໄວຣັດ Powassan ທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າເຖິງໃນມື້ນີ້. ສຸດທ້າຍ, ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາລະນຶກເຖິງຈຸດສຳຄັນເຫຼົ່ານີ້:

• ກ່ອນອື່ນໝົດ, ນີ້ແມ່ນພະຍາດທີ່ຫາຍາກຫຼາຍ . ສະນັ້ນ, ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງຕົກໃຈ. ແຕ່ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະຮູ້, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານເດີນທາງໄປຍັງພື້ນທີ່ທີ່ມີເຫັບຫຼາຍ.
• ອັນທີສອງ, ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກພະຍາດນີ້ແມ່ນການຫຼີກລ່ຽງເຫັບ . ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດຕາມມາດຕະການຄວາມປອດໄພທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້.
• ອັນທີສາມ, ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າທ່ານຖືກເຫັບກັດ, ແລະ ຖ້າທ່ານມີອາການເຊັ່ນ: ໄຂ້, ເຈັບຫົວ, ຮາກ, ຫຼື ອ່ອນເພຍ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ໄປພົບແພດໂດຍດ່ວນ . ອະທິບາຍສະຖານະການ ໃຫ້ທ່ານໝໍຟັງ ແລະ ກວດສອບສິ່ງທີ່ຈຳເປັນ.
• ເຖິງແມ່ນວ່າຈະບໍ່ມີການປິ່ນປົວສະເພາະສຳລັບສິ່ງນີ້, ແຕ່ການດູແລແບບສະໜັບສະໜູນແມ່ນໃຫ້ໂດຍການເຂົ້າໂຮງໝໍໂດຍຂຶ້ນກັບອາການ . ສະນັ້ນຢ່າຕົກໃຈ ແລະ ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳຂອງທ່ານໝໍ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ການຮັບຮູ້ເຖິງພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຢ້ານກົວເທົ່ານັ້ນ. ມັນກ່ຽວກັບການເຂົ້າໃຈວິທີການປົກປ້ອງຕົວເອງ, ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດຖ້າມີບັນຫາເກີດຂຶ້ນ, ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາມີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີຂຶ້ນ.

ຂໍອວຍພອນໃຫ້ທຸກຄົນມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ!

ພະຍາດໄວຣັດ Powassan , ເຫັບ, ການກັດຂອງເຫັບ, ໂຣກສະໝອງອັກເສບ, ອາການ, ການປ້ອງກັນ