ໃນຂະນະທີ່ຍ່າງຢູ່ໃນສວນຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນພືດຊະນິດນ້ອຍໆທີ່ມີເມັດສີດຳ ແລະ ມີໜາມຕິດຢູ່ກັບເສື້ອຜ້າຂອງທ່ານ. ພວກເຮົາມັກເອີ້ນພືດຊະນິດນີ້ວ່າ 'ວັດຊະພືດ' ແລະ ຖິ້ມມັນໄປ, ແຕ່ມັນຖືກເອີ້ນວ່າ 'Undupiyaliya' ຫຼື 'Wal Coriander'. ແຕ່ທ່ານຮູ້ບໍ່ວ່າ Undupiyaliya ນີ້ແມ່ນຢາທີ່ມີຄຸນສົມບັດທີ່ໜ້າອັດສະຈັນທີ່ຖືກນຳໃຊ້ໃນການແພດພື້ນເມືອງທົ່ວໂລກ? ມື້ນີ້, ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບຄຸນສົມບັດອັນດີງາມຂອງພືດຊະນິດນ້ອຍໆຊະນິດນີ້.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ພືດທີ່ມີຂົນນີ້ (Bidens Pilosa) ແມ່ນຫຍັງ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ຕົ້ນໜາມແມ່ນພືດທີ່ແຜ່ລາມຈາກອາເມລິກາໃຕ້ໄປສູ່ໂລກ ແລະ ເຕີບໃຫຍ່ໄດ້ດີໃນເຂດຮ້ອນ ແລະ ເຂດຮ້ອນຊຸ່ມ. ມັນເປັນເລື່ອງທຳມະດາຫຼາຍໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາ. ມັນມີດອກຂະໜາດນ້ອຍ, ສີຂາວ ແລະ ສີເຫຼືອງ. ໝາກມີສີດຳ ແລະ ມີຂົນ. ແຕ່ສ່ວນທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດແມ່ນເມັດສີດຳທີ່ຕິດກັບເສື້ອຜ້າ ແລະ ຂົນສັດ. ຍ້ອນເມັດເຫຼົ່ານີ້, ພືດຊະນິດນີ້ຈຶ່ງແຜ່ລາມໄດ້ງ່າຍຈາກບ່ອນໜຶ່ງໄປຫາອີກບ່ອນໜຶ່ງ.
ຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການຂອງ undupiyaliya
ມັນຕົ້ນປ່າບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນວັດສະພືດເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເປັນບ່ອນເກັບມ້ຽນສານອາຫານອີກດ້ວຍ. ມັນມີວິຕາມິນຊີ, ທາດເຫຼັກ ແລະ ສັງກະສີສູງ.
| ສານອາຫານ | ປະລິມານໃນ 100 ກຣາມຂອງພືດ |
|---|---|
| ວິຕາມິນຊີ | ປະມານ 63 ມິນລີກຣາມ |
| ທາດເຫຼັກ | ປະມານ 15 ມິນລີກຣາມ |
| ສັງກະສີ | ປະມານ 19 ມິນລີກຣາມ |
ລອງຄິດເບິ່ງ, ຄວາມຕ້ອງການວິຕາມິນຊີປະຈຳວັນສຳລັບຜູ້ໃຫຍ່ແມ່ນປະມານ 75-90 ມິນລີກຣາມ. ສະນັ້ນ, ຜັກຫົມຈຶ່ງເປັນແຫຼ່ງທີ່ດີທີ່ສາມາດຕອບສະໜອງຄວາມຕ້ອງການດັ່ງກ່າວໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ວິຕາມິນຊີ ເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ຊ່ວຍໃນການປ້ອງກັນພູມຕ້ານທານ ແລະ ການຜະລິດຄໍລາເຈນ ເຊິ່ງຈຳເປັນສຳລັບການຮັກສາບາດແຜ. ທາດເຫຼັກ ຍັງຈຳເປັນສຳລັບການປ້ອງກັນພະຍາດເລືອດຈາງ, ແລະ ສັງກະສີ ກໍ່ຈຳເປັນສຳລັບພູມຕ້ານທານ ແລະ ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເຊວ.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ໜ້າອັດສະຈັນຂອງໝາກຂີ້ຫູດ
ໃນຢາພື້ນເມືອງ, ພືດຊະນິດນີ້ໄດ້ຖືກນຳໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດຫຼາຍກວ່າ 40 ຊະນິດ, ຕັ້ງແຕ່ອາການເຈັບຫົວ, ຖອກທ້ອງ ແລະ ໂລກຂໍ້ອັກເສບ. ແຕ່ພວກເຮົາຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າການຄົ້ນຄວ້າທາງວິທະຍາສາດສ່ວນໃຫຍ່ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຍັງຢູ່ໃນລະດັບສັດ ແລະ ຫ້ອງທົດລອງ. ຈຳເປັນຕ້ອງມີການຄົ້ນຄວ້າເພີ່ມເຕີມເພື່ອຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ມະນຸດແນວໃດ.
ສຳຄັນ: ຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ໄປນີ້ຍັງຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນການຄົ້ນຄວ້າ, ແລະ ຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ສະໝຸນໄພສຳລັບອາການທາງການແພດໃດໆໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄຳແນະນຳຈາກແພດ.
ການບັນເທົາອາການສຳລັບພະຍາດເບົາຫວານບໍ?
ການສຶກສາກ່ຽວກັບສັດບາງຢ່າງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າສານປະກອບໃນ fenugreek ອາດມີທ່າແຮງໃນການຄວບຄຸມພະຍາດເບົາຫວານ, ແຕ່ການຄົ້ນຄວ້ານີ້ຍັງຢູ່ໃນໄລຍະຕົ້ນໆ.
ຄຸນສົມບັດຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ມີປະສິດທິພາບ
ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະແມ່ນສານທີ່ປົກປ້ອງຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຈາກໂມເລກຸນທີ່ບໍ່ໝັ້ນຄົງທີ່ເອີ້ນວ່າອະນຸມູນອິດສະລະ. ອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຫົວໃຈ, ພະຍາດຕັບ, ແລະມະເຮັງບາງຊະນິດ. ມີສານປະກອບທຳມະຊາດຫຼາຍກວ່າ 200 ຊະນິດທີ່ໄດ້ຖືກລະບຸຢູ່ໃນຕົ້ນ fenugreek. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ມີປະສິດທິພາບເຊັ່ນ: flavonoids ແລະ terpenoids.
ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບຂອງຮ່າງກາຍ
ການອັກເສບເກີດຂຶ້ນເມື່ອຮ່າງກາຍຂອງເຮົາໄດ້ຮັບບາດເຈັບ ຫຼື ຕິດເຊື້ອ, ແລະ ເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງຂະບວນການຮັກສາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການອັກເສບຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າການອັກເສບຊໍາເຮື້ອ, ສາມາດນໍາໄປສູ່ພະຍາດຈໍານວນໜຶ່ງ, ລວມທັງມະເຮັງ, ພະຍາດຫົວໃຈ, ພະຍາດເບົາຫວານ, ແລະ ໂລກຂໍ້ອັກເສບຮູມາຕອຍ. ການຄົ້ນຄວ້າໃນຕອນຕົ້ນຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າສານສະກັດຈາກ Undupiya ມີຄວາມສາມາດໃນການຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບຊໍາເຮື້ອນີ້ໄດ້.
ຜົນປະໂຫຍດທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນອື່ນໆ
- ຄວາມດັນເລືອດສູງ: ການຄົ້ນຄວ້າໃນຕອນຕົ້ນຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າສານປະກອບໃນຜັກຫົມອາດຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນຄວາມດັນເລືອດສູງໄດ້.
- ຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ ແລະ ເຊື້ອລາ: ການສຶກສາບາງຢ່າງໄດ້ພົບວ່າສານສະກັດຈາກພືດມີການເຄື່ອນໄຫວຕໍ່ຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ຮ້າຍແຮງ, ເຊັ່ນ MRSA, ເຊິ່ງແມ່ນແຕ່ຕ້ານທານກັບຢາ. ມັນຍັງມີປະສິດທິພາບຕໍ່ຕ້ານການຕິດເຊື້ອລາ.
- ການຮັກສາບາດແຜ: ນ້ຳໃບຂອງຕົ້ນ Undupiyali ໄດ້ຖືກນຳໃຊ້ມາແຕ່ດົນນານເພື່ອປິ່ນປົວບາດແຜ. ສິ່ງນີ້ໄດ້ຮັບການຢືນຢັນໃນລະດັບໜຶ່ງໂດຍການຄົ້ນຄວ້າສະໄໝໃໝ່.
- ສຸຂະພາບຜິວໜັງ: ສານສະກັດຈາກດອກດາວເຮືອງມີຄວາມສາມາດໃນການປົກປ້ອງເສັ້ນໃຍ collagen ແລະ elastin ເຊິ່ງຄວບຄຸມຮອຍຫ່ຽວ ແລະ ຮັກສາຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວໜັງ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນອາດຈະເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ດີສຳລັບການເຮັດໃຫ້ຜິວຂາວ ແລະ ເຄື່ອງສຳອາງຕ້ານຄວາມແກ່ກ່ອນໄວ.
ເຈົ້າໃຊ້ເຕົາໄຟແນວໃດ?
ຕາມປະເພນີ, ພືດທັງໝົດຂອງພືດຊະນິດນີ້ແມ່ນໃຊ້ສໍາລັບຢາ.
- ໃບ ແລະ ກ້ານໃບໃຊ້ສົດ ຫຼື ຕາກແຫ້ງ.
- ຕົ້ນອ່ອນແຫ້ງສາມາດນຳມາບົດ, ເຮັດເປັນຊາ, ແລະດື່ມ.
- ໃນບາງປະເທດໃນອາຟຣິກາ, ໃບ ແລະ ລຳຕົ້ນຖືກຕົ້ມ ແລະ ກິນເປັນຜັກ.
- ນ້ຳຢາງຂອງພືດໃຊ້ເປັນຢາພອກສຳລັບບາດແຜ, ໄໝ້ ແລະ ການຕິດເຊື້ອຕາ.
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ: ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ເບິ່ງແຍງສິ່ງນີ້ເມື່ອໃຊ້!
ນີ້ແມ່ນ ສ່ວນທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ ຂອງບົດຄວາມນີ້ທີ່ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງຮູ້. ເຖິງແມ່ນວ່າສະໝຸນໄພນີ້ໄດ້ຖືກນຳໃຊ້ມາເປັນເວລາຫຼາຍປີແລ້ວ, ແຕ່ມີການຄົ້ນຄວ້າທາງວິທະຍາສາດໜ້ອຍຫຼາຍກ່ຽວກັບຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ມັນອາດຈະເກີດຂຶ້ນໃນມະນຸດ.
ຄວາມສ່ຽງທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດ ແມ່ນຕົ້ນດອກດາວເຮືອງມີຄວາມສາມາດໃນການດູດຊຶມໂລຫະໜັກ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນແຄດມຽມ, ຈາກດິນ ແລະ ນ້ຳຜ່ານຮາກຂອງມັນ. ສານພິດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໂດຍການກິນ ຫຼື ການໃຊ້ຕົ້ນດາວເຮືອງທີ່ເຕີບໃຫຍ່ໃນດິນ ຫຼື ນ້ຳທີ່ປົນເປື້ອນດ້ວຍສິ່ງເສດເຫຼືອອຸດສາຫະກຳ ຫຼື ສານເຄມີກະສິກຳ.
ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານກຳລັງເກັບກ່ຽວພືດຊະນິດນີ້ເພື່ອເປັນອາຫານ ຫຼື ໃຊ້ເພື່ອເປັນຢາ, ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງແນ່ໃຈ 100% ວ່າມັນບໍລິສຸດ, ບໍ່ມີສານປົນເປື້ອນ ຫຼື ສານເຄມີໃດໆ.
ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຢາຊະນິດນີ້ເປັນຢາສຳລັບອາການທາງການແພດໃດໆ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ອນ. ບໍ່ແມ່ນທຸກຢ່າງທີ່ເປັນທຳມະຊາດຈະປອດໄພສຳລັບທຸກຄົນຕະຫຼອດເວລາ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນສຳຄັນທີ່ຈະໄປພົບແພດ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະເບິ່ງຄືກັບວັດຊະພືດ, ແຕ່ Undupiyaliya (Bidens Pilosa) ເປັນພືດທີ່ມີຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການສູງ ແລະ ຄຸນຄ່າທາງດ້ານຢາພື້ນເມືອງ.
- ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງຂອງມັນ, ເຊັ່ນ: ການຄວບຄຸມພະຍາດເບົາຫວານ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ແລະ ການອັກເສບ, ຍັງຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນການຄົ້ນຄວ້າ, ແລະ ຕ້ອງມີການສຶກສາຕື່ມອີກເພື່ອເຂົ້າໃຈຜົນກະທົບຂອງມັນຕໍ່ມະນຸດ.
- ຄວາມສ່ຽງຕົ້ນຕໍ ໃນການນຳໃຊ້ແມ່ນທ່າແຮງໃນການດູດຊຶມສານພິດເຊັ່ນ: ໂລຫະໜັກຈາກດິນ ແລະ ນ້ຳທີ່ປົນເປື້ອນ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ໃຊ້ພືດທີ່ປູກໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ສະອາດຫຼາຍເທົ່ານັ້ນ.
- ປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານສະເໝີກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຢາໃດໆສຳລັບພະຍາດໃດໆ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.