ເຈົ້າເປັນຊາຍໜຸ່ມທີ່ມັກຫຼິ້ນກິລາ ແລະ ເກັ່ງໃນການແລ່ນ ແລະ ກະໂດດບໍ? ແຕ່ຫຼັງຈາກເລີ່ມແລ່ນແລ້ວ, ເຈົ້າຮູ້ສຶກເຈັບປວດ, ໜັກ, ຫຼື ມຶນຊາຢູ່ຂາສ່ວນລຸ່ມ (ບໍລິເວນນ่อง) ຫຼັງຈາກແລ່ນໄລຍະທາງສັ້ນໆບໍ? ມັນຈະຫາຍໄປຫຼັງຈາກພັກຜ່ອນໄລຍະສັ້ນໆ, ແຕ່ອາການເຈັບດຽວກັນຈະກັບມາອີກເມື່ອເຈົ້າເລີ່ມແລ່ນອີກຄັ້ງ? ນີ້ອາດຈະບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ການເມື່ອຍລ້າຂອງກ້າມຊີ້ນ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາກຳລັງເວົ້າກ່ຽວກັບສະພາບທີ່ຫາຍາກທີ່ຫຼາຍຄົນບໍ່ຮູ້, ແຕ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ໄວໜຸ່ມທີ່ຫຼິ້ນກິລາໂດຍສະເພາະ.
ເວົ້າງ່າຍໆ, ໂຣກເສັ້ນເລືອດແດງ Popliteal Artery Entrapment Syndrome (PAES) ແມ່ນຫຍັງ?
ມັນອາດຟັງຄືວ່າສັບສົນໜ້ອຍໜຶ່ງ, ແຕ່ຕົວຈິງແລ້ວຂະບວນການດັ່ງກ່າວແມ່ນຂ້ອນຂ້າງງ່າຍດາຍ. PAES ເປັນສະພາບທີ່ຫາຍາກທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເສັ້ນເລືອດຢູ່ຂາຂອງພວກເຮົາ. ມັນເກີດຂຶ້ນເມື່ອເສັ້ນເລືອດແດງຫຼັກທີ່ແລ່ນຢູ່ທາງຫຼັງຫົວເຂົ່າຂອງພວກເຮົາ, ເສັ້ນເລືອດແດງ popliteal, ຖືກອຸດຕັນໂດຍກ້າມຊີ້ນໃກ້ຄຽງ (ກ້າມຊີ້ນ gastrocnemius).
ຄືກັນກັບເວລາທີ່ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງຢຽບທໍ່ນໍ້າ, ການໄຫຼຂອງນໍ້າຈະຊ້າລົງ. ເມື່ອພວກເຮົາແລ່ນ ຫຼື ໂດດ, ກ້າມຊີ້ນນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດຂອງພວກເຮົາຕຶງຂຶ້ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປຫາຂາສ່ວນລຸ່ມຈະຫຼຸດລົງຊົ່ວຄາວ. ເນື່ອງຈາກການຫຼຸດລົງຂອງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດນີ້, ກ້າມຊີ້ນຈະບໍ່ໄດ້ຮັບອົກຊີເຈນທີ່ພວກມັນຕ້ອງການ, ແລະ ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ກົດແລັກຕິກຈະສະສົມ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ອາການເຈັບ, ໜັກ, ອ່ອນເພຍ, ແລະ ມຶນຊາຢູ່ຂາ.
ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນອາການເຫຼົ່ານີ້ຈະຫາຍໄປພາຍໃນສາມຫາຫ້ານາທີຫຼັງຈາກຢຸດອອກກຳລັງກາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ອາການດັ່ງກ່າວສາມາດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄດ້ຕາມການເວລາ. ອາການເຈັບປວດສາມາດຮຸນແຮງຂຶ້ນຫຼັງຈາກແລ່ນໄດ້ໄລຍະສັ້ນໆ, ແລະມັນອາດໃຊ້ເວລາດົນກວ່າຈະຫາຍໄປ.
ໃຜໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຫຼາຍທີ່ສຸດຈາກສະຖານະການນີ້?
ພະຍາດ PAES ມັກພົບຫຼາຍໃນ ນັກກິລາໜຸ່ມອາຍຸລະຫວ່າງ 15 ຫາ 25 ປີ. ຜູ້ທີ່ຫຼິ້ນກິລາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການແລ່ນມີຄວາມສ່ຽງສູງ. ຕົວຢ່າງ:
- ກິລາແລ່ນ ແລະ ແລ່ນລານ
- ການແລ່ນຂ້າມປະເທດ
- ບານເຕະ
- ລາຄຣອສ
- ຮອກກີ້ສະໜາມ
ອາການນີ້ແມ່ນຫາຍາກຫຼາຍ. ຄາດຄະເນວ່າມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ປະຊາກອນໜ້ອຍກວ່າ 1%. ສະນັ້ນສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ເມື່ອພວກເຮົາປະສົບກັບອາການເຈັບປວດແບບນີ້, ພວກເຮົາຄິດວ່າມັນເປັນພຽງການເມື່ອຍລ້າຂອງກ້າມຊີ້ນເທົ່ານັ້ນ.
ມີອາການອື່ນທີ່ຮູ້ສຶກຄືກັບ PAES ບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ. ມີອາການເຈັບທີ່ມີອາການຄ້າຍຄືກັນກັບອາການນີ້ຫຼາຍ, ແຕ່ພົບເລື້ອຍກວ່າ PAES. ມັນຖືກເອີ້ນວ່າ ໂຣກກ້າມຊີ້ນຂາອັກເສບຊໍາເຮື້ອ (CECS) . ນີ້ຍັງເປັນອາການເຈັບທີ່ເກີດຈາກການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງຄວາມກົດດັນຜິດປົກກະຕິໃນກ້າມຊີ້ນຂາໃນລະຫວ່າງການອອກກຳລັງກາຍ. ບາງຄັ້ງຄົນເຮົາສາມາດມີທັງ PAES ແລະ CECS ໃນເວລາດຽວກັນ.
ທ່ານໝໍສາມາດແຍກແຍະລະຫວ່າງສອງຢ່າງນີ້ໄດ້ໂດຍການທົດສອບ. ໃນ PAES, ເຂົາເຈົ້າຈະເບິ່ງວ່າຄວາມດັນເລືອດຢູ່ຂາຫຼຸດລົງເມື່ອອອກກຳລັງກາຍຫຼືບໍ່. ໃນ CECS, ເຂົາເຈົ້າຈະວັດແທກຄວາມດັນພາຍໃນກ້າມຊີ້ນຂາກ່ອນ ແລະ ຫຼັງອອກກຳລັງກາຍ.
ອາການຂອງ PAES ແມ່ນຫຍັງ?
ທ່ານອາດຈະປະສົບກັບອາການເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ບໍລິເວນຂາໜີບ ແລະ/ຫຼື ຂາຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ອອກກຳລັງກາຍ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວອາການເຫຼົ່ານີ້ຈະຫາຍໄປພາຍໃນສອງສາມນາທີຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານຢຸດອອກກຳລັງກາຍ.
| ອາການ | ຮູ້ສຶກແນວໃດ |
|---|---|
| ອາການເຈັບປວດ | ມັນອາດຈະຮູ້ສຶກຄືກັບຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງມາຈາກພາຍໃນ. |
| ຄວາມອິດເມື່ອຍ | ຂາຂອງຂ້ອຍຮູ້ສຶກເມື່ອຍຫຼາຍ ແລະ ບໍ່ມີຊີວິດຊີວາ. |
| ນ້ຳໜັກ | ຮູ້ສຶກຂາຂອງຂ້ອຍໜັກເກີນໄປທີ່ຈະຍົກ. |
| ກ້າມກາຍມ້ວນ | ທັນໃດນັ້ນ, ຂາຂອງຂ້ອຍຮູ້ສຶກແໜ້ນ ແລະ ມີຕຸ່ມ. |
| ອາການຊາ | ອາດຈະມີອາການຄັນຢູ່ຂາ ແລະ ຕີນ. |
| ການອັກເສບ | ບາງຄົນຮູ້ສຶກແສບຮ້ອນຄືກັບວ່າຂາຂອງເຂົາເຈົ້າກຳລັງໄໝ້ຈາກພາຍໃນ. |
ສາເຫດຂອງ PAES ແມ່ນຫຍັງ?
ມີສອງເຫດຜົນຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດນີ້ຖືກອຸດຕັນ.
1. ການບີບອັດທາງກາຍວິພາກ
ນີ້ແມ່ນປະເພດທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ. ມັນ ເປັນມາແຕ່ກຳເນີດ .ເສັ້ນເລືອດອຸດຕັນຍ້ອນການປ່ຽນແປງວິທີການທີ່ເສັ້ນເອັນ ຫຼື ກ້າມຊີ້ນຕັ້ງຢູ່ທາງຫຼັງຫົວເຂົ່າຂອງທ່ານ. ອາການນີ້ມັກພົບຫຼາຍໃນຜູ້ຊາຍ. ມັນອາດຈະເກີດຂຶ້ນພຽງແຕ່ຂາດຽວເທົ່ານັ້ນ. ເມື່ອເສັ້ນເລືອດຖືກອຸດຕັນໃນລັກສະນະນີ້ເປັນເວລາດົນ, ມັນສາມາດເສຍຫາຍໄດ້.
- ແຜສາມາດເກີດຂຶ້ນພາຍໃນເສັ້ນເລືອດ.
- ກ້ອນເລືອດສາມາດເກີດຂຶ້ນ ແລະ ຕິດຢູ່ໄດ້.
- ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ເສັ້ນເລືອດສາມາດອຸດຕັນໄດ້ໝົດ.
2. ການບີບອັດທາງດ້ານໜ້າທີ່ ຫຼື ທາງສະລີລະວິທະຍາ
ໃນກໍລະນີນີ້, ທຸກຢ່າງຕັ້ງແຕ່ກ້າມຊີ້ນຈົນເຖິງເສັ້ນເລືອດແມ່ນຢູ່ໃນທ່າປົກກະຕິຕັ້ງແຕ່ເກີດ. ແຕ່ເນື່ອງຈາກວິທີການເຮັດວຽກຂອງກ້າມຊີ້ນ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອທ່ານກົດຕີນຂອງທ່ານລົງ ('ການງໍຕີນ'), ກ້າມຊີ້ນຈະກົດໃສ່ເສັ້ນເລືອດ. ປະເພດນີ້ມັກພົບຫຼາຍໃນແມ່ຍິງ, ແລະສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ທັງສອງຂາໃນເວລາດຽວກັນ. ໃນປະເພດນີ້, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຈະບໍ່ມີຄວາມເສຍຫາຍຖາວອນຕໍ່ເສັ້ນເລືອດ.
ວິທີການລະບຸພະຍາດນີ້ໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ?
ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດຄືການໄປພົບ ແພດຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຫຼອດເລືອດ . ລາວ ຫຼື ນາງຈະກວດທ່ານ.
- ກ່ອນອື່ນໝົດ, ເຂົາເຈົ້າກວດເບິ່ງວ່າກຳມະຈອນຂອງທ່ານຫຼຸດລົງເມື່ອທ່ານພັກຜ່ອນຫຼືບໍ່.
- ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າຈະກວດເບິ່ງວ່າມີການປ່ຽນແປງໃນອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຫຼືບໍ່ເມື່ອຕີນຂອງທ່ານຖືກກົດຂຶ້ນລົງຕໍ່ກັບແຮງຕ້ານທານບາງຢ່າງ.
ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດ PAES ອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າກຳມະຈອນຂອງເຂົາເຈົ້າດີໃນເວລາພັກຜ່ອນ, ແຕ່ກຳມະຈອນຂອງເຂົາເຈົ້າອາດຈະຫຼຸດລົງ ຫຼື ຫາຍໄປເມື່ອເຂົາເຈົ້າອອກກຳລັງກາຍ ຫຼື ສ້າງແຮງກົດດັນໃສ່ຕີນຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ມີການກວດຫຍັງແດ່ເພື່ອຢືນຢັນພະຍາດ?
ຫຼັງຈາກການກວດຮ່າງກາຍແລ້ວ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະແນະນຳໃຫ້ເຮັດການກວດຫຼາຍໆຄັ້ງເພື່ອຢືນຢັນການບົ່ງມະຕິ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດໃຫ້ພາບທີ່ຊັດເຈນຂອງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຜ່ານຂາຂອງທ່ານ.
| ທົດສອບ | ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນງ່າຍໆ |
|---|---|
| ດັດຊະນີຂໍ້ຕີນ-ແຂນດ້ວຍການອອກກຳລັງກາຍ | ຄວາມດັນເລືອດໃນແຂນ ແລະ ຂາຂອງທ່ານຈະຖືກວັດແທກກ່ອນ ແລະ ຫຼັງການອອກກຳລັງກາຍ. ຖ້າທ່ານມີ PAES, ຄວາມດັນເລືອດໃນຂາຂອງທ່ານຈະຕໍ່າກວ່າຄວາມດັນເລືອດໃນແຂນຫຼັງຈາກອອກກຳລັງກາຍຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. |
| ການກວດ ultrasound ສອງຊັ້ນ | ນີ້ແມ່ນການສະແກນທີ່ໃຊ້ຄື້ນສຽງ. ມັນສາມາດເບິ່ງໄດ້ວ່າເສັ້ນເລືອດຖືກອຸດຕັນຫຼືບໍ່ ແລະ ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນກັບການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດເມື່ອຂາຂອງທ່ານຖືກກົດລົງ ແລະ ຖືກກົດຕາມປົກກະຕິ. |
| ການຖ່າຍພາບເສັ້ນເລືອດດ້ວຍຄອມພິວເຕີ (CTA) | ການສະແກນ CT ແມ່ນປະຕິບັດໂດຍການສັກສານພິເສດ ("ສີຍ້ອມ") ເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍ. ສິ່ງນີ້ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຫັນສະຖານທີ່ທີ່ແນ່ນອນຂອງການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດເປັນຮູບພາບ 3 ມິຕິ. |
| ການຖ່າຍພາບເສັ້ນເລືອດດ້ວຍແມ່ເຫຼັກ (MRA) | ການສະແກນ MRI ໃຊ້ສະໜາມແມ່ເຫຼັກ. ສິ່ງນີ້ຍັງສາມາດເຫັນສະພາບຂອງເສັ້ນເລືອດ ແລະ ກ້າມຊີ້ນໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນ. |
ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຍັງແດ່ສຳລັບສິ່ງນີ້?
ການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດ ແລະ ປະສົບຜົນສຳເລັດທີ່ສຸດສຳລັບ PAES ແມ່ນ ການຜ່າຕັດ .
ຢ່າກັງວົນ, ນີ້ແມ່ນການຜ່າຕັດທີ່ປົກກະຕິແລ້ວໃຊ້ເວລາປະມານໜຶ່ງຊົ່ວໂມງ ແລະ ປະຕິບັດພາຍໃຕ້ການໃຊ້ຢາສະລົບທົ່ວໄປ. ແພດຜ່າຕັດຈະເອົາກ້າມຊີ້ນສ່ວນນ້ອຍໆທີ່ອຸດຕັນເສັ້ນເລືອດອອກ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ເສັ້ນເລືອດເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງອິດສະຫຼະ ແລະ ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປຫາຂາກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ.
ຖ້າເສັ້ນເລືອດໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ ແລະ ອຸດຕັນຍ້ອນການອຸດຕັນແບບກາຍວິພາກ, ແພດຜ່າຕັດອາດຈະຕ້ອງເອົາການອຸດຕັນອອກ ຫຼື ປະຕິບັດການຜ່າຕັດ bypass ໂດຍໃຊ້ເສັ້ນເລືອດໃໝ່ຜ່ານມັນ.
ບໍ່ມີວິທີການປິ່ນປົວອື່ນໂດຍບໍ່ຕ້ອງຜ່າຕັດບໍ?
ມີວິທີການປິ່ນປົວແບບບໍ່ຕ້ອງຜ່າຕັດສຳລັບຄົນທີ່ເປັນພະຍາດເສັ້ນປະສາດ sciatica. ນີ້ແມ່ນການສັກ Botulinum toxin A (Botox®). ໃນນີ້, ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງການສະແກນ, ຢານີ້ຈະຖືກສັກເຂົ້າໄປໃນກ້າມຊີ້ນທີ່ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດຫົດຕົວ. ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນເປັນອຳມະພາດຊົ່ວຄາວ ແລະ ເຮັດໃຫ້ມັນຫົດຕົວ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຜົນກະທົບຈະຢູ່ປະມານ 3-6 ເດືອນ. ບາງຄັ້ງ, ຖ້າກ້າມຊີ້ນຫົດຕົວຢ່າງຖາວອນ, ອາການຈະບໍ່ກັບມາອີກ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ອັດຕາຄວາມສຳເລັດຂອງການປິ່ນປົວນີ້ແມ່ນໜ້ອຍກວ່າການຜ່າຕັດ.
ເນື່ອງຈາກການຜ່າຕັດໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ປະສົບຜົນສຳເລັດໃນຫຼາຍກວ່າ 90% ຂອງກໍລະນີ, ມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ແພດມັກແນະນຳ.
ໃຊ້ເວລາດົນປານໃດຈຶ່ງຈະຟື້ນຕົວຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ?
ມັນອາດໃຊ້ເວລາປະມານ ສີ່ຫາຫົກເດືອນ ເພື່ອຟື້ນຕົວຢ່າງເຕັມທີ່ຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ ແລະ ເລີ່ມຫຼິ້ນກິລາອີກຄັ້ງ.
- ຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວທ່ານຈະຕ້ອງນອນຢູ່ໂຮງໝໍໜຶ່ງຄືນ.
- ໃນໄລຍະສອງອາທິດທຳອິດ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍກາຍະພາບບຳບັດຄວນປະກອບມີການຍືດຂາ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍເພື່ອຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ.
- ຫຼັງຈາກສອງອາທິດ, ທ່ານສາມາດເລີ່ມອອກກຳລັງກາຍທີ່ພັດທະນາຄວາມແຂງແຮງຂອງຂາໄດ້.
ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບການຟື້ນຕົວຢ່າງໄວວາທີ່ທ່ານຕ້ອງປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳທີ່ທ່ານໝໍ ແລະ ນັກກາຍຍະພາບບຳບັດໄດ້ກຳນົດໄວ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ຂ້ອຍຄວນຖາມທ່ານໝໍຂອງຂ້ອຍດ້ວຍຄຳຖາມຫຍັງແດ່?
ເມື່ອທ່ານໄປພົບແພດ, ຢ່າລືມຖາມຄຳຖາມເຫຼົ່ານີ້.
- ຂ້ອຍມີ PAES ທີ່ມີລັກສະນະທາງກາຍວິພາກ ຫຼື ທາງດ້ານໜ້າທີ່ບໍ?
- ເຈົ້າແນະນຳໃຫ້ຜ່າຕັດສຳລັບອາການຂອງຂ້ອຍບໍ? ເປັນຫຍັງ?
- ຂ້ອຍຈະສາມາດຫຼິ້ນກິລາຂອງຂ້ອຍໄດ້ອີກຄັ້ງໃນລັກສະນະດຽວກັນຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດບໍ?
ຖ້າທ່ານເປັນນັກກິລາໜຸ່ມ, ຢ່າພຽງແຕ່ລະເລີຍອາການເຈັບຂາ. ສາມາດມີຫຼາຍສາເຫດ. ການໄດ້ຮັບການວິນິດໄສທີ່ຖືກຕ້ອງຢ່າງວ່ອງໄວສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງວ່ອງໄວ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ຖ້າທ່ານເປັນນັກກິລາໜຸ່ມ ແລະ ປະສົບກັບອາການເຈັບຂາ, ນ້ຳໜັກໜັກ, ຫຼື ຊາໃນຂະນະທີ່ອອກກຳລັງກາຍ, ຢ່າລະເລີຍມັນ.
- ໂຣກເສັ້ນເລືອດແດງ Popliteal Artery Entrapment Syndrome (PAES) ເປັນພະຍາດທີ່ຫາຍາກແຕ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້.
- ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງໄປພົບແພດຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຫຼອດເລືອດເພື່ອການບົ່ງມະຕິທີ່ຖືກຕ້ອງ.
- ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ການຜ່າຕັດສາມາດປິ່ນປົວອາການນີ້ໄດ້ຢ່າງສົມບູນ, ຊ່ວຍໃຫ້ນັກກິລາສາມາດກັບຄືນສູ່ກິດຈະກໍາກິລາຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ຢ່າງສໍາເລັດຜົນ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ