ແມ່ຍິງຖືພາ, ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກໄວຣັດຊິກາທີ່ຮ້າຍແຮງນີ້! ພວກເຮົາຄວນຮຽນຮູ້ລາຍລະອຽດຕ່າງໆບໍ?

ຖ້າທ່ານກຳລັງຖືພາ ຫຼື ກຳລັງຈະມີລູກໃນໄວໆນີ້, ສິ່ງນີ້ຈະມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບທ່ານ. ທ່ານອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນຄຳວ່າ "Zika". ແຕ່ມື້ນີ້, ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາມາເວົ້າກ່ຽວກັບວ່າມັນແມ່ນຫຍັງແທ້ ແລະ ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງເປັນອັນຕະລາຍ, ໂດຍສະເພາະສຳລັບແມ່ຍິງຖືພາ. ມັນຄືກັບການລົມກັບເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ, ສະນັ້ນ ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈມັນຢ່າງງ່າຍດາຍ.

ໄຂ້ຊີກາແມ່ນຫຍັງ? ມັນມາຈາກໃສ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ໄຂ້ຊີກາເປັນ ພະຍາດທີ່ເກີດຈາກ ໄວຣັດ . ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ ໄຂ້ເລືອດອອກ ແລະ ໄຂ້ຊິກຸນກຸນຍາ, ມັນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນແຜ່ລາມຈາກຍຸງ. ໂດຍສະເພາະ, ຍຸງສອງຊະນິດຄື: (Aedes aegypti) ແລະ (Aedes albopictus) ເປັນພາຫະນຳ ໄວຣັດ ນີ້. ຍຸງ ເຫຼົ່ານີ້ມັກກັດໃນຕອນກາງເວັນ.

ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ຕິດເຊື້ອໄວຣັດຊີກາບໍ່ມີອາການຫຍັງເລີຍ , ຫຼືມີອາການພຽງແຕ່ບໍ່ຮຸນແຮງຫຼາຍເທົ່ານັ້ນ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານອາດຈະບໍ່ຮູ້ວ່າທ່ານເປັນພະຍາດນີ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າແມ່ຍິງຖືພາ ຕິດ ເຊື້ອໄວຣັດນີ້, ມັນສາມາດທຳລາຍການພັດທະນາ ສະໝອງ ຂອງເດັກໃນທ້ອງໄດ້ຢ່າງຮ້າຍແຮງ. ນັ້ນແມ່ນອັນຕະລາຍທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດ.

ຍຸງທີ່ເປັນພາຫະນຳເຊື້ອໄວຣັດຊິກາພົບໃນຫຼາຍປະເທດທົ່ວໂລກ. ພະຍາດດັ່ງກ່າວໄດ້ແຜ່ລະບາດໂດຍສະເພາະໃນທະວີບອາເມລິກາ, ທະເລແຄຣິບບຽນ, ບາງສ່ວນຂອງອາຟຣິກາ, ແລະບາງປະເທດໃນອາຊີ. ໃນອະດີດ, ມີການລະບາດຄັ້ງໃຫຍ່. ປະຈຸບັນ, ກໍລະນີສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນລາຍງານໃນບັນດາຜູ້ທີ່ ເດີນທາງໄປ ຕ່າງປະເທດ.

ອາການຂອງໄຂ້ຊີກາແມ່ນຫຍັງ? ທຸກໆຄົນເປັນມັນບໍ?

ໜ້າແປກໃຈ, ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນທີ່ຕິດເຊື້ອ Zika ຈະມີອາການ. ໂດຍສະເລ່ຍແລ້ວ, ມີພຽງປະມານໜຶ່ງໃນຫ້າຄົນທີ່ຕິດເຊື້ອເທົ່ານັ້ນທີ່ຈະມີອາການ. ແລະອາການເຫຼົ່ານັ້ນມັກຈະເປັນຢູ່ສອງມື້ຫາໜຶ່ງອາທິດ.

ອາການຫຼັກໆທີ່ສາມາດເຫັນໄດ້ຄື:

• ໄຂ້
• ປວດຫົວ
• ປວດຂໍ້ຕໍ່ (ໂດຍສະເພາະຂໍ້ຕໍ່ນ້ອຍໆຂອງມື ແລະ ຕີນ)
• ຕາ ແດງ (ຄ້າຍຄືກັບພະຍາດຕາອັກເສບ)
• ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ ຜິວໜັງ(ນີ້ແມ່ນຜື່ນຊະນິດ "Maculopapular", ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າບາງບໍລິເວນຈະຂຶ້ນ ແລະ ບາງບໍລິເວນຈະຮາບພຽງ ແລະ ແດງ. ບາງຄັ້ງຜື່ນເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະຄັນໄດ້ເຊັ່ນກັນ.)

ເນື່ອງຈາກອາການເຫຼົ່ານີ້ຄ້າຍຄືກັບອາການຂອງໄຂ້ໄວຣັດທົ່ວໄປ ແລະ ໄຂ້ເລືອດອອກ, ພວກເຮົາອາດຈະບໍ່ຄິດວ່າມັນອາດຈະເປັນໄຂ້ຊີກາ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບອາການເຫຼົ່ານີ້ຖ້າທ່ານເຄີຍໄປພື້ນທີ່ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງ.

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

ໄຂ້ຊີກາເປັນອັນຕະລາຍບໍ? ໃຜໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຫຼາຍທີ່ສຸດ?

ສຳລັບຜູ້ໃຫຍ່ ແລະ ເດັກນ້ອຍ, ໄຂ້ຊີກາບໍ່ແມ່ນພະຍາດຮ້າຍແຮງ. ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຈະຫາຍດີພາຍໃນສອງສາມມື້, ໂດຍບໍ່ມີອາການ ຫຼື ມີອາການເບົາບາງເທົ່ານັ້ນ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໄຂ້ຊີກາເປັນພາວະທີ່ອັນຕະລາຍຫຼາຍສຳລັບແມ່ຍິງຖືພາ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນຕ້ອງຈື່ໄວ້.

ຖ້າຕິດເຊື້ອໄຂ້ຊີກາໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ໄວຣັດສາມາດຕິດຕໍ່ຈາກແມ່ສູ່ລູກ ແລະ ສາມາດລົບກວນການພັດທະນາຂອງລະບົບປະສາດຂອງເດັກ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນສະໝອງ. ສິ່ງນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ສະພາບຕ່າງໆທີ່ເກີດຂຶ້ນຕັ້ງແຕ່ເກີດ.

ໄຂ້ຊີກາເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຂອງເຮົາໄດ້ແນວໃດ? ມີຫຼາຍວິທີທາງທີ່ສາມາດຕິດຕໍ່ໄດ້!

ມີຫຼາຍວິທີຫຼັກທີ່ໄວຣັດ Zika ສາມາດເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຂອງເຮົາໄດ້ຄື:

1. ຜ່ານການກັດຂອງຍຸງ: ນີ້ແມ່ນ ວິທີການຫຼັກ ແລະ ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ . ຖ້າຍຸງ Aedes ກັດຜູ້ທີ່ມີເຊື້ອໄວຣັດ Zika ແລະ ກັດຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ຜູ້ນັ້ນກໍ່ສາມາດຕິດເຊື້ອໄດ້ເຊັ່ນກັນ. ຄືກັນກັບເຊື້ອໄວຣັດໄຂ້ເລືອດອອກທີ່ຕິດຕໍ່ກັນ.

2. ຈາກແມ່ທີ່ຖືພາສູ່ລູກ: ນີ້ແມ່ນ ບ່ອນທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງສຸມໃສ່ຫຼາຍທີ່ສຸດ . ຖ້າແມ່ຕິດເຊື້ອໄຂ້ຊີກາໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ໄວຣັດສາມາດຂ້າມຮກ ແລະ ຕິດເຊື້ອລູກໃນທ້ອງໄດ້. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພາວະຮ້າຍແຮງໃນເດັກ, ເຊັ່ນ: "ຫົວນ້ອຍ".

3. ຜ່ານການຮ່ວມເພດ: ນີ້ແມ່ນອີກສິ່ງໜຶ່ງທີ່ຫຼາຍຄົນບໍ່ຮູ້. ເຊື້ອໄວຣັດສາມາດຍັງຄົງຢູ່ໃນນໍ້າອະສຸຈິ ແລະ ນໍ້າໃນຊ່ອງຄອດຂອງຜູ້ທີ່ຕິດເຊື້ອໄວຣັດຊີກາເປັນເວລາຫຼາຍອາທິດ, ແມ່ນແຕ່ຫຼາຍເດືອນ. ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີອາການ, ແລະ ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກພະຍາດໄດ້ຫາຍດີແລ້ວ, ຄົນອື່ນກໍ່ສາມາດຕິດເຊື້ອໄດ້ຜ່ານການຮ່ວມເພດປະເພດນີ້. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນສາມາດຕິດຕໍ່ຜ່ານການຮ່ວມເພດທາງປາກ, ຊ່ອງຄອດ, ຫຼື ທາງຮູທະວານ.

4. ຜ່ານການໃສ່ເລືອດ: ນີ້ແມ່ນ ເຫດການທີ່ຫາຍາກຫຼາຍ . ມີຫຼາຍກໍລະນີຂອງການຕິດເຊື້ອໄວຣັດຊີກາຜ່ານການໃສ່ເລືອດໃນບັນດາປະເທດເຊັ່ນ: ບຣາຊິນ ແລະ ຝຣັ່ງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບໍ່ມີລາຍງານການຕິດເຊື້ອໄວຣັດຊີກາຜ່ານການໃສ່ເລືອດໃນບັນດາປະເທດເຊັ່ນ: ສະຫະລັດອາເມລິກາ.

ເຊື້ອໄວຣັດ Zika ສາມາດຕິດຕໍ່ໄດ້ດົນປານໃດ?

ເວົ້າເຖິງການຕິດຕໍ່ທາງເພດສຳພັນ, ການສຶກສາບາງຢ່າງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໄວຣັດສາມາດມີຢູ່ໃນນໍ້າອະສຸຈິ ໄດ້ເຖິງ 6 ອາທິດຫຼັງຈາກ ອາການເລີ່ມຕົ້ນ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າຖ້າທ່ານໄດ້ໄປພື້ນທີ່ທີ່ມີເຊື້ອ Zika ຫຼາຍ, ທ່ານຄວນຢູ່ຫ່າງຈາກມັນຢ່າງໜ້ອຍ 3 ເດືອນ , ບໍ່ວ່າທ່ານຈະມີອາການຫຼືບໍ່ກໍຕາມ.ແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ວິທີປ້ອງກັນເຊັ່ນ: ຖົງຢາງອະນາໄມເມື່ອມີເພດສຳພັນ ຫຼື ງົດເວັ້ນຈາກການຮ່ວມເພດ.

ຖ້າຫາກຕິດເຊື້ອໄວຣັດຊີກາໃນລະຫວ່າງການຖືພາ ຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ລູກໃນທ້ອງແນວໃດ?

ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນຄວນກັງວົນ. ຖ້າແມ່ຖືພາຕິດເຊື້ອໄວຣັດຊິກາ, ໄວຣັດສາມາດຖ່າຍທອດໄປສູ່ລູກໃນທ້ອງ ແລະ ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການພັດທະນາຂອງເດັກ. ອີງຕາມສະຖິຕິ, ປະມານ 5% (ປະມານໜຶ່ງໃນ 20) ຂອງແມ່ທີ່ຕິດເຊື້ອໄວຣັດຊິກາຈະມີລູກເກີດມາພ້ອມກັບບັນຫາບາງຢ່າງ ((ພະຍາດທາງພັນທຸກຳ)).

ອາການແຊກຊ້ອນຫຼັກໆທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຄື:

• ຂະໜາດຫົວນ້ອຍກວ່າປົກກະຕິ (Microcephaly) : ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າສະໝອງຂອງເດັກຍັງບໍ່ທັນໄດ້ພັດທະນາຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ສິ່ງນີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ການພັດທະນາທາງດ້ານຈິດໃຈ ແລະ ຮ່າງກາຍຂອງເດັກ.
• ໂຣກໄຂ້ຊີກາແຕ່ກຳເນີດ : ອາການນີ້ມີລັກສະນະໂດຍການກົດດັນຫົວຢ່າງຮຸນແຮງ, ກະໂຫຼກຫົວຫຼຸບລົງເລັກນ້ອຍ, ເນື້ອເຍື່ອສະໝອງຫຼຸດລົງ, ຕາເສຍຫາຍ, ບັນຫາຂໍ້ຕໍ່, ແລະ ກ້າມຊີ້ນແຂງຕົວຫຼາຍເກີນໄປ (hypertonia).
• ການພັດທະນາສະໝອງທີ່ບໍ່ເໝາະສົມ : ອັນນີ້ອາດປະກອບມີສະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງທໍ່ປະສາດ, ສະໝອງອ່ອນ (lissencephaly), ນ້ຳໃນຫົວ (hydrocephalus), ການສູນເສຍສ່ວນຕ່າງໆຂອງສະໝອງ ແລະ ສະໝອງຝ่อ.
• ພະຍາດສະໝອງພິການ : ສິ່ງນີ້ມີຜົນກະທົບໃນໄລຍະຍາວຕໍ່ການປະສານງານ ແລະ ການຄວບຄຸມກ້າມຊີ້ນຂອງເດັກ.
• ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສາຍຕາ ຫຼື ການໄດ້ຍິນ
• ນ້ຳໜັກເກີດຕໍ່າ

ສິ່ງສຳຄັນແມ່ນທ່ານໝໍບໍ່ສາມາດບອກໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າອາການແຊກຊ້ອນເຫຼົ່ານີ້ຈະເກີດຂຶ້ນ ຫຼື ວ່າມັນສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ຫຼືບໍ່. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຂົາສາມາດກະກຽມທ່ານທາງດ້ານຈິດໃຈ ແລະ ໃຫ້ການສະໜັບສະໜູນທີ່ຈຳເປັນສຳລັບສິ່ງທ້າທາຍຕ່າງໆທີ່ທ່ານ ແລະ ລູກຂອງທ່ານອາດຈະປະເຊີນເມື່ອລູກນ້ອຍເກີດມາ.

ເຈົ້າຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າເຈົ້າຕິດເຊື້ອໄຂ້ຊີກາ? ມີວິທີການປິ່ນປົວແນວໃດແດ່?

ເພື່ອຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າທ່ານຕິດເຊື້ອ Zika ຫຼື ບໍ່, ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງໄປກວດສຸຂະພາບຈາກທ່ານໝໍ . ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ການກວດເລືອດ ຫຼື ປັດສະວະຂອງທ່ານຈະຖືກກວດເພື່ອເບິ່ງວ່າມີເຊື້ອໄວຣັດຫຼືບໍ່. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການກວດນີ້ມັກຈະເຮັດໄດ້ພຽງແຕ່ຖ້າທ່ານໄດ້ເດີນທາງໄປຍັງພື້ນທີ່ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ Zika ແລະ ສະແດງອາການ.

ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ຍັງບໍ່ມີຢາສະເພາະໃດໆ ທີ່ສາມາດຂ້າເຊື້ອໄວຣັດ Zika ຫຼື ປິ່ນປົວພະຍາດນີ້ໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງ. ທ່ານໝໍສາມາດຊ່ວຍທ່ານຈັດການອາການຂອງທ່ານ (ເຊັ່ນ: ໄຂ້ ແລະ ປວດຮ່າງກາຍ) ແລະ ສອນທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການຫຼີກລ່ຽງການຕິດເຊື້ອຕໍ່ຄົນອື່ນ.

• ຢູ່ເຮືອນ, ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນໄຂ້ ແລະ ອາການປວດເມື່ອຍຕາມຮ່າງກາຍໄດ້ດ້ວຍຢາເຊັ່ນ: "Acetaminophen" (ຕົວຢ່າງ: Panadol).
• ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ: ຢ່າ ກິນຢາ aspirin ຫຼື ຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນສະເຕີຣອຍອື່ນໆ (NSAIDs) (ເຊັ່ນ: ibuprofen, diclofenac) ໂດຍບໍ່ມີຄໍາແນະນໍາຈາກແພດ.ເນື່ອງຈາກວ່າ, ໃນພະຍາດອື່ນໆເຊັ່ນໄຂ້ເລືອດອອກ, ເຊິ່ງມີອາການຄ້າຍຄືກັນກັບໄຂ້ຊີກາ, ຢານີ້ອາດຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເລືອດອອກ.

ການຕິດເຊື້ອໄຂ້ຊີກາມັກຈະຫາຍດີດ້ວຍຕົວມັນເອງພາຍໃນສອງສາມມື້ຫາໜຶ່ງອາທິດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້, ຖ້າມັນຕິດເຊື້ອໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ເກີດມາແຕ່ກຳເນີດທີ່ເດັກອາດຈະມີ ແມ່ນຖາວອນ ແລະ ບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້.

ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາຈະປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກໄວຣັດ Zika ໄດ້ແນວໃດ? ການປ້ອງກັນແມ່ນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ!

ເນື່ອງຈາກບໍ່ມີວິທີການປິ່ນປົວສະເພາະສຳລັບໄວຣັດຊິກາ, ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດຄືການຮັກສາຄວາມປອດໄພ . ມີບາງສິ່ງທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອເຮັດແນວນັ້ນ:

1. ປົກປ້ອງຕົວທ່ານເອງຈາກຍຸງ: ນີ້ແມ່ນ ສິ່ງທຳອິດ ແລະ ສຳຄັນທີ່ສຸດ .

• ຖ້າທ່ານເດີນທາງໄປຍັງພື້ນທີ່ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ Zika, ໃຫ້ນຸ່ງເສື້ອຜ້າຍາວ ແລະ ປົກປິດດີ.
• ທາຢາປາບແມງໄມ້ທີ່ໄດ້ຮັບການຈົດທະບຽນຈາກ EPA ໃສ່ຜິວໜັງທີ່ເປີດເຜີຍ.
• ຢູ່ໃນເຮືອນໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້, ມີມຸ້ງກັນຢູ່ໜ້າຕ່າງ, ຫຼື ຢູ່ໃນຫ້ອງທີ່ມີເຄື່ອງປັບອາກາດ.
• ໃຊ້ມຸ້ງກັນຍຸງເວລານອນ.
• ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ: ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໄປເຂດທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດຊີກາແລ້ວ, ໃຫ້ຫຼີກລ່ຽງການຖືກຍຸງກັດຢ່າງໜ້ອຍ 3 ອາທິດ . ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າທ່ານຍັງສາມາດມີເຊື້ອໄວຣັສຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະບໍ່ມີອາການ, ແລະຖ້າຍຸງກັດທ່ານແລະກັດຄົນອື່ນ, ທ່ານສາມາດແຜ່ເຊື້ອພະຍາດໄດ້.

2. ຮັກສາຄວາມປອດໄພໃນລະຫວ່າງການຮ່ວມເພດ:

• ຖ້າທ່ານ ຫຼື ຄູ່ນອນຂອງທ່ານໄດ້ເດີນທາງໄປຍັງເຂດທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດຊີກາ, ໃຫ້ໃຊ້ຖົງຢາງອະນາໄມຢ່າງຖືກຕ້ອງທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານມີເພດສຳພັນ ຢ່າງໜ້ອຍ 3 ເດືອນ , ຫຼື ງົດເວັ້ນການຮ່ວມເພດຢ່າງສິ້ນເຊີງໃນຊ່ວງເວລານັ້ນ. ສິ່ງນີ້ມີຄວາມສຳຄັນບໍ່ວ່າທ່ານຈະມີອາການຫຼືບໍ່.
• ຢ່າແບ່ງປັນເຄື່ອງຫຼິ້ນທາງເພດກັບຄົນອື່ນ, ເພາະວ່າພວກມັນຍັງສາມາດແຜ່ເຊື້ອໄຂ້ຊີກາໄດ້.

3. ຖ້າທ່ານຖືພາ, ໃຫ້ຫຼີກລ່ຽງການເດີນທາງໄປຍັງພື້ນທີ່ທີ່ມີເຊື້ອ Zika ຫຼາຍ:

• ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດຢ່າງແນ່ນອນ. ຫຼີກລ່ຽງການເດີນທາງດັ່ງກ່າວໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້.
• ຖ້າທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງໄປ, ໃຫ້ແຈ້ງໃຫ້ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຊາບ ແລະ ຂໍຄຳແນະນຳຈາກທ່ານໝໍ. ຈົ່ງລະມັດລະວັງຕໍ່ອາການຕ່າງໆຢູ່ສະເໝີ.
• ຖ້າທ່ານຖືພາຢູ່ແລ້ວ ແລະ ມີການລະບາດຂອງພະຍາດຊີກາໃນພື້ນທີ່ຂອງທ່ານ, ໃຫ້ເຮັດທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຫຼີກລ່ຽງຍຸງ ແລະ ປອດໄພໃນລະຫວ່າງການຮ່ວມເພດ.

4. ຖ້າທ່ານຫວັງວ່າຈະມີລູກ:

• ຖ້າທ່ານ ຫຼື ຄູ່ນອນຂອງທ່ານໄດ້ເດີນທາງໄປຍັງເຂດທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ເຊື້ອໄວຣັດຊີກາ ແລະ ໄດ້ຮັບການຢືນຢັນວ່າຕິດເຊື້ອໄວຣັດຊີກາ, ມັນຄວນຈະເລື່ອນການມີລູກໄປໄລຍະໜຶ່ງ.
• ຄຳແນະນຳໃນປະຈຸບັນແມ່ນໃຫ້ລໍຖ້າ ຢ່າງໜ້ອຍ 2 ເດືອນສຳລັບແມ່ຍິງ ແລະ 3 ເດືອນສຳລັບຜູ້ຊາຍ , ບໍ່ວ່າຈະຫຼັງຈາກເດີນທາງໄປຍັງພື້ນທີ່ນັ້ນ ຫຼື ຫຼັງຈາກອາການເລີ່ມຂຶ້ນ, ກ່ອນທີ່ຈະພະຍາຍາມມີລູກອີກຄັ້ງ. ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ ແລະ ຕັດສິນໃຈ.

ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດຖ້າຂ້ອຍຕິດເຊື້ອໄຂ້ຊີກາ? ຂ້ອຍຈະຫຼີກລ່ຽງການຕິດເຊື້ອໃຫ້ຄົນອື່ນໄດ້ແນວໃດ?

ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ຕິດເຊື້ອ Zika ມີອາການເບົາບາງ ແລະ ດີຂຶ້ນພາຍໃນສອງສາມມື້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເພື່ອຊ່ວຍປ້ອງກັນການແຜ່ເຊື້ອໄວຣັດໄປສູ່ຄົນອື່ນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ຍິງຖືພາ, ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້:

• ໃຫ້ໃຊ້ຖົງຢາງອະນາໄມໃນລະຫວ່າງມີເພດສຳພັນ ຫຼື ງົດເວັ້ນການຮ່ວມເພດ ຢ່າງໜ້ອຍ 2-3 ເດືອນຫຼັງຈາກ ອາການເລີ່ມຂຶ້ນ, ເພາະວ່າເຊື້ອໄວຣັດສາມາດຢູ່ໃນນໍ້າອະສຸຈິ ແລະ ນໍ້າໃນຊ່ອງຄອດໄດ້ດົນກວ່າໃນເລືອດ.
• ຫຼີກລ່ຽງການສຳຜັດກັບຍຸງ ຢ່າງໜ້ອຍ 3 ອາທິດ ຫຼັງຈາກອາການເລີ່ມຂຶ້ນ. ໃຊ້ຢາກັນຍຸງ ແລະ ປົກປິດຮ່າງກາຍ.

ໄຂ້ຊີກາສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນອື່ນໆໄດ້ບໍ?

ຫາຍາກຫຼາຍ, ປະມານສອງໃນ 10,000 ຄົນທີ່ຕິດເຊື້ອ Zika ສາມາດເປັນພະຍາດພູມຕ້ານທານຕົນເອງທີ່ເອີ້ນວ່າ "ໂຣກ Guillain-Barré (GBS). ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງເຮົາເອງໂຈມຕີເສັ້ນປະສາດຂອງເຮົາເອງ. ສິ່ງນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການສູນເສຍສະຕິ ແລະ ເປັນອໍາມະພາດ. ແຕ່ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຈະຫາຍດີພາຍໃນສອງສາມອາທິດຫາຫຼາຍເດືອນ.

ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?

• ຖ້າທ່ານໄດ້ເດີນທາງໄປຍັງພື້ນທີ່ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດຊີກາ ແລະ ມີອາການຂອງເຊື້ອໄວຣັດຊີກາ.
• ຖ້າທ່ານຖືພາ ແລະ ມີຄວາມກັງວົນ ຫຼື ຄວາມຢ້ານກົວກ່ຽວກັບໄຂ້ຊີກາ, ຫຼື ໄດ້ໄປຢູ່ບໍລິເວນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງ.
• ຖ້າທ່ານມີອາການໃນລະຫວ່າງການລະບາດຂອງເຊື້ອໄວຣັດຊີກາໃນພື້ນທີ່ຂອງທ່ານ.

ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ຄວນໄປພົບແພດຢ່າງແນ່ນອນ.

ເຈົ້າຄວນຖາມທ່ານໝໍດ້ວຍຄຳຖາມຫຍັງແດ່?

ເມື່ອທ່ານໄປພົບແພດ, ທ່ານອາດຈະຖາມຄຳຖາມຕ່າງໆເຊັ່ນ:

• "ຂ້ອຍສາມາດກວດຫຍັງແດ່ເພື່ອຮູ້ວ່າຂ້ອຍຕິດເຊື້ອ Zika ຫຼືບໍ່?"
• "ຂ້ອຍຖືພາ/ຄາດວ່າຈະມີລູກ. ຂ້ອຍຈະປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກໄຂ້ຊີກາໄດ້ແນວໃດ?"
• "ຂ້ອຍຈະເຮັດແນວໃດເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຊື້ອ Zika ແຜ່ໄປສູ່ຄົນອື່ນ?"
• "ຂ້ອຍຄວນງົດເວັ້ນຈາກການຮ່ວມເພດດົນປານໃດ, ຫຼື ຂ້ອຍຄວນໃຊ້ຖົງຢາງອະນາໄມ?"
• "ຂ້ອຍຄວນລະມັດລະວັງເປັນພິເສດກ່ຽວກັບຫຍັງເມື່ອເດີນທາງໄປຍັງພາກພື້ນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ Zika?"
• "ເວລາໃດທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດສຳລັບຂ້ອຍ/ພວກເຮົາທີ່ຈະພະຍາຍາມມີລູກ?"

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາຈຳເປັນຕ້ອງຈື່ໄວ້

ໂດຍຫຍໍ້ແລ້ວ, ຈາກສິ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ສົນທະນາກັນມາ, ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າທ່ານຈະມີຄວາມຄິດທີ່ດີກ່ຽວກັບໄວຣັດ Zika.

• ໄວຣັດຊິກາປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ແມ່ນບັນຫາໃຫຍ່ສຳລັບຜູ້ໃຫຍ່ ແລະ ເດັກນ້ອຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານຖືພາ, ມັນອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ. ເພາະມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ການພັດທະນາສະໝອງຂອງເດັກໃນທ້ອງ ແລະ ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິອື່ນໆໃນເວລາເກີດ.
• ໂຊກດີ, ບໍ່ແມ່ນແມ່ຍິງຖືພາທຸກຄົນທີ່ຕິດເຊື້ອໄຂ້ຊີກາຈະມີບັນຫາກັບລູກໃນທ້ອງ. ແຕ່ຄວາມສ່ຽງແມ່ນມີຢູ່. ສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະເຮັດທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກໄຂ້ຊີກາ. ໂດຍສະເພາະໂດຍການປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກຍຸງ ແລະ ການປະຕິບັດການຮ່ວມເພດທີ່ປອດໄພ.
• ຖ້າທ່ານຖືພາ ຫຼື ວາງແຜນທີ່ຈະມີລູກ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານຢ່າງເປີດເຜີຍກ່ຽວກັບພະຍາດໄຂ້ຊີກາ. ເຂົາເຈົ້າຈະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາ ແລະ ການສະໜັບສະໜູນທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.

ພວກເຮົາຫວັງວ່າຂໍ້ມູນນີ້ຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ທ່ານ. ຈົ່ງມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ!

ໄຂ້ ຊີກາ, ຍຸງ, ການຖືພາ, ເດັກອ່ອນ, ສະໝອງ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນເວລາເກີດ