Ar žinojote apie svarbią kraujagyslę savo rankoje? Pakalbėkime apie alkūnės arteriją!

Ar kada susimąstėte, kaip mūsų rankos ir pirštai gauna kraujo, kurio jiems reikia tinkamam funkcionavimui? Mūsų rankos iš tikrųjų turi labai svarbią kraujagyslių sistemą. Viena iš pagrindinių šios sistemos kraujagyslių yra alkūnės arterija. Tai tarsi mažas keliukas mūsų rankoje, kuriuo teka švarus, deguonimi prisotintas kraujas.

Kas yra ši alkūnės arterija? Kur ji yra?

Paprastai tariant, alkūnės arterija yra didelė kraujagyslė jūsų rankoje. Ji tiekia švarų, deguonimi prisotintą kraują į dilbį, riešą, ranką ir pirštus. Kaip ir mūsų automobiliams reikia benzino, taip ir mūsų rankų raumenims, nervams ir odos ląstelėms funkcionuoti reikalingas deguonimi prisotintas kraujas. Alkūnės arterija yra viena iš dviejų šakų, atsišakojančių nuo žasto arterijos, kuri yra pagrindinė kraujagyslė, einanti nuo peties iki alkūnės. Kita šaka yra stipininė arterija. Kad jums būtų lengviau prisiminti, leiskite man pasakyti štai ką: alkūnės arterija eina palei dilbio išorę link mažojo piršto. Kitoje pusėje, link nykščio, eina stipininė arterija. Alkūnės arterija prasideda tiesiai po alkūnės linkiu. Iš ten ji eina žemyn dilbio nugarėle per riešą ir jungiasi su kraujagyslių tinklu delne, vadinamu „paviršiniu delnų lanku“. Šis „paviršinis delnų lankas“ yra vieta, kur mažesnės kraujagyslės atsišakoja į delną ir pirštus.

Ką alkūnės arterija daro mūsų kūnui?

Tai labai svarbus klausimas. Alkūnės arterija yra labai svarbi mūsų kraujotakos sistemos dalis. Ji perneša deguonimi ir maistinėmis medžiagomis prisotintą kraują į mūsų dilbį ir ranką. Konkrečiai:

• Jūsų pirštams: Jūsų pirštams reikia kraujo, kad jie tinkamai veiktų, jaustų, rašytų ir liestų.
• Dilbio raumenys : Šie raumenys dirba, kai lenkiate, tiesiate arba sukate ranką. Juos maitina šis kraujas.
• Alkūninis nervas: tai taip pat svarbus rankos nervas. Jam taip pat reikalingas kraujo tiekimas.
• Riešo kaulai ir sąnariai: kraujo tiekimas yra būtinas norint išlaikyti juos sveikus.

Dabar supranti, kiek daug darbo šis mažylis atlieka, nors ir atrodo kaip kraujasiurbis?

Kokios yra alkūnės arterijos šakos?

Kaip ir didelio medžio šakos, alkūnės arterija šakojasi į mažesnes kraujagysles. Kiekviena iš šių šakų tiekia kraują į skirtingas rankos dalis. Štai keletas pagrindinių šakų:

• Bendra tarpkaulinė arterija: ji jungia alkūnės arteriją su kitomis dilbio dalimis.
• Gilioji delno šaka ir paviršinė delno arkaPaviršinės delnų arkos: tai yra tai, kas tiekia kraują į delnus ir pirštus.
• Delnų ir nugarinės riešo šakos: jos tiekia kraują į riešą.
• Alkūnės pasikartojančios arterijos: jos tiekia kraują į Pronator Teres raumenį, kuris padeda pasukti ranką į vidų (pronatuoti).

Tai gali skambėti kiek moksliškai, bet tiesiog atminkite, kad kiekviena iš šių šakų neša gyvybę teikiantį kraują į kiekvieną mažytę rankos dalį.

Kokios problemos gali kilti su alkūnės arterija?

Kaip ir bet kuris kitas organas, alkūnės arterija kartais gali turėti problemų. Dažniausia būklė yra alkūnės arterijos trombozė.

Kas yra alkūnės arterijos trombozė?

Šiuo atveju alkūnės arterijoje susidaro kraujo krešulys. Įsivaizduokite, kad kažkas įstringa vandens vamzdyje ir apsunkina vandens tekėjimą, nes šis kraujo krešulys trukdo kraujotakai. Tai gali sukelti staigus sunkus sužalojimas arba nuolatinis to paties judesio kartojimas. Pavyzdžiui, ši būklė gali pasireikšti žmogaus rankoje, kuris nuolat daužo plaktuku. Todėl ji dar vadinama hipotenaro plaktuko sindromu . „Hipotenaras“ reiškia raumenį, esantį mažojo piršto šone. „Plaktukas“ reiškia plaktuką. Taigi pavadinimas tikriausiai kilo dėl šio ryšio.

Svarbu: žmonės, dirbantys darbus, kuriems reikia nuolat naudoti rankas (pvz., dailidės, mūrininko darbai, kai kurie sportininkai), yra labiau linkę susirgti šiomis ligomis.

Kokie simptomai pasireiškia tokioje situacijoje?

Kai sutrinka kraujo tekėjimas į šlaunies arteriją, gali pasireikšti tokie simptomai:

• Mažojo arba bevardžio piršto spalvos pakitimas ( blyškumas , bekraujiškumas): kaip ir esant mažam kraujo ląstelių skaičiui, jis kartais tampa blyškus.
• Rankos ar pirštų tirpimas: gali atrodyti, kad aplinkui bėgioja skruzdėlės arba kad jaučiamas dilgčiojimas.
• Dilgčiojimo pojūtis rankoje ar pirštuose.
• Riešo skausmas.

Jei pastebėjote vieną ar daugiau iš šių simptomų, neignoruokite jų.

Kada turėčiau kreiptis į gydytoją, jei manau, kad turiu problemų su alkūnės arterija?

Jei jaučiate bet kurį iš šių simptomų, kurie rodo, kad alkūnės arterijoje gali būti užsikimšimas, būtinai kreipkitės į gydytoją. Ypač:

• Jei jaučiate kaktos, rankos ar pirštų tirpimą.
• Jei jaučiate, kad sumažėjo jūsų suspaudimo jėga.
• Jei be jokios priežasties jaučiate nuolatinį dilgčiojimą ar tirpimą kaktoje, rankose ar pirštuose.

Nors tai gali atrodyti kaip smulkmenos, laiku negydoma būklė gali tapti rimta. Todėl geriausia kuo greičiau kreiptis į gydytoją ir gauti patarimų.

Kokius paprastus dalykus galime padaryti, kad mūsų alkūnės arterija būtų sveika?

Yra keletas paprastų dalykų, kuriuos galime padaryti, kad išlaikytume sveiką alkūnės arteriją, taip pat ir visą kraujotakos sistemą. Jų laikydamiesi galite ilgai išlikti sveiki.

• Palaikykite sveiką svorį, atitinkantį jūsų amžių, lytį ir kūno tipą.
• Stenkitės, kad bendras cholesterolio kiekis būtų mažesnis nei 200 mg/dl (miligramai decilitre).
• Kontroliuokite kraujospūdį iki mažesnio nei 140/90 mmHg ( gyvsidabrio stulpelio milimetrų).
• Reguliariai mankštinkitės . Svarbios yra ir jėgos treniruotės , ir aerobiniai pratimai.
• Jei sergate kitomis ligomis, tokiomis kaip diabetas ar širdies liga, atidžiai laikykitės gydytojo nurodymų ir vartokite vaistus tiksliai taip, kaip nurodyta.
• Jei rūkote, meskite. Tai labai svarbu.

Atlikdami šiuos veiksmus, išsaugosite ne tik savo alkūnės arteriją, bet ir visą kūną.

Ar yra ryšys tarp riešo kanalo sindromo ir alkūnės arterijos?

Šį klausimą užduoda daugelis žmonių. Ne, riešo kanalo sindromas tiesiogiai nepaveikia alkūnės arterijos. Riešo kanalo sindromas atsiranda, kai suspaudžiamas vidurinis nervas, einantis per riešą. Alkūnės arterija rieše eina atskiru kanalu, vadinamu Gajono kanalu. Todėl alkūnės arterija neina per riešo kanalą. Tačiau kartais alkūnės nervas ar arterija gali būti suspausti Gajono kanale, o tai yra atskira būklė.

Taigi, apibendrinkime tai, apie ką kalbėjome. (Žinutė namo)

Gerai, tad apibendrinkime svarbiausius faktus apie alkūnės arteriją, apie kuriuos šiandien kalbėjome:

• Alkūnės arterija yra jūsųSvarbi kraujagyslė, tiekianti deguonimi prisotintą kraują į kaktą, riešą, delną ir pirštus.
• Tai prasideda tiesiai po alkūne ir eina palei mažojo piršto šoną .
• Žmonės, atliekantys pasikartojančius judesius, pavyzdžiui, dirbantys su plaktuku, gali išsivystyti būklę, vadinamą alkūnės arterijos tromboze .
• Tokiu atveju gali atsirasti tirpimas, dilgčiojimas ar skausmas kaktoje, rieše, rankoje ar pirštuose .
• Jei atsiranda tokių simptomų, labai svarbu kreiptis į gydytoją.
• Sveikas gyvenimo būdas gali padėti išlaikyti jūsų alkūnės arteriją ir visą kūną sveiką.

Taigi, dabar jūs daug žinote apie šį mažąjį herojų savo rankose. Nepamirškite juo ir pasirūpinti!