ເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າຫົວຂອງເຈົ້າຈະລະເບີດເມື່ອຕື່ນນອນໃນຕອນເຊົ້າບໍ? ເຈົ້າມີອາການດັງຕັນ, ເຈັບໜ້າທີ່ເຮັດໃຫ້ເວົ້າຍາກ, ແລະ ຮູ້ສຶກແໜ້ນຢູ່ໃຕ້ຕາ ແລະ ຢູ່ທັງສອງຂ້າງຂອງໜ້າຜາກບໍ? ອາການເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອາການທົ່ວໄປຂອງພະຍາດໄຊນັດອັກເສບສຳລັບຫຼາຍໆຄົນ. ຖ້າອາການໜັກ ແລະ ອາການເຈັບໃນຫົວຂອງເຈົ້າບໍ່ຫຼຸດລົງເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກເຈົ້າເປັນຫວັດແລ້ວ, ເຈົ້າອາດຈະເປັນ ພະຍາດໄຊນັດອັກ ເສບ. ມື້ນີ້, ຂໍໃຫ້ເວົ້າງ່າຍໆ ແລະ ສຸພາບກ່ຽວກັບພະຍາດໄຊນັດອັກເສບ, ເຊິ່ງທຸກຄົນເວົ້າເຖິງແຕ່ບໍ່ຮູ້ຕົວ.
ບັນຫາ sinus ນີ້ແມ່ນຫຍັງແທ້?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ພວກເຮົາເອີ້ນ ' ຮູດັງ ' ວ່າຊ່ອງນ້ອຍໆທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍອາກາດ (ຊ່ອງວ່າງ) ຢູ່ໃນກະໂຫຼກຫົວຂອງພວກເຮົາ ອ້ອມຮອບດັງ, ເໜືອຕາ, ແລະ ລະຫວ່າງຕາຂອງພວກເຮົາ. ຄືກັນກັບຫ້ອງຕ່າງໆໃນເຮືອນ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ຊ່ອງເຫຼົ່ານີ້ມີພຽງແຕ່ອາກາດເທົ່ານັ້ນ. ນັ້ນເຮັດໃຫ້ຫົວຂອງພວກເຮົາຮູ້ສຶກເບົາບາງ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເມື່ອທ່ານຕິດເຊື້ອໄວຣັດເຊັ່ນ: ຫວັດ, ຫຼືບາງຄັ້ງກໍ່ຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍ, ເຍື່ອຫຸ້ມທີ່ລະອຽດອ່ອນພາຍໃນຮູດັງເຫຼົ່ານີ້ຈະໃຄ່ບວມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທາງເດີນຫາຍໃຈເຂົ້າໄປໃນຮູດັງເຫຼົ່ານີ້ຈະອຸດຕັນ, ແລະພາຍໃນຈະເລີ່ມເຕັມໄປດ້ວຍນໍ້າເຊັ່ນ: ນໍ້າເມືອກ. ລອງຄິດເບິ່ງຄືກັບທໍ່ລະບາຍນໍ້າທີ່ອຸດຕັນດ້ວຍຝຸ່ນ. ເມື່ອນໍ້າເມືອກນີ້ເຕັມ, ມັນຈະສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ຈະເຕີບໂຕ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າໂຣກໄຊນັດອັກເສບ, ຫຼື ການຕິດເຊື້ອທາງໂພງດັງ .
ມີສອງປະເພດຫຼັກຂອງສິ່ງນີ້ຄື:
- ພະຍາດໄຊນັດອັກເສບສ້ວຍແຫຼມ: ນີ້ແມ່ນປະເພດທີ່ເກີດຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ. ມັນມັກຈະເປັນເວລາບໍ່ຮອດ 4 ອາທິດ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວມັນຈະຫາຍໄປພາຍໃນ 10 ມື້.
- ພະຍາດໄຊນັດອັກເສບຊໍາເຮື້ອ: ນີ້ແມ່ນປະເພດທີ່ຊໍາເຮື້ອ ແລະ ໜ້າລຳຄານຫຼາຍກວ່າ. ມັນສາມາດຢູ່ໄດ້ເປັນເວລາ 3 ເດືອນ ຫຼື ຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. ບາງຄົນອາດຈະເປັນເປັນເວລາຫຼາຍປີ. ບາງຄັ້ງມັນຍາກທີ່ຈະຊອກຫາສາເຫດ.
ມີວິທີການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນຫຍັງແດ່ສຳລັບອາການເຈັບຮູດັງ?
ກ່ອນທີ່ຈະຟ້າວໄປຫາທ່ານໝໍທັນທີທີ່ອາການເຈັບຮູດັງເລີ່ມຂຶ້ນ, ມີວິທີແກ້ໄຂທີ່ງ່າຍດາຍ ແລະ ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ພວກເຮົາສາມາດລອງໃຊ້ຢູ່ເຮືອນໄດ້. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນເທົາອາການໄດ້ຫຼາຍ.
| ວິທີແກ້ໄຂ | ມັນເຮັດວຽກແນວໃດ ແລະ ວິທີການນຳໃຊ້ມັນ |
|---|---|
| ການສູດດົມໄອນ້ຳ | ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມ ແລະ ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດ. ເມື່ອທ່ານສູດດົມໄອນ້ຳຈາກນ້ຳຮ້ອນ, ນ້ຳເມືອກໜາໆທີ່ກັກຢູ່ຈະລະລາຍ ແລະ ເລີ່ມອອກມາໄດ້ງ່າຍ. ຖອກນ້ຳຮ້ອນໃສ່ອ່າງ, ວາງຜ້າເຊັດໂຕຄຸມຫົວຂອງທ່ານ, ແລະ ສູດດົມໄອນ້ຳ. ຫຼື ການອາບນ້ຳອຸ່ນກໍ່ດີຫຼາຍເຊັ່ນກັນ. |
| ການລ້າງດັງ | ສິ່ງນີ້ຍັງເອີ້ນວ່າ 'ການລ້າງດັງ'. ມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບການລ້າງດັງດ້ວຍນ້ຳຕົ້ມ ຫຼື ນ້ຳເກືອບໍລິສຸດ, ເຊິ່ງສາມາດຊື້ໄດ້ຈາກຮ້ານຂາຍຢາ, ໂດຍໃຊ້ 'ໝໍ້ Neti', ເຊິ່ງສາມາດຊື້ໄດ້ຈາກຮ້ານຂາຍຢາ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃນການກຳຈັດນ້ຳເມືອກ ແລະ ຝຸ່ນອອກຈາກດັງ, ເຮັດໃຫ້ຫາຍໃຈງ່າຍຂຶ້ນ. |
| ຢາແກ້ພູມແພ້ | ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ຕໍ່ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຂີ້ຝຸ່ນ ຫຼື ສັດ, ມັນກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາກ່ຽວກັບຮູດັງໄດ້ເຊັ່ນກັນ. ທ່ານອາດຈະພົບຄວາມບັນເທົາໄດ້ໂດຍການຖາມທ່ານໝໍກ່ຽວກັບຢາແກ້ແພ້ເຊັ່ນ: ຢາແກ້ແພ້. |
| ຢາແກ້ຄັນດັງ | ຢາປະເພດເຫຼົ່ານີ້ມີຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍຢາໃນຮູບແບບເມັດ ຫຼື ນ້ຳเชื่อມ. ພວກມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການໃຄ່ບວມໃນດັງ ແລະ ຊ່ວຍກຳຈັດນ້ຳມູກທີ່ອຸດຕັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນບໍ່ດີທີ່ຈະໃຊ້ພວກມັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ສະນັ້ນ ດີທີ່ສຸດຄວນປຶກສາທ່ານໝໍກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ພວກມັນ. |
| ຢາສີດພົ່ນດັງ | ມີຢາສີດພົ່ນດັງທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງ corticosteroids. ຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢາທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງໃຫ້. ຢາເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການໃຄ່ບວມໃນເຍື່ອຫຸ້ມດັງ ແລະ ບັນເທົາອາການໄດ້ໃນໄລຍະຍາວ. ຢາສີດບາງຊະນິດທີ່ມີຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍຢາສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນດັງຊ້ຳໄດ້ຖ້າໃຊ້ເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າສອງສາມມື້. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈຶ່ງເປັນສິ່ງຈຳເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳຂອງທ່ານໝໍ. |
| ຢາແກ້ປວດ | ຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນສະເຕີຣອຍ (NSAIDs) ເຊັ່ນ: ອາເຊຕາມີໂນເຟນ ຫຼື ໄອບູໂປຼເຟນ ສາມາດບັນເທົາອາການເຈັບຫົວຈາກຮູດັງອັກເສບ ແລະ ອາການເຈັບໜ້າໄດ້ຊົ່ວຄາວ. ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການສຶກສາບາງຢ່າງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການກິນຢາເຫຼົ່ານີ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີໃບສັ່ງແພດສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນສຳລັບບາງຄົນ. ສະນັ້ນຢ່າກິນຢາເຫຼົ່ານີ້ໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາທ່ານໝໍ. |
| ຂໍໃຫ້ພັກຜ່ອນໃຫ້ດີ. | ນີ້ບໍ່ແມ່ນການປິ່ນປົວ, ແຕ່ມັນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ. ການພັກຜ່ອນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຊ່ວຍໃຫ້ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງທ່ານແຂງແຮງໃນການຕໍ່ສູ້ກັບການຕິດເຊື້ອນີ້. ນອນຫຼັບຢ່າງໜ້ອຍ 8 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້. ຢ່າເຮັດວຽກໜັກເກີນໄປໃນຮ່າງກາຍ. |
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ມັນປອດໄພທີ່ສຸດທີ່ຈະປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຢາເຫຼົ່ານີ້, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີອາການທາງການແພດອື່ນໆເຊັ່ນ: ພະຍາດ ເບົາຫວານ , ຄວາມດັນເລືອດສູງ , ຫຼື ພະຍາດຫົວໃຈ .
ເຈົ້າຈຳເປັນຕ້ອງໄປພົບແພດເວລາໃດ?
ຖ້າວິທີການປິ່ນປົວແບບບ້ານໆບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍບັນເທົາອາການ, ຫຼື ຖ້າທ່ານມີອາການຕໍ່ໄປນີ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ໄປພົບແພດ.
- ຖ້າຫາກທ່ານມີໄຂ້ເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 3-4 ມື້.
- ຖ້າທ່ານມີ ອາການເຈັບຫົວທີ່ບໍ່ສາມາດທົນໄດ້ ຫຼື ອາການເຈັບໜ້າ.
- ຖ້າອາການຫຼຸດລົງໜ້ອຍໜຶ່ງ, ໃຫ້ກັບຄືນມາ ແລະ ຮຸນແຮງກວ່າເກົ່າ.
- ຖ້າບໍ່ມີການປັບປຸງຫຼັງຈາກ 10 ມື້ຂອງການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນ.
- ຖ້າມີການປ່ຽນແປງໃດໆໃນວິໄສທັດຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນ: ຕາມົວ ຫຼື ຕາແດງໃຄ່ບວມ.
ເປັນຫຍັງການໄປພົບແພດຈຶ່ງມີຄວາມສຳຄັນ?
ເຫດຜົນຫຼັກແມ່ນຍ້ອນວ່າມີພຽງທ່ານໝໍເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດກຳນົດໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງວ່າທ່ານຕິດເຊື້ອໄວຣັດ ຫຼື ເຊື້ອແບັກທີເຣຍ.
ເວົ້າງ່າຍໆ, ຢາຕ້ານເຊື້ອ ບໍ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ. ພວກມັນບໍ່ສາມາດຂ້າໄວຣັດໄດ້. ຢາຕ້ານເຊື້ອຄວນໃຫ້ສະເພາະການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍເທົ່ານັ້ນ. ການໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອໂດຍບໍ່ຈຳເປັນຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍເທົ່ານັ້ນ.
ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະກວດສຸຂະພາບ ແລະ ສັ່ງຢາຕ້ານເຊື້ອໃຫ້ທ່ານສະເພາະກໍລະນີທີ່ຈຳເປັນເທົ່ານັ້ນ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະກິນຢາຕ້ານເຊື້ອໃຫ້ຄົບຕາມທີ່ແພດສັ່ງ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ດີຂຶ້ນຫຼັງຈາກກິນຢາປະມານ 7 ມື້, ໃຫ້ໄປພົບທ່ານໝໍອີກຄັ້ງ. ອາດຈະຕ້ອງໄດ້ປ່ຽນຢາ ຫຼື ອາດຈະຕ້ອງມີການກວດອື່ນໆ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ພະຍາດໄຊນັດອັກເສບ ແມ່ນການອັກເສບ ແລະ ໃຄ່ບວມຂອງຮູດັງອ້ອມດັງ ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ເຈັບຫົວ ແລະ ເຈັບໃບໜ້າ .
- ວິທີແກ້ໄຂງ່າຍໆຢູ່ເຮືອນ ເຊັ່ນ: ການສູດດົມໄອນ້ຳ , ການລ້າງດັງ ແລະ ການພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍ ມັກຈະສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການໄດ້.
- ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະປຶກສາກັບທ່ານໝໍກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ ຢາແກ້ປວດ ຫຼື ຢາຊະນິດອື່ນໆ.
- ຖ້າອາການບໍ່ດີຂຶ້ນຫຼັງຈາກ 10 ມື້, ຖ້າມີໄຂ້, ຫຼື ຖ້າອາການເຈັບຮຸນແຮງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ໄປພົບແພດ.
- ຢ່າໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອດ້ວຍຕົວທ່ານເອງໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາຈາກທ່ານໝໍ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ