ບາງຄັ້ງເຈົ້າເປັນຫວັດ ຫຼື ໄຂ້ຄ້າຍຄືໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ ແລະ ມີຕຸ່ມນ້ອຍໆຢູ່ຂ້າງຄໍຂອງເຈົ້າບໍ? ເຈົ້າອາດຈະຢ້ານທີ່ຈະເຫັນຕຸ່ມອ່ອນໆ ແລະ ເຈັບ ເລັກນ້ອຍເຫຼົ່ານີ້. ຫຼາຍຄົນເອີ້ນພວກມັນວ່າ "ບາດແຜ". ແຕ່ຢ່າກັງວົນ, ນີ້ແມ່ນສັນຍານທີ່ດີວ່າລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າເຮັດວຽກໄດ້ດີ. ມື້ນີ້, ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງໃຄ່ບວມ, ຫຼື ສິ່ງທີ່ທາງການແພດເອີ້ນວ່າພະຍາດຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງ.
ຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ? ເປັນຫຍັງພວກມັນຈຶ່ງໃຄ່ບວມ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ເຊື້ອພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ຄືກັບຈຸດກວດຄວາມປອດໄພນ້ອຍໆໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ພວກມັນເປັນສ່ວນໜຶ່ງທີ່ສຳຄັນຫຼາຍຂອງ ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ ຂອງພວກເຮົາ. ມີເຊື້ອພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ຫຼາຍຮ້ອຍຊະນິດທີ່ແຜ່ລາມໄປທົ່ວຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ຄືກັບເຄືອຂ່າຍຈຸດກວດຂອງຕຳຫຼວດໃນເມືອງ. ບາງຄັ້ງພວກເຮົາສາມາດຮູ້ສຶກເຖິງພວກມັນໄດ້ຢູ່ບໍລິເວນຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄໍ, ແຂນ, ແລະ ຂາໜີບ, ແຕ່ຍັງມີຫຼາຍບໍລິເວນທີ່ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຮູ້ສຶກເຖິງພວກມັນໄດ້, ເຊັ່ນ: ພາຍໃນໜ້າເອິກ ແລະ ກະເພາະອາຫານຂອງພວກເຮົາ.
ໜ້າທີ່ຫຼັກຂອງຕ່ອມເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນການກັ່ນຕອງ ແລະ ຊຳລະລ້າງນ້ຳພິເສດທີ່ເອີ້ນວ່ານ້ຳເຫຼືອງທີ່ໄຫຼວຽນໄປທົ່ວຮ່າງກາຍ. ເຊື້ອພະຍາດຕ່າງໆ ເຊັ່ນ ເຊື້ອແບັກທີເຣຍ ແລະ ໄວຣັດ ທີ່ເຂົ້າມາທາງນ້ຳນີ້ຈະຖືກກັກຂັງຢູ່ທີ່ຈຸດກວດເຫຼົ່ານີ້.
ລອງນຶກພາບວ່າທ່ານຕິດເຊື້ອຄໍ. ໃນຂະນະທີ່ເຊື້ອພະຍາດເດີນທາງຜ່ານນ້ຳເຫຼືອງ, ພວກມັນຈະຕິດຢູ່ໃນຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງໃກ້ຄຽງ, ເຊິ່ງເປັນຈຸດກວດກາໃນຄໍຂອງທ່ານ. ຈາກນັ້ນ, ທະຫານປ້ອງກັນຮ່າງກາຍຈຳນວນຫຼວງຫຼາຍຂອງພວກເຮົາ, ເອີ້ນວ່າເມັດເລືອດຂາວ, ເຂົ້າໄປໃນຕ່ອມເຫຼົ່ານີ້ ແລະ ເລີ່ມຕໍ່ສູ້ກັບເຊື້ອພະຍາດ. ເມື່ອຈຸລັງປ້ອງກັນເຫຼົ່ານີ້ຈຳນວນຫຼວງຫຼາຍມາລວມຕົວກັນຢູ່ບ່ອນດຽວ, ຕ່ອມຈະໃຄ່ບວມ ແລະ ເລີ່ມເຈັບເລັກນ້ອຍ.
ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງໃຄ່ບວມບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານເຈັບປ່ວຍ. ມັນໝາຍຄວາມວ່າລະບົບປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະ ຕໍ່ສູ້ກັບການຕິດເຊື້ອ. ນັ້ນເປັນສິ່ງທີ່ດີແທ້ໆ!
ສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງຂໍ້ຕີນໃຄ່ບວມແມ່ນຫຍັງ?
ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ຫົວນົມໃຄ່ບວມບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ໜ້າເປັນຫ່ວງ. ລອງມາເບິ່ງສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດ.
| ເຫດຜົນ | ຄຳອະທິບາຍງ່າຍໆ |
|---|---|
| ການຕິດເຊື້ອລະບົບທາງເດີນຫາຍໃຈ | ນີ້ແມ່ນສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດ. ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໄຂ້ຫວັດທຳມະດາ, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ເຈັບຄໍ, ແລະ ພະຍາດໄຊນັດອັກເສບ ສາມາດເຮັດໃຫ້ຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງໃຄ່ບວມຢູ່ຄໍໄດ້. |
| ການຕິດເຊື້ອແຂ້ວ | ເມື່ອເກີດຝີແຂ້ວ ຫຼື ການຕິດເຊື້ອເຫງືອກ, ເຫງືອກພາຍໃຕ້ຄາງອາດຈະໃຄ່ບວມ. |
| ບາດແຜ ຫຼື ການຕິດເຊື້ອຕາມຜິວໜັງ | ລອງນຶກພາບວ່າເຈົ້າມີບາດແຜຢູ່ແຂນ ແລະ ມັນຕິດເຊື້ອ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕຸ່ມຢູ່ແຂນຂອງເຈົ້າອາດຈະໃຄ່ບວມ. ການບາດເຈັບທີ່ຂາອາດເຮັດໃຫ້ຕຸ່ມຢູ່ຂາຂອງເຈົ້າໃຄ່ບວມໄດ້. |
| ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດອື່ນໆ | ອະໄວຍະວະເພດອາດມີອາການໃຄ່ບວມໄດ້ໃນພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຫັດ ແລະ ໄຂ້ອີສຸກອີໄສ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບພະຍາດທາງໄວຣັດເຊັ່ນ: ພະຍາດໂມໂນນິວຄລີໂອຊິສ . |
ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດກັບບໍລິເວນທີ່ຕິດເຊື້ອຈະໃຄ່ບວມ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງຢູ່ຄໍຈະໃຄ່ບວມເມື່ອທ່ານເຈັບຄໍ.
ຂ້ອຍສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ຢູ່ເຮືອນ? ການປິ່ນປົວຈຳເປັນບໍ?
ຖ້າຂໍ້ຕີນຂອງທ່ານໃຄ່ບວມເກີດຈາກການຕິດເຊື້ອງ່າຍໆ ເຊັ່ນ: ຫວັດ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວພິເສດໃດໆ. ເມື່ອການຕິດເຊື້ອຫາຍດີແລ້ວ, ອາການໃຄ່ບວມຢູ່ຂໍ້ຕີນຂອງທ່ານຈະຄ່ອຍໆຫຼຸດລົງພາຍໃນ 10 ຫາ 14 ມື້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງຄັ້ງມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາສອງສາມອາທິດກ່ອນທີ່ຂໍ້ຕີນຂອງທ່ານຈະກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ.
ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບ ຫຼື ບໍ່ສະບາຍຍ້ອນອາການໃຄ່ບວມ, ທ່ານສາມາດລອງເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໄດ້:
- ປະຄົບຮ້ອນ: ແຊ່ຜ້າສະອາດໃນນ້ຳຮ້ອນ, ບິດມັນອອກໃຫ້ດີ, ແລະ ວາງມັນໄວ້ເທິງບໍລິເວນທີ່ເຈັບປະມານສອງສາມນາທີ. ເຮັດແບບນີ້ຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້.
- ການພັກຜ່ອນ: ພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍເພື່ອໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານມີຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນການຕໍ່ສູ້ກັບການຕິດເຊື້ອ.
- ຢາແກ້ປວດ: ຖ້າຈຳເປັນ, ທ່ານສາມາດກິນຢາແກ້ປວດເຊັ່ນ: ພາຣາເຊຕາມອນ ຫຼື ໄອບູໂປຼເຟນ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານໝໍກ່ອນກິນຢາໃດໆ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານໝໍຂອງທ່ານກວດທ່ານ ແລະ ກຳນົດວ່າສາເຫດແມ່ນການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍ, ທ່ານໝໍຈະສັ່ງຢາຕ້ານເຊື້ອໃຫ້ທ່ານ.
ສັນຍານເຕືອນໄພອັນໃດແດ່ທີ່ຄວນກະຕຸ້ນໃຫ້ເຈົ້າໄປພົບແພດ?
ເຖິງແມ່ນວ່າສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ຂໍ້ຕີນທີ່ໃຄ່ບວມບໍ່ຮ້າຍແຮງ, ແຕ່ບາງຄັ້ງມັນອາດເປັນສັນຍານຂອງອາການທີ່ຮ້າຍແຮງ. ດັ່ງນັ້ນ,ຖ້າທ່ານມີອາການຕໍ່ໄປນີ້, ໃຫ້ໄປພົບແພດໂດຍບໍ່ຕ້ອງເສຍເວລາ.
| ສະຖານະການທີ່ຄວນຊອກຫາຄໍາແນະນໍາທາງການແພດ | |
|---|---|
| ອາການໃຄ່ບວມທີ່ບໍ່ສາມາດອະທິບາຍໄດ້ | ຖ້າທ່ານມີຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງໃຄ່ບວມໂດຍບໍ່ມີພະຍາດອື່ນໆເຊັ່ນ: ໄຂ້, ຫວັດ ຫຼື ເຈັບຄໍ. |
| ເວລາ ແລະ ປະລິມານ | ຖ້າອາການໃຄ່ບວມຍັງຄົງຢູ່ເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 2-4 ອາທິດ ຫຼື ກ້ອນເນື້ອຍັງສືບຕໍ່ເຕີບໂຕ (ໂດຍສະເພາະຖ້າມັນມີຂະໜາດໃຫຍ່ກວ່າ 1-2 ຊັງຕີແມັດ). |
| ທຳມະຊາດ | ຖ້າຖົງອະສຸຈິຮູ້ສຶກແຂງ ຄືກັບກ້ອນຫີນ, ຄືກັບຢາງ, ຫຼືມັນຕິດກັບຜິວໜັງ ແລະທ່ານບໍ່ສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍມັນໄດ້ . |
| ອາການອື່ນໆ | ນອກເໜືອໄປຈາກຂໍ້ຕີນໃຄ່ບວມແລ້ວ, ຖ້າທ່ານມີອາການເຊັ່ນ: ນ້ຳໜັກຫຼຸດລົງຢ່າງກະທັນຫັນ, ເຫື່ອອອກໃນຕອນກາງຄືນຫຼາຍເກີນໄປ, ໄຂ້ເປັນເວລາດົນ, ອ່ອນເພຍຮຸນແຮງ , ຫຼື ຫາຍໃຈຍາກ . |
| ສະຖານທີ່ພິເສດ | ການໃຄ່ບວມ ຂອງຂໍ້ສອກ ຫຼື ກະດູກແຂ້ງມັກຈະຊີ້ບອກເຖິງອາການທີ່ຮ້າຍແຮງ. |
| ການປ່ຽນແປງຂອງຜິວໜັງ | ຖ້າຜິວໜັງຢູ່ເທິງສິວທີ່ໃຄ່ບວມມີສີແດງ, ປ່ຽນສີ ຫຼື ໃຄ່ບວມ. |
ເມື່ອອາການເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂຶ້ນ, ທ່ານໝໍອາດຈະສັ່ງໃຫ້ກວດເລືອດ, ສະແກນ, ຫຼື ຖ້າຈຳເປັນ, ການກວດຊີ້ນເນື້ອເພື່ອເອົາເນື້ອເຍື່ອອອກ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດເປັນສັນຍານຂອງອາການທີ່ຮ້າຍແຮງ, ເຊັ່ນ: ພະຍາດພູມຕ້ານທານຕົນເອງ, ວັນນະໂລກ, ຫຼື ບາງຄັ້ງກໍ່ເປັນມະເຮັງ (ເຊັ່ນ: lymphoma), ສະນັ້ນການວິນິດໄສໂດຍໄວຈຶ່ງເປັນສິ່ງສຳຄັນ.
ວັກຊີນປ້ອງກັນພະຍາດໂຄວິດ-19 ແລະ ຮັງຜຶ້ງ
ບາງຄົນອາດຈະມີກ້ອນຢູ່ບໍລິເວນແຂນຂ້າງບ່ອນທີ່ສັກຢາຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບວັກຊີນປ້ອງກັນພະຍາດໂຄວິດ-19. ນີ້ແມ່ນປະຕິກິລິຍາປົກກະຕິຕໍ່ກັບວັກຊີນ ແລະ ຈະຫາຍໄປເອງພາຍໃນສອງສາມມື້. ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າອາການໃຄ່ບວມຍັງຄົງຢູ່ເປັນເວລາຫຼາຍອາທິດ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ການໃຄ່ບວມຂອງຂໍ້ຕີນມັກຈະເປັນສັນຍານທີ່ດີວ່າຮ່າງກາຍກຳລັງຕໍ່ສູ້ກັບການຕິດເຊື້ອ, ສະນັ້ນຢ່າຕົກໃຈທັນທີ.
- ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ມັກເກີດຈາກສາເຫດງ່າຍໆ ເຊັ່ນ: ຫວັດ ຫຼື ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ແລະ ຈະຫາຍໄປເອງພາຍໃນ 10-14 ມື້.
- ທ່ານສາມາດບັນເທົາອາການເຈັບໄດ້ໂດຍການໃຊ້ຄວາມຮ້ອນຢູ່ເຮືອນ ແລະ ຖ້າຈຳເປັນ, ໃຫ້ກິນຢາແກ້ປວດຫຼັງຈາກປຶກສາທ່ານໝໍ.
- ຖ້າເຕົ້ານົມຂອງທ່ານໃຄ່ບວມໂດຍບໍ່ມີສາເຫດທີ່ຊັດເຈນ, ແຂງຫຼາຍ, ໃຫຍ່ຂຶ້ນຢ່າງໄວວາ, ຫຼື ມີອາການອື່ນໆຮ່ວມກັບເຊັ່ນ: ນ້ຳໜັກຫຼຸດລົງ ຫຼື ເຫື່ອອອກໃນຕອນກາງຄືນ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ.
- ຖ້າທ່ານມີຄວາມສົງໄສກ່ຽວກັບເຕົ້ານົມຂອງທ່ານ, ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ ແລະ ປອດໄພທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດຄື ການປຶກສາກັບທ່ານໝໍ ໂດຍບໍ່ຕ້ອງເສຍເວລາຄາດເດົາ.
👩🏽⚕️ ຄຳຖາມເພີ່ມເຕີມ (FAQs)
💬 'ຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງໃຄ່ບວມ/ພະຍາດຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງອັກເສບ' ຢູ່ຄໍ ແລະ ຮູຂີ້ແຮ້ ແມ່ນຫຍັງ?
ຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງທີ່ຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງໃນຮ່າງກາຍຂອງເຮົາແມ່ນຄືກັບຖານທັບ/ຄ້າຍທະຫານ (ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ) ທີ່ທຳລາຍເຊື້ອແບັກທີເຣຍ ແລະ ໄວຣັສທີ່ມາຈາກພາຍນອກ. ຖ້າຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ຄໍ, ແຂນຂາ, ແລະ ຂາໜີບບວມຂຶ້ນກະທັນຫັນ ແລະ ກາຍເປັນໃຫຍ່ຄືກັບເນື້ອງອກ ແລະ ເຈັບເມື່ອສຳຜັດ (ຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງບວມ), ມັນໝາຍຄວາມວ່າໄວຣັສ ຫຼື ເຊື້ອແບັກທີເຣຍອັນຕະລາຍບາງຊະນິດໄດ້ບຸກລຸກເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍ ແລະ ສົງຄາມທີ່ດຸເດືອດກຳລັງເກີດຂຶ້ນພາຍໃນຖານທັບເຫຼົ່ານີ້ຕໍ່ຕ້ານມັນ!
💬 ສາເຫດຫຼັກຂອງຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງໃຄ່ບວມແມ່ນຫຍັງ? ນີ້ແມ່ນສັນຍານຂອງມະເຮັງບໍ?
ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ (ຫຼາຍກວ່າ 90%) ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈະໃຄ່ບວມເມື່ອທ່ານເປັນຫວັດ, ມີບາດແຜຮ້າຍແຮງຕໍ່ແຂ້ວ, ເຈັບຄໍ, ຫຼື ຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ຮ້າຍແຮງຕໍ່ຜິວໜັງຂອງທ່ານ. ແຕ່ສຳລັບຄົນຈຳນວນໜ້ອຍ, ເຊັ່ນ 10%, ຖ້າພວກມັນ 'ແຂງຄືກ້ອນຫີນເມື່ອສຳຜັດໂດຍບໍ່ມີອາການເຈັບ' ແລະ ກາຍເປັນບາງລົງດ້ວຍເຫື່ອ, ມັນອາດເປັນສັນຍານຂອງ 'ມະເຮັງຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງ/ມະເຮັງເມັດເລືອດຂາວ - ມະເຮັງເລືອດ' ຫຼື ມະເຮັງຮ້າຍແຮງໃນເຕົ້ານົມທີ່ແຜ່ລາມໄປຫາແຂນ (ມະເຮັງທີ່ແຜ່ລາມ / ມະເຮັງຮ້າຍ)!
💬 ມີວິທີການປິ່ນປົວແບບບ້ານໆເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງອັກເສບບໍ? ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?
ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈະຫາຍໄປເອງພາຍໃນ 2 ອາທິດ ເມື່ອອາການດີຂຶ້ນ. ທ່ານສາມາດປະຄົບດ້ວຍນ້ຳກ້ອນ (ປະຄົບເຢັນ) ຫຼື ຜ້າອຸ່ນເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າຫຼັງຈາກສອງອາທິດ 1) ກ້ອນບໍ່ຫາຍໄປ ຫຼື ໃຫຍ່ຂຶ້ນ, 2) ມັນແຂງ/ບໍ່ສາມາດເຄື່ອນໄຫວໄດ້ໂດຍບໍ່ມີອາການເຈັບເມື່ອສຳຜັດ, 3) ທ່ານເຫື່ອອອກບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ໃນຕອນກາງຄືນ (ເຫື່ອອອກໃນຕອນກາງຄືນ), 4) ທ່ານນ້ຳໜັກຫຼຸດລົງຢ່າງກະທັນຫັນໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດທັນທີ (ເພື່ອກວດຊີ້ນສ່ວນຕ່າງໆ) ໂດຍບໍ່ຕ້ອງລໍຖ້າ!
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ