ຜິວໜັງຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກແຫ້ງ ແລະ ຫຍາບຢູ່ສະເໝີບໍ? ມັນຄັນໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນບໍ, ແລະ ມັນປ່ຽນເປັນສີແດງເມື່ອສຳຜັດພຽງເລັກນ້ອຍບໍ? ຫຼາຍຄົນໃນພວກເຮົາເຄີຍປະສົບກັບເລື່ອງນີ້. ບໍ່ວ່າພວກເຮົາຈະທາ ຄຣີມບຳລຸງຜິວ ຫຼາຍປານໃດກໍຕາມ, ບາງຄັ້ງຄວາມແຫ້ງແລ້ງນີ້ກໍ່ບໍ່ຫາຍໄປ. ສາເຫດຫຼັກຂອງສິ່ງນີ້ອາດເປັນການຫຼຸດລົງຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ສຳຄັນທີ່ມີຢູ່ໃນຜິວໜັງຂອງເຈົ້າຕາມທຳມະຊາດ. ນັ້ນຄືສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ "ເຊຣາໄມດ໌". ມື້ນີ້, ໃຫ້ພວກເຮົາມາລົມກັນກ່ຽວກັບເຊຣາໄມດ໌ວ່າແມ່ນຫຍັງ, ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງສຳຄັນຕໍ່ຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາ, ແລະ ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນເມື່ອມັນຕໍ່າ.
ເວົ້າງ່າຍໆ, ເຊຣາໄມດ໌ແມ່ນຫຍັງ?
ລອງນຶກພາບວ່າຜິວໜັງຂອງເຮົາເປັນກຳແພງທີ່ເຮັດດ້ວຍດິນຈີ່. ດິນຈີ່ໃນກຳແພງນີ້ແມ່ນຈຸລັງຜິວໜັງຂອງເຮົາ. ດັ່ງນັ້ນ, ດິນຈີ່ເຫຼົ່ານີ້ຈຶ່ງເຊື່ອມຕໍ່ກັນ, ຊ່ອງຫວ່າງລະຫວ່າງພວກມັນຖືກປິດ, ແລະ ກຳແພງໄດ້ຖືກເສີມດ້ວຍປູນ. ໃນທຳນອງດຽວກັນ, "ປູນ" ທີ່ຕື່ມຊ່ອງຫວ່າງລະຫວ່າງດິນຈີ່ທີ່ເອີ້ນວ່າຈຸລັງຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາ, ຜູກມັດຜິວໜັງເຂົ້າກັນ, ແລະ ໃຫ້ຄວາມແຂງແຮງແກ່ຜິວໜັງເອີ້ນວ່າ ເຊຣາໄມດ໌ .
ໃນທາງການແພດ, ເຊຣາໄມດ໌ ແມ່ນໄຂມັນ ຫຼື ໄຂມັນຊະນິດໜຶ່ງ ທີ່ພົບຕາມທຳມະຊາດໃນຈຸລັງຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາ. ຊັ້ນນອກສຸດຂອງຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາ ເຊິ່ງພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ "ໜັງกำพร้า" ປະກອບດ້ວຍເຊຣາໄມດ໌ເຫຼົ່ານີ້ປະມານ 30% ຫາ 40%.
ໜ້າທີ່ຫຼັກຂອງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເພື່ອປົກປ້ອງ ຜິວໜັງຈາກການສູນເສຍຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ເຊື້ອພະຍາດ ແລະ ຝຸ່ນລະອອງຈາກສະພາບແວດລ້ອມພາຍນອກເຂົ້າສູ່ຜິວໜັງ. ມັນຄືກັບກຳແພງປ້ອງກັນ. ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ ວ່າໜ້າທີ່ປ້ອງກັນຜິວໜັງ . ສະນັ້ນ, ຖ້າສິ່ງກີດຂວາງນີ້ອ່ອນແອລົງ, ຜິວໜັງຈະແຫ້ງ, ຄັນ, ແລະ ອາການແພ້ຈະເລີ່ມພັດທະນາຢ່າງໄວວາ.
ຜົນປະໂຫຍດຂອງເຊຣາໄມດ໌ຕໍ່ຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາແມ່ນຫຍັງ?
ເຊຣາໄມດ໌ແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນຕໍ່ສຸຂະພາບຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາ. ລອງມາເບິ່ງຜົນປະໂຫຍດຫຼັກໆຂອງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ກັນ.
| ປະໂຫຍດ | ອະທິບາຍງ່າຍໆ |
|---|---|
| ການຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ | ມັນຮັກສານ້ຳທີ່ມີຄ່າໄວ້ພາຍໃນຜິວໜັງ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນລະເຫີຍ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຜິວໜັງແຫ້ງ. |
| ການປົກປ້ອງຜິວໜັງ | ມັນປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຝຸ່ນ, ຄວັນ, ແລະ ເຊື້ອພະຍາດ (ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ເຊື້ອເຫັດ) ໃນສິ່ງແວດລ້ອມເຂົ້າສູ່ຜິວໜັງ ແລະ ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍ. |
| ຈຸລັງຜິວໜັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ | ມັນຊ່ວຍໃຫ້ຈຸລັງຜິວໜັງຢູ່ຮ່ວມກັນ ແລະ ແຂງແຮງ, ປັບປຸງສຸຂະພາບຜິວໜັງໂດຍລວມ. |
| ຕ້ານການແກ່ກ່ອນໄວ | ເມື່ອຜິວໜັງມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ລຽບນຽນດີ, ຮອຍຫ່ຽວຈະຫຼຸດລົງ ແລະ ຜິວໜັງຈະເບິ່ງອ່ອນກວ່າໄວ. |
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນຖ້າລະດັບ ceramide ຂອງຜິວໜັງຂອງທ່ານຫຼຸດລົງ, ກຳແພງປ້ອງກັນນີ້ຈະອ່ອນແອລົງ, ເປີດປະຕູສູ່ພະຍາດຜິວໜັງຫຼາຍຊະນິດ.
ດັ່ງນັ້ນພະຍາດຊະນິດໃດແດ່ທີ່ສາມາດພັດທະນາໄດ້ເມື່ອລະດັບ ceramide ຕໍ່າ?
- ໂຣກຜິວໜັງ ອັກເສບຈາກອາໂທປິກ (Atopic Dermatitis): ນີ້ແມ່ນອາການທີ່ພົບເລື້ອຍຫຼາຍ. ຜິວໜັງຈະແຫ້ງ, ແດງ ແລະ ຄັນຫຼາຍ. ພົບວ່າຄົນທີ່ເປັນໂຣກນີ້ມີລະດັບເຊຣາໄມດ໌ໃນຜິວໜັງຕໍ່າຫຼາຍ.
- ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ (Ichthyosis): ໃນສະພາບນີ້, ຜິວໜັງຈະມີລັກສະນະແຫ້ງ ແລະ ຫຍາບຄາຍ, ຄ້າຍຄືກັບເກັດຂອງປາ.
- ຜິວແຫ້ງປົກກະຕິ: ບາງຄັ້ງ, ຜິວໜັງຈະແຫ້ງຍ້ອນສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການປ່ຽນແປງຂອງສະພາບອາກາດ ແລະ ການໃຊ້ສະບູທີ່ຮຸນແຮງ. ສິ່ງນີ້ຍັງເຮັດໃຫ້ລະດັບ ceramide ຫຼຸດລົງ.
ປະເພດຂອງເຊຣາໄມດ໌ ແລະ ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີເຊຣາໄມດ໌ເຫຼົ່ານັ້ນ
ເຊຣາໄມດ໌ມີສອງປະເພດຫຼັກ.
1. ເຊຣາໄມດ໌ທຳມະຊາດ: ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຜະລິດຕາມທຳມະຊາດໃນຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາ. ພວກມັນຍັງພົບໄດ້ໃນພືດເຊັ່ນ: ຖົ່ວເຫຼືອງ ແລະ ໃນຮ່າງກາຍຂອງສັດບາງຊະນິດ.
2. ເຊຣາໄມດ໌ສັງເຄາະ: ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຜະລິດຂຶ້ນໂດຍມະນຸດໃນຫ້ອງທົດລອງ. ເຊຣາໄມດ໌ສັງເຄາະເຫຼົ່ານີ້ມັກຖືກນໍາໃຊ້ໃນຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວໜັງເພາະວ່າມັນມີຄວາມໝັ້ນຄົງ, ບໍລິສຸດ, ແລະມີຜົນຂ້າງຄຽງໜ້ອຍກວ່າ. ພວກມັນຍັງຖືກເອີ້ນວ່າ "ຊູໂດເຊຣາໄມດ໌".
ຖ້າທ່ານຊື້ຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວໜັງ, ທ່ານອາດຈະເຫັນຊື່ເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນປ້າຍ:
- Ce RA mide 1 (ເຊຣາໄມດ໌ EOS)
- ເຊຣາໄມດ໌ 3 (ເຊຣາໄມດ໌ NP)
- ເຊຣາໄມດ໌ 6-II (ເຊຣາໄມດ໌ AP)
- Phy TOS ຟິງໂກຊີນ
- ສະຟິງໂກຊີນ
ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນປະເພດຂອງ ceramides ທີ່ພົບວ່າມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ສຸດຕໍ່ສຸຂະພາບຜິວໜັງ.
ເຈົ້າຈະເລືອກຜະລິດຕະພັນ ceramide ທີ່ເໝາະສົມກັບຜິວຂອງເຈົ້າໄດ້ແນວໃດ?
ເມື່ອເຮົາມີອາຍຸສູງຂຶ້ນ, ນອກຈາກການໃຊ້ສະບູທີ່ຮຸນແຮງ, ການອາບນໍ້າຮ້ອນເລື້ອຍໆ, ແລະ ການຕາກແດດຫຼາຍເກີນໄປ, ການຜະລິດເຊຣາໄມດ໌ຕາມທໍາມະຊາດຂອງຜິວໜັງຂອງເຮົາກໍ່ຫຼຸດລົງ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາຕ້ອງສະໜອງເຊຣາໄມດ໌ຈາກພາຍນອກ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມີຜະລິດຕະພັນເຊັ່ນ: ຄຣີມບຳລຸງຜິວ, ເຊຣັມ, ແລະ ໂທນເນີ ທີ່ມີເຊຣາໄມດ໌.
ແຕ່ມີບາງສິ່ງທີ່ຄວນພິຈາລະນາເມື່ອເລືອກຜະລິດຕະພັນ.
- ປະເພດຜິວໜັງຂອງທ່ານ: ຖ້າຜິວໜັງຂອງທ່ານແຫ້ງຫຼາຍ, ຄຣີມທີ່ມີພຽງເຊຣາໄມດ໌ອາດຈະບໍ່ພຽງພໍ. ມັນມີປະສິດທິພາບຫຼາຍກວ່າທີ່ຈະເລືອກຜະລິດຕະພັນທີ່ມີທັງສາມຊະນິດຄື: ເຊຣາໄມດ໌ 1, 3, ແລະ 6-II .
- ສ່ວນປະກອບອື່ນໆ: ຜົນໄດ້ຮັບຈະດີຍິ່ງຂຶ້ນຖ້າທ່ານເລືອກຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສານໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນອື່ນໆເຊັ່ນ: ກົດໄຮຢາລູໂຣນິກ ແລະ ກລີເຊີຣິນ ພ້ອມກັບເຊຣາໄມດ໌.
- ການຫຸ້ມຫໍ່: ເຊຣາໄມດ໌ເປັນສານທີ່ສາມາດເສື່ອມສະພາບໄດ້ເມື່ອສຳຜັດກັບແສງ ແລະ ອາກາດ, ສະນັ້ນຜະລິດຕະພັນທີ່ມາໃນຂວດປໍ້າ ຫຼື ທໍ່ທີ່ບໍ່ມີລົມຈະດີກ່ວາຄຣີມໃນກະປ໋ອງປາກກວ້າງ.
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ: ຖ້າທ່ານມີບັນຫາຜິວໜັງຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ປຶກສາທ່ານໝໍ ຫຼື ແພດຜິວໜັງກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຜະລິດຕະພັນໃໝ່. ພວກເຂົາສາມາດແນະນຳຜະລິດຕະພັນທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດທີ່ເໝາະສົມກັບສະພາບຜິວໜັງຂອງທ່ານ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ເຊຣາໄມດ໌ (Ceramide) ເປັນໄຂມັນຊະນິດໜຶ່ງທີ່ພົບຕາມທຳມະຊາດໃນຜິວໜັງຂອງເຮົາ ເຊິ່ງຊ່ວຍຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ປົກປ້ອງມັນຈາກຄວາມເສຍຫາຍຈາກພາຍນອກ.
- ອາຍຸສູງຂຶ້ນ, ການໃຊ້ສະບູທີ່ຮຸນແຮງ, ແລະ ອິດທິພົນຂອງສິ່ງແວດລ້ອມສາມາດຫຼຸດລະດັບ ceramide ໃນຜິວໜັງໄດ້.
- ການຫຼຸດລົງຂອງເຊຣາໄມດ໌ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜິວໜັງແຫ້ງ, ຄັນ, ແດງ ແລະ ເປັນໂລກຜິວໜັງເຊັ່ນ: ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ.
- ທ່ານສາມາດສ້າງລະດັບເຊຣາໄມດ໌ທີ່ສູນເສຍໄປໃນຜິວໜັງຄືນໃໝ່ໄດ້ໂດຍການໃຊ້ຜະລິດຕະພັນເຊັ່ນ: ຄຣີມບຳລຸງຜິວ ແລະ ເຊຣັມທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງເຊຣາໄມດ໌.
- ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງປຶກສາທ່ານໝໍກ່ອນທີ່ຈະເລືອກຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວໜັງໃດໆ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີຜິວໜັງທີ່ລະອຽດອ່ອນ ຫຼື ມີບັນຫາຜິວໜັງ.











💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ