ລອງມາເວົ້າກ່ຽວກັບພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ - ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ.

ຂ້ອຍຮູ້ວ່າການເວົ້າກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ທີ່ລະອຽດອ່ອນດັ່ງກ່າວອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກໃນບາງຄັ້ງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຮົາຈຳເປັນຕ້ອງໄດ້ລົມກັນ ແລະ ຮັບຮູ້ເຖິງບາງສິ່ງທີ່ແທ້ຈິງໃນຊີວິດ. ເພາະວ່າຄວາມຮູ້ນີ້ສາມາດເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ພວກເຮົາ ແລະ ຄົນທີ່ພວກເຮົາຮັກ. ສະນັ້ນ, ມື້ນີ້, ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບ (ພະຍາດຮ້າຍແຮງ), ຫຼື ສະພາບທີ່ກຳລັງໃກ້ຈະເຖິງຈຸດຈົບຂອງຊີວິດ.

"ພະຍາດຮ້າຍແຮງ" ນີ້ແມ່ນຫຍັງ? ຂໍໃຫ້ເຂົ້າໃຈງ່າຍໆ, ແມ່ນບໍ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, "ພະຍາດຮ້າຍແຮງ" ແມ່ນພະຍາດທີ່ບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້ ເຊິ່ງທ່ານໝໍຄາດຄະເນວ່າມັນຈະສິ້ນສຸດລົງດ້ວຍຄວາມຕາຍ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າພະຍາດທີ່ທ່ານເປັນບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງ. ເວົ້າອີກຢ່າງໜຶ່ງ, ພະຍາດດັ່ງກ່າວຈະບໍ່ຫາຍໄປ.

ບາງຄັ້ງພະຍາດປະເພດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄດ້ໄວຫຼາຍ. ຫຼື, ມີບາງພະຍາດທີ່ພັດທະນາຊ້າໆ, ຄ່ອຍໆເພີ່ມຂຶ້ນອາການຕາມການເວລາ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍອ່ອນແອລົງ. ລອງຄິດເບິ່ງມັນຄືກັບຫລອດໄຟທີ່ຕິດຢູ່ເລື້ອຍໆ.

ການຮູ້ວ່າເຈົ້າເປັນພະຍາດຮ້າຍແຮງອາດຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າໂລກໄດ້ພັງທະລາຍລົງໃສ່ເຈົ້າ. ເຈົ້າບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກອາລົມແນວໃດໃນເວລາແບບນີ້. ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກເສົ້າ, ໃຈຮ້າຍ, ຢ້ານກົວ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ໂລ່ງໃຈຢ່າງໜ້າປະຫລາດໃຈ. ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກຊາ, ມຶນຊາ, ຫຼືຫວ່າງເປົ່າ. ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກທຸກຢ່າງເຫຼົ່ານີ້ໃນເວລາດຽວກັນ. ບໍ່ວ່າມັນຈະເປັນແນວໃດກໍຕາມ, ເຈົ້າຈຳເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າມັນເປັນ ເລື່ອງປົກກະຕິ . ມັນຈະໃຊ້ເວລາໄລຍະໜຶ່ງສຳລັບເຈົ້າທີ່ຈະຈັດການກັບຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້.

ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຄົນທີ່ມີອາການນີ້ ຫຼື ຜູ້ດູແລ, ການເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຕາຍບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຮູ້ວ່າຈະຄາດຫວັງຫຍັງໄດ້ສາມາດໃຫ້ ຄວາມເຂັ້ມແຂງ ແລະ ການກຽມພ້ອມແກ່ທ່ານ ແລະ ຄອບຄົວຂອງທ່ານ .

ພະຍາດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດທີ່ມີຊື່ວ່າ "ພະຍາດຮ້າຍແຮງ" ແມ່ນຫຍັງ?

ຕາມຕົວຈິງແລ້ວ, ມັນຍາກທີ່ຈະບອກລາຍຊື່ຂອງ "ພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ 'ພະຍາດຮ້າຍແຮງ' ເພາະວ່າພະຍາດດຽວກັນກໍ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນແຕກຕ່າງກັນ. ມີພະຍາດບາງຊະນິດທີ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະກາຍເປັນ 'ພະຍາດຮ້າຍແຮງ' ໃນໄລຍະສຸດທ້າຍ.

ຍົກຕົວຢ່າງສອງສາມຢ່າງ:

• ມະເຮັງຂັ້ນສູງ
• ພະຍາດອາລະໄຊເມີ
• ກໍລະນີຮ້າຍແຮງຂອງຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວ (Congestive Heart Failure)
• ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງລົ້ມເຫຼວ
• ຕັບລົ້ມເຫຼວ
• ມະເຮັງທີ່ແຜ່ລາມໄປທົ່ວຮ່າງກາຍ (ມະເຮັງທີ່ແຜ່ລາມ)
• ກໍລະນີຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດ Multiple Sclerosis, ເຊິ່ງເປັນພະຍາດຂອງລະບົບປະສາດ
• ພະຍາດພາກິນສັນ

ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ ວ່າ ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານມີອາການຢູ່ໃນລາຍຊື່ນີ້ກໍຕາມ ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານ "ເຈັບປ່ວຍໜັກ". ທ່ານຄວນປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານເພື່ອຊອກຫາຢ່າງແນ່ນອນວ່າອາການຂອງທ່ານແມ່ນຫຍັງ ແລະ ມັນຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ອາຍຸຍືນຂອງທ່ານແນວໃດ.

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນແນວໃດລະຫວ່າງ “ພະຍາດຮ້າຍແຮງ” ແລະ “ພະຍາດຊໍາເຮື້ອ”?

ທັງສອງຢ່າງນີ້ແມ່ນເງື່ອນໄຂຕະຫຼອດຊີວິດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, (ພະຍາດຊໍາເຮື້ອ) ຫຼືພະຍາດຊໍາເຮື້ອສຳລັບຜູ້ທີ່ມີອາການ (ເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ, ພະຍາດຫືດ, ຫຼື ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງພູມຕ້ານທານຕົນເອງບາງຢ່າງ), ການປິ່ນປົວສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຄວບຄຸມອາການ ແລະ ດຳລົງຊີວິດຕາມປົກກະຕິໄດ້.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການປິ່ນປົວທີ່ໃຫ້ກັບຜູ້ທີ່ມີ "ພະຍາດຮ້າຍແຮງ" ບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວພະຍາດໄດ້. ພວກມັນພຽງແຕ່ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສະບາຍໃຈເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້. ແຕ່ພວກມັນບໍ່ສາມາດປ້ອງກັນການເສຍຊີວິດໄດ້.

ຜູ້ທີ່ເປັນ "ພະຍາດຮ້າຍແຮງ" ສາມາດມີຊີວິດຢູ່ໄດ້ດົນປານໃດ?

ສິ່ງນີ້ແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະຄົນ. ໄລຍະເວລາທີ່ທ່ານສາມາດມີຊີວິດຢູ່ໄດ້ແມ່ນຂຶ້ນກັບຫຼາຍປັດໃຈ, ລວມທັງສະພາບທາງການແພດ, ສຸຂະພາບທາງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ແລະການປິ່ນປົວທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບ.

ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະພະຍາຍາມປະເມີນວ່າທ່ານມີເວລາດົນປານໃດ. ແຕ່ມັນ ຍາກຫຼາຍທີ່ຈະບອກໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນ. ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດຮ້າຍແຮງອາດຈະມີຊີວິດຢູ່ໄດ້ຫຼາຍມື້, ຫຼາຍອາທິດ, ຫຼາຍເດືອນ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ຫຼາຍປີ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະບອກຂໍ້ມູນນີ້ໃຫ້ທ່ານຮູ້ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຮູ້ເທົ່ານັ້ນ. ຖ້າທ່ານບໍ່ຢາກຮູ້, ທ່ານມີສິດທີ່ຈະບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.

ອາການຂອງ "ພະຍາດຮ້າຍແຮງ" ແມ່ນຫຍັງ?

ອາການຕ່າງໆແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມພະຍາດທີ່ທ່ານເປັນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເມື່ອທ່ານໃກ້ຈະຮອດຈຸດຈົບຂອງຊີວິດ, ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນອາການບາງຢ່າງຕໍ່ໄປນີ້:

• ຄວາມສັບສົນ, ການສູນເສຍສະຕິ
• ເຫັນ ຫຼື ໄດ້ຍິນສິ່ງທີ່ບໍ່ມີຢູ່ (ອາການປະສາດຫຼອນ)
• ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການກືນອາຫານ ຫຼື ນ້ຳ
• ຄວາມອິດເມື່ອຍ
• ການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ
• ຍ່ຽວໜ້ອຍກວ່າປົກກະຕິ
• ຫາຍໃຈສັ້ນ
• ການກໍ່ກວນ
• ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມປັດສະວະ ຫຼື ອາຈົມໄດ້ (ອາການປັດສະວະ ຫຼື ລຳໄສ້ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້)

ສຳຄັນ: ຖ້າທ່ານມີອາການໃໝ່ ຫຼື ຖ້າອາການທີ່ມີຢູ່ແລ້ວຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານທັນທີ. ມີຢາ ແລະ ການປິ່ນປົວທີ່ສາມາດຊ່ວຍຄວບຄຸມອາການເຫຼົ່ານີ້ໄດ້.

ເຈົ້າຈະປິ່ນປົວພະຍາດ "(ພະຍາດຮ້າຍແຮງ)" ໄດ້ແນວໃດ?

ເປົ້າໝາຍຫຼັກຂອງການປິ່ນປົວຢູ່ທີ່ນີ້ແມ່ນ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ທ່ານສະບາຍໃຈ ແລະ ມີຄຸນນະພາບຊີວິດທີ່ດີທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້, ແທນທີ່ຈະປິ່ນປົວທ່ານ. ທີມງານແພດຂອງທ່ານຈະສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ " ການດູແລ ແບບປິ່ນປົວ". ນີ້ລວມມີ:

• ປັບປຸງຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງທ່ານໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້.
• ການຄວບຄຸມອາການຂອງທ່ານ (ເຊັ່ນ: ອາການເຈັບ ແລະ ຫາຍໃຈຝືດ).
• ສະໜັບສະໜູນສະຫວັດດີພາບທາງດ້ານຈິດໃຈ, ອາລົມ ແລະ ຈິດວິນຍານຂອງທ່ານ.

ທີມງານດູແລແບບບັນເທົາທຸກຂອງທ່ານຍັງສາມາດຊ່ວຍໃນການວາງແຜນທາງດ້ານກົດໝາຍໄດ້. ຕົວຢ່າງ, ພວກເຂົາສາມາດໃຫ້ຄວາມຮູ້ແກ່ທ່ານກ່ຽວກັບສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພິໄນກຳທີ່ມີຊີວິດຢູ່, ຄຳສັ່ງລ່ວງໜ້າ, ແລະ ໃບມອບອຳນາດ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການໄດ້ຮັບ "ການດູແລແບບປິ່ນປົວ" ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານມີ "ພະຍາດຮ້າຍແຮງ" ສະເໝີໄປ. ທ່ານໝໍສາມາດແນະນຳ "ການດູແລແບບປິ່ນປົວ" ໃນທຸກໄລຍະຂອງການເຈັບເປັນທີ່ຮ້າຍແຮງ .

ເຈົ້າຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າເວລາໃດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການການບໍລິການ (ການດູແລຜູ້ປ່ວຍระยะสุดท้าย)?

ຫຼາຍຄົນທີ່ເປັນພະຍາດຮ້າຍແຮງອາດມີສິດໄດ້ຮັບ ການດູແລ ແບບໄລຍະສຸດທ້າຍ. ການດູແລແບບໄລຍະສຸດທ້າຍແມ່ນ ຮູບແບບການດູແລພິເສດທີ່ສຸມໃສ່ຄວາມສະດວກສະບາຍ ແລະ ການຈັດການຄວາມເຈັບປວດ. ການດູແລນີ້ສາມາດໃຫ້ໄດ້ຢູ່ເຮືອນຂອງທ່ານເອງ, ໃນສູນດູແລແບບໄລຍະສຸດທ້າຍ, ບ້ານພະຍາບານ, ຫຼື ໂຮງໝໍ. ທີມງານດູແລແບບໄລຍະສຸດທ້າຍສາມາດຊ່ວຍທ່ານຕັດສິນໃຈວ່າບ່ອນໃດດີທີ່ສຸດສຳລັບທ່ານ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ຖ້າອາຍຸຍືນສະເລ່ຍຂອງທ່ານແມ່ນ ຫົກເດືອນ ຫຼື ໜ້ອຍກວ່າ , ທ່ານມີສິດໄດ້ຮັບການດູແລແບບໄລຍະສຸດທ້າຍ.

ບໍ່ມີກົດລະບຽບໃດທີ່ບອກວ່າທ່ານຕ້ອງເລີ່ມການດູແລຜູ້ປ່ວຍระยะສຸດທ້າຍ "ດຽວນີ້." ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍທ່ານຕັດສິນໃຈເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນ.

ຂ້ອຍຈະດູແລຕົວເອງໄດ້ແນວໃດ? (ຖ້າເຈົ້າເຈັບປ່ວຍ)

ເມື່ອທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານເປັນພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງ, ຫຼາຍພັນຢ່າງສາມາດໄຫຼຜ່ານຈິດໃຈຂອງທ່ານ. ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຮູ້ສຶກກັງວົນ, ກັງວົນ, ແລະ ຊຶມເສົ້າ. ມັນຍັງເປັນເລື່ອງທຳມະຊາດທີ່ຈະຮູ້ສຶກໂສກເສົ້າໃນຫຼາຍໆດ້ານ. ໃນເວລານີ້, ມັນສຳຄັນກວ່າທີ່ເຄີຍທີ່ຈະດູແລຕົວເອງ. ນີ້ແມ່ນບາງແນວຄວາມຄິດທີ່ອາດຈະຊ່ວຍທ່ານໄດ້:

• ຍອມຮັບຄວາມເປັນຈິງຂອງເຈົ້າ: ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຮູ້ສຶກຕົກໃຈເມື່ອເຈົ້າໄດ້ຍິນຂ່າວປະເພດນີ້. ມັນໃຊ້ເວລາໄລຍະໜຶ່ງເພື່ອປະມວນຜົນມັນຢ່າງເຕັມທີ່. ການຍອມຮັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າເຈົ້າກຳລັງຈະຕາຍໝາຍເຖິງການຍອມສະລະອະນາຄົດທີ່ເຈົ້າເຄີຍຈິນຕະນາການໄວ້. ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ. ແຕ່ການເຂົ້າໃຈຄວາມຈິງຂອງສະຖານະການຂອງເຈົ້າ ແລະ ຍອມຮັບມັນດ້ວຍຄວາມມີກຽດຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າ ດຳລົງຊີວິດຢູ່ໃນປະຈຸບັນ ແລະ ໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກທຸກໆຊ່ວງເວລາໃຫ້ຄຸ້ມຄ່າທີ່ສຸດ .
• ພິຈາລະນາລົມກັບ "ຜູ້ຮັບຜິດຊອບດ້ານການຕາຍ": ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບທີ່ໃຫ້ການສະໜັບສະໜູນທາງດ້ານຈິດໃຈ ແລະ ອາລົມແກ່ທ່ານ ແລະ ຄົນທີ່ທ່ານຮັກ. ພວກເຂົາສາມາດປະສານງານການຢ້ຽມຢາມ, ຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານເອກະສານທາງກົດໝາຍ, ແລະ ເຮັດໜ້າທີ່ເປັນເພື່ອນ/ເພື່ອນຮ່ວມງານ.
• ຊອກຫາຄົນທີ່ຈະລົມນຳ (ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການເທົ່ານັ້ນ): ການລົມກັບຄົນຂອງເຈົ້າທີ່ເຈົ້າຮັກສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຮັບມືກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ສັບສົນເຫຼົ່ານີ້ໄດ້. ມັນຍັງເປັນໂອກາດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສະໜັບສະໜູນເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າຍັງບໍ່ຮູ້ສຶກຢາກລົມກັບໃຜເທື່ອ, ກໍ່ບໍ່ເປັນຫຍັງເຊັ່ນກັນ. ເຮັດມັນເມື່ອເຈົ້າຮູ້ສຶກຢາກ. ໃນລະຫວ່າງນີ້, ການຂຽນກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າໃນບັນທຶກປະຈຳວັນ ຫຼື ລົມກັບນັກບຳບັດ ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຈັດຮຽງຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າໄດ້.
• ຮັກສາກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງເຈົ້າ: ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກສະບາຍດີ, ໃຫ້ວາງແຜນມື້ຂອງເຈົ້າຕາມປົກກະຕິ. ຂຽນກິດຈະກຳທີ່ຈະມາເຖິງຂອງເຈົ້າໃສ່ປະຕິທິນ. ພະຍາຍາມສືບຕໍ່ເຮັດສິ່ງທີ່ເຈົ້າມັກ.
• ໃຫ້ຄວາມສຳຄັນກັບຄວາມສຸກ:ເມື່ອເຮົາເປັນພະຍາດຮ້າຍແຮງ, ບໍ່ວ່າເຮົາຈະມັກຫຼືບໍ່ມັກກໍຕາມ, ເຮົາຈະຖືກບັງຄັບໃຫ້ດຳລົງຊີວິດຢູ່ໃນປັດຈຸບັນ. ໃຊ້ສິ່ງນີ້ໃຫ້ເປັນປະໂຫຍດ. ເຮັດສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆທີ່ນຳຄວາມສຸກມາໃຫ້ເຈົ້າ. ມັນອາດຈະງ່າຍດາຍຄືກັບການດື່ມຊາຮ້ອນໆ, ອ່ານປຶ້ມທີ່ມັກ, ຫຼືຟັງສຽງນົກຮ້ອງໃນສວນ.
• ລອງໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວແບບປະສົມປະສານ: ການຝັງເຂັມ, ເຣກິ, ໂຍຄະ, ການນວດ ແລະ ການນັ່ງສະມາທິສາມາດເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການປິ່ນປົວໃດໆທີ່ບໍ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ.

ທ່ານຈະດູແລຄົນທີ່ມີອາການ "(ພະຍາດຮ້າຍແຮງ)" ແນວໃດ? (ຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ດູແລເຂົາເຈົ້າ)

ເມື່ອທ່ານຮູ້ວ່າຄົນທີ່ທ່ານຮັກມີອາການເຈັບປ່ວຍໜັກ, ທ່ານຈະຮູ້ສຶກໂສກເສົ້າກ່ອນທີ່ເຂົາເຈົ້າຈະຈາກໄປ. ພວກເຮົາເອີ້ນມັນວ່າຄວາມໂສກເສົ້າທີ່ຄາດຫວັງໄວ້ລ່ວງໜ້າ. ການຄິດກ່ຽວກັບຄວາມຕາຍ, ການສົງໄສວ່າມັນຈະເກີດຂຶ້ນແນວໃດ ແລະ ເມື່ອໃດ, ເປັນເລື່ອງຍາກ.

ຖ້ານີ້ເປັນຄັ້ງທຳອິດຂອງເຈົ້າທີ່ສູນເສຍຄົນໃກ້ຊິດກັບເຈົ້າ, ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ຮູ້ວ່າຈະເຮັດແນວໃດ ຫຼື ເວົ້າຫຍັງ. ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຮູ້ສຶກກັງວົນກ່ຽວກັບສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນນີ້. ແຕ່ການດູແລຄົນທີ່ເປັນພະຍາດຮ້າຍແຮງບໍ່ໄດ້ສັບສົນຄືກັບທີ່ເຈົ້າຄິດ. ຄົນທີ່ກຳລັງຈະເສຍຊີວິດຕ້ອງການສິ່ງດຽວກັນກັບທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນຕ້ອງການ - ຢາກໃຫ້ເຫັນ, ໄດ້ຍິນ, ຮູ້ສຶກຮັກ. ນີ້ແມ່ນບາງວິທີທີ່ເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍໄດ້:

• ຈົ່ງເປັນຜູ້ຟັງທີ່ດີ: ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ມີຫຍັງຈະເວົ້າ, ຈົ່ງສ້າງພື້ນທີ່ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ຟັງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະ ເປີດໂອກາດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສົນທະນາກັນ. ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ໜ້າຢ້ານກົວສຳລັບທ່ານທັງສອງ. ຈົ່ງຢູ່ຄຽງຂ້າງກັນແລະກັນ.
• ຈົ່ງມີຢູ່ສະເໝີ: ການຢູ່ກັບເຂົາເຈົ້າສາມາດເປັນຄວາມສະບາຍໃຈອັນຍິ່ງໃຫຍ່ສຳລັບເຂົາເຈົ້າ. ເບິ່ງໜັງນຳກັນ. ພາເຂົາເຈົ້າຂັບລົດໄປທ່ຽວ. ຟັງອາລະບໍາທີ່ເຂົາເຈົ້າມັກ. ອ່ານປຶ້ມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຟັງ. ມັນບໍ່ແມ່ນກິດຈະກຳທີ່ສຳຄັນ, ແຕ່ມັນແມ່ນຄວາມຈິງທີ່ວ່າເຈົ້າຢູ່ທີ່ນັ້ນ.
• ຊ່ວຍເຫຼືອກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ: ຄົນທີ່ໃກ້ຈະເຖິງຈຸດຈົບຂອງຊີວິດອາດຈະລັງເລທີ່ຈະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອເພາະວ່າພວກເຂົາບໍ່ຢາກເປັນພາລະຂອງຄົນອື່ນ. ຖ້າທ່ານເຫັນວິທີທີ່ຈະຊ່ວຍໄດ້, ໃຫ້ລົງມືເຮັດ. ມັນອາດຈະເປັນບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ການໄປເຮັດທຸລະ, ການແຕ່ງກິນຄ່ຳ, ຫຼື ການຊັກເຄື່ອງ.
• ໃຫ້ມີສ່ວນຮ່ວມກັບເຂົາເຈົ້ານຳອີກ: ຢ່າສົມມຸດວ່າຄົນທີ່ທ່ານຮັກຈະບໍ່ຕ້ອງການເຂົ້າຮ່ວມຄວາມມ່ວນຊື່ນພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າມີພະຍາດຮ້າຍແຮງ. ເຊີນເຂົາເຈົ້ານຳອີກ, ແລະ ໃຫ້ພວກເຂົາຕັດສິນໃຈ.
• ໃຫ້ຄວາມຈິງ ແລະ ຄວາມໝັ້ນໃຈ: ເວົ້າຢ່າງຈະແຈ້ງ ແລະ ໂດຍກົງກ່ຽວກັບຄວາມເຈັບປ່ວຍຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຈົ່ງຊື່ສັດກັບເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບ "ການວິນິດໄສສຸດທ້າຍ" ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຢ່າເຮັດຄືກັບວ່າມັນຈະບໍ່ເກີດຂຶ້ນ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ທ່ານສາມາດໃຫ້ຄວາມຫວັງແກ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້. ຖາມວ່າຄວາມປາດຖະໜາຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນຫຍັງສຳລັບບັ້ນທ້າຍຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະ ລວມເຂົາເຈົ້າໄວ້ໃນແຜນການເຫຼົ່ານັ້ນ. ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ວ່າທ່ານຢູ່ທີ່ນັ້ນເພື່ອເຂົາເຈົ້າ ແລະ ທ່ານຈະບໍ່ປະຖິ້ມເຂົາເຈົ້າ.
• ເຄົາລົບຂອບເຂດຂອງເຂົາເຈົ້າ:ຟັງສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການ, ຄວາມຕ້ອງການຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ. ຊ່ວຍເຂົາເຈົ້າໃນແບບທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ, ບໍ່ແມ່ນ ໃນແບບທີ່ເຈົ້າຢາກຊ່ວຍເຂົາເຈົ້າ .

"ການວິນິດໄສພະຍາດສຸດທ້າຍ" ແມ່ນສິ່ງທີ່ປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງທ່ານໃນທັນທີ. ມັນຍາກຫຼາຍທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບການບອກລາຄົນທີ່ທ່ານຮັກ ແລະ ຍອມແພ້ແຜນການສຳລັບອະນາຄົດ. ບາງມື້ຈະດີກ່ວາມື້ອື່ນໆ. ຖ້າທ່ານເມື່ອຍ, ໃຫ້ພັກຜ່ອນ. ຢ່າລືມບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານຖ້າທ່ານມີອາການໃໝ່ໆ. ລະຫວ່າງການວິນິດໄສ ແລະ ຄວາມຕາຍ, ຍັງມີຊີວິດ. ໃຊ້ເວລາເຫຼົ່ານັ້ນຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ກັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ຄວນຈື່ (ຂໍ້ຄວາມທີ່ນຳກັບບ້ານ)

• ພະຍາດຮ້າຍແຮງທີ່ປິ່ນປົວບໍ່ຫາຍດີ ເຊິ່ງສຸດທ້າຍກໍຄື “ພະຍາດຮ້າຍແຮງ” ເຊິ່ງສຸດທ້າຍກໍເຮັດໃຫ້ເສຍຊີວິດໄດ້.
• ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຮູ້ສຶກເຖິງອາລົມທີ່ຫຼາກຫຼາຍເມື່ອເຈົ້າໄດ້ຮັບຂ່າວແບບນີ້. ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ.
• ເປົ້າໝາຍຫຼັກຂອງການປິ່ນປົວແມ່ນເພື່ອຄວບຄຸມອາການ ແລະ ປັບປຸງຄວາມສະດວກສະບາຍ ແລະ ຄຸນນະພາບຊີວິດ. ການບໍລິການທີ່ເອີ້ນວ່າ "ການດູແລແບບປິ່ນປົວ" ແລະ "ການດູແລແບບຢຸດຊະງັກ" ແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບສິ່ງນີ້.
• ຖ້າທ່ານກຳລັງປະສົບກັບພະຍາດ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງດູແລຕົວເອງ ແລະ ຄິດເຖິງສຸຂະພາບຈິດຂອງທ່ານ.
• ຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ດູແລ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງຮັບຟັງຄົນເຈັບ, ໃຊ້ເວລາກັບເຂົາເຈົ້າ, ແລະ ເຄົາລົບຄວາມຕ້ອງການຂອງເຂົາເຈົ້າ.
• ຂໍການສະໜັບສະໜູນຈາກທ່ານໝໍ, ພະຍາບານ, ທີ່ປຶກສາ ແລະ ຄົນທີ່ທ່ານຮັກໃນການເດີນທາງຄັ້ງນີ້.

ພະຍາດໄລຍະສຸດ ທ້າຍ , ການດູແລແບບບັນເທົາທຸກ, ການສິ້ນສຸດຂອງຊີວິດ, ການສະໜັບສະໜູນດ້ານຈິດໃຈ, ການສະໜັບສະໜູນຄອບຄົວ, ການດູແລຄົນເຈັບ, ການຈັດການຄວາມເຈັບປວດ