ເຈົ້າຮູ້ກ່ຽວກັບພະຍາດຄວາມດັນເລືອດສູງໃນປອດບໍ່? ລອງມາລົມກັນເບິ່ງ!

ເຄີຍໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບພະຍາດທີ່ຄວາມດັນໃນປອດເພີ່ມຂຶ້ນບໍ? ພະຍາດນີ້ແຕກຕ່າງຈາກພະຍາດຄວາມດັນເລືອດສູງທີ່ພວກເຮົາມັກເວົ້າເຖິງ. ທ່ານໝໍເອີ້ນພະຍາດນີ້ວ່າ 'Pulmonary Hypertension' (PH) ຫຼື ຄວາມດັນເລືອດສູງໃນປອດ. ເວົ້າງ່າຍໆ, ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ຄວາມດັນເລືອດ, ຫຼື ຄວາມດັນ, ພາຍໃນເສັ້ນເລືອດທີ່ນຳເລືອດທີ່ມີອົກຊີເຈນຕໍ່າຈາກຫົວໃຈໄປຫາປອດ (ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ 'ເສັ້ນເລືອດແດງໃນປອດ'), ເພີ່ມຂຶ້ນໂດຍບໍ່ຈຳເປັນ. ພະຍາດນີ້ເປັນພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງ ເພາະມັນມີຜົນກະທົບຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ຫົວໃຈ ແລະ ປອດຂອງພວກເຮົາ.

ເປັນຫຍັງຄວາມດັນເລືອດສູງໃນປອດ (PH) ຈຶ່ງເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ? ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນກັບຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ?

ລອງຄິດເບິ່ງວ່າຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນເມື່ອຄວາມດັນພາຍໃນເສັ້ນເລືອດທີ່ນຳເລືອດໄປຫາປອດເພີ່ມຂຶ້ນ. ເຊັ່ນດຽວກັບເວລາທີ່ທໍ່ນ້ຳຖືກອຸດຕັນ, ມັນເຮັດໃຫ້ນ້ຳໄຫຼຍາກ, ເສັ້ນເລືອດເຫຼົ່ານີ້ຈະແຄບລົງ, ບາງຄັ້ງກໍ່ໜາຂຶ້ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຫົວໃຈຕ້ອງ ເຮັດວຽກໜັກຂຶ້ນ ເພື່ອສູບສົ່ງເລືອດໄປຫາປອດ. ໂດຍສະເພາະຫົວໃຈດ້ານຂວາ (ຫ້ອງຫົວໃຈຂວາ) ຈະຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມເຄັ່ງຕຶງນີ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ຫົວໃຈຈະເລີ່ມອ່ອນເພຍລົງຍ້ອນວ່າມັນສືບຕໍ່ເຮັດວຽກໜັກຂຶ້ນ. ສະພາບການນີ້ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍ. ຕົວຢ່າງ:

• ເຮໂມໂກລບິນ ໃນເລືອດຫຼຸດລົງ (ພະຍາດ ເລືອດຈາງ ).
• ຫົວໃຈເຕັ້ນ ຜິດປົກກະຕິ ("Arrhythmias".
• ເລືອດກ້າມໃນເສັ້ນເລືອດຂອງປອດ .
• ການສະສົມຂອງນ້ຳອ້ອມຮອບ ຫົວໃຈ (" Pericardial effusion ")

ຖ້າແມ່ຍິງຖືພາເປັນພະຍາດນີ້, ມັນອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ທັງແມ່ແລະລູກ. ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ພະຍາດນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ການເປັນພະຍາດຫົວໃຈວາຍຂັ້ນຮຸນແຮງ ("ຫົວໃຈວາຍຂ້າງຂວາ") ແລະອາດເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງກວດຫາພະຍາດໃນໄລຍະຕົ້ນໆ ແລະ ເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວ .

ຄວາມດັນເລືອດສູງໃນປອດ (PH) ມີປະເພດຫຼັກໆຫຍັງແດ່?

ອົງການອະນາໄມໂລກ (WHO) ໄດ້ແບ່ງພາວະ 'ຄວາມດັນເລືອດສູງໃນປອດ' (PH) ອອກເປັນຫ້າປະເພດຫຼັກຕາມສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດ. ລອງເບິ່ງວ່າພວກມັນແມ່ນຫຍັງ. 1. ປະເພດທີ 1: PH ທີ່ເກີດຈາກ 'ຄວາມດັນເລືອດສູງໃນປອດ (PAH). ໃນເລື່ອງນີ້, ເສັ້ນເລືອດທີ່ນຳເລືອດໄປຫາປອດ ('ເສັ້ນເລືອດແດງປອດ') ຈະແຄບລົງ, ໜາຂຶ້ນ, ຫຼື ແຂງຕົວ. ສິ່ງນີ້ອາດມີສາເຫດຕ່າງໆ. ບາງສະພາບທາງການແພດ, ແມ່ນແຕ່ຢາບາງຊະນິດ, ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສິ່ງນີ້ໄດ້. 2. ປະເພດທີ 2: PH ທີ່ເກີດຈາກບັນຫາກັບຫົວໃຈເບື້ອງຊ້າຍ. ຫົວໃຈເບື້ອງຊ້າຍຂອງພວກເຮົາແມ່ນຫົວໃຈທີ່ສູບສົ່ງເລືອດໄປທົ່ວຮ່າງກາຍ. ສະນັ້ນ, ຖ້າມີບັນຫາກັບຫົວໃຈເບື້ອງຊ້າຍ, ມັນຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຫົວໃຈເບື້ອງຂວາ ແລະ ລະບົບທີ່ນຳເລືອດໄປຫາປອດ. ເລືອດບໍ່ໄຫຼວຽນຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະ ອຸດຕັນ, ແລະ ຄວາມດັນໃນເສັ້ນເລືອດປອດຈະເພີ່ມຂຶ້ນ. 3. ປະເພດທີ 3: PH ທີ່ເກີດຈາກພະຍາດປອດ ຫຼື ການຂາດອົກຊີເຈນ ('hypoxia').ພະຍາດປອດບາງຊະນິດເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດໃນປອດແຄບລົງ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຖືກກີດຂວາງ ແລະ ຄວາມດັນເພີ່ມຂຶ້ນ. 4. ປະເພດ 4: ຄ່າ pH ທີ່ເກີດຈາກການອຸດຕັນໃນປອດ. ກ້ອນເລືອດໃນປອດ ຫຼື ຮອຍແປ້ວຈາກກ້ອນເລືອດເຫຼົ່ານັ້ນກີດຂວາງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມກົດດັນຫຼາຍຂຶ້ນຢູ່ເບື້ອງຂວາຂອງຫົວໃຈ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດໃນປອດເພີ່ມຂຶ້ນ. 5. ປະເພດ 5: ຄ່າ pH ທີ່ເກີດຈາກພະຍາດອື່ນໆ. ສະພາບຄ່າ PH ນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ກັບພະຍາດອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ພະຍາດເລືອດບາງຊະນິດ ແລະ ຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານການເຜົາຜານອາຫານ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຍັງບໍ່ທັນຈະແຈ້ງເທື່ອວ່າພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄ່າ PH ໄດ້ແນວໃດ.

ໃຜໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຫຼາຍທີ່ສຸດຈາກອາການ "ຄວາມດັນເລືອດສູງໃນປອດ" (PH) ນີ້?

ຄວາມດັນເລືອດສູງໃນປອດ (PH) ສາມາດເກີດຂຶ້ນກັບຜູ້ໃຫຍ່ທຸກໄວ. ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດຫົວໃຈ ຫຼື ປອດມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນພະຍາດນີ້. ມັນຍັງສາມາດພົບໄດ້ຫຼາຍໃນຄົນທີ່ມີພະຍາດອື່ນໆ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ:

• ເກືອບ 100% ຂອງຄົນທີ່ເປັນພະຍາດວາວ mitral ຮ້າຍແຮງ.
• ປະມານ 65% ຂອງຄົນທີ່ເປັນພະຍາດຫົວໃຈວາຍ (ພະຍາດຫົວໃຈວາຍອີກຊະນິດໜຶ່ງ).
• ປະມານ 30% ຂອງຄົນທີ່ເປັນພະຍາດ "Scleroderma" (ພະຍາດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການແຂງຕົວຂອງຜິວໜັງ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອເຊື່ອມຕໍ່ ).
• ປະມານ 20% - 40% ຂອງຄົນທີ່ເປັນພະຍາດ ເມັດເລືອດ ແດງຮູບວົງເດືອນ.
• ປະມານໜຶ່ງໃນ 200 ຄົນທີ່ຕິດເຊື້ອ HIV .

ມັນມັກຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ຜູ້ໃຫຍ່. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຫາຍາກຫຼາຍທີ່ເດັກເກີດໃໝ່ກໍ່ສາມາດເປັນພະຍາດນີ້ໄດ້ ("ຄວາມດັນເລືອດສູງໃນປອດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງເດັກເກີດໃໝ່ - PPHN"). ຖ້າສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນ, ເດັກຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢູ່ໃນຫ້ອງດູແລພິເສດ. ທົ່ວໂລກ, ຄາດຄະເນວ່າປະມານໜຶ່ງໃນ 10 ຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີອາຍຸເກີນ 65 ປີມີພະຍາດ PH ນີ້. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າມັນອາດຈະພົບເລື້ອຍກວ່າທີ່ພວກເຮົາຄິດ.

ອາການເບື້ອງຕົ້ນຂອງພະຍາດຄວາມດັນເລືອດສູງໃນປອດ (PH) ແມ່ນຫຍັງ?

ອາການທຳອິດມັກຈະເປັນ ຫາຍໃຈຝືດ ຫຼື ຫາຍໃຈສຽງຫວີດ . ທ່ານອາດຈະປະສົບກັບອາການຫາຍໃຈຝືດນີ້ໃນລະຫວ່າງກິດຈະກຳປະຈຳວັນປົກກະຕິ ເຊັ່ນ: ການຂຶ້ນຂັ້ນໄດ, ການແບກເຄື່ອງຂອງກິນ, ຫຼື ການອອກກຳລັງກາຍ. ໃນຕອນທຳອິດທ່ານອາດຈະບໍ່ມີອາການໃດໆ. ເມື່ອອາການປາກົດຂຶ້ນ, ອາການເຫຼົ່ານັ້ນອາດຈະບໍ່ຮຸນແຮງຫຼາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ອາການເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຮຸນແຮງຂຶ້ນ ແລະ ເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະເຮັດກິດຈະກຳປົກກະຕິຂອງທ່ານ.

ອາການທີ່ປາກົດຂຶ້ນເມື່ອພະຍາດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນແມ່ນຫຍັງ?

ເມື່ອລະດັບ pH ເພີ່ມຂຶ້ນ, ທ່ານອາດຈະມີອາການຫາຍໃຈຝືດເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຢືນຢູ່ນິ້ງໆກໍຕາມ. ອາການນີ້ອາດຈະມາພ້ອມກັບອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ:

• ຮິມຝີປາກ ຫຼື ຜິວໜັງສີຟ້າ.
• ເຈັບໜ້າເອິກ ຫຼື ແໜ້ນໜ້າເອິກ.
• ຮູ້ສຶກ ວິນຫົວ ຫຼື ເປັນລົມ.
• ຮູ້ສຶກເມື່ອຍຕະຫຼອດເວລາ (`ຄວາມອິດເມື່ອຍ `).
• ອາຫານບໍ່ມີລົດຊາດ.
• ເຈັບທ້ອງເບື້ອງຂວາເທິງ.
• ຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າຫົວໃຈຂອງເຈົ້າເຕັ້ນໄວ.
• ອາການໃຄ່ບວມຂອງຂໍ້ຕີນ, ຂາ ຫຼື ທ້ອງ ('ອາການບວມ').

ອາການເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ມັນຍາກຫຼາຍທີ່ຈະອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ປະຕິບັດໜ້າວຽກປະຈຳວັນ.

ມີໄລຍະຂອງຄວາມດັນເລືອດສູງໃນປອດ (PH) ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ອົງການອະນາໄມໂລກ (WHO) ໄດ້ກຳນົດສີ່ໄລຍະຫຼັກຂອງ PH. ເຫຼົ່ານີ້ເອີ້ນວ່າ "ຊັ້ນໜ້າທີ່". ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຖືກກຳນົດໂດຍອາການທີ່ທ່ານປະສົບ ແລະ ຈຳນວນທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດກິດຈະກຳປະຈຳວັນຂອງທ່ານໄດ້. ເມື່ອພະຍາດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ອາການຕ່າງໆຈະຮຸນແຮງຂຶ້ນ ແລະ ແຊກແຊງຊີວິດປະຈຳວັນຂອງທ່ານ.

• ຊັ້ນ 1: ບໍ່ມີອາການ.
• ລະດັບ 2: ບໍ່ມີອາການຫຍັງໃນເວລາພັກຜ່ອນ, ແຕ່ມີອາການບໍ່ສະບາຍ ຫຼື ມີອາການເຈັບໃນລະຫວ່າງກິດຈະກໍາປົກກະຕິ ເຊັ່ນ: ການເຮັດວຽກບ້ານ ຫຼື ການຂຶ້ນຂັ້ນໄດ.
• ຊັ້ນ 3: ເຈົ້າອາດຈະຍັງຮູ້ສຶກດີເມື່ອເຈົ້ານັ່ງຢູ່เฉยๆ. ແຕ່ມັນຍາກຫຼາຍທີ່ຈະເຮັດວຽກບ້ານປົກກະຕິໃນຕອນນີ້. ເຈົ້າເມື່ອຍ ແລະ ຄຽດຫຼາຍເກີນໄປ.
• ລະດັບທີ 4: ອາການຈະເກີດຂຶ້ນເຖິງແມ່ນວ່າຈະຢືນນິ້ງໆກໍຕາມ. ອາການຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເມື່ອທ່ານພະຍາຍາມເຮັດກິດຈະກຳປົກກະຕິໃດໆ.

ສາເຫດຂອງຄວາມດັນເລືອດສູງໃນປອດ (PH) ແມ່ນຫຍັງ?

ມີຫຼາຍສາເຫດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງ PH. ມັນຂຶ້ນກັບປະເພດຂອງ PH ທີ່ທ່ານມີ. ພະຍາດຕ່າງໆ, ສະພາບສຸຂະພາບທີ່ຕິດພັນ, ແລະແມ່ນແຕ່ປັດໃຈສິ່ງແວດລ້ອມ (ສານພິດ, ຢາບາງຊະນິດ) ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດມັນໄດ້.

ໝວດທີ 1: ສາເຫດຂອງ `ຄວາມດັນເລືອດສູງໃນປອດ (PAH)`

• ພະຍາດຫົວໃຈເກີດໃໝ່ .
• ຢາຫຼຸດນ້ຳໜັກ ບາງຊະນິດ (ຕົວຢ່າງ, ຢາ "fen-phen," ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດ PAH ໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າຈະໃຊ້ມາຫຼາຍປີແລ້ວກໍຕາມ).
• ການກາຍພັນທາງພັນທຸກໍາ .
• ພະຍາດທີ່ເກັບຮັກສາ glycogen.
• ການຕິດເຊື້ອ HIV.
• ພະຍາດຕັບ .
• ພະຍາດລູປຸສ.
• ຄວາມດັນເລືອດສູງໃນເສັ້ນເລືອດ (ຄວາມດັນເພີ່ມຂຶ້ນໃນເສັ້ນເລືອດທີ່ນຳໄປສູ່ຕັບ).
• ພະຍາດເສັ້ນເລືອດປອດທີ່ຫາຍາກ ເຊັ່ນ "ພະຍາດເສັ້ນເລືອດຝອຍອຸດຕັນໃນປອດ" ແລະ "ພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນປອດອຸດຕັນ".
• ພະຍາດ Schistosomiasis (ພະຍາດທີ່ເກີດຈາກແມ່ກາຝາກ).
• ພະຍາດສະເກັດໂລເດີມາ.
• ການໃຊ້ຢາ ເຊັ່ນ: "ເມທາມເຟຕາມີນ".

ບາງຄົນສາມາດເປັນພະຍາດ PAH ໄດ້ໂດຍບໍ່ມີສາເຫດທີ່ຊັດເຈນ. ສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າ "ບໍ່ຮູ້ສາເຫດ".

ໝວດທີ 2: ສາເຫດຂອງ PH ທີ່ເກີດຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຫົວໃຈເບື້ອງຊ້າຍ

ພະຍາດຫົວໃຈເປັນສາເຫດທົ່ວໄປຂອງ PH. ເນື່ອງຈາກຫົວໃຈເບື້ອງຊ້າຍ ແລະ ເບື້ອງຂວາເຮັດວຽກຮ່ວມກັນ, ບັນຫາຢູ່ເບື້ອງຊ້າຍຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເບື້ອງຂວາເຊັ່ນກັນ.

• ພະຍາດວາວ Aorticນີ້ແມ່ນບັນຫາກັບວາວລະຫວ່າງຫ້ອງສູບນ້ຳຫຼັກຂອງຫົວໃຈ (ຫ້ອງຫົວໃຈຊ້າຍ) ແລະ ເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່ (ເສັ້ນເລືອດໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງຮ່າງກາຍ).
• ຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວດ້ານຊ້າຍ : ຫົວໃຈເບື້ອງຊ້າຍບໍ່ສາມາດສູບສົ່ງເລືອດໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
• ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຝາຫ້ອງລຸ່ມຊ້າຍ (ການໜາຂອງຝາຫ້ອງລຸ່ມຊ້າຍ) : ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈຍາກທີ່ຈະສູບສີດເລືອດໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.
• ພະຍາດວາວໄມທຣັລ : ບັນຫາກ່ຽວກັບວາວທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ເລືອດໄຫຼຈາກຫ້ອງຫົວໃຈຊ້າຍໄປຫາຫ້ອງຫົວໃຈຊ້າຍ.

ປະເພດທີ 3: ສາເຫດຂອງ PH ທີ່ເກີດຈາກພະຍາດປອດ ຫຼື ການຂາດອົກຊີເຈນ (`hypoxia`)

• ພະຍາດປອດອຸດຕັນຊໍາເຮື້ອ (COPD) : ນີ້ລວມທັງພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດຫຼອດລົມອັກເສບຊໍາເຮື້ອ ແລະ ພະຍາດຖົງລົມປອດພອງ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ຫາຍໃຈຍາກ.
• ພະຍາດປອດອັກເສບ : ຮອຍແປ້ວ (fibrosis) ເກີດຂຶ້ນໃນເນື້ອເຍື່ອປອດ.
• ພະຍາດການຢຸດຫາຍໃຈຂະນະນອນຫຼັບ : ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ທາງເດີນຫາຍໃຈຖືກອຸດຕັນເປັນໄລຍະໃນລະຫວ່າງການນອນ, ຫຼຸດປະລິມານອົກຊີເຈນທີ່ຮ່າງກາຍໄດ້ຮັບ.

ປະເພດທີ 4: ສາເຫດຂອງ PH ເນື່ອງຈາກການອຸດຕັນໃນປອດ

ອາການນີ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເກີດຈາກສະພາບທີ່ເອີ້ນວ່າ "ຄວາມດັນເລືອດສູງໃນປອດອຸດຕັນຊໍາເຮື້ອ (CTEPH) . ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ເລືອດກ້າມເກີດຂຶ້ນ ແລະ ເປັນຮອຍແປ້ວຢູ່ໃນເສັ້ນເລືອດຂອງປອດ. ບາງຄັ້ງ, ສະພາບນີ້ສາມາດເກີດຈາກຮອຍແປ້ວທີ່ເກີດຈາກ "ການອຸດຕັນຂອງປອດ" (ກ້ອນເລືອດທີ່ຕິດຢູ່ໃນປອດ).

ໝວດທີ 5: ສາເຫດຂອງ PH ທີ່ເກີດຈາກພະຍາດອື່ນໆ

PH ສາມາດເກີດຈາກພະຍາດອື່ນໆອີກຈຳນວນໜຶ່ງ, ແລະນັກວິທະຍາສາດຍັງບໍ່ເຂົ້າໃຈຢ່າງເຕັມສ່ວນວ່າມັນເກີດຂຶ້ນໄດ້ແນວໃດ.

• ພະຍາດ Gaucher (ພະຍາດກ່ຽວກັບການເຜົາຜານອາຫານ).
• ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ.
• ພະຍາດ Langerhans cell histiocytosis (ພະຍາດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຮອຍແປ້ວ ແລະ ເນື້ອງອກໃນປອດຂອງຜູ້ໃຫຍ່).
• Sarcoidosis (ເປັນສະພາບການອັກເສບ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ປອດ ແລະ ຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງ).
• ພະຍາດຕ່ອມໄທຣອຍ.
• ເນື້ອງອກ : ເນື້ອງອກ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນມະເຮັງ ຫຼື ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນຕໍ່ເສັ້ນເລືອດໃນປອດໄດ້.

ພະຍາດຄວາມດັນເລືອດສູງໃນປອດ (PH) ຖືກວິນິດໄສ ແນວໃດ ?

ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະກວດທ່ານ ແລະ ຖ້າຈຳເປັນ, ຈະເຮັດການກວດຫຼາຍໆຄັ້ງເພື່ອກຳນົດວ່າທ່ານມີ PH ຫຼືບໍ່. ກ່ອນອື່ນໝົດ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະ ກວດຮ່າງກາຍ . ຢູ່ທີ່ນັ້ນ,

• ເຂົາເຈົ້າຖາມກ່ຽວກັບປະຫວັດສຸຂະພາບ ແລະ ອາການຂອງທ່ານ.
• ກວດເບິ່ງການບວມຂອງເສັ້ນເລືອດດຳຄໍ (ນີ້ອາດເປັນສັນຍານຂອງຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວດ້ານຂວາ).
• ເພື່ອກວດສອບຂະໜາດຂອງຕັບ, ໃຫ້ຄຳຫາເບື້ອງຂວາເທິງຂອງທ້ອງ.
• ຟັງຫົວໃຈ ແລະ ປອດດ້ວຍເຄື່ອງຟັງສຽງຫົວໃຈ.
• ກວດເບິ່ງທ້ອງ, ຂໍ້ຕີນ, ແລະ ຂາວ່າມີອາການໃຄ່ບວມຫຼືບໍ່.
• ຄວາມດັນເລືອດຖືກວັດແທກ.
• ເຄື່ອງວັດແທກອົກຊີເຈນໃນເລືອດວັດແທກລະດັບອົກຊີເຈນໃນເລືອດ.

ອາການຂອງ PH ອາດຈະຍາກທີ່ຈະວິນິດໄສເພາະວ່າມັນຄ້າຍຄືກັນກັບອາການອື່ນໆ. ດັ່ງນັ້ນ, ຫຼັງຈາກການກວດຮ່າງກາຍແລ້ວ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະເຮັດການກວດເພີ່ມເຕີມ. ທ່ານອາດຈະຖືກສົ່ງໄປຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານປອດ (pulmonologist) ຫຼື ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຫົວໃຈ (cardiologist).

ການກວດໃດແດ່ທີ່ໃຊ້ເພື່ອກວດຫາ PH?

• ການກວດສອບທໍ່ຫົວໃຈຂວາ: ເອີ້ນອີກຊື່ໜຶ່ງວ່າການກວດສອບທໍ່ເສັ້ນເລືອດແດງປອດ, ການກວດນີ້ວັດແທກຄວາມດັນໃນເສັ້ນເລືອດປອດ ແລະ ປະລິມານເລືອດທີ່ຫົວໃຈສາມາດສູບສົ່ງຕໍ່ນາທີ. ນີ້ແມ່ນການກວດຫຼັກເພື່ອຢືນຢັນ PH.
• ການກວດຫົວໃຈດ້ວຍຄື້ນສຽງ Doppler: ນີ້ແມ່ນການສະແກນໂດຍໃຊ້ຄື້ນສຽງ. ມັນສາມາດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຫ້ອງຫົວໃຈເບື້ອງຂວາເຮັດວຽກແນວໃດ ແລະ ເລືອດໄຫຼຜ່ານລິ້ນຊັກແນວໃດ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໝໍສາມາດຄິດໄລ່ຄວາມດັນຂອງເສັ້ນເລືອດແດງປອດໃນລະດັບຊີສໂຕລິກໄດ້.
• ການກວດເລືອດ: ການກວດເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອກວດສອບສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະ, ລະດັບຮໍໂມນ, ແລະ ການຕິດເຊື້ອ. ການກວດເຫຼົ່ານີ້ລວມມີການກວດຕ່າງໆເຊັ່ນ: "ການກວດການເຜົາຜານອາຫານທີ່ສົມບູນ" ແລະ "ການກວດຈຳນວນເມັດເລືອດທີ່ສົມບູນ."
• ການສະແກນ CT ໜ້າເອິກ: ກວດເບິ່ງກ້ອນເລືອດ ແລະ ບັນຫາປອດອື່ນໆ.
• ການຖ່າຍຮູບເອັກຊະເຣໜ້າເອິກ: ສາມາດໃຊ້ເພື່ອເບິ່ງວ່າເບື້ອງຂວາຂອງຫົວໃຈ ຫຼື ເສັ້ນເລືອດໃນປອດມີຂະໜາດໃຫຍ່ກວ່າປົກກະຕິຫຼືບໍ່.
• ການກວດການນອນ (Polysomnogram - PSG): ການກວດຄືນໃນຕອນກາງຄືນເພື່ອເບິ່ງວ່າທ່ານມີ "ອາການຢຸດຫາຍໃຈຂະນະນອນຫຼັບ" ຫຼືບໍ່.
• ການສະແກນການລະບາຍອາກາດ/ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນປອດ (VQ): ກວດເບິ່ງການແຂງຕົວຂອງເລືອດໃນປອດ.

ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະເຮັດ ການທົດສອບການຍ່າງຫົກນາທີ . ນີ້ຈະວັດແທກວ່າທ່ານສາມາດທົນທານຕໍ່ການອອກກຳລັງກາຍໄດ້ຫຼາຍປານໃດ ແລະ ມີອົກຊີເຈນຢູ່ໃນເລືອດຂອງທ່ານຫຼາຍປານໃດໃນລະຫວ່າງການອອກກຳລັງກາຍ. ສິ່ງນີ້ສາມາດໃຫ້ທ່ານຮູ້ວ່າ PH ຂອງທ່ານບໍ່ຮຸນແຮງ ຫຼື ຮຸນແຮງ.

ມີວິທີການປິ່ນປົວພະຍາດຄວາມດັນເລືອດສູງໃນປອດ (PH) ແນວໃດ?

ການປິ່ນປົວ PH ແມ່ນຂຶ້ນກັບປະເພດຂອງ PH ທີ່ທ່ານມີ ແລະ ສະພາບສຸຂະພາບອື່ນໆຂອງທ່ານ. ທີມແພດຂອງທ່ານຈະພັດທະນາແຜນການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບທ່ານ. ປະຈຸບັນ, ມີ PH ພຽງສອງປະເພດເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ໂດຍກົງ:

• ພະຍາດຄວາມດັນເລືອດສູງໃນປອດ (PAH)
• ພະຍາດຄວາມດັນເລືອດສູງໃນປອດອຸດຕັນຊໍາເຮື້ອ (CTEPH)

PH ປະເພດອື່ນໆແມ່ນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໂດຍການຄວບຄຸມພະຍາດທີ່ຕິດພັນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຫຼົ່ານັ້ນ. ການປິ່ນປົວສຳລັບ `ຄວາມດັນເລືອດສູງໃນປອດ (PAH):

• ຕົວຍັບຍັ້ງຊ່ອງທາງແຄວຊຽມ: ຢາເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດປອດ ແລະ ທົ່ວຮ່າງກາຍ.
• ຢາຂັບປັດສະວະ ("ຢາເມັດນໍ້າ"): ຊ່ວຍກຳຈັດນໍ້າສ່ວນເກີນອອກຈາກຮ່າງກາຍ.
• ການປິ່ນປົວດ້ວຍອົກຊີເຈນ: ສິ່ງນີ້ອາດຈະຈຳເປັນຖ້າບໍ່ມີອົກຊີເຈນພຽງພໍໃນເລືອດ.
• ຢາຂະຫຍາຍຫຼອດເລືອດໃນປອດ:ຢາເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍເສັ້ນເລືອດໃນປອດ ແລະ ເປີດເສັ້ນເລືອດໃຫ້ດີຂຶ້ນ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນພາລະການເຮັດວຽກໃນຫົວໃຈ.

ການປິ່ນປົວສຳລັບ 'CTEPH':

• ຢາຕ້ານການແຂງຕົວຂອງເລືອດ (ຢາທີ່ປ້ອງກັນການແຂງຕົວຂອງເລືອດ).
• ການຜ່າຕັດເອົາເນື້ອເຍື່ອຫົວໃຈອອກດ້ວຍລູກໂປ່ງ (BAS): ເຖິງແມ່ນວ່າວິທີນີ້ມັກຈະເຮັດສຳລັບເດັກນ້ອຍທີ່ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຫົວໃຈຮ້າຍແຮງ, ແຕ່ມັນຍັງຖືກໃຊ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີ PH ຄົງທີ່ຈົນກວ່າຈະໄດ້ຮັບການປ່ຽນຖ່າຍປອດ.
• ການຜ່າຕັດເສັ້ນເລືອດປອດດ້ວຍລູກໂປ່ງ (BPA): ນີ້ແມ່ນຂັ້ນຕອນທີ່ໃຊ້ catheter ເພື່ອຂະຫຍາຍເສັ້ນເລືອດປອດ. ມັນເຮັດສໍາລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ສາມາດຜ່າຕັດໃຫຍ່ໄດ້.
• ຢາ: ຢາທີ່ມີຊື່ວ່າ 'ຕົວກະຕຸ້ນ guanylate cyclase ທີ່ລະລາຍ (SGCS)' ສາມາດຊ່ວຍຄວບຄຸມຄວາມຄືບໜ້າຂອງພະຍາດໄດ້.
• ການຜ່າຕັດເສັ້ນເລືອດໃນປອດ (PEA): ນີ້ແມ່ນການຜ່າຕັດ. ມັນເອົາກ້ອນເລືອດອອກຈາກປອດ. ປະຈຸບັນນີ້ແມ່ນວິທີດຽວທີ່ຈະປິ່ນປົວ PH ໄດ້ຢ່າງສົມບູນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນສາມາດເຮັດໄດ້ສະເພາະໃນຄົນທີ່ເປັນ CTEPH ເທົ່ານັ້ນ.

PH ທີ່ເກີດຈາກພະຍາດຫົວໃຈ ຫຼື ປອດແມ່ນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໂດຍການຄວບຄຸມພະຍາດທີ່ຕິດພັນ, ສະນັ້ນແຜນການປິ່ນປົວສາມາດແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍໃນແຕ່ລະຄົນ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ, ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງປຶກສາກັບທ່ານໝໍ ແລະ ຕັດສິນໃຈວ່າການປິ່ນປົວແບບໃດດີທີ່ສຸດສຳລັບທ່ານ.

ບາງຄົນທີ່ມີ PH ຮຸນແຮງອາດຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບ ການປ່ຽນຖ່າຍປອດ ເປັນທາງເລືອກສຸດທ້າຍ.

ວິທີການຈັດການຢາສຳລັບພະຍາດຄວາມດັນເລືອດສູງໃນປອດ (PH)?

ທ່ານອາດຈະກິນຢາຫຼາຍຊະນິດສຳລັບ PH ແລະອາການອື່ນໆ. ມັນອາດຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະຈື່ທັງໝົດນີ້ ແລະເຮັດມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ນີ້ແມ່ນຄຳແນະນຳບາງຢ່າງ:

• ຮູ້ຊື່ຂອງຢາທຸກຊະນິດທີ່ທ່ານກິນ ແລະ ວິທີການເຮັດວຽກຂອງມັນ. ເຮັດບັນຊີລາຍຊື່ ແລະ ເກັບມັນໄວ້ກັບທ່ານສະເໝີ.
• ກິນຢາຂອງທ່ານໃນເວລາດຽວກັນທຸກໆມື້. ຖ້າທ່ານລືມກິນຢາ, ຢ່າກິນສອງຄັ້ງເພື່ອຊົດເຊີຍມັນ. ໂທຫາທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ແລະ ຖາມວ່າທ່ານໝໍຄວນເຮັດແນວໃດ.
• ຢ່າກິນຢາທີ່ບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ໃບສັ່ງແພດໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາທ່ານໝໍ. ຢາບາງຊະນິດເຊັ່ນ: ຢາແກ້ຫວັດ, ຢາແກ້ໄອ, ຢາແກ້ໄຂ້, ພ້ອມທັງຢາແກ້ປວດ ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຕໍ່ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດຫົວໃຈໄດ້.
• ຢ່າກິນຢາຊະນິດໃດກໍຕາມທີ່ຕິດປ້າຍວ່າບໍ່ເໝາະສົມກັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງ.
• ຢ່າຢຸດກິນຢາ ຫຼື ປ່ຽນປະລິມານຢາໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາທ່ານໝໍ.
• ຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ອາຫານເສີມສະໝຸນໄພ ແລະ ຊາສະໝຸນໄພ. ພວກມັນອາດມີປະຕິກິລິຍາກັບຢາບາງຊະນິດທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່.

ທັດສະນະຄະຕິຂອງຄົນທີ່ມີພະຍາດຄວາມດັນເລືອດສູງໃນປອດ (PH) ແມ່ນຫຍັງ?

ອັນນີ້ແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະຄົນ. ມັນຂຶ້ນກັບ:

• ສາເຫດຂອງ PH.
• ກວດພົບພະຍາດໄດ້ໄວປານໃດ.
• ຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການ.
• ພະຍາດອື່ນໆທີ່ເກີດຂຶ້ນພ້ອມກັນ.

ພະຍາດຄວາມດັນເລືອດສູງຫຼາຍຊະນິດບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງ. ທ່ານໝໍຈະສັ່ງຢາເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການ, ປັບປຸງຄຸນນະພາບຊີວິດ, ແລະຄວບຄຸມຄວາມຄືບໜ້າຂອງພະຍາດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງຄົນທີ່ເປັນພະຍາດຄວາມດັນເລືອດສູງໃນປອດສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ດ້ວຍການຜ່າຕັດ. ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ພະຍາດຄວາມດັນເລືອດສູງໃນປອດ (PH) ສາມາດນຳໄປສູ່ຫົວໃຈວາຍຂ້າງຂວາ ແລະໃນທີ່ສຸດກໍ່ເສຍຊີວິດໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ການໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທີ່ຖືກຕ້ອງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຊີວິດຢູ່ໄດ້ດົນຂຶ້ນ ແລະຮັກສາຄຸນນະພາບຊີວິດທີ່ດີ.

ມີສິ່ງໃດແດ່ທີ່ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດຄວາມດັນເລືອດສູງໃນປອດ (PH)?

• ການສຳຜັດກັບແຮ່ใยหิน.
• ມີປະຫວັດຄອບຄົວເປັນກ້ອນເລືອດແຂງຕົວ.
• ມີສະມາຊິກໃນຄອບຄົວທີ່ເປັນພະຍາດຄວາມດັນເລືອດສູງໃນປອດ (PH).
• ອາໄສຢູ່ໃນເຂດສູງເໜືອລະດັບນໍ້າທະເລ.
• ການສູບຢາ ແລະ ການໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຢາສູບ.
• ຢາບາງຊະນິດທີ່ໃຊ້ສຳລັບການຫຼຸດນ້ຳໜັກ (ຕົວຢ່າງ: "fen-phen" - `dexfenfluramine` ແລະ `phentermine`).
• ຢາບາງຊະນິດສຳລັບປິ່ນປົວມະເຮັງ ແລະ ອາການຊຶມເສົ້າ.
• ການໃຊ້ຢາ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຜູ້ທີ່ມີເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງສູງ:

• ເລືອດກ້າມໃນເສັ້ນເລືອດຂອງປອດ.
• ພະຍາດເນື້ອເຍື່ອເຊື່ອມຕໍ່.
• `ໂຣກດາວນ໌`.
• ພະຍາດ Gaucher.
• ພະຍາດຫົວໃຈ.
• `ເຊື້ອ HIV`.
• ພະຍາດຕັບ.
• ພະຍາດປອດ.

ພະຍາດຄວາມດັນເລືອດສູງໃນປອດ (PH) ສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ບໍ?

ບໍ່ສາມາດປ້ອງກັນຄ່າ PH ໄດ້ສະເໝີໄປ. ບາງປັດໄຈສ່ຽງແມ່ນຢູ່ນອກເໜືອການຄວບຄຸມຂອງພວກເຮົາ. ຖ້າທ່ານມີປັດໄຈສ່ຽງ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະແນະນຳການກວດບາງຢ່າງເພື່ອກວດສອບການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈ ແລະ ປອດຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງຄ່າ PH ໂດຍການເຮັດທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອປ້ອງກັນ ຫຼື ຄວບຄຸມສະພາບການທາງການແພດອື່ນໆ.

• ວາງແຜນການອອກກຳລັງກາຍ. ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານວ່າການອອກກຳລັງກາຍແບບໃດປອດໄພສຳລັບທ່ານ.
• ປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຫົວໃຈ. ຫຼີກລ່ຽງອາຫານທີ່ມີເກືອ, ນ້ຳມັນ, ນ້ຳຕານ ແລະ ອາຫານສັງເຄາະສູງ.
• ຢຸດສູບຢາ ແລະ ການໃຊ້ຢາສູບ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນປັດໃຈສ່ຽງຕົ້ນຕໍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຫົວໃຈ ແລະ ປອດ.
• ກິນຢາສຳລັບຄວາມດັນເລືອດ ແລະ ພະຍາດອື່ນໆຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ.

ຂ້ອຍຄວນໄດ້ຮັບການດູແລຕິດຕາມແບບໃດ?

ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການຈັດການ ແລະ ຕິດຕາມອາການຂອງທ່ານ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະບອກທ່ານເວລາທີ່ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງໄປກວດສຸຂະພາບ ແລະ ກວດສຸຂະພາບ. ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານທັນທີຖ້າທ່ານມີອາການໃໝ່ ຫຼື ຖ້າອາການຂອງທ່ານປ່ຽນແປງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບ:

• ວິທີການວາງແຜນຄອບຄົວ ແລະ ການຖືພາປອດໄພຫຼືບໍ່. ການຖືພາມີຄວາມສ່ຽງສຳລັບຜູ້ທີ່ມີພະຍາດ PH.
• ສ້າງຊຸດອຸປະກອນສຸກເສີນ. ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດ PH ຈຳເປັນຕ້ອງເກັບຮັກສາສິ່ງຂອງ ແລະ ຂໍ້ມູນບາງຢ່າງໄວ້ໃກ້ມືຕະຫຼອດເວລາ.
• ອອກກຳລັງກາຍ.ຖາມວ່າສິ່ງໃດປອດໄພສຳລັບທ່ານ, ວິທີການລວມເອົາການອອກກຳລັງກາຍເຂົ້າໃນຊີວິດປະຈຳວັນຂອງທ່ານ, ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍອັນໃດທີ່ຄວນຫຼີກລ່ຽງ.
• ວັກຊີນຕາມລະດູການ (ເຊັ່ນ: ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ປອດອັກເສບ).
• ກຸ່ມສະໜັບສະໜູນ ຫຼື ການໃຫ້ຄຳປຶກສາ. ທ່ານອາດຈະປະສົບກັບອາລົມທີ່ຫຼາກຫຼາຍໃນຂະນະທີ່ທ່ານປັບຕົວເຂົ້າກັບການດຳລົງຊີວິດກັບ PH.
• ແຜນການເດີນທາງ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໃຊ້ຄວາມລະມັດລະວັງເປັນພິເສດຖ້າທ່ານເດີນທາງດ້ວຍຍົນ. ທ່ານຄວນລະມັດລະວັງໃນເວລາເດີນທາງໄປຍັງລະດັບຄວາມສູງສູງ.

ຂ້ອຍຄວນປ່ຽນແປງອາຫານແບບໃດແດ່?

ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາສະເພາະແກ່ທ່ານ. ສິ່ງສໍາຄັນຢ່າງໜຶ່ງຄື ການຫຼຸດຜ່ອນການກິນເກືອ (ໂຊດຽມ). ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າ:

• ຢຸດຕື່ມເກືອໃສ່ໂຕະ ແລະ ໃຊ້ "ເກືອປຸງລົດຊາດ".
• ຫຼີກລ່ຽງຊີ້ນ ແລະ ປາທີ່ຮົມຄວັນ, ເຄັມ, ແລະ ຊີ້ນກະປ໋ອງ.
• ເລືອກອາຫານທີ່ມີປ້າຍຊື່ວ່າ "ໂຊດຽມຕ່ຳ" (ເກືອຕ່ຳ).
• ຈຳກັດອາຫານຈານດ່ວນ ແລະ ອາຫານຊື້ກັບບ້ານ.

ການປ່ຽນແປງທາງດ້ານອາຫານອື່ນໆ:

• ກິນ ອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍເສັ້ນໃຍອາຫານ ຫຼາຍຂຶ້ນ (ທັນຍາພືດທັງໝົດ, ເຂົ້າສາລີ, ໝາກໄມ້, ຜັກ).
• ກິນ ອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍໂພແທດຊຽມ (ໝາກອະງຸ່ນແຫ້ງ, ໝາກກ້ວຍ, ໝາກກ້ຽງ).
• ກິນ ອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍແມກນີຊຽມ (ຖົ່ວດິນ, ເຕົ້າຫູ້, ບຣັອກໂຄລີ).
• ຈຳກັດອາຫານທີ່ມີນໍ້າຕານຫລອມໂລຫະ, ໄຂມັນອີ່ມຕົວ ແລະ ຄໍເລສເຕີຣອນ.

ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?

ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມເຫຼົ່ານີ້:

• ຫົວໃຈເຕັ້ນໄວ (ຫຼາຍກວ່າ 120 ເທື່ອຕໍ່ນາທີ).
• ຖ້າທ່ານມີການຕິດເຊື້ອທາງເດີນຫາຍໃຈ ຫຼື ໄອຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
• ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວິນຫົວ ຫຼື ເປັນລົມເລື້ອຍໆ.
• ເຈັບໜ້າເອິກ ຫຼື ບໍ່ສະບາຍຈາກກິດຈະກຳທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.
• ເມື່ອຍລ້າຢ່າງຮຸນແຮງ ຫຼື ບໍ່ສາມາດປະຕິບັດໜ້າວຽກປົກກະຕິໄດ້.
• ປວດຮາກ ຫຼື ສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ.
• ອາການກະວົນກະວາຍ ຫຼື ສັບສົນ.
• ຖ້າທ່ານມີອາການຫາຍໃຈຝືດເພີ່ມຂຶ້ນ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອທ່ານຕື່ນນອນໃນຕອນເຊົ້າ.
• ຖ້າມີອາການໃຄ່ບວມເພີ່ມຂຶ້ນຢູ່ຂໍ້ຕີນ, ຂາ ຫຼື ທ້ອງ.
• ຖ້າທ່ານມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຫາຍໃຈໃນລະຫວ່າງກິດຈະກໍາປົກກະຕິ ຫຼື ແມ່ນແຕ່ຢືນນິ້ງໆ.
• ນ້ຳໜັກເພີ່ມຂຶ້ນ (ປະມານ 1 ກິໂລຕໍ່ມື້, ຫຼື ປະມານ 2.5 ກິໂລໃນອາທິດ).

ຂ້ອຍຄວນໄປຫ້ອງສຸກເສີນ (ER) ເວລາໃດ?

ຖ້າເຫດການແບບນີ້ເກີດຂຶ້ນ, ໃຫ້ໄປຫ້ອງສຸກເສີນທັນທີ, ຫຼື ໂທຫາ 1990:

• ຖ້າອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈໄວເກີນໄປ (120-150 ເທື່ອຕໍ່ນາທີ) ແລະ ບໍ່ຊ້າລົງ.
• ຖ້າທ່ານໝົດສະຕິ ແລະ ເປັນລົມ.
• ຖ້າທ່ານກຳລັງກິນຢາທາງເສັ້ນເລືອດເຊັ່ນ: prostacyclins ຜ່ານທໍ່ Hickman, ມີຄວາມສ່ຽງເຊັ່ນ: ການຕິດເຊື້ອ, ການເຄື່ອນຍ້າຍຂອງທໍ່, ການຮົ່ວໄຫຼຂອງຢາ, ເລືອດອອກ, ຫຼື ປໍ້າເສັ້ນເລືອດລົ້ມເຫຼວ.
• ຖ້າອາການຫາຍໃຈສັ້ນບໍ່ຫຼຸດລົງເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຢືນຢູ່ນິ້ງໆກໍຕາມ.
• ຖ້າທ່ານປະສົບກັບອາການເຈັບໜ້າເອິກຢ່າງຮຸນແຮງຢ່າງກະທັນຫັນ.
• ຖ້າທ່ານມີອາການປວດຫົວຢ່າງຮຸນແຮງຢ່າງກະທັນຫັນ.
• ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກອ່ອນເພຍ ຫຼື ມຶນຊາຢູ່ແຂນຂາຂອງທ່ານຢ່າງກະທັນຫັນ.

ສຸດທ້າຍ, ຂໍ້ຄວາມທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ

ການຖືກກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດຄວາມດັນເລືອດສູງໃນປອດ (PH) ສາມາດເປັນປະສົບການທີ່ສັບສົນ. ມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາເພື່ອເຂົ້າໃຈວ່າມັນແມ່ນຫຍັງ, ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນພາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ແລະທ່ານຈະຢູ່ກັບມັນແນວໃດໃນອະນາຄົດ. ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານເພື່ອຮັບການສະໜັບສະໜູນທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ໃຫ້ຄອບຄົວ ແລະ ໝູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານມີສ່ວນຮ່ວມໃນການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານ. ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ກ່ຽວກັບສະພາບຂອງທ່ານ. ນອກຈາກນີ້, ໃນຂະນະທີ່ທ່ານປັບຕົວເຂົ້າກັບສະພາວະປົກກະຕິໃໝ່ນີ້, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ ແລະ ເພິ່ງພາຄົນອື່ນ. ທ່ານບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ. ທ່ານສາມາດຈັດການກັບສະພາບນີ້ໄດ້ດີດ້ວຍຄໍາແນະນໍາທາງການແພດທີ່ເໝາະສົມ ແລະ ທັດສະນະຄະຕິໃນທາງບວກ. ຄວາມດັນເລືອດສູງໃນປອດ, PH, ຄວາມດັນເລືອດສູງໃນປອດ, ພະຍາດຫົວໃຈ, ພະຍາດປອດ, ຫາຍໃຈຍາກ, ພະຍາດທາງເດີນຫາຍໃຈ