ດຽວນີ້ເຈົ້າຢູ່ໃນໄລຍະສຸດທ້າຍຂອງ ການຖືພາຂອງເຈົ້າ . ຍັງເຫຼືອເວລາພຽງບໍ່ເທົ່າໃດອາທິດກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະສາມາດອູ້ມລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າໄວ້ໃນອ້ອມແຂນໄດ້. ນີ້ແມ່ນໄຕມາດທີສາມ ແລະ ສຸດທ້າຍຂອງການຖືພາ. ນັ້ນຄື, ຕັ້ງແຕ່ອາທິດທີ 29 ຫາອາທິດທີ 40, ຫຼື ເດືອນທີ 7, 8, ແລະ 9. ນີ້ແມ່ນຊ່ວງເວລາທີ່ທ້າທາຍ, ແຕ່ກໍ່ເປັນເວລາທີ່ສວຍງາມເຊັ່ນກັນ. ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກເມື່ອຍເລັກນ້ອຍ. ແຕ່ຢ່າກັງວົນ, ພວກເຮົາຈະລົມກັນກ່ຽວກັບທຸກຢ່າງ.
ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນກັບລູກຂອງທ່ານໃນຊ່ວງເວລານີ້?
ລູກຂອງທ່ານກຳລັງເຕີບໃຫຍ່ໄວຫຼາຍໃນໄລຍະສາມເດືອນສຸດທ້າຍນີ້. ເມື່ອທ່ານຄອດລູກ, ເດັກທີ່ຄອດຄົບກຳນົດມັກຈະມີຄວາມຍາວປະມານ 19-21 ນິ້ວ (48-53 ຊມ) ແລະ ມີນ້ຳໜັກລະຫວ່າງ 6-9 ປອນ (2.7-4 ກິໂລກຣາມ).
ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ເດັກ ເລີ່ມຫັນຫົວລົງເພື່ອເຮັດໃຫ້ການເກີດງ່າຍຂຶ້ນ. ປະມານ 36 ອາທິດ, ຫົວຂອງເດັກຈະເລີ່ມເຄື່ອນລົງມາທາງບໍລິເວນກະດູກເຊີງກະໂຫຼກຂອງທ່ານ. ສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າ "ແສງສະຫວ່າງ". ເດັກຢູ່ໃນທ່ານີ້ຫົວລົງເປັນເວລາສອງອາທິດສຸດທ້າຍ.
ບໍ່ພຽງແຕ່ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງທີ່ສຳຄັນອີກຫຼາຍຢ່າງເກີດຂຶ້ນໃນຊ່ວງເວລານີ້. ດຽວນີ້ເດັກນ້ອຍສາມາດ:
- ເປີດ ຕາຂອງເຈົ້າ ແລະເບິ່ງ.
- ຟັງສຽງຕ່າງໆ.
- ດູດນິ້ວໂປ້ຂອງເຈົ້າ.
- ຮ້ອງໄຫ້
- ຍິ້ມ.
ສະໝອງຂອງເດັກຍັງສືບຕໍ່ພັດທະນາ. ປອດ ແລະ ໝາກໄຂ່ຫຼັງມີຄວາມສົມບູນເຕັມທີ່. ຮ່າງກາຍກຳລັງເພີ່ມມວນກ້າມຊີ້ນ ແລະ ໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍເພີ່ມຂຶ້ນປະມານ 16%. ກະດູກຂອງກະໂຫຼກຫົວຢູ່ເທິງຫົວຈະອ່ອນລົງເລັກນ້ອຍ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ ການເກີດລູກ ງ່າຍຂຶ້ນ. ໃນເວລານີ້, ເດັກສ່ວນໃຫຍ່ມີຕາສີຟ້າ, ແລະ ສີທີ່ແທ້ຈິງຂອງເຂົາເຈົ້າຈະອອກມາພຽງແຕ່ສອງສາມອາທິດຫຼັງຈາກເກີດ. ເລັບມືໄດ້ເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນໄປທາງປາຍນິ້ວມື. ຖ້າເປັນເດັກຊາຍ, ອະໄວຍະວະເພດຊາຍຈະລົງໄປໃນຖົງອະສຸຈິ.
ໃນຊ່ວງເວລານີ້, ຈະມີຊັ້ນສີຂາວຄ້າຍຄືຂີ້ເຜີ້ງທີ່ເອີ້ນວ່າ "vernix caseosa" ເກີດຂຶ້ນເພື່ອປົກປ້ອງຜິວໜັງຂອງເດັກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຂົນອ່ອນໆທີ່ມີຂົນອ່ອນໆຢູ່ເທິງຮ່າງກາຍຂອງເດັກ (ເອີ້ນວ່າ "lanugo") ຈະຫຼົ່ນອອກ ແລະ ເກືອບຈະຫາຍໄປໝົດພາຍໃນ 40 ອາທິດ.
ເຈົ້າຮູ້ສຶກເຖິງການປ່ຽນແປງຫຍັງແດ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ ແລະ ເຈົ້າກຳລັງເຮັດຫຍັງກັບພວກມັນ?
ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານອາດຈະປະສົບກັບຄວາມບໍ່ສະບາຍຕ່າງໆໃນຊ່ວງເວລານີ້. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນເມື່ອລູກຂອງທ່ານເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ. ລອງມາເບິ່ງກັນວ່າພວກມັນແມ່ນຫຍັງ ແລະ ທ່ານສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ກ່ຽວກັບພວກມັນ.
| ຄວາມແຕກຕ່າງ / ລັກສະນະ | ຄຳອະທິບາຍ ແລະ ຄຳແນະນຳງ່າຍໆ |
|---|---|
| ອາການປວດທ້ອງ ແລະ ບໍ່ສະບາຍ | ເມື່ອລູກນ້ອຍເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ພື້ນທີ່ໃນທ້ອງຈະມີໜ້ອຍລົງ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບ ແລະ ປວດເລັກນ້ອຍ. ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະຫັນໄປທາງໃດທາງໜຶ່ງໃນຂະນະທີ່ນອນຫຼັບໃນຕອນກາງຄືນ. ມັນຍັງອາດຈະຮູ້ສຶກຍາກເລັກນ້ອຍທີ່ຈະຫາຍໃຈເລິກໆ. |
| ອາການປວດຫຼັງ | ນ້ຳໜັກທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຈະເຮັດໃຫ້ຫຼັງມີແຮງກົດດັນ. ອາການເຈັບຍັງສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຍ້ອນວ່າເສັ້ນເອັນຢູ່ບໍລິເວນຂາໜີບຈະຫຼຸດອອກເພື່ອກຽມພ້ອມສຳລັບການເກີດລູກ. ໃຫ້ຫຼັງຂອງທ່ານຊື່ເມື່ອນັ່ງຢູ່ເທິງຕັ່ງອີ້. ໃຊ້ຕັ່ງອີ້ທີ່ມີການຮອງຮັບຫຼັງທີ່ດີ. ເມື່ອນອນຫຼັບໃນຕອນກາງຄືນ, ໃຫ້ຫັນຫຼັງໄປທາງຂ້າງ ແລະ ວາງໝອນໄວ້ລະຫວ່າງຂາຂອງທ່ານ. ໃສ່ເກີບທີ່ສະບາຍ ແລະ ສົ້ນຕ່ຳ. ການປະຄົບດ້ວຍຂວດນ້ຳຮ້ອນກໍ່ດີເຊັ່ນກັນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ປຶກສາທ່ານໝໍກ່ອນກິນຢາແກ້ປວດ. |
| ມີເລືອດອອກເລັກນ້ອຍ | ການມີເລືອດອອກເລັກນ້ອຍໃນຊ່ວງທ້າຍຂອງການຖືພາບາງຄັ້ງອາດເປັນສັນຍານວ່າການເກີດລູກກຳລັງຈະເລີ່ມຕົ້ນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງຄັ້ງມັນອາດເປັນສັນຍານຂອງບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າ. ຕົວຢ່າງ, ຮກຕໍ່າ ຫຼື ການແຕກຂອງຮກ. ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີເລືອດອອກເຖິງແມ່ນວ່າເລັກນ້ອຍ, ໃຫ້ໂທຫາທ່ານໝໍຂອງທ່ານທັນທີ. |
| ການຫົດຕົວຂອງ Brexton-Hicks | ການເຈັບທ້ອງເຫຼົ່ານີ້ເປັນອາການປວດທ້ອງເລັກໆນ້ອຍໆທີ່ເກີດຂຶ້ນຄືກັບວ່າທ່ານກຳລັງ "ຝຶກຊ້ອມ". ພວກມັນຄືກັບ "ການອຸ່ນເຄື່ອງ" ທີ່ກະກຽມມົດລູກຂອງທ່ານໃຫ້ພ້ອມສຳລັບອາການເຈັບທ້ອງເກີດລູກແທ້ໆ. ພວກມັນບໍ່ຮຸນແຮງເທົ່າກັບອາການເຈັບທ້ອງເກີດລູກແທ້ໆ. ແຕ່ອາການເຈັບທ້ອງເກີດລູກແທ້ໆມີມາແລະໄປ, ແລະເວລາລະຫວ່າງການເຈັບທ້ອງຈະຫຼຸດລົງ. ຖ້າອາການເຈັບຂອງທ່ານຮຸນແຮງຫຼາຍ, ຫຼືຖ້າມັນຕໍ່ເນື່ອງ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. |
| ເຕົ້ານົມໃຫຍ່ຂຶ້ນ ແລະ ມີນໍ້ານົມໄຫຼອອກມາ | ໃນເວລານີ້ເຕົ້ານົມຂອງທ່ານອາດຈະໃຫຍ່ຂຶ້ນປະມານ 2 ປອນ. ໃສ່ເສື້ອຊັ້ນໃນທີ່ຮອງຮັບໄດ້ດີ ແລະ ຫຼວມ. ເມື່ອທ່ານໃກ້ຈະຄອດລູກ, ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນນໍ້າສີເຫຼືອງອອກມາຈາກຫົວນົມຂອງທ່ານ. ອັນນີ້ເອີ້ນວ່າ "ນໍ້ານົມແມ່" (colostrum), ເຊິ່ງຈະບຳລຸງລ້ຽງລູກຂອງທ່ານໃນສອງສາມມື້ທຳອິດ. |
| ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ | ລູກນ້ອຍກຳລັງໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ແລະຫົວຂອງລາວກົດທັບກະເພາະປັດສະວະຂອງທ່ານ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງໄປຫ້ອງນ້ຳເລື້ອຍໆ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງລຸກຂຶ້ນຫຼາຍຄັ້ງໃນຕອນກາງຄືນ. ທ່ານອາດຈະມີປັດສະວະຮົ່ວອອກມາໜ້ອຍໜຶ່ງເມື່ອທ່ານຫົວຂວັນ ຫຼື ໄອ. ນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ. ຖ້າທ່ານມີອາການແສບຮ້ອນ ຫຼື ເຈັບໃນເວລາປັດສະວະ, ມັນອາດເປັນສັນຍານຂອງການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ. ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. |
| ອາການໃຄ່ບວມ | ຂາຂອງທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກແໜ້ນ, ຂໍ້ຕີນ ແລະ ໃບໜ້າຂອງທ່ານອາດຈະໃຄ່ບວມ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານກຳລັງກັກເກັບນ້ຳໄວ້. ໃຫ້ຂາຂອງທ່ານຍົກສູງຂຶ້ນເມື່ອທ່ານນັ່ງ. ວາງໝອນໄວ້ໃຕ້ຂາຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານນອນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານມີອາການໃຄ່ບວມຜິດປົກກະຕິຢ່າງກະທັນຫັນ, ມັນອາດເປັນສັນຍານຂອງສະພາບອັນຕະລາຍທີ່ເອີ້ນວ່າພະຍາດຄວາມດັນເລືອດສູງ, ສະນັ້ນ ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ. |
ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ພົບເລື້ອຍອື່ນໆບາງຢ່າງ
- ອ່ອນເພຍ: ພະລັງງານທີ່ທ່ານເຄີຍມີໃນໄຕມາດທີສອງໄດ້ຫຼຸດລົງເລັກນ້ອຍ ແລະ ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກເມື່ອຍ. ກິນອາຫານທີ່ສົມດູນ, ອອກ ກຳລັງກາຍ ເບົາບາງ, ແລະ ນັ່ງພັກຜ່ອນເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກເມື່ອຍ.
- ຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າກຳລັງເປັນໂລກຂໍ້ອັກເສບ ແລະ ທ້ອງຜູກ: ອາການນີ້ເກີດຈາກຮໍໂມນ "ໂປຣເຈສເຕີໂຣນ". ຢ່າກິນອາຫານມື້ລະຄັ້ງຫຼາຍໆ, ແຕ່ໃຫ້ກິນອາຫານມື້ລະໜ້ອຍຫຼາຍໆຄັ້ງ. ຫຼຸດຜ່ອນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ, ເຜັດ ແລະ ສົ້ມ. ສຳລັບອາການທ້ອງຜູກ, ໃຫ້ກິນອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍເສັ້ນໃຍ (ໝາກໄມ້, ຜັກ) ແລະ ດື່ມນ້ຳຫຼາຍໆ.
- ໂລກຮິດສີດວງທະວານ: ເສັ້ນເລືອດດຳອ້ອມຮູທະວານໃຄ່ບວມ. ການນັ່ງຢູ່ໃນຊາມນ້ຳຮ້ອນອາດຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການໄດ້. ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍກ່ອນໃຊ້ຢາຂີ້ເຜິ້ງໃດໆ.
- ອາການເຈັບ ປະສາດ Sciatica: ອາການເຈັບປະສາດຊະນິດໜຶ່ງ ທີ່ລາມຈາກດ້ານຫຼັງລົງມາຂາ. ອັນນີ້ອາດເກີດຈາກຄວາມກົດດັນຕໍ່ເສັ້ນປະສາດ sciatic ໃນຂະນະທີ່ເດັກເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ. ມັນມັກຈະຫາຍໄປ ຫຼັງຈາກເດັກເກີດ .
- ຮອຍແຕກ: ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດປາກົດຢູ່ໜ້າທ້ອງ, ເຕົ້ານົມ, ແລະກົ້ນ. ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຈະເປັນແບບນີ້. ຖ້າເປັນແບບນີ້, ມັນຈະຄ່ອຍໆຫາຍໄປຫຼັງຈາກເດັກເກີດມາ.
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຫຼາຍໆສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ. ແຕ່ຖ້າທ່ານມີອາການບໍ່ສະບາຍໃດໆທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດຮັບມືໄດ້, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານສະເໝີ.
ອາການເຕືອນໄພທີ່ຕ້ອງການການເອົາໃຈໃສ່ໂດຍດ່ວນ!
ມີ ອາການ ບາງຢ່າງ, ຖ້າມັນປາກົດ, ທ່ານບໍ່ຄວນລໍຖ້າຈົນກວ່າຈະໄປພົບແພດຄັ້ງຕໍ່ໄປ.ທ່ານຄວນໂທຫາທ່ານໝໍຂອງທ່ານທັນທີ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດເປັນສັນຍານຂອງບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຮ້າຍແຮງ.
| ແຈ້ງໃຫ້ທ່ານໝໍຊາບທັນທີ! | |
|---|---|
| 🔴 | ເຈັບທ້ອງຮຸນແຮງ ຫຼື ເປັນຕະຄິວ |
| 🔴 | ປວດຮາກ ຫຼື ຮາກຮຸນແຮງ |
| 🔴 | ເລືອດອອກທາງຊ່ອງຄອດ |
| 🔴 | ວິນຫົວຮຸນແຮງ |
| 🔴 | ມີອາການແສບຮ້ອນ ຫຼື ເຈັບເວລາຖ່າຍເບົາ |
| 🔴 | ນ້ຳໜັກເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ (ຫຼາຍກວ່າ 3 ກິໂລກຣາມຕໍ່ເດືອນ) ຫຼື ບໍ່ເພີ່ມຂຶ້ນເລີຍ |
| 🔴 | ນ້ຳແຕກ (ນ້ຳໄຫຼຢ່າງກະທັນຫັນ) |
ເຈົ້າກຳລັງຖືພາໄດ້ລູກຝາແຝດບໍ? ມີຄຳແນະນຳພິເສດສຳລັບເຈົ້າ
ຖ້າທ່ານກຳລັງຖືພາລູກຝາແຝດ, ໃຫ້ຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເຊັ່ນກັນ.
- ການເລືອກລົດເຂັນເດັກ: ມັນດີກວ່າທີ່ຈະໃຊ້ຄູ່ກັນ ຫຼື ຄູ່ກັນ? ໄປຮ້ານ ແລະ ຍູ້ທັງສອງໜ້ອຍໜຶ່ງເພື່ອເບິ່ງວ່າອັນໃດໃຊ້ງ່າຍກວ່າສຳລັບທ່ານ.
- ຮັບຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່:ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ສອງຄົນແມ່ນສິ່ງທ້າທາຍ, ແຕ່ມັນກໍ່ບໍ່ແມ່ນວ່າເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍກ່ອນລ່ວງໜ້າເພື່ອຂໍຄຳແນະນຳ.
- ກວດສອບລະດັບທາດເຫຼັກຂອງທ່ານ: ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານວ່າທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງກິນຢາເມັດທາດເຫຼັກຫຼືບໍ່. ແມ່ຂອງລູກຝາແຝດມີໂອກາດເປັນພະຍາດເລືອດຈາງຍ້ອນການຂາດທາດເຫຼັກຫຼາຍກວ່າເຖິງສີ່ເທົ່າ.
- ຈົ່ງຮູ້ເຖິງອາການຂອງພະຍາດຄວາມດັນເລືອດສູງໃນແມ່ຍິງຖືພາ: ຄວາມສ່ຽງຂອງອາການນີ້ຈະສູງຂຶ້ນເມື່ອທ່ານກຳລັງຖືພາລູກຝາແຝດ. ບອກ ທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ທັນທີຖ້າທ່ານມີອາການປວດຫົວ, ຕາມົວ, ຫຼື ນ້ຳໜັກເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ.
- ຊອກຫາກຸ່ມສະໜັບສະໜູນ: ຊອກຫາກຸ່ມແມ່ຂອງລູກຝາແຝດໃນພື້ນທີ່ຂອງທ່ານ. ທ່ານຈະເຫັນວ່າການສະໜັບສະໜູນ ແລະ ຄຳແນະນຳທີ່ພວກເຂົາໃຫ້ນັ້ນມີຄ່າຫຼາຍ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ໄຕມາດທີສາມຂອງການຖືພາແມ່ນສ່ວນສຸດທ້າຍ, ສວຍງາມທີ່ສຸດ, ແລະ ທ້າທາຍທີ່ສຸດຂອງການເດີນທາງຂອງທ່ານ. ຈົ່ງກຽມພ້ອມສຳລັບການປ່ຽນແປງໃນຊ່ວງເວລານີ້.
- ອາການປວດຫຼັງ, ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ, ແລະ ອ່ອນເພຍ ແມ່ນອາການທົ່ວໄປ. ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບວິທີການງ່າຍໆໃນການຮັບມືກັບອາການເຫຼົ່ານັ້ນ.
- ໃຫ້ລະວັງອາການເຕືອນໄພເຊັ່ນ: ອາການເຈັບຮຸນແຮງ, ເລືອດອອກ, ແລະ ອາການໃຄ່ບວມກະທັນຫັນ. ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນອາການແບບນີ້ , ໃຫ້ໂທຫາທ່ານໝໍຂອງທ່ານທັນທີ.
- ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະລົມກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຄຳຖາມ ຫຼື ຄວາມກັງວົນເລັກໆນ້ອຍໆທີ່ທ່ານອາດມີ. ຄວາມປອດໄພຂອງທ່ານ ແລະ ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານແມ່ນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ