ບາງຄັ້ງການຂູດຫົວກໍ່ເປັນເລື່ອງທີ່ໜ້າລຳຄານແທ້ໆ, ແມ່ນບໍ? ເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກໃຫ້ສຳເລັດໄດ້, ເຈົ້ານອນບໍ່ຫຼັບດີໃນຕອນກາງຄືນ, ແລະມັນກໍໜ້າລຳຄານທີ່ຈະຂູດຫົວຕະຫຼອດເວລາ. ບາງທີ ໜັງຫົວ ຂອງເຈົ້າອາດຈະແຫ້ງ ແລະ ເປັນຂຸຍ. ຫຼືມັນເປັນສີແດງ ແລະ ມີຮອຍຂູດ. ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຂູດໜັງຫົວແບບນີ້. ມັນຕ້ອງມີເຫດຜົນຂອງມັນ. ສະນັ້ນ, ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບສາເຫດຂອງມັນ, ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ, ແລະ ແຊມພູປະເພດໃດທີ່ຄວນໃຊ້.
ສາເຫດຫຼັກຂອງອາການຄັນແມ່ນຫຍັງ?
ອາດມີຫຼາຍສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ຫົວຄັນ. ສາເຫດຫຼັກແມ່ນຮັງແຄ, ຫຼື ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນມັນວ່າເຫົາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງມີສາເຫດອື່ນໆເຊັ່ນ: ພະຍາດຜິວໜັງ, ອາການແພ້, ແລະເຫົາ. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນ ການຊອກຫາສາເຫດທີ່ແທ້ຈິງຂອງອາການຄັນຫົວຂອງທ່ານ . ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈຶ່ງສາມາດເລືອກການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມສຳລັບມັນໄດ້.
1. ຮັງແຄ
ນີ້ແມ່ນບັນຫາທີ່ຫຼາຍຄົນໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາມີ. ຖ້າທ່ານເຫັນສິ່ງຂອງສີຂາວນ້ອຍໆທີ່ເປັນຜົງຢູ່ເທິງເສື້ອຜ້າ, ໃນຜົມຂອງທ່ານ, ຫຼືຢູ່ເທິງຂົນຕາຂອງທ່ານ, ມັນມັກຈະເປັນເຊື້ອລາ. ສິ່ງນີ້ບໍ່ຕິດຕໍ່.
ເວົ້າງ່າຍໆ, ມັນເກີດຈາກການເຕີບໂຕຫຼາຍເກີນໄປຂອງເຊື້ອລາຊະນິດໜຶ່ງທີ່ປົກກະຕິແລ້ວອາໄສຢູ່ເທິງໜັງຫົວຂອງພວກເຮົາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ ຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຈະເລີ່ມມີປະຕິກິລິຍາຕໍ່ກັບມັນ, ເຊິ່ງສົ່ງຜົນໃຫ້ໜັງຫົວຄັນ ແລະ ເປັນຂຸຍ. ອາການນີ້ສາມາດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ ໃນຊ່ວງເວລາທີ່ມີຄວາມຕຶງຄຽດສູງ ແລະ ສະພາບອາກາດທີ່ໜາວເຢັນ ແລະ ແຫ້ງແລ້ງ .
ປະເພດຂອງແຊມພູທີ່ສາມາດໃຊ້ສໍາລັບຮັງແຄ
ຖ້າທ່ານມີຮັງແຄ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ແຊມພູພິເສດສຳລັບຮັງແຄອາທິດລະ 1 ຫຼື 2 ຄັ້ງແທນແຊມພູປົກກະຕິຂອງທ່ານ. ແຕ່ ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງອ່ານຄຳແນະນຳໃນຂວດຢ່າງລະອຽດ ແລະ ເຮັດຕາມທີ່ລະບຸໄວ້ . ແຊມພູບາງຊະນິດຄວນທາໃສ່ໜັງຫົວ, ຟອກໃຫ້ເກີດຟອງ, ແລະ ປະໄວ້ປະມານ 5 ນາທີກ່ອນລ້າງອອກ. ບາງຊະນິດບໍ່ຄວນປະໄວ້ເທິງໜັງຫົວດົນ ແລະ ຄວນລ້າງອອກທັນທີ.
ຖ້າແຊມພູອັນໜຶ່ງບໍ່ໄດ້ຜົນ, ໃຫ້ລອງໃຊ້ອັນອື່ນ. ບາງຄົນພົບວ່າແຊມພູອັນໜຶ່ງໄດ້ຜົນໄລຍະໜຶ່ງແລ້ວກໍ່ຢຸດເຮັດວຽກ. ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະສະຫຼັບກັນໃຊ້ແຊມພູສອງຫຼືສາມອັນໃນເວລານັ້ນ.
| ສ່ວນປະກອບຂອງແຊມພູ | ມັນເຮັດວຽກແນວໃດ |
|---|---|
| ຄີໂຕໂຄນາໂຊນ | ນີ້ແມ່ນຢາຕ້ານເຊື້ອລາ. ມັນຂ້າເຊື້ອເຫັດທີ່ເປັນສາເຫດຂອງພະຍາດຕຸ່ມເຫັດ. |
| ເຊລີນຽມຊັນໄຟດ໌ | ນີ້ຍັງເປັນຢາຕ້ານເຊື້ອລາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງລ້າງມັນອອກໃຫ້ສະອາດຫຼັງຈາກໃຊ້ແຊມພູນີ້ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການປະໄວ້ຮອຍເປື້ອນເທິງຜົມແລະຫນັງຫົວຂອງທ່ານ. |
| ຊິ້ງ ໄພຣິທິໂອນ (ໄພຣິທິໂອນ ຊິງ) | ສິ່ງນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຂ້າເຊື້ອເຫັດເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຂ້າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍອີກດ້ວຍ. |
| ກົດຊາລີຊີລິກ | ມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການແຕກ ແລະ ໜັງຫົວອັກເສບ. ມັນຍັງຊ່ວຍໃຫ້ໜັງຫົວແຫ້ງຊຸ່ມຊື່ນ. |
| ແຊມພູນ້ຳມັນຖ່ານຫີນ | ມັນຄວບຄຸມອັດຕາການຕາຍ ແລະ ຫຼົ່ນຂອງເຊວຜິວໜັງເທິງໜັງຫົວ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການລອກອອກ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານມີຜົມສີອ່ອນ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດສິວໄດ້. |
| ແຊມພູຟລູໂອຊີໂນໂລນ | ຢານີ້ປະກອບດ້ວຍຢາຊະນິດໜຶ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ corticosteroid. ຢານີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການຄັນ ແລະ ຜິວໜັງລອກ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຄວນກິນຢາເຫຼົ່ານີ້ຕາມໃບສັ່ງແພດຂອງທ່ານໝໍ. |
ອາການຄັນທີ່ເກີດຈາກໂລກຜິວໜັງ psoriasis
ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບ psoriasis ແມ່ນສະພາບທີ່ເກີດຂຶ້ນເມື່ອລະບົບ ພູມຄຸ້ມກັນ ຂອງພວກເຮົາໂຈມຕີຈຸລັງຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາເອງ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຜະລິດຈຸລັງຜິວໜັງໃໝ່ໃນອັດຕາທີ່ໄວ. ຈຸລັງເຫຼົ່ານີ້ລວມຕົວກັນ ແລະ ປະກອບເປັນແຜ່ນສີແດງເງິນ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດປະກົດເປັນຈຸດນ້ອຍໆຢູ່ເທິງຫົວ ຫຼື ປົກຄຸມທັງໝົດຂອງຫົວ.
ອາການຄັນໜັງຫົວເປັນອາການທີ່ພົບເລື້ອຍຫຼາຍຂອງຮັງແຄ. ນອກຈາກນັ້ນ, ອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໜັງຫົວແຫ້ງ, ຜົມຫຼົ່ນ, ເລືອດອອກ, ແລະ ການອັກເສບ ກໍສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ເຊັ່ນກັນ. ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານຄວນ ໄປພົບແພດ ແລະ ປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວ.
ຖ້າທ່ານມີອາການເບົາບາງ, ທ່ານສາມາດບັນເທົາອາການໄດ້ດ້ວຍແຊມພູບາງຊະນິດທີ່ທ່ານສາມາດຊື້ໄດ້ຕາມຮ້ານຂາຍຢາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະໃຊ້ແຊມພູເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຂີ້ແຮ້ອ່ອນລົງ ແລະ ກຳຈັດອອກ ເພື່ອໃຫ້ຢາທາທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງສາມາດດູດຊຶມໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງໂດຍໜັງຫົວຂອງທ່ານ.
- ແຊມພູນ້ຳມັນ ຖ່ານຫີນ : ຄວບຄຸມການເຕີບໂຕຂອງຈຸລັງຜິວໜັງ.
- ແຊມພູທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງກົດຊາລີຊີລິກ, ຢູເຣຍ, ຫຼື ກົດແລັກຕິກ: ຊ່ວຍໃຫ້ຜິວອ່ອນນຸ້ມ ແລະ ກຳຈັດຂີ້ແຮ້ໜາໆ.
- ແຊມພູທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງ hydrocortisone: ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການໃຄ່ບວມ, ແດງ ແລະ ຄັນ.
ສາເຫດ ແລະ ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ
ຂີ້ກາກ
ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະຖືກເອີ້ນວ່າ Ringworm, ແຕ່ມັນບໍ່ມີຫຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບແມ່ທ້ອງ. ຕົວຈິງແລ້ວນີ້ແມ່ນການຕິດເຊື້ອ ລາ . ໃນທາງການແພດ, ມັນຖືກເອີ້ນວ່າ Tinea capitis. ມັນມັກພົບເລື້ອຍໂດຍສະເພາະໃນເດັກນ້ອຍ. ມັນອາດຈະເບິ່ງຄືກັບຈຸດແດງທີ່ໃຄ່ບວມຢູ່ເທິງຫົວ, ຫຼືຈຸດຫົວລ້ານທີ່ມີຜົມຫຼົ່ນ. ສິ່ງນີ້ຍັງເຮັດໃຫ້ຫົວຄັນຫຼາຍ. ສຳລັບໂລກຜິວໜັງອັກເສບຢູ່ເທິງຫົວ, ທ່ານໝໍມັກຈະສັ່ງຢາກິນ ປະມານ 1-3 ເດືອນ. ໃນລະຫວ່າງນີ້, ການໃຊ້ແຊມພູຕ້ານເຊື້ອລາເຊັ່ນ Ketoconazole ສາມາດຊ່ວຍຄວບຄຸມອາການໄດ້.
ເຫົາ
ສາເຫດຫຼັກອີກອັນໜຶ່ງຂອງອາການຄັນໜັງຫົວແມ່ນເຫົາ. ມັນບໍ່ມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງກັນລະຫວ່າງເຫົາ ແລະ ຄວາມສະອາດ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ເຫົາມັກຜົມທີ່ສະອາດຫຼາຍກວ່າຜົມທີ່ເປື້ອນ . ທ່ານສາມາດຢືນຢັນການມີເຫົາໄດ້ ຖ້າທ່ານເຫັນເຫົາເລືອຄານຢູ່ເທິງຜົມຂອງທ່ານ ຫຼື ຖ້າທ່ານເຫັນໄຂ່ເຫົາຕິດກັບເສັ້ນຜົມ. ມີແຊມພູທີ່ມີສານເຄມີທີ່ເອີ້ນວ່າ "Pediculicide" ສຳລັບສິ່ງນີ້. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຂ້າເຫົາ. ແຕ່ພວກມັນບໍ່ສາມາດກຳຈັດໄຂ່ເຫົາໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ເຮັດຊ້ຳອີກໃນໜຶ່ງ ຫຼື ສອງອາທິດ.
ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ
ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບເປັນພາວະທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງແດງ, ຄັນ, ແລະ ເປັນຂຸຍ. ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບສາມາດເຮັດໃຫ້ໜັງຫົວແຫ້ງ ແລະ ຄັນ. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປິ່ນປົວບັນຫານີ້ແມ່ນການເລືອກ ແຊມພູທີ່ອ່ອນໂຍນທີ່ບໍ່ມີກິ່ນ ແລະ ບໍ່ມີສານເຄມີຮຸນແຮງ. ຫຼີກລ່ຽງແຊມພູທີ່ມີ Sodium Lauryl Sulfate (SLS). ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຂອງທ່ານເປັນຟອງດີຂຶ້ນ, ແຕ່ພວກມັນຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບຮ້າຍ ແຮງຂຶ້ນໄດ້.
ອາການແພ້
ແຊມພູ, ຄຣີມນວດຜົມ, ເຈວຜົມ, ຫຼື ສີຍ້ອມຜົມທີ່ທ່ານໃຊ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ ( ໂລກຜິວໜັງອັກເສບຕິດຕໍ່ ) ແລະເຮັດໃຫ້ໜັງຫົວຂອງທ່ານຄັນ.
- ລ້າງອອກໃຫ້ສະອາດເພື່ອເອົາສິ່ງເສດເຫຼືອຂອງແຊມພູອອກຈາກຜົມຂອງທ່ານ.
- ຖ້າທ່ານຍ້ອມຜົມ, ໃຫ້ຫຼີກລ່ຽງສີຍ້ອມທີ່ມີສານເຄມີທີ່ເອີ້ນວ່າ "(PPD - para-phenylenediamine)". ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີວ່າເປັນສາເຫດຂອງອາການແພ້.
- ເລືອກຜະລິດຕະພັນທີ່ອ່ອນໂຍນໂດຍບໍ່ມີນໍ້າຫອມ ແລະ ສີຍ້ອມ.
ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມພະຍາຍາມທັງໝົດນີ້, ອາການຄັນກໍ່ຍັງບໍ່ຫຼຸດລົງເຖິງແມ່ນວ່າຈະໃຊ້ແຊມພູທີ່ບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ໃບສັ່ງແພດກໍຕາມ, ຫຼື ຖ້າອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນທຸກໆມື້, ໃຫ້ໄປພົບແພດຜິວໜັງໂດຍດ່ວນ . ລາວ ຫຼື ນາງສາມາດກວດໜັງຫົວຂອງທ່ານ, ຊອກຫາສາເຫດທີ່ແທ້ຈິງ, ແລະ ສັ່ງການປິ່ນປົວທີ່ຖືກຕ້ອງ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ໜັງຫົວຂອງທ່ານສາມາດມີອາການຄັນ, ແຫ້ງ ແລະ ເປັນຂຸຍໄດ້ຫຼາຍສາເຫດ, ລວມທັງໂລກສະເກັດເງິນ, ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ ແລະ ພູມແພ້.
- ຂັ້ນຕອນທຳອິດໃນການເລືອກການປິ່ນປົວທີ່ຖືກຕ້ອງຄື ການກຳນົດສາເຫດທີ່ແນ່ນອນຂອງອາການຄັນ .
- ແຊມພູແຕ່ລະຊະນິດມີສ່ວນປະກອບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ສະນັ້ນມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະເລືອກອັນທີ່ເໝາະສົມກັບສະພາບຂອງທ່ານທີ່ສຸດ.
- ໃຫ້ອ່ານຄຳແນະນຳໃນຂວດແຊມພູຢ່າງລະມັດລະວັງສະເໝີ ແລະ ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳເຫຼົ່ານັ້ນຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ແຊມພູບາງຊະນິດຕ້ອງປະໄວ້ໄລຍະໜຶ່ງ, ໃນຂະນະທີ່ບາງຊະນິດຕ້ອງລ້າງອອກຢ່າງໄວວາ.
- ຖ້າແຊມພູທີ່ຂາຍໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີໃບສັ່ງແພດບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍ ຫຼື ຖ້າອາການຮຸນແຮງ, ມັນຈຳເປັນຕ້ອງໄປພົບແພດທັນທີ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ